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大學(xué)生個(gè)人成長報(bào)告

時(shí)間:2024-07-05 15:44:01 報(bào)告 我要投稿

大學(xué)生個(gè)人成長報(bào)告【薦】

  在經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展的今天,報(bào)告使用的次數(shù)愈發(fā)增長,我們在寫報(bào)告的時(shí)候要注意涵蓋報(bào)告的基本要素。那么報(bào)告應(yīng)該怎么寫才合適呢?下面是小編為大家整理的大學(xué)生個(gè)人成長報(bào)告,希望能夠幫助到大家。

大學(xué)生個(gè)人成長報(bào)告【薦】

大學(xué)生個(gè)人成長報(bào)告1

  作為一名即將畢業(yè)的大學(xué)生,回看這幾年的學(xué)習(xí)生活,我深感成長之路并不是一帆風(fēng)順的。在這里,我想分享一下我在大學(xué)這四年所獲得的成長和心得體會。

  首先,大學(xué)生活讓我成熟了很多。在大學(xué)里,我學(xué)會了獨(dú)立思考和自我管理。高中時(shí),我還是一個(gè)拘束的學(xué)生,過分依賴家人和老師的'安排。然而,進(jìn)入大學(xué)后,我需要自己管理生活,學(xué)習(xí)和社交。適應(yīng)這樣的變化對我來說并不容易,一開始我會有些手忙腳亂,但是隨著時(shí)間的推移,我逐漸養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣,對自己的職責(zé)和責(zé)任有了更加清晰的認(rèn)識,讓我在學(xué)習(xí)和生活中更加有效率。

  其次,大學(xué)讓我學(xué)會了如何與人相處。與高中時(shí)相比,大學(xué)這個(gè)大家庭里有了更多背景不同的人,這讓我能夠更好地認(rèn)識世界和人性。和平和相互尊重是和諧相處的基石,我學(xué)會了處理人際關(guān)系和溝通技巧,讓我能夠和不同背景的人以及同學(xué)和老師產(chǎn)生更好的關(guān)系,增加合作和建立學(xué)習(xí)和工作關(guān)系時(shí)的機(jī)會。

  最后,大學(xué)讓我了解了自我價(jià)值和目標(biāo)。隨著學(xué)習(xí)和社交的經(jīng)歷,我逐漸意識到自己的潛力以及自己真正想要的事情。本科的這四年中,我選擇了自己感興趣的專業(yè),成為了優(yōu)秀的學(xué)生代表,參加了多項(xiàng)實(shí)踐活動(dòng),獲得了豐富的知識和經(jīng)驗(yàn)。我逐漸了解了自己的興趣和理想,確定了自己的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃,從而更加明確自己的人生目標(biāo)。

  綜上所述,大學(xué)這四年讓我在各個(gè)方面都得到了相應(yīng)的成長。希望這些經(jīng)驗(yàn)和心得,能夠幫助更多的學(xué)生更好地度過大學(xué)四年,成就更好的自己。

大學(xué)生個(gè)人成長報(bào)告2

  成長是我們在人生道路上不斷追求的目標(biāo),每一位大學(xué)生也在這個(gè)過程中不斷地探尋和發(fā)現(xiàn)。在我看來,個(gè)人成長最重要的不是短時(shí)間內(nèi)的成績和榮譽(yù),而是在生活和學(xué)習(xí)中的積極努力和改進(jìn)。從大學(xué)的第一年開始,我也在不斷地探尋和成長。

  首先,在學(xué)業(yè)方面,我尤其注重自我的提高。

  在大學(xué)學(xué)習(xí)階段,我把學(xué)習(xí)作為我的首要任務(wù)。我認(rèn)真聽課、認(rèn)真完成作業(yè)、不斷問問題、快速檢查錯(cuò)誤。經(jīng)過幾年的實(shí)踐,我對自己的學(xué)習(xí)方法有了更加深刻的理解,能夠更加準(zhǔn)確地抓住本質(zhì),從而更加高效地學(xué)習(xí)和思考。同時(shí),我也積極參加課外活動(dòng),拓展自己的視野和人際關(guān)系。這些活動(dòng)不僅幫助我建立了更廣泛的人脈,而且培養(yǎng)了我各方面的能力和技能,比如溝通能力、領(lǐng)導(dǎo)力、協(xié)作能力等,這些都為我之后的工作生涯奠定了基礎(chǔ)。

  其次,在生活方面,我注意到個(gè)人成長關(guān)鍵在于調(diào)整自己的心態(tài),并將事情運(yùn)營到最好。

  在我看來,要從每個(gè)小細(xì)節(jié)處體現(xiàn)個(gè)人品質(zhì),并不斷追求完美。在大學(xué)期間,我為自己建立了緊密的時(shí)間表,讓作息時(shí)間得到優(yōu)化,保證了生活的質(zhì)量和效率。我還積極參與社交活動(dòng)、文藝演出、志愿服務(wù)等,加深了自己與社會的聯(lián)系,提升了自己的綜合素質(zhì)。在馬拉松比賽中,我也覺得心中有底,不懼一切,勇往直前,最終跑了完美的比賽,這也是我個(gè)人成長的另一個(gè)象征。

  最后,個(gè)人成長還需要自我反省和自我提高。

  在大學(xué)的`實(shí)踐中,我不斷地發(fā)現(xiàn)并改正自己的不足,比如自己的偏執(zhí)性思維、缺乏實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)、自我壓迫等。通過自我反省并且主動(dòng)溝通,我發(fā)現(xiàn)可以得到愿意去幫助的人的幫助,取得比自主解決問題要好得多的效果,并且加以總結(jié)。我意識到與他人的溝通可以讓我們收獲更多、更好的機(jī)會、更好的方向和指導(dǎo),這也成為了我個(gè)人成長的又一個(gè)原動(dòng)力。

  在大學(xué)生活中取得良好的成就,之所以能夠得到許多人的肯定和信任,不僅因?yàn)槲业淖晕遗,還有來自家人和朋友的支持和鼓勵(lì)。對于我而言,家人的支持是我最為重要的財(cái)富,他們是我成長之路上的堅(jiān)強(qiáng)后盾;而朋友則是我成長之路上的靈魂伴侶,預(yù)言有能力給我提供建議和指導(dǎo)。在這些有力的支持下,我有了更多的動(dòng)力和信心,并更加努力地工作和學(xué)習(xí)。

  總之,大學(xué)生個(gè)人成長是一個(gè)不斷探索和拓展的過程。在這個(gè)過程中,我深刻意識到,積極努力和自我反省是取得成功的關(guān)鍵所在。我希望在未來的日子中,能夠持續(xù)地?fù)碛羞@種精神和態(tài)度,并不斷提升自己的能力和素質(zhì)。

大學(xué)生個(gè)人成長報(bào)告3

  時(shí)間總是過得很快,轉(zhuǎn)眼大學(xué)三年已經(jīng)悄悄逝去,站在大四的路口,我們即將告別母校,開啟一個(gè)新的起點(diǎn),走上未來的工作崗位。

  然而在求職的這幾個(gè)月中,卻是我感受最為深刻的幾個(gè)月,也讓我徹底對自己有一個(gè)深刻的剖析,作為大學(xué)生黨員,我們到底應(yīng)該在大學(xué)如何提升自己,才能更適應(yīng)這個(gè)社會對我們的期望。

  作為一名網(wǎng)絡(luò)工程的學(xué)生,我一直覺得是驕傲的,因?yàn)槲疫x擇了一個(gè)最熱門,最信奉英雄不問出處的行業(yè),一個(gè)一直在創(chuàng)造奇跡的行業(yè),并且可以為年輕人提供一個(gè)最具發(fā)展?jié)摿Φ钠脚_。

  可是,一次次求職中的失敗,讓我意識到,IT屆并不是我想的那么簡單,單純憑借著一股熱情和上課時(shí)候老師教給我們的那些只有零星記憶的東西是遠(yuǎn)遠(yuǎn)無法達(dá)到企業(yè)筆試要求的。這就說明了我們在學(xué)習(xí)中,不能僅僅學(xué)習(xí)課堂上的知識,還要在課后不停復(fù)習(xí),并且時(shí)刻關(guān)注行業(yè)最新動(dòng)態(tài),這樣才能知道何處需要?jiǎng)?chuàng)新,何時(shí)才能創(chuàng)新。企業(yè)招聘應(yīng)屆生的目的,也是寄望于我們更好的學(xué)習(xí)能力和創(chuàng)新精神,在風(fēng)起云涌的21世紀(jì)的,創(chuàng)新將是決定一個(gè)IT企業(yè)成敗的關(guān)鍵。

  同時(shí)在這次求職的過程中,我也深深地體會到了一句話“機(jī)會是留給有準(zhǔn)備的人”的。在這個(gè)方面我深感自己做得不夠好,因此在這里做出三個(gè)反思。

  一、自我認(rèn)識不足。兩個(gè)多月的招聘會走來,帶給我的卻是一次又一次的迷茫,投過的崗位從要求專業(yè)知識的測試工程師和網(wǎng)絡(luò)運(yùn)維師,到專業(yè)不限的銷售和產(chǎn)品經(jīng)理。因?yàn)轭愋偷目缍却,所以在?zhǔn)備筆試和面試所需要復(fù)習(xí)的東西也很雜,很多,久而久之就會感到力不從心了。并且更糟糕的是拿到OFFER后發(fā)現(xiàn),其實(shí)自己并不喜歡這個(gè)職業(yè)所從事的工作內(nèi)容,也不看好企業(yè)所在的行業(yè),于是又踏上了求職之路。如此兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),因?yàn)樽晕叶ㄎ坏牟粶?zhǔn)確,錯(cuò)失了良機(jī)。

  二、對企業(yè)的前期了解不足。在這個(gè)學(xué)期初,也就是9月份到10月份的時(shí)候,大批知名的企業(yè)來湘招聘,對于應(yīng)屆生來說這是一個(gè)非常難得的機(jī)會。然而因?yàn)閷ζ髽I(yè)前期的職位需求了解不足,并且對于具體崗位的工作內(nèi)容也不熟悉,就導(dǎo)致了一個(gè)問題,就是了并不適合自己的崗,而錯(cuò)過了適合自己的崗位,然而企業(yè)給你的機(jī)會只有一次,沒有經(jīng)過相關(guān)崗位的筆試,也很難有面試資格。并且前期的招聘會,我也沒有認(rèn)真在網(wǎng)上搜搜之前招聘的筆試題與面試經(jīng)驗(yàn),放棄了與企業(yè)零距離接觸的機(jī)會,聽取前輩們的建議。所以,在后期我也有所改善,每次關(guān)注企業(yè)時(shí)也會認(rèn)真學(xué)習(xí)筆試內(nèi)容,而且其實(shí)從筆試的內(nèi)容,也可以大概了解到我與企業(yè)的匹配度。

  三、對行業(yè)發(fā)展現(xiàn)狀和趨勢了解不夠。IT行業(yè)是一個(gè)瞬息萬變的行業(yè),其快速地發(fā)展也帶動(dòng)了社會的發(fā)展。然而在這之前,我卻一直處于閉門造車,并沒有深刻地理解行業(yè)動(dòng)態(tài)后的內(nèi)涵,缺乏觀察的敏銳性,并且對事實(shí)政治沒有進(jìn)行深入的學(xué)習(xí),為此,也導(dǎo)致了面試過程中的一些尷尬。

  當(dāng)然失敗并不可怕,只有從失敗中一次次彌補(bǔ)自己的不足,我們才會更加強(qiáng)大。雖然此次就業(yè)之旅,并不是那么的.順暢,但是卻讓我對自我有了一個(gè)全新的認(rèn)識,并且思想上也更加成熟了。每一次應(yīng)聘,也是一次次對自我的剖析與反思。

  就業(yè)并不能跟風(fēng),人云亦云,亦如我們自己的人生規(guī)劃,只有對自我有了明確的定位,加強(qiáng)專業(yè)方面的學(xué)習(xí),對企業(yè)有深入的了解,并且保持著對IT行業(yè)敏銳的觀察力,加強(qiáng)黨性學(xué)習(xí),有自己獨(dú)特的見解。才能獲得一個(gè)提升的自己。

  但是我也相信一點(diǎn),工作沒有貴賤之分,只要能在這個(gè)崗位上找到自己的價(jià)值,可以發(fā)揮出自己的能力,每天都有提升,并樂在其中,那么我的選擇就是正確的了。

  同時(shí),我還要反思一點(diǎn),在大學(xué)生活中,我們時(shí)常說的應(yīng)注重全面發(fā)展,真的并不只能是說說而已,而是真正的落在實(shí)處,例如培養(yǎng)自己邏輯思維的條理性,不斷擴(kuò)充自己知識庫的廣度與深度,多與同學(xué)交流,傾聽他人,并且提供自己力所能及的幫助。對于之后走上未來的工作崗位上時(shí),也不能松懈學(xué)習(xí),和自我素質(zhì)的提升。學(xué)習(xí)是一件終身的事。

大學(xué)生個(gè)人成長報(bào)告4

  我叫xxx,是一個(gè)開朗爽朗的女孩,今年21歲了,歲月似箭,回想以前走過的路,有快樂也有悲傷,有委屈也有挫折,有天真天真的想象也有遠(yuǎn)大的理想和高遠(yuǎn)的目標(biāo)。生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴像跳動(dòng)的音符編織著我漂亮的夢想和絢爛的生活,我要感謝我的父親母親和所相關(guān)心愛惜我的人,因?yàn)槭撬麄兘o了我時(shí)機(jī)和力量。

  我出生在一個(gè)一般家庭里,爸爸媽媽固然文化水平不高,但擁有一顆對生活火熱的心,他們踴躍進(jìn)步,正直豪邁,仔細(xì)負(fù)責(zé),在他們的影響下我也成長為一個(gè)開朗爽朗正直和善的女孩。

  七歲的時(shí)候我就走開父親母親開始接受學(xué)校教育,小學(xué)階段,在老師的教育和關(guān)心下,我無牽無掛的健康快樂的成長著。但時(shí)間靜靜的溜走,我在成長。進(jìn)入初中,全部都是陌生的。陌生的校園陌生的同學(xué)陌生的老師。跟著時(shí)間的流逝,逐漸地陌生的都變熟習(xí)了。校園不再陌生了。老師和同學(xué)也都成為朋友了,于是走過陌生,全部都變得快樂起來。中學(xué)主假如學(xué)習(xí),自己卻未曾仔細(xì)的努力的學(xué)習(xí)過。上課總愛睡覺,總愛耍些小聰慧,但每次考試都能考很好。因此在老師眼里我是一個(gè)俏皮有愛學(xué)習(xí)的孩子。我就集老師的喜愛于一身,快樂的進(jìn)入了高中。

  高中生活緊張而充分!但我卻墮入地谷,此后才發(fā)現(xiàn)初中的學(xué)習(xí)不過自己耍小聰慧,靠考試的突擊來學(xué)習(xí)。而沒有扎扎實(shí)實(shí)的一步一個(gè)腳跡的學(xué)。沒有掌握勤學(xué)習(xí)方法呵基礎(chǔ)知識。因此與其余同學(xué)的成績拉開了很大的距離。逐漸的感覺老師沒那么關(guān)心自己了,不再那么受喜愛了,不再那么驕傲了。想追上卻找不到行進(jìn)的動(dòng)力。感覺自己很很失意感覺自己很沒用,但在老師的鼓舞下,我終于鼓起勇氣,相信自己,還不可以放棄。我決定必定要努力考上大學(xué)。

  曾聽聞過:在大學(xué)里先學(xué)作人,其次是作學(xué)識。也在大學(xué)生活中領(lǐng)會和實(shí)踐著這句話。逐漸的發(fā)現(xiàn)一個(gè)人對生活的價(jià)值,于是不停鼓勵(lì)自己,完美和提高自己成為一個(gè)優(yōu)異的人。我感覺自己還有很多當(dāng)面還需要增強(qiáng),第一,堅(jiān)持念書,讀好書,多念書。與偉大的靈魂對話,進(jìn)而使個(gè)人涵養(yǎng)獲取提高。終生學(xué)習(xí)確立自己的目標(biāo)。第二,學(xué)會棄取,寬容他人,第三,完好人品,保持踴躍樂觀的'人生觀。

  沒有只有更好,踴躍進(jìn)步,依據(jù)計(jì)劃按期目標(biāo)行動(dòng),逐漸實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。真實(shí)的成功,根源于行進(jìn)道路上的每一小步,不要想象依靠好運(yùn)平步青云,因此我把全部精力放在短期目標(biāo)上,相信必定能夠?qū)崿F(xiàn)更長久的目標(biāo)。堅(jiān)韌不拔,每日都為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)努力,不論獲得的成就多么細(xì)小。

  我向往美好幸福的生活,希望并努力學(xué)習(xí)工作,希望有所成就。四周摯友對我的評論:我外向合群,踴躍向上,有較好的社交能力,擅長表達(dá),腦筋靈巧有較強(qiáng)的思想能力,但我有我的弊端,有時(shí)

  太馬虎不注意細(xì)節(jié)。但我相信我會完美我所短缺的,走出一條屬于自己的道路。

大學(xué)生個(gè)人成長報(bào)告5

  一、自我成長分析

  一晃眼,我已經(jīng)在歲月的年輪上畫了十九個(gè)圈;貞涀约旱某砷L過程,我感到自己幼年、童年時(shí)期的生活經(jīng)受及情感體驗(yàn)對鑄就今日的我起著打算性的作用。我誕生在一個(gè)一般的勞動(dòng)者家庭,父母均為農(nóng)夫。上一代的人始終在擔(dān)憂,八零后的一代是垮掉的一代,是溫室的花朵,不敢放心的把這個(gè)社會交到我們手中。我并不完全同意這種觀點(diǎn)。確實(shí),我的童年沒有父母一代的坎坷。不過,我的父母并沒有溺愛我,也許我誕生的時(shí)候,家里跟“家徒四壁”也沒什么區(qū)分。

  首先我的誕生對我家來說就是一件大事,到不是由于一個(gè)新生命的誕生,而是我誕生時(shí),母親還沒有到達(dá)法定生育年齡。結(jié)果政府又是罰款,又是到我家拿東西。也可從側(cè)面看出,那個(gè)時(shí)代還是很亂。幸好父母并沒有因此而把我當(dāng)作一個(gè)禍患,反而更愛我,把我當(dāng)作貧苦生活的惟一盼望。正是如此,嬰幼兒時(shí)代倒也過地舒適,無憂無慮,F(xiàn)在想想,那段日子里的天空是那般明凈,心靈又是那般晶瑩剔透;蛟S無知,卻終究美妙。

  現(xiàn)在回頭看,才發(fā)覺我原本是恐驚上學(xué)的;蛟S是恐驚離開父母,一步也不行。初次上學(xué),是母親送我去的,也可以說是母親拖我去的。而那時(shí)的我,該是又可笑又可憐吧。緊跟在母親身后,眼睛直盯著母親,生怕她離開自己,而對四周的生疏同學(xué)則懷著疑懼和畏怯的感情。我那時(shí)會產(chǎn)生這樣的心態(tài),主要?dú)w功于:成長環(huán)境狹隘,與外界溝通少。所以,一踏進(jìn)學(xué)校,我就無所適從了。而最終,那那天母親前腳剛進(jìn)家門,我馬上就跟回去了。母親那時(shí)氣極了,只是哭,我也跟著哭。母親狠下心來,兩天沒理我。我終妥協(xié),跟著伙伴們?nèi)ド蠈W(xué)了。

  在學(xué)校久了,人也開朗了許多;學(xué)習(xí)態(tài)度的轉(zhuǎn)變也特殊明顯。從恐驚到主動(dòng),這中間是多大一步,唯恐母親體會的比我更深刻。從那時(shí)起,讀書成了我人生中的唯一大事,母親每天早起,為我燉一碗雞蛋;然后聽我背前一天的課文。我那時(shí)有一股倔勁,課文要是背不出,就急得流淚,發(fā)脾氣。母親總是勸慰我,但不頂用。

  小學(xué)六年級,為了讓我承受到更好的教育,父母把我轉(zhuǎn)到縣三小。最初的一段時(shí)間,感受最深的就是孤獨(dú)。這時(shí),我那不擅長與人交往的共性完全暴露出來了。好在我遇到了一位良師,她領(lǐng)我走出“孤獨(dú)”的怪圈,并送我筆記本,請我?guī)退淖鳂I(yè),教我如何跟同學(xué)打成一片?墒,關(guān)于她的事我大都忘了,記住但也只是一些模糊不清的東西。我的童年于是就在讀書寫字、歡樂流淚中度過,間或也會有學(xué)習(xí)的壓力,間或也會孤獨(dú),但更多的是歡快。

  小學(xué)升初中時(shí)考的并不抱負(fù),許多同學(xué)寫信來勸慰我。可我自己卻并不感到難受;蛟S是因爸媽的一句話:在哪兒讀都一樣,只要自己努力。現(xiàn)在想想,我是那么在意父母的態(tài)度。

  初中時(shí)結(jié)識了一群現(xiàn)在仍相處默契的朋友,盡管現(xiàn)已散落在各處。那時(shí)的我們一起揮霍了多少個(gè)單純無憂的日子啊。也是在這時(shí),我遇到了人生中其次位嚴(yán)師—我的英語教師。我總有一種感覺,她是一個(gè)女強(qiáng)人,至少具有女強(qiáng)人的某些特質(zhì)。比方,自律、嚴(yán)謹(jǐn)、一絲不茍、做事快速而堅(jiān)決。因我初二時(shí)將大多數(shù)時(shí)間花在跟朋友出去玩上,初三她就開頭“整頓”我了,每周都會讓我出教室背英文課文給她聽,也讓我每天晨讀上臺去帶大家讀英文課本,記得第一次走上講臺,布滿了緊急,說話的聲音在我自己聽起已經(jīng)如雷般轟鳴,可下面的同學(xué)其實(shí)都聽不見;總之,我太關(guān)注自己有沒有讀好,結(jié)果下面的同學(xué)根本無法跟著讀?梢韵胂,那天早上我是多么狼狽。可自從有了這第一次以后,每周都有那么幾個(gè)早晨可以觀察我在講臺上領(lǐng)讀英語了。而我對她布滿了崇敬;想著有朝一日成為她那樣的人,自律、嚴(yán)謹(jǐn),做事快速堅(jiān)決、有干勁。

  高中時(shí),又遇到了葉先生,她是一位女士,可在21世紀(jì),我們?nèi)宰鸱Q她為先生,她是我的精神啟蒙教師,我始終這樣認(rèn)為。初入高中的某天,我捧著本《簡愛》在讀,她走過來,輕輕地跟我聊了幾名與《簡愛》有關(guān)的;并說了幾句鼓舞的話,也許是說“可以這個(gè)時(shí)代靜下心來讀名著的人很不錯(cuò)”(小小的鼓舞對那時(shí)的我卻很受用)。之后又談她看書有做批注的習(xí)慣,并且遇到好的段落都會摘抄下來?傊谀侵笪揖宛B(yǎng)成了她看書的習(xí)慣,或者說,一種好的閱讀習(xí)慣。她的語文課堂一向很活潑,她對作文的講解總是獨(dú)到而有特色。每次作文交了后,她總是馬上批改,并把我們寫的文章加以修改,再打印出來,發(fā)到每個(gè)人手中。每次寫完作文之后,我們就開頭期盼,期盼自己的作文被打出來,期盼她的欣賞。因此,別的班同學(xué)都引以為苦的作文,竟成了我們班同學(xué)的最愛。她有每天早上給我們朗讀一篇或一段美文的習(xí)慣,會在某個(gè)早晨欣喜地告知我們杜鵑花開了,銀杏葉黃了。在她無言的鼓舞下,我閱讀了中國古代四大名著,《簡愛》、《百年孤獨(dú)》、《紅與黑》、《高傲與偏見》、《巴黎圣母院》、《紅字》、《余秋全集》、《三毛全集》、《席慕容全集》等大量書籍。我可以這么說:我的文學(xué)素養(yǎng)自遇到她開頭形成。

  而她教學(xué)的方法也深深地烙印在了我們的腦海中。她的鼓舞政策,她那融入生活而又超然于生活之外的人生態(tài)度,她的精神觀、價(jià)值觀……在那段時(shí)間里竟給我產(chǎn)生了連現(xiàn)在都無法估計(jì)的影響。

  高中時(shí),牢固了一位今后可能會走完一生的摯交好友。接近高考時(shí),那段時(shí)間的相互扶持與鼓舞,每周我們總會有一兩個(gè)黃昏在操場上漫步,相互說說心中的懷疑與學(xué)習(xí)的壓力?纯刺炜眨瑺渴肿咦,默契十足。

  進(jìn)入大學(xué),到現(xiàn)在已快一個(gè)學(xué)期。最初的.躁動(dòng)也慢慢平靜下來。靠著初入校的那股豪情壯志,我參與了團(tuán)學(xué)會主席團(tuán)競選,竟也闖進(jìn)了復(fù)試,最終倒成了二分部辦公室的一名學(xué)生助理。一個(gè)學(xué)期下來,倒收獲頗豐,學(xué)會了許多為人處事的方法與態(tài)度。到目前為止,最值得一說的還應(yīng)當(dāng)算是瑜珈和紫藤茶藝,第一是體育課,選修了瑜珈,是一項(xiàng)益智精神的有氧運(yùn)動(dòng),其次是參加紫藤茶藝社,它是由湘雅醫(yī)學(xué)院的曹進(jìn)教

  授主持的,每周末都有一次活動(dòng),他會跟我們談藝術(shù)、生活、人文、教育各方面有益于提升精神境地的東西。

  再回頭,看一眼來路,終看清了成長的一淺一深的腳印。成長和成熟終究是不同的。在我看來,有些人可能一輩子都沒有真正成熟過。成熟應(yīng)當(dāng)是精神層面的,我的生活也并不像我會回憶的那般一帆風(fēng)順。其中的挫折很多,只不過我已經(jīng)選擇性地遺忘了,一路走來,感覺到成長的路有大局部是學(xué)習(xí)的路。

  二、個(gè)人優(yōu)缺點(diǎn)分析

  待人真誠、熱性和善、樂于助人、仔細(xì)負(fù)責(zé)、包涵理解是我的五個(gè)突出優(yōu)點(diǎn);也是努力踐行的人格或行為準(zhǔn)則。我始終把勝利學(xué)大師李踐的名言“知行合一”當(dāng)做自己人生的座右銘,也認(rèn)為真誠、仔細(xì)、和善是為人處事的最根本準(zhǔn)則。我始終信任,當(dāng)我對世界仔細(xì)時(shí),我終會得到豐厚的回報(bào)。

  反響稍慢、惰性、時(shí)間治理不夠科學(xué)、不夠堅(jiān)決、健忘是我急需改善的五個(gè)缺點(diǎn)。

  反響稍慢這一缺點(diǎn)在最近這段時(shí)間有了很大改善。由于擔(dān)當(dāng)學(xué)生助理一職務(wù)。其中一項(xiàng)要求就是反響要快,遇突發(fā)大事時(shí),需馬上做出反響,想出相應(yīng)的解決方案。在大學(xué)階段,能擔(dān)當(dāng)這么一職務(wù),我還是很感謝的。由于辦公室助理相當(dāng)于“秘書”性質(zhì),它對我的急躁以準(zhǔn)時(shí)時(shí)保持積極友好的態(tài)度有很大考驗(yàn)。

  健忘這一缺點(diǎn)也日漸突出了。最初我只是為了遺忘而去遺忘,是想遺忘一些不開心的事,是想過得更快樂,F(xiàn)在,就怕忘了學(xué)習(xí)工作生活中的緊要事情。

  不夠堅(jiān)決這一缺點(diǎn)倒是在常?吹贸鰜怼(bào)社團(tuán),報(bào)課外學(xué)習(xí)班,參與競賽……許多次,給自己找借口,然后看著時(shí)機(jī)從身邊白白消逝。

  我沒有信仰宗教,但我特殊觀賞宗教文化、宗教哲學(xué)。道家認(rèn)為“上善若水”,柔,隨遇而安,潤物無聲是水的名貴品質(zhì),做人也應(yīng)當(dāng)這樣。

  佛教的“因果論”教會人辨證地看問題。我對宗教很不了解,總覺得它是神奇而模糊的。我現(xiàn)在的一個(gè)同寢同學(xué)是西藏的,當(dāng)她說起佛教、佛廟、活佛,總讓人覺得神奇而漂亮,但我并不想?yún)⒓尤魏巫诮。?dāng)別人問起我的信仰時(shí),我的答復(fù)就是“知行合一”。

  在對待他人方面,我通常比擬簡單發(fā)覺和觀賞他人的優(yōu)點(diǎn),同時(shí)也會客觀地評價(jià)他人,接納他人的缺點(diǎn),在自己和他人相處時(shí),我會敬重他人,包括他人的思想和行為能較好地和他人溝通。我的朋友都覺得我比擬簡單相處、心地和善、富有愛心和憐憫心,有較強(qiáng)的責(zé)任心。

  依據(jù)氣質(zhì)學(xué)分類,我應(yīng)當(dāng)是一個(gè)粘液質(zhì)的人,稍帶些多血質(zhì)的特征。為人寧靜而不寡言,心情可收可放;獨(dú)處時(shí)沉靜多思,交際時(shí)熱忱友善;學(xué)習(xí)時(shí)態(tài)度仔細(xì),上課用心聽講,課后準(zhǔn)時(shí)完成練習(xí)。

  三、職業(yè)生涯規(guī)劃

  走過十二年的義務(wù)教育階段,也走出了整體教學(xué)模式。面臨最多的就是就業(yè)與擇業(yè)的困惑。剛邁入大學(xué),隨處都能看到“職業(yè)生涯規(guī)劃”的講座。這才意識到人生規(guī)劃尤其是職業(yè)規(guī)劃成了擺在我面前且必需解決的課題。

  今年我們學(xué)校是大類招生,我學(xué)的是電氣信息類。包括自動(dòng)化、電氣工程及其自動(dòng)化、電子信息工程、計(jì)算機(jī)科學(xué)與技術(shù)、通信工程等專業(yè)。到大三時(shí)才會分專業(yè)。

  目前,我想學(xué)自動(dòng)化,或許受到了“自動(dòng)化是本大類最好的專業(yè)”的影響;但我對制一些控件還是很感興趣的。因此,我以后會走的一條路就是:考研,讀研,找一份與自動(dòng)化專業(yè)有關(guān)的工作。

  現(xiàn)在,擺在我面前最大的課題就是:讀研。不管是保研還是考研,都要付出相當(dāng)大的努力。我目前的選擇就是好好學(xué)習(xí),做好助理工作,博覽群書。

  我每天的三個(gè)小時(shí),每周去一次圖書館。目前借閱的書大都是文學(xué)名著、哲學(xué)隨筆、散文等。

大學(xué)生個(gè)人成長報(bào)告6

  不要指望,麻雀會飛得很高,高處的天空,那是鷹的領(lǐng)地,但是如果麻雀擺正了自己的位置,它照樣會過得很幸福。而今的我們就是那不起眼的麻雀,要在如此激烈的競爭中活出自我,必須要端正自己的心態(tài),把活著的每一天看作生命的最后一天,奮力拼搏,實(shí)現(xiàn)當(dāng)初的躊躇滿志。

  花朵因綻放而美麗,人生因拼搏而精彩,不是每一次努力都會有收獲,但是,每一次收獲都必須努力,這是一個(gè)不公平的不可逆轉(zhuǎn)的命題,要想成功,就要不斷地自我剖析和進(jìn)步。

  一、自我分析

  1、成長軌跡,重要事件或重要人物對我的影響

  在我成長的人生之路上,對我產(chǎn)生最大影響的莫過于我的父母,我的家境貧寒,但人窮志不窮,這是我父母從小就教育我的,他們對我嚴(yán)格管教,只希望我有一天能有所為,而不是像他們一樣一輩子面朝黃土,背朝天。所以不管是在學(xué)習(xí)還是生活上,他們從不松懈對我的監(jiān)督和鼓勵(lì),可以說我成長的每一步都傾注了他們的心血,而我從小就懂得了父母的苦心,多年來的努力也只為有一天能出人頭地,讓他們過上無憂無慮的生活。

  2、興趣愛好對我的影響

  我喜歡打籃球,因?yàn)樗屛抑懒藞F(tuán)隊(duì)合作的重要性;我喜歡賽跑,把別人遠(yuǎn)遠(yuǎn)的落在后面而拼命的追趕我是我的目標(biāo);我喜歡聽歌,因?yàn)樗芴找蔽业男郧,能讓我靜靜的思考人生;我喜歡挑戰(zhàn)一些難事,即使失敗了,至少它能讓我明白,只要努力了,結(jié)果并不重要,重要的是參與的過程,樂在其中就好。

  3、性格及對我的影響

  從小我就樂觀堅(jiān)強(qiáng),無論遇到多大的難事,我都能勇敢的面對,因?yàn)槲疑钪,即使輸(shù)袅艘磺,也不能輸(shù)粑⑿Γ灰旖巧蠐P(yáng),希望就還會有。我始終堅(jiān)信世上沒有絕望的處境,只有對處境絕望的人,越過那一道坎,前面就是鋪滿鮮花的康莊大道,前面就是勝利的彼岸,掌聲永遠(yuǎn)只屬于那些不甘失敗的人。

  4、能力與品質(zhì)

  大學(xué)期間,我通過擔(dān)任學(xué)生干部,積極參加各項(xiàng)校園文化活動(dòng)和社會實(shí)踐活動(dòng),自身的組織,交流能力在一定程度上得到了很大的提高,然而我學(xué)到更多的是關(guān)于為人處事方面的良好品質(zhì),人不能只想著自己的利益,要須知,自己不是

  一個(gè)孤立存在的個(gè)體,要學(xué)會與人溝通,待人友善,重視與他人接觸,這樣才能得到更大的進(jìn)步。

  5、自身的優(yōu)勢、不足與改進(jìn)

  優(yōu)勢:喜歡挑戰(zhàn)自我,勇于嘗試沒有做過的事情。能吃苦耐勞,有一定的組織,交流和創(chuàng)新能力,并能保持樂觀的心態(tài)去對待每一件事,

  不足:遇事不夠冷靜,有時(shí)行事魯莽,大大咧咧的。

  改進(jìn):以后遇事之前要冷靜思考,學(xué)會分析,制定一定的計(jì)劃。

  6、自我奮斗目標(biāo)

  鍛煉自己的組織,交際,領(lǐng)導(dǎo)能力,結(jié)交更多的朋友,學(xué)習(xí)更多的專業(yè)知識,擁有一份很好的工作,創(chuàng)造一個(gè)美好的未來!

  二、職業(yè)期望及實(shí)現(xiàn)途徑

  我希望能從事自己喜歡的'工作,興趣是最好的老師,我相信它能讓我發(fā)揮出自己最大的優(yōu)勢,或許在這份喜悅來臨之前,我還要經(jīng)歷更多的曲折,但是我不怕,人生哪有一帆風(fēng)順,在逆境中體驗(yàn)不一樣的人生,那才是不平凡的人生。

  在成功還沒有到來之前,我會繼續(xù)努力做好一切,不斷地提升自我,讓自己變得更強(qiáng)大,在平凡的生活中做一個(gè)不平凡的人。

  三、自我總結(jié)

  人生就是記住該記住的,忘記該忘記的,改變能改變的,接受能接受的。人不會因?yàn)樽鲞^什么而后悔,更多的時(shí)候,是因?yàn)闆]做過什么而后悔,只要嘗試了,即使失敗,那也是一種經(jīng)歷。所以我要學(xué)會用自己的頭腦從自己的經(jīng)歷中體驗(yàn)不一樣的人生,收獲不一樣的精彩。

大學(xué)生個(gè)人成長報(bào)告7

  報(bào)告摘要是在全文寫作完成之后,對整個(gè)文章進(jìn)行提煉和歸納,突出文章核心內(nèi)容的總結(jié)。本篇文章是以“大學(xué)生個(gè)人成長分析報(bào)告”為標(biāo)題,以下是此報(bào)告的摘要:

  本篇報(bào)告主要分析了大學(xué)期間個(gè)人的成長變化和進(jìn)步。在大學(xué)期間,我經(jīng)歷了很多困難和挫折,但也得到了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),使我更加成熟和自信。

  在學(xué)業(yè)上,我逐漸意識到學(xué)習(xí)方法的`重要性,逐步建立了自己的學(xué)習(xí)方法和計(jì)劃。同時(shí),我也認(rèn)識到自己的優(yōu)缺點(diǎn),并努力改善不足,提高自己的學(xué)習(xí)成績和能力。

  在社交方面,我積極參加各種活動(dòng),結(jié)交了許多新朋友。通過社交,我鍛煉了自己的交際能力和溝通能力,同時(shí)也在不斷學(xué)習(xí)和感受不同文化的獨(dú)特之處。

  最后,在思想上,我更加開放和包容,接受并尊重不同的觀點(diǎn)和意見。我也更加關(guān)注社會和時(shí)事,嘗試從不同角度看待和解決問題。

  大學(xué)期間是我成長進(jìn)步的關(guān)鍵時(shí)期。通過學(xué)習(xí)、社交和思想的不斷拓展,我更加堅(jiān)定了自己的目標(biāo)和追求,成為了一個(gè)更好的自己。

大學(xué)生個(gè)人成長報(bào)告8

  作為一個(gè)即將畢業(yè)的大學(xué)生,回顧這四年的經(jīng)歷,我不禁感覺時(shí)間過得很快,但我也深刻地體會到了自己在這段時(shí)間內(nèi)的成長和變化。在這篇報(bào)告里,我想分享一下我在這四年里的個(gè)人成長歷程。

  一、學(xué)習(xí)成長

  作為一名大學(xué)生,學(xué)習(xí)是我必須面對的一個(gè)問題。在進(jìn)入大學(xué)之前,我一直都是一個(gè)高中生,對未來充滿迷茫。但是大學(xué)的學(xué)習(xí)讓我開始了解自己想要干什么,我更加了解自己的專業(yè)方向,每門課程的學(xué)習(xí)都讓我受益良多。特別是綜合英語、專業(yè)課程和畢業(yè)設(shè)計(jì),讓我從一個(gè)對未來充滿擔(dān)憂的學(xué)生,成長為一個(gè)對未來充滿信心的學(xué)生。

  除此之外,我學(xué)會了更加高效的學(xué)習(xí)方式。在大學(xué)的學(xué)習(xí)中,我懂得了規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)時(shí)間,并制定了自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃,在不斷的自我反省和調(diào)整中,我的學(xué)習(xí)成績逐漸提高。

  二、人際交往能力的成長

  大學(xué)的生活不僅僅是單純的學(xué)習(xí),還包括了與他人的交往。在這四年里,我的人際交往能力得到了很好的鍛煉。我懂得了如何與不同的人交往,并在交往中學(xué)會了更多的東西。

  首先是與同學(xué)的交往。在對待同學(xué)的時(shí)候,我學(xué)會了寬容、理解和尊重,并且關(guān)心同學(xué)的生活和情況。在課堂上,我也注意到了提出問題和發(fā)表自己的看法,與教授和其他同學(xué)交流,增強(qiáng)了自我表達(dá)和溝通能力。

  其次是與社會上的不同人群的交往。在學(xué);顒(dòng)和實(shí)習(xí)中,我和不同的'人相處,學(xué)習(xí)了如何與不同年齡和職業(yè)的人有效地溝通交流。這些交往讓我更加真實(shí)地認(rèn)識到我們的優(yōu)勢和不足之處,明確了如何獲取更多的機(jī)會,更好地展示自己。

  三、個(gè)人獨(dú)立能力的成長

  大學(xué)生活讓我體會到了個(gè)人獨(dú)立的重要性。在這四年里,我學(xué)會了自己獨(dú)立生活和處理各種問題。在學(xué)習(xí)上,我不再依賴?yán)蠋,而是根?jù)自己的學(xué)習(xí)能力去進(jìn)行學(xué)習(xí)。在生活中,我也學(xué)會了處理各種問題,例如獨(dú)自處理個(gè)人的生活細(xì)節(jié)和健康問題。

  總的來講,大學(xué)的生活可以讓我們學(xué)會很多的東西。四年里的學(xué)習(xí)和成長,讓我認(rèn)識到了自己的優(yōu)點(diǎn)和不足之處。但是,這些經(jīng)驗(yàn)和成長也并不是一蹴而就的,我需要不斷地努力,相信未來自己能夠成為一個(gè)更加優(yōu)秀的人。

  在未來的人生,我希望自己能夠更好地應(yīng)對社會的挑戰(zhàn)和擺脫個(gè)人不足之處,成為一個(gè)對周圍的人有影響力的人。并且在這個(gè)過程中,盡可能地幫助周圍的人,提高自己的人際交往能力和領(lǐng)導(dǎo)能力。

大學(xué)生個(gè)人成長報(bào)告9

  在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗(yàn)中,每一步成長都是我學(xué)習(xí)踴躍面對人生的時(shí)機(jī)。在自我解析中也學(xué)會認(rèn)識自我,完美自我。

  一、自我解析

  (一)興趣,偶像及對自己的影響

  在個(gè)人興趣喜好上,我喜愛寫作,音樂,但我其實(shí)不是一個(gè)很有藝術(shù)細(xì)胞的人,不過很喜愛,并從此中獲取快樂。

  專業(yè)興趣上,我比較喜愛貿(mào)易類的,也正是我此刻所學(xué)的貨運(yùn)專業(yè),我以為此專業(yè)能夠讓我接觸到更多的人與事情。在《職業(yè)生涯規(guī)劃》的課程中,我做過一次人品解析和職業(yè)解析,基于測評結(jié)果,我的優(yōu)勢職業(yè)種類為公司型,創(chuàng)業(yè)型。我以為這很切合我的專業(yè)需要。因?yàn)榈谝晃沂且粋(gè)精力充足、自信、擅長社交、熱忱洋溢、富于冒險(xiǎn);往常擁有領(lǐng)導(dǎo)才能,能夠說服他人共同達(dá)到組織目標(biāo);為人求實(shí),做事有較強(qiáng)的目的性。

  我心目中的英豪是海倫·凱勒。我感覺他們的做事風(fēng)格和對生活的忍耐能力都是我需要學(xué)習(xí)的,并且對我自己的影響特別大。

 。ǘ┬愿窦皩ψ约旱挠绊

  種類:外向,爽朗,但很感性。

  我是一個(gè)熱忱爽朗,很簡單和他人交往,合作和適應(yīng)的能力特別強(qiáng)。喜愛和他人共同工作,樂于參加或組織各樣社團(tuán)活動(dòng)。不會斤斤計(jì)較,關(guān)于他人的責(zé)備也能欣然接受。和陌生人首次會面時(shí),也很能和對方聊得來。在集體中偏向于肩負(fù)責(zé)任和擔(dān)當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)。思想矯捷,腦筋靈巧。情緒比較穩(wěn)固,關(guān)于生活中的變化和各樣問題,一般都能比較沉穩(wěn)地應(yīng)付,但碰到重要挫折時(shí),或在緊迫狀況下,也可能會有一些情緒顛簸。能較好地協(xié)調(diào)自己的想法和他人的想法,一方面,對事物有自己的判斷和想法,不會亦步亦趨;另一方面,也聽得進(jìn)他人的建議,不會執(zhí)拗己見。往常開朗率性,輕松快樂,在集體中比較受人歡迎,對人對事特別熱情。有時(shí)也可能過分激動(dòng),自我拘束力比較差。有自己的目標(biāo)和理想,固然不是特別遠(yuǎn)大,但會連續(xù)地去追求?陀^理智,著重現(xiàn)實(shí),獨(dú)立堅(jiān)毅。遇事堅(jiān)決、自信。能堅(jiān)持達(dá)成自己計(jì)劃的事情,少量狀況下,也可能會情緒失控或有所懶惰,但一般都能保持心情平易,在碰到重要挑戰(zhàn)或緊迫狀況時(shí),也可能比較緊張。

 。ㄈ┠芰εc質(zhì)量

  我的人際交往能力很強(qiáng),但創(chuàng)建性很一般,有領(lǐng)導(dǎo)和組織能力。

  思想道德觀點(diǎn)比較強(qiáng),能考慮集體和他人,做事仔細(xì)。

 。ㄋ模┤松^

  我向來在追求人品的升華,著重自己的道德。我崇敬有巨大人品魅力的人,并向來希望自己也能做到。不論是在高中,仍是此刻的大

  學(xué)生活中,我堅(jiān)持著自我反思且努力的完美自己的人品。我讀好多書,并踴躍參加活動(dòng),而后愈來愈認(rèn)識到道德對一個(gè)人來說是多么的重要,關(guān)系到能否能形成正確的人生觀世界觀。因此不論在什么狀況下,我都以道德至上來要求自己。不論何時(shí)何地我都推行嚴(yán)于律己的信條,并的確的遵行它。平常友善同學(xué),尊師重道,樂于助人。從前不過感覺幫助他人感覺很高興,是一種傳統(tǒng)美德。此刻我理解道理,樂于助人不單能鍛造崇高的道德,并且自己也會獲取好多利益,幫助他人的同時(shí)也是在幫自己。關(guān)于老師,我一直是十分恭敬的,因?yàn)樗麄冊谖遗腔驳臅r(shí)候指導(dǎo)幫助我。假如沒有老師的幫助,我可能將不知道何去何從。我此刻意會到,與其說道德是個(gè)人的人品操行,不如說是個(gè)人對整個(gè)社會的責(zé)任。一個(gè)人活在這個(gè)世界上,就得對社會負(fù)起必定的責(zé)任義務(wù),有了崇高的道德,就能正確認(rèn)識自己所負(fù)的責(zé)任,在貢獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。

  我還踴躍要求加入xx組織,跟從黨的腳步,嚴(yán)格要求自己,以自己的努力為社會,集體作出貢獻(xiàn),實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。

 。ㄎ澹┳约旱膬(yōu)勢和不足

  1、自己的優(yōu)勢

  有優(yōu)異的察看力和對細(xì)節(jié)的`關(guān)注能力。求實(shí)、腳踏實(shí)地,追求具

  體和明確的事情,喜愛做實(shí)質(zhì)的考慮。擅長獨(dú)自思慮、采集和觀察豐

  富的外在信息。喜愛邏輯的思慮和理論的應(yīng)用。做事有很強(qiáng)的原則性,

  尊敬商定,保護(hù)集體。工作時(shí)謹(jǐn)慎而有條理,愿意肩負(fù)責(zé)任,自己有

  客觀的判斷和敏銳的洞察力。

  2.自己的不足

  壓力很大時(shí),會過分緊張,甚至產(chǎn)生悲觀情緒。現(xiàn)實(shí),考慮的東

  西太多,常常把簡單的事情考慮的太甚復(fù)雜。創(chuàng)建性不強(qiáng)。

  3、我需要改良的人生五方面性格的激動(dòng)性,耐心。

  (六)自我奮斗目標(biāo)

  達(dá)成學(xué)校里全部的學(xué)習(xí)任務(wù),并正確認(rèn)識自我,增強(qiáng)自我的領(lǐng)導(dǎo)能力,專業(yè)學(xué)習(xí)能力。

  最后實(shí)現(xiàn)自己的公司目標(biāo),成為一個(gè)專業(yè)人材。

  二、我的成熟標(biāo)準(zhǔn)

  能夠達(dá)成慣例性的平常工作,并且進(jìn)行勞復(fù)雜思想的工作;富于冒險(xiǎn)、敢于競爭,經(jīng)營、管理、勸服、監(jiān)察和領(lǐng)導(dǎo),并實(shí)現(xiàn)機(jī)構(gòu)、政治、社會及經(jīng)濟(jì)目標(biāo)的工作。任職業(yè)發(fā)展過程中,能夠充足發(fā)揮自己在勸告、支配和語言方面的技術(shù),以及自信、精力充足、領(lǐng)導(dǎo)力強(qiáng)的優(yōu)勢;能控制自己激動(dòng)的想法和行為。感情明確,熱愛家人,朋友,懂得禮讓,不會隨情緒做事情。

  三、評論

  同學(xué)評論:是一個(gè)爽朗的同學(xué),有領(lǐng)導(dǎo)才能,做事仔細(xì),尊敬商定,保護(hù)集體。

  責(zé)備:做事太甚焦躁和呆板,沒有什么創(chuàng)建性?紤]太多,太有原則性。

  四、結(jié)束語

  這一篇自我解析報(bào)告到這里就告一段落了。我想每一個(gè)人經(jīng)過寫這篇報(bào)告都再次了認(rèn)識了自己吧!其實(shí)這個(gè)關(guān)于自我的解析仍是很必需的,不停的完美自我才是美滿的人生!特別感謝老師這一個(gè)學(xué)期內(nèi)對我們的教育!我也會連續(xù)努力完美自己的。

大學(xué)生個(gè)人成長報(bào)告10

  我出生在江漢平原的一個(gè)小村莊,父母是農(nóng)民。他父親在9歲時(shí)失去了父親。他性格內(nèi)向,誠實(shí),勤奮,但初一就因?yàn)樨毟F輟學(xué)了。這是他一生的遺憾。他思想開放,能接受新事物。我媽來自深山老林,兄弟姐妹很多,小學(xué)一年級都沒讀完。她做事麻利,善良天真,脾氣火爆,熱情洋溢,總是充滿希望。

  我們有三個(gè)兄弟姐妹,姐姐和弟弟,我是第二個(gè)。當(dāng)時(shí)農(nóng)村還是集權(quán)制,我媽要按時(shí)下地干活,我爸做臨時(shí)工要上班。父母不在的時(shí)候,我被放在搖籃里,由癱瘓的奶奶照顧。在這種狀態(tài)下,當(dāng)我哭著表達(dá)需求時(shí),往往得不到滿足。弟弟的出生讓我沒那么在意。父母對弟弟并沒有表現(xiàn)出太多的偏愛,但可能我還是覺得父母對我不理不睬。這期間我的欲望和情緒都被壓抑了。為了證明自我存在的價(jià)值,得到更多父母的關(guān)注,我成了一個(gè)好孩子,聽父母的話,為父母打工,照顧弟弟,對親戚有禮貌熱情。上了小學(xué)后,我努力學(xué)習(xí),取得了優(yōu)異的成績,找到了另一種證明自己價(jià)值的方式。所以我很喜歡學(xué)習(xí),也很愿意努力。

  同時(shí)努力做個(gè)好孩子,討父母歡心。對父母的不滿也出現(xiàn)了。小學(xué)注冊名字的時(shí)候強(qiáng)烈要求不要隨父姓。當(dāng)時(shí)的原因是我媽“柳樹”這是個(gè)好詞。是對父親的抗議,也是對母親的抗議。作為一個(gè)傳統(tǒng)觀念很強(qiáng)的女性,我媽是非常反對的。我改了之后,她總覺得不好意思,她的態(tài)度可能滿足了我挑撥他們的意圖。

  嬰兒期缺乏安全感,一方面讓我發(fā)揮潛能,努力得到關(guān)注來填補(bǔ)安全感,另一方面也影響了我以后的人際關(guān)系和親密關(guān)系。

  從搖籃里形成的好奇心讓我孜孜不倦的學(xué)習(xí),因?yàn)閷W(xué)習(xí)可以讓我看到更多未知的世界。進(jìn)入青春期,開始探索自己的內(nèi)心世界,思考人生的意義,卻沒有答案。父母忙著養(yǎng)家糊口,誰也不能問老師同學(xué)?此破届o又暗流涌動(dòng)的初中過去后,清晰的高考目標(biāo)讓我無暇解決身份問題。

  這個(gè)問題在大學(xué)期間沒有解決。當(dāng)時(shí)覺得北師大是被動(dòng)選擇,因?yàn)榧彝ソ?jīng)濟(jì)條件差,只有北師大不收學(xué)費(fèi),對語文老師的需求最大。感覺不到主動(dòng),就失去了存在感。本科四年,沒有參加任何學(xué)生社團(tuán),更多的業(yè)余時(shí)間是看各種書,看電影,兼職。中文系好學(xué),應(yīng)付有余。家教是北師大學(xué)生最輕松的工作。收入穩(wěn)定,態(tài)度認(rèn)真,可以獲得很多父母的信任。我很喜歡看的電影、戲劇、藝術(shù)展,從來都不是一瞥而已。通往未來的路一直是有限的,卻不被認(rèn)可?此坪苊Γ鋵(shí)“沒什么可做的”我不能從我所做的事情中獲得成就感和滿足感。有一次,一位家長獎(jiǎng)勵(lì)我1000元錢。98年的時(shí)候,不是一筆小數(shù)目,可以補(bǔ)貼家里的幸福,但心里還是空空的。所以,我讓自己失眠。我本科四年,是為了睡不好而奮斗。我讓自己與睡眠作斗爭,為睡眠感到痛苦和焦慮,但其實(shí)我是在為“我是誰,我想成為什么樣的人”還有焦慮。

  這樣一直持續(xù)到進(jìn)入工作單位,苦苦適應(yīng)應(yīng)試教育。但這時(shí),我開始嘗試解決身份問題。我愛書,愛看書,一直夢想成為一名編輯。很多人在讀研期間參與圖書編輯,畢業(yè)后成為出版社的編輯,我也可以?佳凶隽顺醪酱蛩,回到北師大中文系。

  有了明確的目標(biāo),回到校園后,我很好地處理了睡眠問題,并積極真誠地與宿舍同學(xué)協(xié)商,達(dá)成共識。也積極參加一些學(xué);顒(dòng),寫文章,在出版社實(shí)習(xí)。

  25歲的時(shí)候認(rèn)識了前夫,開始了初戀。和前夫戀愛結(jié)婚離婚被朋友形容為轟轟烈烈。經(jīng)歷了快樂,甜蜜,彷徨,辛酸,找到了人生的方向。

  我前夫的父母最初反對我們談戀愛。前夫跟我說了他們反對的理由和堅(jiān)定的態(tài)度。在我知道前夫父母反對之前,我無意中看到了他前夫?qū)ξ业脑u價(jià),他對我很不滿。我把這些消極歸因于自己的自卑。根植于嬰兒期的自卑,此時(shí)更加嚴(yán)重。作為二女兒,我是意料之外的。大學(xué)的時(shí)候,我是一只丑小鴨。我不漂亮,不聰明,不精力充沛。我被這些外在和內(nèi)在的否定打敗了,我軟弱了。

  對于親密關(guān)系,我曾多次提出和前夫分手,肯定他對我的愛和他在挽留中的自身價(jià)值。這種狀態(tài)持續(xù)到結(jié)婚。

  為了自己的發(fā)展,我又一次放過了自己。畢業(yè)后,雖然順利進(jìn)入了想要的圖書出版行業(yè),但是工作中的一點(diǎn)小挫折我都承受不了。我放棄了當(dāng)編輯的夢想,辭職做了家庭主婦。

  回到一個(gè)房子里,與世隔絕,等著老公回家,消磨時(shí)間,和我童年的記憶是那么的相似。我一個(gè)人在家的時(shí)候,周圍人上學(xué)或者工作,我就等著爸媽回家。這是一種倒退。

  從那以后,我陷入了情緒障礙。開始找借口不參加同學(xué)朋友聚會,開始睡不好,受不了一點(diǎn)噪音。我沉迷于在網(wǎng)上看八卦,有時(shí)候連洗臉洗腳都懶得洗。Will “青春被浪費(fèi),生命被消耗。我希望有人能在一秒鐘內(nèi)奪走我的生命。我對婚姻很悲觀,認(rèn)為前夫總有一天會離開我。我無能為力。

  20xx年底查出甲亢,但我認(rèn)為甲亢和心境惡劣是共病,F(xiàn)在醫(yī)學(xué)認(rèn)為甲亢病因不明。從我個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)來看,心理因素是導(dǎo)致甲亢的重要原因,心理和生理的惡性循環(huán)使情況變得更糟。

  我想過自殺,甚至有一天站在窗前想跳。自殺是對生命的放棄,是對他人的報(bào)復(fù)。我在想讓我前夫難過。我渴望前夫的充分肯定來證明我存在的價(jià)值,這讓我對他的感情要求過高,不可避免的帶來太多的失望,從而更加貶低自己。

  另一方面,人們永遠(yuǎn)不會對自我價(jià)值失去信心。此外,我得到了很多愛和關(guān)注。這三年,我一直在努力尋找人生的方向。申請簡歷找工作,幫弟弟開店,想重新上學(xué),催前夫移民,大部分都以失敗告終,但也慢慢跌跌撞撞。

  20xx的夏天,學(xué)習(xí)游泳是很重要的一件事。20xx年底,我做了膝蓋半月板手術(shù)。醫(yī)生說我必須鍛煉。合適的運(yùn)動(dòng)是游泳和騎自行車。我曾經(jīng)學(xué)過游泳,覺得反正學(xué)不會,就放棄了。之后想找個(gè)20xx的教練,想考個(gè)20xx的游泳班。20xx年夏天,終于找到了教練。從游泳開始,我體會到了改變,每一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步都讓我獲得了久違的成就感。我看到了自己的潛力,重拾了信心——我可以面對無助的恐懼,面對挑戰(zhàn),掌握一門曾經(jīng)被認(rèn)為不可能的技術(shù)。只要我努力,我就能實(shí)現(xiàn)我的夢想。我從“崩潰”狀態(tài),站起來。

  抑郁癥需要一個(gè)抑郁的環(huán)境,最終擺脫它,正是因?yàn)樽屛乙钟舻沫h(huán)境沒有了。20xx年秋天,前夫提出離婚。我猛然驚醒,仿佛一夜之間長大了。我反思自己對婚姻的態(tài)度和人生觀價(jià)值觀。

  我也向朋友求助,向他們傾訴,緩解我的情緒和壓力。也尋求專業(yè)的幫助,在心理咨詢師的幫助下,發(fā)掘自己,發(fā)掘自己的積極力量。面對生活,永不逃避。

  我和前夫是初戀,給彼此帶來歡樂和幸福,也給彼此帶來痛苦和傷害;橐鍪〉母驹蚴俏覀儧]有促進(jìn)雙方的精神成長。當(dāng)我們還沒長大的時(shí)候,那個(gè)需要兩個(gè)人一起培養(yǎng)的小昕薇去世了。

  離婚是一件痛苦的事。我能看到人性的'弱點(diǎn),也能看到人性的力量和美好。我不再用灰色的眼睛看世界。我相信每個(gè)人都是在尋找存在的價(jià)值,自然而然的追求幸福。我相信每個(gè)人都有追求更好生活的力量,人類的未來越來越好。我不抱怨別人,我不再覺得自己倒霉。雖然生活中有過挫折和遺憾,但上帝對我還是那么好。

  我相信造物主的存在,但我不相信宗教。我們不能控制生命的終點(diǎn)和起點(diǎn),但過程可以由我們創(chuàng)造。所有的生命都是平等的,都有自己的特點(diǎn),都有自己欣賞的地方。道德是一種旨在平衡群體利益的規(guī)則。這些想法讓我面對生活,感覺更舒服。

  我開始學(xué)會處理情緒,開始每天鍛煉身體,開始和朋友聚會,開始和父母弟妹交流,開始組織自己喜歡的活動(dòng),開始微笑,開始覺得生命中錯(cuò)過了無數(shù)美麗的風(fēng)景。我找到了人生的方向——認(rèn)真生活。希望重新?lián)碛袗矍楹突橐,讓生活蓬勃發(fā)展,讓生活豐富多彩,實(shí)現(xiàn)自我。

  現(xiàn)在是心理學(xué)系研究生,希望以后從事心理學(xué)相關(guān)的工作。同時(shí),我一直在做心理咨詢,從最初的“你是個(gè)好人。To & other這真的很有幫助。我在慢慢成長,感謝命運(yùn)和一路上遇到的人,希望成為一名專業(yè)的心理咨詢師,幫助更多的人走出生活的沼澤,和來訪者一起成長。

  大學(xué)生個(gè)人成長分析報(bào)告第三章我長大的地方是一個(gè)民風(fēng)淳樸的小村莊,風(fēng)景優(yōu)美,環(huán)境宜人。也許我這輩子再也不會在另一個(gè)地方留下如此強(qiáng)烈的情感印記。那里的人沒有太多的出軌和內(nèi)斗,這讓我從小到大心里有了一個(gè)純凈的洗禮,讓我以后的人生少走了很多彎路!

  從出生到初中,身體一直比同齡人差,經(jīng)常要去醫(yī)院,讓父母很擔(dān)心!我曾經(jīng)讓父母把身體磨破。當(dāng)時(shí)沒覺得太多,現(xiàn)在回想起來覺得父母的愛那么深,那么遼闊,那么偉大!如果當(dāng)時(shí)他們沒有離開我,沒有全心全意的關(guān)心我,我可能就不是現(xiàn)在的我了!也許從那以后,我學(xué)會了感恩。每次初中不在或者放假一個(gè)月回家,我都會用攢下來的生活費(fèi)給父母買個(gè)小禮物,不為別的,只為讓父母覺得我沒白養(yǎng)兒子!讓他們放心!

  可能我的童年沒有別人快樂,但是我學(xué)到了別人可能沒有學(xué)到的東西!我還記得我媽帶我回家的時(shí)候,我家每到農(nóng)忙季節(jié)都忙得不可開交。我經(jīng)常放學(xué)回家,媽媽還在田里忙,以至于我回家的時(shí)候一點(diǎn)吃的都沒有,但是我經(jīng)常吃的很飽,因?yàn)猷従涌偸亲屛胰ニ麄兗页燥。鄰里和睦得益于父母的處事方式。他們總是樂于助人,但那里的人一般都是這樣的。在這樣的環(huán)境下長大的孩子,學(xué)會了助人為樂,也學(xué)會了一種叫做簡單的東西!我還記得小學(xué)五年級的時(shí)候。那天晚上有暴風(fēng)雨。我突然發(fā)高燒,我媽嚇?biāo)懒!但是她一個(gè)人在家,不能帶我去醫(yī)院。那時(shí)候交通還沒有現(xiàn)在發(fā)達(dá)!她別無選擇,只能打電話給鄰居的阿姨,陪我去附近的醫(yī)院。到了醫(yī)院,發(fā)現(xiàn)我當(dāng)時(shí)是得了天花,整個(gè)人生都被高燒嚇到了。但是,我家當(dāng)時(shí)沒有多少錢,我當(dāng)時(shí)也沒有錢住院!可能是阿姨看到了我媽的困難,回家就給我們發(fā)了1000塊錢!后來我好了以后,媽媽總是告誡我不要忘記別人的好。她說:“滴水之恩,當(dāng)涌泉往復(fù)!”當(dāng)時(shí)我就明白了

  遠(yuǎn)親不如近鄰!

  我高中的時(shí)候,當(dāng)時(shí)沒有考過縣一中。當(dāng)時(shí)我是村里最好的學(xué)生之一。全村人都對我寄予厚望,但我當(dāng)時(shí)還是考不上。我心灰意冷,失去了再讀的勇氣!我把自己鎖在房子里了。我好幾天沒出去了!父親看到我這個(gè)樣子,只是沉默。我知道他當(dāng)時(shí)身體不舒服。后來我媽告訴我:“如果不讀書了,以后能做什么?”那一刻我沉默了,我當(dāng)時(shí)也是這么想的。如果從現(xiàn)在開始不讀了,以后能怎么辦?如果我工作了,身體不好能受得了嗎?以后怎么生活?未來的人生還能有比現(xiàn)在更燦爛的花嗎?那一刻,我仿佛明白了人生,明白了只有知識才能改變命運(yùn)的真諦!找到了人生的出路!我哭著對父母說:“我學(xué)習(xí),所以不能去二中!碑(dāng)時(shí)我爸我媽商量了一下就同意了。

  那一年是我父親送我去的學(xué)校。進(jìn)入高中后,我一直記得中考的失敗,努力提高成績。我不知道我是不是不適應(yīng)高一高二繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)。經(jīng)常感冒發(fā)燒頭疼,不忍心投入學(xué)習(xí)!最后結(jié)果不理想,感覺越來越無力!后來因?yàn)殚L期感冒患上了嚴(yán)重的鼻炎,不得不休學(xué)做手術(shù)才能正常學(xué)習(xí)。否則,不僅會影響我的學(xué)習(xí),還會使我的病情惡化,從而使我的學(xué)習(xí)更加困難!無奈,輟學(xué)在家?guī)е赐瓿傻膲粝攵冗^了一年!這期間我的性格可能會有點(diǎn)孤獨(dú)。長期一個(gè)人呆在家里,很少與外界交流,逐漸讓自己落后于同齡人。一年后,我回到了學(xué)校,再一次入學(xué),我變得瘋狂起來。我的學(xué)習(xí)熱情只增不減,努力得到了回報(bào)。我的努力得到了回報(bào)。我高二的成績一直是班里第一!直到高二,成績一直很好!高二的時(shí)候,雖然有下降,但還是班里前五。當(dāng)時(shí)我媽挺開心的。他們都覺得當(dāng)初不讓我去一中很傷我,但我對他們說:“就算讓我去,我也不會去,因?yàn)椴皇强孔约旱哪芰?shí)現(xiàn)的,就算交了9000學(xué)費(fèi)我也不會去!”父母當(dāng)沒再說什么!漸漸地,時(shí)間過得飛快,高三轉(zhuǎn)眼就到了。高三復(fù)習(xí)緊張枯燥,但我們都知道,即使刀架在脖子上,我們也完全不能放松!那件事讓我后悔了一輩子。當(dāng)時(shí)我們宿舍大多數(shù)人網(wǎng)癮都很重。直到現(xiàn)在我都不否認(rèn)我真的很喜歡上網(wǎng)。但那時(shí)候我還是知道自己有自己的分寸,什么時(shí)候能打,什么時(shí)候不能打!那是周五晚上!班主任照例不會查寢室,所以好多人叫我出去通宵上網(wǎng)!我早就拒絕了,但是宿舍的人都說要走,還說誰不走誰就是懦夫!可能你年輕有活力吧!我受不了那種客廳。我和全宿舍的兄弟出去了。真的,年少輕狂的感覺,認(rèn)真對待幾米高圍欄的快感,真的讓我緊張過后覺得有點(diǎn)輕松!但是那天回去一晚上,我們宿舍的人都被班主任叫去了,那天班主任說的話像尖刀一樣卡在我心里!“你覺得你很棒嗎?不是現(xiàn)在你想飛。你們都是拿著父母的血汗錢在學(xué)習(xí),知道嗎?”班主任說到我爸媽我都快哭了。感覺好無知好殘忍!一想起父母,我的腳就像鉛一樣硬!

  就這樣,帶著父母的愧疚,我讀完了剩下的高三。高考最后成績出來的時(shí)候,大大超出了我的預(yù)期。我一直想了很久是不是出了什么問題,但事實(shí)是沒人能改變。但我知道,那時(shí)候我不能再讓父母傷心了。我必須上大學(xué)。這時(shí),我的家庭狀況有所改善。我上不起大學(xué)。但是為了減輕對父母的愧疚,我在高考后兩個(gè)月給自己找了份工作。高考結(jié)束后,我們和同學(xué)玩得很開心!我會覺得高三也是苦的,含淚的,笑的!

  三年,20xx年夏天,我邁著輕快的步伐走進(jìn)xx縣第二中學(xué),滿心憧憬;現(xiàn)在,驀然回首,發(fā)現(xiàn)自己早已離開,重新踏上征程。高中的記憶要從軍訓(xùn)開始。軍訓(xùn)的風(fēng)風(fēng)雨雨,鑄就了一個(gè)班級的脊梁。學(xué)生們互相了解,互相學(xué)習(xí)。記得剛開始想家,新環(huán)境的不適讓我不知所措,但我告訴自己:我能行!開學(xué)第一天,聽班主任給我們講解高中生活。當(dāng)時(shí)不知道自己從哪里來。也許是一種努力學(xué)習(xí)的激情。我決心好好學(xué)習(xí),讓所有人刮目相看。于是高中生活開始了。高一就是這種情況。感覺自己像個(gè)孩子。用新奇的眼光環(huán)視整個(gè)校園,一切都是新的,一切都充滿了新氣象。因?yàn)榈谝淮巫⌒,在學(xué)習(xí)、生活、交往活動(dòng)中似乎有很多自由,也有很多約束,可以更好的充實(shí)自己,發(fā)展自己。高二,選擇了理科,學(xué)業(yè)壓力逐漸襲來。新的班級,新的老師和同學(xué),新的學(xué)習(xí)內(nèi)容都要適應(yīng)和改進(jìn)。我們即將迎來高三和高考,這是我們?nèi)松猛局凶钪匾目简?yàn)。經(jīng)過高二盲從的洗禮,我發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)成熟了。高三的生活很單調(diào),很辛苦。最后,我可以讓云開著,看到光明的未來。不經(jīng)歷風(fēng)雨就看不到彩虹。也是我夢開始的地方,花開花落,樹葉繁茂。在這里,我要感謝我的父母和老師,感謝你們的關(guān)心和培養(yǎng),我不會讓你們白花錢的。

  我還記得高三之后的暑假。也許這是一個(gè)漫長的暑假,每個(gè)經(jīng)歷過高三的人都不會忘記。我們可能去上大學(xué),也可能去工作。人生的這個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn),對整個(gè)人生的影響最大。那時(shí)候我變成了3歲,找工作,坐火車,上大學(xué),什么都一個(gè)人帶!

  平時(shí)活潑任性,輕松愉快,在集體中受歡迎,對人和事都很熱心。有時(shí)候,他們可能會沖動(dòng),自律性差。有自己的目標(biāo)和理想,雖然不是特別遠(yuǎn)大,但是會繼續(xù)追求?陀^,理性,現(xiàn)實(shí),獨(dú)立,堅(jiān)強(qiáng)。遇事果斷自信。少數(shù)情況下可能會情緒失控或松懈,但一般可以保持平靜的情緒,遇到重大挑戰(zhàn)或突發(fā)事件時(shí)可能會緊張。但是我相信我以后會克服的!

  我的人生已經(jīng)走了快二十年了,我有信心在未來之前成長的基礎(chǔ)上取得更大的成功,我相信我能做到!

大學(xué)生個(gè)人成長報(bào)告11

  這學(xué)期學(xué)了大學(xué)生心理健康與自我成長這門課,感覺受益匪淺。的確,從自我認(rèn)知、與他人互動(dòng)、融入集體,我對事物的理解提升到了更高的層次。從我自己的角度來看,我在學(xué)習(xí)中獲得了最大的好處。

  “600萬歲,多一個(gè)廢物”這句話很久以前就聽過了,很明顯反映了一些大學(xué)生的學(xué)習(xí)觀念。其實(shí)這種想法沒有錯(cuò)。每個(gè)人都有選擇自己大學(xué)生活的權(quán)利。當(dāng)然,他要為大學(xué)四年的所作所為付出代價(jià)。我只能說這不是我的想法。我覺得初等教育給我們帶來了知識,但同時(shí)也讓我們成為了考試的奴隸,只是為了考試而學(xué)習(xí)。這種短視的學(xué)習(xí)知識是當(dāng)前教育的弊病。上了大學(xué),我們很難擺脫這種思想,說明這種思想已經(jīng)深深扎根在我們的潛意識里。這就是為什么60萬年的想法產(chǎn)生了。大學(xué)里其實(shí)可以學(xué)到很多東西,但最重要的是,對于學(xué)習(xí)模式的改變,我們可以隨意選擇自己喜歡學(xué)的東西,而不僅僅是在課堂上一遍又一遍的完成內(nèi)容。這種學(xué)習(xí)理念更符合大學(xué)生活。當(dāng)然如果選擇玩四年也不差,因?yàn)檫x擇是人最基本的人權(quán)。僅僅四年后,我們會滿懷激情地回想起我們的大學(xué)生活,并說“我熱愛我的青春,我從不后悔。是最完美的結(jié)局。上完心理學(xué)課,我一直在思考我和學(xué)習(xí)的關(guān)系,所以總結(jié)了我對大學(xué)學(xué)習(xí)和生活的看法,這是兩個(gè)問題:學(xué)什么?怎么學(xué)?學(xué)什么?

  這個(gè)問題困擾了我很久。與其說不知道學(xué)什么,不如說不知道選擇什么。因?yàn)榇髮W(xué)要學(xué)的東西太多,面對眼花繚亂的課余生活,我們沒有時(shí)間去重新嘗試每一件事,所以要做出選擇,那么選擇什么就成了最糾結(jié)的問題。北京體育大學(xué)不同于其他大學(xué),因?yàn)槭求w育學(xué)院,所以有很多東西是其他學(xué)校沒有的。比如我們有棒球俱樂部,足球俱樂部,武術(shù)協(xié)會等等。好像所有的俱樂部都那么吸引人,所以我曾經(jīng)糾結(jié)過選擇哪個(gè)俱樂部的問題。但是,結(jié)合自己的課程安排比較緊,有自己學(xué)習(xí)其他東西的.時(shí)間,我還是選擇了社團(tuán),盡管我還是不甘心。

  還有一點(diǎn)就是書本以外的知識。在這方面,我深有體會。在學(xué)生會,不僅認(rèn)識了朋友,還學(xué)到了書本上沒有的東西。比如,我覺得生活中處處與人溝通很重要,但要愉快地與人溝通,理解別人的觀點(diǎn),并不容易,這就需要學(xué)會用一種協(xié)商的口吻去傾聽和與人討論。還有一些禮貌的做法會給別人留下好印象。

  怎么學(xué)?

  學(xué)習(xí)目標(biāo)確定后,就剩下努力去完成了。但是如果學(xué)習(xí)的時(shí)候不注意方法,會損失很多時(shí)間。聽過很多大大小小的講座,其中有一些學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)交流會,因?yàn)樯狭舜髮W(xué)之后時(shí)間比較充裕。我會借鑒一些好的經(jīng)驗(yàn)。比如學(xué)長說要提高學(xué)習(xí)效率,專心于目前的工作。而英語學(xué)習(xí),要多重復(fù),比如單詞,單詞量是一個(gè)逐漸積累的過程,我們最容易出現(xiàn)的問題就是第二天忘記一半的單詞,這無疑是一個(gè)難點(diǎn),也是對自信心的巨大打擊,于是學(xué)長們教會了我們?nèi)绾伪硢卧~,如何反復(fù)復(fù)習(xí)和閱讀。這些經(jīng)歷讓我在英語學(xué)習(xí)上走了很多彎路。

  同時(shí),選擇自己的專業(yè)也是學(xué)習(xí)的難點(diǎn)。面對紛擾的大學(xué)生活,選擇最適合的生活方式和學(xué)習(xí)理念也是“如何學(xué)習(xí)”鑰匙。這需要我們有一個(gè)公司

  的目標(biāo)。有一個(gè)堅(jiān)定的目標(biāo)來指導(dǎo)大學(xué)生活的標(biāo)準(zhǔn)。但是我們累了,累了,想想自己的目標(biāo),就會神清氣爽。當(dāng)我們迷茫的時(shí)候,想想自己的目標(biāo),那么就會有自信。我覺得我的目標(biāo)很明確,就是想出國。這樣,我就要保證我的成績有一個(gè)好的GPA,每科都得高分。同時(shí),我還得把托福和GRE考好,才能上好大學(xué)。每當(dāng)我無法抗拒的時(shí)候,我總會想到我的目標(biāo),想到達(dá)到目標(biāo)后的喜悅和熱淚盈眶的激動(dòng),總會重整旗鼓,全身心投入到學(xué)習(xí)中。我覺得是學(xué)習(xí)上最大的收獲,學(xué)會如何學(xué)習(xí)應(yīng)該是大學(xué)四年最能理解的事情。學(xué)習(xí)本身不是目的,真正的目的是為了自己的目標(biāo)不斷努力,從失敗中總結(jié)教訓(xùn),找到一條完全符合自己的道路來引導(dǎo)和鞭策自己的人生。我覺得我在面對一切困難的時(shí)候不會輕易被打敗。再想想心理學(xué)書上的話:發(fā)展始于學(xué)習(xí)。

  一個(gè)人的地位和知識再高,需要的是不斷的學(xué)習(xí)。我很喜歡的學(xué)者錢鐘書先生就是這樣的人。知識方面,他可以說是中國第一人。他通曉古今,文學(xué)造詣極深,但為人低調(diào)。我一生都在學(xué)習(xí),從不炫耀自己的知識。七十五歲時(shí),他掙扎在文學(xué)的第一線,出版了書籍。錢老一生都在不斷學(xué)習(xí),直到錢老去世,享年88歲。在新華社播出的新聞稿中;不朽”文字。這樣的文豪愛學(xué)習(xí),我們要更加努力。

  勤奮好于勤奮,浪費(fèi)于享樂,行為毀于思考。我會不斷鞭策自己的學(xué)習(xí)和生活。

大學(xué)生個(gè)人成長報(bào)告12

  因?yàn)椴粶y事故,我沒能準(zhǔn)時(shí)的到達(dá)學(xué)校和新的同學(xué)們一同學(xué)習(xí),一同達(dá)故意理健康課程的學(xué)習(xí)任務(wù),面對著這份3000字的解析報(bào)告的確無從下筆。幸虧熱情的同學(xué)幫助了我,給我敘述了心理健康課程的主要內(nèi)容,讓我從中得益頗多。從心理健康的定義到怎樣進(jìn)行自我完美、怎樣進(jìn)行情緒的調(diào)控、怎樣面對挫折與壓力、怎樣適應(yīng)新的環(huán)境、怎樣辦理人際交往中的問題等等。特別的詳盡、全面。我以為此次的成長解析特別重要,它能夠讓我以一個(gè)自我認(rèn)知的過程全面的解析自己、認(rèn)識自己,進(jìn)而更好地成長。

  回想以前走過的路,有快樂也有悲傷,有委屈也有挫折,有天真天真的想象也有遠(yuǎn)大的理想和高原的目標(biāo),生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴組成了我絢爛的生活,我要感謝我的父親母親和所相關(guān)心愛惜我的人,因?yàn)槭撬麄兘o了我時(shí)機(jī)和力量。

  童年,在我的記憶中,是特別快樂的,這要感謝我的父親母親,他們給了我體貼入微的關(guān)愛,固然我出生在一個(gè)一般的農(nóng)民家庭,父親母親都是老實(shí)的鄉(xiāng)村人,他們特別重視我的學(xué)習(xí),但素來不像其余的家長相同逼著我學(xué)這學(xué)那,反而是給了我好多自由的時(shí)間,因此我的童年比起同齡的孩子仍是很快樂很自由的。

  在上學(xué)從前,我就已經(jīng)學(xué)會了基本的加減法和拼音字母,此刻已經(jīng)想不起來自己當(dāng)初是怎么學(xué)會的。但就是因?yàn)檫@樣,我上學(xué)后很輕松,爸媽幾乎沒有管過我的學(xué)習(xí),也常常因?yàn)檫@個(gè)而洋洋得意,有時(shí)還會有點(diǎn)小驕傲。因?yàn)槌煽円恢辈诲e(cuò),同學(xué)們都很敬羨,老師也很喜愛我,也就是那時(shí)形成了我的一個(gè)性格特點(diǎn):自信。(固然有時(shí)有點(diǎn)大)

  初中階段應(yīng)當(dāng)是我的第一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn),初一的第二個(gè)學(xué)期,因?yàn)闆]有父親母親的拘束,自己又以為自己很聰慧,因此對學(xué)習(xí)就放松了,同時(shí)迷上了網(wǎng)路,結(jié)果便可想而知了。成績大不如前,此后父親母親發(fā)現(xiàn)我沉迷上網(wǎng),大發(fā)性情,從這開始,本來自由的生活被拘束起來了,但網(wǎng)絡(luò)對我的吸引并無減弱,自己仍是鬼鬼祟祟的往網(wǎng)吧溜,爸爸第二次在網(wǎng)吧抓住了我,這一次我挨打了,固然不疼,不過挨了兩腳,但從小養(yǎng)尊處優(yōu)的我,素來沒有被動(dòng)過一根手指頭,我也素來沒看過父親母親這般的`生氣,或許是我天生性格的原由吧,我并無惱恨他們,從那此后我又回到了最先的乖兒童,每日仔細(xì)學(xué)習(xí),初三期間,因?yàn)槭峭馐∪瞬豢梢詤⒓赢?dāng)?shù)氐闹锌迹鲇跓o奈,我只好回到自己的出生地內(nèi)蒙古去達(dá)成自己的初三學(xué)業(yè),參加內(nèi)蒙古的考試,走開了我從小長大的鄉(xiāng)村,走開了一同玩到大的伙伴去了一個(gè)陌生的地方,當(dāng)我下車的那一刻,我懊悔了,體此刻我眼前的是破亂不堪的情景,彎曲折曲的鄉(xiāng)下土路,高低不平的小屋,特別是父親母親告訴我這就是我此后學(xué)習(xí)的地方,我完全絕望了,我想象的全部美好都沒了,他們就把我一個(gè)人扔在了這陌生的土地上,開初的那段時(shí)間是很痛苦的,全部都是那么不自然,生活習(xí)慣與方式不同,課程進(jìn)度不相同,這些都讓我產(chǎn)生了討厭,但慢慢地,我開始和那的全部熟習(xí)了起來,才發(fā)現(xiàn),其實(shí)也其實(shí)不行怕,老師給我?guī)砹艘徽椎慕滩,同學(xué)每日帶我去這去那,熟習(xí)那邊。我的陌生感與孤單感都消逝了,我很感謝他們,固然不過在那邊度過一年,但我結(jié)納了很多好朋友,固然此刻都已各奔東西,但我們的那份友情是沒法被抹去的。

  高中,我到達(dá)了市里念書,又是陌生的環(huán)境,在那邊我開始了真實(shí)的學(xué)習(xí),高一的第二學(xué)期我們開始文理分班,因?yàn)閭(gè)人的性格和各科目的成績,我選擇了文科,也就是從這時(shí),我才仔細(xì)地對待學(xué)習(xí)這件事情,因?yàn)樾r(shí)候的優(yōu)勢已經(jīng)不復(fù)存在了,全部都是從頭開始。轉(zhuǎn)眼間,我們步入了高三,到了高三,生活緊張而充分,每日都忙繁忙碌。做不完的習(xí)題,沒完沒了的考試,為的就是一個(gè)目標(biāo),考大學(xué)。我們近乎安于那種乏味的生活,因?yàn)槲覀兿蛲髮W(xué),每次聽老師給我們講大學(xué),我們都特別的喜悅,感覺大學(xué)生活幾乎就是一種享受。大學(xué),是我們熬過那段乏味生活的精神崇奉,固然,高考其實(shí)不理想,但最后我仍是如愿以償?shù)牡竭_(dá)了這所學(xué)校。

  固然我剛到達(dá)大學(xué),但我已經(jīng)領(lǐng)會到了人際關(guān)系的復(fù)雜,因?yàn)閬碜圆煌募彝,每一個(gè)人的價(jià)值觀點(diǎn)不同,矛盾難念就會產(chǎn)生,但我理解,團(tuán)結(jié)的重要性。不論是宿舍仍是集體,都需要精誠所至,大家一條心。不然受害的只好是我們自己。同時(shí)在上大學(xué)從前的那段時(shí)間和近幾日在學(xué)校的認(rèn)識,理解了先做人在做學(xué)識的道理。在網(wǎng)上看到這樣一段話:實(shí)現(xiàn)一個(gè)人的價(jià)值需要不停鼓勵(lì)自己,完美和提高自己的思想道德和涵養(yǎng),進(jìn)而成為一名優(yōu)異的人,這就需要增強(qiáng)很多方面,第一,堅(jiān)持念書,讀好書,多念書,與偉大的靈魂對話,進(jìn)而使個(gè)人涵養(yǎng)獲取提高,確立自己終生學(xué)習(xí)的目標(biāo)。第二,學(xué)會棄取,寬容待人。第三,完好人品,保持踴躍樂觀的心態(tài)。

  在此后的日子里,我會踴躍地去學(xué)習(xí)知識,寬闊自己的眼界,同時(shí)用相對客觀的去評論自己和他人,同自己的眼睛去仔細(xì)地察看世界上的人和事。踴躍進(jìn)步,依據(jù)計(jì)劃按期行動(dòng),一點(diǎn)一點(diǎn)去實(shí)現(xiàn)。成功,根源于行進(jìn)道路上的每一小步,不要想象依靠好運(yùn)平步青云,因此就要把精力放在短期目標(biāo)上,相信最后必定能實(shí)現(xiàn)那個(gè)偉大的目標(biāo)。堅(jiān)韌不拔,每日都為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力,不論獲得的成就多么細(xì)小,著也許就是成長吧!今日,當(dāng)自己理解了一些人生道理,回過頭來從頭審察自己的成長經(jīng)歷,發(fā)現(xiàn)過去所遭到的那些挫折、難過并不是完整沒有價(jià)值,相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義。此刻的我,對四周的人和事,有了更多的包含,更多的理解,而不再執(zhí)迷于個(gè)人的得失,因此有人說“挫折、難過的背后才是成長的空間”。

  看一眼來路,看清了成長中一深一淺的腳跡。成長需要我們自己去體會,自己去感覺,在這一過程中我們會不停地摔跟頭,但需要我們不停爬起來,每一次爬起來,就證明又長大了一些。離合悲歡、生老病死,成功與失敗,時(shí)辰與人相伴。這個(gè)世界上,沒有哪一個(gè)人老是一帆風(fēng)順,也沒有哪一個(gè)人從不經(jīng)歷難過與悲傷,挫折與打擊素來不會與人預(yù)定,它會忽然降臨,讓人猝不及防,甚至?xí)腔埠镁,與人如影隨行,因此我沒有必需不的確際的想象它與我無緣,正視它,它就會水到渠成,而我又成長一些。

  最后,簡單的介紹一下我的性格及優(yōu)弊端吧!我感情比較細(xì)膩,有時(shí)老是無緣無故地傷感,發(fā)布一些看似很悲傷的話,首次和我會面的人都會以為我是靦腆型的,不愛說話,其實(shí)這不過一個(gè)設(shè)想,因?yàn)槲覂?nèi)心深深地刻著一句話:言多必失。這其實(shí)不是故意裝出來的,也許是經(jīng)歷了一些事自覺形成的?墒羌偃玳L時(shí)間地交往,熟習(xí)了以后,那么我會是一個(gè)熱忱的、有點(diǎn)風(fēng)趣的男孩。(固然看著有些老)對待身邊的朋友,我向來都專心地對待,但在這從前,我會用我的目光來認(rèn)識身邊的人,感覺和我合得來,不假仁假義、自高自傲,我才會專心去交。因?yàn)槲抑勒湎н@個(gè)詞有多么重要,我珍惜我身邊過往的每一個(gè)人,珍惜在一同的時(shí)間,珍惜這來之不易的緣分和感情。我這個(gè)人比較平易,生活上也很任意,不喜愛被拘束的太緊,關(guān)于一些沒關(guān)緊急的事情不會錙銖必較,碰到重要的挫折時(shí),情緒也會低沉,一整天甚至連續(xù)幾日都不快樂。往常我每件事我都會有自己的判斷和想法,不會隨聲附和。我向來崇敬有巨大人品魅力的人,并向來希望自己有一天也能做到。不論什么時(shí)候,我向來堅(jiān)持著換位思慮和自我反思,進(jìn)而提高自己的道德。此刻更是認(rèn)識到道德對一個(gè)人的重要性,因此自己向來在努力地改變。

  我的有點(diǎn)就是自我拘束力比較強(qiáng),腳踏實(shí)地。有長進(jìn)心,不甘落伍。尊敬他人,做事有原則,對待事情自己有客觀的判斷和選擇,不會亦步亦趨。自己的不足就是有點(diǎn)小小的自負(fù),碰到感情問題,會辦理不好,過于率性。有時(shí)壓力很大時(shí),會產(chǎn)生抵擋情緒,于是考慮太多,不敢堅(jiān)決辦理,創(chuàng)建力不強(qiáng)。

大學(xué)生個(gè)人成長報(bào)告13

  當(dāng)新年的第一縷曙光伴隨著零星的鞭炮聲悄然而至的時(shí)候,我們又迎來了新的一年。回憶一學(xué)期的工作,雖然很忙,但忙得很充實(shí)。我在園領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷、同事們的幫忙和自身的努力下,無論是政治思想還是業(yè)務(wù)等方面,都取得了肯定的進(jìn)步和提高。下面就一學(xué)期的個(gè)人成長工作做一總結(jié):

  一、政治師德表現(xiàn)

  我喜愛自己的工作崗位,能夠做到:不遲到、不早退;敬重領(lǐng)導(dǎo)、團(tuán)結(jié)同事,遵守園內(nèi)各項(xiàng)規(guī)章制度;積極參與園里組織的各項(xiàng)活動(dòng);履行教師職責(zé),幫助班主任仔細(xì)負(fù)責(zé)的做好班級工作,努力保證幼兒在幼兒園度過安全、歡樂的一天。在教學(xué)中,我敬重幼兒,營造公平、和諧暖和的.班級氣氛。用眼睛關(guān)注每個(gè)幼兒,從幼兒身上吸取閃光點(diǎn),去點(diǎn)亮他們自信獨(dú)立的明燈,我?guī)兔τ變喊l(fā)覺自己的優(yōu)勢智能,建立其自信和對集體的歸屬感。比方在課堂上講故事時(shí),我會利用各種生動(dòng)形象的直觀教具,用豐富的表情講故事,激發(fā)兒童的興趣。

  二、業(yè)務(wù)方面

  幼兒園對我們新教師成長的關(guān)注,所以迎來了新教師的賽課活動(dòng),在新老教師展現(xiàn)活動(dòng)考核中,張教師很熱忱地幫我出謀劃策,消失的問題幫我考慮周到,張教師的盡心盡力于我的努力迎來了展現(xiàn)活動(dòng)的順當(dāng)完成,得到了園領(lǐng)導(dǎo)的好評。

  在教學(xué)上,有疑必問。教學(xué)中積極征求其他教師的意見,學(xué)習(xí)他們的方法,同時(shí),多聽教師的課,做到邊聽邊講,學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn),克制自己的缺乏,征求他們的意見,改良工作我愛幼教這一行,由于這個(gè)職業(yè)是純真的、美妙的。

  三、自身素養(yǎng)方面

  能不斷提高自己的思想覺悟,注意自身素養(yǎng)的培育,通過培訓(xùn)、教學(xué)活動(dòng)的反思,積極改良自己的教學(xué)方式。

  四、家長工作

  孩子的健壯成長需要幼兒園與家長共同的協(xié)作,因此溝通工作也就成為了一個(gè)重點(diǎn)工程。我主動(dòng)親切地與家長溝通。我充分利用了晨接和放學(xué)的時(shí)間跟家長溝通,使家長了解自己孩子在園的狀況。我準(zhǔn)時(shí)把孩子在園的表現(xiàn)及消失的問題反映給家長,積極與家長聯(lián)系,準(zhǔn)時(shí)反響消失的問題,使家長了解狀況,以便雙方協(xié)作輔導(dǎo),協(xié)作幫忙孩子更好的進(jìn)步。努力做到讓家長滿足,讓家長放心,把愛撒播向每一個(gè)孩子。有人這樣說過,你敬重別人,別人敬重你,在與家長溝通時(shí),我真心把他們當(dāng)成自己的朋友,但他們遇到困難時(shí),我很熱忱的去幫忙他們,為此,我想只要自己付出了,家長才能對我工作的確定。

  五、在總結(jié)同時(shí)我也為自己確立了明確的努力方向

  1、加強(qiáng)自身根本功的訓(xùn)練,注意對小孩子力量的培育,提高自身隨機(jī)教育的力量。

  2、提高自身理論水平。

  3、在教學(xué)上下功夫,關(guān)注細(xì)節(jié),努力使班中小孩子在原有根底上有更大的進(jìn)步。

  4、進(jìn)一步做好班級工作、家長工做等各方面的工作。

  總之,教育是一項(xiàng)高難度的工作,要做好它,非常不簡單,但我信任只要樂崗敬業(yè),肯定會有所收獲。我會將自己最寶貴的愛奉獻(xiàn)給小孩子們,信任今日含苞欲放的花蕾,明日肯定能盛開絢麗的花朵。今后我會再接再厲,連續(xù)改良工作中的缺乏之處,爭取新的進(jìn)步!

  力求把日后的工作做得更好!

大學(xué)生個(gè)人成長報(bào)告14

  一、自我成長分析

  (1)幸福的家庭,讓我擁有正確的價(jià)值觀。我是一個(gè)活潑開朗的女孩,今年我已經(jīng)27歲了。1986年的冬天,我出生在一個(gè)湖北省十堰市市區(qū)的一個(gè)小山村。爸爸時(shí)一名退伍軍人,村子里的事大同小異,不愛言語的他總是一幫到底,特別是村里的小學(xué),到了冬天,寒風(fēng)凜冽,滴水成冰,已經(jīng)世襲罔替好幾代破爛不堪的棉褲棉襖根本無法抵御風(fēng)寒。它瘋狂的吞噬著一切,我們的手腳如同冰凍的胡蘿卜,又痛又腫,就連稚嫩的臉蛋、屁股、大腿它也不肯放過。村里的娃坐不住了,與其在這挨凍,還不如回家干活掙口飯吃。為了讓每一個(gè)孩子都有學(xué)上,為了解決寒冷的后顧之憂,爸爸似乎每一天都在收集柴火,然后在冬天來臨之時(shí),分批送到學(xué)校。圍著篝火學(xué)———是現(xiàn)在每一次都想起來的幸福!媽媽雖然文化水平不是很高,但卻都有一顆熱情,善良的心他們?yōu)槿苏,豁達(dá),做事認(rèn)真負(fù)責(zé),踏實(shí)肯干,在他們的教育和影響下,我也成長成為了一個(gè)活潑開朗、正直善良、熱情真誠的女孩子。小時(shí)候家境不是很好,便養(yǎng)成了吃苦耐勞、勤儉節(jié)約的好習(xí)慣,并形成了乖巧、懂事、自立、忍讓的性格特征。由于動(dòng)手能力極強(qiáng),嘗試用自己的所能幫助身邊的同學(xué)、朋友,建立了很好的人際關(guān)系,人際交往能力在這一階段開始得到較好的發(fā)展。直到那一天,我們姐第兩個(gè)一起躺在了病床,十分愛著我們的媽媽不忍心了,爺爺和奶奶在身后鼓舞:生活就是堅(jiān)持!生活是殘酷的,只有經(jīng)歷了才會明白,只有付出了才有收獲。我感謝我的父母,因?yàn)槭撬麄兘o了我機(jī)會和力量。如果說,成功是個(gè)坐標(biāo)系,努力是橫坐標(biāo),理想是縱坐標(biāo)。只有通過努力,才能達(dá)到知識、邏輯與情感、愿望、目的等等的統(tǒng)一,才能實(shí)現(xiàn)崇高人生理想,才能實(shí)現(xiàn)人生命的最高的自我價(jià)值。感謝父母,給了我一個(gè)文化低蘊(yùn)豐富的家庭環(huán)境,讓我在那個(gè)一窮二白的年代,擁有了同齡人所未擁有的快樂童年,造就了可供我享受一生的品格。

 。2)愛閱讀,讓我擁有正確的世界觀。我愛讀書,小學(xué)時(shí)就翻閱了爸爸的《紅樓夢》、《岳飛轉(zhuǎn)》、《水滸》、《李自成》、《三國演義》、、、、那時(shí)的讀書僅限于故事情節(jié)的翻閱,全無思想含義的領(lǐng)會,以至于有了后來的第二次、第三次的細(xì)讀、品度。中學(xué)時(shí),老師向我推薦了一些國外名著《霧都孤兒》、《簡愛》、《三個(gè)火槍手》、、、、再就是到后來的愛情小說、武打小說、散文、史記、詩歌等。喜歡心理學(xué)以后,目標(biāo)又向心理學(xué)小說邁進(jìn),以至于畢淑敏老師一度搬上我的偶像舞臺。我是平凡的一介草木,只是喜歡讀書,喜歡寫點(diǎn)東西。從日記、博客、到《省人口導(dǎo)報(bào)》、《中國人口報(bào)》、《中國現(xiàn)代散文詩刊》等,都記錄著有關(guān)我的快樂人生足跡。讀書并沒有徹底的讓我脫胎換骨,但的確潛移默化了我的人生,豐富了我的思想,讓我擁有了正確世界觀:能夠唯物而辯證地、客觀而全面地看待事物。為我的人生目的、人生道路的選擇提供保證和服務(wù),并且指引著我健康快樂的生活。

 。3)真情和努力,鑄造我的快樂人生觀。上學(xué)時(shí),我是老師眼中的好學(xué)生,不調(diào)皮,不惹事,不是最努力,但成績卻穩(wěn)居班里前十名。由于貧窮和山區(qū)的狹隘思想所困,我踏上了中專的末班車。僥幸的是,分配時(shí)以優(yōu)異成績來到了東風(fēng)總醫(yī)院。于是就這樣,懷揣著“救死扶傷”的理想踏進(jìn)了醫(yī)院的大門。工作后,爭強(qiáng)好勝的自己,不甘于就這樣“大!钡嚼,有用四年時(shí)間先后取得了湖北醫(yī)藥學(xué)院的臨本科畢業(yè)證,并取得學(xué)士學(xué)位。期間,還因工作突出,文字功底扎實(shí),先后兼任宣培科、科技科等工作。些許的成功再一次證明:知識改變命運(yùn)!一路綠燈,執(zhí)業(yè)護(hù)師考了一次通過。事業(yè)成功而愛情給了我很大的幫助,尤其是幸福的婚姻給了我無限的力量,丈夫真情告白,在別人的眼里,是幸福無比的。當(dāng)這所有事情都告一段落時(shí),我真正過起了日出而作,日落而息——————做一天和尚,敲一天鐘的生活。可是,閑置下來的自己竟然沒有預(yù)料中的自由快樂。王朔曾言:“人就是一導(dǎo)管,快樂流過,悲傷流過,導(dǎo)管就是導(dǎo)管。”當(dāng)2009年的鐘聲即將敲響,想想印刻在腦海里每年都能拷貝的工作總結(jié),真正就有了導(dǎo)管的感覺,無味、無為、生冷、生硬、、、、靜坐下來仔細(xì)的思付一下自己。無味,生活索然;無為,生命悄悄然;生冷生硬,生活生命飄飄然,無踏實(shí)感,無成就感。我曾資助過聊城的一所農(nóng)村小學(xué),曾資助過湖南的一位貧困學(xué)生,那時(shí)認(rèn)為,我給予他們這些就足夠了,但當(dāng)四川地震之后,才發(fā)覺這些是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,該給自己定位了,“該干點(diǎn)什么”“能為他們再做點(diǎn)什么”?這樣的問題反復(fù)在我的腦海里出現(xiàn)。在家人的支持下,再加上我對心理咨詢職業(yè)的無比熱愛,我又參加心理咨詢師培訓(xùn)班學(xué)習(xí),一段時(shí)間的學(xué)習(xí)生活讓我仿佛又回到了大學(xué)時(shí)代,心情變得簡單、快樂、充實(shí)。在學(xué)習(xí)中我也慢慢地懂得:面對身邊的人要學(xué)會接納、包容,少些嫉恨,多些愛心,少一些猜疑,多一些信任,努力創(chuàng)造真情的空間,構(gòu)建和諧的精神家園。對“成熟”也有自己的.見解:我認(rèn)為成熟的人是一個(gè)有“度”的人,簡約不簡單、放松不放縱、成熟不世故、果斷不武斷;自信又謙虛;懂得堅(jiān)持也懂得放棄。成熟的人還應(yīng)是一個(gè)有價(jià)值的人,有追求、有思想、有情趣、有智慧、有作為。有了新的目標(biāo)和理想,頓感踏實(shí)了許多。人生有真情、有努力,就會有快樂!先強(qiáng)大自己,再幫助別人,這就是我的快樂人生觀。

 。ǘ﹤(gè)人人格類型的描述

  借助卡特爾16種人格因素進(jìn)行分析,我性格總體是外向、熱情,和藹可親;富于感性、喜歡幻想、工作生活富有創(chuàng)造力;好強(qiáng)、獨(dú)立,常常有反抗意識,喜歡堅(jiān)持自己的觀點(diǎn),但易變通;敏感、懷疑,遇事喜歡思考,能夠客觀地分析問題。樂群性、聰慧性、恃強(qiáng)性、興奮性、敏感性、懷疑性、世故性呈高分傾向,情緒體驗(yàn)偏強(qiáng)烈,易生煩惱,穩(wěn)定性呈低分傾向,有恒性、憂慮性、緊張性、自律性、實(shí)驗(yàn)性呈中等。我自認(rèn)為擁有的五個(gè)最好品質(zhì)是:真誠、善良、理解、積極、負(fù)責(zé)。因此我的朋友很多,他們對我的評價(jià)是:真誠、外向合群、積極向上、幽默,放松時(shí)給人帶來無比歡笑,安靜時(shí)給人帶來深刻思考,是一個(gè)有情趣的人。同事們評價(jià)我是:性格外向隨和,善解人意,待人真誠,易相處,為人熱情善良富有同情心,聰穎,工作能力強(qiáng),事業(yè)心強(qiáng)。人無完人,當(dāng)然我也有我的缺點(diǎn),大家這樣評判我:有時(shí)太過于理想化、完美化,偶爾的行為個(gè)性化,過于敏感,太在乎別人對自己的看法。如果用三個(gè)形容詞來描述自己就是:感性、積極向上、善解人意。

  二、職業(yè)行為分析

 。ㄒ唬槭裁醋鲎稍儙

  1。從思想上看,我擁有了穩(wěn)定的世界觀、人生觀、價(jià)值觀。

  2。從人格和能力上來看,我具有一個(gè)合格心理咨詢師的條件。首先,我具有成為一名合格心理咨詢師的個(gè)性品質(zhì)。在心理健康的狀況下,思想豐富、習(xí)慣內(nèi)省、性格穩(wěn)定、思維敏銳、洞察力強(qiáng),在還沒有拿起心理咨詢書籍之時(shí),就已經(jīng)學(xué)會傾聽,一度成為單位同事思想的解負(fù)者和煩惱的傾聽者。其次,我從事臨床工作十三年,兼職管理六年,能從不同的角度去觀察別人。已能熟練的運(yùn)用思考引導(dǎo)等這些最基本的咨詢技術(shù)。所以我有一定的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。

  3。從客觀現(xiàn)實(shí)看,我們所服務(wù)人群的心理問題令我擔(dān)憂。與其說,工作六年中見證了特別區(qū)域行業(yè)醫(yī)生的成長歷程,倒不如說,兼職科技的兩年,所面對的特殊人群給了我更大的觸動(dòng)。技術(shù)科所面對的都是特殊群體—曾經(jīng)生育過一名病殘兒的特殊家庭父母,曾經(jīng)生育過一個(gè)優(yōu)秀且生龍活虎孩子瞬間生命消失但卻不能再生育的家庭父母。他們的眉頭是緊皺的,言語是蒼白的,眼神是無助的,心情是焦慮的,精神是壓抑的。他們有對第一個(gè)孩子的傷心和想念,有再生育二胎的期盼和不能再生育二胎的無奈,或者年齡過大、遺傳、環(huán)境等能否優(yōu)生的焦慮,矛盾沖突讓他們痛苦不堪、坐臥不安。我在同情他們的遭遇且想幫助他們的同時(shí),也想讓自己的人生價(jià)值再次得以實(shí)現(xiàn)。

  4。從未來發(fā)展上看,心理咨詢行業(yè)的前景對我有很大的吸引力。當(dāng)今社會,心理問題已列為影響人們健康的首要問題之一,并且隨著社會形勢的不斷變化,社會人群的心理問題越來越普遍,但心理咨詢行業(yè)在我國才剛剛起步。無論是在理論方面,還是在實(shí)踐應(yīng)用方面,都不能滿足社會急切需要的發(fā)展。所在,我想抓住機(jī)遇,努力學(xué)習(xí),深刻實(shí)踐,做一名優(yōu)秀的心理咨詢師,在幫助患者緩解心理壓力、擺脫心理困擾的道路上,去實(shí)現(xiàn)自己更大的人生價(jià)值。

 。ǘ⿵臉I(yè)方向

  我熟悉老年失子又不能再生育的這一特殊人群的現(xiàn)狀和心理,并有條件進(jìn)行實(shí)踐,所以在今后的咨詢者中,我希望面對這一特殊群眾,而且希望引導(dǎo)青少年珍惜生命。

 。ㄈ⿵臉I(yè)期許

  1。首先期許在我們這個(gè)行業(yè)成立一個(gè)咨詢門診,讓求助者每天微笑生活。

  2。其次期許自己成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師,擁有自己的心理咨詢工作室,為每一個(gè)人生都架起一座快樂的橋梁。

 。ㄋ模⿵臉I(yè)的影響因素

  1。人格特征的影響情緒化、感性過度的個(gè)性特征,有時(shí)會在咨詢工作產(chǎn)生移情,反移情,或帶有個(gè)人傾向性的診斷等。

  2。實(shí)踐和理論知識水平的影響自己正規(guī)的學(xué)習(xí)心理咨詢時(shí)間還不長,實(shí)踐和理論有機(jī)結(jié)合上還存在不足,還需要更多的經(jīng)驗(yàn)積累和進(jìn)一步的應(yīng)用。(五)自身的優(yōu)勢及不足、未來努力方向

  1。自身的優(yōu)勢:有出色的觀察力和對細(xì)節(jié)的關(guān)注能力。務(wù)實(shí)、實(shí)事求是,追求具體和明確的事情,喜歡做實(shí)際的考慮。善于單獨(dú)思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用。做事有很強(qiáng)的原則性,工作時(shí)愿意承擔(dān)責(zé)任,自己有客觀的判斷和敏銳的洞察力。

  2。自身的不足:壓力很大時(shí),會過度緊張,甚至產(chǎn)生消極情緒,F(xiàn)實(shí),考慮的東西太多,往往把簡單的事情考慮的太過復(fù)雜,喜歡把自己的思想想法強(qiáng)加給別人,強(qiáng)勢性太厲害!

  3。需要改進(jìn)的方面:有時(shí)候會考慮不切實(shí)際的事情,會把復(fù)雜問題簡單化。當(dāng)我一個(gè)計(jì)劃浮出腦海的時(shí)候,我會迫不及待的去實(shí)現(xiàn)它,帶有沖動(dòng)感和感性色彩。有太強(qiáng)的自信心。

  4。未來努力的方向:不斷的提高理論知識和咨詢技能,克服性格上的缺點(diǎn),努力做一名優(yōu)秀、資深的咨詢師,為每一個(gè)求助者克服障礙,快樂的生活。

大學(xué)生個(gè)人成長報(bào)告15

  最近老師給我講了心理健康課的主要內(nèi)容,受益匪淺。從心理健康的定義到如何提升自己,如何調(diào)節(jié)情緒,如何面對挫折和壓力,如何適應(yīng)新環(huán)境,如何處理人際交往中的問題等等。非常詳細(xì)全面。我覺得這個(gè)成長分析很重要,因?yàn)樗屛以谝粋(gè)自我認(rèn)知的過程中,全面的分析自己,了解自己,從而更好的成長。

  回憶我走過的路,有悲歡離合,有委屈挫折,有天真幻想,有遠(yuǎn)大志向,有高原目標(biāo),我的每一點(diǎn)生活都構(gòu)成了我絢爛的人生。我要感謝我的父母和所有關(guān)心我的人,因?yàn)樗麄兘o了我機(jī)會和力量。

  童年,在我的記憶里,很幸福,感謝父母,他們給了我無微不至的照顧。雖然我出生在一個(gè)普通的農(nóng)民家庭,但我的父母都是誠實(shí)的農(nóng)村人,他們非常重視我的學(xué)習(xí),他們從來沒有像其他父母一樣強(qiáng)迫我學(xué)習(xí)這個(gè)和那個(gè),而是給了我很多空閑時(shí)間,所以我的童年相對于同齡的孩子來說仍然很快樂和自由。

  上學(xué)之前基本的加減法和拼音字母都學(xué)過,現(xiàn)在已經(jīng)記不清當(dāng)初是怎么學(xué)的了。但正因?yàn)槿绱,放學(xué)后我很放松。我的父母幾乎沒有照顧我的學(xué)習(xí),他們經(jīng)常自滿,有時(shí)甚至有點(diǎn)驕傲。因?yàn)槲页煽円恢焙芎,同學(xué)都很羨慕,老師也很喜歡我,也就是那個(gè)時(shí)候,我形成了一個(gè)性格特點(diǎn):自信。

  中學(xué)的時(shí)候,我來到這個(gè)城市,在一個(gè)陌生的環(huán)境中學(xué)習(xí),在這里開始了我真正的學(xué)習(xí)。高一第二學(xué)期開始分文理科班。因?yàn)閭(gè)人性格和各科成績,選擇了文科。也就是從那以后,我認(rèn)真對待學(xué)習(xí),因?yàn)橥甑膬?yōu)點(diǎn)已經(jīng)不存在了,一切都是從零開始。轉(zhuǎn)眼間,我們進(jìn)入了高三,這里的生活緊張而充實(shí),每天都很忙碌。無盡的.練習(xí),無盡的考試,就為了一個(gè)目標(biāo),考上大學(xué)。我們幾乎滿足于那種無聊的生活,因?yàn)槲覀兤诖髮W(xué)。每次聽老師給我們講大學(xué),我們都很激動(dòng),覺得大學(xué)生活簡直就是一種享受。大學(xué)是我們熬過那種無聊生活的精神信仰。雖然高考不理想,但我終于如愿以償來到了這所學(xué)校。

  雖然我剛來大學(xué),但我已經(jīng)意識到人際關(guān)系的復(fù)雜性。因?yàn)槿藖碜圆煌募彝,有不同的價(jià)值觀,所以會產(chǎn)生矛盾,但我明白團(tuán)結(jié)的重要性。無論是宿舍還是集體,都需要真誠,同心同德。不然只能自己受苦。同時(shí),上大學(xué)之前的時(shí)間,以及最近幾天在學(xué)校的了解,讓我明白了做人第一就是學(xué)習(xí)的道理。在網(wǎng)上看到一段話:要實(shí)現(xiàn)一個(gè)人的價(jià)值,就要不斷鞭策自己,完善和提高自己的思想道德和修養(yǎng),才能成為一個(gè)優(yōu)秀的人。這就需要加強(qiáng)很多方面。第一,堅(jiān)持讀書,讀好書,多讀書,與偉大的靈魂對話,從而提高自己的修養(yǎng),確定自己的終身學(xué)習(xí)目標(biāo)。第二,學(xué)會選擇,學(xué)會包容。第三,完善人格,保持積極樂觀的心態(tài)。

  在未來的日子里,我會積極學(xué)習(xí)知識,開闊視野,相對客觀地評價(jià)自己和他人,用自己的眼睛仔細(xì)觀察世界上的人和事。積極進(jìn)取,按照計(jì)劃有規(guī)律的行動(dòng),一點(diǎn)一點(diǎn)的實(shí)現(xiàn)。成功來自于一路上的每一小步。不要幻想運(yùn)氣好就上天,所以要把注意力放在短期目標(biāo)上,相信最終會達(dá)到偉大的目標(biāo)。堅(jiān)持不懈,每天努力實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo),再小的成就,也可能是成長!今天當(dāng)我明白了一些人生道理,回來重新審視自己的成長經(jīng)歷,發(fā)現(xiàn)自己過去遭受的挫折和痛苦并不是完全沒有價(jià)值,而是隱含著深遠(yuǎn)的意義,F(xiàn)在對身邊的人和事有了更多的包容和理解,而不是執(zhí)著于個(gè)人得失,所以有人說“挫折和痛苦的背后是成長的空間。

  看一看路線,看一看成長中的深淺腳印。成長需要我們品味和感受自己。在這個(gè)過程中,我們會不斷下降,但我們需要不斷上升。每次起床都會證明自己長大了?鞓放c悲傷,疾病與死亡,成功與失敗,永遠(yuǎn)伴隨著人們。這個(gè)世界上,沒有人一直一帆風(fēng)順,也沒有人沒有經(jīng)歷過痛苦和悲傷。挫敗感和打擊感從來不約別人。它會突然降臨,讓人措手不及,甚至徘徊很久,與人形影不離。所以,我不用幻想它是我的路。如果我正視了,就解決了,我就長大了。

  個(gè)人成長分析報(bào)告到此結(jié)束。我覺得大家寫這個(gè)報(bào)告又認(rèn)識自己了。個(gè)人認(rèn)為有必要經(jīng)常分析自己,因?yàn)椴粩嗟淖晕姨嵘梢运茉烊烁竦镊攘ΑT谶@里分析了自己之后,我對自己有了一個(gè)全面的認(rèn)識,以后會努力讓自己的性格和言行完美!

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