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小班幼兒園全國(guó)愛眼日教案

時(shí)間:2024-04-18 17:51:53 教案 我要投稿
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小班幼兒園全國(guó)愛眼日教案

  作為一位不辭辛勞的人民教師,就不得不需要編寫教案,教案是教學(xué)活動(dòng)的總的組織綱領(lǐng)和行動(dòng)方案。那么什么樣的教案才是好的呢?下面是小編為大家收集的小班幼兒園全國(guó)愛眼日教案,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

小班幼兒園全國(guó)愛眼日教案

小班幼兒園全國(guó)愛眼日教案1

  班會(huì)目的:

  1、通過活動(dòng)讓學(xué)生知道每年的6月6日是全國(guó)愛眼日。

  2、指導(dǎo)學(xué)生了解眼睛的基本結(jié)構(gòu),學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛的常識(shí)以及掌握正確的眼保健操穴位和姿勢(shì)。

  3、使學(xué)生感受到眼睛的重要性,懂得保護(hù)眼睛從我做起,從現(xiàn)在做起。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  相關(guān)的視頻、媒體、快板、照片的搜集。

  活動(dòng)過程:

  一、猜謎引出課題

  師:1、上邊毛下邊毛中間一顆黑葡萄?這是什么?(眼睛)

  2、眼睛是我們身上很重要的器官全國(guó)愛眼日主題班會(huì)教案全國(guó)愛眼日主題班會(huì)教案。誰(shuí)知道眼睛的作用?

  3、有了一雙明亮的眼睛可以看清事物,這是多么的重要。今天讓我們一起來了解我們的眼睛,保護(hù)我們的小眼睛。

  齊讀課題:保護(hù)我們的小眼睛

  二、了解眼睛的結(jié)構(gòu)

  師:要想保護(hù)我們的小眼睛,首先讓我們一起來了解一下。

  1、角膜:眼球最外面的'一層透明體,用來收集圖象。

  2、虹膜:通俗點(diǎn)講究是瞳孔周圍,中國(guó)人是咖啡色,歐洲人是藍(lán)色的部分。

  3、晶狀體:透明而有彈性,能收縮和舒張,使遠(yuǎn)近不同的物體準(zhǔn)確成象在視網(wǎng)膜上

  4、瞳孔:在角膜和晶狀體之間,中央有小孔,小孔能放大和縮小,從而調(diào)節(jié)進(jìn)入眼睛的光線強(qiáng)弱

  5、視網(wǎng)膜:眼睛最里面一層,能呈現(xiàn)圖像,信息,但是倒圖像。

  6、視神經(jīng):能把雙眼獲得的圖像大小、形狀、色彩、動(dòng)與靜等信息傳遞給大腦全國(guó)愛眼日主題班會(huì)教案默認(rèn)。

  師:眼睛的構(gòu)造很微妙,很神奇,也很脆弱,所以由外面的眼皮保護(hù)著。那么有誰(shuí)知道眼睫毛的作用?

 。ㄉ簱踝★L(fēng)沙和灰塵。)

  師:是啊,眼睫毛也是用來保護(hù)我的眼睛的,你看造物主把一切美好的東西都給了我們,所以我們要……齊讀課題)

  三、觀看視頻

  1、師:可是有個(gè)孩子叫努努力,他的眼睛怎么啦?請(qǐng)看視頻,播放視頻《保護(hù)視力》

  2、看了錄象,誰(shuí)來說說他的眼睛怎么啦?

  生:看不見了。

  為什么會(huì)眼睛看不見了呢?

  免責(zé)聲明:本文僅代表作者個(gè)人觀點(diǎn),與本網(wǎng)無關(guān)。

小班幼兒園全國(guó)愛眼日教案2

  班會(huì)目的;

  1、通過活動(dòng)讓學(xué)生知道每年的6月6日是全國(guó)愛眼日。

  2、指導(dǎo)學(xué)生了解眼睛的基本結(jié)構(gòu),學(xué)習(xí)護(hù)眼常識(shí),掌握正確的眼保健操穴位和姿勢(shì)。

  3、讓學(xué)生感受到眼睛的重要性,知道如何保護(hù)眼睛。從我做起,從現(xiàn)在做起。準(zhǔn)備:收集相關(guān)視頻、媒體、快板、照片。

  活動(dòng)流程:

  一、猜測(cè)引出話題

  老師:1、上毛和下毛中間一顆黑葡萄?這是什么?(眼睛)

  2、眼睛是我們身體中非常重要的器官。誰(shuí)知道眼睛的功能?

  3、有一雙明亮的眼睛看清事物是多么重要。今天,讓我們來了解一下我們的眼睛,保護(hù)我們的小眼睛。閱讀主題:保護(hù)我們的小眼睛。

  二、了解眼睛的結(jié)構(gòu)

  老師:為了保護(hù)我們的小眼睛,我們先來了解一下眼睛的結(jié)構(gòu)。

  1、角膜:眼球透明體的最外層,用于收集圖像。

  2、虹膜:通俗點(diǎn)就是瞳孔周圍,中國(guó)人是棕色,歐洲人是藍(lán)色。

  3、晶狀體:透明有彈性,可以收縮和放松,使不同距離的物體準(zhǔn)確地成像在視網(wǎng)膜上。

  4、瞳孔:在角膜和晶狀體之間,中央有一個(gè)小孔,可以放大和縮小,從而調(diào)節(jié)進(jìn)入眼睛的光線強(qiáng)度。

  5、視網(wǎng)膜:眼睛的最內(nèi)層,可以呈現(xiàn)圖像和信息,但會(huì)反轉(zhuǎn)圖像。

  6、視神經(jīng):它能將雙眼獲得的.圖像大小、形狀、顏色、運(yùn)動(dòng)和靜止的信息傳遞給大腦。

  老師:眼睛的結(jié)構(gòu)是微妙的、神奇的、脆弱的,所以被外眼瞼保護(hù)著。那么誰(shuí)知道睫毛的作用呢?(健康:遮擋風(fēng)和沙塵。)老師:是的,睫毛也是用來保護(hù)眼睛的。你看,造物主給了我們一切美好的東西,所以我們必須......一起看題目)

  三、看視頻

  1、老師:但是有一個(gè)孩子叫女里。他的眼睛怎么了?請(qǐng)觀看視頻并播放視頻“保護(hù)視力”

  2、看完視頻誰(shuí)來告訴我他眼睛怎么了?生:看不出來。為什么我的眼睛看不見?書寫姿勢(shì)不正確,眼睛離書本太近;看電視太近;躺下來看書。

  3、聽聽專家怎么說。繼續(xù)看。你聽到了什么?

  教師總結(jié):

  1、閱讀和寫作時(shí),眼睛離書保持一英尺的距離。

  2、不要靠得太近看電視。你必須保持三米的距離。

  3、你也不能在完全黑暗的房間里看電視。

  4、你不能在床上看書。老師:我們知道保護(hù)視力要從身邊的小事做起。讓我們聽一聽?zhēng)煹韧瑢W(xué)為我們帶來的快板。有請(qǐng)《護(hù)眼》。老師:感謝他們精彩的快板,讓我們?cè)僖淮沃廊绾伪Wo(hù)我們的小眼睛。

  四、舉例交流自己平時(shí)在同類眼中的做法。

  老師:那請(qǐng)你告訴我們你平時(shí)是怎么護(hù)理眼睛的,并舉例說明。通信老師:同學(xué)們都做得很好,我們要保持下去,但是照片上的這些同學(xué)都做得不太好。你認(rèn)為他們是誰(shuí)?你想對(duì)班上的這些學(xué)生說些什么?

  5、在課堂上展示不衛(wèi)生眼睛的照片。

  生:我想附和同學(xué)們說的……

  不及物動(dòng)詞討論如何保護(hù)視力。

  老師:同學(xué)們都知道,不良的用眼衛(wèi)生是需要糾正的,護(hù)眼也不是一朝一夕的事情,要堅(jiān)持,要重視。所以我們四人一組討論一下如何保護(hù)視力。老師:學(xué)生說得很好。老師總結(jié)為:學(xué)生一起讀。

  五、學(xué)會(huì)做眼保健操。

  老師:在日常生活中,老師發(fā)現(xiàn)學(xué)生做眼保健操的穴位一直找不準(zhǔn)。今天我們一起來復(fù)習(xí)一下正確的姿勢(shì)和穴位。請(qǐng)看眼保健操的分解演示。播放視頻:要求:認(rèn)真看,認(rèn)真聽,跟。

  六、飲食調(diào)節(jié)通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐

  每個(gè)人都知道正確的做法。希望大家能認(rèn)真的每天做兩次眼保健操。保護(hù)眼睛的方法有很多,我們也可以從飲食上進(jìn)行調(diào)節(jié)。

  第一類:維生素A和胡蘿卜素。

  缺乏維生素A會(huì)降低人體由亮到暗的適應(yīng)能力,還會(huì)導(dǎo)致眼睛干澀,轉(zhuǎn)動(dòng)不靈。補(bǔ)充來源:肝臟,蛋黃和全脂牛奶。植物性食物中的胡蘿卜素在體內(nèi)可以轉(zhuǎn)化為維生素A。各種蔬菜顏色越深,胡蘿卜素含量越高。

  第二類:維生素B族。

  維生素b2被稱為“美眼維生素”。沒有它,眼睛容易疲勞,怕光,流淚。補(bǔ)充:蛋黃、牛奶、動(dòng)物內(nèi)臟、瘦肉、豆類、各種粗糧、全麥?zhǔn)称返取?/p>

  第三類:鈣、鋅等礦物質(zhì)。

  飲食中長(zhǎng)期缺鈣會(huì)導(dǎo)致眼球運(yùn)動(dòng)不靈活,眼肌萎縮恢復(fù)能力差,加深近視。缺鋅會(huì)導(dǎo)致弱光下視力模糊。補(bǔ)品:牛奶、豆腐等補(bǔ)鈣;以及貝類和軟體動(dòng)物海鮮、動(dòng)物運(yùn)動(dòng)部位的瘦肉、魚類、黑芝麻、西瓜子、核桃等。富含鋅。第四類:抗氧化劑,如維生素C、維生素E、類胡蘿卜素等,可以延緩眼睛功能的衰老。補(bǔ)充來源:所有新鮮蔬菜和柑橘類水果、山楂、鮮棗、獼猴桃、草莓等。各種新鮮堅(jiān)果、豆類、粗糧、大豆油等。;黃色的玉米,黃色的小米等。對(duì)電腦視力傷害很大,要多吃明目的食物,如枸杞、菊花、決明子等。喝茶可以防止視力下降,恢復(fù)視力。

小班幼兒園全國(guó)愛眼日教案3

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、了解眼睛的基本結(jié)構(gòu)和眼睛的用途。

  2、懂得愛護(hù)眼睛,懂得可能傷害眼睛的危險(xiǎn)行為,學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛。

  準(zhǔn)備工作:

  1、眼睛、小男孩玩偶、樹枝的特寫照片。

  2、胡蘿卜沙拉。

  2、教學(xué)掛圖和兒童書籍。

  活動(dòng)流程:

  1、謎語(yǔ)導(dǎo)入活動(dòng)。

  老師:

  (1)謎語(yǔ):上毛,下毛,中間一顆黑葡萄。上下城門,閉門睡。

  老師:孩子們,這個(gè)謎語(yǔ)的答案是什么?

  2、讓孩子觀看眼睛的特寫圖片,了解眼睛的大致結(jié)構(gòu)和功能。

  (1)老師:這是什么?你眼睛上有什么?睫毛有什么用?中間的黑葡萄是什么?

  (2)老師:眼睛是干什么的?請(qǐng)閉上眼睛,感受一下失明的感覺。)

  (3)老師總結(jié):眼睛對(duì)我們很重要。沒有它們,我們什么也看不見。

  3、觀看情景表演,了解可能傷害眼睛的各種行為。

  (1)教育引導(dǎo)幼兒觀察和理解情境。1-看電視時(shí)離電視近會(huì)傷害眼睛,不能看太久。

  (2)教師引導(dǎo)幼兒觀察和理解情境。2-偷偷戴大人的眼鏡。只有眼睛有問題的時(shí)候才需要戴眼鏡。不要隨便戴別人的眼睛,這樣會(huì)傷害自己的眼睛。

  (3)教師引導(dǎo)幼兒觀察和理解情境。3-用臟手揉眼睛。臟手上有很多細(xì)菌。用臟手揉眼睛會(huì)傷眼睛。

  (4)教師引導(dǎo)幼兒觀察和理解情境。4-看太陽(yáng),盯著強(qiáng)光?磸(qiáng)光會(huì)傷害我們的眼睛。

  (5)教師引導(dǎo)幼兒觀察和理解情境。5-玩尖銳的物體。你會(huì)不小心扎到眼睛的`。眼睛疼不疼看不出來。

  4、引導(dǎo)幼兒懂得保護(hù)眼睛。

  (1)老師:小朋友,你知道有什么保護(hù)眼睛的方法嗎?

  (2)老師總結(jié):看書看電視看久了,要往遠(yuǎn)處看,看遠(yuǎn)處的東西。你也可以看看綠色的樹林和草地來休息和放松你的眼睛。也可以多吃胡蘿卜、鴨肝、豬肝等。這對(duì)你的眼睛有好處。當(dāng)我們長(zhǎng)大后,我們也學(xué)會(huì)做眼保健操。這些都是保護(hù)我們眼睛的好方法。

  5、引導(dǎo)孩子看教學(xué)掛圖或童書,知道有害行為不能做。

  6、讓孩子愉快地享用胡蘿卜沙拉,活動(dòng)結(jié)束。

小班幼兒園全國(guó)愛眼日教案4

  班會(huì)目標(biāo)

  1.通過活動(dòng),使學(xué)生了解更多的愛眼知識(shí)。

  2.引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待眼保健操。

  3.培養(yǎng)正確的讀書、寫字姿勢(shì)和良好的讀寫習(xí)慣。

  活動(dòng)準(zhǔn)備

  眼罩一個(gè),《愛眼健康歌》

  班會(huì)過程

  一、 游戲“蒙眼走直線”

  采訪體驗(yàn)者。你有什么想說的?

  導(dǎo)入:同學(xué)們,眼睛對(duì)我們這么重要,我們是不是應(yīng)該愛護(hù)呢?

  出示班會(huì)主題:我有一雙明亮的眼睛

  二、 眼睛的重要性

  主持人A:

  眼睛是人類感觀中最重要的`器官,大腦中大約有80%的知識(shí)和記憶都是通過眼睛獲取的。讀書認(rèn)字、看圖賞畫、看人物、欣賞美景等都要用到眼睛。眼睛能辨別不同的顏色、不同的光線。眼睛是我們獲取大部分信息的源泉。

  主持人B:眼睛不僅是重要的視覺。器官,還是容貌的中心,是容貌美的重點(diǎn)和主要標(biāo)志。

  主持人A:人們對(duì)容貌20xx年第22個(gè)全國(guó)愛眼日主題班會(huì)教案20xx年第22個(gè)全國(guó)愛眼日主題班會(huì)教案的審視,首先從眼睛開始。

  主持人B:一雙清澈明亮、撫媚動(dòng)人的眼睛,不但能增添容貌美使之更具魅力和風(fēng)采,而且能遮去或掩飾面部其它器官的不足和缺陷。"一語(yǔ)道破"這句成語(yǔ),體現(xiàn)了眼睛生理功能中的美學(xué)意義及其重要性。眼睛的形態(tài)、結(jié)構(gòu)比例如何,對(duì)人類容貌美丑具有重要的影響,因此美學(xué)家稱人的雙眼是"美之窗"。

  主持人A:除了“一語(yǔ)道破”這個(gè)成語(yǔ),關(guān)于眼睛的成語(yǔ)可多了,你還知道哪些?

  主持人B:除了成語(yǔ)還有很多關(guān)于眼睛的名言警句,你知道有有哪些?

  主持人B:眼睛如此重要,我們國(guó)家專門確定了全國(guó)愛眼日,你知道是哪一天嗎?

  三、討論交流:怎樣保護(hù)我們的視力呢?

  (1)小組討論,選代表匯報(bào).

  (2)交流:

  四、“愛眼知識(shí)”小常識(shí)

  (一)消除眼疲勞

  眼睛疲勞和眼睛充血,要立刻休息,然后做下面眼部保健操體驗(yàn)一下,可能會(huì)消除您的眼睛疲勞。

  1、按壓眼球法

  閉著眼睛,用食指、中指,無名指的指端輕輕地按壓眼球,也可以旋轉(zhuǎn)輕揉。不可持續(xù)太久或用力揉壓,20秒鐘左右就停止。

  2、按壓額頭法

  雙手的各三個(gè)手指從額頭中央,向左右太陽(yáng)***的方向轉(zhuǎn)動(dòng)搓揉,再用力按壓太陽(yáng)穴,可用指尖施力。如此眼底部會(huì)有舒服的感覺。重復(fù)做3~5次。

  3、按壓眉間法

  拇指腹部貼在眉毛根部下方凹處,輕輕按壓或轉(zhuǎn)動(dòng)。重復(fù)做3次。眼睛看遠(yuǎn)處,眼球朝右--上--左--下的方向轉(zhuǎn)動(dòng),頭部不可晃動(dòng)。除此以外,用力眨眼,閉眼,也能消除眼睛疲勞。

  (二)飲食養(yǎng)眼

  應(yīng)多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動(dòng)物肝臟、瘦肉等食物,以補(bǔ)充人體內(nèi)維生素A和蛋白質(zhì)。平時(shí)多喝綠茶可起到一定的保護(hù)眼睛的作用。

小班幼兒園全國(guó)愛眼日教案5

  一、設(shè)計(jì)思維;

  眼睛是心靈的窗戶,是人體最珍貴的感覺器官。在“全國(guó)愛眼日”到來之際,通過向家長(zhǎng)發(fā)放宣傳資料的方式,將愛眼知識(shí)落實(shí)到每一個(gè)家庭和孩子身上。通過兒歌、討論等形式,讓孩子了解近視是如何形成的,教育孩子注意用眼衛(wèi)生,帶領(lǐng)孩子一起學(xué)習(xí)眼保健操。通過“盲人敲鑼”、“少了點(diǎn)什么”等有趣的游戲,引導(dǎo)孩子體驗(yàn)眼睛的重要作用,懂得愛護(hù)眼睛。讓護(hù)眼從小做起,從現(xiàn)在做起。

  二、主題目標(biāo):

  1、知道6月6日是世界愛眼日,了解眼睛的重要性,增強(qiáng)喜歡眼睛和保護(hù)眼睛的意識(shí)。

  2、愿意做一個(gè)小宣傳員,我會(huì)大膽的宣傳喜歡眼睛的知識(shí)。

  3、培養(yǎng)孩子良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。

  三、活動(dòng)方案:

  1、眼神真聰明(對(duì)話活動(dòng))。

  2、我的`眼睛看見(藝術(shù)活動(dòng))。

  3、如果我看不見(體驗(yàn)活動(dòng))。

  4、醫(yī)生和老師進(jìn)入教室(家長(zhǎng)資源活動(dòng))。

  5、我是一個(gè)小宣傳員(社區(qū)宣傳活動(dòng))。

  四、護(hù)眼兒歌:

  兒歌:保護(hù)眼睛

  1、兒歌1:小眼睛,亮晶晶的,什么都能看清楚。好孩子,講衛(wèi)生,不要用臟手揉眼睛。

  2、兒歌二:看書太近對(duì)眼睛不好,時(shí)間長(zhǎng)了眼睛累。不要在床上看書,也不要在車?yán)锟串媹?bào)?措娨曊骈_心。記住你坐的距離。這個(gè)洋娃娃有一雙好眼睛。

  3、兒歌三:眼睛大有用處,讀書寫字全靠它。坐在桌邊時(shí)要小心,胸部離桌一拳。畫一本書的時(shí)候要牢記,眼睛要遠(yuǎn)離書。如果你想保護(hù)視力,別忘了做眼保健操。

  4、保護(hù)視力,拍手。

  你拿一個(gè),我拿一個(gè)。保護(hù)視力很重要。

  你拍兩個(gè),我拍兩個(gè),光線不強(qiáng)也不弱。

  你拍三,我拍三,書離眼睛一尺遠(yuǎn)。

  你拍四,我拍四,走位坐姿好。

  你拿五,我拿五,我走著躺著不看書。

  你拍六個(gè),我拍六個(gè),不要研究太久。

  你拍七,我拍七,眼睛衛(wèi)生要謹(jǐn)記。

  你拿八,我拿八,視力要定期檢查。

  你拍九,我拍九,長(zhǎng)期鍛煉。

  你拿十,我拿十,繼續(xù)做操。

  五、家庭教育:如何保護(hù)孩子的眼睛:

  家長(zhǎng)要注意從以下幾個(gè)方面保護(hù)孩子的眼睛。

  1、注意讀書寫字的正確姿勢(shì)。

  孩子讀書寫字的姿勢(shì)很重要,尤其是剛開學(xué)的孩子。他們必須養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣。坐直了。要寫的書或筆記本離孩子眼睛的距離是33厘米。不要靠得太近或躺在桌子上看書或?qū)懽。否則時(shí)間長(zhǎng)了容易造成駝背,還會(huì)影響視力。

  2、在一定距離看電視?措娨暪(jié)目是緩解神經(jīng)、消除疲勞、增進(jìn)知識(shí)、欣賞藝術(shù)的正當(dāng)娛樂活動(dòng),如果看的時(shí)間過長(zhǎng),電視距離不合適,也會(huì)影響孩子的視力。尤其是玩電子游戲?qū)⒆友劬Φ膫Ρ瓤措娨暩,家長(zhǎng)一定要提高警惕。如果不想在看電視時(shí)損傷視力,人與電視的距離應(yīng)該是電視屏幕大小的6~8倍,最好是看不清屏幕上細(xì)細(xì)的水平線。同時(shí)注意孩子的坐姿,眼睛和屏幕盡量保持水平,讓孩子坐在中間。應(yīng)適當(dāng)調(diào)節(jié)電視的亮度和對(duì)比度,使圖像清晰柔和,但不能太亮或太暗。在室內(nèi)打開3瓦左右的小電燈,防止眼睛疲勞。

  3、注意光線條件。孩子在讀書或?qū)懽謺r(shí),要注意室內(nèi)的光線條件,讓光線從左邊進(jìn)來。光線不能太強(qiáng)也不能太弱,防止眩光,臺(tái)燈效果更好。

  4、正確選擇近視矯正眼鏡;加薪暤膬和瘧(yīng)佩戴合適的矯正眼鏡。在青少年近視中,充分的散瞳驗(yàn)光是治療的第一步。目的是解除睫狀肌的緊張,使眼睛的調(diào)節(jié)完全放松,從而測(cè)出準(zhǔn)眼球軸的真實(shí)屈光度,即由遺傳因素決定的真性近視。如果沒有散瞳驗(yàn)光,隨意選購(gòu)眼鏡,直接配鏡,睫狀肌過度收縮帶來的調(diào)節(jié)緊張無法緩解。真假近視混在一起,第一個(gè)月必然會(huì)對(duì)眼睛造成直接傷害。久而久之,睫狀肌繼續(xù)過度收縮,逐漸拉長(zhǎng)眼球軸,假性近視變成真性近視。所以散瞳驗(yàn)光是一個(gè)非常重要的環(huán)節(jié),一定不能忽視,驗(yàn)光后的眼鏡是最合適的。

  眼睛是人們了解世界的窗口。為了讓孩子從小養(yǎng)成保護(hù)眼睛的好習(xí)慣,請(qǐng)讓我們行動(dòng)起來。

小班幼兒園全國(guó)愛眼日教案6

  班會(huì)目標(biāo)

  1、通過活動(dòng),讓學(xué)生了解更多關(guān)于眼睛的知識(shí)。

  2、引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待眼保健操。

  3、培養(yǎng)正確的讀寫姿勢(shì)和良好的讀寫習(xí)慣。

  準(zhǔn)備工作:

  一個(gè)眼罩,喜歡眼睛健康的歌

  班會(huì)流程:

一、游戲“蒙住眼睛走直線”

  面試官。你要說什么?

  導(dǎo)讀:同學(xué)們,眼睛對(duì)我們來說是如此重要,我們應(yīng)該愛護(hù)它們嗎?

  展示班會(huì)主題:我有一雙明亮的眼睛。

  第二,眼睛的重要性

  主持人A:

  眼睛是人類感官中最重要的器官,大腦中約80%的知識(shí)和記憶都是通過眼睛獲得的。讀書、看圖、賞圖、看人、賞美景等。都需要用眼睛。眼睛可以分辨不同的顏色和不同的光線。眼睛是我們大部分信息的來源。

  主持人B:眼睛不僅是重要的視覺器官,也是外貌的中心,是外貌美的焦點(diǎn)和主要標(biāo)志。

  主持人A:人們對(duì)自己外貌的審視是從眼睛開始的。

  主持人B:一雙清澈、明亮、迷人的眼睛,不僅能為容貌增添美感,使其更具魅力和優(yōu)雅,還能掩蓋或掩飾面部其他器官的不足和缺陷!耙谎砸员沃边@個(gè)成語(yǔ)體現(xiàn)了眼睛生理功能的美學(xué)意義和重要性。眼睛的`形狀和結(jié)構(gòu)比例對(duì)人外貌的美丑有重要影響,所以美學(xué)家把人的眼睛稱為“美的窗戶”。

  主持人A:除了成語(yǔ)“一針見血”之外,還有很多關(guān)于眼睛的成語(yǔ)。你還知道什么?

  主持人B:除了成語(yǔ),還有很多關(guān)于眼睛的名言警句。你知道它們是什么嗎?

  主持人B:眼睛太重要了,我們國(guó)家專門指定了全國(guó)愛眼日。你知道今天是星期幾嗎?

  討論交流:如何保護(hù)我們的視力?

  (1)分組討論,選出代表進(jìn)行匯報(bào)。

  (2)溝通:

  二、“像眼睛一樣求知”的小常識(shí)

  (1)消除眼睛疲勞

  如果眼睛疲勞布滿血絲,馬上休息一下,然后做下面的眼保健操來體驗(yàn)一下,可能會(huì)消除眼睛疲勞。

  1、眼部按壓方法:

  閉上眼睛,用食指、中指、無名指輕輕按壓眼球,或者用旋轉(zhuǎn)的方式輕輕揉捏。不要持續(xù)太久,也不要用力擦,20秒左右就停了。

  2、按壓額頭的方法:

  轉(zhuǎn)身用三個(gè)手指從額頭中心向左右太陽(yáng)_ _ _方向摩擦雙手,然后用力按壓太陽(yáng)穴。可以用指尖施力。所以眼底會(huì)覺得舒服。重復(fù)3 ~ 5次。

  3、按瀏覽器方法:

  將拇指放在眉毛根部下方的凹陷處,輕輕按壓或轉(zhuǎn)動(dòng)。重復(fù)3次?催h(yuǎn)處。把你的眼球轉(zhuǎn)向右-上-左-下。不要搖頭。此外,用力眨眼、閉眼也能消除眼疲勞。

  (2)飲食和眼部護(hù)理

  應(yīng)多吃胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子、牛奶、雞蛋、動(dòng)物肝臟、瘦肉等食物,補(bǔ)充人體內(nèi)的維生素A和蛋白質(zhì)。平時(shí)多喝綠茶可以起到一定的保護(hù)眼睛的作用。

  動(dòng)詞(verb的縮寫)實(shí)踐活動(dòng):做眼保健操。

  三、學(xué)會(huì)唱“喜歡眼睛的健康歌”

  四、五月陽(yáng)光健康受邀演講,講述自己的陽(yáng)光故事。

  五、學(xué)習(xí)陽(yáng)光報(bào)紙。

  六、活動(dòng)擴(kuò)展:

  發(fā)一個(gè)提案,做一份like eyes宣傳的手抄報(bào)。

  班主任發(fā)言:

  通過這次活動(dòng),同學(xué)們學(xué)到了很多關(guān)于像眼睛一樣的東西,相信你們?cè)谝院蟮膶W(xué)習(xí)和生活中,一定能夠保護(hù)好自己心靈的窗戶。

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