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心理健康課學期總結(通用23篇)
總結是指對某一階段的工作、學習或思想中的經驗或情況進行分析研究,做出帶有規(guī)律性結論的書面材料,它可以有效鍛煉我們的語言組織能力,不妨坐下來好好寫寫總結吧。我們該怎么去寫總結呢?以下是小編精心整理的心理健康課學期總結,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
心理健康課學期總結 1
心理健康教育”是大學生德育的基礎。同時,社會轉型期出現的一些問題,也成為影響大學生心理健康的重要因素。特別是剛進校的大學生,面臨適應大學生活的巨大挑戰(zhàn),特別是心理方面出現諸多的不適應,有針對性的做好大一學生心理健康教育尤為重要。結合我校的要求和我系特點,我班開展了系列心理健康教育活動,現將心理健康教育主題班會總結如下:
一、主題明確,針對性強
我們緊抓住“從心開始”這一主題,傳播心理健康知識,根據大學生的身心發(fā)展特點和教育規(guī)律,注重培養(yǎng)大學生良好的心理品質和自尊、自愛、自律、自強的優(yōu)良品格,增強大學生克服困難、經受考驗、承受挫折的能力和團體意識。我們主要介紹以下案例:
1、心理健康知識
2、新生,進入大學的心情
3、你你適應大學生活了嗎
4、我們應該用什么樣的心態(tài)去對待大學生活
5、描繪3年大學后的藍圖
二、學生互動,形式多樣
在本次主題班會教育中,我們?yōu)榱颂岣呓逃男Ч,我們采用學生互動的'模式,以游戲的形式表現,在游戲的過程中增強集體榮譽感和班級團結意識。
注重調動學生的積極性,活躍了班會氣氛,大家在娛樂的過程中無形的增強了自身素質,增漲了心理方面的知識 我們也注重發(fā)揮大家主觀能動性,大家積極參與相關問題,充分發(fā)揮學生在學習活動中的潛力,大大提高我們班會的效果;拥男问,給學生留下的印象更深刻,教育更直接。
三、準備充分,效果明顯
班會前,主持人首先必須掌握有關知識,預測班會開展的基本情況,為班會成功的召開做好充分的準備。主要針對本次班會的新生的特點,學習了關于大學生適應問題、青年生存手冊和班會開展應注意的基本問題。
通過班會,同學們對于“如何調節(jié)良好的心態(tài),如何和周圍的同學們進行心理上的溝通和交流,如何人與人之間、人與社會、環(huán)境的關系”等方面都有了更好的認識。
總的來說,作為新上任的心理委員組織的第一次班級活動,結果我還是滿意的。雖然說此次活動還是有一些需要改進的地方,不過這也激勵了我和我的搭檔在今后的工作中更加努力,同時更堅定了我們辦好下次心理主題班會的決心。
心理健康課學期總結 2
通過一學期的心理素質課的教育,我的自信心增強了,與同學的有了更大的了解和認識,敢于突破一些自己以前從不敢做的事,比如像在長江邊上吶喊自己的名字和說出一些有挑戰(zhàn)的話。
在訓練過程中,通過成員間的溝通與合作,成員在體驗到了安全、溫暖、依賴、接納的良好心理氛圍的同時,在被成員欣賞與需要中產生了積極的自我概念。成員對活動的參與、情感的不斷卷入,使成員間人格、價值等不斷地進行碰撞,給各自提供了多維度的不同認知行為模式,也讓成員有了更多不同視角看自己的機會。成員在比較與分析中,實現自我成長,重建理性認知。
活動中,訓練教師自始自終立足于營造成員間無條件地積極關注,使成員能有較多地自我暴露。他們發(fā)覺成員間存在相同的心理不足,有相同的心理困擾,個人的'心理問題并不特殊,由此使部分成員對自身心理困擾有了較為恰當的認識,調整了自我評價的標準,并能讓自己更多地看到自己的優(yōu)點和長處。
成功訓練最多采用的是任務作業(yè)法,強調成員間的配合我們在活動中對團體的適應、團體內部的合作、個人對團體的責任,讓我們體驗在群體中自己正在扮演的角色和不同角色應有的恰當行為,促進成員自我反省。
訓練營如同一個人際交往的生活實驗室,成員在活動中可以自由觀察,分析現場的各種資料,分享在活動中的體驗,從而給成員供了學習、交流、演練的機會。學員在體驗分享、角色扮演的過程中,不斷調適人際交往中不良行為,形成適應性行為。
在這學期里我發(fā)現班上的同學關系有了很大的提升,這都是因為每一節(jié)課都是我們溝通的時候,平日里沉默的同學面對這樣的大膽課業(yè)不得不展現自己。
心理健康課學期總結 3
良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分。心理健康教育是提高大學生心理素質的教育,是實施素質教育的重要內容,加強心理健康教育,提高學生心理素質,使他們健康成長,這是歷史賦予我們每一個教育工作者神圣的歷史使命。在今年的學生工作中,我就大學生心理教育方面,開展了一系列的工作,主要有以下幾個方面。
一、建立班級心理健康教育委員,密切關注班級學生的思想動態(tài)。
為了更好的配合學校心理咨詢中心工作,我所帶班級財管08010804、會計1011班,每個班均選一名心理健康委員,和學校的心理健康咨詢室進行有效溝通,密切關注學生特別是特殊群體學生的.思想動態(tài),作到讓特殊群體學生可以傾訴自己的煩惱、困難,也可以和別人一起分享他人的快樂;在這里,學生可以得到心情的調節(jié)、可以獲得心靈的安慰。從而,也構架起了學生和學生之間,老師和班級之間的心靈溝通的橋梁。
二、加強自身心理學知識培養(yǎng),逐步使自己成為一名優(yōu)秀的心理輔導員。
開學初到現在,一直不斷加強自身心理健康教育知識,并按照心理學的教育原則和方法,使知識傳授和心理健康教育有機結合起來,在自己所帶的形勢政策課程中,在課堂上不僅有效運用舉例,而且和學生進行交流,這樣既有助于提高課堂教學效果,更有助于學生良好的品質的培養(yǎng)和學習潛能的發(fā)展。
三、開展系列活動,及時了解學生心理狀況。
利用班會和業(yè)余時間,組織學生多參加學校的各項活動和講座,進行心理健康閱讀,針對大三學生的特點,及時對他們進行正確的引導和管理,對心理困惑學生,學習吃力學生有效溝通,引導他們樹立正確的人生觀、世界觀和價值觀,使每個學生在大學期間都有歸屬感和價值感,并不斷與學校領導和上課老師進行協調,采取個別輔導和團體輔導的方式,為學生排解成長中的煩惱和心理障礙。
總之,心理健康教育是努力營造有利于學生創(chuàng)造性人格形成的文化氛圍,組織學生參加班隊活動、文體活動、校園建設等,營造發(fā)展個性、師生平等的創(chuàng)造教育氛圍,教育學生敢想、敢說、敢做,激發(fā)學生的創(chuàng)造意識,培養(yǎng)學生的創(chuàng)造心理,這是我本學期學生工作開展的主要任務和工作目的`。
心理健康課學期總結 4
xx年是我校深化教育改革取得階段性成果的一年,心理健康教育作為我校教育改革的重要組成部分,也取得了豐碩的成果。在鞏固己有的成績的同時,本著促進我校心理健康教育更加深入健康地發(fā)展,全面推進素質教育的目的,我們在總結過去的成功經驗的同時,對工作提出了更高的要求,不僅從提高學生心理素質入手,完善了我校心理健康教育的立體網絡,還不斷加大宣傳力度,拓寬心理健康教育的渠道,繼續(xù)推進我校心理健康教育工作更加健康、系統、全面、有效地展開;仡欉^去的一學期我們開展的心理健康教育工作,主要有以下幾個方面:
一、心理健康教育課在規(guī)范性、有序性、系統性、生動性方面取得顯著的進步。
心理健康教育課是心理健康教育主要渠道之一,也是我校心理健康教育工作的特色,是我校課程改革的重要一環(huán)。上好心理健康教育課有利于我校心理選修課程朝著規(guī)范、有序的方向發(fā)展,也有利于以點帶面,促進我校心理健康教育工作的整體開展。基于以上的認識,本學期我們在充分利用現有資源,規(guī)范課堂進程和課堂內容,活躍課堂氣氛方面做了不少努力,取得了可喜的成績。
首先,本學期我校心理健康教育課和上學期相比有兩個不利條件:
一是心理教育課時總量減少,
二是要求選修心理素質課的學生增加了許多。為了給學生充分的接受心理健康教育機會,我們調動了所有可用的資源。增加了心理健康教育兼職教師的人數。本學期,從事心理健康教育有工作的教師增加到四位。除謝維興老師這位專職的心理教師外,還有陳紅老師、林莎老師、曾帆老師三位兼職的心理教師,心理健康教師的增加間接增加了心理健康教育課時。同時,充分利用課外時間增加心理健康教育課的時間。謝維興老師利用周一和周五中午一點到兩點鐘段時間給學生上心理健康教育課,直接增加了課時。通過這兩種方法,解決了因心理健康教育課時的減少而帶來的選修心理健康教育課的學生無法上心理健康教育課的問題,使大多數學生都能接受心理健康教育。本學期,我校高一共有6個班,高二共有6個班開設了每周一課時的心理健康教育課,約有400人的學生在本學期接受了系統的全面心理健康教育。
其次,從規(guī)范課堂教學著手,保證上課的質量。
一是加強集備。我們組成了以謝維興老師為組長的集備組。把周一上午作為集備時間,大家共同討論。這樣不僅加強老師對心理健康教育理論知識的理解,而且規(guī)范了課堂進程、上課的內容和上課的進度,使心理健康教育課程系統化,有序化,避免了心理健康課的無序化和隨意化。
二是和學生制定課堂契約,同時把平時的考勤、課堂表現、課外作業(yè)的完成情況和學生的成績掛勾,規(guī)范學生的課堂行為,避免學生把上心理健康教育課當作混學分課。
再次,繼續(xù)轉變觀念,從“以教師為中心,教材為中心,教室為中心”的舊框框中解脫出來,真正確立“以學生為中心,以學生的學用為中心,以全體學生的主動參與為中心”的教學理念。
教師不再是課堂的主角,而是課堂的組織者和設計者,課堂進程的引導者。本學期,我們努力設計好每一堂心理課,盡量做到以活動為主,以學生的體驗為主,在心理教育課堂中運用心理測驗、錄像、音樂、心理劇、討論等多種手段。這樣做的效果就是使每位學生在課堂進程中都有發(fā)言的機會,都有參與課堂活動的機會,真正做到全體學生參與,學生在熱烈有趣的活動中情感得到體驗,行為得到訓練,同時他們在活動中相互合作,相互溝通,增進了學生間的人際信任和合作觀念,使課堂環(huán)境更加融洽,課堂效果更加明顯。
以上的改進使心理健康教育課真正成了學生放松身心,完善自我的催化劑,這種改進使我校的心理健康教育課繼續(xù)走在全市的前列,擴大了我校心理健康教育工作在省、市的影響,謝維興老師的公開課:《溝通無極限》參加市里的交流并獲得專家、老師們的好評。
二、扎實工作,拓寬渠道,加強學生的個別心理輔導,促進學生心理健康發(fā)展。
心理輔導在幫助學生消除心理障礙,正確認識自我及社會,充分發(fā)揮潛能,有效適應環(huán)境方面具有重要作用。本學期,研究室在個別心理輔導方面做了大量的工作,取得巨大的成效:
1、堅持實行了輔導員工作制度,心理輔導員值班時間:周一至周五12:00—18:00為面對面咨詢時間,20:00—22:30為時間。
2、加大宣傳力度。通過張貼海報,課堂上促進,課外廣播,班主任工作等讓學生特別是高一新生能盡快了解心理咨詢的時間、地點、方式。
3、增加了心理咨詢的方式,不僅有個別面詢、電話咨詢,還增加了網上咨詢。通過宣傳和拓寬心理咨詢渠道,本學期來咨詢的學生與以往相比有上升的趨勢:共接聽電話25個,接待來咨詢的學生109人次,網上咨詢13例,在來咨詢的人中有一半以上是高三學生,來咨詢的問題主要是學習問題、情感問題、人際交往問題。這也說明了我校學生對心理健康教育的觀念發(fā)生了巨大的變化,從對心理問題的回避轉變?yōu)槟芊e極主動尋求心理上的幫助。
4、其次,做好個別輔導的同時,針對高三學生學習壓力大,心理負擔重的實際,我室在20xx年11月期中考前給高三10個班的學生分別舉辦了以“如何復習迎考”為內容的'團體心理輔導,給高三學生把好學習考試心理關,使學生能以積極,健康、向上的心態(tài)面對高三,面對考試。
三、完善心理教育研究室,鞏固我校心理健康教育的的立體網絡。
作為心理健康教育的主要場所,心理教育研究室的環(huán)境建設好壞直接關系到心理輔導和咨詢的效果。本學期,心理放松室里增加了沙袋,充氣人等新設備,心理教室、心理放松室、心理咨詢室、心理測驗室的硬件設施也不斷地發(fā)展完善,環(huán)境更加優(yōu)美,使心理教育研究室成為八中獨特的一道風景線。
心理健康教育問題不僅是專兼職心理健康教師的問題,而成了全體教師共同關注的問題,全體教師、學生齊心協力,把我校的心理健康教育工作推向前進。在加強對學校老師,學生的心理健康教育觀念的宣傳的同時,在11月、12月間學校開展了“學會和異性同學交往”、“學會學習”、“學會自信”等豐富多彩的以心理健康教育為內容如的主題班會活動,還舉辦了心理健康教育黑板報比賽。這些活動大大加深了學生對心理健康教育的理解,加大了心理健康教育在全校的影響力。
本學期,學校學生會“心連部”的工作更有成效。
其一、保證“心連部”每一周開展一次活動,大部分班級心連員都能積極主動地參與活動,討論工作,“心連部”員之間的向心力比以往加強了;
其二、它真正成為了聯系教師和學生、學生和學生的紐帶,使心理教師及時地了解學生的心理狀況,使那些不愿意找心理輔導老師咨詢的學生能得到及時的幫助,同時也帶動學生積極尋求心理咨詢的幫助。
四、做好心理健康教育的宣傳,樹立我校心理健康教育的先進形象。
本學期,我們努力做好心理健康宣傳工作,重點是辦好《心航》雜志和省市各媒體的合作,加強與其他學校的交流與合作。
作為宣傳我校心理健康教育的重要刊物《心航》,在本學期又辦了三期,和上學期的《心航》相比,本學期的《心航》從數量上,內容上豐富了許多。欄目增加了,內容更貼近八中的教育改革,更加貼近學生的實際,版面更優(yōu)美,更合理,欄目更科學。它越來越受到學生的歡迎。
其次,加強了和省市媒體的聯系,擴大了我校心理健康教育的影響,展示了我校的新形象。本學期,有《海峽都市報》、《海峽周報》、《福州日報》、《經濟快報》、《東南快報》、省廣播電臺、福州市電視臺、省電視臺新聞頻道等多家新聞媒體來我校了解報道心理健康教育的情況,宣傳了我校的心理健康教育。我們還和省人民出版社合作,在《素質教育博覽》這本雜志中建立我校心理健康教育專欄,擴大了我校心理教育的影響。
再次,本學期,加強了和省市兄弟學校的聯系,接待了省、市各地領導、老師到我校觀摩心理健康教育的開展,交流我校心理健康教育工作的經驗,為我校贏得了聲譽。
總之,在過去的一學期中,我校的心理健康教育工作取得了巨大的進步,但還有許多不足:如心理健康教育課還需要加強、改進,我們對心理健康教育的觀念還要進一步轉變,我們仍然有部分班主任、集備組長、教師對心理健康教育的認識與重視還很不夠。今后我們要繼續(xù)提高認識,轉變觀念,特別是廣大教師要轉變觀念,把心理健康教育工作做得更好,真正讓每個學生都能在健康、溫馨的環(huán)境中學習和成長。
心理健康課學期總結 5
我校近年來高度重視大學生心理健康教育工作,為改進和加強大學生心理健康教育工作,全面推進素質教育,貫徹落實教育部《關于加強普通高等學校大學生心理健康教育工作的意見》、《普通高等學校大學生心理健康教育實施綱要》和《普通高等學校學生心理健康教育工作基本建設標準(試行)》等文件精神,并結合本校實際情況,于20xx年制定了我校大學生心理健康教育安排意見。充分利用現代手段,針對不同學生群體,以專題講座、電話、網絡、心理沙龍、團體輔導、主題活動等,開展有針對性的個體及團體心理輔導加強學生心理素質,引導學生生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀,促進高尚道德情操的養(yǎng)成,樹立遠大的理想抱負。
我校作為高職院校在關注學生職業(yè)技能培養(yǎng)的同時關注學生的自身發(fā)展和身心健康。不斷探求切實有效、針對性強的心理健康教育方法,致力于推動大學生心理健康教育事業(yè)快速發(fā)展,促進大學生心理素質的提高,扎實推進心理健康教育知識普及化、意識全員化、隊伍專業(yè)化建設,根據學生實際情況,推陳出新,開展了多項心理教育活動,在同學中產生了一定的積極影響,現從工作概況、工作網絡、活動開展與不足和完善等方面總結如下。
一、心理健康教育工作概況
為關注學生心理發(fā)展、貫徹落實教育部《關于加強普通高等學校大學生心理健康教育工作的意見》《普通高等學校大學生心理健康教
育實施綱要》《普通高等學校學生心理健康教育工作基本建設標準(試行)》文件精神,我校于20xx年成立心理健康教育辦公室,先后由學生工作處、公共教學部統籌指導和管理,并設專項經費用于全校學生心理健康教育工作的開展。
心理健康教育辦公室現有專、兼職教師共6人,均取得心理咨詢相關執(zhí)業(yè)證書,其中國家二級心理咨詢師1人,國家三級心理咨詢師5人。建有個體心理咨詢室值班制度,長期開展學生個體心理輔導與咨詢,并不定期開展學生團體輔導,F開設全院性選修課《大學生心理健康教育》,部分二級學院已開設必修課,從基礎教學開展心理保健與預防。每年制作《心靈驛站》心理健康知識手冊,發(fā)放到各班級,人手一本方便易懂。
二、領導重視、層層參與,形成“四位一體”心理健康教育工作網絡,全面關注學生心理健康
(一)20xx年我校設立心理健康教育辦公室,掛靠學生工作處,整體負責全校學生心理健康教育工作;為更好開展我校心理健康知識的基礎教育教學,學校于20xx年9月成立公共課教學部,并統籌管理心理健康教育辦公室工作與教學。
。ǘ20xx年成立學!靶睦斫逃龍F隊”,校黨委、領導高度重視,團隊成員從校領導、專兼職心理教師至二級學院書記、副書記、輔導員、班主任共32人,深入開展全校心理健康教育、咨詢、科研等工作。
。ㄈ20xx年成立校學生心理社團“心靈護衛(wèi)隊”,在校團委
的領導下、心理健康教育辦公室的培訓指導下輔助心理教育團隊開展學生心理健康朋輩輔導工作和大學生心理健康知識宣傳普及工作。
。ㄋ模┰谌C總班級設一名“心理委員”,作為學生干部,經過多次培訓和輔導開展本班心理健康活動、深入關注本班學生心理健康狀態(tài)和朋輩輔導,并及時向心理健康教育辦公室提交學生心理健康情況匯報。
三、活動開展豐富多彩,教育效果行之有效
。ㄒ唬┮浴5.25”全國大學生心理健康節(jié)為契機舉辦豐富多彩的心理健康活動
自20xx年舉辦我校第一屆“5.25大學生心理健康月”開始,目前已舉辦四屆心理健康月活動。通過聆聽心理報告,分享心理感受,開展不同主題的心理沙龍,舉辦大學生團輔活動,觀看心理電影,心靈雞湯書畫作品展,舉辦學生主題班會等多種豐富多彩的學生系列活動讓同學們更好的了解心理知識。旨在呵護心靈,珍愛生命,從心開始,以增強心理健康意識,豐富心理健康知識,提升自身心理調節(jié)能力。通過心理健康教育活動月,促使我校師生重視心理健康教育,形成了一個良好的氛圍。
(二)開展普及性心理健康專題講座
從每年新生進校開始開展全校性心理健康教育專題講座,普及學生心理健康知識,幫助學生適應大學生活;利用“藉賓講堂”等多種形式開展學生多次心理健康專題講座,普及心理健康知識提高學生心理素質。
我校已于啟動“大學生思想政治教育百千萬工程”,并以此為契機開展多場心理健康專題講座。
。ㄈ┬睦砦瘑T選拔與培訓工作
為了將心理健康教育工作持續(xù)、穩(wěn)定地開展下去,在全校各班級選舉一名群眾關院融洽、組織能力強的、責任心強同時對心理健康知識感興趣的同學作為學生心理委員,通過心理健康教育辦公室專業(yè)老師的多次針對性培訓后以一個固定的、公開的學生干部的形式開展關于心理健康教育工作。旨在對學生日常學習和生活中關注本班同學心理健康狀況,一方面通過朋輩輔導可將簡單的學生心理困擾解決于萌芽狀態(tài),另一方面通過收集、學習心理健康的知識,主動向全班同學傳播,這也是為了將心理健康教育工作持續(xù)開展下去的有效方式;也是及時發(fā)現學生心理問題并預防心理危機發(fā)生的最佳途徑。
四、工作不足與今后工作思路
經過近幾年的努力,學院學生心理健康教育工作成效顯著,學院形成了一個良好的氛圍,但是心理健康教育工作是一個長久的工作、持續(xù)的工作,因此,在此基礎上我院針對實際情況決定在今后從以下方面繼續(xù)深入心理健康教育。
。ㄒ唬├^續(xù)加強心理健康基礎設施建設
繼續(xù)加強心理咨詢室、團體活動室的建設和投入,完善學生心理健康測評系統,爭取通過購買和安裝網絡版大學生心理健康測評軟件建立完整的學生心理健康檔案,細化關注每一位學生的'心理健康狀況,健全檔案管理、定期談話、保證信息暢通并發(fā)現問題做到及時干預。
(二)繼續(xù)深入心理健康知識的宣傳。
讓所有的同學主動關注個體心理健康并主動尋求咨詢幫助還需要一個長期的過程,這就需要我們不斷利用心理健康主題教育活動掌握工作的方式、豐富了工作內容,因此,我們要繼續(xù)創(chuàng)造性地將心理健康知識的普及工作深入下去。
。ㄈ└玫陌l(fā)揮心理委員的積極作用。
根據我們對心理委員工作的定位,繼續(xù)通過參加講座、集中培訓和自我學習等多種方式,加強心理委員素質的提高,并完成在各班心理健康知識的普及、信息的長傳下達,并通過溝通、交流等方式幫助班級學生排憂解難、疏通矛盾,在班級內營造一個更團結、更健康的集體氛圍。
。ㄋ模┩晟平逃虒W開設心理健康教育課程,充分發(fā)揮課堂教育的主渠道、主陣地作用
開設相應的心理健康教育選修課程;根據學生發(fā)展不同階段普遍存在的心理問題,適時舉辦各種形式的講座和報告,普及宣傳心理健康的科學知識和保持心理健康的科學方法。要不斷豐富心理健康教育的教學內容,改進教學方法,通過案例教學、體驗活動、行為訓練等形式提高課堂教學效果,更好地為全校學生服務。
心理健康課學期總結 6
心理健康利于大學生培養(yǎng)健康的個性心理。大學生的個性心理特征,是指他們在心理上和行為上經常、穩(wěn)定地表現出來的各種特征,通常表現為氣質和性格兩個主要方面。氣質主要是指情緒反映的特征,性格除了氣質所包含的特征外,還包括意志反映的特征。當代大學生的心理特征普遍表現為思想活躍、善于獨立思考、參與意識較強、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等,這些有利于大學生的健康成長。
我認為,心理健康是對生活和學習有樂觀的心態(tài)。有正確的自我主觀意識,能很好的把握自我控制自我的情緒,妥善處理同學、師生間關系,積極融入團體,熱愛并勤奮學習,更好的適應新環(huán)境。
大學生活與中學生活有著很大的不一樣,然而在大學中仍需要堅持濃厚的學習興趣和求職欲望。學習是大學的主要任務,有了學習興趣就能夠自覺躍入浩瀚的知識海洋中,拼命地汲取新知識,發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質。同時也應當積極參加各種創(chuàng)新大賽,這樣及開發(fā)思維的多向性又鍛煉了自我的動手能力。更值得重視的是英語方面,現代社會中英語已經成為了一種趨勢,也能夠說是每個人必備的素養(yǎng)之一,這樣看來口語更顯得尤為重要。
大學生應堅持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境,對未來充滿信心和期望。積極加入學生會、分團委等,如此既豐富了大學生活又鍛煉了自我能力。每個人都渴望得到一個自我展示的'平臺,讓自我成為一個閃光點。積極參加業(yè)余活動,發(fā)展社會交往。豐富多彩的業(yè)余活動不僅僅豐富了大學生的生活,并且為大學生的健康發(fā)展供給了課堂以外的活動機會。大學生應培養(yǎng)多種興趣,發(fā)展業(yè)余愛好,經過參加各種課余活動,發(fā)揮潛能,振奮精神,緩解緊張,維護身心健康。然而,當遇到悲傷和憂愁的事情時要學會自我調節(jié),適度的表達和控制情緒。
作為21世紀的大學生,我們應當不斷加強對適應性、承受力、調控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質的訓練,使自我真正懂得:要想占有未來,不僅僅要作思想品德、智能、體魄的儲備,更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準備,從而使我們科學地走出自我認識的誤區(qū),更新觀念,突破時空,超越自我,唯有如此,方能在搏擊中,翱翔自如,走向成熟!
心理健康課學期總結 7
xx學院認真貫徹《關于開展“大學生心理健康教育宣傳月活動”的通知》精神,按照學校工作的總體要求和動科學院大學生心理健康教育工作計劃,以“大學生心理健康教育宣傳月”為契機,通過組織一系列內容豐富、形式多樣的活動,廣泛宣傳了心理健康知識,使動科學院師生受益匪淺。
xx學院積極組織同學參加心理健康主題知識宣傳活動。加強大學生心理健康教育工作是新形勢下全面貫徹黨的教育方針、實施素質教育的重要舉措,是促進大學生全面發(fā)展的重要途徑,是高等學校德育工作的重要組成部分。
大學生不僅要有良好的思想道德素質、文化素質和身體素質,而且要有良好的心理素質、良好的個性心理品質和自尊、自愛、自律、自強的優(yōu)良品格,較強的心理調適能力等。
加強大學生心理健康教育工作,對于提高我院大學生適應社會生活的能力,提高我院德育工作的針對性、實效性和主動性,具有重要作用。我院的大學生心理健康教育宣傳月活動有現場心理知識宣傳、心理委員培訓、心理健康普查和女生心理走訪、院系間心理辯論賽、班級心理健康主題班會及辯論賽等活動、心理征文活動、心理委員團體心理素質拓展等板塊。參與范圍廣、參與面大是本次活動的'特點。
一、講座與培訓
心理講座與培訓分兩部分。
一是由我校大學生心理健康教育與指導中心的魏雙鋒老師于11月1日為20xx級新生帶來精彩的有關新生適應心理方面的講座;
二是由我院高莉老師為我院的班級心理委員進行心理健康知識培訓;豐富我院大學生的心理健康知識。
二、心理知識宣傳
心理宣傳展板是表達生活、學習等活動中產生的心理問題、心理困惑、心理感悟等的宣傳形式。本次心理漫畫展以自我認知調試為主題,詮釋心理健康知識的深刻內涵,生動形象地向同學們介紹一些日常生活中的心理知識,引導大學生真誠友善地對待他人和自己,積極向上地對待生活。
三、在“親密關系中成長”心理委員團體心理素質拓展活動
為了緩解學習壓力,增進同學之間的交流,加強同學之間的團結協作精神,動科學院于10月12日和11月9日分兩次舉行了這次學生會全體成員和全院心理委員心理素質拓展活動,并且收到了良好的效果。增進了同學間的相互了解和相互信任,培養(yǎng)了同學們的相互協作精神,凝聚向心力。
四、學院聯辦兩院愛情觀辯論賽
我院聯合xx學院于11月15日在圖教201舉辦“心理健康辯論賽”,辯論賽題目“大學生談戀愛利大于弊(xx學院)、大學生談戀愛弊大于利(xx學院)”,充分展現了團隊協作的精神。培養(yǎng)同學們的人文素質和思辨能力,營造良好的校園學術氛圍,為同學們提供了展現自己的舞臺;顒訉⑴囵B(yǎng)同學們成為勤思、善辯、熱愛生活的大學生,充分展現我院當代大學生積極的精神面貌。
五、心理影片展播
動科學院通過心理咨詢師和心理學老師精選出《美麗的心靈》、《當幸福來臨時》等幾部影片,組織學生觀看。引導大學生關注心理健康,普及心理衛(wèi)生知識,幫助同學們減輕心靈負荷,放下心理負擔,健康快樂地成長。
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xx年4月26日,我經濟系團總支心理健康教育部在本月份的示范性團組織生活中帶來的話劇《我的大學生活》讓大家反思了另一個“自我”,學會了不要在迷茫中迷失自我,讓大家明白了一時的失敗不要緊,只要堅定目標,堅定信心,不懈努力,終會走向成功!現將本次活動的工作情況作簡要的匯報總結。
一、活動概況:
1、前期準備:選取貼近生活,密切關系大學生活的劇本《我的大學生活》。確定心理劇演出的演員及角色。制作相應的道具,找符合故事情節(jié)的背景音樂,每天準時排練確保節(jié)目的`成功演出。
2、活動形式:在四月份的示范性團組織生活暨會審三四和會電一二三四的聯誼活動中演出。
二、活動成就:
作為新世紀的大學生應該有所作為,對人生應該有自己的認識和見解。努力獲得自己的人生價值,別人的生活縱然五光十色,但自己的命運始終有自己掌控。
讓我們充分認識到,作為當代大學生應有的責任和擔當。在大學這個亞社會里,我們應該學會學習,學會與人相處,學會適應,才能更好的走出學校適應復雜的社會。挫折和失敗只是暫時的,未來是光明的我們應該勇往直前。
三、活動不足
此次活動是我們部門第一次舉辦的,雖然很順利但也出現一些不足現象。演員們多多少少都有些緊張,沒能把最好的一面呈現給大家。演員在臺上缺少與觀眾的互動交流,望下次能演出自己的風采。
四、未來展望
因為承辦活動的班級都是經濟系的,所以在此期間體現了我們心理健康教育部的工作宗旨和作用,讓同學們對我們部門有了更為充分的認識,以便在以后的工作中更好的服務同學們。在此活動中我們學到了一些寶貴的經驗,這種生動具體,貼近生活的活動可以大力提倡。希望我們的努力,能得到預期的效果。此次成功演出,為5。25的心理劇競賽提供了模板,預祝5。25活動的成功。
以上是我部門對心理劇表演活動的總結。對于活動中暴露的缺點,我們有則改之,無則加勉。在以后的工作中,更加嚴格要求自己,做好每一件事。
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在科學技術飛速提高,知識的今日,人類也隨之進入了情緒負重的年代。大學生作為現代社會的組成部分,對社會心理這塊時代的“晴雨表”自然就十分敏感?墒,大學生作為一個特殊的社會群體,本身存在著許多特殊的問題,如對新的學習環(huán)境與任務的適應問題,對專業(yè)的選擇與學習的適應問題,夢想與現實的沖突問題,人際關系的處理與學習、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業(yè)的選擇問題等等。
種種心理壓力積壓在一起,久而久之,會造成心理上的障礙。作為天子嬌子,心理健康更是學業(yè)成就、事業(yè)成功、生活歡樂的基礎。所以,在大學學校開展心理健康教育是一件迫在眉急的事,具有預防精神疾患和身心疾病的發(fā)生,及時為學生疏通心里,排解壓力,指引方向的作用。
那么作為一個非專業(yè)人員,我們如何來確定自我或者是周圍人的心理是否正常呢,以下有三項基本原則:其一,心理與社會環(huán)境是否趨于一致。其二,心理與行為行動是否趨于一致。其三、人的情緒在一個階段內是否穩(wěn)定。
如果一個人出現了與以上違背較大的情緒,那么他就可能存在必須的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢它是指心理疾病或輕微的心理失調,出此刻當代大學生身上大多數是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協調的矛盾等出現,時間短、程度較輕微,隨情境的改變而消失或減緩;個別則時間長、程度較重,最終不得不休學甚至退學。它的表現形式也多種多樣,主要表此刻心理活動和行為方面。心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心境沉重,心灰意冷,甚至痛不欲生等。
以上的情緒狀態(tài),顯然不利于大學生的發(fā)展,所以大學生有必要學會自我心理調節(jié),做到心理健康。我們能夠從一下幾個方面入手:
1、堅持濃厚的'學習興趣和求知欲望。學習是大學生的主要任務,有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識,發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質,更好地適應社會發(fā)展的需要。
2、堅持樂觀的情緒和良好的心境,大學生應堅持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境,對未來充滿信心和期望,當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調節(jié),適度地表達和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、主動與學校的心理咨詢師溝通。學校心理咨詢是增進學生心理健康、優(yōu)化心理素質的重要途徑,也是心理素質教育的重要組成部分。隨著時間的推移,心理咨詢被越來越多的人承認和理解,越來越多的大專院校,甚至中學開始設置心理咨詢機構。心理咨詢能夠指導學生減輕內心矛盾和沖突,排解心中憂難,開發(fā)身心潛能。還能幫忙學生正確認識自我、把握自我,有效地適應外界環(huán)境。所以當我們心中感到壓抑時,就應當及時主動的與心理咨詢師進行溝通。
優(yōu)良的心理素質在青年學生全面素質的提高中起著舉足輕重的作用,全面提高自我的身心素質,才能迎合二十一世紀這個競爭激烈的世界,才能在其中搏擊翱翔,走向成熟,迎接挑戰(zhàn)。
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大學是一個大的團體,我們每一天生活在其中,每一天總會與各種各樣的人接觸,而如果而我們沒有一個健康的心理,就無法與人正常的相處,無法建立自我的人際關系網,這將會導致我們覺得生活是孤單的,是無助的,從而產生一種迷茫的時生活狀態(tài),這對我們的大學生活是致命的,畢竟大學生活是我們人生中最寶貴的經歷,我們也將經過大學慢慢的融入社會,而不完整的大學生活將無法為以后步入社會做好鋪墊,這就導致我們無法對每一天的生活充滿活力。
心理素質是主體在心理方面比較穩(wěn)定的內在特點,包括個人的精神面貌、氣質、性格和情緒等心理要素,是其它素質構成和發(fā)展的基礎。學生求知和成長,實質上是一種持續(xù)不斷的心理活動和心理發(fā)展過程。教育供給給學生的文化知識,僅有經過個體的選擇、內化,才能滲透于個體的人格特質中,使其從幼稚走向成熟。這個過程,也是個體的心理素質水平不斷提高的過程。學生綜合素質的提高,在很大程度上要受到心理素質的影響。學生各種素質的構成,要以心理素質為中介,創(chuàng)造意識、自主人格、競爭能力、適應能力的構成和發(fā)展要以心理素質為先導。在復雜多變的社會環(huán)境中,堅持良好的心理適應狀況,是抗拒誘惑、承受挫折、實現自我調節(jié)的關鍵。隨著社會的飛速發(fā)展,人們的生活節(jié)奏正在日益加快,競爭越來越強烈,人際關系也變得越來越復雜;由于科學技術的飛速提高,知識爆炸性地增加,迫使人們不斷地進行知識更新;“人類進入了情緒負重年代”,人們的觀念意識、情感態(tài)度復雜嬗變。作為現代社會組成部分,我們大學生更應當有一個健康的心態(tài),積極的`態(tài)度去應對。
為了我們的心理健康,了解與掌握心理健康的定義是必不可少的,這對于增強與維護我們的健康有很大的意義。當我們掌握了人的健康標準,以此為依據對照自我,進行心理健康的自我診斷。發(fā)現自我的心理狀況某個或某幾個方面與心理健康標準有必須距離,就有針對性地加強心理鍛煉,以期到達心理健康水平。
所以要想成為一名優(yōu)秀的大學生,要想擁有一個完滿的大學生活,心理的健康是必不可少的。心理健康是指這樣一種狀態(tài),即人對內部環(huán)境具有安定感,對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應,也就是說,遇到任何障礙和因難,心理都不會失調,能以適當的行為予以克服,這種安定、適應的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。也就是說,我們僅有心理健康了,才能去應對生活中發(fā)生的各種事情,而至于因為一點小事就悶悶不樂好長時間,也不至于因為一點挫折而自暴自棄,產生各種沮喪悲觀的想法。
一個心理健康的人能體驗到自我的存在價值,既能了解自我,又理解自我,有自知之明,即對自我的能力、性格和優(yōu)缺點都能作出恰當的、客觀的評價;對自我不會提出苛刻的、非份的期望與要求;對自我的生活目標和夢想也能定得切合實際,因而對自我總是滿意的;同時,努力發(fā)展自身的潛能,即使對自我無法補救的缺陷,也能安然處之。一個心理不健康的人則缺乏自知之明,并且總是對自我不滿意;由于所定目標和夢想不切實際,主觀和客觀的距離相差太遠而總是自責、自怨、自卑;由于總是要求自我十全十美,而自我卻又總是無法做到完美無缺,于是就總是同自我過不去;結果是使自我的心理狀態(tài)永遠無法平衡,也無法擺脫自我感到將已面臨的心理危機。
經過這次的講座,我深刻的看到了健康的心理對我們的重要性,一個幸福的人生必須要有健康的心理作為堅實的后盾,在以后的學習與生活中,健康的心理將會幫我們一步步的走向成功。所以,以后我們必須關注自我的心理健康,努力的去使自我的生活變得完滿。
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這個學期馬上就接近尾聲了,在我們這個學期的心理健康教育工作中,我們去取得了很多的成績,因為我們不斷探索、創(chuàng)新,切實提高成效,也取得了一定成績。
一、關注校園心理安全,首先抓好教師的心理健康
學校充分認識到心理健康教育應以了解學生為基礎,以創(chuàng)設和諧氣氛與良好關系為前提,教師以自身健康的心理去影響學生,本身就是一種最有說服力的心理健康教育。
因此學校營造了一種民主的、平等的、和諧的、安全的、充滿人文關懷的、具有濃郁人情味的工作氛圍和心理環(huán)境,真正減輕教師的心理壓力和精神負擔。
二、整合學校各種資源,發(fā)揮心理健康教育合力
1、充分利用課堂教學,扎扎實實推進心理健康教育。
在我們上課的過程中,老師和學生之間無時不在進行情感的交流和心靈的溝通,我們注重引導教師挖掘教材中有利于培養(yǎng)學生良好心理素質的因素,通過巧妙的設計,通過組織各種活動,使師生之間達到共鳴和合聲,在實實在在推進心理健康教育。
2、豐富校園文化、通過各種喜聞樂見的活動來推進心理健康教育。
學校的豐富的文化活動是我們所需要的,我校通過開展豐富多彩的校園文化活動,為學生搭建表現才華的舞臺,調節(jié)學生的身心,釋放學生的.潛能,并通過各種競賽,來培養(yǎng)學生的合作精神、奮勇拼搏的精神等,這些,都在潛移默化中培養(yǎng)了學生良好的心理素質。
3、利用學校各種設施,推進心理健康教育。
開展心理健康教育,我們注重利用好學校的各種現代化設施,通過宣傳櫥窗、紅領巾電視臺,校園網,一休自由宮來開展形式多樣,豐富多彩的各種心理健康教育活動。
三、強化措施
為了使心育工作落到實處,學校采取了一系列切實可行的措施。
1、明確分工。
2、保證時間。把心育課排進課表,每周一節(jié),使心理健康教育有序進行。
3、適時督查。學校每期對心育工作督查兩次,發(fā)現工作不到位的現象,及時督促。
四、一年來,春種秋收,傾注心血,喜摘成果
1、教師在頭腦中建立了心育理念,為后續(xù)心育工作打下了思想基礎。
2、班主任積累了一定的心育經驗,與學生一起成長。
3、學生幼小的心靈受到了洗滌,靈魂得以凈化。學生健康快樂的學習、生活,幸福地成長。
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學生心理健康的標準。心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關系、良好的人格品質、堅強的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個人的成就、貢獻、成才關系重大。
在學習實踐中,我認為,大學生心理健康應從以下幾個方面把握:
一是智力正常。這是大學生學習、生活與工作的基本心理條件,也是適應周圍環(huán)境變化所必需的心理保證,因此衡量時,關鍵在于是否正常地、充分地發(fā)揮了效能:即有強烈的求知欲,樂于學習,能夠積極參與學習活動。
二是情緒健康。其標志是情緒穩(wěn)定和心情愉快。包括的內容有,愉快情緒多于負性情緒,樂觀開朗,富有朝氣,對生活充滿希望;情緒較穩(wěn)定,善于控制與調節(jié)自己的情緒,既能克制又能合理宣泄;情緒反應與環(huán)境相適應。
三是意志健全。意志是人在完成一種有目的的活動時,所進行的選擇、決定與執(zhí)行的心理過程。意志健全者在行動的自覺性、果斷性、頑強性和自制力等方面都表現出較高的水平。意志健全的大學生在各種活動中都有自覺的目的性,能適時地作出決定并運用切實有準備的方式解決所遇到的問題,在困難和挫折面前,能采取合理的的反應方式,能在行動中控制情緒和言而有言行,而不是行動盲目、畏懼困難,頑固執(zhí)拗。
四是人格完整。人格指的是個體比較穩(wěn)定的心理特征的總和。人格完善就是指有健全統一的人格,即個人的所想、所說、所做都是協調一致的。一是人格結構的各要素完整統一;具有正確的自我意識,不產生自我同一性混亂,以積極積極的人生觀作為人格的.核心,并以此為中心把自己的、需要、目標和行動統一起來。
五是自我評價正確。了解自我悅納自我,一個心理健康的人能體驗到自己的存在價值,既能了解自己,又能接受自己,有自知之明,即對自己的能力,性格和有缺點都能做出恰當客,觀的評價;對自己的生活目標合理想也能定得切合實際,因而對自己總是滿意的。
六是人際關系和諧。接受他人善于人處,心理健康的人樂于余人交往,不僅能接受我,也能接受他人,悅納他人,能認可別人的存在和重要性。同時他也能為人所理解,為他人和集體所接受,能與他人溝通和交往,人際關系和諧。
心理健康利于大學生培養(yǎng)健康的個性心理。大學生的個性心理特征,是指他們在心理上和行為上經常、穩(wěn)定地表現出來的各種特征,通常表現為氣質和性格兩個主要方面。氣質主要是指情緒反映的特征,性格除了氣質所包含的特征外,還包括意志反映的特征。當代大學生的心理特征普遍表現為思想活躍、善于獨立思考、參與意識較強、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等,這些有利于大學生的健康成長。
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20xx年5月23日,由教育科學學院、學生處、心理咨詢中心聯合承辦第九屆“5.25大學生心理健康周”系列活動正式開始,此活動以“陽光、友善、和諧、健康”為主題,倡導學生關注心理健康,形成關愛心靈的校園氛圍。本次活動內容豐富,廣大學生踴躍參與,收到了很好的效果。
一、懸掛橫幅,發(fā)放心理健康宣傳單
在文科樓與學生漢餐門口分別懸掛了以“我愛我,和諧心靈,健康成才”、“一切的成就,一切的財富,都始于健康的心理”的橫幅。
本次共印制彩色宣傳單5000份,傳單的內容包括:“心理咨詢對大學生的幫助”、“寧夏師范學院學校心理健康教育資源簡介”、“大學生如何提高人際關系能力”。由大學生心理協會的學生以一個宿舍6份的方式發(fā)到每個學生的手中,目的是讓更多的學生了解學校的心理健康教育資源,掌握心理健康知識,懂得當遇到心理困惑時到心理咨詢中心進行調節(jié)。
二、心理健康講座
。ㄒ唬按髮W生情緒管理與壓力調適”講座
20xx年5月27日晚在文科樓320教室舉辦了“大學生情緒管理與壓力調適”講座。20xx級小學教育專業(yè)的全體學習聆聽了本次講座。
心理咨詢中心教師李芳霞以“人非草木,孰能無情”之句展開了本次講座。通過對情緒認識的講解向同學們講述了不良情緒的影響,并教會同學們如何識別情緒,調控情緒,做情緒的`主人。李老師的講座風趣幽默,現場笑聲連連,掌聲不斷。
通過此次講座的成功舉辦,學生不僅對情緒有了新的認識,也學會如何調控自身情緒,做情緒的主人,本此講座加強了院系學術交流的氛圍,也促進了學生心理健康教育的發(fā)展。
。ǘ皭鄣某砷L”心理健康講座
20xx年6月5日下午2:30,心理咨詢中心教師劉桂文老師,在逸夫樓312為化工學院20xx級學生開展關于“愛的成長”的講座。講座共分四部分的內容
第一、如何理解愛情;
第二、如何在愛中成長;
第三、大學生的戀愛觀;
第四、愛的能力的培養(yǎng)。
講座開始,劉老師先播放一段歌曲“最浪漫的事”,在美妙的音樂的映襯下,引出了“愛的成長”的話題,在整個講座的過程中,劉老師用樸實,生動的語言為大家講解關于對愛情的理解,大學生如何鑒別真正的愛情,如何讓愛情保鮮,如何正確看待分手及怎樣增強心理承受能力等,幫助大家解決了一些在日常生活中遇到的矛盾與困惑。這次講座使大家對愛情有了全面的了解,明白了想要對別人付出愛,自己就應該儲存愛,愛身邊的人,從愛自己開始!本次講座受到了學生一致的好評。
三、開展以“提高人際關系能力訓練營”為主題的團體輔導
20xx年6月6日下午4:30,心理咨詢中心教師劉桂文老師,在逸夫樓模擬法庭舉行了以“提高人際關系能力訓練營”為主題的心理健康教育活動。政法學院的同學參與了本次活動。劉桂文通過做游戲的方法測驗了同學們的心理健康狀況以及同學們之間的團結情況,通過刮大風、滾雪球、棒打薄情郎等游戲的開展,有效地促進了學生的團隊精神,同時也鍛煉了同學們的行為敏捷程度。劉老師細心指導,同學們主動參與、積極配合,活動在一片輕松愉快的氛圍中進行著。游戲結束后,劉桂文對本次活動做了簡要的總結,向同學們指出了加強人際交往能力的重要性。
總之,在教育科學學院、學生處的大力支持下,本屆心理健康活動取得了圓滿成功。通過本次活動,讓更多的學生了解了學校心理咨詢中心的工作職能,掌握了基本的心理健康知識,同時對于提升我校學生心理健康水平,營造健康的校園文化氛圍起到了積極的促進作用。
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二十一世紀的教育,十分重視人格塑造和健全發(fā)展。心理學的研究表明,在事業(yè)有成就者的案例中,堅強的意志、樂觀的情緒、開朗的性格等良好的心理品質成了決定性的因素。隨著社會的不斷進步,心理健康教育日益受到黨和政府的高度重視。從1988年開始,我國就頒布了若干相關的文件。由此可見,是否有良好的心理素質,不僅關系到個體的健康成長,而且關系到民族的興衰存亡!鞍倌甏笥,教育為本;教育大計,育人為本;育人大計,正心為本!敝袑W生是祖國的未來和希望,培養(yǎng)良好的心理素質是現代社會發(fā)展的需要,具有跨世紀的偉大意義。
我校高度關注學生的心理健康情況,以建設健康促進學校為契機,根據學生身心發(fā)展特點,運用心理學理論和方法,有目的、有計劃、有步驟的通過多種形式及途徑,培養(yǎng)學生良好的心理品質,積極開展豐富多采的促進學生身心全面發(fā)展和素質全面提高的教育活動,取得了一定的效果。
一、校領導高度重視,落實得力
(一)校領導認識到位
我校領導認為心理健康教育工作是時代教育的需要,是素質教育的需要,是不斷提高學校辦學質量的需要,是為學生創(chuàng)造一個良好的成長環(huán)境的需要,是為學生終生不斷進步發(fā)展奠定良好的心理基礎的需要。
。ǘ┪倚P睦斫】到逃ぷ鹘M織嚴密
我校心理工作由校長掛帥,德育主任直接負責,心理教師具體負責組織實施,各年級組長和班主任積極配合,使心理健康工作有了組織上的保證。并且,心理健康教育工作與德育工作有機整合,促進學生全面發(fā)展,形成良性的循環(huán)。
(三)將心理健康教育工作納入學校規(guī)劃
學校將心理健康教育納入學校規(guī)劃中,不論是學年還是學期工作計劃都將心理健康教育例為學校重點工作之一。而且,心理健康教育工作每學期要制定單獨計劃,進行總結。
。ㄋ模┡囵B(yǎng)師資,做到心理健康教育人員落實
1、設置心理教師崗位。我校由心理專業(yè)畢業(yè)的老師但任心理健康教育教師,使心理健康教育工作從人員上得到保證。
2、重視心理教師職業(yè)能力的培養(yǎng),積極推薦心理教師參加區(qū)里組織的心理健康教育培訓。
二、不斷挖掘心理健康教育工作的有效途徑,架起心靈的彩虹
。ㄒ唬┘w教育
1、開展專題講座:
針對不同年級學生不同的心理狀況、學習階段中遇到的`心理困惑,開展專題心理健康專題講座。例如針對初一年級開展《如何面對挫折》,針對初二年級學生處于青春期情緒波動大的特點開展《我的情緒我做主》。初三工作是學校的重點工作之一,針對初三年級的學生面臨中考,擇業(yè)等問題,我校不定期開展了《我的生命我做主》;《以健康的心態(tài)參加中考》;《保持良好心態(tài)迎接中考挑戰(zhàn)》等專題心理講座,對初三畢業(yè)年級進行學法指導,著重在對學生考試心理與考試技巧方面進行指導,包括考試動機的激發(fā)與考試技巧的應用,幫助學生較好地在考場上發(fā)揮自己的最好水平。
2、組織心理社團:
為了更好的普及心理健康知識,提高學生對心理學的興趣并建構學生的健康心態(tài),心理教師利用每周四下午社團活動時間組織心理社團,開設心理選修課。通過生動有趣的心理知識的介紹、案例分析及游戲體驗,使學生在具有樂趣的氣氛中人人思考、人人參與、人人活動,使知識、情感在每個孩子的心中流動,雖然心理課程不能取到立竿見影的效果,但是卻能喚醒學生意識:使他們從現在開始積極關注自己的心理與健康,從而使學生更了解心理與健康的關系,使他們更注重良好心理品質的培養(yǎng)。
。ǘ﹤別教育
1、建立心理咨詢室“心語小屋”。
為了使接受輔導的學生有一個良好的環(huán)境,學校準備了一間室內配套設施比較齊全,標準較高的教室,作為心理健康教育的輔導室。咨詢室每天中午時間開放,學生可以按時間來當面咨詢,也可以和心理老師預約時間。對待每一名前來尋求幫助的學生心理教師都耐心的和他們一起討論問題,分析原因,探討解決的方法,增強他們的自信心,使每名學生都得到相應的幫助。
心理咨詢室也接待家長咨詢,解決他們反映的一些孩子的問題。心理教師會指導他們正確的看待孩子的心理問題,正面開導,加強溝通,在理解孩子心理的前提下再施以恰當的教育,如有必要,心理老師還會直接找到該生談心,做到學校教育和家庭教育密切配合,共同做好學生教育工作。
2、學校設立了心理信箱作為輔助手段。
心理信箱安裝在“心語小屋”旁邊,讓學生把心里話可以及時地向老師傾吐,把自己的成長煩惱和疑惑,把自己對學校管理、班級管理、教學方面的建議向老師提出,把心里迷惑不解的問題向老師咨詢。心理教師及時把學生提出的有關問題給予答復,幫助學生們走出困惑,走向健康的生活,使他們的成長足跡更陽光更美好。
3、各班設學生心理委員,強化學校心理健康工作的預控環(huán)節(jié)。
每個班級設學生心理委員,采取學生自愿報名和班主任推薦相結合的形式,選出熱愛心理工作,熱心為學生服務的優(yōu)秀人才,擔任班級心理委員,明確工作職責,為班級、學生與心理咨詢室、班主任的溝通搭建橋梁,使班級心理教育更有針對性。咨詢室還對班級心理委員進行了定期培訓,以提高心理委員的工作能力,收到很好效果。
(三)開展測驗、調查工作
為了更好的了解學生的心理狀況,根據教育的需要,選擇適當的測量表等進行測驗。例如:每學年度開學初給出初一年級的學生做了《中小學生心理健康綜合測驗》問卷,通過學生心理檔案的建立,掌握我校新生的心理特點和發(fā)展趨勢,對心理測試中存在問題的學生加以跟蹤輔導。對測驗結果進行統計分析,撰寫分析報告,并將測評結果反饋給各班主任,讓班主任了解學生總體的心理發(fā)展狀況,根據結果制定相應的教育方式。為了幫助初三學生克服考試焦慮的心理障礙,在初三中進行考試焦慮的心理測試,根據測試結果,進行專題心理講座,系統的向學生介紹什么是考試焦慮,和同學們一起分析造成考試焦慮的原因,介紹排除考試焦慮的方法。經過輔導和訓練,絕大多數學生消除了考試焦慮現象,以積極的心態(tài)完成升學考試,我校歷年在中考中都取得了可喜的成績。
(四)在教師中開展心理教育知識的普及工作
近幾年我校積極倡導廣大教師員工學習教育、心理理論知識,提高自身心理素質,重視心理工作對學生發(fā)展的重要意義。我校在教師中開展了心理健康教育知識的普及工作。通過專題心理講座、心理團體輔導和班主任培訓等教育活動使全體教師提高了心理教育的理論,提高了開展心理健康教育的意識和開展心理健康教育的能力。并在工作中加以應用,有力地推進了學校的教育教學工作。
。ㄎ澹⿵V泛宣傳
1、常規(guī)宣傳:
充分利用學校的廣播站宣傳欄定期宣傳心理知識,根據學生需要編制心理宣傳冊《心靈驛站》。向學生介紹成功的心理調節(jié)案例、介紹心理學的一般知識、刊登名師的心理指導等內容,不斷提高幫助學生提高心理品質,受到學生歡迎。利用家長會機會通過廣播和家長信形式向家長提供家教的方法和經驗,指導家長多關注學生的心理保健,受到家長歡迎。另外我也加強了對教職工的心理健康的輔導,利用學校的全體會向老師們發(fā)放心理保健常識的宣傳材料。
2、專題心理活動:
咨詢室還不定期的搞一些心理健康宣傳活動,例如每年5月份開展“525心理健康宣傳周”活動,通過開展專題心理講座、制作心理知識宣傳欄、國旗下講話、致家長一封信、中考心理指導、心理漫畫、小報征集和評比等一系列活動,調動全校師生重視心理健康并參與到心理健康工作中來,收到了良好的效果。
。┲匾暭倚E浜
利用家長學校對家長開展家庭心理健康教育指導,使學校心理健康教育在家庭中得到延伸。我們定期將家長請到學校,舉辦家長心理健康教育專題講座,請有關專家向家長講授心理健康知識,教給家長一些常用的家庭心理健康教育的方法,使家庭教育更貼近學生的心理。
人類已經步入二十一世紀,社會競爭也更加激烈。我們所培養(yǎng)的學生必須具有豐富的知識、強健的體魄、健全的人格,積極樂觀的人生態(tài)度,承受各種挫折和適應不同環(huán)境的能力。也就是必須具有國際競爭力,且極具創(chuàng)造力。而健康的心理是人發(fā)展的中樞樞紐,是為人一生不斷進取、不斷探索的催化劑,我校會即如既往的努力,做好心理健康教育工作,架起師生心靈的彩虹。
心理健康課學期總結 15
一、加強教師自身修養(yǎng),樹立楷模。
心理健康教育的目標是提高學生的心理素質、促進學生人格的健全發(fā)展。這一目標的實現,離不開教師。教師與學生朝夕相處,在向學生傳授科學文化知識和組織各項活動的過程中,在與學生的日常交往中,無時無刻不在以其自身的人格力量影響學生,教師的作用是無處不在、不可取代的。教師的心理素質直接影響著學生心理素質的發(fā)展,影響著教育教學工作的成效。因此,首先要求教師閱讀了什么是心理健康、如何維護自身的心理健康,如何保護學生的心理資源、如何對學生進行一般性的心理輔導等方面的書籍。并時時、事事、處處為學生做榜樣,要求學生做到的自己首先做到。
二、堅持全面滲透,多渠道全方位開展心理健康教育工作
1.心理健康教育的一項重要內容是對學生進行學習心理輔導。
會學習的人輕松愉快富有成效。進行學習心理輔導,能幫助學生學會學習,這既是當前提高學生學習效率和效益的需要,也是使學生將來能有效地進行終身學習、適應飛速發(fā)展的'社會的需要。學習心理輔導通過包括學習智能輔導,學習方法輔導,學習態(tài)度、動機、興趣和習慣的輔導,預防學生學習疲勞,減緩學生考試心理壓力等。學習方法不當是學生較突出的心理問題,應加以輔導。
2.課堂教學方面,充分發(fā)揮課堂教學主渠道作用。
通過教學中的創(chuàng)造性教育,發(fā)展學生的求同思維和求異思維,注重激發(fā)學生的探索欲望,培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神,提高學生的創(chuàng)造性思維能力;通過心理健康教育,培養(yǎng)學生的心理品質;通過文學欣賞、藝術欣賞課,培養(yǎng)學生的審美觀。
3.以發(fā)展學生個性、尊重學生為基礎。
建立民主、平等、和諧的師生關系和團結、協作、競爭的同學關系,營造創(chuàng)造教育氛圍,創(chuàng)設創(chuàng)造性人格形成的有益的外部環(huán)境,促進學生創(chuàng)造性心理品質的形成和發(fā)展;組織創(chuàng)造性實踐活動,通過組織主題活動、校外社會實踐活動,為學生提供參加創(chuàng)造性活動的機會,發(fā)揮學生的積極性和主動性,培養(yǎng)學生的創(chuàng)造性人格品質。心理健康教育有助于在班主任與學生之間建立起平等、和諧的師生關系,為班級工作的開展、良好班集體的形成,創(chuàng)設了和諧、融洽的心理氛圍。
4.營造良好的文化氛圍。
努力營造有利于學生創(chuàng)造性人格形成的文化氛圍,通過組織參加藝術節(jié)、黑板報、課外活動、各種競賽等,營造發(fā)展個性、師生平等的創(chuàng)造教育氛圍,教育學生敢想、敢說、敢做,敢于向權威挑戰(zhàn),激發(fā)學生的創(chuàng)造意識,培養(yǎng)學生的創(chuàng)造心理。
在學校與社會結合方面,通過與家長及時的溝通,隨時了解學生思想動態(tài),取得家長的有效配合。
總之,只要教師要真正融入學生當中,成為他們的知己,在師生和諧的互動中,正確引導、矯治學生的不良傾向,最終會解決學生的心理健康問題,把心理健康教育真正落到實處,這也就達到了心理健康課開設目的了。
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一學期就要結束了,本級很多學生在學習方面都有了巨大的進步,心理也朝著健康向上的方向開展。這既有學生本身的努力,也有家長的協助,更有教師耐心的指導,下面就本級的心理健康教育做小結:
一、走進學生幫助學生。由于小學生正值成長開展過程中,缺乏科學的區(qū)分能力和社會實踐經驗,加上獨立意識較差,所以小學生很容易發(fā)生心理行為偏差。
近年來,小學生常出現妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為,究其原因,我們不難發(fā)現,他們存在心理偏差,是由于在學習和生活中碰到問題和困難時,缺乏解決矛盾,應對挫折和處理危機的能力。因此,通過講故事、學生表演小品、小組討論、學生點評的方式,讓學生在寓教于樂中接受相關的知識。在家長開放日,結合學生的平時表現和家長及時交流。給家長相應的指導,讓他們多關心孩子的'成長,多注意孩子的心理變化。
二、通過課堂教學滲透心理健康知識。課堂是學校進行教育活動的主要場所,課堂教學不僅是科學知識傳授的過程,也是學生心理開展的過程,從教材內容看,各科內容都是很好的心理健康教育素材,在各科教學過程中滲透有關的知識,可以使學生處處都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素質,且作為教育的主體,教師不僅在知識上影響著學生,而且教師的人格也會在教學的師生互動過程中起潛移默化的作用,這就構成了心理健康教育的一個重要內容。
三、聯系家庭,引導學生家長關心子女的心理健康。由于學生家長與學生固有的血緣關系,感情和倫理道德上的內在聯系,家庭教育直接影響著學校教育的效果,也是學校教育所不能代替的一種力量。父母在關心子女的生理健康的同時,還應關心他們的心理健康。有些父母認為孩子才得壯、不生病就是健康,這是不全面的認識,事實上,在一些孩子的身上存在心理障礙,如說謊、無理取鬧等行為。然而,由于認識的片面性,不少家長對于孩子的心理健康不夠重視,甚至采取違背心理保健的教育方法,這是不利于他們的心理健康開展的。在發(fā)現他們心理有缺陷時我們就及時與家長聯系做到及時矯正,引導他們熱愛生活、關心他人,培養(yǎng)他們的責任感、獨立性、自尊心和自制力,養(yǎng)成樂觀進取的精神。
在心理健康教育實踐中,我們深深感到在小學進行心理輔導的重要性和迫切性。擔負著培養(yǎng)下一代重任的小學教育,在當今科學技術飛速開展、競爭日益加劇的今天,我們更應當注重學生潛能的開發(fā),培養(yǎng)學生良好的社會適應性,保持健康的心理。
實踐證明,教師只有融入學生,才能夠傾聽學生的聲音,為他們煩惱而煩惱,為他們快樂而快樂。要使學生的心理得以健康開展,教師必須掌握好心理知識,遵循學生心理開展的規(guī)律,在實踐中靈活運用心理教育規(guī)律,探索學生的心理開展,總結心理教育的經驗,與家庭、社會緊密聯系,才能取得良好的成效。
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一、指導思想:
認真貫徹省、市關于學校心理健康教育的有關精神,根據小學教育的特點和小學生心理發(fā)展的規(guī)律,通過各種途徑繼續(xù)認真開展多種多樣的心理健康教育活動和指導,幫助學生獲取心理健康的初步知識,促進學生人格的健全發(fā)展。
通過心理健康教育,不斷轉變教師的教學理念,改進教育、教學方法,改進班主任方法,提高德育工作的針對性,學科性和實效性,為學校實施素質教育營造良好的心理氣氛。
二、工作目標:
培養(yǎng)良好的文明習慣、學習習慣、生活習慣、勞動習慣和衛(wèi)生習慣,堅忍不拔的意志品質,自立自強的生存、生活能力,有強烈的愛國意識和社會責任感。幫助學生學會正確對待自己、接納自己,化解沖突情緒,保持個人心理的內部和諧。矯治學生的問題行為,養(yǎng)成正確的適應學校與社會的行為,消除人際交往障礙,提高人際交往的.質量。
三、工作原則:
1、以尊重、理解學生為前提。
2、面向全體學生。
3、學生主體性原則。
4、預防矯治與發(fā)展養(yǎng)成相結合。
四、具體措施:
(一)做好教師心理培訓工作。
讓教師了解什么是心理健康,什么樣的心理才是健康心理。讓教師能認識到身體、心理、社會功能三維度。學會初步判斷自己或同事的健康狀況,并能區(qū)分心理健康、心理不健康和精神疾病等概念,正確認識心理問題,形成求助的意識。
(二)繼續(xù)開設心理健康教育課
保證心理健康教育活動的時間;各班開展形式多樣的心理健康活動,提高班級凝聚力,集中解決班級中存在的普遍問題。
(三)在課堂教學中滲透心理健康教育
把心理健康教育和教學研究結合起來;結合學科教材內容,滲透有機專題教育,如語文課,課文中豐富的思想內涵可以直接成為心理健康教育素材;體育課競技項目教學同樣可以幫助學生提高心理品質。
(四)閱讀整理相關心理健康教育相關材料
集中教師學習;可以通過召開講座、團體輔導、個別咨詢、自學材料、外出培訓等途徑提高教師理論水平和實踐能力。
(五)把心理健康教育和班會、隊會結合起來
落實發(fā)展與預防功能;嘗試以隊會的形式、班會的內容來進行心理健康教育,在學生喜聞樂見的形式中,春風化雨地滲透心理健康教育。
(七)充分利用國旗下講話、紅領巾廣播站、宣傳欄、黑板報等宣傳途徑
讓更多的人正確認識心理健康教育,多渠道開展心理健康教育。
(八)對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導
使他們盡快擺脫障礙,提高心理健康水平,增強自我教育能力。
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健康教育是學校教育的重要組成部分,是培養(yǎng)學生良好衛(wèi)生習慣和建立健康生活方式的重要途徑,更是提高整個民族文明、衛(wèi)生、健康素質的根本措施。因此上好心理健康課具有非常重要的意義。
一、本學期的教學目標是:
1、讓學生樹立“健康第一”的思想,努力使自己做一個“健康”的人。
2、通過健康教育,使學生進一步,明確“學習健康知識,增強健康意識,養(yǎng)成健康行為,提高健康素質”的.道理。
3、健康的心理素質是人生必備的基礎通過健康教育來培養(yǎng)學生良好的心理素質,通過健康教育進一步促進校園精神文明。
4、要求每個學生既能自覺遵守學校的健康制度,又能當好義務宣傳員,向社會,家庭,個人傳播衛(wèi)生保健知識,提高自我保健能力。養(yǎng)成健康行為,糾正不良習慣。
5、通過健康教育,使青少年在掌握衛(wèi)生科學知識的前提下促進大腦的發(fā)育和智力發(fā)展。通過心理衛(wèi)生教育形成健康的心理狀態(tài)和健全的人格特征,使青少年獲得正確的思維方法,為智力的充分發(fā)揮和才能的發(fā)展奠定基礎。
二、采用的具體措施
1、上足上好健康教育課,保證每周一課時。
2、健康教育課嚴格按教學計劃進行教學。
3、定期對學生進行健康教育的檢查。
三、存在問題:
1、在教學過程中還有不夠靈活,有時上課只為傳授知識,不注意培養(yǎng)學生的各方面的能力。
2、學生的心理健康素質不夠強,經不起挫折的考驗。
3、學生的學習興趣還不夠高,個別學生良好的心理健康還沒有養(yǎng)成。
四、今后設想:
1、課前要做好充分準備,認真上好每一堂課,力求一課一得。
2、積極進行課堂教學的改革,對學生進行能力的培養(yǎng),提高學生的學習興趣。
3、注意對學生進行良好心理素質的培養(yǎng)。
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這一學期本人圍繞學校的工作計劃來展本學期心理健康教育的工作,開展基礎教育課程改革,開發(fā)校本課程,完善心理健康教育工作,提高學生的心理素質,現在就一學期的工作進行總結。
一、心理健康教育課程建設
根據教育部《基礎教育課程改革綱要》和《中小學心理健康教育指導綱要》的文件精神開發(fā)校本課程。在沒有教材的情況,自行設計課程,編寫教案。我校心理健康教育活動課在以往開展的基礎上,對該課程積累了一定的經驗,課程以活動課為主。
另外,有針對性地指導班主任和學生開展心理健康教育主題班會,內容涉及:指導學習方法,減少學生的考試焦慮,人際關系,學生之間的正常交往,增進班級團結。
從學生的反應上看,我校心理健康教育活動課的開展達到了預期的目的,即提高全體學生的心理素質,充分開發(fā)他們的潛能,培養(yǎng)學生樂觀、向上的心理品質,促進學生人格的.健全發(fā)展,受到了學生的歡迎和好評。
二、心理咨詢
心理咨詢室每周一到五下午5點到6點定時對學生開放,并不定時地做好預約咨詢,據不完全統計,本學期學生的個體咨詢次數有100人次。及時有效地解決了學生的心理困惑,消除了心理障礙,讓他們恢復了正常的學習和生活,受到教師、學生和家長的高度評價,在社會引起強烈的反響。
針對咨詢,作好記錄,整理心理咨詢檔案,并做好每次個案與交流反思,來提高自身咨詢技術水平。
三、自身專業(yè)成長
1、參加繼續(xù)教育
作為一名剛剛接觸心理健康教育的老師,為了盡快完成從角色的轉換,適應教學工作,適應新課程改革,參加了如下繼續(xù)教育:
利用視頻學習、自主選擇學習、結合平時班主任工作的實踐與反思,進行了骨干班主任全員培訓;蔣少玲老師參加了區(qū)的c證培訓。
2、多聽課、多讀書、多交流
積極參與聽課活動,開展教育教學和教研活動,同時還不斷查閱相關的書本與資料,不斷促進自身的再成長。進行教學反思,投身于教育創(chuàng)新實踐,改革教學內容、方法、手段,積極探索教育教學規(guī)律,更新教育觀念,提高教育能力。
3、讀書活動
這學期,本人積極投入到我校的“書香校園”活動,先后共同學習了“變態(tài)心理學”、“心理咨詢與心理治療”、“團體心理咨詢”、“催眠心經”、“催眠術手冊”等20多本心理學專業(yè)書籍,并交流學習心得,研討專業(yè)技術,達到專業(yè)成長。
四、今后思路
回顧昨天,我在這美麗的校園里留下的腳印,忙碌而充實。這一年里,在實踐中摸索,在摸索中提升,在提升中成長,在成長中收獲快樂。展望明天,過去這一切不會是我旅途的歸宿,而是我充滿挑戰(zhàn)和希望的開始,以此為新的起點,更勇于探索和創(chuàng)新,加強交流,更加充實自己,取得更好的成績,從而把我校心理健康教育工作推向一個新臺階。
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學校心理健康教育是面向全體學生實施的,旨在提高學生心理健康水平的教育活動。由于影響學生心理發(fā)展與心理健康的因素是多種多樣的,因此形成、維護和促進學生心理發(fā)展和心理健康的途徑也應該是多渠道、全方位的。本學年我校心理健康教育在學!坝藶楸,和諧發(fā)展”以及“樂和”校園文化的理念下主要開展了以下幾方面的工作:
一、主要工作
1、認真做好上海市心理達標校評估工作
本學期是上海市心理達標校的首次申報和評估,學校心理健康教育中心根據我校心理健康教育工作和學校的要求首批進行了申報?偨Y了近三年的工作情況,認真撰寫了評估報告,并查找材料制作匯報PPT。按照評估標準逐條梳理幾年來的文字,進行大量材料的搜集、整理、補充和裝訂工作。在區(qū)通過率78%的情況下順利通過了區(qū)的評審,最終上報上海市教育評估院評審并成為全區(qū)首批上海市心理達標
2、舉辦第六屆校園心理劇大賽
舉辦了第六屆“明明白白我的心”心理劇大賽,本屆大賽的主題是:“樂和少年健康快樂”,要求參賽班級圍繞學生的學校生活、家庭生活以及成長歷程中的自我意識、學習適應、人際交往、親子溝通、網絡游戲、情緒調節(jié)、青春期等方面的問題、困惑以心理劇的形式演繹,鼓勵原創(chuàng)。各班在知心委員的帶領下,在班主任老師的關心指導下,進行自創(chuàng)自編自演。參與師生的熱情和積極性都很高,首場中預年級和第二場初一年級的比賽中,有部分班級的心理劇主題深刻、內容豐富、表演精彩,體現師生對心理劇比賽的關注和日益重視。
3、開展青春期主題教育
青春期健康教育也是學校心理健康教育的重要組成部分。為進一步加強女生生理和心理健康教育,增強女生青春期的自我保護意識,深入開展“關愛女孩行動”,學!俺砷L驛站”心理中心和吳涇鎮(zhèn)婦聯聯合舉辦了以“關愛女孩,關注未來”為主題的女生青春期保健知識講座。六年級50名女同學參加了此次活動。就青春期女孩子的生理特點、心理特點以及在生活中如何進行自我保護等方面通過游戲的方式分別作了系統講授,此次活動不僅讓女生了解了青春期的'心理、生理的變化,以及如何正確地看待這些變化,并且讓女生們認識到自己所存在的問題,在以后的學習生活中進行改進更好地成長,深受女生們的歡迎和好評。
4、家庭教育工作滲透心理健康教育
家長是學生的第一任老師,家庭教育環(huán)境深深地影響著孩子的成長,家長、老師、學生是創(chuàng)設良好學習心理環(huán)境的重要主體,三者缺一不可。同時,素質教育發(fā)展的要求,家庭教育工作中不可或缺的需要滲透心理健康教育。本學期舉辦了“玫瑰課堂——女生家長性教育”講座。此次家庭性教育講座應吳涇鎮(zhèn)婦聯的要求在吳涇中學進行試點,我認真制作講座PPT,精心準備講稿,通過視頻資料、大量的數據、案例,剖析了引起當前青少年性開放、少女流產等問題的原因,引起家長對此重視并要求在家庭教育中對孩子進行性觀念、性道德、性倫理等的教育。講座之后,家長們紛紛表示受益匪淺,今后要重視家庭性教育問題,來幫助孩子建立正確的人生觀、價值觀,傳授科學的知識,開啟孩子健康快樂的人生。
5、積極參加心理培訓和完成相關調研
本學期我參加了上海市“家庭治療”的專業(yè)培訓,路程遠,培訓量大,每次都在完成了工作了以后認真參加培訓,圓滿完成本學期的
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彈指一揮間。一年的時間又悄悄流過,隨著社會的發(fā)展,人們的心理素質越來越受到重視。時代需要我們給學生創(chuàng)設健康的精神和自由的心理氛圍,需要我們培養(yǎng)具有健康心理的學生。基于這種認識,我校認真地抓好了此方面的工作,下面就本學年的工作如下總結:
一、積極籌備心理健康咨詢室的建設
學校成立了以校長為組長,以副校長為副組長,心理健康教育輔導員及各班班主任為心理健康小組成員的組織機構,積極籌備開展學校心理健康教育工作。學校對心理健康咨詢室進行了設施配置,制定了心理輔導教師工作崗位職責,確定了心理健康的輔導原則,制定了中小學生心理健康的標準。還建立了心理危機機制,加強了教師之間的學習和交流。
二、建立健全心理健康檔案。
我校堅持“以人為本”的`理念,根據小學生生理、心理發(fā)展特點和規(guī)律,運用心理健康教育的理論和方法,結合學生實際,圍繞學生為中心工作開展心理健康教育活動。
1、在工作的過程中,建立健全了各種檔案,如計劃制度等,使我校心理健康教育工作走上正常軌道。
2、心理健康教育的學科滲透。我校開展的心理健康教育也并不是孤立地進行,而是與其他學科的教學滲透起來,全方位地對學生進行心理健康教育。如在語文學科中進行心理教育,在思品課中進行心理教育的滲透等,讓學生并不是孤立地接受心理健康教育,而是多方位地受到心理健康教育,各課教師在教學中善于挖掘、利用,讓學生在學習過程中成長和發(fā)展。
三、積極開展陽光心理健康咨詢工作,鼓勵教師、學生進行心理健康咨詢
要對學生進行心理健康教育,首先要提高教師的心理健康教育水平,要對教師廣泛開展心理健康教育的咨詢,使每一位教師盡快掌握一點心理健康的基本知識,以利正確對學生進行指導,并在教育教學過程中不出現失誤。這是加強心理健康教育至關重要的。因此,咨詢室成立以來,多次接待了教師和學生。師生咨詢的內容范圍十分廣泛:包括心里煩躁郁悶、有工作壓力、情緒低沉、親子矛盾、學習壓力、考試焦慮、不良行為等等。指導學校、家長合力重視小學生心理健康教育,利用多種途徑,向家長提出各種建議,指導家長開展小學生家庭心理健康教育。因此通過本學期的努力工作,解決了多年來學校學生中難以解決的困難,有力的協助和推動了學校的教育教學工作的進行。
四、積極查閱有關資料,努力提高自己知識層面
心理健康教育是提高小學生心理素質的教育,是實施素質教育的重要內容,培養(yǎng)心理健康的教育人才,是學校教育的重要任務,使學生的心靈得到了釋放,也使學生不斷正確認識自我,增強調控自我、承受挫折、適應環(huán)境的能力;培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理品質。那么,作為心理教師,就要從更多方面掌握相關的心理知識,心理輔導技能。中小學生心理健康教育的現狀、問題與對策;影響中小學教師心理健康的因素;還閱讀了《小學教師心理健康課程標準》專業(yè)素質培訓講座。等等,做了大量的筆記。為自己做了很好的“充電”?傊,為了培養(yǎng)心理健康的人才,我和在校的老師們將在心理健康教育活動中,會不斷努力,爭取更大的成績。
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本學年,學校心理健康教育工作以做好學校心理咨詢常規(guī)工作為主,貫徹省教育廳《中小學校心理健康教育工作規(guī)范》,以學校教學理念為指導思想抓好學校心理教學工作及營造學校良好心理氛圍。提高學生的心理素質,提高學生的心理健康水平是教改的重要內涵,國家教委新制定的中小學德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學德育的重要組成部分。因此要通過多種方式對學生進行心理健康教育和輔導,幫助學生提高心理素質,健全人格,增強承受挫折、適應環(huán)境的能力。
一、落實既定工作目標
1、堅持以人為本,根據學生的心理特點及發(fā)展規(guī)律,運用心理健康的理論和方法,開展豐富多彩的活動,培育學生良好的心理素質,促進他們的身心全面和諧地發(fā)展。
2、立足教育,重在指導,遵循學生身心發(fā)展規(guī)律,保證心理健康的實踐性和實效性,面向全體學生,關注個別差異,尊重學生、理解學生。
3、提高全體學生的心理素質,充分開發(fā)他們的潛力,培養(yǎng)學生樂觀的、向上的心理品質,促進學生人格的健康發(fā)展。
4、對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的`、有效的心理咨詢和輔導,使他們盡快擺脫障礙,提高心理健康水平,增強自我教育能力。
5、建立學生相關檔案。
二、拓寬渠道,扎實工作,促進學生心理健康發(fā)展。
1、專門教育與學科滲透相結合。學校強調全員參與心理健康教育,積極選派教師參加縣、市級心理健康教育培訓,提高教師實施心理健康教育的能力水平。在此基礎上,各科教師聯系自己所任教的學科適時、適度、有機滲透心理健康教育內容,使各科都能在培養(yǎng)學生良好的心理素質中發(fā)揮積極的作用。
2、集體指導與個別疏導相結合。心理健康教育的目標是使全體學生形成良好的心理素質,為學生當前生活及將來發(fā)展奠定良好的心理素質基礎。實施過程中,我們利用“升旗儀式講話”、“學生團體心理教育培訓”對學生的心理共性問題集中指導,提高學生對心理健康重要性的認識,普及心理健康基礎知識,教會形成心理健康的基本技能;利用每班的心理健康教育課,集體晨會、班(隊)活動、大課間活動課等多種方式,為學生提供全面的幫助,激發(fā)群體向上的精神。
3、個案分析與總結交流相結合。學生個性的差異性、心理問題的多樣性決定開展心理健康教育要重視個案分析與研究,做到因材施教。為此,學校要求每個班級建立一份咨詢記錄本和特殊學生追蹤記錄表。班主任把學生中出現的心理狀況及解決辦法及時記錄整理,分析了解各個學生的身心發(fā)展狀況,把準教育脈搏,對學生進行心理疏導。找到普遍的規(guī)律性的東西,進行總結交流,提高教師的教育技巧和策略。
4、面談與書信交流相結合。學校教師利用課余時間為學生提供心理服務,服務形式有:一是面談。學校對心理咨詢室進行了重新布置,完善了心理咨詢工作制度,力求為學生創(chuàng)設一個溫馨舒適的環(huán)境。如果學生有某種心理問題和困惑,可直接到咨詢室找老師談心交流。二是書信輔導。如果學生有某種心理問題,又覺得不便與輔導老師口頭交流的,便采用書面交流,通過“開心”信箱聯系溝通。
5、小學生的心理健康教育僅僅由學校實施是不夠的,在更重要的意義上講,小學生心理健康教育主要依靠家庭教育,因為家庭才是學生的來源與歸屬,小學生心理健康最后要歸結于此。因此,學校、學生家長都十分重視學生心理健康教育。學校利用家長會,對學生家長進行了心理教育培訓,舉辦了“教育方式決定孩子的未來”的家庭心理健康教育專題講座,指導家長開展小學生家庭心理健康教育。
三、具體工作成效:
1、學科教學為主渠道進行學習方法輔導,并在教學過程中滲透心理健康教育。學校心理健康教育的一項重要內容是對學生進行學習心理輔導。會學習的人輕松愉快富有成效。
2、維和求異思維,注重激發(fā)學生的探索欲望,培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神,提高學生的創(chuàng)造性思維能力;通過心理健康教育,培養(yǎng)學生的心理品質;通過文學欣賞,培養(yǎng)學生的審美觀。
3、班主任工作方面,精心培育學生的創(chuàng)造性人格。在班集體建設過程中以發(fā)展學生個性、尊重學生為基礎,建立民主、平等、和諧的師生關系和團結、協作、競爭的同學關系,營造創(chuàng)造教育氛圍。
4、努力營造有利于學生創(chuàng)造性人格形成的文化氛圍,通過組織參加黑板報、團隊活動、文體活動、校園建設等,營造發(fā)展個性、師生平等的創(chuàng)造教育氛圍,教育學生敢想、敢說、敢做,敢于向權威挑戰(zhàn),激發(fā)學生的創(chuàng)造意識,培養(yǎng)學生的創(chuàng)造心理。
5、在個性教育方面,通過心理咨詢活動等個性教育方式,對學生進行個別輔導。
6、在學校與社會結合方面,通過與家長及時的溝通,隨時了解學生思想動態(tài),取得家長的有效配合。
總之,逸夫小學20xx年的心理健康教育工作取得了比較滿意的效果,學生的心理品質有了提高,教師也轉變了教育理念,改進了教學方法;學生的家庭建設也得益匪淺。在心理健康教育工作中,我們一步一個腳印,認真踏實地加強了學生自我心理健康教育,利用一切資源開展了學生心理健康教育,加強了教師、學生、家長心理教育培訓,促進了學生的心理健康發(fā)展。20xx年,我們將與時俱進,繼續(xù)推進我校心理健康教育工作的深入開展。
心理健康課學期總結 23
本學期,我兼任五班級的心理健康訓練課的教學,現在對這學期的教學狀況做出總結:
(一)認真落實好學校健康訓練工作方案。以明確的工作方案為指導,讓班級工作有目標,有方向,真正做到有的放矢。
。ǘ└叨戎匾,特別留意抓好同學身體、心理素養(yǎng)等在內的綜合訓練,把健康訓練工作作為同學整體素養(yǎng)來抓。
(三)立足根本,營造氛圍,健康訓練成效逐步顯現 堅持將健康訓練列入整個教學方案,主動開展衛(wèi)生學問宣布傳達,提高同學自我愛惜意識,對培育同學的良好衛(wèi)生習慣及常見病的防治起了很好的作用,使同學從學校到衛(wèi)生、保健學問,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,把握自我保健方法。讓健康學問深入到到人心,極大地提高了同學的健康意識。
。ㄋ模┝粢馀嘤瑢W衛(wèi)生習慣,提高了同學衛(wèi)生意識。新學期初,在班內開展了講究衛(wèi)生、愛惜環(huán)境、崇尚文明等健康訓練學問專題講座,培育了同學科學的健康觀。老師時刻在督促同學留意個人衛(wèi)生習慣的養(yǎng)成。如不隨地吐痰、不亂扔垃圾、勤洗衣物等,從點點滴滴入手,使之成為同學的一種習慣和技能。
。ㄎ澹┲匾曂瑢W心理健康訓練,確保同學健康成長。我依據同學的實際,確立了多維的進展目標,通過心理輔導、詢問和各類活動,對同學進行適當的心理干預,為同學的心理進展供應必要的服務、指導和關懷。同時,對極個別有心理問題和成果偏差的同學進行心理康復工作,逐步開發(fā)同學的心理潛能,塑造良好的人格,進一步推動素養(yǎng)訓練的實施。 通過一學期的'學習,同學普遍增加了學習自信念,參預活動的熱忱提高了。心理健康訓練還融洽了師生關系。在相理解,敬重的基礎上,實現了同同學動、活潑、健康的進展。當然,我的工作中還有很多不足,我將在下學期的工作中更加主動,學習其他老師的成功閱歷,使得我班的心理健康訓練工作能再上一個臺階。
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