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一年級體育與保健課時計劃（教案）1
一年級體育與保健課時計劃（教案） 第一教時 一、 教材內(nèi)容： 1、 排成二路和四路縱隊。 2、 母雞愛小雞。 二、 課的目標： 1、 學生基本掌握排成縱隊方法，并迅速集隊。 2、游戲。母雞愛小雞，體會體育活動的樂趣，培養(yǎng)團結(jié)友愛的崇高品質(zhì)。 三、課的內(nèi)容： （一）排成二路和縱隊 1、在隊列練習前向?qū)W生說明間隔是“一臂”還是“屈肘”或“半臂”并作示范，防止排列時相互擁擠。 2、講解并示范縱隊排列的方法，學生聽清口令成二路或四路縱隊進行集合。 3、反復(fù)練習，比一比那組同學做得好。 (二)母雞愛小雞 1、 把學生分成四——六隊，講解說明游戲方法，并讓一隊示范。 2、 游戲注意事項。 （1）“老鷹”不能從“母雞”的翅膀下面鉆過去拍“小雞”。 （2）不能和母雞相互拉、撞、扭。 （3）小雞在躲閃時不要掉隊。 體育與保健課時計劃（教案） 第二教時 一、教材內(nèi)容 立正、稍息；第八套廣播操第1——3節(jié)。 二、課的目標 1、通隊列練習，養(yǎng)成正確的身體姿勢，培養(yǎng)服從命令聽指揮的習慣。 2、學習廣播操，盡快掌握1——3節(jié)的技能。 三、 教學過程 （一）立正、稍息。 1、講解示范動作要領(lǐng)。 直立，腳跟靠攏，兩腳尖分開，相距概一腳長，兩腿伸直，上身正直、挺胸；肩平、兩臂下垂于體側(cè)。五指并攏微屈，中指貼于褲縫，兩沿平視。 左腳向左側(cè)出一步開立，與肩同寬，重心蘿在兩腳中間，兩手放在身后，右手半握拳，左手握右手腕，挺胸，眼向前方。 2、學生按要求練習，注意動作的節(jié)奏。 （二）第八套廣播操 第一節(jié)：身展運動 1、講解示范，分節(jié)領(lǐng)做連續(xù)領(lǐng) 做。 第二節(jié)：擴胸運動 2、加強指導，互相糾正。 要求課外結(jié)合練習，盡快掌握廣 播操。 第三節(jié)：踢腿運動 （三）快快集合 1、 先組織排成四路縱隊 2、發(fā)出解散口令后，學生分散到指定的區(qū)域內(nèi)自由活動，做各種動作。當聽到“集合”的口令后立刻回到原來的地方，以快、靜、齊為勝。 體育與保健課時計劃（教案） 第三教時 一、教材內(nèi)容 第八套廣播操4——6節(jié)，趕小豬。 二、課的目標 1、學習廣播操4——6節(jié)，基本掌握動作要領(lǐng)。 2、游戲趕小豬，增強學生協(xié)調(diào)、靈敏、體驗體育活動的樂趣。 三、教學過程 （一） 廣播操4——6節(jié) 第四節(jié)：體側(cè)運動1、復(fù)習第1——3節(jié)。 第五節(jié)：體轉(zhuǎn)運動2、分節(jié)領(lǐng)做第4——6節(jié)。 第六節(jié)：全身運動3、連續(xù)領(lǐng)做1——6節(jié)。 4、連續(xù)領(lǐng)做1——6節(jié)，注意動 作與節(jié)拍的節(jié)奏。 （四）趕小豬 教法：1、教師發(fā)令后，游戲者從起點開始，一手拿球拍，將一只球邊趕邊向前滾。 2、 把球趕回，交給第二位同學，依次進行。 3、 先滾直線，再滾曲線。 4、 最快的一組為優(yōu)勝。 組織： 體育與保健 課時計劃（教案） 第四教時 一、 教材內(nèi)容： 剪刀、石頭、布；第八套廣播操第7——8節(jié)。 二、 課的目標： 1、游戲，培養(yǎng)學生 靈敏、快速反應(yīng)能力，增強活潑向上的精神。 2、加強廣播操教學，增強體質(zhì)，培養(yǎng)團隊精神。 三、 教學過程： （一） 剪刀、石頭、布。 1、 場地布置。如圖： 安全線 10米 安全線10米 2、 把學生分成兩組，相距1米站立。 3、令下，各組同時出動作，失敗的組向本組安全線逃跑，勝組追拍做完規(guī)定次數(shù)后，以追拍著人多的組為勝。 （二） 第八套廣播操（7——8節(jié)） 第七節(jié)：跳躍運動 第八節(jié)：整理運動 1、 復(fù)習1——6節(jié)，糾正錯誤動作。 2、 分節(jié)領(lǐng)做7——8節(jié)。注意動作難點，連接部分。 3、 連續(xù)領(lǐng)做7——8節(jié)。 4、 熟練練習1——8節(jié)，注意整體連貫。【一年級體育與保健課時計劃教案1】相關(guān)文章：
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