關(guān)于素質(zhì)拓展的活動(dòng)總結(jié)
總結(jié)是在某一特定時(shí)間段對(duì)學(xué)習(xí)和工作生活或其完成情況，包括取得的成績(jī)、存在的問(wèn)題及得到的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)加以回顧和分析的書面材料，通過(guò)它可以正確認(rèn)識(shí)以往學(xué)習(xí)和工作中的優(yōu)缺點(diǎn)，因此好好準(zhǔn)備一份總結(jié)吧。你所見過(guò)的總結(jié)應(yīng)該是什么樣的？以下是小編幫大家整理的關(guān)于素質(zhì)拓展的活動(dòng)總結(jié)，希望能夠幫助到大家。
關(guān)于素質(zhì)拓展的活動(dòng)總結(jié)1
素質(zhì)拓展訓(xùn)練雖然過(guò)去已經(jīng)很久了，但回想起和隊(duì)友們共同度過(guò)的短短一天不到的時(shí)間，心情依舊是那么激動(dòng)。它不僅僅是一次簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的素質(zhì)拓展活動(dòng)，更是一次有意義的增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作、增進(jìn)團(tuán)隊(duì)友誼的交流活動(dòng)，整個(gè)活動(dòng)中，我們相互幫助、相互支持、相互信任，成功地完成了各項(xiàng)任務(wù)，閉上眼睛仿佛又能看見隊(duì)友們那親切的笑臉，鼓勵(lì)的眼神。在我們團(tuán)隊(duì)里的成員各有各的特色領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)范、智多星、盡心盡力、展現(xiàn)自我、任勞任怨、永不言敗、小心謹(jǐn)慎，真希望還有機(jī)會(huì)和你們一起再組成團(tuán)隊(duì)，去征服那一個(gè)個(gè)未知的`困難！我們信任相互、互相鼓勵(lì)、互相配合，跨過(guò)了斷橋、完成了背摔、走鐵軌、爬救生墻，每一項(xiàng)活動(dòng)做完之后，教練都會(huì)組織團(tuán)隊(duì)暢談體會(huì)并逐一點(diǎn)評(píng)，將每項(xiàng)活動(dòng)的深層意義都揭示出來(lái)，使我們每個(gè)人得到了思想覺悟和心理素質(zhì)的提高。爬救生墻項(xiàng)目我個(gè)人認(rèn)為是拓展訓(xùn)練最有創(chuàng)意和最有效的培訓(xùn)項(xiàng)目。一開始我們接受任務(wù)時(shí)簡(jiǎn)直是一片茫然，不知所措，真的難以想象，一個(gè)團(tuán)隊(duì)的成員不能借助任何工具都要爬過(guò)2米多的救生墻，不過(guò)我們一起開動(dòng)腦筋、尋求創(chuàng)新、積極溝通；我們還和其他小隊(duì)的成員一起完美地完成了最后求生的項(xiàng)目。真的很讓人佩服，團(tuán)結(jié)就是力量��！在這些項(xiàng)目中，課本上的教條變成了活潑生動(dòng)的案例，我們深刻理解了計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)與控制這四大管理職能在完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)中缺一不可。
素質(zhì)拓展訓(xùn)練給了我們?cè)S多啟迪，團(tuán)隊(duì)精神、合作意識(shí)、創(chuàng)新思維、戰(zhàn)勝自我等等，這些都是我們做好學(xué)習(xí)和工作的關(guān)鍵。素質(zhì)拓展訓(xùn)練打破了傳統(tǒng)的教育模式，它并不灌輸你某種知識(shí)或訓(xùn)練某種技巧，而是設(shè)定一個(gè)特殊的環(huán)境，讓你直接參與整個(gè)教學(xué)過(guò)程，在參與的同時(shí)，去完成一種體驗(yàn)，進(jìn)行自我反思，獲得某些感悟：
1、團(tuán)隊(duì)的力量大于個(gè)人力量之和，并且成功必須同時(shí)屬于團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員。團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，有很多事情必須同時(shí)屬于團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員。團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，有很多事情必須靠團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力才能完成。
2、真切體會(huì)了"人的潛力"是深不可測(cè)的這樣一個(gè)道理。當(dāng)你完成了原先想都不敢想的事時(shí)，就覺得自已還是很棒的。世上無(wú)難事，沒有什么不可能完成的任務(wù)，人的敵人就是自己，所以戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步。
3、決不輕言放棄。你體會(huì)到，能多一些勇氣和毅力，很多機(jī)會(huì)就不會(huì)輕易放棄，面對(duì)機(jī)會(huì)要勇敢去把握，要相信自己。今日的自我一定會(huì)更好。
4、學(xué)會(huì)換位思考，對(duì)人要多設(shè)身處地替他人著想，對(duì)事要換一個(gè)角度思考，多一份理解，多一些協(xié)商。
總而言之，素質(zhì)拓展活動(dòng)留給我更多的是思考和體會(huì)，希望以后還有更多類的活動(dòng)。
關(guān)于素質(zhì)拓展的活動(dòng)總結(jié)2
為適應(yīng)21世紀(jì)人才培養(yǎng)的需要，加強(qiáng)大學(xué)生素質(zhì)教育，培養(yǎng)知識(shí)結(jié)構(gòu)合理、能力強(qiáng)、素質(zhì)高、創(chuàng)新精神高的專業(yè)人才，認(rèn)真落實(shí)大學(xué)生素質(zhì)發(fā)展計(jì)劃，工商管理（1）班全體學(xué)生開展了一系列素質(zhì)發(fā)展活動(dòng)，取得了圓滿成功。本次活動(dòng)總結(jié)如下：
1、信任同伴，信任團(tuán)隊(duì)
信任同伴和隊(duì)長(zhǎng)是我們?nèi)谌雸F(tuán)隊(duì)、開展工作的基礎(chǔ)。我們的“信任倒退”項(xiàng)目讓每個(gè)人都學(xué)會(huì)信任同伴和團(tuán)隊(duì)。在隊(duì)員的口號(hào)中：“準(zhǔn)備好了嗎？“準(zhǔn)備好了！“我要倒了，”“來(lái)吧！“感動(dòng)了許多膽小的學(xué)生，讓他們忘記了恐懼，放心地把自己交給每個(gè)人，因?yàn)槲覀兿嘈疟舜�。我們每個(gè)人在工作中都離不開同事的幫助和支持。只有充分信任同伴和團(tuán)隊(duì)，他們才能在你需要幫助或孤立的時(shí)候給你最無(wú)私、最真誠(chéng)的支持。只有在這個(gè)團(tuán)隊(duì)中，我們才能有歸屬感和責(zé)任感，拋棄一切雜念，全身心投入到工作中。
2、戰(zhàn)勝自己，挑戰(zhàn)自己
每個(gè)人都有自己脆弱的一面，只有不斷挑戰(zhàn)自己，克服自己，才能克服一切困難。
在我們的生活中，我們也會(huì)遇到很多機(jī)會(huì)，只要我們有勇氣挑戰(zhàn)自己，勇敢地邁出第一步，我們的生活就能向前邁出一大步，更好地抓住自己的機(jī)會(huì)。正如教練所說(shuō)，“橋上一小步，人生一大步”。而且，每個(gè)人都有很大的發(fā)展?jié)摿�，但我們往往忽略了自己的潛力。雖然擴(kuò)張?jiān)鰪?qiáng)了團(tuán)隊(duì)之間的凝聚力，但更重要的是讓自己清楚地認(rèn)識(shí)到自己的能力。同時(shí)，我們也要相信自己，成功永遠(yuǎn)屬于自信的人，一個(gè)取得巨大成功的人，首先要自信。自信使不可能成為現(xiàn)實(shí)。一分自信，一分成功，非常自信，非常成功。生活給了我們無(wú)數(shù)的坑。當(dāng)我們陷入困境，努力攀登時(shí)，我們自信地成為了這個(gè)時(shí)候的考官。只有有了自信，我們才能找到自己的潛力，挖掘超越極限，走出黑暗的坑洞，讓溫暖的陽(yáng)光劃破冰峰，交出滿意的答案。
第三，團(tuán)結(jié)就是力量
團(tuán)結(jié)就是力量，團(tuán)結(jié)就是希望。只要我們團(tuán)結(jié)一致，共同努力，我們就能克服所有的困難。通過(guò)這次擴(kuò)張的收獲，我們加深了彼此的關(guān)系，進(jìn)一步增加了男女之間的友誼。這項(xiàng)活動(dòng)讓我們知道“沒有完美的個(gè)人，但可以有一個(gè)完美的團(tuán)隊(duì)”。
生活和工作中沒有一帆風(fēng)順的道路。也許就像我們的拓展訓(xùn)練一樣，它充滿了挑戰(zhàn)和艱辛。這次拓展訓(xùn)練讓我們深刻認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的.，成功必須屬于團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員。沒有團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)成員相互合作，共同努力，很多事情都很難完成。這次訓(xùn)練也讓大家覺得“人的潛力是無(wú)限的”。世界上沒有什么困難，沒有什么是不可能完成的任務(wù)；人的敵人是他們自己，所以戰(zhàn)勝自己是成功的第一步！永遠(yuǎn)不要輕易放棄，更多的勇氣和毅力，很多機(jī)會(huì)不會(huì)輕易放棄，相信自己，你是最好的！
拓展訓(xùn)練充分挖掘自身潛力，達(dá)到融化團(tuán)隊(duì)、提升自身的目的。這也是一首激動(dòng)人心的團(tuán)隊(duì)交響樂，體驗(yàn)著團(tuán)隊(duì)之間無(wú)盡的競(jìng)爭(zhēng)與合作。
關(guān)于素質(zhì)拓展的活動(dòng)總結(jié)3
新的一個(gè)學(xué)期又要開始了呢，我們即將步入初三下半學(xué)期的學(xué)習(xí)，即將開始我們初中時(shí)代的最后一個(gè)階段的學(xué)習(xí)了。
在初中生涯的最后半年里，又會(huì)后些什么變化呢?不得不承認(rèn)的是，喜悅和緊張是并存的。突然又有了六年級(jí)時(shí)的感受：欣喜若狂，終于是結(jié)束了漫長(zhǎng)的六年學(xué)習(xí)，終于可以成為初中生;同樣的也是害怕的，害怕自己在畢業(yè)時(shí)成績(jī)不過(guò)關(guān)，即使自己的成績(jī)?cè)诎嘀兴闶菙?shù)一數(shù)二，在最后的的一個(gè)星期了，還是拼命地學(xué)。那時(shí)的想法是單純的：只要畢業(yè)成績(jī)好了，就可以進(jìn)好的中學(xué)了。
而如今，自己必須承認(rèn)我是懶惰的。平時(shí)的不錯(cuò)成績(jī)我只有三分的努力，多數(shù)是靠著天生的聰穎和較好的運(yùn)氣而已。那么，我在中考中會(huì)有好的成績(jī)嗎?我還可以靠天資嗎?
我總是執(zhí)拗地告訴自己是可以的，而我知道事實(shí)是這是不可能的。
初三是我們沖刺中考的最后一個(gè)學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)了，最后的努力機(jī)會(huì)了。我們的前程在此一搏。加油吧，我們一起向前進(jìn)!
在最后日子里，我們好好的學(xué)習(xí)，心無(wú)旁騖，努力奮斗吧。就效仿一次古人——那些一心于學(xué)，苦讀十年寒窗的才子吧.他們的`用心于學(xué)，即使目標(biāo)不為現(xiàn)在的人們所認(rèn)同,但是他們的認(rèn)真是無(wú)可厚非的,是我們所不能比的,那么現(xiàn)在在初中的最后一年里面,我們可否效仿一下他們的精神，即使只有一半,也已經(jīng)足夠了不是嗎? 我們每一個(gè)都有一個(gè)理想的高中,雖然成績(jī)可能不怎么樣,但是為我們的目標(biāo)，至少應(yīng)該努力一下下,那么以后再想起時(shí),應(yīng)該也不會(huì)有悔恨了吧!
記得小時(shí)候，很小的時(shí)候，非常喜歡看動(dòng)畫片，日本的動(dòng)畫片經(jīng)常會(huì)講到高中生的，那時(shí)十分的喜歡，經(jīng)常想著自己也要上高中，穿漂亮的校服;大一點(diǎn)了知道高中并不是心中所想的那樣的，可是卻還是一心要進(jìn)高中的，因?yàn)楦咧猩蜁?huì)被別人叫大姐姐的;再大了，終于有了高中的概念了，看著哥哥、姐姐上的是本市最好的高中，總是說(shuō)些聽不懂的高深的問(wèn)題，就覺得高中生很博學(xué)的.所以不知什么時(shí)候開始，我就一直想上高中了，想進(jìn)xx市的最好的高中了.那么我就必須先上初三，先有好的成績(jī)了.
所以在今后的半年里，我會(huì)用心學(xué)習(xí)、努力奮斗的.認(rèn)真地掌握新的知識(shí),好好地復(fù)習(xí)舊的內(nèi)容,相信在中考中我一定可以如愿以償考進(jìn)x中的.是的，x中是我的目標(biāo)，一直以來(lái)所向往的學(xué)校.相信為了完成這個(gè)心愿，我一定會(huì)努力地前進(jìn)的.只要我努力了,我會(huì)成功的.我會(huì)認(rèn)真完成老師布置的任務(wù)、會(huì)在課余時(shí)間自己學(xué)習(xí)、會(huì)努力地完善自己學(xué)習(xí)上的缺陷，弱點(diǎn)的.我會(huì)好好的努力的.
即使會(huì)身心疲憊，我也會(huì)前進(jìn)，為了那個(gè)夢(mèng)，一定要完成的夢(mèng)，我會(huì)奮斗，會(huì)拼搏，回奮進(jìn)!我相信在努力之后，我一定可以看到旖旎的的風(fēng)光--那些只屬于我的旖旎的風(fēng)光.
同學(xué)們，讓我們?cè)谧詈蟮某踔猩闹泻煤玫丶佑桶�，為了我們的�?mèng)想，為了我們小時(shí)候那美麗的夢(mèng)，一起加油吧!
【素質(zhì)拓展的活動(dòng)總結(jié)】相關(guān)文章：
戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)總結(jié)04-08
素質(zhì)拓展活動(dòng)總結(jié)15篇12-04
心理素質(zhì)拓展活動(dòng)總結(jié)05-26
大學(xué)生素質(zhì)拓展活動(dòng)總結(jié)04-09
大學(xué)社團(tuán)素質(zhì)拓展活動(dòng)總結(jié)05-09
素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃書04-14
素質(zhì)拓展方案12-21