學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃(精選20篇)
時(shí)間過得真快,總在不經(jīng)意間流逝,我們又將接觸新的學(xué)習(xí)內(nèi)容,學(xué)習(xí)新的技能,積累新的知識,不妨坐下來好好寫寫學(xué)習(xí)計(jì)劃吧。寫學(xué)習(xí)計(jì)劃需要注意哪些問題呢?以下是小編精心整理的學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃,歡迎大家分享。
學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 1
一、合理安排時(shí)間
寒假開始,同學(xué)們應(yīng)先對這一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)生活做一個(gè)全面總結(jié),有哪些收獲,有哪些不足,又有哪些應(yīng)該在假期中反思改進(jìn)的地方,然后制定一份合理的寒假計(jì)劃,安排好每天的學(xué)習(xí)+鍛煉+閱讀+休閑,當(dāng)然時(shí)間安排要有科學(xué)性,過緊過松都會(huì)影響寒假的生活質(zhì)量。
二、堅(jiān)持每天讀書學(xué)習(xí)
每天都應(yīng)該按計(jì)劃完成一定的寒假作業(yè),養(yǎng)成每天學(xué)習(xí)的習(xí)慣,通過溫習(xí)進(jìn)一步提高學(xué)習(xí)能力。假期中,每個(gè)人都應(yīng)該多讀幾本書,通過閱讀,積累更多詞匯,開闊自己的視野。如果需要,可以就近參加一些輔導(dǎo)課程。最近的`幾周,就有不少四、五年級的小學(xué)生在恒高一對一報(bào)名了一對一輔導(dǎo)。
三、參加力所能及的勞動(dòng)
假期是進(jìn)行勞動(dòng)實(shí)踐的大好時(shí)機(jī),做一些力所能及的勞動(dòng),可以培養(yǎng)自理能力,體驗(yàn)勞動(dòng)帶來的愉悅。同學(xué)們可以充分利用寒假這段時(shí)間,幫助家長做一些簡單的家務(wù)活:洗衣、做飯、打掃衛(wèi)生等,適當(dāng)參與一些社會(huì)性的公益勞動(dòng)。
四、增強(qiáng)自我保護(hù)意識
不論身在何處,安全都是最重要的。走親訪友、外出游玩要時(shí)刻提高警惕。過春節(jié)千萬不要玩煙花爆竹。在家里同樣要防火、防電、防煤氣中毒等。提高自我保護(hù)意識,平平安安每一天,快快樂樂度寒假。
恒高教育指出,作為連接上下學(xué)期學(xué)習(xí)的假期,寒假是拉開和縮小與同學(xué)間學(xué)習(xí)差距的黃金時(shí)期。寒假里,結(jié)合期末考試試卷做好卷面分析是必不可少的環(huán)節(jié),同時(shí)同學(xué)們也要合理做好寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃,充分利用寒假盡可能地使各科成績得到均衡提高。
首先,將自己的寒假作業(yè)分量,制度能夠出完成作業(yè)的時(shí)間,每天完成多少作業(yè),然后將語數(shù)英三科合理規(guī)劃,如早上一小時(shí)寫語文,一小時(shí)寫數(shù)學(xué),下午一小時(shí)英語。
其次,每天抽出半小時(shí)來背誦語數(shù)英三科中該記憶的古詩詞、數(shù)學(xué)公式、單詞等等。
再次,在開學(xué)前一周,建議同學(xué)們上預(yù)習(xí)課,一章內(nèi)容左右,以此讓大家更快的進(jìn)入到學(xué)習(xí)狀態(tài)。
學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 2
寒假即將到來,我不希望我的寒假只有肆無忌憚的玩耍,我始終要記得自己現(xiàn)在的身份是一個(gè)學(xué)生,并且現(xiàn)在我還是一個(gè)剛剛步入高中不久的學(xué)生,在學(xué)習(xí)方面一定不能落下,寒假足足一個(gè)月的時(shí)間,我一定不能浪費(fèi)了,所以我結(jié)合了爸爸媽媽的意見,制定了以下的學(xué)習(xí)計(jì)劃:
一、課外閱讀
從自己高一的這個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)表現(xiàn)來看,我的閱讀量以及閱讀理解能力是有所欠缺的,為此,我聽取了爸爸媽媽的意見,多去閱讀書籍,作文書、英語雜志、中外名著等等,閱讀的方向一定不能單一,并且我還得做到在閱讀的同時(shí)把里面的好詞好句都用紅筆標(biāo)注,讓自己盡可能的記到腦海中,這樣我在寫語文作文的時(shí)候就可以搬來用,十分有助于提高我的寫作能力。當(dāng)然我最主要的加強(qiáng)方面還得是閱讀理解,每在文學(xué)雜志上看完一篇文章之后,就要跟在做語文試卷一樣,要能寫出,文章的中心思想、自己對這篇文章的理解,找出承上啟下的句子等等,讓自己以后在做閱讀理解的時(shí)候能極大的提高效率。
二、錯(cuò)題集
一學(xué)期下來,我的錯(cuò)題集也是攢了滿滿一本子了,正好趁著寒假這個(gè)時(shí)期,把這些錯(cuò)題集里的題目都再做一遍,篩選出來的.錯(cuò)題,繼續(xù)做,加上我第一次做錯(cuò)收錄到錯(cuò)題集,這就是第三遍做了。最后剩下來的題目就不是自己能解決的了,這個(gè)時(shí)候我就要及時(shí)的像爸爸媽媽請教,一定要做到把每一道題都徹頭徹尾的弄明白。錯(cuò)題集完成之后就是總結(jié)了,對題目進(jìn)行分類,看自己是那些方面的題目是自己的短板,經(jīng)常錯(cuò)的,要重視起來,加強(qiáng)這方面題目的鍛煉。
三、復(fù)習(xí)
對于自己已經(jīng)學(xué)過的東西一定不能忘,最直接的辦法就是花時(shí)間把每一科的書籍都翻閱一遍,但是要挑重點(diǎn)內(nèi)容看,比如說數(shù)學(xué),主要就是把那些公式再加深加深記憶,這個(gè)不需要花費(fèi)太多的時(shí)間,只需要每天把所有的學(xué)科重點(diǎn)都看一遍就行,反正上課的時(shí)候都做了筆記,看起來一點(diǎn)也不費(fèi)勁。
四、寒假作業(yè)
寒假作業(yè)是一定不能忘的,我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在很多的同學(xué)們都是在老師把寒假作業(yè)發(fā)下來沒幾天就寫完了,然后就開始玩。我覺得這種行為是不可取的,我會(huì)合理的安排好時(shí)間,比如說每天就做兩頁作業(yè),不多做,也不少做,主要是讓自己每天都能加深對知識的掌握,在開學(xué)之前一定可以完成。
五、其他學(xué)科
既然是學(xué)習(xí)計(jì)劃,就要全面一點(diǎn),不能只針對于語、數(shù)、英三門主科,F(xiàn)在高中的物理化學(xué)生物歷史等等都是不能忽視的,要記要背的地方很多,但是我千萬不能因?yàn)檫@一個(gè)寒假就把自己上學(xué)期背下來的東西全部還給老師,這方面也得加深記憶。
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一、 讀書要求
1、每日一佳句,每星期一首詩、五個(gè)成語,每月至少一本好書。
2、每星期閱讀報(bào)刊2~3份,與家長談收獲。
3、全班同學(xué)本學(xué)期需將《弟子規(guī)》熟讀成誦。
4、每人每天閱讀2~3個(gè)小故事或6~10頁書稿。準(zhǔn)備一本摘錄本摘錄書中的好詞好句好段,每月至少看一本好書,多的不限。
5、學(xué)生與家長協(xié)商,根據(jù)自己的實(shí)際情況和學(xué)習(xí)層次制定個(gè)人讀書計(jì)劃,并在家長督促下有目的'地開展讀書活動(dòng)。
二、 閱讀目錄
1、報(bào)刊類:《中國少年報(bào)》、《少年百科知識報(bào)》、《童話報(bào)》、《故事報(bào)》、《作文評點(diǎn)報(bào)》……(由家長自行選擇訂閱、也可以全部訂閱)
2、書籍類:《中國五千年》、《世界五千年》、《十萬個(gè)為什么》
3、中外經(jīng)典少兒文學(xué):《伊索寓言》、《格林童話》、《安徒生童話》
寒假正逢舉國歡慶、合家團(tuán)圓的春節(jié),家長朋友們一定要注意孩子的假期學(xué)習(xí)問題。
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一、時(shí)間安排
1、制定合理的作息時(shí)間表起床:6:00,晨練:6:20--7 :00
學(xué)習(xí)英語:7:00--7 :50早飯: 7:50- -8: 20
學(xué)習(xí)數(shù)學(xué):8:30- -10: 30
休息:10: 30- -14 : 30(上網(wǎng)或看電視)學(xué)習(xí)語文、英語:14: 30- -16: 30休息:16: 30- -19 : 30(看小說)
復(fù)習(xí)總結(jié)-天所學(xué)知識,寫日記: 19: 30- -21 : 00星期日全天休息
2、嚴(yán)格執(zhí)行所制定的作息計(jì)劃,決不因其他事情而不按計(jì)劃行事。如果有特殊情況占用了學(xué)習(xí)時(shí)間,必須加倍彌補(bǔ)。
二、學(xué)習(xí)計(jì)劃
1、預(yù)習(xí)下學(xué)期所學(xué)新課制定嚴(yán)格的預(yù)習(xí)計(jì)劃,然后堅(jiān)決實(shí)行之。計(jì)劃的落實(shí)以自學(xué)為主,要盡地自己看懂;不會(huì)的要做出標(biāo)記,等以后解決,或詢問他人馬上解決。預(yù)習(xí)新課要盡量多預(yù)習(xí),爭取預(yù)習(xí)下學(xué)期新課的三分之一以上。
2、復(fù)習(xí)舊課對以前學(xué)過的舊知識必須時(shí)常復(fù)習(xí), 要用10天左右的時(shí)間來復(fù)知識,復(fù)習(xí)時(shí)盡踩用目錄回顧法,對不會(huì)的`知識盡星摘錄下來,留待以后在復(fù)習(xí)時(shí)作重點(diǎn)復(fù)習(xí)用。
3、自覺寫10篇以上語文作文和英語作文,養(yǎng)成自覺修改文章的好習(xí)慣。
4、看幾部中國古典名著,并做好筆記摘抄。
5、加強(qiáng)英語口語及聽力,看幾部英文原版片。
4、堅(jiān)持練字。每天學(xué)習(xí)累了的時(shí)候,要仿照一本好的字帖去練字。三提高自己的綜合素質(zhì)
5、學(xué)習(xí)累了之后,要千力所能及的活,如:打掃衛(wèi)生、抹玻璃、拖地板、打水、做飯、買菜、洗衣服、接待客人、社會(huì)勞動(dòng)、完成家長交代的其它事情、社會(huì)調(diào)查等。
6、提高思想認(rèn)知水平和道德素質(zhì),不斷完善自己,讀些勵(lì)志的書籍。
7、提高分析問題、解決問題的能力。培養(yǎng)自己形成一種思維全面、反應(yīng)敏捷、運(yùn)作正確、快速的學(xué)習(xí)機(jī)制;養(yǎng)成一種勤學(xué)、善思、好問、求實(shí)的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
8、制定幾個(gè)旅游計(jì)劃,體驗(yàn)大自然的美好和其它想探索的世界。
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隨著20xx年的到來,我們也迎來了新一輪的寒假時(shí)間!但盡管身在假期和春節(jié),但我卻并不感到特別的興奮。假期的到來,也同樣意味著我們在學(xué)習(xí)又結(jié)束了一段歷程;叵肫鹪谶@個(gè)學(xué)期最后的考試成績。那鮮紅的數(shù)字至今的還常常出現(xiàn)在我的眼前!在那次考試前我曾信心滿滿!曾以為自己定能在工作中取得好成績!
但在真正的考試成績出來后,我才為自己的自大而感到后悔!當(dāng)然,我也意識到了自己之所以會(huì)犯下這樣錯(cuò)誤的原因。為此,我在這里對這次寒假做如下學(xué)習(xí)計(jì)劃:
一、學(xué)習(xí)目標(biāo)
反思上學(xué)期的學(xué)習(xí)情況,我在許多科目上的成績都有了明顯下降的情況,甚至許多多熟悉擅長的科目,盡管沒有降低,但也沒能有多少提升,甚至只是在原地踏步!
為此,此次寒假學(xué)習(xí)的目的,一是為了改進(jìn)自身的不足,將那些有問題的科目及時(shí)的進(jìn)行改進(jìn)。而是為了鞏固學(xué)習(xí),鞏固之前所學(xué),讓我能穩(wěn)住自己的腳步,更好的去踏上下一年的學(xué)習(xí)。最后,還要對下一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)進(jìn)行一些預(yù)習(xí),做足下學(xué)期的學(xué)習(xí)準(zhǔn)備。
二、學(xué)習(xí)的具體計(jì)劃
不足科目改進(jìn)方面:
在對自己不足科目的改進(jìn)上,我首先應(yīng)該的對自己進(jìn)行一個(gè)充分的反思和總結(jié),將自己不足的科目,如:數(shù)學(xué)、英語等做好筆記,并記錄下確切的不足之處。
之后,我主要需要依靠網(wǎng)絡(luò)以及自我的.分析來解決這些難題!此外,也不要忘記加強(qiáng)與老師和同學(xué)的聯(lián)系,通過和大家的交流和請教進(jìn)一步的改善自己的不足。
對于自己不足的科目,相信改進(jìn)起來也是非常困難的,所以我更要多多請教,更加刻苦的去努力!這樣才能在困難的學(xué)習(xí)上有所進(jìn)步。
上學(xué)期學(xué)習(xí)鞏固方面:
復(fù)習(xí)鞏固的目的主要是的對上學(xué)期所學(xué)的科目進(jìn)行一次梳理和認(rèn)識,在這個(gè)階段,我要從頭對上學(xué)期的學(xué)習(xí)進(jìn)行一次回顧,對于自己不熟悉的地方更要專心去鞏固,不能操之過急,更不能直接跳過不懂的地方!對于實(shí)在不懂的地方,要做好筆記,在下學(xué)期再去尋找老師請教。
預(yù)習(xí)階段的準(zhǔn)備:
在預(yù)習(xí)上,我首先要去找高年級同學(xué)去借下學(xué)期的課本,如果沒能找到,可以去網(wǎng)上尋找。預(yù)習(xí)的方向,主要做好準(zhǔn)備,可以不用全部弄懂,但一定要有所來了解,知道要學(xué)什么,要有思考的方向。要對自己的疑惑和不懂的地方做好筆記,保證下學(xué)期的學(xué)習(xí)能更加順利。
以上便是我這次寒假的學(xué)習(xí)計(jì)劃,寒假時(shí)間較短,所以我更要嚴(yán)謹(jǐn)?shù)囊笞约!祝愿我能在這次的學(xué)習(xí)上收獲成功!
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一、每天日程安排:
8:00-9:00起床(刷牙、洗臉、吃飯)
9:00-10:00做老師布置的作業(yè)
10:00-10:30休息
10:30-11:30做課外作業(yè)
11:30-13:00午休
13:00-14:30做老師布置的作業(yè)
14:30-15:00戶外活動(dòng)
15:00-16:00做課外作業(yè)
16:00-21:00自由活動(dòng)的時(shí)間
二、實(shí)現(xiàn)的'目標(biāo):
1.幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動(dòng);
2.讀兩本好書,看一部好的電影;
3.試著克服一個(gè)自己曾經(jīng)不敢/會(huì)做的事;
4.完成假期作業(yè),并努力做到;
5.一個(gè)星期至少一次到圖書館看小學(xué)生課外讀物;
6.每天要做適量的戶外運(yùn)動(dòng),不要因?yàn)樘鞖夂涠阍诩依铮?/p>
7.天天看電視新聞報(bào)道,多知道點(diǎn)國家大事;
8.注意安全,尤其是春節(jié)期間的安全。
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過完寒假,初三學(xué)生4個(gè)月后就要面臨中考了。我非常緊張,為了能應(yīng)對20xx年的中考,我給自己制定了一份科學(xué)、有效的寒假學(xué)習(xí)生活計(jì)劃,具體如下:
一、首先制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,認(rèn)真查漏補(bǔ)缺,狠抓薄弱學(xué)科
通過制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,努力將寒假的復(fù)習(xí)狀態(tài)調(diào)整到最佳,高效率、高質(zhì)量地完成自己的寒假學(xué)習(xí)!
比如:每天學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在7-8小時(shí);學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。
寒假期間,既不要睡懶覺,也不要開夜車;制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃,但主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。例如:你數(shù)學(xué)定的是2個(gè)小時(shí),但2小時(shí)過后任務(wù)還沒有完成,建議你趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的復(fù)習(xí)科目。千萬不要出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。
晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)建議把安排設(shè)置為機(jī)動(dòng),目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再補(bǔ)充一下。
每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí),文理分開,擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。記住,完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏,或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
有自己解決不了的問題,千萬不要鉆“牛角尖”或置之不理,可以打電話請教一下老師或同學(xué)。
寒假中,要認(rèn)真、客觀地對一學(xué)期以來的考試成績進(jìn)行分析?纯茨男╊}失了分,弄清失分原因。比如,是基本知識沒掌握好,還是學(xué)習(xí)態(tài)度不端正,或者是學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)習(xí)慣不好。要進(jìn)行全方位的剖析。同學(xué)們在分析“過去”、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)后,為自己制定一套寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃,并堅(jiān)持實(shí)施。
因?yàn)楹贂r(shí)間有限,要堅(jiān)持“把時(shí)間用在刀刃上”,所以,寒假學(xué)習(xí)中要多補(bǔ)習(xí)“瘸腿科目”,對薄弱環(huán)節(jié)進(jìn)行加強(qiáng)分析看看哪科沒考好,冷靜分析丟分原因,判斷該科是不是弱科。如果是,則要抓緊寒假時(shí)間,多補(bǔ)弱科基礎(chǔ)知識,避免中考時(shí)“瘸腿科目”拉分。
二、有計(jì)劃的梳理學(xué)科要點(diǎn),形成知識體系與綱要結(jié)構(gòu)
成績落后生要靜下心來,加強(qiáng)概念、單詞和公式的記憶,將初一、初二、初三教材上的概念、規(guī)律、公式等知識梳理一遍。首先可初步整理出各章節(jié)中的重點(diǎn)、難點(diǎn)、考點(diǎn),找到基本概念之間的聯(lián)系,使每塊知識形成體系。其次要將易混淆的概念、規(guī)律加強(qiáng)對比、區(qū)分,配以適當(dāng)?shù)木毩?xí)進(jìn)行鞏固。再次,把重點(diǎn)難點(diǎn)以及課本中的'知識點(diǎn)融匯在一起,理出線索,留在中考后期復(fù)習(xí)用。
對于語文學(xué)科,在文言文方面有欠缺的同學(xué),可以把初中三年的文言文通讀一遍,掌握相關(guān)詞語的用法,并在練習(xí)中鞏固。
數(shù)學(xué):平面幾何比較重要,在寒假消化老師課堂上講的基本知識。要多看公式及相關(guān)題型,多做證明題,培養(yǎng)解題思路。
英語:聽英語廣播、看閱讀、記單詞、朗誦課文,復(fù)習(xí)必須掌握的語法。每天堅(jiān)持用半個(gè)小時(shí)背單詞,把不能背誦的單詞整理成小卡片,便于隨時(shí)復(fù)習(xí)。
物理:掌握電學(xué)、力學(xué)重要的原理和公式。力學(xué)中,分析題比較多,要多做練習(xí),課堂上老師講解的知識點(diǎn),要好好復(fù)習(xí),并掌握解題方法。
化學(xué):由于初三才學(xué),接觸比較晚,感覺生疏,主要就是看課本,夯實(shí)基礎(chǔ)。
三、收集和整理做過的錯(cuò)題,選擇中考真題及時(shí)訓(xùn)練
寒假期間,要有針對性地進(jìn)行知識復(fù)習(xí),盡量多做歷年中考真題。在做完一套真題試卷后,要及時(shí)核對答案,看看哪些題目丟分,弄清丟分原因。通過做真題可了解中考命題范圍、題目深淺以及相關(guān)題型。
同時(shí),還要把做錯(cuò)的題記錄在錯(cuò)題集里,或用紅筆作上記號,便于下一次復(fù)習(xí)。比如,英語若是客觀題丟分,要認(rèn)真研究該題失分的原因,數(shù)學(xué)或其它科目也可以用此方法進(jìn)行復(fù)習(xí),在復(fù)習(xí)的過程中,遇到無法解決的問題,可以匯總在一起,記在事先準(zhǔn)備的小冊子上,開學(xué)后請教老師或同學(xué)。通過有選擇性的做中考真題,可以體會(huì)和熟悉中考題型,同時(shí)加強(qiáng)對所學(xué)知識的融會(huì)貫通,使訓(xùn)練更有效。
四、有序安排寒假作業(yè),有選擇的讓孩子進(jìn)行“家教”或?qū)W科輔導(dǎo)
寒假里,完成寒假作業(yè)往往會(huì)呈現(xiàn)兩個(gè)極端:一個(gè)是放假前兩天拼命把所有的作業(yè)都寫完,以后的時(shí)間光顧著玩,到了開學(xué)把知識忘得一干二凈;另一種是先盡情玩,直到快開學(xué)的前幾天才慌忙寫作業(yè),保量不保質(zhì)。因此,寒假要有計(jì)劃性的安排每天應(yīng)完成的書面作業(yè),作業(yè)量起伏不要變化太大。
在找出學(xué)習(xí)的薄弱環(huán)節(jié)后,要根據(jù)實(shí)際水平和學(xué)習(xí)需求,選擇適合的“家教”或?qū)W科補(bǔ)習(xí)。應(yīng)注意到,過多的假期補(bǔ)課會(huì)使學(xué)生厭學(xué),并容易發(fā)生重復(fù)訓(xùn)練。好的課外輔導(dǎo)班和家教,可以提高學(xué)生學(xué)習(xí)能力,但是不要過分依賴家教或輔導(dǎo)班。
傳授科學(xué)的學(xué)習(xí)方法,以改變學(xué)生不良的學(xué)習(xí)思維習(xí)慣為出發(fā)點(diǎn),學(xué)生參加輔導(dǎo)后應(yīng)及時(shí)消化課上知識,不要就題論題,要靈活運(yùn)用老師所講知識舉一反三,觸類旁通。對成績好的學(xué)生,可以找些名校、名師的輔導(dǎo)班講解一些難題、拔高題。對于成績相對比較差的學(xué)生,可以針對自己的弱項(xiàng)科目找一些基礎(chǔ)班補(bǔ)習(xí)基礎(chǔ)知識。
對學(xué)習(xí)成績并不是特別優(yōu)秀的學(xué)生,課外輔導(dǎo)課后應(yīng)遵循“復(fù)習(xí)為主,少做精練”的原則,絕不能忽視舊課復(fù)習(xí),一味地關(guān)注下半學(xué)期新課的學(xué)習(xí),應(yīng)充分利用舊課知識的疑點(diǎn)、難點(diǎn)、重點(diǎn)進(jìn)行有效地查漏補(bǔ)缺,努力在開學(xué)后的新知識學(xué)習(xí)中取得理想的結(jié)果。
學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 8
首先就是寒假作業(yè),根據(jù)老師的要求,我們這個(gè)寒假也有寒假作業(yè),這是這個(gè)寒假的任務(wù),為了完成寒假作業(yè),我決定每天都從早上九點(diǎn)到十二點(diǎn)這段時(shí)間用來做寒假作業(yè),因?yàn)楹僮鳂I(yè)比較重要所以就必須要首先安排好時(shí)間,當(dāng)然每天都必須要完成一定量的作業(yè),會(huì)更具具體的寒假作業(yè)來設(shè)定每日的作業(yè)量,保證自己能夠在開學(xué)之前完成作業(yè)。
為了豐富自己的閱歷我按照老師和爸媽推薦的一些好書看,比如看海底兩萬里,昆蟲世界,等有趣的中外名著,對我也是有很大作用的,每天安排量給小時(shí)看書學(xué)習(xí)在看書的時(shí)候還要把書籍的內(nèi)容記下來,如果學(xué)習(xí)不會(huì)學(xué)習(xí)書籍里面優(yōu)秀的'文字和句子就是浪費(fèi)時(shí)間,所以我摘抄句子也會(huì)背誦一些自己喜歡的段落,來提升自己的學(xué)習(xí)能力,通過讀書對我來說也是一次非常重要的收獲,因?yàn)榭梢酝ㄟ^學(xué)習(xí)了解到書籍里面的豐富知識,增長見識。
按照爸媽的安排我晚上要去輔導(dǎo)班學(xué)習(xí)音樂舞蹈,晚上時(shí)間也是滿滿的,為了讓自己學(xué)習(xí)舞蹈有更好的進(jìn)展,除了到舞蹈班學(xué)習(xí),更好到家里面練習(xí),家里面要花一個(gè)小時(shí)練習(xí)舞蹈提升自己的舞蹈技能,同時(shí)還要唱歌練歌喉,這個(gè)一般都是在早上的時(shí)候來練習(xí),早上得八點(diǎn)鐘起床來唱歌。
在下午四五點(diǎn)中之后還得寫日記,因?yàn)閷懭沼浤軌蛱嵘约旱淖魑乃阶屛业淖魑挠刑嵘,這就需要我每天練習(xí),把寫作變成如同日常說話一般能夠信守?cái)f來,每天都必須要寫日記字?jǐn)?shù)達(dá)800字,每天堅(jiān)持每天都會(huì)更具日常生活和一些感受來寫,對自己提高寫作要求。
為了能夠在下學(xué)期有一個(gè)更好的開端,我會(huì)提前學(xué)習(xí)一些生字生詞,每天都會(huì)記每天練習(xí)并且把他們用到自己的寫作中讓我在寫日記的時(shí)候不但提升自己的學(xué)做能力同時(shí)也讓自己有個(gè)更多的時(shí)間來讓我認(rèn)識更多的生字,讓我可以學(xué)到更多。
對于學(xué)習(xí)過的一些知識我也會(huì)認(rèn)真復(fù)習(xí)好,會(huì)把一些課本上的單詞和課文成語都記下來多做多記,多練,做好預(yù)習(xí)為開學(xué)做準(zhǔn)備,正如老師所的,經(jīng)過了一個(gè)假期的時(shí)間很多知識都會(huì)在不知不覺中忘記,多看一下對我來說也是很有必要的,這樣的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃也都是更具自己的情況制定的,有不足之處請老師指出。
學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 9
有限的寒假內(nèi)我們能做什么?首先還是要制訂一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃,包括一個(gè)可實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)?梢蕴峁┮粋(gè)供參考的簡單辦法:每天學(xué)習(xí)英語一個(gè)半小時(shí)。
這一個(gè)半小時(shí)用來干三件事:
第一,多識字。詞匯是英語的基礎(chǔ),新課改后,對學(xué)生英語的詞匯量大增,寒假中這些詞匯至少得默寫兩遍吧。
第二,抓大頭。閱讀和完形填空是英語試卷中分?jǐn)?shù)比例最高的項(xiàng)目。建議學(xué)生每天都做一點(diǎn),比如3篇閱讀理解,1篇完形填空,記住必須限時(shí)做,和考試一樣。
第三,勤背誦。這個(gè)寒假最好能背誦3-5篇經(jīng)典范文,每天再朗讀20分鐘。中國有句古語:熟讀唐詩三百首,不能做詩也會(huì)吟。朗讀和背誦可以增強(qiáng)語感。其實(shí)很多英語學(xué)得好的學(xué)生并不是做每一道題目都是按照老師說的.語法一條條對照著做,大多時(shí)候他們能憑語感迅速找到要填寫的詞匯,或者能迅速抓到一篇文章的中心意思。
此外,放假時(shí)娛樂總是需要的,如果能適當(dāng)看一些英語原版電影或CCTV9的電視節(jié)目,那就更好了。這和朗讀背誦英語課文的道理一樣。
學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 10
寒假悄悄來臨,在開心的同時(shí),我對本次的假期也有了與以前不同的打算。在這次假期里,我不再只顧著玩了,都是個(gè)大二學(xué)生的人了,怎么可能還向小孩子一樣只想著玩呢。我決定好好地做個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃,去把假期時(shí)間給好好利用了。下面就是制定的學(xué)習(xí)計(jì)劃:
一、讀書,做摘抄筆記
進(jìn)入假期的第一件事就是讀書,以往我也會(huì)帶書回家,但是從來沒有付諸過行動(dòng),本次的寒假,我要好好的讀書,帶幾本高質(zhì)量的書籍回家看,讓自己在假期里有事做,還能有收獲。放假后,計(jì)劃半個(gè)月讀完一本書,在讀的過程中,我也要去做摘抄,把書中好的句子、段落或者成語給摘抄在本子上,做個(gè)摘抄筆記。之所以做這樣的一個(gè)計(jì)劃,就是因?yàn)檫M(jìn)入大學(xué)后,我讀書越來越少,我發(fā)現(xiàn)自己說話都有些表達(dá)不清,看書讀書,能夠讓自己有更多的語言知識,也能幫助我建立好的語言系統(tǒng),書中有很多說的很有道理的話,記下來是可以運(yùn)用到生活中的,剛好我的'寫作及表達(dá)能力不夠。
二、復(fù)習(xí)專業(yè)知識
放假后還有一項(xiàng)重要的事情就是把專業(yè)知識努力鞏固了。隨著接觸專業(yè)越深,我也知道專業(yè)很重要,學(xué)好對我畢業(yè)找工作是有很大作用的,因而假期對專業(yè)進(jìn)行復(fù)習(xí),把過去一年加一個(gè)學(xué)期的知識全部復(fù)習(xí)一遍,把理論給背下來,適當(dāng)?shù)淖鲆恍╊}目,鞏固理論的運(yùn)用。對專業(yè),我必須加把勁,大二的這學(xué)期來,我就發(fā)現(xiàn)自己學(xué)得很吃力了,這不是個(gè)好現(xiàn)象,為了不讓以后自己后悔沒有學(xué)好專業(yè),我就要從當(dāng)前開始去把專業(yè)真正的學(xué)好,把基礎(chǔ)給學(xué)扎實(shí)了。
三、進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)
這一個(gè)是為完成學(xué)校給我們大學(xué)布置的任務(wù),二也確實(shí)是我自己想要去體驗(yàn)工作。所以寒假里,我會(huì)去找份工作,讓自己去實(shí)踐,從工作中去加強(qiáng)自己的交際能力以及抗壓能力。進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐,也是為了讓自己能積累一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn),順便賺個(gè)生活費(fèi),減輕父母的負(fù)擔(dān)。在實(shí)踐活動(dòng)結(jié)束后,把社會(huì)實(shí)踐的報(bào)告寫了,就完成任務(wù)了。
在新學(xué)期到來之前,我要在假期里把之前落下的學(xué)習(xí)跟上來,努力去做一些有意義的事情,以上的學(xué)習(xí)計(jì)劃是我必須要去做好的,我會(huì)完成的,期待新學(xué)期到來。
學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 11
寒假就要開始了,根據(jù)爸爸媽媽的要求,為了能過個(gè)有意義的寒假,為五年級有個(gè)好的開始!我決定擬個(gè)寒假計(jì)劃!我一定按計(jì)劃做。
第一條:每天早上6:00起床,晚上9:00睡覺。
第二條:起床跑半個(gè)小時(shí)的步,然后每天堅(jiān)持戶外活動(dòng)兩個(gè)小時(shí)。
第三條:每天背誦作文范文精彩片段2段;
第四條: 每周1篇命題作文;周記一周一篇,完成時(shí)間自選。
第五條:電腦中學(xué)習(xí)新概念英語第一冊半小時(shí)/天;
第六條:每周一次跟爸爸媽媽出去活動(dòng),活動(dòng)形式含逛商場,騎自行車郊游,爬山,游公園等;一周可選擇性觀看自己喜歡的電視節(jié)目2小時(shí)。
第七條:語文、數(shù)學(xué)的.作業(yè)要同步進(jìn)行。
第七條:每天寫一篇小字,假如時(shí)間寬松,再練毛筆字每天一張。
另外,對于我的壓歲錢,我要拿出20%作“流動(dòng)資金”,30%交學(xué)費(fèi)!保担埃ゾ杞o希望工程。如果以上我都完成得很好,那以后我就給自己做很多的計(jì)劃,這樣我就能成為優(yōu)秀的學(xué)生。
學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 12
時(shí)間上的計(jì)劃
a.制定合理的作息時(shí)間表
b.嚴(yán)格執(zhí)行所制定計(jì)劃,決不因其他事而不按計(jì)劃行事,如有特殊情況占用,必須加倍彌補(bǔ)
學(xué)習(xí)計(jì)劃:
a.預(yù)習(xí)下學(xué)期所學(xué)新課,制定嚴(yán)格的預(yù)習(xí)計(jì)劃,然后堅(jiān)決實(shí)行之,計(jì)劃的落實(shí)以自學(xué)為主,要盡量自己看懂,不會(huì)的要做好標(biāo)記,等以后解決,或者詢問他人馬上解決。
b.復(fù)習(xí)舊課對以前學(xué)過的'舊知識必須時(shí)常復(fù)習(xí),要用10天左右的時(shí)間復(fù)習(xí)舊知識,復(fù)習(xí)時(shí)要采用目錄回顧法,對不會(huì)的要摘錄下來,留待以后復(fù)習(xí)時(shí)作重點(diǎn)復(fù)習(xí)。
c.看幾步古典名著,并做好筆記。
d.堅(jiān)持練字,每天學(xué)習(xí)累了,可以去臨摹一下字帖
提升課外的綜合素質(zhì)
a.干些力所能及的活,比如:搞搞衛(wèi)生,買買菜,整理整理書屋,等。
b.提高分析問題,解決問題的能力。培養(yǎng)自己形成一種思維全面,反應(yīng)敏捷,運(yùn)作正確的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
c.制定幾個(gè)旅游計(jì)劃,體驗(yàn)大自然的美好和其他想探索的世界。
注意事項(xiàng)
計(jì)劃需要堅(jiān)定的去落實(shí),不然就失去了意義。
注意合理的規(guī)劃,要考慮勞逸結(jié)合。
學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 13
寒假生活為我們提供了廣闊的展示自我的舞臺。為了使今年這個(gè)寒假過得既充實(shí)又有意義,特制定以下生活及學(xué)習(xí)計(jì)劃:
一、科學(xué)合理,制定計(jì)劃
每天半天玩耍,半天學(xué)習(xí)。玩耍時(shí)要十分注意安全。要把老師布置的寒假作業(yè)認(rèn)真完成。
二、認(rèn)真復(fù)習(xí),查漏補(bǔ)缺
寒假中,要制定一個(gè)“復(fù)習(xí)計(jì)劃表”。要把所有的學(xué)習(xí)內(nèi)容再認(rèn)真復(fù)習(xí)一遍,做到查漏補(bǔ)缺,為下學(xué)期學(xué)習(xí)新課程打下良好的基礎(chǔ)。
三、培養(yǎng)興趣,發(fā)展特長
根據(jù)自己的興趣愛好,積極參加學(xué)校組織的.各種興趣小組,如:繪畫、書法、音樂、英語、信息技術(shù),掌握一技之長,為將來的發(fā)展打下基礎(chǔ)。
四、勤奮讀書,注意積累
利用寒假充足的時(shí)間多閱讀一些好書,至少看一本有意義的書籍,做好讀書筆記,寫出讀后感。如:世界名著、歷史典故、優(yōu)秀書(報(bào))刊、寓言、童話故事等等,還可以向報(bào)社投稿,不斷提高自己的閱讀能力和寫作水平,陶冶情操。
此外,寒假中還可以積極進(jìn)行體育鍛煉,幫助家長多干些家務(wù),參見社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)體驗(yàn)生活。只有抓住機(jī)會(huì),不斷展示自我,拓展視野,才會(huì)健康成長。
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一、按時(shí)作息。早上8:00起床,晚上9:30----10:00之間這個(gè)時(shí)間睡覺。
二、每天上午、下午各用2個(gè)小時(shí)認(rèn)真完成各科老師布置的寒假作業(yè),每天至少做五頁,盡快完成,然后一條心玩,應(yīng)接新的一年的'到來,快快樂樂過新年!
三、堅(jiān)持每天課外閱讀一小時(shí),并且摘抄好詞.好句.好段。
四、幫助爸爸媽媽做力所能及的事。為家人講笑話或者小故事,給家里帶來笑聲和快樂。
五、堅(jiān)持每天在qq空間里寫自己的心情。
六、堅(jiān)持每天在網(wǎng)上玩半小時(shí)動(dòng)腦筋的游戲,提高智力。
七、堅(jiān)持每天寫一篇日記,記錄自己每一天的生活。
八、堅(jiān)持每周寫一篇周記,提高習(xí)作水平。
九、由我當(dāng)導(dǎo)演和主角,策劃一次“家庭春節(jié)聯(lián)歡會(huì)”。
十、積極參加體育鍛煉和社區(qū)的各項(xiàng)活動(dòng),注意安全。
十一、為新學(xué)期定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃,并準(zhǔn)備好必備的學(xué)習(xí)用具。
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期末考試成績可以作為同學(xué)們制定學(xué)習(xí)計(jì)劃重難點(diǎn)復(fù)習(xí)安排的學(xué)習(xí)依據(jù)。學(xué)習(xí)的好壞最關(guān)鍵也最終取決于你的學(xué)習(xí)效率!"能學(xué)會(huì)有效率地做事,對你一生都有極大的幫助和提高。面對于中國的應(yīng)試教育,你在當(dāng)學(xué)生時(shí),你必須學(xué)會(huì)兩樣:
1、有效率地做事。
2、學(xué)會(huì)如何學(xué)習(xí)。
3、早晨合理安排30分鐘學(xué)習(xí)英語,聽網(wǎng)校的英語聽力,歷史和地理背誦。
4、利用2節(jié)課的時(shí)間分別完成2份寒假作業(yè),要記住,獨(dú)立完成。
5、網(wǎng),F(xiàn)已上傳一部分新卷子,集中一塊時(shí)間做一套。
6、下午和早晨一樣,利用2節(jié)課時(shí)間做2份寒假作業(yè),但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。
7、完成當(dāng)天寒假作業(yè)可以安排自由活動(dòng),(如果玩電腦游戲不可超過一小時(shí))。
8、晚上是你自由活動(dòng)的時(shí)間,但要看看新聞。積累實(shí)時(shí)材料,尤其是準(zhǔn)備學(xué)文科的學(xué)生。
9、在寒假期間有可能的話,每天讀一讀文學(xué)作品,寫一寫自己讀后的感想,字?jǐn)?shù)可多可少,但不能不寫。
10、寫寒假作業(yè)的過程中,發(fā)現(xiàn)自己本學(xué)期知識點(diǎn)學(xué)習(xí)不透徹的情況下可以通過網(wǎng)校來查漏補(bǔ)缺。
提高學(xué)習(xí)效率并非一朝一夕之事,需要長期的探索和積累,同學(xué)們必須充分結(jié)合自己的特點(diǎn)。影響學(xué)習(xí)效率的'因素,有學(xué)習(xí)之內(nèi)的,但更多的因素在學(xué)習(xí)之外。高中生都有很好的自制力。首先要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
高一上學(xué)期期末考試已經(jīng)結(jié)束了,高一年級學(xué)生就要面臨高二的文理分科。高一寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃對自身做個(gè)清晰、理性的分析,確定自身優(yōu)勢,為學(xué)文、學(xué)理尋找理由就顯得頗為重要。大概方向確定后,就要明確自己所選擇的方向中,哪些學(xué)科要參加高考,哪些只需通過會(huì)考,從現(xiàn)在起就可以相應(yīng)地制定出針對不同科目的不同"用力"方法,將自己高中的時(shí)間、精力做到合理分配。依常規(guī)來看,多數(shù)學(xué)生會(huì)選擇學(xué)理——未來的升學(xué)、就業(yè)面相對更寬。學(xué)習(xí)理科,數(shù)、理、化就全部是考試科目,而數(shù)理化的難點(diǎn)都在高一。因此,高一寒假必須做的就是把上學(xué)期沒有學(xué)會(huì)的內(nèi)容學(xué)明白。有一些知識的掌握是為了以后更好應(yīng)對相關(guān)知識點(diǎn),如果高一就出現(xiàn)漏洞,未來所有相關(guān)知識也都會(huì)關(guān)聯(lián)出現(xiàn)問題。
值得注意的是,高一的學(xué)習(xí)量很重,很多學(xué)生往往在第一學(xué)期還不太會(huì)調(diào)控。因此,高一學(xué)生第一學(xué)期的功課或多或少都會(huì)有落下的地方,這就需要利用寒假進(jìn)行調(diào)整、提高、填補(bǔ)工作,甚至可以說,寒假能否利用好,對未來三年的狀態(tài)會(huì)產(chǎn)生重要的影響。
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期末考試結(jié)束了,當(dāng)我們還來不及喜或悲的時(shí)候,寒假就要來臨了。如果把高三備考比作是一場馬拉松比賽,可以說賽事已經(jīng)進(jìn)行了2/3。想想在你長跑時(shí)既看不到終點(diǎn),又已經(jīng)筋疲力盡時(shí),你是什么心情?所以你現(xiàn)在的緊張、彷徨、憂慮是很正常的心理狀態(tài),千萬別覺得天塌下來了。寒假了,還是趕緊為自己訂個(gè)詳細(xì)的復(fù)習(xí)計(jì)劃吧。
給高三學(xué)生的八點(diǎn)復(fù)習(xí)建議
人的一生中有很多事情是我們依靠本人的力量不能實(shí)現(xiàn)的,我們也不可能改變所有的事,但高考的成敗確是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收獲。這是多么好的一件事呀。在18歲的時(shí)候,我們終于可以做自己的主,選擇自己的生活了。
還有,我們并不孤獨(dú)。和同學(xué)三年同窗,甚至更久,在這關(guān)鍵時(shí)刻,我們有同樣的奮斗目標(biāo),還有關(guān)心我們的老師和家長的陪伴。這種感覺是無比幸福的,所以真的應(yīng)該好好珍惜。
說了這么多,希望高三學(xué)生能夠以愉快的心情迎接寒假的到來。另外,給大家提幾點(diǎn)復(fù)習(xí)建議。
1.每天學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在7-8小時(shí)(上課時(shí)間包括在內(nèi));
2.學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懶覺,也不要開夜車。
3.制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃,但主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。例如:你數(shù)學(xué)定的是2個(gè)小時(shí),但2小時(shí)過后任務(wù)還沒有完成,建議你趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的復(fù)習(xí)科目。千萬不要出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。
4.晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)建議把安排設(shè)置為機(jī)動(dòng),目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。
5.每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí),文理分開,擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。
6.不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。記住,完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏,或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
7.有自己解決不了的問題,千萬不要死摳或置之不理,打電話請教一下老師或同學(xué)吧!
8.每天晚飯前后和父母散散步,既鍛煉了身體,呼吸了新鮮空氣,又增進(jìn)了溝通。真心的'希望每個(gè)人都能將復(fù)習(xí)狀態(tài)調(diào)整到最佳,高效率、高質(zhì)量地完成自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃!
三類高三考生備考指南
在制定寒假復(fù)習(xí)計(jì)劃之前,要科學(xué)、準(zhǔn)確地自我解剖、自我分析高三第一學(xué)期的學(xué)習(xí)狀態(tài)、狀況,包括平時(shí)測試、期中考試成績、期末考試成績,其中以期末考試成績?yōu)橹,因(yàn)槠谀┛荚嚨目尚哦缺容^高。
自我分析的目標(biāo)包括兩個(gè)方面,一是定位,二是定向。所謂定位,就是說期末考試后,每個(gè)學(xué)生都可以知道自己總分的位置,你處在一個(gè)什么位置上?心里要十分清楚,這基本反映了你的實(shí)力。定位不必過細(xì),一般分為上、中、下三個(gè)等級。“上”指的是成績優(yōu)秀的考生,“中”指的是成績一般的考生;“下”指的是基礎(chǔ)薄弱考生,這是定位。所謂定向,就是說你的優(yōu)勢學(xué)科是什么?你的弱勢學(xué)科是什么?薄弱環(huán)節(jié)在哪兒?優(yōu)勢學(xué)科的優(yōu)勢原因是什么?
三類考生具體復(fù)習(xí)建議
認(rèn)真反思每一學(xué)科的失分點(diǎn),如果是中低檔題失分過多,一定要引起考生的警惕,這是優(yōu)秀生高考大忌!
學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 17
一、讀書計(jì)劃
1.兒童文學(xué):《狗來了》《青銅葵花》。
2.專業(yè)書籍:《閱讀學(xué)新論》
3.閑書:《影響力》《明朝那些事兒》
二、備課計(jì)劃
從四下的教材中選擇兩篇課文寫教材分析和設(shè)計(jì)。
三、學(xué)習(xí)與積累
1.堅(jiān)持每日一背:《唐詩三百首》或經(jīng)典的現(xiàn)代詩。
2.梳理名家實(shí)錄兩篇(李曉密老師一篇、另一篇待定)。
俗話說“計(jì)劃沒有變化快”,但愿它們不是“馬歇爾計(jì)劃”。
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期末考試已經(jīng)結(jié)束了,我的考試成績也已經(jīng)出來了,只能說是穩(wěn)定發(fā)揮吧,幾乎是沒有進(jìn)步的。我對這個(gè)成績其實(shí)也不是很滿意的,我希望自己是能夠有進(jìn)步的。馬上就要開始放假了,我覺得自己如果想要在假期里面有很大的進(jìn)步的話在假期也是不能太過放松的,在完成作業(yè)的同時(shí)也應(yīng)該要多學(xué)習(xí)一會(huì),這樣在開學(xué)之后我才能夠有進(jìn)步。所以我決定給自己制定一個(gè)假期的學(xué)習(xí)計(jì)劃,合理的去安排好自己的休息時(shí)間。
一、假期作業(yè)
在假期里最主要的事情還是要完成自己的假期作業(yè),在開學(xué)的時(shí)候是要把作業(yè)都寫完了才能夠報(bào)名的。所以我每天上午的時(shí)間都是雷打不動(dòng)的寫假期作業(yè)的時(shí)間,一共是九個(gè)學(xué)科,一周是七天的時(shí)間,我決定語數(shù)英這三個(gè)學(xué)科各占一天,畢竟是主科,作業(yè)是比較的`多的,也是比較的重要的。物理和化學(xué)這兩門學(xué)科是比較的難的,也各占一天,剩下的政治和歷史占一天,這兩個(gè)科目還是比較的簡單的,只要記住了知識點(diǎn)題目是很容易就可以做出來的。生物和地理這兩個(gè)學(xué)科占一天,這兩個(gè)科目都是一半文一半理的。這就是我的寫作業(yè)的計(jì)劃了。
二、困難學(xué)科
在這半個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)中也發(fā)現(xiàn)了自己在一些學(xué)科上是很吃力的,成績也是在拖后腿的。我已經(jīng)進(jìn)入高中了,所以不能向初中那樣學(xué)不好的就不學(xué),這樣是不行的。所以在假期里我準(zhǔn)備在自己的困難學(xué)科上多花一點(diǎn)時(shí)間,自己把之前沒有學(xué)懂的都補(bǔ)上來。不會(huì)的可以在網(wǎng)上找教學(xué)的課程跟著學(xué)習(xí),或者去問成績好的同學(xué),反正無論如何都要把不會(huì)的給補(bǔ)上來。周一到周三的下午的時(shí)間就用來補(bǔ)習(xí)我的困難學(xué)科。其它四天的下午就分配給剩下的學(xué)科。因?yàn)檎Z文、歷史和政治是只要背知識點(diǎn)就可以了,所以就不用花很多的時(shí)間學(xué)習(xí)。
三、時(shí)間安排
在假期也不能很晚的起床,這樣一上午的時(shí)間就相當(dāng)于沒有了。所以我決定每天早上八點(diǎn)半起床,讓自己能夠有充足的睡眠。上午八點(diǎn)半到中午十二點(diǎn)是上午的學(xué)習(xí)時(shí)間,中午吃完飯之后小睡半個(gè)小時(shí),大概一點(diǎn)半左右開始下午的學(xué)習(xí),一直學(xué)到六點(diǎn)鐘吃晚飯。晚上的時(shí)間根據(jù)當(dāng)天的學(xué)習(xí)情況來安排,如果任務(wù)沒完成就繼續(xù)的學(xué)習(xí),已經(jīng)完成了任務(wù)就可以選擇休息。
我相信我如果能夠按照這個(gè)計(jì)劃來學(xué)習(xí)的話,到了開學(xué)的時(shí)候我一定能夠有進(jìn)步的,我希望下個(gè)學(xué)期的第一次考試我能夠有進(jìn)步。
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第1個(gè)月飲食運(yùn)動(dòng)
早餐:豆?jié){、粥、牛奶、面包、雞蛋(吃的任選幾樣去吃)早餐可以多吃但是不能吃油膩的
午餐:水煮菜、不加油的菜、葡萄糖1大杯、1片面包、水果類都可以
晚餐:不吃,實(shí)在是太餓了可以喝半碗湯、葡萄糖1杯
晚餐過后1個(gè)小時(shí)運(yùn)動(dòng):普拉提20分鐘、高溫瑜伽20分鐘、跑步30分鐘任選1一樣。做完拉伸5分鐘身體
不準(zhǔn)吃零食
第二個(gè)月飲食運(yùn)動(dòng)
早餐:豆?jié){、粥、牛奶、面包、雞蛋(任選幾樣去吃)
午餐:正常飲食但是只能吃2份飽,太有膩的不可以,可以吃一點(diǎn)油的,葡萄糖1杯,可以吃一些菜加魚肉,豬肉想吃可以吃瘦肉。
晚餐:不吃。這個(gè)月依舊不可以吃垃圾食品
運(yùn)動(dòng):晚餐后運(yùn)動(dòng)量要比上個(gè)月加多20分鐘。我個(gè)人是普拉提+高溫瑜伽一共40分鐘
第三個(gè)月飲食運(yùn)動(dòng)
這個(gè)月飲食可以正常吃了,晚餐也可以吃,晚餐3分飽。依舊不可以太油膩的啦!運(yùn)動(dòng)量跟第二個(gè)月的'一樣就可以了。如果特別的想吃夜宵或者是垃圾食品的話可以在每周吃1次。但是隔天要加大運(yùn)動(dòng)量。想吃小零食可以在早上到午餐這個(gè)期間吃
注意事項(xiàng)
這個(gè)期間來大姨媽還是要繼續(xù)這樣的飲食的,但是大姨媽來了不需要運(yùn)動(dòng)。多喝點(diǎn)紅糖水和黑糖姜水。
容易水腫的,不要吃含很多鹽的東西。洗澡的時(shí)候握緊拳頭然后在大腿上刮按摩,脖子上臉上這些地方。
關(guān)于怎么過寒假的計(jì)劃篇15寒假又快到了,寒假要干什么呢?讓我好好計(jì)劃一下吧!
首先,當(dāng)然是要開開心心的過個(gè)春節(jié)。然后,我想要好好的過一個(gè)“寒假超級宅生活!”:“宅生活”期間,每天早晨八點(diǎn)半起床,開始看電視,一直看到上午十點(diǎn)半,然后打開電腦上網(wǎng),先看看在中國作文網(wǎng)發(fā)表的作文有沒有被錄取,然后再玩一會(huì)兒洛克王國和功夫派,玩到十一點(diǎn)左右,把電腦關(guān)掉,打開電視,等待著能填飽肚子的中午飯。下午一點(diǎn)左右,先看一會(huì)兒書,看到兩點(diǎn),開始看電視,看到三、四點(diǎn)鐘,在玩一會(huì)兒電腦,爸爸、媽媽就放下辛苦的工作,下班回家了,媽媽做飯,爸爸上網(wǎng)看新聞,電視上也沒有好看的節(jié)目,就只能看看閑書了。我一般一整天都不出家門,當(dāng)然,要是朋友來叫我出去玩,我也是會(huì)出去玩的。
當(dāng)“宅生活”期間過去了,表弟大概也要來了吧!我們一般在家看看電視,在外面玩玩,有時(shí)候也玩電腦,但是平常是他玩。
離開學(xué)還有七天左右的時(shí)候,我們?nèi)揖鸵ヂ眯辛,去北京、去天津,去很多地方,每次旅行快結(jié)束時(shí),我就會(huì)在白天好好的睡上一覺,滿足我的旅行時(shí)光;氐郊遥瑱z查一下寒假的作業(yè),然后再過一、兩天,就要去上學(xué)了。
寒假是短暫的,也是美好的。這就是我計(jì)劃的寒假生活,一個(gè)快樂的寒假生活。
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周一至周四:
1.每天在小本子上記下10~15個(gè)單詞(包括新舊單詞),閑暇時(shí)背下來,掌握并經(jīng)常復(fù)習(xí)。
2.晚飯前,先打開平臺,在“知識強(qiáng)化”欄目找到當(dāng)天上課的內(nèi)容,認(rèn)真復(fù)習(xí)。記住你應(yīng)該記住的。
3.晚飯后,休息一下,完成老師布置的作業(yè)。(注:把作業(yè)當(dāng)成考試)
4.當(dāng)某個(gè)科目的某個(gè)單元完成后,要及時(shí)復(fù)習(xí),然后完成“在線考試”中的題目。如果完成的不夠好,復(fù)習(xí)完再做,及時(shí)抓錯(cuò)題目。
5.預(yù)習(xí)第二天的課內(nèi)容,認(rèn)真做好記錄,把不懂的問題帶到課堂上認(rèn)真聽老師講解。
6.聽“同步聽”和“在線聽”10~15分鐘,培養(yǎng)語感。
周五:
1.在“周一到周四”做第1、2、3點(diǎn)。
2.在“教師答疑”中提出學(xué)習(xí)過程中遺留的問題。
3.有空的時(shí)候可以放松一下自己,聽一些輕音樂,看一些課外書籍(可以通過平臺,也可以自己看)。
周六:
1.早上起床先做一些運(yùn)動(dòng),然后讀英語或中文文章,記住一些應(yīng)該記住的`事情。
2.繼續(xù)完成老師布置的作業(yè)。
3.下午可以開啟“名師面授”,選取一些薄弱知識點(diǎn)多聽幾遍,適當(dāng)多做線上測試。
4.復(fù)習(xí)一周所學(xué)內(nèi)容,通過“在線測試”欄目檢查是否掌握;A(chǔ)不好,就學(xué)“知識增強(qiáng)”。
5.在“名師答疑”的“精英區(qū)”根據(jù)自己的學(xué)科條件選擇問題,當(dāng)作自己的問題來對待。先做一遍,然后看老師的答案。
周日:
除了做周六的內(nèi)容,上午或下午去分校交流,測試鞏固學(xué)習(xí)方法,下周一晚上預(yù)習(xí)課程內(nèi)容。
堅(jiān)持下去,每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。
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