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前滾翻教案

時(shí)間:2023-04-25 10:23:19 教案 我要投稿

前滾翻教案

前滾翻教案

課次階段水平二班級(jí)學(xué)生數(shù)

前滾翻教案

日期男女

學(xué)習(xí)目標(biāo)運(yùn)動(dòng)參與:主動(dòng)參與到學(xué)習(xí)中并,會(huì)選擇安全的場(chǎng)地進(jìn)行訓(xùn)練。

運(yùn)動(dòng)技能:通過(guò)學(xué)習(xí)前滾翻的技術(shù)動(dòng)作,改進(jìn)團(tuán)身不緊,動(dòng)作不協(xié)調(diào)不連貫等困難,在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)成功。并了解前滾翻必須團(tuán)身緊,只有像個(gè)球一樣,才能滾的好,才能有利的保護(hù)好自己。

社會(huì)適應(yīng):在練習(xí)中表現(xiàn)出認(rèn)真刻苦學(xué)習(xí),互相配合,不斷進(jìn)取的品德。

內(nèi)容1、體操:前滾翻2、游戲:前滾翻接球賽

結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容時(shí)間教法與學(xué)法指導(dǎo)

一1、體育委員整隊(duì)

2、師生問(wèn)好,宣布課的內(nèi)容

3、游戲:快樂(lè)"藍(lán)精靈"

4、徒手操4×8拍

頭部運(yùn)動(dòng)肩部運(yùn)動(dòng)

腰部運(yùn)動(dòng)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)

弓步壓腿跳躍運(yùn)動(dòng)

踏步放松5

8

鐘1.四列橫隊(duì)站立

要求:動(dòng)作迅速,隊(duì)伍整齊。

2.組織學(xué)生繞場(chǎng)做游戲,用兒歌活躍游戲氣氛。

3、學(xué)生隨教師口令練習(xí)

4、組織:成體操隊(duì)形

要求:動(dòng)作有力,符合節(jié)奏,能充分活動(dòng)關(guān)節(jié)

二一:體操:前滾翻

動(dòng)作要領(lǐng):(兒歌)

兩手前撐墊前蹲,

低頭團(tuán)身向前滾;

像球滾過(guò)穩(wěn)站起,

動(dòng)作要領(lǐng)牢記心

重點(diǎn):學(xué)習(xí)前滾翻動(dòng)作方法

難點(diǎn):動(dòng)作連貫、協(xié)調(diào)

要求:認(rèn)真學(xué)練

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鐘1、教師通過(guò)用小皮球與方盒子進(jìn)行賽跑,讓學(xué)生觀察(哪個(gè)滾的快,哪個(gè)滾得正?得出團(tuán)成一個(gè)球,滾成一條直線)。提示學(xué)生學(xué)習(xí)前滾翻的目的"保護(hù)自己"。

2、學(xué)生嘗試練習(xí)(2人一組)

3、學(xué)生有序的圍著教師聽(tīng)看動(dòng)作講解、示范(一蹲二低三團(tuán)身)。并教授動(dòng)作要領(lǐng):

4、兩人一組,邊念兒歌邊練習(xí)并相互觀察指正。

5、積極評(píng)價(jià)鼓勵(lì)學(xué)生并指出不足,學(xué)生進(jìn)行糾錯(cuò)練習(xí)

6、自由練習(xí)(兩人一組)并注意保護(hù)幫助

7、請(qǐng)2至3名做的好的同學(xué)表演

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