心理健康活動總結(通用15篇)
總結是在某一時期、某一項目或某些工作告一段落或者全部完成后進行回顧檢查、分析評價,從而得出教訓和一些規(guī)律性認識的一種書面材料,它可以提升我們發(fā)現(xiàn)問題的能力,讓我們一起來學習寫總結吧?偨Y你想好怎么寫了嗎?下面是小編為大家整理的心理健康活動總結,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
心理健康活動總結1
我們教育班舉行了一次以關心心理、關系他人的主題班會活動。在整個活動中氣氛十分熱烈,同學們都深有感觸,我也從中學到了許多。
記得有人說過:朋友都是從陌生人開始的,交往多了,便成了朋友。而各種各樣的活動正好為交往供給了一個平臺。人與人在活動中相識、相知。而笑又是架在人與人之間的橋梁,它能緩解氣氛,讓人不自覺的內心變得柔軟,警戒消除,取而代之的是一種愉悅,讓人更能從好的方面去欣賞別人,肯定別人。在此次活動中我們班同學自編自導自演的`相聲讓我們捧腹大笑,讓我們解除了約束,帶著歡樂地心境進入戴高帽游戲環(huán)節(jié),這個環(huán)節(jié)是讓別人去發(fā)現(xiàn)自我的優(yōu)點,讓自我得到肯定,且這個環(huán)節(jié)銜接在一片笑聲后,確實設計得十分獨到,讓人享受。
我相信每個人都是有價值的存在的。而讓意識到自我價值的正是別人的肯定。想必大家都有在黑夜中行走的經(jīng)歷,你看不見腳下的路,可那路的的確確是存在的,若此時從后面來一輛車,燈光照亮了你前行的路,你真真切切地看到它了,真真切切。正如燈光照亮了你的路那般,別人的肯定讓你真切地看到了自我的價值,我們在生活中需要別人的肯定,也要去肯定別人。
心理健康活動總結2
組織一個班級活動,這對我來說還是第一次,而且還有前期的策劃、活動準備、活動組織、活動總結等一系列事情都需要我來完成,雖然很多東西可以向班委和其他同學請教,但我的心里還是比較沒底。因為接到了學校的通知,并且我又參加了學校心理委員培訓的第二期培訓班,讓我對組織班級活動等方面的知識有了更深的了解,我對組織這次的班級活動也更有了信心。這次心理健康教育月主題的活動不僅對我是個鍛煉,同時也會對班級同學有很深刻的影響,讓同學們了解心理健康的重要性,為此我也要努力辦好這次班級活動。
大學生的心理健康是十分需要關注的,近期發(fā)生了幾起大學生的事件,比如復旦大學黃楊投毒事件,南昌高校腐尸案,集中反映了大學生的心理健康問題。這些心理問題不是短時間內形成的,很多悲劇都是可以避免的,很多都是大學對學生這方面不重視。這學期,學校加強了對同學們心理健康方面的重視,對每個班的心理委員都進行了培訓,也要求我們心理委員定期舉辦心理健康教育的活動。
參加了第二期的心理委員培訓,我收獲很大,我們在活動中分享了快樂,也收獲了知識。在活動中不僅認識了很多人,也學會了如何做好一個心理委員,同時培訓時的部分活動對我們班的活動也很有借鑒意義。
為了開好這次班會,我很早就開始了準備,并寫好了活動的.策劃。在寫策劃的同時,我也向班委和其他同學請教了如何開好班會的很多方面的問題。在策劃寫好后,我也詢問了我們輔導員的意見,老師也給出了一些很有意義的意見,并且強調要我們在活動中注意安全,我才突然發(fā)現(xiàn)我忽視了這個問題,于是我又修改了策劃中的部分活動,對班級活動也有了更詳細的考慮。
經(jīng)過了這些活動的準備,我深刻的體會了開一個班會的是很麻煩的,不是我原來想像的那么簡單,很多細節(jié)方面的事情都需要組織者細致的考慮。比如為了讓這次的活動對同學們更有吸引力,能讓同學們更積極的參加,我想在室外草坪上舉行我們的活動,為此我和班長找了一中午的場地,但都被我們否決了,最終決定還是在教室里進行活動。為了活動更吸引人,我也考慮買些東西作為活動的獎勵,最后決定買些水果,這又讓我和班長忙碌了很久。之前為了使活動更有趣,我和班里的女生還討論了關于活動的問題,這些都經(jīng)過了我以及班里其他同學的深思熟慮才決定的。要舉辦好一個活動是真的不容易!
經(jīng)過了周密的準備,我們班的心理健康教育月的主題班會活動終于開始了。同時班主任和班主任助理我們研二的師哥也參加了我們的班級活動,但輔導員因為有事沒有來。活動進行的還是比較順利的,同學們整體上都玩得比較開心,同時也收獲了很多。我在其中也是收獲了很多。最后我借鑒了培訓下午時的最后一個活動,在每個同學們的背后貼一張空白的A4紙,讓同學們互相寫下祝福的或平時不好說出的話,同學們都很積極,寫了很久,基本上每個同學背上的紙都寫滿了。后來同學們都覺得這個活動很好,很有意義。班主任也覺得很好,還建議讓我們將紙保留下來,說等我們畢業(yè)還可以再做一次這樣的活動?吹桨鄷e辦的很成功,我也很開心。這次的活動圓滿結束了,對我來說收獲很大,我相信,他對同學們的意義也是比較大的。大學生的心理健康教育仍然不能忽視,作為心理委員,我的責任重大。在今后的日子里,我會更加努力的做好心理委員這一職務,為班級營造一個良好的環(huán)境,讓大家能夠順順利利的畢業(yè),找到自己理想的工作。希望我們的班級建設的越來越好,我們的大學更加繁榮昌盛!
心理健康活動總結3
進入六年級,學生的學習會比較緊張,特別學習上各門功課的抓緊,使學生的心理壓力比較大,通過這次關愛心靈,擁抱陽光的心理健康教育,對學生進行教育取得了以下效果。
一、讓學生說出自己的感受。
平時的學習教師對學生的嚴格,各科的學習比較緊張,這次活動讓學生傾吐心聲,說出自己的感受,有利于學生將埋在心底的心理話說出來。
二、收集名人故事,激勵學生。
活動前讓學生收集名人故事,收集的同時使學生從名人故事中有所啟發(fā),而活動中的交流,拓寬了故事量,學生的.收到的正能量增加。
三、尋找自我調節(jié)方法,梳理學生心理。
學習的緊張情緒需要放松,作為學生平時在教師、家長的要求下,很少有放松的機會,怎么做到調節(jié)自己,在本次活動中,學會說出自己的調節(jié)方法,通過交流,學生之間互相學習,學習正確的減壓和調節(jié)方法,更有利于學生學會在緊張中放松心情,以陽光的心態(tài)面對學習。這樣的學習效果會非常好。
心理健康活動總結4
根據(jù)兗州區(qū)教體局文件精神,針對我校的實際情況,我校于5月舉辦了以“擁抱陽光五月,健康快樂成長”為主題的心理健康教育日活動,豐富了同學們課余生活,帶給同學們大量文化、心理健康方面知識的同時,促進了同學們之間的交流與溝通,使之起到老師和學生之間的橋梁紐帶作用,現(xiàn)將活動總結如下:
1、各班進行了以“重視心理健康,塑造健全人格”心理健康教育講座,其次為了更好地掌握學生心理狀況,有針對性地開展心理健康教育活動,對需要幫助的學生進行輔導。
2、“說你,說我——聆聽成長故事,呵護心靈晴空”主題班會并進行了心理征文大賽,一到三年級每位學生畫一幅畫,四到六年級每位學生寫一篇文章。同學們踴躍參與,在學生作品中評選出了一等獎2名,二等獎3名,三等獎4名。通過心理征文讓大學生在輕松愉悅的氛圍中更好的學習和了解心理健康知識,更好地關注自我,關注心理健康,關注心靈。
3、通過班會心理圖片展讓同學們從圖片中了解心理學、了解自己。展出了一系列有關心理學的圖片,引起了同學們的`極大興趣。
4、525(我愛我)相約心理健康月
在5月25日下午我校開展了“5.25”心理健康節(jié)”,活動主題為“呵護生命擁抱生活感恩社會”,為了進一步普及心理健康知識,幫助同學們正確地認識自我,了解自身存在的問題,使同學們朝著積極向上的健康心理發(fā)展,向全校師生發(fā)出如下倡議:
呵護生命——人的生命只有一次。就連巖石下的種子也時刻醞釀著自己的生命力,等待著破土而出,何況是我們呢?
擁抱生活——生活是一面鏡子,你對它笑,它也對你笑;你對它哭,它也對你哭。生活更是一個絢麗多彩的舞臺,每個人都是導演、編劇和演員,而最忠實的觀眾其實就是你自己。一個懂得擁抱生活的人又怎么會讓自己天天看著悲情劇呢?
感恩社會——山感恩地,方成其高峻;海感恩溪,方成其博大;天感恩鳥,方成其壯闊。感恩之心,可以幫助我們度過莫大的痛苦和災難;感恩之心,可以溫暖千千萬萬善于奉獻的心。經(jīng)過各種考驗洗禮的我們,更應該心懷一顆感恩的心:感恩社會!
5、通過國旗下講話、宣傳欄等,宣傳學生心理健康知識。心理健康活動月”宣傳欄,同時在校園廣播中播放心理健康教育知識。學生們在課余時間,通過宣傳欄、手抄報等形式了解心理健康知識,加強心理危機意識。
6、“決勝心理戰(zhàn)場”六年級進行心理輔導(班會)
對學生在考前容易犯的不良心理問題進行了分析,并對同學們的學習、思想、生活等方面加以指導和調節(jié),消除心理恐慌,教會大家如何調整心態(tài)、積極面對考試,爭取優(yōu)異成績。
通過這一系列的活動,在學校營造一種人人都關注心理健康的濃厚氛圍,進一步提高廣大師生的心理健康意識。當然,在這一系列的活動中,我們也發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處,在以后的工作中,將進一步注重細節(jié),注重與每位老師的配合與協(xié)作,將各項工作做得更好。
心理健康活動總結5
本學期,我校以《蘇州市中小學推進心理健康教育實施意見》的文件精神為指導,根據(jù)小學教育的特點和小學生心理發(fā)展的規(guī)律,面向全體學生,開展了多種形式的活動,對學生進行心理健康教育和輔導,幫忙學生提高了心理素質,健全人格,增強了承受挫折、適應環(huán)境的潛質。
一、加強教師隊伍建設
(1)以“專業(yè)”為核心,加強專業(yè)心理教師隊伍的建設。(工作座右銘)
合格的心理教師是經(jīng)過專業(yè)培訓的,除了有扎實的理論功底外,更多的是實踐上的操作方式與方法。我校有兩名取得資格證書的心理輔導員,她們認真參加各種培訓活動,并在學校中用心做好各種形式的心理輔導活動,注重輔導的方式與方法,講究心理輔導的實效,發(fā)奮把專業(yè)做“精”。
(2)以“班級”為主陣地,加強班主任隊伍的建設。
班主任是學生心理三級監(jiān)護體系中的第一級。因此,我校十分重視班主任的隊伍建設。首先是轉變班主任的觀念,在注重學生學習的同時更應關注學生的心理發(fā)展,認真做好學生的心理輔導工作;其次是經(jīng)常鼓勵班主任利用空余時刻,透過書籍、網(wǎng)絡等途徑,加強心理專業(yè)知識的學習,提高自身的專業(yè)素養(yǎng);第三,學校開展由心理健康教師透過講座、沙龍、論壇等形式,對全體班主任老師進行培訓,以點帶面,切實提高班主任的工作潛質。本學期,我校的心理輔導老師柏晶晶執(zhí)教了《放飛煩惱傳遞快樂》團體輔導課,讓我校的班主任老師受益匪淺。
(3)以“全員育人”為導向,加強其他教師隊伍的建設
學生的心理健康教育,不是專業(yè)心理教師一個人的事,也不是班主任老師一個人的事,而是全校所有教育工作者的事。因此學校在加強專業(yè)心理教師、班主任隊伍建設的同時,也要對學校其他教師進行培訓。我校透過組織教師觀摩學習、上網(wǎng)理論學習、閱覽室閱覽學習等方式,加強教師心理專業(yè)知識學習的同時提高了教師的心理輔導意識和輔導潛質。
(4)以“德育導師”為契機,充分發(fā)揮德育導師效應
結合德育導師制,充分發(fā)揮導師的作用,對學生進行個別輔導和團體輔導,做好學生的心理輔導工作。
二、進一步完善心理咨詢的管理
1、以點帶面,保障“陽光屋”的有效開放
我校的心理咨詢室——“陽光屋”,已被評為蘇州市的合格心理咨詢室,本學期繼續(xù)每一天開放一小時,由心理咨詢室的值班老師負責學生的咨詢輔導工作,并做好相關的咨詢記錄。對問題較嚴重者,我們進行了個案跟蹤輔導,認真做好個案研究記錄,使心理健康教育工作更具實效性、規(guī)范性、科學性。本學期“陽光屋”的輔導老師對97位個案進行了科學耐心地輔導,其中有12位學生進行了跟蹤輔導,都取得了較好的效果!瓣柟馕荨币呀(jīng)成為了孩子們的一個“心靈驛站”。
2、以班為面,開展富有實效的班級團體輔導
本學期,我校進一步完善了學生心理檔案,做好一年級新生的心理檔案收集整理工作。各班班主任利用班會課根據(jù)本班學生的特點,每月做一次群眾輔導,對班級中出現(xiàn)的共性心理進行輔導,引導學生構成用心健康的心理。并做好記錄,使心理健康工作更具有實效性,真正地服務于學生。
柏晶晶老師執(zhí)教了《放飛煩惱傳遞快樂》五年級團體輔導課。孩子們暢所欲言,傾訴自己生活和學習上的煩惱。透過互動交流、范例引領、小試牛刀、大顯身手等環(huán)節(jié),孩子們集思廣益,依靠群眾的智慧來解決煩惱。最后大家發(fā)現(xiàn),生活中總有煩惱,但只要換個角度,就能坦然應對。
李曉靜老師執(zhí)教的《學會欣賞》一課,層次鮮明,塊面清晰,用充滿詩意的語言告訴學生,要用欣賞的眼光去看周遭,生活將更完美。
3、家校合力,構成富有高效的管理體系
小學生的心理健康教育僅僅依靠學校是遠遠不夠的,更需要家庭教育。因此,教師應和家長合力共同做好學生的心理健康教育。學校利用家長會、家長開放日活動、家長學校,提高家長對心理健康的認識,并利用家校路路通等方式及時與家長聯(lián)系,共同做好學生的心理健康工作。
本學期,我校舉行了“關注孩子心靈成長”四年級的家長學;顒。活動邀請了團中央《知心姐姐》雜志社心理健康教育全國巡回報告團成員李亞青老師來校講座。李亞青老師首先分析了目前家庭教育的盲區(qū)——忽視孩子心靈成長;而后講解了孩子心靈成長的五大營養(yǎng)——肯定、自由、寬容、情感、夢想,最后說明了健康完美的心靈是家長留給孩子的最大財富。講座活動中,李亞青老師親切的話語,鮮活的實例,科學的.指導,給家長們帶來了家庭教育的啟示,也解開了現(xiàn)實教育中的一些困惑。透過活動,家長們關注到了孩子的心理健康,對家庭教育有了更全面的了解。
三、用心開展多種形式的心理健康教育活動
1.加強學校心理咨詢室的宣傳工作。
透過黑板報、櫥窗、紅領巾電視臺等途徑,發(fā)奮普及心理健康知識。
本學期,紅領巾電視臺“成長快樂”節(jié)目開辟了《健康快車》這一版塊,資料主要包括學生的身體健康、飲食健康,還有心理健康方面的知識,資料貼近學生的生活實際,起到了必須的教育作用。
2.用心開展大課間活動和體育活動。
我校每一天堅持大課間活動(分室內和室外兩套活動),學校帶給充足的活動器材,并根據(jù)實際狀況,讓各年級四個班之間定期交換器材進行活動,這樣不但豐富學生的活動資料,還充分調動了學生的用心性,讓學生在活動中陶冶情操,放飛情緒,同時也緩解了學習壓力。
3.加強了良好行為規(guī)范的培養(yǎng)。
本學期,我校結合每月雛鷹爭章活動進行“一小之星”的評選活動,評選資料結合《小學生日常行為規(guī)范》《小學生守則》《雛鷹爭章》,評選活動面向全體學生,結合學生的日常表現(xiàn),月底進行考核,并推薦出每月的一小之星。九月是“禮儀之星”,十月是“紅色之星”,十一月是“安全之星”,十二月是“友愛之星”。每月產生24位一小之星,在月底的升旗儀式上進行隆重的表彰,頒發(fā)榮譽證書。透過這樣的活動,激勵學生,樹立榜樣,也促使了學生身心健康地成長。
4.開展了豐富的課外實踐活動。
本學期,我校邀請了太倉市人民醫(yī)院眼科主治醫(yī)師鄭吉主任來為全校同學作主題為“愛護小眼睛”的健康教育講座。邀請了當?shù)蒯t(yī)院口腔科施醫(yī)生來校作“健康牙齒,伴你一生”口腔保健常識的講座。11月9日上午,我校組織全體師生舉行了主題為“消防安全記心中”的逃生演練活動,增強了師生的消防安全意識。12月6日下午,我校組織五年級全體學生參加了主題為“知我沙溪,愛我家鄉(xiāng)”的社會實踐活動,幫忙孩子們走近家鄉(xiāng),了解家鄉(xiāng),更好地激發(fā)了他們愛家鄉(xiāng)的情懷。12月22日,我校組織學生觀看了“勵志青春放飛夢想”太倉名人校園巡回展。
總之,在學校心理健康教育這條路上,還需要我們地一步步摸索,多學習,多實踐,多思考。
心理健康活動總結6
我校的心理健康教育工作,以《中共中央國務院關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》和教育部《中小學心理健康教育指導綱要》為指導,以完善學校心理健康教育的組織機構和工作機制為保障,以提高教師的心理健康水平、促進學生健全人格發(fā)展為目標,緊密結合新課程改革精神,不斷加強學校心理健康教育工作,努力提高了學校心理健康教育的質量和水平?偨Y如下:
一.組織管理
成立了以校長為組長的心理咨詢領導小組,由接受過心理咨詢培訓的孫玉川老師擔任心理咨詢老師,定期開展心理咨詢工作。
二.心理咨詢
心理咨詢是心理咨詢室的主要工作之一,我們積極開展針對學生和老師的個體咨詢和針對學生的團體咨詢。做好學生的個別輔導工作,為來訪的學生提供咨詢,對學生在成長,學習和生活中出現(xiàn)的心理行為問題給予指導,幫助他們排解心理困擾,對于個別有嚴重心理障礙和心理疾病的學生,應及時識別并轉介到專業(yè)診治部門。每周二、周三咨詢室有咨詢老師值班,開放時間為:中午12:00到13:00,下午15:00到17:00。通過同伴互助,促進班級心理衛(wèi)生工作的開展。心理咨詢室對各班知心姐姐進行定期的心理培訓。由孫玉川老師負責。周二“知心姐姐”活動,及時進行信件回復。對個別存在心理問題或出現(xiàn)心理障礙的學生及時進行認真、耐心、科學的心理輔導,幫助學生解除心理障礙。
本著家校合作的理念,“成功父母成長講堂”對一年級,四年級,五年級開放,協(xié)同德育處辦好家長學校,及家委會工作。積極動員與爭取家長的配合與支持,建立有利于學生發(fā)展的家校合作教育系統(tǒng)。熱心真誠地為家長們在家庭教育中出現(xiàn)的困惑提供幫助,并且與教師配合,對相關學生進行疏導,同時幫助改變家長一些不合理的家教觀念,使學校教育工作得到全面的穩(wěn)固,全方位啟發(fā)學生自己認識自己,自己接納自己,自己幫助自己,自強自立,健康快樂的成長。
與家長合作,為學生個人心理健康發(fā)展提供了十分重要的條件,建立學生心理檔案,記錄每一個學生心理成長的軌跡。發(fā)現(xiàn)學生有心理問題時,就可以積極給予心理輔導和心理咨詢,通過一段時間的調整或矯治,仍可以通過心理檔案考察效果。因此心理健康檔案能對每位學生個人的心理成長、心理潛能開發(fā)提供幫助,為通過心理輔導和心理咨詢解決學生心理問題和心理障礙提供了重要保證。同時,學生心理檔案還可以揭示教師教育教學工作中的問題,家長在家庭教育上的問題,揭示學生共性心理品質的問題,能促進學校和教師與家長更新教育觀念、轉變教育思想、改革教育方法、創(chuàng)設良好的學校、家庭心理環(huán)境,從而提高學生的心理品質,促進學生心理的健康發(fā)展。
針對少年兒童活潑好動的年齡特點,開展豐富多彩的教育活動,為他們創(chuàng)造良好的教育情境,培養(yǎng)健康向上的班風,學風;積極推進班級管理和教育方式的民主化,充分發(fā)揮學生自主管理能力。面向全體學生,立足于學生發(fā)展性、預防性的心理健康教育,做到預防、疏導為主,干預、治療為輔。加強每周心理健康課的指導與研究工作。密切與班主任的聯(lián)系,更好地與學校德育工作有機結合。發(fā)揮了班級知心姐姐的作用,并對他們進行培訓。認真細致地做好個別咨詢輔導工作,在個案上有所突破。
三、課程開設
每周一次的心理輔導活動課是我校心理健康教育的一大特色,是針對全體學生進行的心理健康教育活動。本學期要讓心理課成為培養(yǎng)學生積極心理品質,促進學生健全人格發(fā)展的主陣地。根據(jù)低、中、高不同年段學生的特點開展系列性、主題性的心理健康教育輔導活動。
心理講座是有效的心理教育途徑,特殊的空間和環(huán)境能起到積極的放大式的教育效果,互動與溝通多種思想的融合是講座的優(yōu)勢,所以應該加強校園心理講座。本學期從以下幾個方面開展了工作:(1)針對一年級新生的適應學校生活的心理教育。(2)針對五年級學生開展青春期的心理教育。(3)開展針對班主任的心理講座。從學生的心理特點、心理發(fā)展規(guī)律、心理訴求等進行介紹和講解,促進師生關系的改善,促進和諧班級建設。(4)利用家長學校授課宣傳家庭心理教育的有關內容。開辦《成功父母成長講堂》培訓班。
舉行“教師心理成長工作坊”活動。老師們興趣盎然的進行了“口香糖”、“肢體語言”、“扶棒”等互動活動。在活動中主動了解他人,與人溝通,發(fā)現(xiàn)同事的興趣愛好。在團隊合作中體驗領導、配合,服從等角色,悅納自己,欣賞他人。教師心理成長工作坊,已經(jīng)成為學校提高教師隊伍建設的一項不可缺少的部分,它能使老師們在活動中不斷反思,對于緩解工作壓力,提高自己的`工作效益起到積極的推動作用。
積極利用校園廣播,網(wǎng)絡,板報,宣傳欄等形式,廣泛宣傳普及心理健康知識,培養(yǎng)學生的心理健康意識,從而營造積極,健康,向上的校園文化氛圍和心理健康教育環(huán)境。
四、心理健康師資隊伍
目前,我校僅有孫玉川老師接受過心理咨詢的培訓。遠不能滿足學校的心理咨詢工作。 “工欲善其事必先利其器”。學校的心理咨詢室要想真正的發(fā)揮好作用,心理咨詢教師的選配至關重要。心理咨詢專家們認為:500名學生以下的學校,至少應該配備兩名專職心理老師,然后按照每增加250名學生增加一名心理老師增加配比,同時還要注意性別、年齡等搭配,從而讓學生有自然地選擇。
在政府加大投入的基礎上,學校要在優(yōu)秀教師中選擇師德高尚、有責任心、特別是有愛心和耐心的老師參加心理教師的培訓。心理輔導的成效主要取決于心理教師的專業(yè)水平。通過對心理教師的培訓,使其自身心理健康、懂得心理學專業(yè)知識,掌握心理輔導技巧和心理訓練方法。只有這樣的教師,才能以極端的工作熱情,不厭其煩的態(tài)度對學生進行心理上的疏導。
心理健康活動總結7
為期一周的平頂山工學院大學生心理健康教育宣傳周活動在院各級領導的大力支持下,在廣大師生的積極參與下,于X月X日圓滿結束了。本次宣傳周活動在我院產生了深遠的影響。
啟動儀式上院領導的正確指導思想,各系之間的經(jīng)驗交流為我院未來的心理健康教育工作指明了道路。
副院長陳丙義出席儀式并作了重要講話,在講話中,陳院長著重闡明了開展大學生心理健康教育的重要性,對我院的`大學生心理健康教育工作指明了努力的方向,針對如何加強大學生心理健康教育,分別向老師們和學生提出了具體的要求,特別提出了在工作中要做到“五個結合”大學生心理健康教育宣傳周活動總結。
大型簽名的開展,觸動了每一個與會者呵護心靈珍愛生命的決心。
心理健康教育展板的展示、心理劇場的開展,使我院師生在課余休閑的同時學到了心理學知識,懂得了心理健康教育的重要性。
在西校區(qū)圖書館一樓多功能報告廳,我院大學生心理健康協(xié)會組織開展了心理沙龍活動,邀請回國的英國倫敦大學研究生及英國波爾頓大學畢業(yè)生同我院學子探討心理話題,學習心理學知識,交流經(jīng)驗。我院學子發(fā)言踴躍,交流積極,在相互聆聽、不斷詢問、訴說心情、共同勉勵等各個環(huán)節(jié)中學習了心理學知識,激發(fā)的對心理健康知識學習的濃厚興趣。
心理學博士石卉應邀在我院西校區(qū)學術報告廳作了題為《尋找心靈地圖》的報告。石博士的報告在《愛自己》的優(yōu)美旋律中開始。報告中,她結合青年大學生中實際存在的心理困惑,分析造成這種困惑的原因,并指出了“釋放自我,尋找自我”的有效解決途徑。這場報告是一堂生動的心理健康課,它有助于引導青年大學生走出心理誤區(qū),實現(xiàn)健康人生。
雖然短暫的宣傳周結束了,但大學生心理健康教育工作一刻也不能停緩。我們將始終本著“一切為了學生,為了學生一切”的原則,扎實、穩(wěn)定的把心理健康教育工作做好。
心理健康活動總結8
尊敬的各位老師、親愛的同學們:
大家晚上好!
在學院各學部的支持下,由院心理健康教育與咨詢中心精心策劃、組織的“聆聽自我,規(guī)劃未來”第六屆大學生心理健康教育活動月歷時一個多月,今天,即將落下帷幕。在過去的一個多月里,各學部不僅圓滿完成了預期的各項任務,而且在活動過程中結合實際不斷創(chuàng)新,取得了圓滿成功。根據(jù)各學部取得的工作成效,現(xiàn)將我院第六屆大學生心理健康教育活動月情況總結如下:
一、專項經(jīng)費做保障,各方力量促成效
我院領導高度重視心理健康教育工作,把心理健康教育作為培養(yǎng)學生、提高學生綜合素質的一項基礎工程和學生思想政治教育工作的有效載體。在活動伊始,心理健康教育與咨詢中心申請了1萬元的專項經(jīng)費撥款,充分保障了活動的順利開展。同時,各學部積極配合,鼓勵師生積極參與5.25心理健康教育系列活動,多方力量共同協(xié)作,促進心理健康教育的實施成效。
二、多種途徑促宣傳,層層落實造氛圍
為了讓更多的老師同學了解本次“5.25”活動具體安排和進展情況,同時讓更多的老師同學參與到活動當中,院心理健康教育與咨詢中心、各學部積極探索宣傳途徑,通過動員大會、廣播站、電子顯示屏、網(wǎng)站、宣傳展板、橫幅等方式,讓心理健康教育的觀念深入到每位師生心中,形成人人關注、層層落實的良好校園氛圍。
三、活動形式精彩紛呈,師生參與共享快樂
本次活動充分調動師生的積極性,緊緊圍繞“自我”、“未來”、“夢想”、“青春”等主題,采用豐富多彩的形式對心理健康進行宣傳和教育,既讓同學們獲得了心理知識,更給同學們創(chuàng)造了體驗的機會,營造出了“人人關注心理,師生樂享青春”的和諧校園氛圍。
(一)“提升自我,快樂助人”班級心理委員系列培訓
在20xx年,建立了“學院-學部-班級-宿舍”四級心理危機干預網(wǎng)絡。為了提高班級心理委員心理健康的水平及助人自助的能力,同時保障本屆大學生心理健康教育活動月活動的有效開展,在今年的`三到四月份期間,我院組織開展了針對提高班級心理委員工作技能的系統(tǒng)培訓,一共四期,培訓的主題分別為“如何做好一名心理委員”、“大學生常見心理問題及預防措施”、“大學生心理危機干預”、“大學生團體心理輔導”,結業(yè)后最后進行考核,考試合格者發(fā)予結業(yè)證書。通過學習和培訓,使各班級學生心理骨干能理解和掌握大學生常見心理問題的表現(xiàn)和應對措施,掌握心理支持的一般技能和技巧;在日常學習和生活中能及時發(fā)現(xiàn)和預防同學中的心理問題,并能積極主動開展心理健康教育工作。
由于場地的限制,本次培訓只針對12級心理委員,今后,我們將心理委員培訓作為心理健康教育的常規(guī)工作,建立心理委員培訓的長效機制,提高心理委員工作能力及在心理健康教育工作中的比重,不斷完善我院心理健康教育的四級聯(lián)動網(wǎng)絡。
。ǘ疤剿髯晕遥瑦偧{生命”現(xiàn)場心理測量與咨詢
5月13日下午,我院在活動中心前籃球場舉辦“探索自我,悅納生命”大型心理測量與咨詢活動。本次活動得到了管理學部的大力支持。活動當天,為廣大同學提供了戀愛、人際、性格、職業(yè)傾等八種心理測量,問卷內容豐富,形式新穎,極具趣味性,同時,有三位心理學專業(yè)的老師在場指導測量并解答同學們心理上的困惑。活動吸引了很多同學的參與,大家紛紛表示,在本次活動中受益匪淺,能更深入地了解了自我,明確將來努力與發(fā)展方向,希望以后學院多舉辦類次的活動。另一方面,心理測量員全部是來自11級、12級心理學專業(yè)的學生,這次的心理測量活動為這些學生提供了實踐的平臺,使得他們的專業(yè)能力得到了較大的提高。
。ㄈ笆治栊膭樱瑯废砬啻骸笔终Z操比賽
從報名到最后的決賽,手語操比賽歷時一個月余,期間,在校園中到處可見同學們排練手語操的身影。為了節(jié)目的好效果,同學們竭盡所能,發(fā)揮己長,許多班主任也親臨現(xiàn)場指導,本次手語操比賽不僅增進了師生、生生間的情感,也增強了班級的凝聚力,讓每個參與活動的老師、同學都在體驗中得到成長。
各學部共有79個班級報名參加此次手語操比賽,經(jīng)過激烈的初賽、復賽,10個班級脫穎而出,進入了最終的決賽。今晚,十個班級的手語表演精彩紛呈,各具特色,在表演過程中加入了歌唱、舞蹈、情景劇等多種元素,讓觀眾們在享受視覺盛宴的同時,也感悟到了“青春”、“夢想”、“奮斗”、“愛”等主題內涵。(四)“成長道路,你我同行”成長苦樂共享活動
5月16至25日,一個旨在了解、關愛身邊同學,突出“同輩輔導”作用的成長苦樂共享活動順利開展;顒忧捌冢诟靼嘈睦砦瘑T的協(xié)助下,共收集同學們的的“小困惑”200多份;中期,心協(xié)的同學們將這些“小困惑”分類,針對性地采訪心理學的老師及部分同學,尋求解決方案,最后將成果形成宣傳海報、心理情景劇等,并于5月25日在活動中心505向廣大同學展出。這次的活動為廣大同學提供了一個宣泄的途徑,讓苦惱中的同學得到更多的支持、幫助。今后,我們希望可以通過微博、網(wǎng)站等途徑建立同輩成長苦樂共享的長效機制,為同伴心理輔導提供更廣闊的平臺。
。ㄎ澹吧囊(guī)劃,成就夢想”主題班會方案評選
各學部共有38個班級在班主任的指導下,結合本班實際情況,積極探索班級心理健康教育活動的形式,通過圖片、視頻、心理小游戲、情景劇、團體輔導、模擬應聘等各種形式幫助同學們做好時間管理、生涯規(guī)劃,為實現(xiàn)自己的夢想做好扎實基礎。本次主題班會方案評選很好地發(fā)揮了班主任在班級心理健康教育中的作用,進一步提升了班級凝聚力。
本次大學生心理健康教育活動月在院領導的指導下,通過心理健康教育與咨詢中心、各學部輔導員、心理委員、心理志愿者的參與,層層落實,在宣傳的方式與途徑中開拓了新的思路,活動在更深層次和更大范圍內得以開展,取得了圓滿的成功。但也存在一些不足:如部分學部的參與度還不夠,上交材料出現(xiàn)拖延的現(xiàn)象,各學部的心理健康教育活動還未形成特色,今后還需要心理工作者們不斷創(chuàng)新,開展了具有學部特色的心理健康教育活動,使我院心理健康教育活動更具參與性、針對性和實效性。
心理健康活動總結9
為迎接全國大學生心理健康日,我院心理健康工作中心開展了心理健康活動周,舉辦了系列活動。我系積極響應學院號召,組織了活動。
醫(yī)學系輔導員兼心理咨詢師楊園老師親自為學生開展心理健康教育講座,年級輔導員積極倡導心理健康活動并與同學們一起聽取講座。這一系列的主題活動推進了同學們對大學生心理健康教育的認識,提高了學生的心理保健意識,對和諧人際關系有良好的促進作用,對即將走入社會的大學生們有一定的指導。活動過程中學生積極響應,與楊老師精彩的人生感悟與對我們的諄諄教誨相互配合,促使本次心理健康講座完美落幕,F(xiàn)將本次大學生心理健康教育活動情況匯報如下:
一、廣泛宣傳,增強心理健康意識
活動開展前期,我系宣傳部對本次活動進行了一系列的宣傳,主要通過系部板報和展板的方式向同學們做前期的`宣傳工作。
二、認真部署,確;顒禹樌M行
講座在x月15日晚kx1—2準時開展。參加本次講座的組成人員主要是xx級輔導員王玉蓉老師,團總支xx級學生干部以及xx級全體學生。活動現(xiàn)場有專門的服務人員,與同學們一起為活動順利進行共同努力。
三、講座內容
首先,楊老師以一種親切幽默的方式展開了本次講座。講座主題為“碧云與藍天”。楊老師主要從個人經(jīng)歷以及感想等方面來進行講解,這樣更避免了理論知識帶來的枯燥又提高了同學們參與的積極性。其次,楊老師又分別從學習、生活、工作、人際交往、大學戀情、自我認知等方面對同學們進行了分析與鼓勵。
在學習上,要給自己一個準確的定位,瞄準方向,在學習過程中要有良好、積極的態(tài)度。因為態(tài)度決定一切。在學校要充分利用資源,圖書館是校園的心臟,多讀書,擴展課外知識,要學會正確合理地運用網(wǎng)絡,女生不要不要只把它當做影碟機,男生也要避免把它變成游戲機。
在生活上,注意培養(yǎng)并提高自己的適應能力,既來之,則安之。對于家庭環(huán)境要正確對待所謂的“不公”,要靠自己的努力去改變不如意的環(huán)境,爭取合理的公平。
在人際交往上,要注意建立自己的人際網(wǎng),多與周圍的同學、親戚、老師溝通聯(lián)系,并且這也是學校的資源之一。學校為我們提供了雄厚的師資力量,良好的學習氛圍,優(yōu)美的學習環(huán)境,在這里學習和交往對于我們都是一種享受。所以不要吝嗇自己的時間,要走出去,多與人交流溝通。大學時代不像高中時代那樣,只要你學習好就證明你是個好學生,大學就是一個小型的社會,在這個小型的社會里你和自己的同伴、老師、領導等還相處不來,試問你走入社會在自己的工作場所怎樣能和自己的同事相處融洽?
這次學院心理咨詢中心根據(jù)大學生的心理特點,有針對性地制定主題方案,開展輔導和咨詢活動,深受學生歡迎,活動貼近學生,滿足了學生的心理需求,廣泛調動學生的參與積極性,推進了同學們對大學生心理健康教育的認識,對于學生認識自我,培養(yǎng)良好的人際關系有著良好的促進作用。從活動的參與情況與反饋信息來看,同學們從內心深處體會到心理健康的重要,尤其是在自身發(fā)展過程中,心理健康更重要。他們清醒地認識到,只有擁有健全的人格、愉快的情緒和健康的心理,才能為自身的發(fā)展奠定內在基礎。
心理健康活動總結10
為提高我校心理健康教育工作水平,廣泛宣傳心理健康知識,培養(yǎng)學生樂觀向上的心理品質,促進學生的全面成長,在全國“5。25心理健康日活動”來臨之際,學校德育處自20xx年5月15日至5月25日開展了上寨中學心理健康教育宣傳周活動。
本屆宣傳周以“呵護心靈,健康成長”為主題,旨在通過宣傳周形式多樣的宣傳教育活動,在廣大學生中進一步普及心理健康知識,引導學生充分認識心理健康對于個人成長的重要意義,從而關注自身發(fā)展,提高自身素質,構筑和諧完善的內心世界,開發(fā)自我潛能,促進自我健康成長。
5月14日尚副校長的國旗下講話《培養(yǎng)健康心理,走向成功人生》拉開了上寨中學心理健康教育活動的序幕,各班班主任召開了以心理健康為主題的班會,就人際交往、學習適應、情緒情感、異性交往、壓力應對等內容和同學們進行了的交流。學校制作了內容豐富的`“心理健康知識”專題宣傳板,并在各級部宣傳欄進行集中展示,為進一步營造校園心理健康教育氛圍增添了色彩。學校年級組長針對各年級不同情況,為學生做了《挑戰(zhàn)中考,成就未來》和《陽關心態(tài),點亮人生》的專題心理講座,受到廣大同學的好評。學校廣播室在宣傳周期間,開辟了心理專題欄目“心靈之約”,向同學們介紹相關的心理知識。5月23日下午,我校心理健康活動周的現(xiàn)場心理拓展游戲在教學樓前成功開展,將本屆宣傳教育活動推向了高潮。心理游戲的開展旨在參與和體驗,由全體同學參加。心理游戲的開展,使同學們增強了自信,磨練了意志,感受到團結合作的重要性,增強了集體意識和責任心,同時也緩解了緊張的學習給同學們帶來的壓力,為同學們順利中考進行了一次有效的放松訓練。周四晚的經(jīng)典勵志影片《風雨哈佛路》為宣傳周活動畫下了完美的句號,影片通過一位生長在紐約的女孩經(jīng)歷人生的艱辛和辛酸,憑借自己的努力,最終走進最高學府的經(jīng)歷,表達了執(zhí)著信念和頑強的毅力可以改變自己、改變人生的主題。這一影片使同學們受到很大觸動,紛紛寫下讀后感以及自己今后的計劃和志向。
本屆心理健康教育圓滿結束了,活動取得了預期效果,活動期間形式多樣的教育宣傳活動,使廣大同學了解了心理健康的有關知識,形成了人人重視心理健康、關注心理健康的良好氛圍,為我校心理健康教育工作的進一步深入開展創(chuàng)造了有利條件。同時,豐富多彩的活動使更多學生認識到關注心理健康的必要性,消除了對心理咨詢的誤解和偏見,從而更愿意主動尋求老師的幫助。
為期十天的心理健康宣傳教育活動雖然結束了,但就整個心理健康教育工作而言,僅僅是拉開了一個序幕。在以后的工作中,我們會繼續(xù)深入心理健康知識的普及,讓每位學子的青春都能沐浴到最燦爛的陽光,讓每一位中學生都成長為身心健康的合格人才和新世紀的建設者接班人。
心理健康活動總結11
最近幾年,在許多大中城市,逐漸開展對全體學生的心理健康教育,成立了心理健康輔導室。小學教育也必須重視對小學生的心理健康教育,這也是小學生素質教育的重要資料。學生的心理狀態(tài)是否正常、健康,往往會影響一個學生的學習態(tài)度和對前途的看法,關系到學生能否健康成長的重要問題。21世紀是充滿競爭的世紀,敢于冒險、敢于探索、善于競爭、善于合作、富于創(chuàng)造,是21世紀對人才規(guī)格的基本要求,這些品質無一不與良好的心理素質有密切相關。
經(jīng)過我市開展的班主任研修活動,我對學生心理健康教育有了更深的理解,為了更好的給學生們供給適合身心發(fā)展的成長環(huán)境,我們的心理輔導活動是經(jīng)過團體輔導、個別輔導、教育教學中的心理輔導以及家庭心理輔導等多種形式開展的,幫忙學生自我認識、自我接納、自我調節(jié),從而充分開發(fā)學生的自身潛能,促進其心理健康與人格和諧發(fā)展。
我們做了以下工作:
一、提高思想認識。
自從參加我區(qū)開展的班主任研修活動以來,全校教師圍繞關于在本校開展心理健康教育這一問題進行了認真討論,經(jīng)過互相學習幫忙大家提高認識,動員大家進取參到活動中來。經(jīng)過大家多次討論一致認為,開展心理健康教育是十分必要,也是十分及時的,它不可是全面推進素質教育的必經(jīng)之路,同時也是全面貫徹黨的教育方針,全面提高教育質量的迫切需要,并且還是社會、家長、教師的共同需要。
二、健全了“心理健康教育”輔導領導小組。
我們認為要把工作更好的開展起來,必須要有一個經(jīng)得起考驗的領導小組。所以,我們在全體班主任中經(jīng)推選組成了心理健康教育領導小組,由知識面全教學本事強的年輕教師擔任組長,教學經(jīng)驗豐富,知識水平高的中年教師任副組長及咨詢教師,各班其他任課教師任小組成員!靶睦斫】到逃陛o導小組成立之后,我們及時向全校學生進行了公布。
三、建立了心理健康教育輔導室和輔導室。
為了使受輔導的學生有一個良好的環(huán)境,學校準備了一間室內配套設施比較齊全,標準較高的教室,作為心理健康教育的輔導室!靶恼Z室”建好之后,我們在此進行數(shù)次探討和研究活動,進行十幾次的心理健康教育輔導和咨詢答復,幾十次心理健康教育個別輔導。每次輔導都能做到目的明確,針對性強,有的放矢。在那里學生學到了怎樣做人,學到了怎樣求知,還學到了怎樣健體和審美。
四、學校設立了心理健康教育咨詢箱。
心理健康教育咨詢箱安裝在“心語室”旁邊,讓學生把心里話能夠及時地向教師傾吐,把自我的成長煩惱和疑惑,把自我對學校管理、班級管理、教學方面的提議向教師提出,把心里迷惑不解的問題向教師咨詢,幾年來,共收到學生的咨詢信件多封,我們的心理健康輔導教師利用課間操及輔導課及時把學生提出的有關問題給予答復,幫忙學生們走出困惑,走向健康的生活,使他們的成長足跡更陽光更完美。
五、校內室內設立心理健康教育宣傳欄。
充分發(fā)揮了校內墻報對心理健康方面的宣教作用。為了加強對學生心理健康方面的及時教育,各班設立了心理健康教育宣傳欄。把向學生進行心理健康教育的資料放在重要的位置。并能根據(jù)當時學生的實際和各班的班情的.變化進行更新和改版,對好人好事及時進行表揚。對不良行為點出現(xiàn)象,使學生學習有了榜樣,前進有了方向。
六、注重學生的心理轉化。抓受挫折學生的心理轉化。
學生受挫,人之常情,學生受挫以后一般情緒低落,心態(tài)不好。我們注重如何對待受挫的學生呢。為此,我們做了專題研究探討,我們的想法是:“首先要仔細觀察受挫學生的反,F(xiàn)象,并認真分析受挫原因。然后因人制宜采取適當?shù)姆椒ǎ屍鋬A吐內心的痛苦,解開心理上的疙瘩。”逐漸幫忙受挫折學生走出困境。
七、班主任是心理健康教育的主將。
充分發(fā)揮班主任在心理健康教育方面主力軍的作用。我們清楚的明白,班級是學校的基礎組織,班主任就是這個組織的的組織者和領導者。班上學生心理狀況的好壞直接關系到學校心理健康教育的優(yōu)劣和整體水平的提高,而班主任和班上學生直接接觸的時間最長,最了解班上學生的心理狀況,所以在心理健康教育活動中不可忽視班主任這批主力軍的作用,有許多問題還需要班主任去實施去解決,所以,班主任就是心理健康教育的主將?傊_展心理健康教育以來,我校校風正了,班風好了,學風濃了。這些成績的取得,離不開全校師生共同的努力。這些微不足道的成績,只能作為前進路上的動力,我想也是我們繼續(xù)開展心理健康教育的起點。
心理健康活動總結12
健康的定義我們應當要明白,它不僅僅是說身體上沒有受傷或者疾病,還時候心理狀態(tài)上沒有任何的問題。所以我們關注一個的健康狀態(tài),不僅僅要了解他懂得身體情景,還要了解他的心境和情緒等等,心理健康問題我們每一個人都應當要重視起來,忽視了這個方面的問題,造成的危害同樣是十分大的,我們在新聞上能夠看到心理問題造成的事故也同樣不少,這都是證明。
這個學期我有一門心理健康教育的課,這也是大學的必修課程之一,這也能夠看出來大學對心理健康方面的重視,見解說明其重要性。經(jīng)過教師的講課,我才明白原先我們身邊的很多現(xiàn)象都是跟心理健康問題相關的,可是我們此刻很多的同學對這個都不重視,甚至是還沒有這個概念,我也就是其中之一。以前在網(wǎng)絡上看到別人說抑郁了什么的,我心理還是比較懷疑的,抑郁癥和其危害性我都是明白的,也十分重視,可是我并不清楚哪些東西屬于抑郁的現(xiàn)象,所以網(wǎng)上看到每個人都說自我抑郁了就會產生一種不相信的感覺,覺得哪有那么多,上課后我才了解到,原先抑郁的現(xiàn)象真的異常多,許多人一向沒有關注罷了。比如有的人看待一個問題會用異常悲觀的監(jiān)督去看待,也有些人對某些事情的執(zhí)念異常深一向沉溺進入不愿意忘卻,這些都是有一些抑郁的輕微癥狀的,教師說很多人包括我們在坐的同學都是這樣對一個事情看不開,就容易產生不好的心境,然后又不能及時得到疏解,久而久之就容易影響自我的心理健康。
一個學期的課程中,教師給我們講了許多的知識點的,也給我們講了許多的疏解的方法,還經(jīng)過許多案例讓我們來分析怎樣取開解他們,我影響中最深的是這對情侶戀愛的問題,就是一男一女戀愛,然后男的后面出軌了,因為女生是初戀,所以一向忘記不了想不開,后面還割腕了,雖然后面沒有發(fā)生什么不好的事情,可是讓我有很大的感觸,感情本來是完美的事情,可是成為了這樣的結局真的讓人感傷,教師跟我們分析了其中的問題,主要原因是一方出軌了,可是還有一方面是那個女生性格比較內向,然后分手后也沒有人陪她聊天什么的,不開心的事全都憋在心里,所以久而久之就導致自我郁悶、抑郁了,所以才發(fā)生后面的事情。這就告訴了我,我們在遇到心里想不開的'事情的時候,能夠去找別人傾訴或者經(jīng)過其他的事情轉移自我的注意力,千萬不要一向憋在心里,最終明明是別人的錯誤卻傷害了自我。
心理健康問題十分的重要,我們每一個人都應當要注意,我們能夠適當?shù)倪\動,讓自我的心境得到放松,或者去找玩的好的朋友聊天,說出自我的郁悶,再或者尋找專業(yè)心理醫(yī)生的開導,千萬不要悶在心里懲罰自我。
心理健康活動總結13
大學生心理健康節(jié)原定于5.25日舉行,在接到活動提前的通知之后,我們在最短的時間以最快的速度行動起來,對整個活動做了周密的部署和安排,通過及時出宣傳板,海報,發(fā)傳單等形式進行緊急宣傳。對活動的人員安排,活動現(xiàn)場的布置劃分做了詳細的規(guī)劃,良好的前期準備工作、科學合理的分工以及現(xiàn)場靈活的調度為本次活動的成功做了深厚的鋪墊。
1、宣傳工作
此次活動受到了學校大力支持與指導,在緊迫的時間里,我們按照大學生心理咨詢中心老師的要求,由學院宣傳部出了四張宣傳板,對本次活動的背景,活動的意義以及活動的時間地點做了詳細的介紹。除此之外,學院心理部加強與心理委員的聯(lián)系,深入到08、09級做動員,以主動報名的方式?jīng)Q定參加本次現(xiàn)場咨詢的同學名單,心育員老師召開專門會議,對預約同學進行輔導,說明心理咨詢過程中需要 注意的問題。同時,在眾多報名參加宿舍圖書漂流的宿舍進行挑選,確定了最終參與圖書漂流宿舍的名單。
2、現(xiàn)場活動情況
活動現(xiàn)場包括6個區(qū)域:心理咨詢區(qū)、心理繪畫區(qū)、沙盤游戲區(qū)、讀書漂流區(qū)、催眠區(qū)和心愿樹區(qū)。
心理咨詢區(qū)
在心理咨詢區(qū),心理咨詢師與同學面對面的交流,在平等的咨詢關系中,探討同學們在生活、學習、性格等方面的不足所遇到的困惑,指導同學們以理性的心態(tài)對待生活,持續(xù)三個多小時的現(xiàn)場咨詢使同學們獲益匪淺。
繪畫區(qū)
通過老師指導畫出山,河,樹,房屋,路十項事物,通過畫中的顏色,布局等,分析同學們的性格,處世風格,人際交往等深層次無意識的問題,對發(fā)現(xiàn)的問題給予疏通。
沙盤區(qū)
沙盤游戲又稱箱庭游戲
在游戲中,建立自己的世界,通過沙盤中展現(xiàn)的世界來了解一個人的心理概況。在大學和成年人的心理診所,它也深受歡迎。人們找到了回歸心靈的途徑,進而身心失調、社會適應不良、人格發(fā)展障礙等很多問題在沙盤游戲中得以化解。
在本次活動中,第一次將心理沙盤搬到了活動的現(xiàn)場,參加的同學排起了長龍,這種在輕松中體驗自我的游戲,收到了廣大學生的歡迎。
心愿樹
心愿樹是一個許愿的地方,將愿望寫出來,然后用心型針貼在樹上,讓同學們有一個舒展或者分享愿望的'地方,希望我們的心愿成真生活更美好。
在心理學圖書漂流區(qū),大學生心理咨詢中心的李老師與林老師分別發(fā)言,就對本次圖書漂流活動的目的和意義做了詳細的解讀,對參加本次活動的宿舍提出要求,8個宿舍的成員著裝統(tǒng)一,以良好的精神面貌投入到活動中。隨后,大學生心理咨詢中心的老師進入到指定的2個宿舍,與宿舍同學進行了團體風景構圖法的體驗,活動以創(chuàng)新的形式將心理健康教育推向宿舍,貼近大學生的生活,受到了同學們的好評,也是本次活動的一大亮點。
催眠區(qū)
在催眠區(qū),心育培訓學校的老師讓眾多的同學體驗了催眠之旅,參與的同學釋放了壓焦慮,感到全所未有的輕松與平靜。
整場活動雖然在炎炎烈日下進行,然而我們的活動現(xiàn)場依然人潮如涌。我們的指導老師依舊不辭勞累為前來咨詢的同學耐心的指導,額頭的汗水、濕透的衣背闡述著職業(yè)精神。活動中廣大同學以不同的方式參與其中,在與老師歡快的交談中了解自己存在的問題,通過老師的精心指導來解決問題。通過參與活動,大家在學習搜集整理有關心理學知識和信息時,也進行了一次自我心靈之海的探索活動,潛能得以挖掘,心態(tài)更加積極。
3、活動的不足之處
本次活動雖然達到了預期的目的,但是也存在著不足。盡管我們在因為時間造成的影響上做出了彌補然而某些活動環(huán)節(jié)還是不能進行,或不能提供足夠的時間讓老師和同學們進行深入交流。
總而言之這次活動舉辦的非常成功,增強了大學生的心理保健意識,提高了大學生的心理健康水平,讓心理健康教育深入大學生日常生活,在促進每一位大學生都成長為身心健康的合格人才和新世紀的建設者方面起到了積極作用。同時本次活動也為我院日后開展關于大學生心理健康教育及大學生思想政治教育工作奠定了基礎。
心理健康活動總結14
我校心理健康活動在全校領導的大力支持下,廣大師生的積極參與下,于4月15日圓滿結束。
本次心理健康教育月活動以“健康心理,和諧校園”為主題,以“了解自己,接納自己,肯定自己”為口號,講座上老師對同學們進行心理健康知識的宣傳和教育,有效提高學生的心理素質水平。通過開展心理健康為內容的主題活動,培養(yǎng)學生樂觀向上的心理品質,促進學生人格的健全和發(fā)展,老師為學生安排了許多心理健康游戲,大大地豐富了同學們的課余文化生活,放松心情,緩解緊張學習帶來的壓力。
一張張?zhí)顫M心靈話語的心理健康小報畫出了孩子們成長的快樂;一張張心理健康賀卡做出了孩子們的快樂生活;圍繞的心理健康月的主題,我們還為家長搭建了網(wǎng)上家長心理培訓學校,讓家長在學校的“陽關心靈小屋”里學會關注自己孩子的心理健康。最后同學們一起觀賞了心理健康影片《阿甘正傳》,這部影片全校師生心靈上的震撼,孩子們也從這位智商并不高的'殘疾人身上學到了誠實、守信、勇敢、真誠。
本次心理健康教育月活動圍繞學校的各項工作,有組織、有針對性地開展心理健康教育活動,從而有效提高全校師生的心理素質水平,培養(yǎng)學生樂觀向上的心理品質,促進學生人格的健全和發(fā)展,豐富廣大同學的課余文化生活,建設文明積極的校園文化,為我校良好校風的形成作貢獻
心理健康活動總結15
一、活動背景
大學生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭,告別了中學時代、跨入了大學,進入了一個全新的生活天地。大學生必須從靠父母轉向靠自己。在上大學前,他們想象中的大學猶如“天堂”一般,浪漫奇特,美妙無比。上大學后,緊張的學習,嚴格的紀律,生活的環(huán)境,使他們難以適應。因此,大學生必須注重心理健康,盡快的克服依賴性,增強獨立性,積極主動適應大學生活,度過充實而有意義的大學生活。大學生心理健康教育可以促進大學生全面發(fā)展健康的心理品質,健康的心理品質是大學生發(fā)展的基本要求,也是將來走向社會,在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質作為基礎的,一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。
二、活動時間
20xx年11月27日28日
三、活動地點
河北工程大學南門籃球場
四、活動主題
和諧心理快樂學習
五、前期準備
1、通知各班級班長、心理委員,向其講述活動有關事宜并闡明活動的意義。
2、調動各班同學的熱情以及積極性,使更多的同學參與其中。
3、普及大學生心理健康知識,培養(yǎng)其良好的心理品質,引導其養(yǎng)成科學的生活方式,進而加強其心理調節(jié)能力。
六、活動紀實
為進一步普及心理健康知識,加強大學生心理素質,河北工程大學土木工程學院舉辦了以“和諧心理快樂學習”為主題的心理健康教育活動。
1、20xx年11月27日,大一新生各班班長、心理委員參加了我學院舉辦的心理健康教育知識普及座談會,各參會人員講述了他們班級同學目前的學習、生活狀況以及遇到的'困難。并且,各班班長、心理委員提出了他們關于心理健康教育的若干意見。會后,組織部部長高軒同學就大家提出的問題作了回答,向其提出了解決心理問題的建議,并且就即將在11月28日舉辦的“和諧心理快樂學習”活動做了詳細安排。
2、20xx年11月28日我院大一新生早操結束后,參加了“和諧心理快樂學習”心理健康教育主題活動。雖然天氣寒冷,但同學們熱情高漲,積極配合。
首先,進行了“情有千千結”和“有錯你就說”兩個心理健康小游戲,同學們興致盎然,爭先恐后地參與到了游戲中。通過小游戲,同學們的心理狀況得到了一定的展示,同時游戲結
果也警示了同學們一是要追求實際,不弄虛作假,二是要勇于承認自己的錯誤并虛心改正。接著,兩位同學表演了相聲《偉大的事業(yè)》,內容既詼諧幽默,又不失教育意義,讓同學們在歡聲笑語中忘記煩惱,吸取教訓。最后,組織部部長高軒同學對活動做了總結,全體活動成員合影留念,本次活動圓滿結束。七、經(jīng)驗、收獲、啟示
1、學校、學院領導的重視,同學們的積級參與,是此次心理健康教育活動得以圓滿成功的重要保證。
2、同學們的積極參與,同學們敢于說出自己在大學遇到的困惑,說出他們內心真實的想法,讓我們第一時間掌握了我院大一新生的學習、生活狀況,并且也為我們今后的工作重心指明了方向。
3、本次活動讓同學們充分認識到了自身的不足,認識到自己現(xiàn)在所面臨的心理問題,并且學會了有效的解決方法。4、本次活動采用游戲娛樂的形式使同學們充分認識到了健康的心理對大學生成才的重要性,充分認識到了德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質作為基礎的。
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