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小學(xué)足球隊訓(xùn)練工作計劃

時間:2022-12-01 16:08:41 小學(xué)工作計劃 我要投稿
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小學(xué)足球隊訓(xùn)練工作計劃

  日子如同白駒過隙,我們的工作又進入新的階段,為了在工作中有更好的成長,該為自己下階段的學(xué)習(xí)制定一個計劃了。擬起計劃來就毫無頭緒?下面是小編幫大家整理的小學(xué)足球隊訓(xùn)練工作計劃,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

小學(xué)足球隊訓(xùn)練工作計劃

小學(xué)足球隊訓(xùn)練工作計劃1

  一、指導(dǎo)思想

  進一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對足球運動的興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念, 通過訓(xùn)練發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),增強體能,促進身體正常的生長發(fā)育。使學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中,并大膽向同學(xué)展示自己的動作。相信我能行,告別我不行。使學(xué)生掌握小足球的基本技術(shù),了解足球比賽的規(guī)則,并能夠自己組織比賽。在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我。增強自信心和意志品質(zhì),得到成功的喜悅。培養(yǎng)良好的團結(jié)協(xié)作精神。積極進取,樂觀開朗。通過對學(xué)生的訓(xùn)練,提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平,爭取在比賽中獲得好的成績,同時為校足球隊建設(shè)打好基礎(chǔ)。

  二、訓(xùn)練對象

  小學(xué)三至六年級。

  三、訓(xùn)練地點

  校足球場

  四、訓(xùn)練時間

  1.周一至周五 早上(7:30—8:30) ,中午(12:00—13:00) 。

  五、訓(xùn)練的基本任務(wù),內(nèi)容要求及手段

  1.制定嚴格的隊伍管理制度與紀律。

  2.培養(yǎng)榮譽感、責(zé)任感,樹立為隊 、為校爭光的信念。

  3.培養(yǎng)球隊有骨干力量,加強團結(jié)和自我管理能力

  4.保持并提高隊員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)。

  訓(xùn)練作風(fēng)方面:

  1.嚴格的組織紀律性

  2.嚴格的.訓(xùn)練自覺性

  比賽作風(fēng)方面:

  1.培養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)

  2.培養(yǎng)勇猛頑強的踢球作風(fēng)

  六、全面提高隊員的基本技術(shù)

  1.提高隊員的傳接球的速度。

  2.提高隊員的防守能力。

  3.提高隊員運控球的保險系數(shù)。

  4.提高隊員戰(zhàn)術(shù),重點是個人與局部的戰(zhàn)術(shù)配合。

  5.明確個人的攻守職能,進攻防守原則。

  6.提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部二打一,三打二結(jié)合射門能力。

  七、主要訓(xùn)練手段

  技術(shù)訓(xùn)練手段:

  踢球、顛球、停球、頭頂球、運球、搶斷球、擲外球、

  綜合技術(shù)訓(xùn)練:

  各種一對一、二對二、三對二攻守,二三人跑動中傳接球配合、比賽陣比賽

小學(xué)足球隊訓(xùn)練工作計劃2

  一、指導(dǎo)思想

  進一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對足球運動的興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念,通過訓(xùn)練發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),增強體能,促進身體正常的生長發(fā)育。使學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中,并大膽向同學(xué)展示自己的動作。相信我能行,告別我不行。使學(xué)生掌握小足球的基本技術(shù),了解足球比賽的規(guī)則,并能夠自己組織比賽。在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我。增強自信心和意志品質(zhì),得到成功的喜悅。培養(yǎng)良好的團結(jié)協(xié)作精神。積極進取,樂觀開朗。通過對學(xué)生的訓(xùn)練,提高他們的`身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平,爭取在片比賽中獲得好的成績,同時為校足球梯隊建設(shè)打好基礎(chǔ)。

  二、訓(xùn)練對象

  小學(xué)三至六年級。

  三、訓(xùn)練地點校

  足球場

  四、訓(xùn)練時間

  每周星期三

  五、訓(xùn)練的基本任務(wù),內(nèi)容要求及手段

  1、制定嚴格的隊伍管理制度與紀律。

  2、培養(yǎng)榮譽感、責(zé)任感,樹立為隊、為校爭光的信念。

  3、形成梯隊隊伍。

  4、培養(yǎng)球隊有骨干力量,加強團結(jié)和自我管理能力。

  5、保持并提高隊員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)。

  訓(xùn)練作風(fēng)方面:

  1、嚴格的組織紀律性

  2、嚴格的訓(xùn)練自覺性

  六、主要訓(xùn)練手段身體訓(xùn)練手段:

  比賽規(guī)則、守門員的技術(shù)(利用訓(xùn)練間隙單獨訓(xùn)練)教學(xué)克服自身體重的各種跳躍、后退跑、全速跑、變速跑、曲線跑、急停、急轉(zhuǎn)、變向等。技術(shù)訓(xùn)練手段:

  踢球、顛球、停球、頭頂球、運球、搶斷球、擲外球、綜合技術(shù)訓(xùn)練:

  各種一對一、二對二、三對二攻守,二三人跑動中傳接球配合、比賽陣比賽

  七、訓(xùn)練分段:

  A、體能訓(xùn)練

  a、培養(yǎng)低年級學(xué)生對足球運動的興趣;

  b、培養(yǎng)和發(fā)展球感和控制球基本能力;

  c、學(xué)習(xí)基本的運、傳、接、射門等技術(shù)動;

  d、培養(yǎng)正確的跑、跳技術(shù),發(fā)展身體動作的柔韌性、協(xié)調(diào)性、靈敏性和平衡能力;

  e、通過分隊比賽領(lǐng)會"進球與阻止對方進球"這一足球比賽的基本戰(zhàn)術(shù)思想,培養(yǎng)抬頭觀察能力和意識

  B、加強訓(xùn)練

  a、進一步提高高年級學(xué)生對足球運動的興趣和愛好;

  b、繼續(xù)熟悉球性和控運球基本技術(shù);

  c、學(xué)習(xí)與掌握比賽相關(guān)的技術(shù):運、傳、接、射、搶和頭頂球技術(shù);

  d、在提高基本技術(shù)熟練性的基礎(chǔ)上,形成技術(shù)定型,并通過對抗性練習(xí)和比賽使個人技術(shù)向?qū)嵱帽荣惣记赊D(zhuǎn)化,逐步培養(yǎng)能在對抗局面下控制球和運用攻守的能力

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