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睡眠管理班會教案范文（精選10篇）
作為一名辛苦耕耘的教育工作者，時常會需要準備好教案，編寫教案助于積累教學經(jīng)驗，不斷提高教學質量。怎樣寫教案才更能起到其作用呢？以下是小編精心整理的睡眠管理班會教案范文（精選10篇），僅供參考，大家一起來看看吧。
睡眠管理班會教案范文（精選10篇）1
活動目標：
1、通過觀看情景表演，了解睡覺的正確睡姿，知道睡覺時不能隨便玩玩具。
2、樂意參加歌表演，能運用自己掌握的正確的健康知識指導玩具娃娃睡覺。
活動準備：
1、小狗玩偶一個，任何形象的.玩偶幼兒人手一個。
2、教學掛圖和幼兒用書。
活動過程：
一、以情景表演的方式，向幼兒提出問題，引發(fā)幼兒對不健康的午睡行為的思考。
(如情景表演有困難，可引導幼兒觀看教學掛圖)
1、激發(fā)幼兒的學習興趣：教師引導幼兒觀看安全標志掛圖，就其中的交通安全小故事鼓勵幼兒探索根據(jù)什么標志過馬路?
2、提出問題，請幼兒思考：
�、艦槭裁床荒苊深^睡覺?
⑵睡覺的時候為什么不能玩玩具?
�、菫槭裁床荒芘恐�?
二、引導幼兒閱讀幼兒用水，了解睡覺的正確姿勢。
(1)教師：怎樣睡會發(fā)生危險，怎樣睡才能讓自己睡得更舒服呢?我們看看書上的小朋友是怎樣睡的。
(2)教師在幼兒閱讀后提問：你最喜歡哪一種睡法?今天午睡的時候你準備怎么睡?
三、游戲“寶寶睡覺了”。
1、老師這里有很多小寶寶要睡覺了，請小朋友選一個寶寶，帶他去你的床上睡覺。想一想，寶寶怎么睡才更舒服。
2、寶寶睡覺了，我們來給寶寶唱首《搖籃曲》哄寶寶睡覺吧。
睡眠管理班會教案范文（精選10篇）2
活動目標：
1.有獨立睡覺的愿望
2.懂得抱著玩具睡覺、蒙頭睡覺既不衛(wèi)生，也不安全。
3.知道睡覺時要保持正確的睡眠姿勢，按時睡、按時起。
活動準備：
1.設計“幼兒睡眠狀況調查表”一份，事先請家長填寫、反饋，教師匯總，以便有目的的組織活動，重點指導。
2.幼兒用書10—11頁；多媒體教學資源《卡卡是個男子漢》。
活動過程：
1.玩游戲《天亮了，天黑了》，引起幼兒對睡覺的興趣。
游戲玩法:
教師說:“太陽公公爬呀爬，爬上山坡看寶寶。”幼兒邊做動作邊說：“寶寶起床了！”教師說：“月亮婆婆跳呀跳，跳上樹梢看寶寶。”幼兒邊做動作邊說“寶寶睡覺了！”
2.談話活動：了解幼兒睡覺前都在做什么。
�。�1）教師提問:晚上睡覺前你喜歡做些什么？
�。�2）教師根據(jù)與幼兒談話的內容概括幼兒睡覺前進行的活動，比如看書、玩玩具、做游戲、看電視等。
3.播放多媒體教學資源《卡卡是個男子漢》。教師講述故事，幫助幼兒認識卡卡，看看卡卡是怎樣睡覺的。
（1）教師形象的.介紹卡卡，簡述故事第一部分。提問：媽媽為什么說不可以？幫助幼兒理解：要按時上床睡覺，睡覺前不做劇烈運動，這樣可以幫助自己很快入睡。
（2）教師講述故事第二部分。提問：媽媽為什么說不可以？幫助幼兒理解：睡覺要保持正確的睡姿，不能趴著睡，是側著睡，這樣可以讓自己睡得舒適安穩(wěn)。
�。�3）教師講述故事第三部分。提問：為什么媽媽說不可以？幫助幼兒理解：寶寶長大了，應該學習獨自睡覺。根據(jù)調查表的情況，教師表揚在家獨立睡覺的幼兒，鼓勵其他幼兒在家試著獨自睡覺。
4.閱讀幼兒用書第10—11頁《卡卡是個男子漢》
讓幼兒看看、講講故事內容。教師提問：你愿意做卡卡那樣的“男子漢”嗎？怎樣才能像卡卡一樣？
教師小結：按時睡覺，按時起床；睡前要安靜；不用大人陪著睡；不抱著玩具睡覺等。
活動延伸：
1.午睡時教師可以對幼兒繼續(xù)進行入睡提示。
2.鼓勵幼兒晚上與家長做個約定：不要大人陪，肚子睡覺。
睡眠管理班會教案范文（精選10篇）3
教學目標
1、運用已有的.識字能力，學會本課10個生字，正確工整地書寫生字及所組詞語。
2、正確、流利、有感情地朗讀課文，了解植物的睡眠現(xiàn)象。
3、對植物界的神奇充滿好奇，有探求大自然奧秘的愿望。
教學重點
1、生字教學。
2、閱讀了解幾種植物分別是怎么睡覺的。
教學準備
1、生字、詞語卡片。
2、植物的睡眠畫面或圖片。
3、師生課前搜集有關知識。
教學時間：
2課時。
教學過程
一、談話激趣，引入新課
1、聯(lián)系生活實際，從人和動物的睡眠談到“植物需要睡眠”這個話題。
2、讀課文題目，學生質疑，師板書問題。
二、自讀課文，學習生字
1、初讀課文，勾出生詞。
2、指一生交流詞語，相機指導生字的認讀及識字方法。
3、檢查認讀情況，以齊讀、開火車讀、賽讀等多種形式讀卡片。
4、指名分段朗讀課文，集體訂正、評議。
5、指名讀生字卡片，擴詞，觀察字形結構布局。
6、師范寫，生板書“幕”“典”“柔”，并練習。
三、細讀體會，讀中感悟
1、默讀課文，找出不理解的詞語，想辦法解決，解決不了的提出來。
2、交流理解詞語的方法，難詞集體釋疑。
3、讀了課文，你能解決課前提出的哪些問題?生交流。
(1)知道了哪些植物要睡眠。
�、僭谶@些植物中有哪兩種不同的情況?(葉子與花的睡眠)
②哪些段落是寫植物葉子的睡眠，哪些是寫花也要睡眠?
�、壅n文是用哪句話把它們之間聯(lián)系起來的?理解“不僅植物的葉子有睡眠要求，就連嬌柔艷麗的花朵也要睡眠”承上啟下的作用。
�、茏灾鞣e累。
(2)我還知道它們是怎么睡的。師：請舉例說一說。
①相機指導，理解“夜幕降臨”“旭日東升”“夕陽西下”以及它們之間的關系。
�、诶斫狻俺Ｒ姟迸c“典型”。
4、讀了課文你還知道什么?(花睡眠姿勢的不同)
(1)找出相關段落和相關句子。
(2)具體介紹不同植物的花的睡眠姿勢。理解比喻句。
(3)后幾句與第一句是什么關系?(總分)
四、趣味拓展，知識延伸
1、選自己喜歡的一種植物，結合自己搜集的資料，想想如果你是它，你會怎樣向別人介紹你的睡眠。
2、生模擬植物介紹自己睡眠的情況。
3、師：植物們的睡眠真是有趣，你們知道它們?yōu)槭裁磿@樣嗎?請齊讀最后一段。
4、理解植物睡眠“不僅是一種有趣的.現(xiàn)象，而且還是一個科學之謎呢”。用“不僅……而且……”造句。
5、你還知道周圍的植物有哪些奇妙現(xiàn)象嗎?
五、小結
是啊，植物睡眠不僅是一種有趣的現(xiàn)象，而且還是一個科學之謎。植物界還有許多奇妙的現(xiàn)象，如：一些植物會在一天中的固定時間開花，人們把它們的規(guī)律當成花鐘……有著這些奇妙現(xiàn)象的大自然正等著大家學好知識去探索它的奧秘，它的神秘呢!
教學反思
《植物的睡眠》是西師版三年級上冊第三單元的一篇課文，這是一篇科普文，它向孩子們介紹了有趣的植物的睡眠現(xiàn)象，通過正確、流利、有感情地閱讀課文，孩子們不僅能了解相關知識，而且還能積累不少如“嬌柔艷麗的花朵”一樣優(yōu)美的短語、句子，并能激發(fā)他們對大自然的熱愛之情，這對于學生的長足發(fā)展有重要意義。
在教學過程中，美麗的植物圖片能激發(fā)學生了解美背后的秘密的好奇心，也為“睡眠運動”埋下伏筆
在學生自由朗讀課文時，要求把課文讀得正確、通順，同時思考：課文中寫了植物的哪些部分需要睡眠?分別在哪幾個自然段作了介紹?這樣，理清了課文的脈絡，使學生的學習有了層次性。直觀的圖片或實物，既補充了學生生活經(jīng)驗的不足，也讓他們感受到了植物世界的奇妙，他們的學習興趣特別濃厚。
了解“花朵也需要睡眠”。
(1)請學生讀第四自然段開頭的句子，體會過渡句在由一個方面的敘述轉入另一個方面時的作用。
(2)請學生結合生活實際用自己的話說說“睡蓮”得名的由來，再圖文結合美讀第四自然段。
(看、說、讀、思結合，使學生形象地理解了“嬌柔艷麗”等形容詞的用詞準確性及生動性。)
(3)用找中心句的方法，引導學生朗讀、理解第五自然段。
(4)引導學生積累優(yōu)美詞句。學習的目的在于不斷積累后靈活地運用，優(yōu)美詞句的積累不僅豐富了學生的語言，而且為以后的運用打下了堅實的基礎。
睡眠管理班會教案范文（精選10篇）4
教學目標：
1、學會本課8個生字和由生字組成的新詞，并能正確書寫。
2、有感情地朗讀課文.
3、理解課文內容,了解動物不同的”睡眠”方式.
4、能用自己的話向別人介紹動物的睡眠方式.
5、學會作者分類進行說明的寫作方法.
重點難點：
1、了解動物不同的”睡眠”方式.
2、理解課文內容,，能用自己的話向別人進行精彩的介紹。
教學準備：
圖片、生子卡片、錄像。
課時安排：
兩課時
教學過程：
第一課時
一、談話激趣，導入新課。
同學們，我們大家都知道人一般都是在晚上睡覺，白天工作，不會一睡幾天不吃不喝�？墒谴蠹沂欠裰烙械膭游锞湍芤凰瘞讉�月不吃不喝，這是不是很有趣呢？這些動物采用什么樣的方法呢？學完這課，你們就會知道。（板書課題）為什么將睡眠打上引號呢？有誰知道？
二、初讀課文，整體感知課文內容。
1、自由讀課文。
�。�1）數(shù)一數(shù)課文一共有多少個自然段。
（2）想一想課文寫了一件什么事。
2、畫出自己不認識的.字。
三、學習本課生字。
1、讀準字音。
�。�1）出示卡片、指名認讀。
�。�2）老師范讀。
�。�3）指導重點讀音。
2、記憶字形。
�。�1）借助熟字和偏旁學習生字。
（2）分析重點生字。
四、學生匯報初讀的感悟。
1、學生快速默讀課文。
2、學生匯報。
第二課時
一、復習生字，積累詞語。
千里迢迢：形容路途非常遙遠。
昏昏沉沉：指蝙蝠們頭腦迷糊，神智不清。
金蟬脫殼：比喻用計逃脫而使對方不能及時發(fā)覺。
蠕動：指海參像蚯蚓爬行那樣動。
二、朗讀感悟，理解課文。
1、學習課文第1～3自然段。
�。�1）自由讀第1～3自然段，思考問題。（同學之間可相互討論）
動物睡眠是為了什么？
蝙蝠是怎樣進行冬眠的？
（2）學生匯報。
�。▌游锼呤菫榱诵菹�，但又不全是為了休息）
老師引導：動物睡眠，特別是進入休眠期。睡眠的目的就不是為了休息，而是為了適應環(huán)境的變化。
老師總結：蝙蝠睡眠比較奇特，一是集體睡眠奇，二是睡覺方式奇，三是睡眠時間奇。
（3）觀看蝙蝠冬眠錄像，增強對課文理解。
2、學習課文第4～7自然段、看看海參是如何冬眠的。
�。�1）指名分自然段朗讀、看看海參是如何冬眠的，并作匯報。
�。ê⒖砍院５紫碌南x子——浮游生物維持生命）
（2）老師總結。
因為海參是一種生活在海底的動物，靠吃海底的浮游生物維持生命。到了夏天，海底的浮游生物都浮出海面，而海參只能蠕動，不能浮出海面，所以要進行夏眠。
（3）觀看海參夏眠錄像資料，自由探究蝸牛的睡眠。
3、合作學習第三部分，自由探究蝸牛的睡眠。
�。�1）自由朗讀。
�。�2）自由組合合作探究蝸牛的睡眠，并作匯報。
（蝸牛在冬天的時候要進行“冬眠”）
�。ㄎ伵Ｔ谙奶焯觳幌掠陼r要進行“夏眠”）
（蝸牛稱得上是“睡覺大王”）
�。�3）觀看蝸牛冬眠和夏眠錄像，加深對課文理解。
三、擴展眼神，鞏固提高。
1、你還知道哪些動物的睡眠方式？請給同學們介紹一下。
2、結合課文內容說一說，為什么蝙蝠要進行“冬眠”而海參要進行“夏眠”？
板書：
18動物的“睡眠”
蝙蝠冬眠
海參夏眠適應環(huán)境的變化
蝸牛冬眠夏眠
睡眠管理班會教案范文（精選10篇）5
設計意圖：
幼兒良好行為習慣的培養(yǎng)非常重要，特別是針對小班幼兒尤為重要。這些小班新入園的幼兒，好多大哭大鬧，來自各個不同的家庭，在家中養(yǎng)成了各種各樣的睡眠習慣。通過觀察，有的幼兒習慣比較好，有的幼兒習慣睡覺時吃奶嘴的，有的`幼兒睡覺時要媽媽或其他人摟著睡的，有的幼兒晚上睡的晚、白天起得晚的，還有的幼兒有特別睡眠習慣的，針對這一現(xiàn)象，我們設計了這一活動，讓幼兒明白養(yǎng)成良好的睡眠習慣非常重要，并了解正確的睡眠姿勢和習慣。
活動目標：
1、明白養(yǎng)成良好的睡眠習慣非常重要。
2、了解正確的睡眠姿勢和習慣。
3、引導幼兒初步養(yǎng)成早睡早起的生活習慣。
4、引導幼兒樂于交流，激發(fā)幼兒的想象力，培養(yǎng)幼兒的安全意識。
活動準備：
課件或小豬、大象、老虎、小狗、小鹿木偶各一個，幼兒每人一個玩具娃娃，搖籃曲音樂。
活動過程：
1、出示木偶，引起幼兒興趣，教師講述故事。
2、大象裁判請小朋友幫助評選火炬手。(討論)提問：你認為誰是形象最美的火炬手?。為什么?
(提示：小鹿是黑眼圈、小老虎是翹嘴巴、小狗是青紫色的嘴唇)討論：
�、偎麄兘裉斓男蜗笫窃鯓拥�?
②小鹿是黑眼圈、小老虎是翹嘴巴、小狗是青紫色的嘴唇是什么原因?(先請幼兒猜想，后請小動物自己分析、講一講)
3、小結：小鹿鬧鬧昨天睡得晚了是黑眼圈不漂亮;小老虎皮皮睡覺愛要奶嘴是翹嘴巴不漂亮;小狗豆豆睡覺愛趴著是青紫色的嘴唇不漂亮。只有小豬睡覺姿勢正確，還能做到早睡早起，形象最好、最漂亮，小豬白白就是這次森林運動會的火炬手了大家鼓掌表示祝賀。
4、討論：睡覺應該注意什么。請小豬拜拜講一講正確的睡眠習慣。(睡覺時應右側臥，并養(yǎng)成早睡早起的好習慣)
5、請小朋友哄小寶寶睡覺。(小朋友要將小寶寶背對自己，舉起小寶寶拿勺子的小手以區(qū)分左右。隨著音樂唱起搖籃曲)
活動延伸：
(游戲)請小朋友和小豬一起做火炬手傳遞火炬。
課后反思：
幼兒通過形象生動的故事以及討論明白了養(yǎng)成良好的睡眠習慣非常重要，了解了正確的睡眠姿勢和習慣。對于有不良睡眠習慣的幼兒起到了教育意義。但是活動中幼兒親身體驗睡眠姿勢的較少。
幼兒良好的睡眠習慣不是一天、兩天可以養(yǎng)成的，它需要老師細心、耐心的指導。糾正幼兒不良睡眠習慣更是需要時間，并要老師和家長共同來完成。因而今后我們這項工作要持之以恒堅持去做。
睡眠管理班會教案范文（精選10篇）6
【活動目標】
1、了解睡覺時要注意的事項：不蒙頭、不蹬被子、不趴著睡、不妨東西到嘴巴里等。
2、培養(yǎng)幼兒良好的`午睡習慣。
【活動準備】
1、搖籃曲音樂，幼兒用書畫面。
2、娃娃家游戲玩具若干。
【活動過程】
一、寶寶要睡覺
1、出示小娃娃玩偶，與幼兒打招呼。
教師：我們和小娃娃打聲招呼吧。
2、搖籃曲響起：寶寶要睡覺了，讓我來抱著寶寶輕輕搖一搖。
教師哼唱搖籃曲搖寶寶睡覺。
教師：老師是怎么抱小寶寶睡覺的`，請小朋友們來學一學。
二、睡覺的注意事項
教師：寶寶睡著了，我們應該怎么去照顧寶寶呢？
1、幼兒開始討論，如果幼兒回答不出，教師可以提示幼兒。
教師：寶寶蒙頭睡覺好嗎？寶寶一邊吃東西一邊睡覺好嗎？
教師：為什么蒙頭睡覺、邊吃東西邊睡覺都是不好的習慣呢？
2、教師引導幼兒知道這些不良睡眠姿勢帶來的壞處。
教師：睡覺蹬被子會使身體受涼;蒙頭睡覺和趴著睡會使呼吸不通暢。
教師：邊吃東西邊睡覺會嗆到自己所以小朋友睡覺時要注意。
三、學習兒歌
1、出示書畫面教師：這里有許多的寶寶在睡覺？他們睡得好嗎？
教師：老師帶來一首兒歌，兒歌說的就是寶寶睡覺的事。
教師：兒歌的名字叫《寶寶睡覺了�！氛埿∨笥崖犚宦爟焊枵f了些什么？
2、教師示范朗誦兒歌《寶寶睡覺了》
教師：兒歌名字叫什么？兒歌里說了些什么？
3、教師再次朗誦兒歌。
4、教師帶領幼兒學念兒歌。
5、幼兒集體朗誦兒歌。
教師：除了注意睡覺的姿勢，按時睡覺對我們來說也很重要，小朋友晚上要在9：00以前睡覺，第二天才會有精神。
四、結束活動
教師：以后我們小朋友睡覺的時候也要用正確的睡姿睡覺哦。
睡眠管理班會教案范文（精選10篇）7
活動目標：
1、感知理解故事的內容，學習象聲詞“啪嗒啪嗒啪嗒”。
2、在老師的幫助下學習講述故事。
3、體驗大家一起睡覺覺的溫馨感覺。
4、引導幼兒在故事和游戲中學習，感悟生活。
5、鼓勵幼兒大膽的猜猜、講講、動動。
活動準備：
教學掛圖、背景圖；木偶小娃娃，小豬，小羊，小白兔各一個。
指導要點：
1、活動重點：感知理解故事的內容，學習象聲詞。
2、活動難點：在老師的幫助下學習講述故事。
3、指導要點：用象聲詞幫助幼兒掌握一定的講述句式，借助小動物木偶，引導幼兒按照故事形象出現(xiàn)的.順序進行講述。
活動過程：
1、完整地講述故事。
導語：今天老師帶來了一個好聽的故事，故事的名稱叫《一起睡覺》。
提問：晚上，天黑了，有誰在大床上睡覺？
2、感知理解故事。
�。�1）出示背景圖，引導幼兒觀察圖片。
提問：你們看看這幅圖是白天還是晚上？
你哪里看出是晚上？（星星月亮）
在圖片上你還看到了什么？（一張大床）
�。�2）逐一出示木偶，運用象聲詞和動作表演，幫助幼兒理解故事。
提問：“啪嗒啪嗒啪嗒”誰來了？（按故事中角色出現(xiàn)的先后順序進行講述）
提問：嘟，小娃娃鉆進哪里了？（被窩里）
教師：哇，床上真舒服��！……
3、在老師的幫助下嘗試運用象聲詞講述故事。
老師操作木偶，幼兒跟隨老師練習講述故事。
小結：小娃娃、小豬、小羊、小白兔在一起睡覺真舒服��！還有許多小動物也想來和大家一起睡覺，回家以后，你們可以學一學小動物們的動作，一邊表演一邊講故事給爸爸媽媽聽。
活動反思：
本節(jié)活動設計適合小班幼兒的年齡發(fā)展規(guī)律，在活動中我先用動作暗示引導幼兒說出晚上最明顯的特征，讓幼兒從生活經(jīng)驗出發(fā)，感知白天與晚上的區(qū)別。然后讓幼兒運用自己已有的生活經(jīng)驗對故事情節(jié)做一個猜測，調動幼兒的學習興趣，同一種模式的提問、講述方式會造成幼兒學習疲憊，如果老師用猜謎語方式引出小兔等，通過猜想再次激起幼和學習的興趣，就能保持幼兒學習的持久性，促進幼兒更好的發(fā)展。活動中有幾名幼兒表現(xiàn)不積極，是因為活動中沒有讓幼兒參與表演造成的。
睡眠管理班會教案范文（精選10篇）8
活動目標：
1、了解黑夜，樂意嘗試一個人自己睡，并能用各種方法克服對黑夜的恐懼心理。
2、通過故事和體驗，了解黑夜并不可怕，逐漸適應并喜歡黑夜。
3、初步了解睡覺的小常識。
4、能大膽、清楚地表達自己的見解，體驗睡覺的快樂。
材料準備：
ppt、音樂、調查表、有學號標注的笑臉人手兩個、記號筆、大拇指；事先了解班級孩子一個人睡的情況
活動過程：
一、提問導入
1、這是什么時候？——一個寧靜而美麗的夜。
2、大家怎么了？——關燈、睡覺了
小結：睡覺是件舒服的事，可以讓我們的大腦、身體得到休息。
二、調查交流
1、出示調查表，調查幼兒獨立睡覺情況
2、交流：那你們?yōu)槭裁床桓乙粋�人睡呢？到底怕什么？
三、故事遷移
有一只小老鼠也和你們一樣。這是它第一次一個人睡，躺在床上怎么也睡不著，它害怕黑漆漆的夜，總覺得那邊的墻角有一個黑黑的大怪物，一想到這兒，他就嚇得渾身發(fā)抖。
小結：解決了小老鼠的問題，再來看看我們害怕的事！
四、黑夜探尋
教師邊朗誦邊播放夜景圖（從森林——鄉(xiāng)村——城市——小朋友的窗前，層層靠近）
這些就是我們生活的黑夜！黑夜怎么樣？
五、再次選擇
活動延伸：
我們來一個約定，誰能每天都堅持一個睡，就能得到一顆小星星。把它張貼在班級的`墻上。下次陳老師再來的時候，就知道你們有沒有做到！
活動反思：
孩子們對于這個活動的興趣是很充足的，孩子們能夠從頭到尾都跟著老師的思路來走，感受對于黑夜的害怕，體驗從害怕到不害怕的情感遷移。當然，這只是大多數(shù)孩子一個思想上的轉變，對于個別孩子的真正的不害怕還是有一段距離的。因此，我認為，在平常就可以多多跟孩子交涉此類問題，讓孩子知道我已經(jīng)長大了，可以一個人睡覺不害怕了，成為勇敢的孩子了。只有這樣，孩子的進步才能夠直接凸顯出來。
睡眠管理班會教案范文（精選10篇）9
活動目標
1、了解幾種小動物的睡眠方式。
2、能用完整的語句敘述幾種小動物的睡眠方式。
活動準備
1、動畫片：小兔子，真可愛！
2、Ppt課件：動物怎樣睡覺。
活動過程
1、播放動畫片，引起幼兒的興趣。
教師：小朋友，你們喜歡小兔子嗎？你看看這些小兔子好可愛喲！
幼兒觀看動畫片—小兔子，真可愛！
教師：好可愛的小兔子呀，你們知道小兔子是這樣睡覺的嗎？
�。ㄗ杂捎懻摚�
2、了解小動物是怎樣睡覺的'。
課件演示：動物是怎樣睡覺的。
幼兒通過觀察圖片，了解動物的睡眠姿勢。
�。�1）仙鶴單腳站著睡覺；
（2）馬是四腳站著睡覺；
（3）貓頭鷹睜只眼閉只眼睡覺；
�。�4）企鵝站著打盹，累了趴著；
�。�5）蝙蝠倒掛在樹上睡覺
�。�6）蛇盤著身體睡覺；
�。�7）蠶寶寶抬著頭睡覺；
�。�8）魚兒停在水中睡覺。
3、請幼兒邊說邊模范動物的睡覺姿勢，鞏固記憶。
教師：小朋友還有一首說小動物怎樣睡覺的兒歌呢，你們想聽嗎？
教師說兒歌給小朋友聽：
什么睡覺睜著眼？魚兒睡覺睜著眼。
什么睡覺倒著退？蝙蝠睡覺倒著腿。
什么睡覺站著睡？小馬睡覺站著睡。
什么睡覺貼著耳？小狗睡覺貼著耳。
4、游戲
教師說出一種小動物，幼兒模仿這種小動物的睡覺姿勢。
睡眠管理班會教案范文（精選10篇）10
活動目標
1、了解仰睡和右側臥睡的姿勢是最正確的睡姿。
2、懂得保護身體，知道睡眠的重要性以及避免做噩夢的基本方法。
活動準備
白板課件《我們的睡眠》。
活動過程
一、欣賞課件，引出“睡覺”話題。
“它是誰？它呢？這個呢（黑屏）這些小動物們怎么了？（睡覺了）你知道它們是怎樣睡覺的嗎？你是不是以為它們是這樣睡覺的？”幼兒自由發(fā)言，教師略作點評，盡量讓他們說出全部的動物。
老師：“小動物們睡覺的時間不一樣，有的白天睡有的晚上睡；它們睡覺的姿勢也各種各樣，有的睜著眼睛睡、有的邊飛邊睡還有的站著睡。那我們平時是怎樣睡覺的呢？（躺在床上睡覺）”
二、運用已有生活經(jīng)驗，感知睡覺姿勢，并了解仰睡和右側臥睡的姿勢是最正確的睡姿。
出示床和人的圖片，幼兒根據(jù)已有經(jīng)驗將4種基本睡覺的姿勢展示出來。
“誰愿意來放一放圖片，告訴我們你平時是怎樣睡覺的？除了仰著睡，還可以怎么睡？還有沒有不一樣的？”（4種基本的.睡姿全部由幼兒擺出、說出）
老師：“我們有時會仰著睡、有時會伏著睡，有時會左側臥睡，還有時會右側臥睡，你們覺得哪些睡姿是正確的？為什么？”
老師：“原來仰著睡時，呼吸能暢通，身體能放松，起床以后有；右側臥睡時，呼吸能暢通，也不會壓迫心臟，這樣才能美美地睡一覺�？匆豢催@個小朋友，他睡覺的姿勢對嗎？為什么？用被子蒙著頭睡覺會影響呼吸，對身體有害，所以這種睡姿也不可�。 �
三、知道睡覺時會做夢，通過討論得出避免做惡夢的基本方法。
出示噩夢圖，“他怎么了？他為什么會做惡夢呢？現(xiàn)在請4個小朋友一組，討論一下為什么他會做惡夢？做哪些事情比較容易做噩夢呢？他可能看到了什么會做惡夢？他可能在睡覺前和小伙伴干什么了會做惡夢？睡得很舒服會做噩夢嗎？那他可能怎么了才會做噩夢？”
老師：“所以我們小朋友不能看太刺激的東西，睡前也不能太興奮，還要注意選擇正確的睡姿，才能睡個好覺！”
四、集體討論：不睡覺，可以嗎？“睡上一覺，很好！那不睡覺會怎樣呢？
老師：睡眠真的很重要！”
五、拼圖游戲：人在睡覺時會干什么？
“人在睡覺時，除了做夢、說夢話，還會干什么呢？請你們根據(jù)這些圖片拼一拼，說一說。”
六、今天我們知道了很多關于睡覺的知識，回到班上以后我們也要和其他的小伙伴們一同分享分享！和老師們說再見吧！
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中學睡眠管理制度03-17