送長輩祝福語 -祝福

感恩節(jié)到了，裝滿一車幸福讓平安開道，拋開一切煩惱讓快樂擁抱，存儲所有溫暖將寒冬趕跑，釋放一生真情讓幸福微笑！

小雪到，涼氣繞，天冷注意防感冒；早穿暖，晚防寒，身體健康最關(guān)鍵；常鍛煉，身體棒，寒冷季節(jié)享安康，

送長輩祝福語

毛衣說：我的任務(wù)是讓你遠(yuǎn)離寒冷；圍巾說：我的責(zé)任是抵擋嚴(yán)寒；問候說：我代表主人，祝愿你小雪節(jié)氣快快樂樂，身體健康！

秋冬季節(jié)寒氣比較大，晨練最好等到9時(shí)以后再開始。另外，運(yùn)動(dòng)前最好喝點(diǎn)水或牛奶，可以減少血液的黏稠度。切忌空腹運(yùn)動(dòng)。

清晨第一杯水該喝什么？最好先空腹喝一杯溫水，然后吃早飯前30-60分鐘再喝杯蜂蜜水、檸檬水或淡茶水，

祝福

早晨醒來后，伸伸懶腰，讓脊柱也有“蘇醒”的時(shí)間，這可以避免腰痛，保持良好的姿態(tài)。同樣也可以讓“心腦”有個(gè)準(zhǔn)備時(shí)間。

冷一場、涼一場，立冬時(shí)節(jié)寒氣廣；風(fēng)一場，雪一場，外出莫忘添衣裳；情一場，友一場，應(yīng)季關(guān)懷記心上。

立冬，冬天的起點(diǎn)；鍛煉，健康的要點(diǎn)；快樂，幸福的始點(diǎn)；祝福，關(guān)懷的視點(diǎn)；祝你快樂甜蜜沒有終點(diǎn)！立冬快樂！

遙遙的夢亮起一盞燈，聽我心愿一聲聲，但愿你平安一程又一程，但愿所有的美好裝滿您的夢，祝您今晚安然入睡，好夢！

【吃鈣片時(shí)配酸奶】人體吸收鈣片時(shí)，在胃酸的作用，可能會引起便秘。在補(bǔ)鈣時(shí)喝點(diǎn)酸奶，能促進(jìn)鈣質(zhì)吸收，還可緩解便秘。

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