心理團(tuán)體輔導(dǎo)方案
為了確保工作或事情有序地進(jìn)行，常常需要提前準(zhǔn)備一份具體、詳細(xì)、針對性強(qiáng)的方案，方案是有很強(qiáng)可操作性的書面計(jì)劃。怎樣寫方案才更能起到其作用呢？以下是小編幫大家整理的心理團(tuán)體輔導(dǎo)方案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
心理團(tuán)體輔導(dǎo)方案1
活動(dòng)主題：
“增進(jìn)交流，提高團(tuán)隊(duì)凝聚力”
活動(dòng)目的：
1.使團(tuán)體成員積極融入團(tuán)體，為團(tuán)體貢獻(xiàn)自己的智慧和力量；
2.使團(tuán)體成員彼此信任、相互協(xié)助、融洽相處；
3.使團(tuán)體成員感受團(tuán)結(jié)的力量，體會(huì)集體的溫暖，并在以后的工作中繼續(xù)發(fā)揚(yáng)合作精神。
活動(dòng)對象：
XX建筑職業(yè)技術(shù)學(xué)院心理協(xié)會(huì)成員
活動(dòng)場地：
待定
準(zhǔn)備材料：
報(bào)紙若干張
活動(dòng)時(shí)間：
50分鐘
活動(dòng)過程：
一、導(dǎo)入
在活動(dòng)開始之前播放背景音樂“相親相愛一家人”，營造活動(dòng)氛圍。主持人說明本次活動(dòng)主題及活動(dòng)目的，并說明保密規(guī)定。
二、破冰之旅——大風(fēng)吹
活動(dòng)目的：讓學(xué)生放松身心，并打亂學(xué)生所站位置，便于之后活動(dòng)的順利展開。
活動(dòng)時(shí)間：10分鐘
活動(dòng)程序：所有人圍成一個(gè)圓圈，先由主持人站在團(tuán)體中說：“大風(fēng)吹”，學(xué)生問：“吹什么？”，主持人說：“吹…….的人”，那么所有…..的人就必須離開自己站的位置，重新尋找新的位置。沒有找到位置的人表演一個(gè)節(jié)目，并作為新一輪的主持人重新提問“大風(fēng)吹”，如此進(jìn)行下去。如有時(shí)間主持人還可以說“小風(fēng)吹”，則…的人不動(dòng)，沒有的…的人移開自己現(xiàn)在所處的位置。
備注：可「吹」的資料：戴手表的人、扎辮子的人、穿X顏色衣服的人……做四組游戲
三、團(tuán)體智慧——心有千千結(jié)
活動(dòng)目的.：讓同學(xué)們體驗(yàn)團(tuán)結(jié)與合作的力量，從而增強(qiáng)集體凝聚力。
活動(dòng)時(shí)間：20分鐘
活動(dòng)規(guī)則：A. 同學(xué)間手拉手圍成圓圈，并記住自己的左手和右手邊分別拉的是誰。
B. 記住后，當(dāng)聽到主持人說放手時(shí)，大家立刻放手，并在一定范圍內(nèi)走動(dòng)，要求是走得越亂越好，再當(dāng)聽到主持人說“停”時(shí)，大家都立住不動(dòng)，迅速找到原來左、右手所牽的那兩只手。
C. 當(dāng)手牽住后，再一定時(shí)間內(nèi)恢復(fù)到起初的完整的圈。
分享感受：
（1）一開始面對這個(gè)復(fù)雜的“結(jié)”時(shí)，感覺是怎樣的？
�。�2）來自不同班級卻同在一個(gè)社團(tuán)，是否曾因?yàn)橐庖姴灰恢庐a(chǎn)生心結(jié)，那我們應(yīng)該以何種心態(tài)來面對這些“結(jié)”?
�。�3）要想解開這個(gè)結(jié)，靠的是什么？
四、團(tuán)隊(duì)合作——同舟共濟(jì)
活動(dòng)目的：齊心協(xié)力，發(fā)揮集體的聰明才智，讓學(xué)生進(jìn)一步明白合作的重要意義。
活動(dòng)時(shí)間：20分鐘
活動(dòng)規(guī)則：每6人一組，每一組的圈內(nèi)放上一張報(bào)紙，要求每組的所有成員同時(shí)站在報(bào)紙上，尤其是成員的任何一只腳都不可以留在報(bào)紙外的地面。在行動(dòng)之前每一小組可以充分討論，拿出最佳方案。再請各小組派人將報(bào)紙對折，比較各小組用時(shí)。如此下去，不斷將報(bào)紙對折，讓各小組的同學(xué)想方設(shè)法使所有成員同時(shí)站在報(bào)紙上。
分享感受：
（1） 描述一下你們組剛剛是用怎樣的方法做到的？
（2） 在此次活動(dòng)中哪些是讓你印象深刻的？之前有無類似這樣的感受？
五、結(jié)束——相親相愛一家人
讓學(xué)生發(fā)表在此次活動(dòng)的感受，主持人總結(jié)學(xué)生在此次活動(dòng)中的表現(xiàn)，讓學(xué)生之間相互擁抱，并說“有你們真好！”以此結(jié)束本次的活動(dòng)。
心理團(tuán)體輔導(dǎo)方案2
第一次活動(dòng)方案
一、分組：分為5組，每組7人5分鐘
二、暖身活動(dòng)：《相親相愛的一家人》手語操5分鐘
三、傳呼啦圈（備用）
目的：團(tuán)隊(duì)成員相互配合，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)凝聚力
時(shí)間：15分鐘
規(guī)則：每組成員手拉手圍成一個(gè)封閉的圓圈，在其中一人手臂上套上一個(gè)呼啦圈，比賽開始時(shí)，各小組同時(shí)運(yùn)動(dòng)，在不許用手的情況下，把呼啦圈穿過每個(gè)人的身體，最后傳一圈，最先完成的一組勝出。
四、信任圈
目的：增進(jìn)彼此合作，建立信任感，培養(yǎng)團(tuán)體氣氛
時(shí)間：約15分鐘
規(guī)則：每組圍圈，邀請一位成員到中間，其他成員手拉手圍圈。圈內(nèi)人閉上眼睛，自覺舒適地倒向任何一方，其他成員必須手挽手形成保護(hù)圈給予保護(hù)，不能讓圈內(nèi)人摔倒。輪流體驗(yàn)。
五、戴高帽
目的：發(fā)現(xiàn)別人的'優(yōu)點(diǎn)并欣賞，促進(jìn)相互肯定與接納
時(shí)間：15分鐘
規(guī)則：組員圍圈而坐，請一位成員站在團(tuán)體中央，其他人輪流說出他的優(yōu)點(diǎn)及欣賞之處。規(guī)則必須說優(yōu)點(diǎn)，態(tài)度要真誠
六、組員心聲
目的：探索并交流團(tuán)體成員對團(tuán)體活動(dòng)的看法、期待，增進(jìn)了解，相互接納時(shí)間：10分鐘
規(guī)則：沒人一張紙，請大家思考一下，認(rèn)真填寫，然后每個(gè)人在團(tuán)體內(nèi)向別人講述。對我來說，參加團(tuán)體是：
我信任的人是：
在團(tuán)體中，我最擔(dān)心：
我期望在團(tuán)體中：
主持人：吳婷
助理：
照相：
心理團(tuán)體輔導(dǎo)方案3
輔導(dǎo)目的：
通過本活動(dòng)增強(qiáng)學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感，相信自己，相信老師，相信同學(xué)，為了自己的進(jìn)步，樂意接受老師、同學(xué)給予的幫助。
輔導(dǎo)對象：學(xué)習(xí)自覺性差的、不負(fù)責(zé)任的學(xué)生，特別是作業(yè)不完成的學(xué)生。
輔導(dǎo)者：
�、毙睦磔o導(dǎo)員（要求靈活性、隨機(jī)應(yīng)變、組織能力等方面都比較強(qiáng)的教師承擔(dān)）。
�、惨幸晃恢峙浜稀�
輔導(dǎo)場地：
�、被顒�(dòng)室要相對大一點(diǎn)。
⒉師生座站圖：“☆”代表教師，“○”代表學(xué)生。
器材準(zhǔn)備：
⒈無線遙控?cái)U(kuò)音設(shè)備，如領(lǐng)夾話筒配語言座即可。
�、勃�(jiǎng)品（練習(xí)本、筆若干）抽獎(jiǎng)紙條若干張。
�、趁裳劬τ玫拿碇愇锲贰�
輔導(dǎo)過程：
一、跟我一起做（約2分鐘）
師：同學(xué)們，我做一個(gè)動(dòng)作，要求大家不評價(jià)。不思考，也學(xué)著跟我一起做，連續(xù)模仿做3遍。（師可選擇做做3～4動(dòng)作。目的是消除學(xué)生緊張心理，把學(xué)生的注意力集中起來）。
二、結(jié)識新友
�。s5～6分鐘）（自我介紹內(nèi)容可突出個(gè)人的性格特點(diǎn)、特長、愛好、學(xué)習(xí)生活習(xí)慣等為主，讓同學(xué)進(jìn)—步了解自己）。
師：同學(xué)們，我們大家雖在—個(gè)班級多時(shí)，但相互之間不一定都十分了解。下面我們做個(gè)游戲，可以增進(jìn)大家的了解，好不好?
師：這個(gè)游戲的名稱叫“結(jié)識新朋友”，游戲的方法是：大家在這個(gè)圓圈里自由走動(dòng)，邊走邊與同學(xué)握握手、問聲好；然后再與別的同學(xué)握手問好。當(dāng)老師說：“�！睍r(shí)，每個(gè)人都必須要與人握住手、面對面。這時(shí)握住手的兩個(gè)人，就是你的新朋友。然后對面而座，雙方作自我介紹。
師：游戲現(xiàn)在開始（經(jīng)過10秒鐘左右?guī)熃型＃瑢W(xué)生自我介紹1～2）分鐘，然后再進(jìn)行一次或二次）
師：同學(xué)們，剛才我看到你們都認(rèn)識了新朋友，我很高興，你們高興嗎?誰來把你認(rèn)識的新朋友介紹給大家?
（請3～4位不等。講完后讓他們抽獎(jiǎng)。先拿抽獎(jiǎng)紙，活動(dòng)結(jié)束前發(fā)獎(jiǎng)。注：抽獎(jiǎng)紙上寫的是師對學(xué)生各種鼓勵(lì)的語言；獎(jiǎng)品是練習(xí)本和鉛筆。）
三、信任之旅（8對～10對）（約20分鐘）
目的：通過游戲，讓學(xué)生體驗(yàn)助人與受助的感受，增加對別人的信任與接納；同時(shí)培養(yǎng)樂于助人和接受幫助的意識。
師：為了加深朋友之間的友誼，我們大家做—個(gè)游戲，好嗎?
師：游戲的要求：兩人一組，不準(zhǔn)說話，只能用動(dòng)作去幫助別人和接受別人幫助，按照規(guī)定的路線走，大家都要體驗(yàn)當(dāng)時(shí)各種感受。其他同學(xué)在一旁觀看，也要談體會(huì)，看哪組配合最好，方法最好。
步驟：
⒈邀8～10位同學(xué)參加游戲扮“盲人”。（可選幾位最不守紀(jì)律的、作業(yè)常不做的學(xué)生在其中，男生、女生數(shù)不均等），排到走廊里（這些人不要讓其他同學(xué)看到，或集中到高一層樓的走廊蒙上他們的眼睛（以上請助手完成，然后讓他們原地轉(zhuǎn)3圈（目的：失去方向感）。
�、矌煟海ㄉ衩囟o張地語氣）同學(xué)們：我估計(jì)，外面這些同學(xué)目前有困難了，而且肯定有很大的困難。誰愿意做好心人，去幫助他們?（選8～10位）要求：在幫助他們時(shí)也不能說話，只能用動(dòng)作。
在他一對一結(jié)對完成后，進(jìn)行一段艱難的'真正的：“信任之旅”。
附：艱難路線圖，可設(shè)置在教室里（如能走走樓梯最好）。在他們結(jié)對時(shí)，教室里快速完成如下的布置：
師：宣布“信任之旅”開始，請好心人幫助“盲人”走好客觀存在艱難的歷程。（線路可以曲折點(diǎn)，在“信任之旅”活動(dòng)開始之前，這些障礙不要布置，待參加游戲?qū)W生出門后，再布置起來，盡量就地取材，請學(xué)生幫忙，同時(shí)以最后一對學(xué)生到終點(diǎn)為游戲結(jié)束。）
�、城楦薪涣鳎海▏蓤D（1）狀）
師：①先問蒙住眼睛的學(xué)生：a、當(dāng)你蒙住眼睛看不見什么時(shí)，心里什么感覺?此時(shí)心里最希望什么?b、在好心人幫助下，你說說在通過各種障礙時(shí)，心里有什么感受？c、你對幫助你的朋友滿意不滿意?（2～4位學(xué)生）。②問好心人，a、你看到“盲人”時(shí)，首先想到的是什么?b、你是怎樣想方設(shè)法幫助你的朋友的？b、通過對朋友的幫助，你有什么感受?（2～4位學(xué)生）③問觀看的學(xué)生：看了這個(gè)游戲，你有什么想法?（這里要求教師抓住以下重點(diǎn)去組織提問：當(dāng)你有困難時(shí)，渴望得到朋友幫助；當(dāng)朋友幫助你時(shí)，你要樂意接受；當(dāng)你幫助了朋友，或在朋友的幫助下，戰(zhàn)勝困難后，心里感到欣慰。）（時(shí)間允許的話，可以換一批學(xué)生再做，再交流）
⒋小結(jié)：
師：同學(xué)們，游戲結(jié)束了，我發(fā)現(xiàn)大家今天交了新朋友，而且敢于說出自己心里的感受，雖然有的同學(xué)沒有說，但相信他們也已經(jīng)有了新的感受和想法。特別是當(dāng)自己碰到困難需要幫助時(shí)，同學(xué)、老師、朋友會(huì)向你伸出友誼之手，真心誠意地、耐心地給予幫助，他們認(rèn)為這是一種責(zé)任，你呢就要愿意樂意接受老師、學(xué)生、朋友對你的幫助，接受別人對你的幫助，使你不斷進(jìn)步，也是有責(zé)任心的表現(xiàn)。
四、“及時(shí)下雨”（約15分鐘）
師：剛才有不少同學(xué)抽到了獎(jiǎng)，現(xiàn)在開始發(fā)獎(jiǎng)品。（請助手為學(xué)生兌獎(jiǎng)品）
師：你們說說這節(jié)課有什么收獲？（緊扣：上好課、守紀(jì)律、做好作業(yè)、寫好字、好好學(xué)習(xí)、有責(zé)任心等等去談（5～8位或更多），對說得好的同學(xué)，再次發(fā)獎(jiǎng)。）
五、結(jié)束余音（約1～2分鐘）
師：同學(xué)們，你們說得很好，我很感動(dòng)，你們好像長大了許多。特別是懂得了認(rèn)真上課、完成作業(yè)、守紀(jì)律等等是有責(zé)任的表現(xiàn)，也懂得了主動(dòng)去幫助有困難的人，也是有責(zé)任心的表現(xiàn)，這使我很高興。相信你們在老師、同學(xué)的幫助下，通過自己的努力，能夠認(rèn)真上好課，認(rèn)真完成每一天每一次的作業(yè)，做個(gè)好學(xué)生，你們說是不是?下次我們再來做游戲好不好？好!記住，比一比誰的進(jìn)步快!
心理團(tuán)體輔導(dǎo)方案4
一、方案的提出
羞怯是指在人際情境下對自己的過度關(guān)注和對他人的評價(jià)的擔(dān)憂引發(fā)的不自在的情感和行為傾向性。由于初中生處在身心變化的特殊時(shí)期，容易引發(fā)各種心理問題，羞怯是大多數(shù)初中生的心理情感。正常的羞怯是人們不可或缺的情感體驗(yàn)，尤其是女生在人際交往中如能表現(xiàn)出幾分羞澀，也不失為一種可愛的表現(xiàn)。但是如果羞怯影響到個(gè)體不能與人正常交往，甚至懼怕交往，則是一種病態(tài)，急需得到治療。而國內(nèi)對羞怯的相關(guān)研究多停留在問卷調(diào)查和數(shù)據(jù)收集層而，對羞怯的干預(yù)研究很少。團(tuán)體心理輔導(dǎo)作為一種有效的干預(yù)方法，創(chuàng)設(shè)了一種類似真實(shí)的社交情景。在團(tuán)體中，個(gè)人實(shí)際改變了平時(shí)生活規(guī)則，進(jìn)入一個(gè)新的角色，發(fā)掘真實(shí)自我，此時(shí)的交流是真實(shí)自我之間的交流。但現(xiàn)有團(tuán)體心理輔導(dǎo)研究的對象多數(shù)為大學(xué)生，缺乏對初中生的關(guān)注。因此，我們希望發(fā)揮團(tuán)體心理輔導(dǎo)特有的作用，幫助初中生克服羞怯，提高人際交往能力。
二、團(tuán)體心理輔導(dǎo)內(nèi)容
(一)目標(biāo)
在認(rèn)知方而，改變羞怯個(gè)體對自己和他人的消極評價(jià)，對自己形成正確的認(rèn)識，知道自己在人際交往中的角色，敢于表達(dá)自己;在情緒方而，學(xué)會(huì)控制自己的情緒，加強(qiáng)自信的情緒體驗(yàn);在行為方而，學(xué)會(huì)具體的交往技巧及各種語言和非語言的交流方法。
(二)對象
采用Cheek和Buss(1981)修訂的包含13個(gè)條目的羞怯量表，據(jù)此篩選出某初中具有高羞怯水平的學(xué)生巧人，其中男生9人，女生6人。
(三)時(shí)間頻次
共七次，每周一次，每次90分鐘。
(四)基本思路
團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案分為創(chuàng)始、過渡、工作、結(jié)束4個(gè)階段，第一次活動(dòng)為創(chuàng)始階段，第二次活動(dòng)為過渡階段，第三至第五次活動(dòng)為工作階段，第六次活動(dòng)為結(jié)束階段。將積極心理學(xué)的理念融入其中，發(fā)現(xiàn)成員的優(yōu)點(diǎn)并以此來對抗缺點(diǎn)，以“去問題化”的視角看待每一個(gè)成員，在工作階段，分別以積極認(rèn)知、積極品質(zhì)、積極情緒、積極行為為主題對成員進(jìn)行羞怯的干預(yù)，達(dá)到潛能的最大限度發(fā)揮。
(五)設(shè)計(jì)方案
1.相逢是緣—第一次活動(dòng)
活動(dòng)目標(biāo)：
促進(jìn)成員間建立初步認(rèn)識，形成團(tuán)體的基本規(guī)范
活動(dòng)準(zhǔn)備：
紙，筆，滴管，杯子。
活動(dòng)過程：
(1)導(dǎo)入(10分鐘)�！拔覀兪峭惾恕庇螒颍寒�(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者說出具有共同特征的一類人，例如喜歡唱歌的同學(xué)、喜歡打乒乓球的同學(xué)等時(shí)，具有這類特征的成員就聚在一起圍成一個(gè)圈。
(2)一滴水的啟示(10分鐘)。領(lǐng)導(dǎo)者用滴管從杯子里取出一滴水，然后啟發(fā)成員：怎樣才能使這一滴水不干涸?會(huì)得到放回杯子里、放回大海里等類似的答案，進(jìn)而引導(dǎo)成員，我們每個(gè)人就像這一滴水，只有融入團(tuán)體中，才會(huì)煥發(fā)生命力。
(3)圈內(nèi)圈外(20分鐘)。讓成員隨機(jī)站成兩圈，分為內(nèi)圈和外圈，外圈的成員要向成員介紹自己：姓名、來自于哪個(gè)班級、有哪些興趣愛好等。
(4)聆聽心聲 (20分鐘)。領(lǐng)導(dǎo)者發(fā)給每人紙和筆，讓其回答參加團(tuán)體對你來說意味著什么、來到新的團(tuán)體中最深刻的體會(huì)有哪些、在團(tuán)體中最擔(dān)心什么、期望在團(tuán)體中有哪些收獲的問題，寫完后每個(gè)人分別表述。
(5)五指約定(20分鐘)。讓成員在紙上畫出自己的一只手，在五指上分別寫出自己的姓名、年齡、班級、特長、團(tuán)體筆名。并且在手掌中心寫出團(tuán)體成員必須遵守的規(guī)范，如每次團(tuán)體活動(dòng)無故不準(zhǔn)遲到早退、每次團(tuán)體活動(dòng)的經(jīng)歷保守秘密、認(rèn)真傾聽別人的發(fā)言等。并且要求成員在每次活動(dòng)開始時(shí)都互相握手微笑。
(6)小結(jié)(10分鐘)。在這次團(tuán)體活動(dòng)中，我們大家彼此開始相互認(rèn)識，對團(tuán)體有著自己的期待，希望自己在團(tuán)體中有所收獲，所以我們要遵守團(tuán)體規(guī)范，確保團(tuán)體活動(dòng)正常開展，我們會(huì)在團(tuán)體中共同成長、共同進(jìn)步。
2.信任之旅—第二次活動(dòng)
活動(dòng)目標(biāo)：
引導(dǎo)成員加深認(rèn)識，彼此相互信任。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
布條，紙，筆。
活動(dòng)過程：
(1) 導(dǎo)入(5分鐘)�；貞浬洗螆F(tuán)體活動(dòng)的內(nèi)容。
(2)找朋友(30分鐘)。將成員隨機(jī)分成內(nèi)外兩圈，當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者要求伸出手指時(shí)，內(nèi)外圈成員互相伸出自己想要伸出的手指數(shù)量。1個(gè)手指代表不想和你交朋友;2個(gè)手指代表愿意認(rèn)識你，但僅限于見個(gè)而打聲招呼、問聲好;3個(gè)手指代表我愿和你做朋友，希望能有更深了解;4個(gè)手指代表非常希望與你做朋友，并且在以后的日子里能與你同甘共苦。接著讓成員比較雙方伸出手指的個(gè)數(shù)。如果不一樣雙方就原地不動(dòng);都是1個(gè)手指就各自把臉轉(zhuǎn)向一邊;都是2個(gè)手指就互相微笑;都是3個(gè)手指就握手;都是4個(gè)手指就擁抱。最后讓成員向右跨一步，繼續(xù)和下一位同學(xué)做一樣的動(dòng)作，直到所有內(nèi)外圈同學(xué)都互相完成伸手指游戲?yàn)楸�。啟發(fā)成員進(jìn)行思考：當(dāng)對方伸出手指比你少時(shí)，你的感受?當(dāng)對方伸出手指比你多時(shí)，你的感受?伸出的手指恰好和你一樣時(shí)，又是什么感受?讓成員懂得，只有以更敞開的胸懷信任對方，才會(huì)結(jié)交更多的朋友。正如伸出的手指樣，伸出的手指越少，越表明自己對對方的疑慮，對方看到手指伸出的比自己少時(shí)就會(huì)產(chǎn)生失落感，與此相反，伸出的手指與自己一樣甚至更多時(shí)，對方會(huì)感到被肯定，才會(huì)有進(jìn)一步的交流。
(3)“盲人”走路(30分鐘)。成員兩兩組合，一位扮演“盲人”，用布條蒙住雙眼，另一位扮演引路人。在選定的路線內(nèi)，引路人要攙扶“盲人”從起點(diǎn)走向終點(diǎn)。引導(dǎo)成員討論：作為“盲人”，你唯一能依賴的對象就是引路人，游戲開始時(shí)你相信他能帶你走完終點(diǎn)么?在走的過程中你們是怎么配合的?遇到了哪些困難，又是怎樣解決的?作為引路人，幫助他人后有沒有感到一種快樂?你是怎樣幫助“盲人”的?
(4)信任考驗(yàn)(巧分鐘)。讓成員寫下從來沒有告訴過別人的一件事，征求成員同意后，讓其將這件事說給其他成員聽。最后問這件事能不能對團(tuán)體成員以外的人公布，如果可以的話，讓其選擇：永遠(yuǎn)保密、對父母、教師、團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者、朋友、同學(xué)隨時(shí)公開，看每個(gè)成員的選擇有何相同的地方，找出阻礙相互信任的因素。
(5)小結(jié)(10分鐘)。通過一系列的游戲，我們深深體會(huì)到信任給人帶來的鼓勵(lì)，團(tuán)體中的每一個(gè)成員不是孤單的個(gè)體，被他人信任又能給予信任，人與人之間的距離才會(huì)逐漸縮短。
3.肯定自我—第三次活動(dòng)
活動(dòng)目標(biāo)：
幫助成員發(fā)現(xiàn)自身的積極品質(zhì)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
白板，黑色水筆，形容人物品質(zhì)特點(diǎn)的卡片，代幣券。
活動(dòng)過程：
(1)導(dǎo)入(15分鐘)。白板上的黑點(diǎn)。領(lǐng)導(dǎo)者在一塊白板上用黑色水筆涂出一個(gè)黑點(diǎn)，問成員：“你們看到了什么?”成員會(huì)回答看到了黑點(diǎn)，此時(shí)領(lǐng)導(dǎo)者啟發(fā)大家，為什么僅僅就看到一個(gè)小黑點(diǎn)，這么大一塊白板就被忽視了呢?自己平常是不是過度聚焦自己的劣勢，就像關(guān)注那塊黑點(diǎn)，而忽視了自己的優(yōu)勢了呢?
(2)標(biāo)注自己(10分鐘)。讓每位成員寫下自身最積極的5種特征品質(zhì)，寫完后相互交流。
(3)優(yōu)點(diǎn)轟炸(巧分鐘)。每位成員都要被其他成員指出自身還具有的優(yōu)點(diǎn)，啟發(fā)成員思考：當(dāng)別人指出你的優(yōu)點(diǎn)時(shí)，有什么感受?這些優(yōu)點(diǎn)是否具體并符合你的情況?有沒有發(fā)現(xiàn)以前自己都不知道的優(yōu)點(diǎn)?
(4)拍賣會(huì)(40分鐘)。準(zhǔn)備好20張形容人物品質(zhì)特點(diǎn)的卡片，包括褒義和貶義的，如真誠、善良、勇敢、膽怯、自私等，分發(fā)給每位成員10張代幣券，開始拍賣這些卡片，出價(jià)最高者能得到卡片，表明自己最想得到這種品質(zhì)特征。第一輪拍賣：領(lǐng)導(dǎo)者隨機(jī)出示卡片，成員在不知道后而有何種卡片的情況下，謹(jǐn)慎做出拍賣選擇。第二輪拍賣：領(lǐng)導(dǎo)者將20種卡片全部出示，讓成員整體權(quán)衡后做出選擇。游戲后啟發(fā)成員思考：這種品質(zhì)特征是你已經(jīng)具備的`，還是自身雖沒有但卻渴望擁有的?在第一輪拍賣中，你是怎樣權(quán)衡并做出選擇的?第一輪和第二輪后的拍賣所得卡片一樣嗎?
(5)小結(jié)(10分鐘)。通過這次活動(dòng)，我們發(fā)現(xiàn)了自身的閃光點(diǎn)，這些特征往往被大家所忽視，在拍賣會(huì)上，還發(fā)現(xiàn)了自己最想擁有的品質(zhì)特征，那么在生活中就朝著這些品質(zhì)特征努力，做最好的自己!家庭作業(yè)是在鏡中觀察自己，思考：對自己的外貌哪些部位最滿意?怎樣給人留下良好的印象?對自己的外貌哪些部位最不滿意?將其想象并無限放大，然后對著想象的那個(gè)形象，如同看到哈哈鏡中的形象般開懷一笑。
4.關(guān)麗心情—第四次活動(dòng)
活動(dòng)目標(biāo)：
培養(yǎng)成員的積極情緒，從情緒層而對羞怯成員進(jìn)行干預(yù)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
表情圖片，紙，筆。
活動(dòng)過程：
(1)導(dǎo)入(巧分鐘)。領(lǐng)導(dǎo)者出示表情圖片(正而為愁眉苦臉、不開心的表情)并演示出來。讓成員想一想最近有什么事導(dǎo)致了和圖片相對應(yīng)的情緒，此時(shí)領(lǐng)導(dǎo)者將圖片翻轉(zhuǎn)，展示反而(一張笑臉)。
(2)羊和狼的故事(巧分鐘)。講述羊和狼的故事。有兩只羊，一只在羊圈里，另一只拴在了狼的旁邊。在羊圈里的羊正常健康地生活著，而另一只沒過多久就死了。啟發(fā)成員思考，這只羊在狼的身邊，整天處在擔(dān)驚受怕的情緒中，不能保持快樂的心情，由此認(rèn)識到消極情緒造成的嚴(yán)重后果。
(3)快樂回憶(20分鐘)。調(diào)動(dòng)成員的想象，回憶以前最快樂的一段時(shí)光并寫在紙上，然后與大家一同分享。
(4)情緒調(diào)節(jié)(30分鐘)。讓成員寫出自己遭遇消極情緒時(shí)的調(diào)節(jié)方法并相互交流分享。領(lǐng)導(dǎo)者將其歸納總結(jié)：為轉(zhuǎn)移自己的注意力，可以出去走走，看一看窗外的陽光，呼吸一下新鮮空氣，做自己喜歡做的事;合理宣泄自己的情緒，比如哭一場，找好朋友傾訴;自我安慰，理智看待問題，或換位思考。
(5)小結(jié)(10分鐘)。這次活動(dòng)，我們知道了積極情緒的重要性，同時(shí)也學(xué)會(huì)了調(diào)節(jié)消極情緒的方法，愿大家每天都有好心情!家庭作業(yè)是制定情緒晴雨表，把情緒從可以控制到不可控制劃分為由低到高的5個(gè)等級，每天將自己的情緒在表上加以標(biāo)注，如果情緒處于較高的位置就提醒自己將情緒下調(diào)。
5.秀出自己—第五次活動(dòng)
活動(dòng)目標(biāo)：
培養(yǎng)成員的積極行為，從行為層而對羞怯成員進(jìn)行干預(yù)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
樣圖，紙，筆。
活動(dòng)過程：
(1)導(dǎo)入(15分鐘)。班干部選拔。情景模擬活動(dòng)，領(lǐng)導(dǎo)者宣布選拔啟事，選出班長、各個(gè)學(xué)科的課代表、生活委員等，讓成員自愿報(bào)名選拔崗位，陳述自己擔(dān)任崗位的能力和優(yōu)勢，領(lǐng)導(dǎo)者扮演崗位裁定者。
(2)你說我畫(20分鐘)。準(zhǔn)備兩張樣圖，從成員中選出一名志愿者，該名志愿者看完樣圖后，向其他成員進(jìn)行描述，不準(zhǔn)提問，其他成員根據(jù)描述將圖形畫出。然后再選一名志愿者，看第二張樣圖，看完后也向其他成員描述，但期間允許提問，志愿者隨時(shí)做出解答，然后畫出圖形。游戲結(jié)束后啟發(fā)成員思考：第一次樣圖描述后，大家所畫的圖形都一樣么?第二次大家所畫圖形，一致性有所提高么?
(3)學(xué)會(huì)傾聽(30分鐘)。讓成員兩兩之間相互傾訴，以最近最難忘的一件事為話題，但之前安排好一些“臥底”，故意不傾聽，裝作置之不理�；顒�(dòng)結(jié)束后分別詢問傾訴方和傾聽方的感受。領(lǐng)導(dǎo)者總結(jié)傾聽的原則：不僅用耳，更是用心去聽;不能在聽的時(shí)候忙于自己的事，表現(xiàn)出不耐煩;聽完后要給予回饋，可以是言語上的，或是一個(gè)點(diǎn)頭和微笑;不能隨意打斷別人的話題。
(4)男生女生(巧分鐘)。讓成員在紙張的左欄寫下男孩子的特點(diǎn)，右欄寫下女孩子的特點(diǎn)，看哪邊寫得最多。領(lǐng)導(dǎo)者將其歸納總結(jié)為外貌和氣質(zhì)上的差異。并告訴男生女生之間交往原則：舉止自然，落落大方;互相尊重，往來適度;及時(shí)化解誤會(huì)。
(5)小結(jié)(10分鐘)。在本次活動(dòng)中我們學(xué)會(huì)了怎樣傾聽別人說話，敢于并恰當(dāng)?shù)卣f出心里話，而對異性時(shí)如何正確處理自己的行為，每位成員都應(yīng)以更自信的姿態(tài)積極開口說話，可以從“你覺得今天天氣怎樣?”開始，或者從自我介紹展示自己，也可以從贊美對方開啟話題。
6.一路上有你—第六次活動(dòng)
活動(dòng)目標(biāo)：
鞏固，結(jié)束團(tuán)體。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
橡皮泥，拼圖，書簽，紙，筆。
活動(dòng)過程：
(1)導(dǎo)入(15分鐘)。發(fā)給每位成員橡皮泥，要求成員互相合作，導(dǎo)出與團(tuán)體主題相關(guān)的一些造型，調(diào)動(dòng)想象，活躍氣氛。
(2)拼圖游戲(20分鐘)。將成員分組，發(fā)給每組成員打亂的圖形，看哪一組在最短的時(shí)間內(nèi)將完整的圖形拼接完整，培養(yǎng)成員之間的默契。
(3)時(shí)光穿越(35分鐘)。讓每位成員寫下之前參加團(tuán)體輔導(dǎo)后的體會(huì)、對哪一點(diǎn)印象最深刻、自己取得了哪些改變，之后成員間相互交流討論，領(lǐng)導(dǎo)者對每一位成員進(jìn)行總結(jié)，對團(tuán)體輔導(dǎo)歷程做個(gè)回顧。
(4)真心祝福(10分鐘)。領(lǐng)導(dǎo)者發(fā)給每位成員精致的書簽，讓成員寫下對他人祝福的話，然后互相贈(zèng)送。
(5)大團(tuán)圓(10分鐘)。所有成員站成一個(gè)大圈，一起合唱《同一首歌》，伴隨著歌聲一一道別，互相鼓勵(lì)在今后的日子里同舟共濟(jì)，一起和羞怯說再見。
三、團(tuán)體心理輔導(dǎo)總結(jié)
通過游戲、討論、情景模擬等一系列的行為互動(dòng)訓(xùn)練，成員在團(tuán)體人際互動(dòng)中互相熟悉，表露自己的情感。積極心理學(xué)取向的團(tuán)體輔導(dǎo)方案對氛圍的營造尤佳，團(tuán)體輔導(dǎo)為小組成員提供了一個(gè)彼此信任、互相尊重、宣泄情感、互相支持的互動(dòng)平臺(tái)，從而幫助成員在團(tuán)隊(duì)支持中更好地解決自己的問題。團(tuán)體心理輔導(dǎo)的順利開展離不開被試成員的主動(dòng)參與，積極配合。羞怯個(gè)體突出表現(xiàn)就是主動(dòng)性不夠，沉默寡言，團(tuán)體心理輔導(dǎo)的成功也在于在領(lǐng)導(dǎo)者的調(diào)動(dòng)下，成員積極響應(yīng)。從開始的自愿參加輔導(dǎo)，到輔導(dǎo)中積極參與游戲活動(dòng)，直至家庭作業(yè)都能得以順利完成，這都和成員愿意通過輔導(dǎo)使自己得到改變的想法密切相關(guān)。隨著每次團(tuán)體輔導(dǎo)的推進(jìn)，成員的積極主動(dòng)性不斷得到提高，對團(tuán)體心理輔導(dǎo)充滿信心。
心理團(tuán)體輔導(dǎo)方案5
活動(dòng)理念：
感恩是一種美德，是一種生活態(tài)度，也是做人的基本修養(yǎng)。而此刻的中學(xué)生就其心靈的“情”來看，普遍患有“感情冷漠癥”。對父母的養(yǎng)育之恩、教師的教導(dǎo)之恩，有時(shí)會(huì)熟視無睹、置若惘然。應(yīng)對這種現(xiàn)狀，有必要設(shè)計(jì)一節(jié)以《感恩》為主題的心理健康課，讓感恩走進(jìn)每一位同學(xué)的心靈。
活動(dòng)設(shè)計(jì)說明：
教學(xué)過程分為五個(gè)環(huán)節(jié)，從感恩父母，到感恩教師，感恩幫忙過你的人，感恩社會(huì)，最終感恩升華，感激所有的人。
根據(jù)學(xué)生的認(rèn)知特點(diǎn)，從談父母、教師的付出，到分析我們?yōu)樗麄冏龅�，體會(huì)他們的恩情，隨之引出如何感恩，落到行動(dòng)上。從感恩家人到感恩教師、幫忙過自己的人，最終上升到感激所有的人，包括傷害我們的人。
教學(xué)活動(dòng)多樣，有聽歌曲、聽故事、講故事、大家說、做游戲、演小品、大家歌、讀資料、天平稱量等多種形式，學(xué)生從聽、講、說、做、演、稱等多方面體會(huì)恩情，學(xué)會(huì)感恩。從意識到行動(dòng)。到達(dá)教學(xué)的'目的。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、使學(xué)生懂得，對關(guān)懷和幫忙自己的人抱有感激之情是一種美德，也是做人的道德準(zhǔn)則。
2、使學(xué)生明白，此刻每個(gè)人享受的歡樂生活是通過別人的付出得到的，培養(yǎng)學(xué)生對父母、他人、社會(huì)的感恩意識。
3、教育學(xué)生在實(shí)際生活中，學(xué)會(huì)感恩，為關(guān)心過自己的人做一些力所能及的事情。
重點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生對父母、對他人、對社會(huì)的感恩意識。
難點(diǎn)：教育學(xué)生在實(shí)際生活中學(xué)會(huì)感恩。
活動(dòng)過程
1、聽音樂《感恩的心》
2、親情游戲
你們從一個(gè)咿呀學(xué)語的孩子成長到一名初中生，誰給你們的愛最多，幫忙最大，請寫出五個(gè)人的名字。
3、感受父母的愛
4、感悟：烏鴉有反哺之義，羊羔有跪乳之恩。父母為我們費(fèi)盡心血，我們就應(yīng)為他們做點(diǎn)什么，才能表達(dá)你的感激之情？
使學(xué)生帶著簡單愉快的情緒進(jìn)入活動(dòng)主題請同學(xué)按照教師的指令進(jìn)行。
說一說，父母給你那些愛。學(xué)生讀材料，談感受。學(xué)生針對此刻的我進(jìn)行暢談。
心理團(tuán)體輔導(dǎo)方案6
一、活動(dòng)目的與宗旨
活動(dòng)目的:通過主題活動(dòng)，宣傳心理健康教育知識，明確心理健康教育的意義與作用，培養(yǎng)學(xué)生的參與意識和樂觀向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展，在全校掀起維護(hù)心理健康的熱潮。
活動(dòng)宗旨:
1.教會(huì)學(xué)生管理自己的情緒，使其擁有積極穩(wěn)定的情緒，避免患各種情緒障礙。
2.幫助學(xué)生學(xué)會(huì)正確認(rèn)識自我和周圍世界，從而使學(xué)生能與同學(xué)、老師、父母融洽相處。
3.使學(xué)生擁有健全的人格，擺脫不良心態(tài)，從而更好地投入到學(xué)習(xí)和生活中去。
二、活動(dòng)主題:
關(guān)注心理健康，積極快樂生活。
三、活動(dòng)時(shí)間:
20xx年10月20-11月20日
四、活動(dòng)內(nèi)容
(一)心理健康活動(dòng)周啟動(dòng)暨國旗下講話(具體內(nèi)容如下): 1.宣布心理健康活動(dòng)月開始
2.宣讀xx小學(xué)心理健康活動(dòng)月方案
3.以“關(guān)注心理健康，積極快樂生活”為主題進(jìn)行國旗下講話
(二)黑板報(bào)
各班以“關(guān)注心理健康，積極快樂生活”為主題出一期黑板報(bào)，低年段以學(xué)生的學(xué)習(xí)為內(nèi)容，比如:如何養(yǎng)成良好的.行為、學(xué)習(xí)習(xí)慣，怎樣讓孩子們快樂學(xué)習(xí);中年段以如何調(diào)節(jié)情緒，快樂每一天，或認(rèn)識自我，增強(qiáng)自信心為內(nèi)容;高年段以溝通、互動(dòng)、和諧以及良好的人際關(guān)系為內(nèi)容。
(三)心理健康講座
1.教師心理健康講座
2.學(xué)生青春期衛(wèi)生講座(五、六年級女生) (四)心理輔導(dǎo)課
各班的輔導(dǎo)員在團(tuán)體輔導(dǎo)室上一節(jié)心理輔導(dǎo)課，并做好相關(guān)的心理健康教育記錄。
(五)廣播站
在紅領(lǐng)巾廣播站推出“心靈之約”欄目。(知心姐姐)組織學(xué)生觀看心靈雞湯電影。
(六)心理健康教育主題隊(duì)會(huì)
活動(dòng)主題:“關(guān)注心理健康，積極快樂生活”
活動(dòng)目的:通過主題班隊(duì)活動(dòng)課讓學(xué)生懂得如何以積極的心態(tài)去面對生活和學(xué)習(xí)，不要有過多的思想負(fù)擔(dān)，珍惜今天，把握今天，爭取做生活的舵手。
(七)心理健康知識展示活動(dòng)
1.各班出一期有關(guān)小學(xué)生心理健康知識為主題的黑板報(bào)。
2.心理健康知識手抄報(bào)比賽。(3-5年級每班推薦五份) 3.心靈日記(6年級每班10份)
4.以《快樂的生活》為主題的美術(shù)作品展(1、2年級每班推薦5份) 5.制作“快樂心語”卡，讓學(xué)生在心語卡上摘錄下令人愉快的詩句或名言警句送給同學(xué)，從而體驗(yàn)友誼與快樂(二至六年級) 6.“快樂心愿”開展“爸爸(媽媽)我想對您說........”活動(dòng)，學(xué)生對父母說一句心理話或一句感恩的話。同時(shí)發(fā)動(dòng)父母回復(fù)，對孩子說一句心理話或寄語的的話。(二至六年級)
五、活動(dòng)總結(jié)
附:校電子屏幕宣傳標(biāo)語:
A.關(guān)注心理健康，積極快樂生活
B.“健康的心理是你邁向成功的起點(diǎn)!”
C.“關(guān)注心靈，關(guān)愛健康”
D.“關(guān)注心理健康、構(gòu)建和諧校園”
心理團(tuán)體輔導(dǎo)方案7
一、活動(dòng)目的
本次新生團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)的目的主要在于迎接20xx級新生的到來；幫助他們盡快認(rèn)識和熟悉自己的同班、同專業(yè)、同學(xué)院的同學(xué)，彼此之間建立起良好的團(tuán)隊(duì)合作精神，培養(yǎng)他們的集體歸屬感；為其今后的學(xué)習(xí)、生活奠定一個(gè)積極良好的開始，提倡大家利用智慧創(chuàng)造性地完成自己的'學(xué)習(xí)和工作。
二、活動(dòng)名稱
教育科學(xué)學(xué)院20xx年迎新生團(tuán)體心理輔導(dǎo)
三、活動(dòng)對象
教科院研究生一年級新生
四、活動(dòng)時(shí)間
20xx年9月18日（周日）
早上8：30-10：30；下午15：00-17：00；晚上19：00-21：00
五、活動(dòng)地點(diǎn)
教育科學(xué)學(xué)院101室，院樓中間空地
六、主辦單位
教育科學(xué)學(xué)院研究生會(huì)實(shí)踐部
七、活動(dòng)流程
�。ㄒ唬┣捌跍�(zhǔn)備工作
前期的各項(xiàng)準(zhǔn)備工作基本于9月14日之前完成。
1、招聘心理培訓(xùn)師
9月14日之前在我院范圍內(nèi)招聘本次團(tuán)體心理輔導(dǎo)的心理培訓(xùn)師6名及助理培訓(xùn)師18名，主要為研二、研三心理學(xué)專業(yè)的學(xué)生（已招完）。由實(shí)踐部相關(guān)負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)招聘；
華南師范大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院第十一屆研究生會(huì)
2、安排心理培訓(xùn)師及助理交流會(huì)
于9月16日集中安排心理培訓(xùn)師和助理結(jié)合本次團(tuán)輔方案進(jìn)行一次交流。由實(shí)踐部部員提前申請教室，并通知各位主教及助教交流會(huì)時(shí)間；生活部提前打印具體活動(dòng)方案28份。另外，實(shí)踐部還需在交流會(huì)前一日確定培訓(xùn)人員的分組，培訓(xùn)班級。
主要由實(shí)踐部負(fù)責(zé)組織、交流，交流會(huì)當(dāng)天實(shí)踐部全體人員必須到場。
3、道具購買
9月14日之前由生活部購齊團(tuán)輔活動(dòng)所需的水、道具、培訓(xùn)師紀(jì)念品及獎(jiǎng)品等，物品清單由實(shí)踐部提供。包括心理主教和助教的榮譽(yù)證書，總共28份。榮譽(yù)證書內(nèi)容交由宣傳部撰寫，并蓋好章。
4、通知：由秘書處于14日前負(fù)責(zé)通知研一各班班長團(tuán)輔的時(shí)間、地點(diǎn)及注意事項(xiàng)（要求同學(xué)穿比較休閑的衣服，方便活動(dòng)，不要攜帶貴重物品。于活動(dòng)前一日再一次提醒。
5、團(tuán)輔學(xué)生人數(shù)及時(shí)間安排表：根據(jù)新生專業(yè)及各班人數(shù)進(jìn)行分批參加：
地點(diǎn)組別時(shí)間教科院101（9月18日）
室學(xué)前教育21人，教育史9人，第一組8：30一10：30計(jì)量心理2人，教育領(lǐng)導(dǎo)科學(xué)9人共41人。發(fā)展與教育心理學(xué)32人，職業(yè)教育5人，第二組15：00一17：00教育管理5人共42人。課程與教學(xué)論19人，比較教育12人，基礎(chǔ)教育7人共38人。教科院里面一樓空地教育學(xué)原理21人，高等教育15人，成人教育6人共42人。華南師范大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院第十一屆研究生會(huì)基礎(chǔ)心理11人，應(yīng)用心理碩士19人，第三組19：00一21：00心理健康教育11共41人。應(yīng)用心理37人，小學(xué)教育7人共44人。
�。ǘ┗顒�(dòng)當(dāng)天工作安排
1、9月18日7：30之前，工作人員（實(shí)踐部、宣傳部）到場布置場地、搬水、獎(jiǎng)品、道具；實(shí)踐部協(xié)助培訓(xùn)師準(zhǔn)備開展活動(dòng)。
8：00之前，主教和助教到現(xiàn)場，準(zhǔn)備活動(dòng)的開展。
另：工作人員在18日7：30，14：30，18：30，都要到達(dá)現(xiàn)場；
2、實(shí)踐部、宣傳部工作人員在團(tuán)輔開始前在門口做迎接工作；
3、活動(dòng)開始后宣傳部負(fù)責(zé)全場照相，攝影等記錄工作，每場結(jié)束都需要合影留念；
4、團(tuán)輔期間，由實(shí)踐部負(fù)責(zé)工作總體安排；
�。ㄈ┗顒�(dòng)后期工作
團(tuán)輔結(jié)束，全體工作人員收拾現(xiàn)場。實(shí)踐部做好活動(dòng)照片的整理和歸檔，撰寫活動(dòng)通訊稿和活動(dòng)總結(jié)。
八、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
物品水單價(jià)（元）1.5個(gè)數(shù)4028總價(jià)（元）60168備注（用途）所有參與人員分發(fā)給主教、助教獲勝小組3/人+3/45+12工作人員教練紀(jì)念主教20/人+助教6+18品10/人16300分發(fā)給主教、助教活動(dòng)過程用的道具。
實(shí)踐證明6榮譽(yù)證書獎(jiǎng)品171分發(fā)給獲獎(jiǎng)選手A3紙+方A3紙+方案打印0.5x28=16案總計(jì)7華南師范大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院第十一屆研究生會(huì)
九、活動(dòng)中應(yīng)注意的問題及細(xì)節(jié)
1、注意和研一班長聯(lián)系，確保新生都能出席本次活動(dòng)。
2、實(shí)踐部提前申請101室，活動(dòng)中一定要安排專員對教室的設(shè)備進(jìn)行檢查維護(hù)，確�；顒�(dòng)正常進(jìn)使用。
3、活動(dòng)前一天晚上秘書處發(fā)短信提醒相關(guān)工作人員按時(shí)出席。
4、安排專職人員跟進(jìn)活動(dòng)當(dāng)天各工作人員的工作，各部門部長分配好本部門負(fù)責(zé)的工作，詳情見活動(dòng)當(dāng)天工作安排。
5、每個(gè)教室每場次的活動(dòng)都安排兩個(gè)負(fù)責(zé)人協(xié)助主教和助教開展活動(dòng)。
6、主教和助教多準(zhǔn)備兩個(gè)游戲，以防個(gè)別小組迅速完成游戲。
十、活動(dòng)負(fù)責(zé)人
xxx，聯(lián)系電話：xxxxxxxx
xx，聯(lián)系電話：xxxxxx
心理團(tuán)體輔導(dǎo)方案8
一、輔導(dǎo)對象：高中一年級學(xué)生
二、輔導(dǎo)主題：性別角色認(rèn)同
三、輔導(dǎo)理念分析
心理學(xué)家埃里克森認(rèn)為，人的自我意識（包括認(rèn)識自我和接納自我等）的發(fā)展將持續(xù)一生，這一過程按先后順序分為八個(gè)階段。每個(gè)階段都有自己特定的發(fā)展課題與發(fā)展任務(wù)，一個(gè)階段的任務(wù)完成，才能順利進(jìn)入下一階段的發(fā)展。而青春期（12～18歲）的發(fā)展課題便是解決“自我同一性和角色混亂的沖突”這一問題。埃里克森認(rèn)為，此一階段，一方面青少年本能沖動(dòng)的高漲會(huì)帶來問題，同時(shí)青少年面臨自身生理發(fā)展所帶來的變化,更重要的是新的社會(huì)要求和社會(huì)的沖突而感到困擾和混亂,這些都會(huì)給他們的身心帶來很大的沖擊。所以，青少年期的主要任務(wù)是建立一個(gè)新的同一感或自己在別人眼中的形象，以及他在社會(huì)集體中所占的情感位置。這一階段的危機(jī)就是角色混亂。"這種統(tǒng)一性的感覺也是一種不斷增強(qiáng)的自信心，一種在過去的經(jīng)歷中形成的內(nèi)在持續(xù)性和同一感（一個(gè)人心理上的自我）。如果這種自我感覺與一個(gè)人在他人心目中的感覺相稱，很明顯這將為一個(gè)人的'生涯'增添絢麗的色彩"
青春期是由兒童生長發(fā)育到成年的過渡時(shí)期，是以成熟為主的一系列（形態(tài)、生理、內(nèi)分泌、心理、行為）的突變階段,性別角色認(rèn)同問題是青春期自我同一性教育的重要的內(nèi)容。為使學(xué)生形成良好的自我同一性、人格健康成熟,輔導(dǎo)學(xué)生形成正確的性別角色認(rèn)同就顯得尤其重要。
兒童在幼兒期就已經(jīng)形成了初步的性別角色認(rèn)同，了解了初步的性別知識。但是在成長的過程中，由于父母的忽略、不恰當(dāng)?shù)男詣e角色反饋、以及知識的匱乏都可能造成兒童沒有形成較為明確的性別角色概念。進(jìn)入青春期后，面對身體上的性特征變化，以及感受到的社會(huì)的價(jià)值規(guī)范觀念的壓力，學(xué)生容易產(chǎn)生性別角色的認(rèn)同的問題，自我的同一性和角色的混亂。研究表明，青春期提供的性別角色教育對于性別角色不明確，性別角色混亂，或是有偏差的學(xué)生具有非常重要的改變作用。因此就為心理輔導(dǎo)活動(dòng)課提供了必要性.心理輔導(dǎo)活動(dòng)課通過各個(gè)活動(dòng)的設(shè)置使學(xué)生正確認(rèn)識自身性別特征,以及通過認(rèn)同同性別的重要他人，受到自身相同性別的魅力感染,使學(xué)生愉悅自身性別,最后順利實(shí)現(xiàn)認(rèn)同自身性別。教育過程中及時(shí)鼓勵(lì)學(xué)生適當(dāng)?shù)男詣e角色行為，在課堂互動(dòng)中學(xué)生理解社會(huì)性別期待，合理的看待自身性別特征的優(yōu)勢與不足，悅納自身性別并產(chǎn)生性別自豪感。通過使學(xué)生產(chǎn)生性別角色的認(rèn)同來幫助自我同一性的完成。
四、輔導(dǎo)目標(biāo)
1、技能方面：學(xué)生了解自身性別的特征，可以簡單概括。
2、情感體驗(yàn)方面：學(xué)生形成良好的性別角色自豪感。
3、意志行為：學(xué)生悅納自己性別，努力做一個(gè)魅力男生/女生。
五、輔導(dǎo)重點(diǎn)
1、學(xué)生形成良好的性別角色自豪感.2、學(xué)生悅納自己性別，努力做一個(gè)魅力男生/女生。
六、輔導(dǎo)難點(diǎn)
1、學(xué)生辨證得看待自身性別特征優(yōu)勢與劣勢。
2、學(xué)生對于自己性別角色產(chǎn)生積極的情緒情感體驗(yàn)。
3、學(xué)生將課堂收獲付諸實(shí)踐。
七、學(xué)習(xí)者分析
1、心理分析：青春期（12～18歲）的發(fā)展課題便是解決“自我同一性和角色混亂的沖突”這一問題。埃里克森認(rèn)為，此一階段，一方面青少年本能沖動(dòng)的高漲會(huì)帶來問題，同時(shí)青少年面臨自身生理發(fā)展所帶來的變化,更重要的是新的社會(huì)要求和社會(huì)的沖突而感到困擾和混亂,這些都會(huì)給他們的身心帶來很大的沖擊。所以，青少年期的主要任務(wù)是建立一個(gè)新的同一感或自己在別人眼中的形象，以及他在社會(huì)集體中所占的情感位置。這一階段的危機(jī)就是角色混亂。同時(shí)，身體的不斷成熟與發(fā)展，也讓青少年對于自身的性別角色渴望有一個(gè)跟深入的理解，對于自身的性別角色認(rèn)同存在一些焦慮，對于性別角色存在一定困惑。
2、學(xué)習(xí)背景分析：在第一課時(shí)的輔導(dǎo)活動(dòng)中，學(xué)生認(rèn)識到青春期身體的各種變化，明白了身體變化的生理原因。學(xué)生通過學(xué)習(xí)基本的性知識，對于身體變化有一個(gè)正確的理解。
八、輔導(dǎo)任務(wù)分析
本課程是自我意識心理輔導(dǎo)主題中的性意識單元的第二課時(shí)。在第一課時(shí)的輔導(dǎo)活動(dòng)中，學(xué)生認(rèn)識到了身體上各種變化，明白了性別差異導(dǎo)致的身體變化的生理原因。在前面課時(shí)的基礎(chǔ)上，通過本課時(shí)，學(xué)生可以正確認(rèn)識自身性別的特征，更重要的是能夠悅納自己的性別角色，形成良好的性別角色自豪感。最終順利實(shí)現(xiàn)自身性別角色的認(rèn)同.通過使學(xué)生認(rèn)同同性別的父母或是其他重要他人，使學(xué)生受到感染并出現(xiàn)模仿行為。教育過程中及時(shí)鼓勵(lì)學(xué)生適當(dāng)?shù)?性別角色行為，在課堂互動(dòng)中學(xué)生理解社會(huì)性別期待，合理的看待自身性別特征的優(yōu)勢與不足，悅納自身性別并產(chǎn)生性別自豪感。通過使學(xué)生產(chǎn)生性別角色的認(rèn)同來幫助自我同一性的完成。
九、活動(dòng)形式：
暖身游戲辯論賽討論分享
十、活動(dòng)時(shí)間：
一節(jié)課（40分鐘）
十一、教學(xué)準(zhǔn)備：
1、針對”男生更聰明還是女生更聰明”辯題,學(xué)生課前準(zhǔn)備資料,收集理論、事實(shí)依據(jù)。
2、課前要求學(xué)生收集一位自己的重要他人的故事（可以是父母，或是自己的偶像），課堂上與同學(xué)分享。
十二、形成性評價(jià)：
1、的目標(biāo)以輔導(dǎo)目標(biāo)為中心層層遞進(jìn)。每個(gè)活動(dòng)都是在前面活動(dòng)的基礎(chǔ)上開展，循序漸進(jìn)。游戲活動(dòng)首先引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識到男生和女生存在的差異，通過辯論形式，學(xué)生進(jìn)行思想的交流融合，達(dá)到辨證的看待性別特征的目的，既看到存在的優(yōu)勢，也客觀的看到不足。在正確認(rèn)識的基礎(chǔ)上，利用榜樣學(xué)習(xí)的力量，感受社會(huì)角色期待的價(jià)值規(guī)范，促使學(xué)生努力去成為一個(gè)更有魅力的男生/女生，最后案例分析，將課堂所得運(yùn)用實(shí)際，最后知道怎樣成為一個(gè)更有魅力的男生和女生。根據(jù)維果斯基的“最近發(fā)展區(qū)”，在學(xué)生現(xiàn)有知識技能水平上設(shè)置班級輔導(dǎo)活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生逐步產(chǎn)生認(rèn)知上的變化，最終達(dá)成班級輔導(dǎo)的目標(biāo)。
2、活動(dòng)真實(shí)自然。問題情境貼近生活，容易引發(fā)學(xué)生共鳴，積極參與。
3、活動(dòng)主體為學(xué)生，輔導(dǎo)過程注重學(xué)生自主探索。輔導(dǎo)目的在于促使學(xué)生對于自己的性別角色有客觀地認(rèn)識，充分了解自己性別特征的優(yōu)點(diǎn)、不足，接受自己性別的長短處。并能以積極的心態(tài)看待自己的性別，悅納自己的性別特征，對于自身性別產(chǎn)生自信心。
4、活動(dòng)針對性強(qiáng)。游戲活動(dòng)，辯論賽，將課堂的主動(dòng)權(quán)交給學(xué)生，學(xué)生能夠在與同學(xué)的互動(dòng)反饋中得到不斷的發(fā)展。辯論賽的設(shè)置，極大的克服了學(xué)生因?yàn)樯硇睦項(xiàng)l件所限而存在的不夠客觀的看待事物的特點(diǎn)，在傾聽和自我探索中，學(xué)生形成對于自身性別的較客觀的看法。
5、弱化教師的課堂控制能力，不注重知識的傳授，而是在促使學(xué)生的自我探索。教師需要?jiǎng)?chuàng)建一種輕松，和諧，融洽的氣氛，在活動(dòng)中，學(xué)生愉快地接受自身性別，并且可以通過和其他同學(xué)的討論，更好的認(rèn)識自己，并激發(fā)起學(xué)生更好的完善自己的行為意向。輔導(dǎo)活動(dòng)重在情感的體驗(yàn)。
十三、教學(xué)反思：
1、辯論賽中，學(xué)生容易相互攻擊，因此課堂上教師注意維護(hù)課堂紀(jì)律和辯論的內(nèi)容的把握。通過讓學(xué)生擺事實(shí)，講道理，闡述自己的觀點(diǎn)，同時(shí)學(xué)會(huì)接納別人的觀點(diǎn)。
2、教師價(jià)值觀中立、非指導(dǎo)性原則。教師起引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行討論的作用，而不是告訴學(xué)生需要怎樣去做。課堂中教師的定位為活動(dòng)的組織者，秩序維護(hù)者，討論引導(dǎo)者，則傳授者的部分要盡量減少。
3、活動(dòng)設(shè)置比較緊湊，需要注意時(shí)間控制。應(yīng)把握有限課堂時(shí)間，有效利用時(shí)間讓學(xué)生進(jìn)行深入的討論。
心理團(tuán)體輔導(dǎo)方案9
一、活動(dòng)主題：
團(tuán)結(jié)就是力量
二、活動(dòng)目的：
團(tuán)體成員彼此信任、相互協(xié)助、融洽相處為團(tuán)體貢獻(xiàn)自己的智慧和力量，使團(tuán)體成員感受團(tuán)結(jié)的力量，體會(huì)集體的溫暖，并在以后的學(xué)校生活中繼續(xù)發(fā)揚(yáng)合作精神。
三、活動(dòng)對象：
學(xué)生
四、活動(dòng)場地：
餐廳三樓
五、活動(dòng)時(shí)間：
45分鐘
六、活動(dòng)過程：
�。ㄒ唬⿲�(dǎo)入
尊敬的各位老師們，親愛的同學(xué)們，大家下午好，很高興在這一個(gè)明媚的春日的午后大家聚在這里開展大型團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)，在活動(dòng)中希望我們每位同學(xué)都能全身心的投入，去體驗(yàn)活動(dòng)帶給自己的感受。在游戲之前將全體同學(xué)成員隨機(jī)分成四組，確保每組的人數(shù)及男女生的比例差不多。（5分鐘左右）
�。ǘ嵘磉\(yùn)動(dòng)：
1、活動(dòng)目的：讓學(xué)生放松身心，盡快進(jìn)入狀態(tài)，以便活動(dòng)的順利開展。
2、活動(dòng)時(shí)間：10分鐘
3、活動(dòng)程序：
每組圍成一個(gè)圈，小組以速度最快，動(dòng)作最整齊、聲音最洪亮的說出“相信我們組是最棒的”為優(yōu)先勝出者。
活動(dòng)規(guī)則：每個(gè)人拍一下手，說出第一個(gè)字“相”同時(shí)向右邊的人背上拍一下，然后一次拍兩下手，說出開兩個(gè)字“相信”同時(shí)向右邊的人背上拍兩下，依次往下進(jìn)行。（10分鐘）
分組展示，選出優(yōu)勝組，請優(yōu)勝組的同學(xué)分享你們成功的`心得。
（三）坐地起身
1、活動(dòng)目的：這個(gè)任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的配合讓大家明白合作的重要
2、道具要求：無需其他道具
3、活動(dòng)時(shí)間：25分鐘左右
4、詳細(xì)游戲規(guī)則
⑴每組先派2個(gè)人背靠背、臀部貼地、雙臂相互交叉地坐在地上。
⑵當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者發(fā)出“開始”的指令時(shí)，兩人合力使雙方一同站起。要求在站起的過程中，手不能松開，也不能觸碰地面。
�、侨绻晒φ酒�，則該小組繼續(xù)增加一人，三人一起手挽手地坐地起身。如果失敗則重新再來一次，直到成功方可再增加一人。如此類推，小組成員全部成功地一起坐地起身者為勝方。
⑷在游戲過程中，領(lǐng)導(dǎo)者負(fù)責(zé)發(fā)出“開始”的指令，并監(jiān)督各小組不要犯規(guī)。在此過程中可引導(dǎo)同學(xué)“堅(jiān)持、堅(jiān)持、再堅(jiān)持”因?yàn)槌晒ν褪窃賵?jiān)持一下。
5、分享感受
（1） 描述一下你們組剛剛是用怎樣的方法做到的？
�。�2）在遇到困難的時(shí)候感受是怎樣的？當(dāng)成功的時(shí)候感受是什么？
�。�3）之前有沒有過這種感受？聯(lián)系實(shí)際生活對你有什么啟示？
6、老師總結(jié)：
�。ㄋ模﹪ψ龋�10分鐘）
1、活動(dòng)目的：在同學(xué)們初步感悟到團(tuán)結(jié)就是力量的基礎(chǔ)上，最后進(jìn)行升華，使同學(xué)們進(jìn)一步的感受到團(tuán)結(jié)的力量。
導(dǎo)語：俗話說人心齊,泰山移。 眾人拾柴火焰高，我相信同學(xué)們在剛剛活動(dòng)的過程中也能體會(huì)到團(tuán)結(jié)就是力量。接下來我們就一起做一個(gè)游戲，感受一下團(tuán)結(jié)的力量。
2、游戲規(guī)則：全班同學(xué)圍成一個(gè)圈，每一個(gè)同學(xué)的雙腳并攏，腳尖抵在前一個(gè)同學(xué)的腳后跟上，手搭在前一個(gè)同學(xué)的肩膀上，屁股坐在后面一個(gè)同學(xué)的腿上，看大家能保持多少秒。
總結(jié)：
�。ㄎ澹┙Y(jié)束語
愿我們的同學(xué)們在今后的學(xué)校生活中都能帶著今天滿滿的收獲團(tuán)結(jié)奮進(jìn)，相親相愛，一路花開。
心理團(tuán)體輔導(dǎo)方案10
輔導(dǎo)目的：
構(gòu)建團(tuán)體關(guān)系，融洽團(tuán)體氛圍，讓團(tuán)體成員找到團(tuán)體支持的資源建立安全的氛圍，培養(yǎng)團(tuán)體凝聚力，為以后的團(tuán)隊(duì)建設(shè)和相關(guān)團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)開展打下基礎(chǔ)。
輔導(dǎo)時(shí)間：
90分鐘
材料：簽字筆（自帶），彩色筆，白紙若干，彩色卡紙，剪刀。
具體流程：
一． 促進(jìn)團(tuán)體成員相識的練習(xí)
1.知你識我
目的：初步相識
時(shí)間：約8分鐘
準(zhǔn)備：足夠的空間，可移動(dòng)的桌椅
進(jìn)行：在指導(dǎo)者喊“開始”后所有成員必須面帶微笑問好的不停的和不同的人握手，一分鐘之內(nèi)與所有的人握一次手，問一聲好。在指導(dǎo)者喊——停后所有人馬上停止所有動(dòng)作，此時(shí)，每個(gè)成員面對或正在握手的人就成了朋友，兩人一組，席地而坐，或拿折疊椅面對面坐下，各自做自我介紹。介紹的內(nèi)容包括：姓名，原來所屬學(xué)校，身份，性格特點(diǎn)個(gè)人興趣愛好，家庭情況，以幾個(gè)人愿意讓對方了解的有關(guān)自我的資料。每人2分鐘，然后漫談幾分鐘。當(dāng)對方自我介紹時(shí)，傾聽者要全身心的投入，通過語言和非語言觀察，盡可能多的了解對方。
2.對對碰
目的：擴(kuò)大交往圈子，拓展相識面
時(shí)間：約10分鐘
進(jìn)行：剛才自我介紹的兩個(gè)組合，形成4人一組，他者介紹。每位成員將自己剛才認(rèn)識的朋友向另外兩位新朋友介紹，每人2—3分鐘。并尋找這四個(gè)人的共同點(diǎn)，看哪個(gè)組的共同點(diǎn)最多，用非言語描述，一個(gè)共同點(diǎn)可以成為兩個(gè)共同點(diǎn)， 1 前面一個(gè)組的共同點(diǎn)，后一個(gè)組不能再說。 3.連環(huán)自我介紹
目的：進(jìn)一步擴(kuò)大交往范圍，引發(fā)個(gè)人參與團(tuán)體的興趣
時(shí)間：約8—10分鐘
操作：兩個(gè)4人小組合并，8人圍圈而坐。從其中一人開始，每人用一句話介紹自己。一句話中必須包含三個(gè)內(nèi)容，姓名，所屬，自己與眾不同的特征。規(guī)則是：當(dāng)?shù)?個(gè)人說完后，第2個(gè)人必須從第1個(gè)人開始講起，第3個(gè)人一直到第8個(gè)人都必須從第1個(gè)人開始講起，這樣做使全組注意力集中，相互有協(xié)助他人表達(dá)完整正確的傾向，而且在多次重復(fù)中，不知不覺的記住了他人的信息。 4.棒打薄情郎
目的：盡快相識，增加團(tuán)體的凝聚力
時(shí)間：約10鐘
準(zhǔn)備：有掛歷紙或舊報(bào)紙卷成一根紙棒
操作：希望大家通過這個(gè)游戲記住我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)所有成員的名字，希望大家多多加油！全體成員圍圈而坐，輪流介紹自己的名字，興趣，出生年月等個(gè)人資料。每個(gè)人都專心去記住其他成員的資料。然后站成一圈，選一個(gè)執(zhí)棒者站在中間，由他面對的人開始大聲叫出一個(gè)成員的姓名，執(zhí)棒者馬上跑到那個(gè)被叫的人面前。被叫的人馬上再叫出另一個(gè)成員的姓名。如果叫不出來，就會(huì)受當(dāng)頭一棒，然后由他執(zhí)棒。依此類推，知道大家熟悉互相的姓名為止。如果一個(gè)人3次被打到就必須站出來表演，作為懲罰。此練習(xí)適合在游戲中相互相識。
二、促進(jìn)新教師適應(yīng)環(huán)境并加強(qiáng)同事之間溝通的練習(xí)。
1.愛心小天使（神秘伙伴）
領(lǐng)導(dǎo)者給組員每人一張小紙條，讓他們寫上自己的名字，折疊后交給領(lǐng)導(dǎo)者。 領(lǐng)導(dǎo)者按抽簽的方式讓組員逐一抽取，并強(qiáng)調(diào)記住紙條上的名字但不要說出來，如果抽到自己的'名字則放回重新抽取。
領(lǐng)隊(duì)強(qiáng)調(diào)：每一個(gè)人都抽到了一個(gè)名字，你就是這個(gè)人的小天使，在接下來的活動(dòng)中，你要給他寫“魚仔”，你要時(shí)刻記住默默的給予他幫助、支持，在他遇到困難時(shí)給送他一句鼓勵(lì)的話、可以幫他出點(diǎn)主意，或者是一個(gè)眼神同時(shí)，你也要注意覺察你的身邊也有一個(gè)小天使他在默默的關(guān)注你，支持你，你要感受他
2 的存在并把他找出來，但是先不要指出他是誰，在活動(dòng)之后有一個(gè)小天使揭秘，看誰能準(zhǔn)確的找出自己的小天使。 2.我們的家
目的：加強(qiáng)團(tuán)體認(rèn)同，增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力 時(shí)間：15鐘
操作：按照報(bào)數(shù)的方法分組，讓小組內(nèi)成員相互介紹（循環(huán)介紹方法，比賽哪個(gè)小組記得又快又好）。指導(dǎo)者會(huì)發(fā)給每個(gè)小組一盒彩筆和一張白紙讓小組成員一起設(shè)計(jì)本小組的代表標(biāo)志，口號，以及五條活動(dòng)契約。并讓小組成員自己推選出組長。
設(shè)計(jì)好后，每個(gè)小組派一名代表向所有的成員解釋本小組的設(shè)計(jì)。然后所有的小組成員一起喊出自己小組的口號和契約，將小組的設(shè)計(jì)貼在墻上。打分評比。 注意事項(xiàng)：知道盡量適當(dāng)?shù)年P(guān)注每個(gè)小組的創(chuàng)作過程，如有機(jī)會(huì)可適當(dāng)?shù)膮⑴c進(jìn)去。
留三分鐘時(shí)間給成員分享（靈活掌握此環(huán)節(jié)） 3.集體創(chuàng)作——小組才藝展示
目的：建立團(tuán)體的力量和支持，提供團(tuán)體資源同伴間獲得支持，突出文化特異性，團(tuán)體凝聚力進(jìn)一步形成。 準(zhǔn)備10分鐘+分享30分鐘
規(guī)則：組員交流，準(zhǔn)備5分鐘表演一個(gè)小節(jié)目，組員人人要參加，相信你的隊(duì)友，你們一定能默契的完成這個(gè)任務(wù)。然后展示，打分評比
三.建立相互信任和彼此接納的練習(xí)
1.人椅
目的：建立團(tuán)體信任感和培養(yǎng)團(tuán)體融洽感 時(shí)間：約20分鐘
準(zhǔn)備：按組活動(dòng)，一定的空間可以活動(dòng)
操作：組內(nèi)成員圍成一圈。將雙手放在前面一位組員的雙肩上，半蹲呈預(yù)備狀態(tài)，聽從指令“坐”，緩緩地坐在身后組員的大腿上。坐下后，組織同學(xué)叫出相應(yīng)的口號：“例如“齊心協(xié)力、勇往直前�！币孕〗M競賽的形式進(jìn)行，看看哪個(gè)小組可以堅(jiān)持最長時(shí)間不松垮。
3 2.信任跌到
目的：建立團(tuán)體信任感和培養(yǎng)團(tuán)體融洽感 時(shí)間：約20分鐘
準(zhǔn)備：按組活動(dòng)，一定的空間可以活動(dòng)
操作：全體成員圍成一圈，邀請一位成員到中間，圈內(nèi)人閉上眼睛，自覺舒適的倒向任何一方，其他成員必須用雙手支撐圈內(nèi)同學(xué)的肩部、背部、腰部，并順時(shí)針緩慢轉(zhuǎn)動(dòng)圈內(nèi)同學(xué)兩圈。不能讓圈內(nèi)同學(xué)摔倒，使圈內(nèi)同學(xué)體味從緊張到很放松、從害怕到信任。輪流換人到圈內(nèi)去體驗(yàn)。 分享感受。
3.秘密大會(huì)串：
目的：運(yùn)用團(tuán)體動(dòng)力，幫助成員面對與處理目前的困擾，使其能擁有較愉快的生活，并能順利發(fā)展未來。
時(shí)間：15分鐘
操作：回到小組:（1）請成員將目前最感困惑的一件事寫在紙上，并將紙折疊好置于團(tuán)體中央。（2）領(lǐng)導(dǎo)者抽取一張紙并讀出其內(nèi)容，請成員共同思考問題的解決方法。（3）解決問題的方式可以采用討論，示范，角色扮演，書面資料提供等。（4）逐個(gè)解決問題 4.戴高帽子
目的：學(xué)習(xí)發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)并欣賞之，促進(jìn)相互肯定與接納，了解到欣賞的重要性，推己及人，要多多表揚(yáng)別人的優(yōu)點(diǎn)，也是自我了解的一種方式。 時(shí)間：約15分鐘
操作：小組成員輪流坐到中央，其他成員從他身上找特別的地方，然后用發(fā)自內(nèi)心的語言贊美對方。
團(tuán)體分享：當(dāng)別人贊美你時(shí)，你的感覺如何？你贊美別人時(shí)，通常贊美哪些地方？你能給所有的人不同的贊美嗎？你在贊美別人時(shí)，感到自然嗎？為什么會(huì)這樣？是否有一些優(yōu)點(diǎn)是自己以前沒有意識到的？是否加強(qiáng)了對自身優(yōu)點(diǎn)、長處的認(rèn)識？
四、課程總結(jié)
4 課程目的：再次強(qiáng)化團(tuán)體認(rèn)同，使成員對系列活動(dòng)有一個(gè)思考與總結(jié)，適當(dāng)結(jié)束整個(gè)活動(dòng)。
1、溫馨道別 時(shí)間：15分鐘
操作：（1）小組成員圍圈而坐，由一位成員當(dāng)主角，大家討論他現(xiàn)在與剛參加團(tuán)體時(shí)有何不同，參加團(tuán)體后在哪些方面改變了。然后再換另一位成員。 （2）依此類推，對每位成員反饋（3）結(jié)束時(shí)每人發(fā)一張魚仔，在魚仔上寫上“對（自己的名字）的祝�！保缓笙蛴覀鹘o每一位成員，每人都寫下自己對他人的祝福和建議，或繪圖表達(dá)（4）當(dāng)轉(zhuǎn)完一圈時(shí)，每一位成員細(xì)細(xì)閱讀他人的祝福和建議，并對他人懷著深深的感謝，一一握手道別。 2.成長三部曲
目的：打開團(tuán)體氛圍，有效的暖身 時(shí)間：3分鐘
規(guī)則：回到大團(tuán)體，有指導(dǎo)者帶領(lǐng)示范，全體團(tuán)員蹲下成為“雞蛋”，接著雞蛋尋找雞蛋進(jìn)行“石頭、剪刀、布”，贏的成員進(jìn)化成為半蹲著的小雞，輸?shù)某蓡T還是雞蛋，繼續(xù)尋找雞蛋，小雞可以尋找其他小雞再次進(jìn)行“石頭、剪刀、布”的游戲，贏的成員進(jìn)化成為鳳凰，回到座位上休息，輸?shù)某蓡T退化成為雞蛋尋找其他的雞蛋進(jìn)行“石頭、剪刀、布”的游戲力爭進(jìn)化。
3、放松活動(dòng)：互助按摩（5分鐘）
全體站成一圈，互相幫助前面的人按摩肩背部放松；然后全體轉(zhuǎn)身，交換按摩。
4、結(jié)業(yè)式（15分鐘）
�。�1）、團(tuán)體指導(dǎo)者總結(jié)整個(gè)團(tuán)體活動(dòng)，發(fā)表心得，每位成員自由發(fā)表意見，談感想。
�。�2）全體合影。
�。�3）、全班成員可以一起唱《相親相愛的一家人》來結(jié)束整個(gè)課程。
心理團(tuán)體輔導(dǎo)方案11
一、背景
（一）面向?qū)W生：中學(xué)
�。ǘ⿲W(xué)科：心理學(xué)（團(tuán)體心理輔導(dǎo)課）
�。ㄈ┱n時(shí)：一課時(shí)
�。ㄋ模┱n前準(zhǔn)備：
1.收集關(guān)于自己認(rèn)識方面的故事，影片，準(zhǔn)備若干白紙。
2.思考目前存在的學(xué)生對自己認(rèn)識的情況。
3.收集引導(dǎo)學(xué)生加強(qiáng)自己認(rèn)識的心理活動(dòng)。
二、教學(xué)課題
自我意識是一個(gè)人對自己身心狀況以及周圍事物關(guān)系的認(rèn)識和體驗(yàn)。自我意識的發(fā)展過程是個(gè)體不斷社會(huì)化的進(jìn)程，也是個(gè)性特征的形成過程。隨著生理的不斷發(fā)育和心理的不斷發(fā)展，初一年級的孩子剛剛步入青春期，對自己的認(rèn)識不斷關(guān)注，學(xué)生已出現(xiàn)了較為獨(dú)立的評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，但由于獨(dú)立判斷能力仍處于較低的發(fā)展水平，所以的水平仍然較低，對自身的認(rèn)識還有一定的模糊性和片面性。因而，指導(dǎo)學(xué)生全面地認(rèn)識自己，使其對自我的評價(jià)更客觀，更合理，對其今后正確地對待生活、學(xué)習(xí)都會(huì)有很大的幫助。為此，我準(zhǔn)備了《我是誰——自我認(rèn)識團(tuán)體輔導(dǎo)》這樣一節(jié)心理健康課，利用集體輔導(dǎo)的優(yōu)勢，借助熟悉的'動(dòng)植物暗喻自己，讓學(xué)生全面關(guān)注、發(fā)現(xiàn)、認(rèn)識自己，從而培養(yǎng)學(xué)生正確地對待別人對自己的評價(jià)，自己能客觀地評價(jià)自己，使學(xué)生正確認(rèn)識自己，充分開發(fā)潛能，爭取成才。
三、教材分析
《我是誰——自我認(rèn)識團(tuán)體輔導(dǎo)》課的教學(xué)重點(diǎn)是讓學(xué)生認(rèn)識到客觀全面認(rèn)識自己的重要性，并充分掌握認(rèn)識自己的方法。教學(xué)難點(diǎn)是通過學(xué)習(xí)活動(dòng)，知道從別人的反饋中調(diào)整言行，使自知的“我”與他人所知的“我”更為一致。
四、教學(xué)方法
講述法、討論法、心理游戲法
授課中主要通過講故事、心理游戲、小組討論分享、等方法，創(chuàng)設(shè)情景，營造良好的心理氛圍，促使學(xué)生主動(dòng)敞開心扉直面自己存在的實(shí)質(zhì)問題，接納他人的觀點(diǎn)，客觀全面的認(rèn)識自己。
五、教學(xué)過程
�。ㄒ唬嵘砘顒�(dòng)激發(fā)興趣（分組做游戲）
學(xué)生起立，開始活動(dòng)時(shí)，喊口令：“大風(fēng)刮，大風(fēng)刮，刮呀刮，刮具有特點(diǎn)的人�！本哂羞@種特點(diǎn)的人聽到后就以最快的速度跑到場地中間再重新找一把椅坐下，刮到了“戴眼鏡的人”、“喜歡跳繩的人”“寫作業(yè)快的人”“愛運(yùn)動(dòng)的人””刮到喜歡幫助別人的人……氣氛一下子活躍起來，在活動(dòng)中，大家一起思考，怎樣盡快找到位置，需要注意聽口令、動(dòng)作快，更重要的是要充分了解自己的特點(diǎn)。
活動(dòng)進(jìn)行到這里，教師問學(xué)生：“你了解自己嗎？”大家有的搖頭，有的點(diǎn)頭，認(rèn)為不完全了解自己，在自我認(rèn)識上存在盲區(qū)。通過活動(dòng)和提問，讓學(xué)生們在活動(dòng)中思考“我是誰”這個(gè)有趣話題，激發(fā)大家的參與樂趣，從而拉近學(xué)生和老師之間的距離，讓學(xué)生卸下心理戒備，達(dá)到師生心理互融。
（二）自己眼中的“我”
現(xiàn)在，我們來做一個(gè)填充句子的游戲，看看你對自己的認(rèn)識與別人對你的認(rèn)識是不是一樣的？
1、師用五個(gè)句子給出自我評價(jià)
例：我是誰？我是一個(gè)認(rèn)真負(fù)責(zé)的人。
我是誰？我是一個(gè)喜歡幫助別人的人。
我是誰？我是一個(gè)善良的人。
我是誰？我是一個(gè)熱愛學(xué)習(xí)的人。
我是誰？我是一個(gè)有點(diǎn)不善表達(dá)的人。
請一組學(xué)生現(xiàn)在表達(dá)。
2、發(fā)給每位學(xué)生一張白紙。請學(xué)生寫說我是一個(gè)樣的人。
3、討論：
�、倌衬惩瑢W(xué)對自己的了解與大家對他的了解是一致的，這說明了什么？師小結(jié)：同學(xué)們對你的看法與你對自己的看法一致，說明了你了解了“我是誰”以及你的外在行為表現(xiàn)出了真正的你，因此，大家都能夠猜出來是你。
�、谀衬惩瑢W(xué)對自己的了解與大家對他的了解不一致，這又說明了什么？師小結(jié)：同學(xué)們對你的看法與你對自己的看法不一致，說明了你還沒有真正了解自己，或者是，你的行為沒有表現(xiàn)出真正的你，以致大家都沒有猜出來。
�。ㄈ﹦e人眼中的我
“不識廬山真面目，只緣身在此山中”，對自己的認(rèn)識、了解總有不全面的地方。聽聽別人的意見，你對自己會(huì)有新的認(rèn)識，會(huì)有新的發(fā)現(xiàn)。
�。ㄋ模┱J(rèn)識自己的方法
小品《照鏡子》大致內(nèi)容：兩位同學(xué)按要求閉上眼睛，老師用染紅的手指點(diǎn)一位學(xué)生的鼻子，問：“這是什么？”學(xué)生回答：“鼻子”。接著再點(diǎn)另一位同學(xué)的額頭，問：“這是什么？”學(xué)生回答：“額頭”。學(xué)生回答的同時(shí)，顏色已染到他們的鼻子或額頭上了，他們卻全然不知。然后讓他們面向全班同學(xué)，同學(xué)們哄堂大笑，他們感到莫名其妙，最后老師把小鏡子遞到他們手里，他們這才發(fā)現(xiàn)真相。
�。�1）思考：剛才的小品對你有什么啟發(fā)？
�。�2）師：臉上的臟東西，別人看得清，自己卻看不見，用小鏡子一照，就看得清清楚楚了，讓同學(xué)當(dāng)一當(dāng)這把小鏡子，你會(huì)很快找出自己身上的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。
（五）鞏固提高自信心《掌聲響起來》
方法：學(xué)生試想，十五秒可以鼓掌幾下。然后進(jìn)行比賽。
討論：設(shè)定可能實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)才能成功；對自己正確的計(jì)劃，就可以自信而勇敢的實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。正確評估自己，可以更自信，更成功。
今天和大家一起探討了如何認(rèn)識自己和完善自己的問題，非常高興與大家度過了一段快樂的時(shí)光。希望同學(xué)們在平時(shí)多用我們今天學(xué)到的方法，正確認(rèn)識自己和不斷完善自己。最后，我把下面這首詩送給大家，愿同學(xué)們做一個(gè)自信又快樂的學(xué)生，充滿活力的度過學(xué)習(xí)生活！
心理團(tuán)體輔導(dǎo)方案12
摘要：團(tuán)體心理輔導(dǎo)是高校心理健康教育中一種重要而有效的教育途徑，它作為一種工作模式可以移植到心理健康課堂教學(xué)中。其方法和技術(shù)帶人課堂可以增強(qiáng)心理健康課堂教學(xué)的實(shí)效性。本研究針對學(xué)生當(dāng)前成長中遇到的主要問題和心理困惑，嘗試在心理健康教學(xué)中的進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)式教學(xué)。本文主要介紹團(tuán)體輔導(dǎo)式心理健康教學(xué)的過程與主要方法、技巧。
關(guān)鍵詞：團(tuán)體輔導(dǎo)；心理健康；教學(xué)模式
眾所周知，心理健康教育在我國越來越受關(guān)注，高校近年來開展大學(xué)生心理健康教育的熱情也空前高漲。就心理健康教育而言，方法和途徑是多種多樣的，但心理健康教育的主渠道始終是課堂教學(xué)。為了更富有成效的實(shí)施心理健康教學(xué)，自20xx年以來，我校心理健康教育工作者從我院的實(shí)際情況出發(fā)。在總結(jié)了以往經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，提出了團(tuán)體輔導(dǎo)式心理健康課教學(xué)模式的設(shè)想，即把團(tuán)體輔導(dǎo)作為一種教學(xué)組織形式，借鑒團(tuán)體輔導(dǎo)的理論和技術(shù)，以營造民主、平等、和諧的課堂氛圍為前提，以豐富多彩的活動(dòng)為途徑開展心理健康課堂教學(xué)。在實(shí)踐過程中，我們以班級或系為單位，在新生中開設(shè)心理健康課，每周2節(jié)，授課時(shí)間一般為一個(gè)學(xué)期至一學(xué)年。實(shí)踐結(jié)果顯示，團(tuán)體輔導(dǎo)式的課程深受學(xué)生的歡迎。本文擬就自己這幾年在大學(xué)生心理健康課堂中的實(shí)踐和探索，探討如何通過團(tuán)體輔導(dǎo)的形式進(jìn)行心理健康課堂教學(xué)，以期為大學(xué)生心理健康教學(xué)提供可行性的方法和建議。
一、構(gòu)建團(tuán)體輔導(dǎo)式心理健康教學(xué)模式的理論和實(shí)踐依據(jù)
從理論上看，心理健康是一種持續(xù)的心理狀態(tài)。在這種狀態(tài)下，個(gè)人具有生命的活力，積極的內(nèi)心體驗(yàn)，良好的社會(huì)適應(yīng)，能夠有效的發(fā)揮個(gè)人的身心潛能與積極的社會(huì)功能。心理健康教育的目的就是改變學(xué)生消極的感受和內(nèi)心體驗(yàn)，促進(jìn)良好的社會(huì)適應(yīng)使學(xué)生心理素質(zhì)得以不斷提高。
心理學(xué)認(rèn)為，人的感受和體驗(yàn)產(chǎn)生于人的活動(dòng)。因此，要改變學(xué)生的感受和體驗(yàn)，促使學(xué)生形成良好的心理品質(zhì)最好就是通過活動(dòng)的方式。另外，團(tuán)體動(dòng)力理論的觀點(diǎn)認(rèn)為“團(tuán)體往往在人的成長中扮演著重要的角色，人在成長的任何階段都需要團(tuán)體的陪伴和支持。團(tuán)體不僅僅能夠協(xié)助人們達(dá)成目標(biāo)，而且可以滿足人的多種心理需要。每個(gè)人作為團(tuán)體的一分子，他的內(nèi)在需要在群體互動(dòng)中可以獲得滿足�！被谝陨戏N種，把心理健康課堂中的學(xué)生當(dāng)成一個(gè)團(tuán)體，以團(tuán)體活動(dòng)的方式展開教學(xué)，讓學(xué)生在團(tuán)體活動(dòng)中去體驗(yàn)、感受、反思，將使得學(xué)生在群體互動(dòng)積累廣泛的生活經(jīng)驗(yàn)和親身感受，促使他們進(jìn)行自我探索，從而找到解決問題的方法，提高心理健康水平。
從實(shí)踐上看，當(dāng)代大學(xué)生心理狀態(tài)和心理健康教育課的現(xiàn)狀，是確定團(tuán)體輔導(dǎo)式心理健康教學(xué)的基礎(chǔ)和依據(jù)。首先，對于在校大學(xué)生來說，他們的心理健康問題具有共同性和相似性，都是面臨成長過程的如何認(rèn)識自己、認(rèn)識環(huán)境、調(diào)整自己的問題。因此，在心理學(xué)課堂上的全體學(xué)生就是一個(gè)天然的具有共同發(fā)展性問題的團(tuán)體，心理課教師就是團(tuán)體指導(dǎo)者。其次，從我國心理健康教育課的現(xiàn)狀上看，我國高校心理健康課的探索尚屬初步，心理健康教學(xué)的方法還是以傳授為主，課程目標(biāo)不能引起學(xué)生的共鳴，難以引起學(xué)生的興趣和熱情。我們需要一種富于啟發(fā)的，能激活課堂的教學(xué)模式。團(tuán)體輔導(dǎo)式教學(xué)可以把團(tuán)體活動(dòng)的方式引入課堂當(dāng)中，不僅可以活躍課堂的氣氛，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，還可以讓學(xué)生在“玩（活動(dòng)）中學(xué)”。讓學(xué)生實(shí)實(shí)在在的參與課堂教學(xué)中，增加心理健康教學(xué)的實(shí)效性。
二、團(tuán)體輔導(dǎo)式心理健康課堂模式的框架
團(tuán)體輔導(dǎo)的過程主要包括“熱身——自我探索——總結(jié)”三個(gè)階段。在實(shí)踐探索過程中，我們根據(jù)大學(xué)生心理心理健康教育的特點(diǎn)，參照團(tuán)體輔導(dǎo)的工作模式，在心理健康教學(xué)課堂上試行團(tuán)體輔導(dǎo)式教學(xué)的“五階段教學(xué)法”。
其中，心理健康教學(xué)模式這五個(gè)基本的教學(xué)階段，不同的階段有不同的特征和任務(wù)，但他們并非是完全孤立的，他們是連續(xù)的，相互影響的，很多時(shí)候是彼此相融的。在進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)式教學(xué)的過程中，我們必須對團(tuán)體輔導(dǎo)式教學(xué)的發(fā)展階段及其特征有清晰的了解，才能把握住團(tuán)體的發(fā)展方向，有效地引導(dǎo)教學(xué)目標(biāo)向健康的、既定的方向前進(jìn)。
三、團(tuán)體輔導(dǎo)式心理健康課堂模式的操作方式與技巧
很多的研究表明，參與程度高、內(nèi)心體驗(yàn)深刻的教育形式才能使心理健康教育獲得真正的實(shí)效。因此，要在教學(xué)過程中獲得預(yù)期良好的效果，學(xué)生能否在行為、情感和認(rèn)知上的積極投入是一個(gè)重要的因素。我們根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)內(nèi)容精心選擇團(tuán)體活動(dòng)方式，靈活地采用活動(dòng)、討論、游戲、案例分析、行為訓(xùn)練等方法進(jìn)行各個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)，以期活躍課堂氣氛，調(diào)動(dòng)學(xué)生的主動(dòng)性和積極性，促使學(xué)生保持持續(xù)的的學(xué)習(xí)激情和旺盛的精力。
�。ㄒ唬┥罨J(rèn)知，澄清觀念的`學(xué)習(xí)
頭腦風(fēng)暴法：又稱腦力激蕩。具體做法是教師提出一個(gè)開放性的問題，如“有什么方法可以提升個(gè)人的交際魅力？”，學(xué)生對問題自由發(fā)言，談出自己此刻的想法和感受。這樣一來，通過一個(gè)靈感激發(fā)另一個(gè)靈感的方式，產(chǎn)生創(chuàng)造性思想，促使學(xué)生快速找到解決問題的方案。
團(tuán)體討論：很少有事情不能在團(tuán)體中處理。我們可在課堂中藉由學(xué)生成長中面臨的共同問題或者對現(xiàn)實(shí)的困惑進(jìn)行團(tuán)體討論，通過相互溝通交流，集思廣益，使學(xué)生通過比較獲得啟發(fā)，對問題有進(jìn)一步的體會(huì)，從而修正一些模糊或錯(cuò)誤的觀點(diǎn)。討論可以是分小組的交談，也可以是全體學(xué)生論壇式的交流。
問題辨析：針對學(xué)生成長過程中一些有爭議的、值得關(guān)注的問題，如“大學(xué)生應(yīng)該不應(yīng)該談戀愛？”等，教師可以組織不同選擇的人進(jìn)行辯論，談自己做出這種選擇的理由和觀點(diǎn)，并給予點(diǎn)評，從而澄清模糊認(rèn)識，形成比較一致的看法。
�。ǘ┣榫丑w驗(yàn)學(xué)習(xí)
團(tuán)體游戲：它是一種主要的、且十分有效的游戲活動(dòng)方式，它不僅能制造快樂氣氛，消除精神的緊張，最主要的是它可以通過寓教于樂的方式給學(xué)生啟迪和思考。教師在設(shè)計(jì)游戲類活動(dòng)時(shí)注意引發(fā)出更深的思想內(nèi)涵，做到讓學(xué)生有所思、有所想。
角色扮演：教學(xué)中運(yùn)用角色扮演的主要目的使學(xué)生能設(shè)身處地去扮演一個(gè)在實(shí)際生活中不屬于自己的角色，透過不斷的演練，得以嘗試和體驗(yàn)另一種生活的方式和行為模式。教學(xué)中，針對相應(yīng)的專題（如社會(huì)適應(yīng)性訓(xùn)練，人際交往訓(xùn)練等）可以設(shè)計(jì)一些“心理劇”讓學(xué)生在心理劇中扮演一定的角色，然后大家組織討論，指出其中不妥當(dāng)?shù)那榫w和處理方式，再由其他成員將他們認(rèn)為比較合適的方式表演出來，使表演者和觀看者從中受到教育。
情景模擬：給學(xué)生提供一種情景或者氛圍，讓學(xué)生從中有所感受和體驗(yàn)。如在課堂中由教師事先安排—個(gè)人際沖突的現(xiàn)實(shí)情景，讓學(xué)生體會(huì)當(dāng)下情景下的心理狀態(tài)，并學(xué)會(huì)反思和處理人際沖突問題。
（三）新行為的訓(xùn)練學(xué)習(xí)
行為示范：在教學(xué)中，教師可提供詳細(xì)而具體的行為示范，學(xué)生觀摩、仿效、預(yù)演；或者，教師也可讓成員觀察數(shù)種不同的行為，從中選出最標(biāo)準(zhǔn)的行為作為練習(xí)的標(biāo)準(zhǔn)。這樣的方式讓學(xué)生習(xí)得預(yù)定的目標(biāo)行為或技巧。
行為訓(xùn)練：它是學(xué)習(xí)并強(qiáng)化適應(yīng)的行為，糾正并消除不適應(yīng)行為的一種心理輔導(dǎo)方法。在教學(xué)中，我們可以組織各種訓(xùn)練活動(dòng)，讓學(xué)生在訓(xùn)練活動(dòng)中培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)。如“溝通技巧訓(xùn)練”、“練習(xí)傾聽”等。
上述種種是團(tuán)體輔導(dǎo)教學(xué)中最常用的一些方法和技術(shù)。除此之外，還有很多其他輔導(dǎo)類活動(dòng)方式可以選用，比如說音樂調(diào)試、手語舞的學(xué)習(xí)，等等。
四、實(shí)踐成效
在嘗試把團(tuán)體輔導(dǎo)移植到心理健康課堂教學(xué)的過程中，為了對新教學(xué)模式的效果進(jìn)行評估，我們采用多種方法進(jìn)行主觀和客觀評估。包括了對學(xué)生及教學(xué)課堂的觀察和紀(jì)錄、學(xué)生的作業(yè)以及實(shí)施教學(xué)期間和結(jié)束時(shí)與學(xué)生的交談和調(diào)查、教學(xué)前后心理測量等。從教師的觀察以及與學(xué)生的交談中，我們發(fā)現(xiàn)隨著課程教學(xué)的不斷開展，每一位同學(xué)都感覺比以前更積極向上、心情更愉快，對團(tuán)體輔導(dǎo)式教學(xué)也都給與了較好的評價(jià)。在學(xué)習(xí)期間一項(xiàng)調(diào)查中。98％的學(xué)生認(rèn)為心理課“有必要”，90％的學(xué)生“希望課程繼續(xù)下去”，94.5％的學(xué)生認(rèn)為這門課的形式“非常好”，82％的學(xué)生認(rèn)為課程對自己心理素質(zhì)的提高“非常有幫助”或“很有幫助”。而在教學(xué)結(jié)束后同學(xué)們對自我的評估中，均認(rèn)為自己在參與過程中認(rèn)知、情緒、行為有所改變，學(xué)生對心理輔導(dǎo)式教學(xué)總體上都是“愉快”�！拜p松”，“有趣”，“讓學(xué)到很多知識和道理”等正面的評價(jià)。其中一位同學(xué)在調(diào)查表上寫到：“心理健康課就向一把鑰匙，一把打開心中很多結(jié)的鑰匙。它使我更加理性，客觀的認(rèn)識自我以及外界的問題。使我更成熟”；另一位同學(xué)寫到“我感覺這門課很愉快，也很自然輕松，總感覺在這里是釋放自我的空間。它使我把一種美好的氛圍下學(xué)到了很多心理知識。也啟發(fā)我思考很多的問題，學(xué)到了很多道理。謝謝老師”。
而從教學(xué)前后對學(xué)生進(jìn)行心理測量的結(jié)果對照中表明，經(jīng)過了一個(gè)學(xué)期的團(tuán)體輔導(dǎo)教學(xué)后，同學(xué)們的得分的平均分較之前有所降低，多數(shù)成員改變顯著。結(jié)合定量和定性的評估來看，學(xué)生對團(tuán)體輔導(dǎo)式教學(xué)反響強(qiáng)烈，教學(xué)的效果較顯著。
通過以上的實(shí)踐和探索，我們主要有以下的體會(huì)：
�。ㄒ唬﹫F(tuán)體輔導(dǎo)式心理教學(xué)以學(xué)生成長中遇到的共性問題作為專題給學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo)。教學(xué)內(nèi)容適合大學(xué)生的特點(diǎn)，活動(dòng)內(nèi)容豐富，寓教于樂，有利于幫助學(xué)生解決實(shí)際問題。
�。ǘ﹫F(tuán)體輔導(dǎo)式心理教學(xué)的教學(xué)方法采用團(tuán)體輔導(dǎo)的方法和技術(shù)，大大增強(qiáng)了課堂的趣味性，有利于引起和保持學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和激情，加大了學(xué)生對課堂的投入程度。
心理團(tuán)體輔導(dǎo)方案13
一、團(tuán)體名稱
相逢是首歌
二、團(tuán)體性質(zhì)
封閉式、發(fā)展性團(tuán)體
三、團(tuán)體目標(biāo)
幫助成員形成客觀的自我意識，積極的自我體驗(yàn)，促進(jìn)成員有效適應(yīng)新環(huán)境。
四、團(tuán)體對象
20xx級新生
五、團(tuán)體規(guī)模
12人
六、成員招募方式
海報(bào)宣傳、自愿報(bào)名、面談篩選
七、團(tuán)體活動(dòng)次數(shù)及時(shí)間
一次，20xx年9月19日15點(diǎn)30分---16點(diǎn)30分
八、團(tuán)體活動(dòng)地點(diǎn)
教學(xué)樓358教室
九、領(lǐng)導(dǎo)者介紹
領(lǐng)導(dǎo)者：秦靜，女，心理咨詢專業(yè)學(xué)生。學(xué)習(xí)過《團(tuán)體心理咨詢》等課程，為人正直、樂觀、活潑，開朗，熱情，溝通和協(xié)作能力強(qiáng)。
助手：賴亞超，女，心理咨詢專業(yè)學(xué)生。為人友善，親和力強(qiáng)，思維靈活，有一定的團(tuán)體心理輔導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)。
觀察員：孟慶玉，女，心理咨詢專業(yè)學(xué)生。為人開朗，性情隨和，思維敏捷，做事認(rèn)真負(fù)責(zé)。
十、理論依據(jù)
根據(jù)以人為中心理論的基本觀點(diǎn)，人性是積極的，向上的，具有解決個(gè)人問題的能力。個(gè)體能對自己負(fù)責(zé)，有正面的人生取向，具有成長的沖動(dòng)，只要提供適當(dāng)?shù)男睦憝h(huán)境和氣氛，他們就能產(chǎn)生自我理解，改變對自己和他人的看法，形成積極的行為，并最終達(dá)成心理健康。因此，本團(tuán)體充分借鑒這一觀點(diǎn)，相信成員的積極性和主動(dòng)性，創(chuàng)設(shè)條件，積極引發(fā)成員心理潛能，促進(jìn)他們對新環(huán)境的有效適應(yīng)。
十一、團(tuán)體評估方法
項(xiàng)目一：小組成員的自我總結(jié)項(xiàng)目二：觀察員的觀察記錄項(xiàng)目三：領(lǐng)導(dǎo)者自我總結(jié)
十二、團(tuán)體方案
團(tuán)體名稱聚會(huì)時(shí)間活動(dòng)目標(biāo)團(tuán)體活動(dòng)計(jì)劃表相逢是首歌20xx年9月19日下午15時(shí)30分至16時(shí)30分幫助成員形成客觀的自我意識，積極的自我體驗(yàn)，促進(jìn)成員有效適應(yīng)新環(huán)境。預(yù)定活動(dòng)內(nèi)容、步驟或方法
一、熱身活動(dòng)目標(biāo)：促進(jìn)成員熟悉，建立良好的成員互動(dòng)關(guān)系。內(nèi)容：滾雪球方法：
（一）成員報(bào)數(shù)，單數(shù)成員為一組，組成外圈，雙數(shù)成員為一組，組成內(nèi)圈。內(nèi)外圈成員兩兩相對，伴隨音樂，內(nèi)圈同學(xué)順時(shí)針移動(dòng)，外圈成員逆時(shí)針移動(dòng)，音樂停時(shí)，相對的成員要相互自我介紹。1分鐘后游戲繼續(xù)。
（二）一輪游戲結(jié)束后，可擴(kuò)大交往范圍，內(nèi)外圈相鄰兩組4名成員為一組，相互介紹。
二、主要活動(dòng)目標(biāo)：幫助成員增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識，認(rèn)識到自己應(yīng)該迅速適應(yīng)新環(huán)境，融入到集體中。內(nèi)容：
�。ㄒ唬┩黄浦貒椒ǎ�1.成員手拉手組成一個(gè)包圍圈，一名成員站在圈外要努力沖進(jìn)包圍圈�！鞍鼑Α币η髨�(jiān)固，避免被對方擊破。圈外的成員可以采取各種方式力求突圍成功。2.成員分享、交流活動(dòng)中的感受。領(lǐng)導(dǎo)者要引導(dǎo)成員明確個(gè)人的力量是有限的，被排斥在集體之外是痛苦的，從而增強(qiáng)成員的團(tuán)隊(duì)意識和對新集體的認(rèn)同感。
（二）紙杯任務(wù)方法：1.成員分成三組，每組4人，站成一列。2.各組排頭的.成員杯中要裝滿水，用嘴咬住，從起點(diǎn)出發(fā)，繞過障礙走到指定地點(diǎn)后返回起點(diǎn)，將杯中的水倒入第二位成員的杯中。3.各組第二位成員手背后，拿著空紙杯，接住第一位成員傳遞過來的水。保持該姿勢，從起點(diǎn)出發(fā)，繞過障礙，走到指定地點(diǎn)后返回起點(diǎn)，將紙杯傳遞給第三位成員。4.各組第三位成員接住第二位同學(xué)傳遞的紙杯，自己的紙杯中也要裝滿水，雙手平舉兩杯水從起點(diǎn)出發(fā)，繞過障礙走到指定地點(diǎn)后返回起點(diǎn)，將水杯傳遞給第四位成員。5.各組第四位成員接住第三位成員傳遞的水杯，兩手平端，嘴里還要銜著一個(gè)裝滿水的紙杯，完成上述路線。先完成任務(wù)者獲勝。要求：整個(gè)過程中，成員間只能提出意見和建議，不許動(dòng)手幫忙。如果完成任務(wù)時(shí)犯規(guī)或水灑出，則要重新回到起點(diǎn)，重新開始操作。6.引導(dǎo)成員分享、討論活動(dòng)中的感受和體會(huì)。
�。ㄈ┪业拇髮W(xué)方法：1.成員分組討論，談一談自己理想的大學(xué)生活是怎樣的？進(jìn)入大學(xué)后自己的感受又是怎樣的？哪些人、哪些事讓自己印象深刻，感受美好？又有哪些人、哪些事使自己感到困惑？你認(rèn)為應(yīng)該怎樣面對未來的大學(xué)生活？2.各組派代表交流討論結(jié)果，領(lǐng)導(dǎo)者給與指導(dǎo)和建議。
三、結(jié)束目標(biāo)：幫助成員總結(jié)收獲，進(jìn)一步強(qiáng)化團(tuán)體目標(biāo)。內(nèi)容：
（一）領(lǐng)導(dǎo)者帶領(lǐng)成員分享本次團(tuán)體的收獲。
�。ǘ╊I(lǐng)導(dǎo)者進(jìn)行總結(jié)。
�。ㄈ﹫F(tuán)體在歌曲《相逢是首歌》中結(jié)束。
十三、參考文獻(xiàn)：
1.樊富珉.團(tuán)體心理咨詢.北京.高等教育出版社.20xx年5月.第214頁222頁
2.江光榮.心理咨詢的理論與實(shí)務(wù).北京.高等教育出版社.20xx年7月.第233頁243頁
心理團(tuán)體輔導(dǎo)方案14
活動(dòng)主題：“增進(jìn)交流，提高團(tuán)隊(duì)凝聚力”
活動(dòng)目的：
1.使團(tuán)體成員積極融入團(tuán)體，為團(tuán)體貢獻(xiàn)自己的智慧和力量；
2.使團(tuán)體成員彼此信任、相互協(xié)助、融洽相處；
3.使團(tuán)體成員感受團(tuán)結(jié)的力量，體會(huì)集體的溫暖，并在以后的工作中繼續(xù)發(fā)揚(yáng)合作精神。
活動(dòng)對象：江蘇建筑職業(yè)技術(shù)學(xué)院心理協(xié)會(huì)成員
活動(dòng)場地：待定
準(zhǔn)備材料：報(bào)紙若干張
活動(dòng)時(shí)間：50分鐘
活動(dòng)過程：
一、導(dǎo)入
在活動(dòng)開始之前播放背景音樂“相親相愛一家人”，營造活動(dòng)氛圍。主持人說明本次活動(dòng)主題及活動(dòng)目的，并說明保密規(guī)定。
二、破冰之旅——大風(fēng)吹
活動(dòng)目的：讓學(xué)生放松身心，并打亂學(xué)生所站位置，便于之后活動(dòng)的順利展開。
活動(dòng)時(shí)間：10分鐘
活動(dòng)程序：所有人圍成一個(gè)圓圈，先由主持人站在團(tuán)體中說：“大風(fēng)吹”，學(xué)生問：“吹什么？”，主持人說：“吹…….的人”，那么所有…..的人就必須離開自己站的位置，重新尋找新的位置。沒有找到位置的人表演一個(gè)節(jié)目，并作為新一輪的主持人重新提問“大風(fēng)吹”，如此進(jìn)行下去。如有時(shí)間主持人還可以說“小風(fēng)吹”，則…的人不動(dòng)，沒有的…的人移開自己現(xiàn)在所處的位置。
備注：可「吹」的資料：戴手表的人、扎辮子的人、穿X顏色衣服的人……做四組游戲
三、團(tuán)體智慧——心有千千結(jié)
活動(dòng)目的：讓同學(xué)們體驗(yàn)團(tuán)結(jié)與合作的力量，從而增強(qiáng)集體凝聚力。
活動(dòng)時(shí)間：20分鐘
活動(dòng)規(guī)則：
A. 同學(xué)間手拉手圍成圓圈，并記住自己的左手和右手邊分別拉的是誰。
B. 記住后，當(dāng)聽到主持人說放手時(shí)，大家立刻放手，并在一定范圍內(nèi)走動(dòng)，要求是走得越亂越好，再當(dāng)聽到主持人說“�！睍r(shí)，大家都立住不動(dòng)，迅速找到原來左、右手所牽的那兩只手。
C. 當(dāng)手牽住后，再一定時(shí)間內(nèi)恢復(fù)到起初的完整的圈。
分享感受：
�。�1）一開始面對這個(gè)復(fù)雜的“結(jié)”時(shí)，感覺是怎樣的.？
�。�2）來自不同班級卻同在一個(gè)社團(tuán)，是否曾因?yàn)橐庖姴灰恢庐a(chǎn)生心結(jié)，那我們應(yīng)該以何種心態(tài)來面對這些“結(jié)”?
�。�3）要想解開這個(gè)結(jié)，靠的是什么？
四、團(tuán)隊(duì)合作——同舟共濟(jì)
活動(dòng)目的：齊心協(xié)力，發(fā)揮集體的聰明才智，讓學(xué)生進(jìn)一步明白合作的重要意義。
活動(dòng)時(shí)間：20分鐘
活動(dòng)規(guī)則：每6人一組，每一組的圈內(nèi)放上一張報(bào)紙，要求每組的所有成員同時(shí)站在報(bào)紙上，尤其是成員的任何一只腳都不可以留在報(bào)紙外的地面。在行動(dòng)之前每一小組可以充分討論，拿出最佳方案。再請各小組派人將報(bào)紙對折，比較各小組用時(shí)。如此下去，不斷將報(bào)紙對折，讓各小組的同學(xué)想方設(shè)法使所有成員同時(shí)站在報(bào)紙上。
分享感受：
�。�1） 描述一下你們組剛剛是用怎樣的方法做到的？
�。�2） 在此次活動(dòng)中哪些是讓你印象深刻的？之前有無類似這樣的感受？
五、結(jié)束——相親相愛一家人
讓學(xué)生發(fā)表在此次活動(dòng)的感受，主持人總結(jié)學(xué)生在此次活動(dòng)中的表現(xiàn)，讓學(xué)生之間相互擁抱，并說“有你們真好！”以此結(jié)束本次的活動(dòng)。
設(shè)計(jì)人：吳師
20xx年3月22日
心理團(tuán)體輔導(dǎo)方案15
高校輔導(dǎo)員的工作對大學(xué)生心理素質(zhì)的形成與提高是一個(gè)全方位、多層次的影響、示范和感召的過程。其心理健康狀況對大學(xué)生心理素質(zhì)的形成與提高起著潛移默化的作用。從我國高校目前的發(fā)展?fàn)顩r來看，由于近年來辦學(xué)規(guī)模不斷擴(kuò)大，招生人數(shù)不斷增多，相對于專業(yè)教師，絕大多數(shù)的輔導(dǎo)員在工作任務(wù)、責(zé)任風(fēng)險(xiǎn)和素質(zhì)要求等方面所面臨的挑戰(zhàn)更大。因此，如何使輔導(dǎo)員及時(shí)地舒緩壓力，釋放壓力，保持其自身的心理健康成為我們關(guān)注的焦點(diǎn)，采用團(tuán)體心理輔導(dǎo)的方式為輔導(dǎo)員心理減壓是我們進(jìn)行的新嘗試。
1 輔導(dǎo)員團(tuán)體心理輔導(dǎo)的意義
1.1 團(tuán)體心理輔導(dǎo)是輔導(dǎo)員自身心理成長的需要 團(tuán)體心理輔導(dǎo)的獨(dú)特方式為輔導(dǎo)員們提供了一個(gè)多項(xiàng)溝通、交流互動(dòng)及宣泄負(fù)性情緒的平臺(tái)，輔導(dǎo)員們在對為他們設(shè)計(jì)的主要問題的分析、探討中，在交流信息、解決問題和探索個(gè)人價(jià)值等方面都可以相互提供和分享多元化的資源，同時(shí)可以學(xué)習(xí)和模仿團(tuán)輔成員的適應(yīng)行為，從多個(gè)角度去洞察自己，擴(kuò)大自己的內(nèi)心世界，反觀(反省)自己的一些不良行為和認(rèn)知，在分享和交流中得到改變和提高，實(shí)現(xiàn)自我的心理成長。
1.2 團(tuán)體心理輔導(dǎo)是輔導(dǎo)員自身工作的需要 心理輔導(dǎo)是高校輔導(dǎo)員不可或缺的重要職能。輔導(dǎo)員通過參加團(tuán)體心理輔導(dǎo)，在自我心理成長的同時(shí)，可以通過自身的體驗(yàn)、了解，掌握團(tuán)體心理輔導(dǎo)的方法和操作流程，進(jìn)而將團(tuán)體心理輔導(dǎo)的理論和技術(shù)運(yùn)用到工作中去，促進(jìn)高校心理健康教育工作的全面開展。
1.3 團(tuán)體心理輔導(dǎo)是解決“師源性”心理傷害的需要“師源性”心理傷害主要指由于教師自身的心理素質(zhì)和心理健康水平對學(xué)生的身心健康造成的消極影響。輔導(dǎo)員由于高強(qiáng)度的工作負(fù)荷、高危性的職業(yè)風(fēng)險(xiǎn)和低職業(yè)認(rèn)同感和個(gè)人成就感，非常容易蓄積負(fù)性情緒，而這些負(fù)性情緒不及時(shí)宣泄出去，就很容易將之發(fā)泄到工作中去，發(fā)泄到學(xué)生身上，也就避免不了“師源性”心理傷害的發(fā)生。團(tuán)體心理輔導(dǎo)為輔導(dǎo)員們提供了一個(gè)建設(shè)性地宣泄和交流的平臺(tái)。通過熱身游戲活動(dòng)、紙筆練習(xí)和繪畫練習(xí)，我們有理由假設(shè)，團(tuán)體心理輔導(dǎo)，能夠改變輔導(dǎo)員的心理健康狀況，提高心理健康水平。
2 輔導(dǎo)員團(tuán)體心理輔導(dǎo)的設(shè)計(jì)方案
2.1 輔導(dǎo)員團(tuán)體心理輔導(dǎo)的目標(biāo) 其總目標(biāo)是提高輔導(dǎo)員的心理健康水平，提高輔導(dǎo)員的工作積極性和工作效率。其一般目標(biāo)是：通過團(tuán)體活動(dòng)，引導(dǎo)輔導(dǎo)員們思考自己的優(yōu)缺點(diǎn)以及人際關(guān)系，通過與其他成員的溝通、探討，使輔導(dǎo)員們認(rèn)識、了解自己在人際關(guān)系方面的優(yōu)缺點(diǎn)，并勇于接納自己的缺點(diǎn)，在團(tuán)體中培養(yǎng)一份歸屬感和被接納感，在體驗(yàn)與他人的親密交流、彼此信任的同時(shí)，學(xué)會(huì)關(guān)心、傾聽和體察他人，能夠站在他人的角度看問題，接納與欣賞同事、學(xué)生，了解多種溝通方式，增進(jìn)師生間的良性互動(dòng)。通過團(tuán)體活動(dòng)，體驗(yàn)、了解、掌握團(tuán)體心理輔導(dǎo)的方法和操作流程，進(jìn)而將團(tuán)體心理輔導(dǎo)的理論和技術(shù)運(yùn)用到工作中去，促進(jìn)高校心理健康教育工作的全面開展。
2.2 輔導(dǎo)員團(tuán)體的性質(zhì) 其性質(zhì)為封閉性、結(jié)構(gòu)式成長團(tuán)體。團(tuán)體成員為我校全體專兼職輔導(dǎo)員以及學(xué)生“團(tuán)體心理輔導(dǎo)工作室”的'部分成員。我們采取的是大團(tuán)體進(jìn)行熱身活動(dòng)和結(jié)束活動(dòng)環(huán)節(jié)，小團(tuán)體進(jìn)行主要活動(dòng)(主題探討、分享)環(huán)節(jié)的活動(dòng)形式。每周活動(dòng)一次，共6次。每次2.5～3小時(shí)�；顒�(dòng)場所為安靜、有能移動(dòng)的椅子及多媒體的大活動(dòng)室。
2.3 輔導(dǎo)員團(tuán)體心理輔導(dǎo)的具體內(nèi)容 運(yùn)用班杜拉的社會(huì)學(xué)習(xí)理論、柏恩的人際溝通理論、勒溫的群體動(dòng)力論和羅杰斯的來訪者中心理論，采取集體熱身游戲活動(dòng)：小組紙筆練習(xí)、繪畫練習(xí)、心理劇表演：集體跟隨視頻做手語操及齊唱歌曲等活動(dòng)形式。6個(gè)單元的內(nèi)容分別為：第1單元～“第一次親密接觸”，主要目標(biāo)是使成員相互問相識、增進(jìn)相互的了解和建立小組。第2單元～“我的自我我最知”，主要目標(biāo)是進(jìn)一步加深團(tuán)體成員之間的相互了解及對自我的探索。第3單元～“生命的價(jià)值我探尋”，主要目標(biāo)是增進(jìn)團(tuán)體成員間的深入了解和探索自己的價(jià)值觀。第4單元～“快樂煩惱伴我行”，主要目標(biāo)是探索人際溝通的技巧及更深入地對自我進(jìn)行探索。第5單元～“經(jīng)歷風(fēng)雨，方見彩虹”，主要目標(biāo)是挖掘做輔導(dǎo)員工作的優(yōu)點(diǎn)、探討應(yīng)對和解決工作困難的辦法及更深層次地探索自我。第6單元――“我的未來不是夢”，主要目標(biāo)是引導(dǎo)成員思考目前困擾自身的主要問題是什么并求得組員的幫助。
3 對輔導(dǎo)員團(tuán)體心理輔導(dǎo)的效果評價(jià)
3.1 對設(shè)計(jì)方案的評價(jià) 經(jīng)過實(shí)踐證明：輔導(dǎo)方案的理念是正確的。在輔導(dǎo)中我們所遵循的一個(gè)都不能少原則、重資源取向輕問題取向原則、保密原則和可操作性原則體現(xiàn)了心理輔導(dǎo)的特點(diǎn)，強(qiáng)化了輔導(dǎo)員們的心理健康教育意識。輔導(dǎo)目標(biāo)具有可操作性，與輔導(dǎo)的內(nèi)容及形式相一致。但在輔導(dǎo)目標(biāo)的針對性方面還有待加強(qiáng)和改進(jìn)。從活動(dòng)內(nèi)容來看，大多數(shù)游戲活動(dòng)的設(shè)計(jì)與安排是合理的，進(jìn)行得比較順利。成員能夠通過做游戲領(lǐng)悟到游戲背后的意義，但也有一些游戲做起來秩序比較混亂，且標(biāo)準(zhǔn)不易掌握，沒有達(dá)到預(yù)期的效果。主要活動(dòng)環(huán)節(jié)需要改進(jìn)的方面較多。過多地重視了對自我的探索，但對輔導(dǎo)員情緒的管理與調(diào)節(jié)方面顯得薄弱。對于輔導(dǎo)員工作的探討，其內(nèi)容的針對性不夠強(qiáng)。結(jié)束活動(dòng)環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)，應(yīng)該說是恰到好處的。歌曲的選擇比較貼近主題，成員的情緒也比較飽滿。
3.2 對活動(dòng)過程的評價(jià) 從6個(gè)單元的活動(dòng)過程來看，三大主要環(huán)節(jié)活動(dòng)內(nèi)容的進(jìn)行是有序而順利的。整個(gè)活動(dòng)過程具有安全、溫暖、尊重的團(tuán)體氣氛；團(tuán)體成員之間建立起了一種民主、平等、合作的輔導(dǎo)關(guān)系；每個(gè)單元的活動(dòng)都能夠體現(xiàn)出成員之間的互動(dòng)和多項(xiàng)交流。
3.3 輔導(dǎo)員團(tuán)體心理輔導(dǎo)的特點(diǎn) 由于我們把輔導(dǎo)員團(tuán)體心理輔導(dǎo)定位為屬于心理健康教育的內(nèi)容，采取了“一個(gè)都不能少”的原則，要求全體輔導(dǎo)員必須參加，沒有采取輔導(dǎo)前先進(jìn)行招募成員的辦法，所以，導(dǎo)致了輔導(dǎo)員參加團(tuán)體輔導(dǎo)的動(dòng)機(jī)不強(qiáng)，其參與熱情及開放自我程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如一起活動(dòng)的大學(xué)生們，有一定的防御心理甚至抵觸情緒，但是他們在主要活動(dòng)中卻表現(xiàn)出內(nèi)省深刻、總結(jié)體會(huì)深，理性探討多的特點(diǎn)。這可能與他們的知識結(jié)構(gòu)、工作閱歷有關(guān)。
3.4 對活動(dòng)效果的評價(jià) 經(jīng)過一個(gè)輪次的輔導(dǎo)員團(tuán)體心理輔導(dǎo)，我們認(rèn)為，輔導(dǎo)員們對學(xué)生心理輔導(dǎo)的能力得到普 遍的提高，表現(xiàn)在對學(xué)生心理危機(jī)的識別力方面以及將團(tuán)體輔導(dǎo)的形式運(yùn)用到教學(xué)中和對學(xué)生的思想工作方面。團(tuán)體心理輔導(dǎo)對輔導(dǎo)員的心理成長起到了一定的促進(jìn)作用。多數(shù)輔導(dǎo)員認(rèn)為，團(tuán)體心理輔導(dǎo)，加強(qiáng)了他們對自我的分析和認(rèn)識。經(jīng)過調(diào)查，對此次團(tuán)體心理輔導(dǎo)非常滿意的輔導(dǎo)員沒有：不滿意者有兩位；大多數(shù)輔導(dǎo)員都認(rèn)為是比較滿意的。本輪次的輔導(dǎo)員團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案，應(yīng)該說只是第一階段的方案，今后，我們還將設(shè)計(jì)第二階段、第三階段的輔導(dǎo)員團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案。
4 對輔導(dǎo)員團(tuán)體心理輔導(dǎo)的反思
4.1 輔導(dǎo)前說明會(huì)必不可少 輔導(dǎo)員團(tuán)體我們不進(jìn)行輔導(dǎo)前的招募工作，但可以通過“輔導(dǎo)前說明會(huì)”來培養(yǎng)及強(qiáng)化其參加動(dòng)機(jī)，這一環(huán)節(jié)是必不可少的。說明會(huì)的內(nèi)容可講解團(tuán)體心理輔導(dǎo)的基本知識，如團(tuán)體心理輔導(dǎo)的概念、特點(diǎn)、功能、目標(biāo)、意義等以及我們開展此次團(tuán)輔的目的及目標(biāo)，使輔導(dǎo)員們首先了解團(tuán)體心理輔導(dǎo)、認(rèn)識團(tuán)體心理輔導(dǎo)，避免輔導(dǎo)員參加團(tuán)體的抵觸情緒。
4.2 團(tuán)體成員由各高校輔導(dǎo)員組成 實(shí)踐證明：對于輔導(dǎo)員團(tuán)體來講，采取大組活動(dòng)，小組討論的設(shè)置為佳。如何能做到既有活動(dòng)氣氛又不對主要活動(dòng)產(chǎn)生干擾，這個(gè)問題應(yīng)該說是一個(gè)難題問題。理想的做法是：實(shí)行各高校的聯(lián)合，來自各高校的輔導(dǎo)員組成一個(gè)40人左右的團(tuán)體，熱身活動(dòng)及結(jié)束活動(dòng)集體進(jìn)行，主要活動(dòng)分成10人左右的小組進(jìn)行，小組成員的組成力爭互不相識，這樣，既減弱了輔導(dǎo)員之間因同事關(guān)系而產(chǎn)生的防御心理，又保證了輔導(dǎo)員身份的同一性、分享內(nèi)容的共同性和深入性。
4.3 團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者實(shí)行各高校資源共享 團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者如果是本校心理健康中心的老師，對于輔導(dǎo)員來講，還是會(huì)產(chǎn)生一定程度的防御心理，畢竟與團(tuán)輔領(lǐng)導(dǎo)者之間還是同事關(guān)系。而團(tuán)輔領(lǐng)導(dǎo)者是與自己不相識的人，就會(huì)使團(tuán)體成員具有安全感，保證活動(dòng)的順利開展。各高校心理咨詢老師實(shí)行資源共享，不僅有利于團(tuán)體心理輔導(dǎo)的開展，對于個(gè)體心理輔導(dǎo)也能起到很好的促進(jìn)作用。
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