小學(xué)生心理健康教育教案
作為一名老師，時(shí)常會(huì)需要準(zhǔn)備好教案，編寫教案有利于我們科學(xué)、合理地支配課堂時(shí)間。那么什么樣的教案才是好的呢？下面是小編整理的小學(xué)生心理健康教育教案，僅供參考，大家一起來看看吧。
小學(xué)生心理健康教育教案1
一、理論依據(jù)
融洽的人際關(guān)系是心理健康的一種表現(xiàn)，也是心理健康的促進(jìn)劑。懂得感恩、懂得付出是形成良好的人際關(guān)系的前提。一些人之所以人際關(guān)系不良究其根本原因都是他不懂得感恩、付出，不體諒別人；有的人總是在抱怨自己得到的太少，可是自己又不愿付出。
二、設(shè)計(jì)目的
1、讓學(xué)生懂得感恩、懂得付出
2、讓學(xué)生學(xué)會(huì)體諒他人，學(xué)會(huì)“用四個(gè)手指迎接愛”
三、活動(dòng)對象
中高年級學(xué)生
四、活動(dòng)方式
1、游戲活動(dòng)
2、講述與討論
五、活動(dòng)準(zhǔn)備
1、錄音機(jī)（一盒舒緩的音樂磁帶）
2、大致了解班上同學(xué)人際關(guān)系的現(xiàn)狀
3、把桌、椅搬到教室后邊，讓教室有一個(gè)空曠的場所
六、活動(dòng)步驟
1、讓一半的同學(xué)先圍成一個(gè)圓圈，另一半的同學(xué)分別站在圍成圓圈的同學(xué)的身后，形成一個(gè)稍大的圓圈。
2、播放音樂。叫圈里的同學(xué)轉(zhuǎn)過身來與外圈的同學(xué)相對而站。介紹活動(dòng)規(guī)則：“當(dāng)我說‘手勢’時(shí)大家來做：如果你與對方都伸一個(gè)手指，表明你們互為陌生，不愿認(rèn)識，聽到我喊‘動(dòng)作’時(shí)請把臉轉(zhuǎn)向左邊；如果你們伸兩個(gè)手指，表明你們愿意相識，聽到我喊‘動(dòng)作’時(shí)互相握一下手；如果你們伸出三個(gè)手指，表明喜歡對方，聽到我喊‘動(dòng)作’時(shí)雙手握一下；如果你們伸出四個(gè)手指，就表明你們愿意分享對方的'快樂、承擔(dān)對方的痛苦，能為對方真心誠意的付出，聽到‘動(dòng)作’時(shí)請擁抱對方。如果你與對面的同學(xué)伸的手指不一樣，就不需要做動(dòng)作�！�
3、開始活動(dòng)：老師說“手勢”完成一個(gè)動(dòng)作。
4、叫圈里的同學(xué)向左跨一步，再次進(jìn)行活動(dòng)……重復(fù)活動(dòng)，直到向左走了半圈。
5、教師小結(jié)：總伸一個(gè)手指的同學(xué)應(yīng)該明白了吧：為什么我們的親人、我們的朋友一個(gè)一個(gè)離開了我們？因?yàn)槲覀兏揪筒欢酶冻觥Ｎ覀兛偸窃诒г棺约旱玫降奶�，可是我們又付出了多少呢？大家回頭看一看，有多少人就因?yàn)槟愕纳岵坏酶冻龆c你檫肩而過，也許等到你愿意付出時(shí)，已經(jīng)沒有機(jī)會(huì)了！
6、叫里圈的同學(xué)再向左跨一步，再次做剛才的活動(dòng)一次。
7、請同學(xué)自由討論（希望出現(xiàn)的結(jié)果是：懂得體諒別人，懂得感恩，懂得付出，才能擁有良好的人際關(guān)系，并應(yīng)該首先從自己做起一一用四個(gè)手指迎接愛）。
8、請同學(xué)自愿到講臺談?wù)勛约旱母惺�。（鼓�?lì)活動(dòng)開始時(shí)總是伸出一個(gè)手指，而最后一次卻伸出了四個(gè)手指的同學(xué)談?wù)勛约旱母惺埽?/p>
9、教師總結(jié)：我今天之所以帶領(lǐng)大家做這個(gè)活動(dòng)，是想讓大家懂得感恩、懂得付出。當(dāng)你對生活充滿了感激時(shí)，你會(huì)覺得自己得到了很多很多，你會(huì)覺得自己時(shí)可愛的，因?yàn)楹芏嗳硕荚跒槟隳母冻鲋�。縱然生活中有風(fēng)有雨，你也不會(huì)害怕，因?yàn)橛心敲炊鄲勰愕娜藭?huì)支持你……學(xué)會(huì)用四個(gè)手指迎接愛。
小學(xué)生心理健康教育教案2
教學(xué)目的：通過教學(xué)使學(xué)生知道怎樣認(rèn)識自己，從而使自己心理得到合諧發(fā)展，永葆身心健康。教學(xué)重點(diǎn)：怎樣正確認(rèn)識自己。
教學(xué)過程：
一、導(dǎo)言
我們每個(gè)同學(xué)自從上學(xué)那天起，我們的父母就希望我們都能做一個(gè)全面發(fā)展，身心健康的好學(xué)生，因此，我們就要從小就會(huì)正確認(rèn)識自己，怎樣才能正確認(rèn)識自己呢？我們這課就學(xué)習(xí)正確的認(rèn)識自己。
二、新授
1．要做一個(gè)全面發(fā)展，身心健康的好學(xué)生，就要學(xué)會(huì)正確的對待自己。
2．我們雖然生活在同一社會(huì)里，但每個(gè)人都有自己的思想、能力、性格、習(xí)慣和愛好，也有自己的長處、短處。如果在這些方面不能對自己有一個(gè)正確的認(rèn)識，就易產(chǎn)生狂妄自大，消極自插或嫉妒狹隘等不健康的心理，使自己變得孤獨(dú)、離群、悲觀、傷感。這樣既不利于自己成長，也影響他人。
三、總結(jié)
通過學(xué)習(xí)，我們要學(xué)會(huì)正確的認(rèn)識自己，避免對自己作出過高或過低的評價(jià)，要善于開展批評和自我批評，虛心聽取父母、師長和同學(xué)的勸告，發(fā)揮優(yōu)點(diǎn)和長處，只有這樣，我們才能適應(yīng)社會(huì)，永葆身心健
5.同學(xué)之間
教學(xué)目的：通過本節(jié)教學(xué)，使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處，培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力。 教學(xué)過程：
一、導(dǎo)言
今天，我們來學(xué)習(xí)一門新的課程：心理健康教育課。大家想一想，我們每天除了父母、家人外，與誰接觸最多呀！對，是同學(xué)。今天，我們就來研究一下，同學(xué)之間如何相處。說著說著，問題來了。
二、情境表演
1．小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎么玩呢？小芳說：我不和小英一位，她那么胖，笨死了！”聽到小芳說自己笨，小英頓時(shí)火了，他指著小芳的鼻子：“你才笨呢！你又胖又蠢，活像一個(gè)小母豬！”小英聽到小芳罵她，傷心地跑到一邊，哭了起來。
師：小芳她們?yōu)闀?huì)么玩不到一塊？不英為什么會(huì)哭？
生：略
師：應(yīng)該怎樣解決呢？
生：略
師小結(jié)：這幾個(gè)同學(xué)調(diào)節(jié)得很好，同學(xué)之間要友好相處，不要嘲笑同學(xué)的缺點(diǎn)。這時(shí)上課鈴響了，同學(xué)們快進(jìn)教室吧！
2．情境表演：王小燕和同學(xué)們從外面簇?fù)碇哌M(jìn)教室，這時(shí)一位男同學(xué)不小心啃到她的腳后跟，王小燕大叫一聲，同時(shí)跺著雙腳，大發(fā)脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個(gè)男同學(xué)再三向她說對不起，其他同學(xué)都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，繼續(xù)發(fā)脾氣，直到教師從外面走進(jìn)來，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣。
師：王小燕做得對不對？為什么？
生：她好生氣不好，對身體有害。
生：那個(gè)男同學(xué)已經(jīng)說對不起了，她還生氣，誰愿意和這樣的同學(xué)玩呢！
師小結(jié)：好生氣對身體、精神都沒有好秘，好生氣的`人容易得病，與同學(xué)之間的關(guān)系也處不好。好生氣的人煩惱多，學(xué)習(xí)起來也容易出差錯(cuò)，我們都要記住生氣的害外，人人爭取做個(gè)活潑快樂的小學(xué)生。同學(xué)之間也要和睦相處，讓我們生活在快樂的集體中。
師：同學(xué)們每天生活在一起，遇到下列情況，你該怎樣做？ 3．說句心里話
�。�1）你的同桌要在桌子中間畫一條“三八線”。
�。�2）考試時(shí)，你的同桌沒帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒有借給你。
�。�3）選班長時(shí)，你的好朋友當(dāng)選，你卻落選了。
4．最后，讓我們做一個(gè)游戲，通過紙條上的悄悄話，傳遞我們的友情。
師總結(jié)：從今天開始，我們學(xué)校成立了心理咨詢室，有什么問題，想法，歡迎你們?nèi)フ倚睦磲t(yī)生，我們一定為你們解決。愿大家成為一個(gè)心理健康、全面發(fā)展的好學(xué)生。
小學(xué)生心理健康教育教案3
教學(xué)目的：
幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識自己生活中存在的不良習(xí)慣,培養(yǎng)學(xué)生健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng).
教學(xué)重點(diǎn)：
使學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識自己生活中存在的不良習(xí)慣,培養(yǎng)和養(yǎng)成健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng).
教學(xué)課時(shí)：
一課時(shí)
教學(xué)過程：
一、交待任務(wù)
我們每個(gè)人都有一些自己的生活習(xí)慣,有的是好習(xí)慣,有的是壞習(xí)慣.好的習(xí)慣應(yīng)發(fā)揚(yáng),壞習(xí)慣就要改正.如果你有某些壞習(xí)慣,這節(jié)課我們就要幫助你改改你的壞習(xí)慣. 板書：改改你的壞習(xí)慣
二、新授部分
1、看課堂劇《小紅的三餐》：故事大意：小紅早晨起床,洗瀨完畢,媽媽把飯菜在餐廳擺好,叫小紅吃早飯,小紅說："媽媽,我不餓,我不吃."說完就上學(xué)去了.中午放學(xué)小紅一進(jìn)家門就看見桌上放著她平時(shí)最愛吃的紅燒排骨,小紅拿起筷子大口大口地吃了起來,一直吃到不能再吃為止,下午上學(xué)的路上開始胃疼,晚上回家發(fā)現(xiàn)只有一個(gè)她最不愛吃的醬茄子,小紅只吃了兩口就不吃了.
問：課堂劇中小紅有哪些壞習(xí)慣板書：不吃早飯,暴飲暴食,挑食
問：這都是哪方面的壞習(xí)慣 板書：不衛(wèi)生
問：誰能說說不衛(wèi)生的習(xí)慣還有哪些板書：
問：你有這方面的壞習(xí)慣嗎你準(zhǔn)備怎樣改正
小結(jié)學(xué)法：
2、觀看課堂劇《小明的100分》.
〔大意：〕老師說今天的數(shù)學(xué)卷子,我已初步看了一遍,現(xiàn)在發(fā)還給你們,我公布正確答案,要求同學(xué)們對照標(biāo)準(zhǔn)答案自行打分.小明左右一看沒有注意,忙把填空中的錯(cuò)誤答案改正過來,打上100分.這節(jié)課結(jié)束時(shí)老師說："同學(xué)們,老師是在做一個(gè)誠實(shí)測驗(yàn),如果你有不誠實(shí)的表現(xiàn)要改正.
看幻燈出示的問題,同桌討論后回答：
〔1〕小明這是一種什么壞習(xí)慣
〔2〕不誠實(shí)、欺騙老師這屬于哪種壞習(xí)慣
〔3〕還有哪些習(xí)慣是人際交往中的'壞習(xí)慣
〔4〕如果你有這其中的壞習(xí)慣,你打算怎么辦
3、觀看課堂�。骸犊腿藖砹恕饭适麓笠猓簭埵迥脕硪缓卸Y品到小立家做客,爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話.小立打開禮品盒,發(fā)現(xiàn)里面有她愛吃的蛋糕,就吃了起來,一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒.
看幻燈：出示題：
〔1〕故事中小立有哪些壞習(xí)慣
〔2〕這是哪方面的壞習(xí)慣
〔3〕還有哪些是家庭生活中的壞習(xí)慣
〔4〕如果你有打算怎么辦
用剛才學(xué)習(xí)前兩個(gè)內(nèi)容的方法自學(xué),小組討論,派一人回答
4、說說你或你發(fā)現(xiàn)別的同學(xué)有哪些日常生活中的其它不良生活習(xí)慣,你的改正措施.
三、總結(jié)
1、問：通過這節(jié)的學(xué)習(xí),你懂得了什么
2、師總結(jié)：
每個(gè)人都會(huì)不同程度地存在某種或某些不良習(xí)慣.只要大家從小勇于認(rèn)識和承認(rèn)自己的不良習(xí)慣,并下決心糾正,就能不斷進(jìn)步,健康成長.
小學(xué)生心理健康教育教案4
〔一〕做家務(wù)的能手
教學(xué)目的:
使學(xué)生懂得做一些力所能與的家務(wù)勞動(dòng)是一種美德；從小培養(yǎng)愛勞動(dòng)的好習(xí)慣；減輕父母的負(fù)擔(dān),增強(qiáng)勞動(dòng)觀念.
教學(xué)重點(diǎn)：
養(yǎng)成愛勞動(dòng)的習(xí)慣； 掌握勞動(dòng)的技巧.
教學(xué)難點(diǎn)：
經(jīng)常做家務(wù).
教學(xué)課時(shí)：
一課時(shí)
教學(xué)過程：
一、導(dǎo)言
同學(xué)們這節(jié)心理健康教育課,我們共同探討如何當(dāng)爸爸媽媽的小幫手.
二、質(zhì)疑
1、你們在家里做家務(wù)嗎經(jīng)常做嗎
2、能夠做哪些力所能與的家務(wù)勞動(dòng)
舉例說明
三、表演
具體內(nèi)容：星期天,小華在家里幫助媽媽擦玻璃,費(fèi)了很大的勁,才把整個(gè)房間的玻璃都擦完了,心里特別高興,可是媽媽看見了,卻責(zé)怪她說："玻璃擦得不干凈,不讓你做的事,就別做,只要把學(xué)習(xí)搞好就行了".
討論：
〔1〕小華和媽媽的`做法對嗎
〔2〕不對的地方應(yīng)怎么做
四、小品
具體內(nèi)容：奶奶正在打掃衛(wèi)生,小剛放學(xué)回來了,就喊："奶奶我渴了,快給我拿飲料."奶奶趕緊說："好好好,我馬上給你拿去".
討論：小剛的做法對嗎他錯(cuò)在哪里,他該怎么做
五、幻燈出示判斷
1、小明幫助爸爸抱柴.
同學(xué)乙：冬冬咱們?nèi)ス珗@玩吧！
冬 冬：我的作業(yè)還沒做完呢！〔想了一會(huì)兒,〕好吧,明天再說,走,咱們玩去！
日歷翻到三、四、五,教師不斷布置作業(yè),冬冬不斷地從課桌里取出練習(xí)冊,家里的書桌上疊放的練習(xí)冊,越來越高.
3、表演后：組織學(xué)生討論小品的意義,使學(xué)生認(rèn)識辦什么事都要只爭朝夕,不要養(yǎng)成拖拉作業(yè),當(dāng)天應(yīng)做完的事決不要放到明天去做.
古人早就知道了這種明日復(fù)明日的危害,編一首明日歌〔幻燈出示〕
明日復(fù)明日,明日何其多.我生待明日,萬事成蹉跎.
師講解,大家齊讀.
四、總結(jié)
同學(xué)們,通過今天的學(xué)習(xí),認(rèn)識到拖拉作風(fēng)的危害,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,不要明日復(fù)明日.
板書設(shè)計(jì)：
不要明日復(fù)明日
明日復(fù)明日,
明日何其多.
我生待明日,
萬事成蹉跎.
小學(xué)生心理健康教育教案5
[活動(dòng)目標(biāo)]
1、樹立同學(xué)之間主動(dòng)交往的意識，通過活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的人際交往能力，使他們在陌生環(huán)境中也能盡快熟悉，消除陌生感。
2、培育團(tuán)隊(duì)合作意識、隨機(jī)應(yīng)變能力。
[活動(dòng)重點(diǎn)]
培育學(xué)生的人際交往和團(tuán)隊(duì)合作的能力
[活動(dòng)難點(diǎn)]
協(xié)助學(xué)生掌控相處的方法、技巧。
[活動(dòng)準(zhǔn)備]
1、20紙盒七彩糖。
2、4 0個(gè)寫有詞語的'卡片。
3、多媒體
[活動(dòng)過程]
一、 七彩糖
出示課題：“七彩糖”。
教師表明游戲規(guī)則：
①參加游戲人數(shù)必須是雙數(shù)；以40人為例，分成兩組。
②每人播發(fā)一張寫下存有詞語的卡片，在20人的小組里快速找出手拿能夠與自己的詞語共同組成短語的人，手拉手起身，20個(gè)詞語必須都共同組成10個(gè)最佳短語。比一比，兩個(gè)小組哪個(gè)五美時(shí)最長。
�、劭偨Y(jié)：最快小組，你們?nèi)俚脑蚴鞘裁?/p>
�、芄餐M成短語的兩個(gè)人就是自己的合作伙伴，即為新朋友，兩人手拉手趴在一起，并念出自己共同組成的短語（考驗(yàn)?zāi)酰�，讀后，給每一對合作伙伴（新朋友）播發(fā)一包七彩糖。
⑤回答問題，分享糖果。
白：最喜歡玩玩的游戲 橙：最高興的事
黃：最喜歡的水果 綠：最喜歡的書
小學(xué)生心理健康教育教案6
一、教學(xué)目標(biāo)：
1.情緒對學(xué)習(xí)和生活影響深遠(yuǎn)，學(xué)生需要學(xué)會(huì)控制自己的情緒，成為情緒的主宰，以適應(yīng)社會(huì)生活。同時(shí)，學(xué)會(huì)掌握調(diào)控情緒的技巧，成為快樂的小學(xué)生。
2.教育學(xué)生正確地評價(jià)自己，樹立自信心，克服學(xué)習(xí)上的困難。而要克服自卑心理，學(xué)生需要欣賞和悅納自己，建立“別人能行，我也能行”的思想。
二、教學(xué)準(zhǔn)備：
準(zhǔn)備各種情境問題，用于學(xué)習(xí)活動(dòng)。
三、教學(xué)過程：
�。ㄒ唬⿲�(dǎo)入
引言：每個(gè)人都有情緒和感受，但我們需要學(xué)會(huì)控制不良情緒，以免過于感情用事。今天，我們將會(huì)學(xué)習(xí)如何樹立自信心，成為情緒的主宰。
�。ǘ⿲W(xué)習(xí)如何控制情緒
A.如果關(guān)成的學(xué)習(xí)成績退步了，該怎么辦？
B.小花是如何面對跳繩失敗的？
分組討論，然后由代表在全班發(fā)言。
�。�2）討論調(diào)控自己情緒的技巧
A.宣泄法，B.轉(zhuǎn)移法，C.以心比心，D.挫折不一定壞事。
�。�3）活動(dòng)探究
師：王小燕喜歡發(fā)脾氣嗎？為什么？
生：不喜歡，發(fā)脾氣會(huì)影響健康。
生：發(fā)脾氣會(huì)傷害別人和自己。
生：人際關(guān)系會(huì)受到負(fù)面影響。
如果有時(shí)間，可以邀請更多的學(xué)生發(fā)表自己的觀點(diǎn)。
（三）學(xué)會(huì)樹立自信心
1.通過分享張海迪克服困難，成為著名作家的故事，向?qū)W生介紹“自信心的力量”。
2.討論問題
師：小龜丁丁為什么一開始不敢爬坡？
生：因?yàn)樗员靶睦韽?qiáng)，怕別人嘲笑自己。
師：后來，他是如何克服這個(gè)問題的？他成功了嗎？
生：他在龜爺爺?shù)膸椭拢朔死щy。他變得勇敢，不怕嘗試。
師：你認(rèn)為丁丁是一個(gè)怎樣的孩子？
生：他對別人懷有同情心，愿意幫助別人；他勇敢，知錯(cuò)能改。
老師：這個(gè)故事所傳遞的`信息是什么？
學(xué)生：在開始做某件事之前，先認(rèn)為自己做不好，這是自卑的表現(xiàn)。但是，后來他冒險(xiǎn)嘗試并且成功了，這是自信的表現(xiàn)。
引領(lǐng)迷津：只有克服自卑，培養(yǎng)自信，才能取得成功。
�。ㄋ模┤n總結(jié)：請同學(xué)總結(jié)全課內(nèi)容，鼓勵(lì)大家以正確的態(tài)度評價(jià)自己，塑造自信，認(rèn)識到自信的重要性。
小學(xué)生心理健康教育教案7
設(shè)計(jì)意圖
俗話說：“孩子的臉，三月的天”。在小學(xué)生的心理活動(dòng)中，情緒情感變化相當(dāng)快。在小學(xué)生期，孩子出現(xiàn)生氣、憤怒、傷心、抑郁等消極情緒是很常見、很普遍的現(xiàn)象。而情緒、情感和健康的關(guān)系也是十分密切。消極情緒、情感不僅影響身體健康，而且不利于健康人格的發(fā)展。因此，情緒、情感的表達(dá)與自控是小學(xué)生成長過程中要學(xué)習(xí)的重要內(nèi)容。本次活動(dòng)旨在幫助小學(xué)生更好地掌握一些緩解、轉(zhuǎn)移不良情緒、情感的方法，學(xué)會(huì)合理發(fā)泄心中的不快，培養(yǎng)小學(xué)生自我情緒、情感的管理能力和豁達(dá)開朗的性格。
活動(dòng)內(nèi)容：
健康活動(dòng)《開心吧》
活動(dòng)目標(biāo)
1、引導(dǎo)小學(xué)生在活動(dòng)中掌握一些緩解、轉(zhuǎn)移不良情緒、情感的方法，合理發(fā)泄心中的不快。
2、培養(yǎng)小學(xué)生自我情緒、情感的管理能力和豁達(dá)開朗的性格。
3、在活動(dòng)中鼓勵(lì)小學(xué)生大膽表達(dá)自己的想法，促進(jìn)小學(xué)生語言表達(dá)能力的發(fā)展。
活動(dòng)準(zhǔn)備
音樂《快樂頌》、手偶、表演道具、有關(guān)教學(xué)掛圖、開心卡片、畫筆、廢紙。
活動(dòng)過程
一、教師介紹開心吧，激發(fā)小學(xué)生興趣
二、教師演示教具，引導(dǎo)小學(xué)生交流，初步探討緩解不開心的方法
1、教師表演故事《開心吧》。
提問：小豬為什么不開心?怎樣才能讓它開心呢?
2、討論：你覺得開心吧好嗎?好在哪里?
3、出示三幅掛圖，請小朋友幫圖上的小動(dòng)物想辦法，尋找化解不開心的更多方法。
小組討論:
(1)小貓的玩具被同伴搶走了。
(2)小兔子在跳遠(yuǎn)比賽中輸給了青蛙。
(3)小熊摔了一跤，把新褲子弄臟了。
教師總結(jié)：其實(shí)呀不開心會(huì)對我們身體產(chǎn)生不好的影響哦，有的人不開心,就會(huì)亂發(fā)脾氣,亂扔?xùn)|西，吃不下飯,睡不好覺，有的人還會(huì)找別人出氣。這樣的話，對自己身體不好，也影響別人。所以,當(dāng)我們遇到不開心的時(shí)候、生氣的時(shí)候等等，我們要想辦法讓自己開心起來。
三、引導(dǎo)小學(xué)生聯(lián)系日常生活，討論、掌握緩解不良情緒、情感的方法，并將化解不開心的方法畫在開心卡片上
1、小朋友們，你們在生活中遇到過哪些不開心的'事情呢?你想了什么好辦法讓自己開心呢?
2、引導(dǎo)小學(xué)生用簡筆畫的形式快速記錄開心方法，制作開心卡片。
3、小學(xué)生作畫，教師巡回指導(dǎo)，鼓勵(lì)小學(xué)生把畫好的開心卡的內(nèi)容，告訴周圍的同伴或老師。
四、出示“出氣袋”，引導(dǎo)小學(xué)生合理發(fā)泄心中的不快
1、游戲：出氣袋。
2、提醒小學(xué)生要合理的發(fā)泄心中的不快，發(fā)泄時(shí)既不能傷害到自己，也不能影響到別人。
五、律動(dòng)出場，繼續(xù)傳遞快樂
小學(xué)生心理健康教育教案8
教學(xué)目標(biāo)：
1、熟悉、體會(huì)、表現(xiàn)人類常見的各種心情。
2、初步學(xué)會(huì)調(diào)整心情，使自己常常擁有歡樂的心情。
教學(xué)目的：
1、讓孩子從小漸漸熟悉自己，熟悉自己的心情，并學(xué)會(huì)初步的調(diào)整，使自己常常擁有歡樂的心情。
2、讓孩子在輕松、愉悅的氣氛、心情中熟悉、體會(huì)、表現(xiàn)一些常見的心情：“喜、樂，怒、哀、懼”。
教學(xué)方法：
嬉戲法，表演法，情景教學(xué)法
教具：
多媒體教學(xué)，實(shí)物，圖片等
教學(xué)過程：
步驟一、課前談話：今日對教師來說是個(gè)快樂的日子，由于立刻要放暑假了，那么同學(xué)們今日感覺怎么樣呢
(快樂、緊急、可怕、歡樂)
步驟二、嬉戲?qū)�，體會(huì)心情
我們就先來做個(gè)嬉戲吧!“擊鼓傳花”。小組進(jìn)展傳花，先把花放在第一組第一個(gè)同學(xué)處依次向其他同學(xué)傳，音樂停輪到誰誰就得表演節(jié)目。(采訪：表演了節(jié)目和沒表演節(jié)目的同學(xué)分別感覺如何)
(學(xué)生得到了絕望、興奮、喜悅等各種心情體驗(yàn))
步驟三、熟悉心情
1、采訪：訪問此刻的學(xué)生的心情怎樣
依據(jù)學(xué)生答復(fù)進(jìn)展板書，指出這就是心情。(板書：心情)
2、心情
生活中有各種各樣的心情，教師經(jīng)過認(rèn)真觀看，把這些心情都拍攝下來了，(課件逐一出示各種心情人的畫面，帶聲音)：快樂、難過、生氣、可怕、苦惱
他的心情怎樣(快樂)
從什么地方看出他很快樂(板書：表情、動(dòng)作、聲音)
想象一下，他為什么這么快樂呢
逐一出示圖片，再辨心情，從什么地方看出他的心情想象為什么會(huì)有這種心情
3、你還能列舉出其他心情嗎(生氣、緊急、難受、奇怪、興高采烈)
步驟四、體驗(yàn)、表現(xiàn)心情
1、嬉戲一：摸禮物
教師今日帶來了兩個(gè)盒子。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進(jìn)盒子里去取。(兩個(gè)盒子，分別請兩位同學(xué)上去取)
(盒子一：小鴨盒子二：空的)
體驗(yàn)心情：你想知道里面有什么禮物嗎“奇怪”的心情，焦急的心情
手伸進(jìn)盒子之前“緊急”的心情，期盼的心情
手觸摸到禮物時(shí)“懷疑、緊急或可怕”的心情，興奮的心情
拿出禮物時(shí)“快樂或可怕”的心情
邊進(jìn)展教師邊采訪，此時(shí)的心情怎樣他們在取禮物的過程中，體驗(yàn)到了各種心情。
步驟五、情景表演
1、以小組為單位，依據(jù)所提示內(nèi)容，排演心理情景劇。
課件出示提示內(nèi)容：
當(dāng)遇到以下狀況時(shí)，你會(huì)有怎樣的.心情會(huì)怎么做
(1)當(dāng)你的媽媽來學(xué)�？茨愕臅r(shí)候
(2)當(dāng)你想去同學(xué)家玩，媽媽卻沒有同意的時(shí)候
(3)當(dāng)你考試拿到好的成績的時(shí)候
(4)當(dāng)你考試考砸了，父母批判你的時(shí)候
(5)當(dāng)你在付錢的時(shí)候，發(fā)覺自己沒帶錢的時(shí)候
操練五分鐘左右時(shí)間，讓二至三組同學(xué)上臺表演，
表演完后，教師對同學(xué)們進(jìn)一步引導(dǎo)，如何在生活中保持歡樂的心情，拋棄不好的心情。
步驟六：引導(dǎo)
心情原來有許很多多，那么，哪一種心情你盼望常常擁有它呢(歡樂、快樂等)我們也來談一談歡樂的事吧!
教師先舉例自己的一些歡樂事情：如收到小禮物，得到朋友和家人的關(guān)懷和愛惜，買了一本好書等，引導(dǎo)學(xué)生暢所欲言，講出自己生活中值得快樂的事情
步驟七、小結(jié)：
是啊!生活中難免會(huì)遇到不順心的事，關(guān)鍵就是看你如何去面對，如何讓自己保持歡樂的心情。
教師為同學(xué)們預(yù)備了一只垃圾桶，知道是用來干嘛的嗎教師盼望同學(xué)們把全部的壞心情都扔到垃圾桶里，把好心情留在心中。最終，我們齊唱一首歌曲：《我們都是歡樂的人》
小學(xué)生心理健康教育教案9
教學(xué)目標(biāo)：
1、懂得調(diào)控自己的情緒對于個(gè)人行為和生活的重要性。合理宣泄不良情緒，持續(xù)用心、向上的情緒狀態(tài)。尊重他人，關(guān)注他人的感受，適時(shí)適當(dāng)?shù)乇磉_(dá)個(gè)人的情緒。
2、逐步掌握一些情緒調(diào)節(jié)的有效方法，構(gòu)成自我調(diào)適，自我控制的潛力，能夠較理智地調(diào)控自己的情緒。
3、了解兒童時(shí)期易于波動(dòng)、不穩(wěn)定的特點(diǎn)，明白情緒需要個(gè)人主動(dòng)調(diào)控的道理。學(xué)會(huì)情緒調(diào)控的一些有效方法。
教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)：
學(xué)會(huì)排解不良情，在自己喜怒哀樂時(shí)，不忘關(guān)心他人。
教學(xué)準(zhǔn)備：
一些反映不同情緒的圖片。
教學(xué)過程:
一、暖身活動(dòng)：（5分鐘）
大風(fēng)吹，小風(fēng)吹，臺風(fēng)吹：活動(dòng)程序：所有人圍成一個(gè)圓圈，先由一人站在團(tuán)體中說：“大風(fēng)吹。”，旁人問：“吹什么？”，如果那人說：“吹穿紅衣服的人�！保敲此写┘t衣服人就務(wù)必離開位子重新尋找位子。沒有位子的人就著站到中間繼續(xù)進(jìn)行活動(dòng)。如果說：“小風(fēng)吹�！本头粗M(jìn)行。如果說：“臺風(fēng)吹�！眲t所有人都需要離開位子重新尋找。
二、主題活動(dòng)：（30—35分鐘）
�。ㄒ唬┱５那榫w是人們心理活動(dòng)的反應(yīng)
導(dǎo)入：在我們的學(xué)習(xí)和生活中，有些事情會(huì)讓我們產(chǎn)生高興或不高興的情緒，這些情緒正常嗎它們會(huì)給我們帶來多大的影響呢大家看圖片想一想:
出示圖片:小明和小紅的情緒表現(xiàn)。
課堂討論：1、小明落選后的不高興與小紅聽到要去春游的消息后告別高興，是正常的情緒嗎？2、他們?yōu)槭裁炊急焕蠋熍u了呢？3、你有過這樣的經(jīng)歷和心理體驗(yàn)嗎？
分小組合作討論交流，最后抽代表匯報(bào)。
小結(jié)：正常的情緒是人們心理活動(dòng)的反應(yīng)，是合理的。但任何過度（超出正常范圍）的情緒，都會(huì)給
活動(dòng)：看關(guān)于中國女排與古巴的比賽的錄像，討論：對同樣的事情，為什么中國的觀眾與古巴的觀眾有不同的情緒表現(xiàn)呢？
總結(jié)出：情緒與個(gè)人的態(tài)度是緊密相連的。
同樣一件事，會(huì)因所持的人生態(tài)度不同而有不同的感受。要想用心地對待生活，就應(yīng)改變自己的觀念，使自己能夠以樂觀的態(tài)度去看待問題、思考問題。另外，生活的視角也需要調(diào)整。人的眼睛就像是一部攝像機(jī)，隨時(shí)拍攝生活的各個(gè)場面，如果不調(diào)整“拍攝”的視角，總是悲觀地盯著生活中的陰暗面，看不到光明的一面，就會(huì)感到煩躁、憂愁、焦慮，許多不良情緒就會(huì)產(chǎn)生。如果你能夠關(guān)注生活中用心的、完美的一面，你就會(huì)從中體會(huì)到生活的完美，從而使你感受到生活的樂趣。樂觀的生活態(tài)度也就會(huì)在潛移默化中構(gòu)成。
�。ㄈ┡沤獠涣记榫w
�。ㄇ榫埃盒∶鳟嫯嬍趾�，曾獲得美術(shù)比賽一等獎(jiǎng)，他是班級的宣傳委員。一天中午，他正在出版報(bào)，很多同學(xué)圍觀，不少同學(xué)贊嘆，小明聽后心里美滋滋的，臉上始終洋溢著微笑，畫得更起勁。這時(shí)，小剛過來，對板報(bào)提出了一些批評，小明不高興了，回頭生氣地看著小剛，小剛還在說，小明扔下粉筆，沖著小剛大聲地說：“你行，我不干了�！笔Ｏ滦偤推渌瑢W(xué)尷尬地站在那里。
�。ㄌ釂枺盒∶鞯那榫w有哪些變化？我們同學(xué)中有無類似的感受？說明小學(xué)生的情緒有什么特點(diǎn)？
總結(jié)：小學(xué)生情緒容易沖動(dòng)，多隨情境的變化而變化，“破涕為笑”之類的表現(xiàn)時(shí)常見到。
討論：小學(xué)生情緒的特點(diǎn)會(huì)對我們產(chǎn)生那些不良影響？
多變的情緒，不能使我們專心做事。這不僅僅影響自己的精神狀態(tài)，而且影響人際交往。甚至有些小學(xué)生不能擺脫情緒的干擾，憑著一時(shí)的沖動(dòng)，做出一些違紀(jì)、違法的事情。所以，我們更就應(yīng)對情緒進(jìn)行調(diào)節(jié)。
此刻大家想想自己在日常生活中有沒有過不良情緒發(fā)生過請舉例說明。
活動(dòng)：1、煩惱大本營
例：
1、和朋友鬧矛盾，他誤會(huì)了我，我十分痛苦。
2、考試成績不理想，感到悲哀。
3、老師表揚(yáng)別人而自己不如別人，嫉妒他人。
4、父母、老師批評自己，情緒煩悶。
5、別人有好朋友，自己沒有，感到郁悶。
6、別人在背后說自己壞話，心生怨恨。
7、上課回答問題出錯(cuò)，覺得自己好笨。
�。ńo學(xué)生幾分鐘時(shí)間，讓他們“傾訴”，同時(shí)我們老師可明白他們的真實(shí)心理）
2．活動(dòng)名稱：煩惱大拍賣
師：一節(jié)課時(shí)間畢竟有限，這個(gè)“傾訴”的環(huán)節(jié)就先到此結(jié)束，如果大家還有什么要跟我說，能夠?qū)懺诒咀由稀?/p>
師。剛才大家的“訴說”，反映的都是自己有不良情緒，而不良情緒會(huì)給我們的學(xué)習(xí)、工作、生活帶來許多不利，那我們能否給他們出出什么主意，幫忙他們調(diào)節(jié)自己的情緒？
過程：分組競賽。學(xué)生大膽發(fā)言，各抒己見，且言之有理
預(yù)設(shè)目的：
1、讓學(xué)生理解我們兒童時(shí)期情緒的主要特點(diǎn)：學(xué)生情緒容易沖動(dòng)，多隨情境的變化而變化。
2、講解在有不良情緒后的一些常用的調(diào)節(jié)方法：心理放松法（如深呼吸，笑樂放松法，肌肉放松法等）、注意力轉(zhuǎn)移法、合理發(fā)泄法、理智控制法、升華法、心理換位法、自我激勵(lì)瑜自我暗示等。
3、明白情緒是能夠調(diào)節(jié)的，是能夠控制的。
�。ㄋ模┫才罚煌P(guān)心他人
創(chuàng)設(shè)情境，分析交流（課件展示）
教師提問：他們的情緒表達(dá)適宜嗎？為什么？
小組討論：
1、在你悲哀難過時(shí)，有沒有人安慰過你？
2、你是否也很善解人意，照顧過別人的情緒？
3、在我們表達(dá)自己情緒時(shí)，怎樣照顧別人的情緒，做一個(gè)善解人意的'人？
三、活動(dòng)總結(jié)：這天我們共同探討了關(guān)于情緒調(diào)節(jié)的話題，從活動(dòng)中同學(xué)們明白了情緒是人們心理活動(dòng)的反應(yīng)，不正常的情緒會(huì)給自己帶來不同程度的影響，期望大家學(xué)會(huì)運(yùn)用我們掌握的方法去排解這些不良的情緒，只有這樣你的生活才會(huì)永遠(yuǎn)充滿陽光。
課后延伸：我們都經(jīng)歷了5.12地震，在那天我們都感受到了當(dāng)災(zāi)難來臨時(shí)的恐慌，想一想我們該如何克服呢？
輔導(dǎo)推薦：
1、正確認(rèn)識地震等自然災(zāi)難。
2、學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)這種恐慌情緒。
情景：昨日晚上12點(diǎn)，本來已經(jīng)躺在床上睡著了。突然對門的人在大叫著“地震了··"。心里一驚一下就醒了。站在窗口看著外面，到處是黑壓壓的人和手機(jī)上閃閃的光。心里開始有種發(fā)涼的感覺，手指有點(diǎn)顫抖了。一種本能讓我覺得很害怕，很難受。他們說這天的天空也不對，灰蒙蒙的給人一種不好的。預(yù)感。隨著大家我也朝著天空看看，也許出于心里的害怕。這天的天空看來真的有點(diǎn)怪異，好像真的有一種要爆發(fā)的感覺。其實(shí)沒有感覺到任何地震的跡象，但是心里確是很害怕，很害怕。恨不得立刻就想走到樓下。心里不停地泛著嘀咕，地震真的要了嗎？我該怎樣辦？
學(xué)生討論：我們該如何克服這種恐慌情緒呢？
講解方法：
第一步：把能引起你緊張、恐懼的各種場面，按由輕到重依次列成表（越具體、細(xì)節(jié)越好），分別抄到不同的卡片上，把最不令你恐懼的場面放在最前面，把最令你恐懼的放在最后面，卡片按順序依次排列好。
第二步：進(jìn)行松弛訓(xùn)練。方法為坐在一個(gè)舒服的座位上，有規(guī)律地深呼吸，讓全身放松。進(jìn)入松弛狀態(tài)后，拿出上述系列卡片的第一張，想像上面的情景，想像得越逼真、越鮮明越好。
第三步：如果你覺得有點(diǎn)不安、緊張和害怕，就停下來莫再想像，做深呼吸使自己再度松弛下來。完全松弛后，重新想像剛才失敗的情景。若不安和緊張?jiān)俅伟l(fā)生，就再停止后放松，如此反復(fù)，直至卡片上的情景不會(huì)再使你不安和緊張為止。
第四步：按同樣方法繼續(xù)下一個(gè)更使你恐懼的場面（下一張卡片）。注意，每進(jìn)入下一張卡片的想像，都要以你在想像上一張卡片時(shí)不再感到不安和緊張為標(biāo)準(zhǔn)，否則，不得進(jìn)入下一個(gè)階段。
第五步：當(dāng)你想像最令你恐懼的場面也不感到臉紅時(shí)，便可再按由輕至重的順序進(jìn)行現(xiàn)場鍛煉，若在現(xiàn)場出現(xiàn)不安和緊張，亦同樣讓自己做深呼吸放松來對抗，直至不再恐懼、緊張為止。
學(xué)生按上述方法進(jìn)行練習(xí)，直到感覺情緒舒暢為止。
小學(xué)生心理健康教育教案10
教學(xué)目的：
熟悉心理承受力量差給家庭和社會(huì)帶來的不幸了解當(dāng)代獨(dú)生子女的心理疾患及其形成的緣由并熟悉培育心理承受力量的重要性激發(fā)學(xué)生對培育自身心理承受力量的興趣與自覺性培育學(xué)生的心理承受力量.
教學(xué)重.難點(diǎn)：
培育學(xué)生的心理承受力量.
教學(xué)具：
預(yù)備小學(xué)生跳樓大事的報(bào)道材料.
教學(xué)過程
一、 用實(shí)例引導(dǎo)思索
1、 教師帶著憐憫、惋惜的感情敘述兩個(gè)小故事。
a本市某小學(xué)的一位高年級學(xué)生，頭天下午放學(xué)時(shí)，告知教師有人欺侮他。教師說“知道了”，沒當(dāng)場解決。其次天該生便在自家跳樓身亡。事后，家長、教師在日記中了解到他是因常受別人欺侮想不開而尋短見。
B一所農(nóng)村小學(xué)的低年級學(xué)生，因長期完不成作業(yè)，受到教師批判，放學(xué)回家用紅領(lǐng)巾把自己系在門柄上勒死。
2、 引導(dǎo)學(xué)生圍繞以下問題思索：
(1) 兩學(xué)生的`死給家庭、社會(huì)帶來了什么
(2) 他們的死都和哪些因素有關(guān)
(3) 假如你是教師，在對待學(xué)生時(shí)會(huì)不會(huì)有略微的疏忽和冷漠
(4) 兩名自殺的學(xué)生都有一種怎樣的心理這種心理狀態(tài)安康嗎
3、 全班溝通。
4、 教師小結(jié)
二、 拿子照自己
1、 教師引導(dǎo)學(xué)生用以下情形對比自己
(1)當(dāng)家長批判或者責(zé)罵自己時(shí)自己有怎樣的表現(xiàn)
(2)當(dāng)教師對你的態(tài)度略微有一點(diǎn)冷漠自己有怎樣的表現(xiàn)
(3)當(dāng)你遇到其他方面的壓力或困難時(shí)，你有怎樣的表現(xiàn)
2、 學(xué)生溝通
3、 點(diǎn)撥
三、 看錄象激起興趣
1、 播放錄象
2、 學(xué)生閱讀材料
3、 學(xué)生爭論
四、 揭短會(huì)經(jīng)受磨難
學(xué)生自愿上臺承受揭短，其他學(xué)生從長相、穿衣、習(xí)慣、為人處事、學(xué)習(xí)、紀(jì)律等方面揭他們的短。
教師指導(dǎo)
五、 寫感受
小學(xué)生心理健康教育教案11
[活動(dòng)目標(biāo)]
1、樹立同學(xué)之間主動(dòng)交往的意識，通過活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的人際交往能力，使他們在陌生環(huán)境中也能盡快熟悉，消除陌生感。
[活動(dòng)重點(diǎn)]
培養(yǎng)學(xué)生的人際交往和團(tuán)隊(duì)合作的能力
[活動(dòng)難點(diǎn)]
幫助學(xué)生掌握交往的方法、技巧。
[活動(dòng)準(zhǔn)備]
1、20包七彩糖。
2、4 0個(gè)寫有詞語的卡片。
3、多媒體
[活動(dòng)過程]
一、 七彩糖
出示課題：“七彩糖”。
教師說明游戲規(guī)則：
①參加游戲人數(shù)必須是雙數(shù)；以40人為例，分成兩組。
�、诿咳税l(fā)一張寫有詞語的卡片，在20人的小組里迅速找到手拿能與自己的詞語組成短語的人，手拉手坐下，20個(gè)詞語必須都組成10個(gè)最佳短語。比一比，兩個(gè)小組哪個(gè)組用時(shí)最短。
�、劭偨Y(jié)：最快小組，你們?nèi)俚脑蚴鞘裁?/p>
�、芙M成短語的兩個(gè)人就是自己的合作伙伴，即新朋友，兩人手拉手坐在一起，并讀出自己組成的短語（考驗(yàn)?zāi)酰�，讀完后，給每一對合作伙伴（新朋友）發(fā)一包七彩糖。
�、莼卮饐栴}，分享糖果。
紅：最喜歡玩的游戲 橙：最高興的事
黃：最喜歡的水果 綠：最喜歡的書
青：最難過得事 藍(lán)：最喜歡的動(dòng)畫片
紫：最難忘的一件事
與自己的新朋友交流完一個(gè)問題后，一起品嘗與問題相對應(yīng)的顏色的糖果。
二、小小搬運(yùn)工
1、教師說明游戲規(guī)則
�、龠\(yùn)物品。物品有：一捆重約10斤的書、3個(gè)裝滿水的紙杯、一個(gè)空大可樂瓶、一只空的大箱子、兩張塑料凳。
�、诜纸M。一起品嘗糖果的一對新朋友為一組。
③要求。把所有物品一次性運(yùn)到對面10米處，再運(yùn)回原地，搬運(yùn)途中水不能打翻、漏出。
�、芸偨Y(jié)。只要把3杯水倒進(jìn)可樂瓶，再把書、可樂瓶、空杯子放進(jìn)大箱子，兩個(gè)人一起抬起箱子，另一只手拿塑料凳就能順利地按要求完成任務(wù)。
通過兩個(gè)游戲活動(dòng)，讓學(xué)生了解一定的.交往技巧，培養(yǎng)他們的合作意識和隨機(jī)應(yīng)變的能力.
10.課題：揭短會(huì) (培養(yǎng)心理承受能力...)
教學(xué)目的：認(rèn)識心理承受能力差給家庭和社會(huì)帶來的不幸了解當(dāng)代獨(dú)生子女的心理疾患及其形成的原因并認(rèn)識培養(yǎng)心理承受能力的重要性激發(fā)學(xué)生對培養(yǎng)自身心理承受能力的興趣與自覺性培養(yǎng)學(xué)生的心理承受能力.
教學(xué)重.難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生的心理承受能力. 教學(xué)過程
一、 用實(shí)例引導(dǎo)思考
1、 老師帶著同情、惋惜的感情講述兩個(gè)小故事。
a本市某小學(xué)的一位高年級學(xué)生，頭天下午放學(xué)時(shí)，告訴老師有人欺負(fù)他。老師說“知道了”，沒當(dāng)場解決。第二天該生便在自家跳樓身亡。事后，家長、老師在日記中了解到他是因常受別人欺負(fù)想不開而尋短見。
B一所農(nóng)村小學(xué)的低年級學(xué)生，因長期完不成作業(yè)，受到老師批評，放學(xué)回家用紅領(lǐng)巾把自己系在門柄上勒死。
2、 引導(dǎo)學(xué)生圍繞下列問題思考：
�。�1） 兩學(xué)生的死給家庭、社會(huì)帶來了什么
�。�2） 他們的死都和哪些因素有關(guān)
�。�3） 如果你是老師，在對待學(xué)生時(shí)會(huì)不會(huì)有稍微的疏忽和冷漠
�。�4） 兩名自殺的學(xué)生都有一種怎樣的心理這種心理狀態(tài)健康嗎
3、 全班交流。
4、 教師小結(jié)
二、 拿子照自己
1、 教師引導(dǎo)學(xué)生用下列情形對照自己
（1）當(dāng)家長批評或者責(zé)罵自己時(shí)自己有怎樣的表現(xiàn)
�。�2）當(dāng)老師對你的態(tài)度稍微有一點(diǎn)冷漠自己有怎樣的表現(xiàn)
�。�3）當(dāng)你遇到其他方面的壓力或困難時(shí)，你有怎樣的表現(xiàn)
2、 學(xué)生交流
3、 點(diǎn)撥
三、 看錄象激起興趣
1、 播放錄象
2、 學(xué)生閱讀材料
3、 學(xué)生討論
四、 揭短會(huì)經(jīng)受磨難
學(xué)生自愿上臺接受揭短，其他學(xué)生從長相、穿衣、習(xí)慣、為人處事、學(xué)習(xí)、紀(jì)律等方面揭他們的短。
老師指導(dǎo)
五、 寫感受
小學(xué)生心理健康教育教案12
課題：
學(xué)習(xí)和休息
教學(xué)目標(biāo)
1、學(xué)生了解學(xué)習(xí)和休息之間的關(guān)系。
2、學(xué)生明確應(yīng)當(dāng)怎樣合理安排學(xué)習(xí)和休息的時(shí)間。
3、養(yǎng)成一個(gè)好的生活學(xué)習(xí)作息制度。
教學(xué)過程
一、導(dǎo)入新課
我們每一天在學(xué)校里有規(guī)律地進(jìn)行著各種各樣的活動(dòng)，并且這些活動(dòng)都有必須的時(shí)間限制。無論在學(xué)校或在家里，學(xué)習(xí)和休息都交替進(jìn)行的，那么怎樣才能安排好兩者呢
二、學(xué)習(xí)新課
1、明確一個(gè)六年級學(xué)生每一天的睡眠時(shí)間學(xué)習(xí)時(shí)間和活動(dòng)時(shí)間。提問：為什么要對學(xué)習(xí)和休息的時(shí)間進(jìn)行那么嚴(yán)格的時(shí)間限制呢
2、讀課文3-5小節(jié)，思考討論。
3、讓我們來想象一下，如果我們總在進(jìn)行緊張的.學(xué)習(xí)，是不是會(huì)有好的學(xué)習(xí)效果呢
4、誰來說一說你在生活中了解的有關(guān)同學(xué)的學(xué)習(xí)時(shí)間安排。
5、為了合理地安排學(xué)習(xí)和休息，我們應(yīng)當(dāng)注意哪些方面
6、討論并小結(jié)：
1)養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣;
2)掌握學(xué)習(xí)的方法和技巧;
3)列出學(xué)習(xí)計(jì)劃表;
4)保證足夠的睡眠時(shí)間;
5)參加各種體育、文娛活動(dòng)
7、補(bǔ)充知識：小學(xué)生一日學(xué)習(xí)時(shí)間的標(biāo)準(zhǔn)。
三、小結(jié)
在今后的日子里，讓我們來比一比，看誰在這方面做得最好。
小學(xué)生心理健康教育教案13
教學(xué)目的：
1、讓學(xué)生知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會(huì)遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。
3、每個(gè)人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折,取得成功。教學(xué)重.難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生的心理承受能力.教學(xué)具：準(zhǔn)備小學(xué)生跳樓事件的報(bào)道材料.
教學(xué)過程
一、用實(shí)例引導(dǎo)思考
1、老師帶著同情、惋惜的感情講述兩個(gè)小故事。A.本市某小學(xué)的一位高年級學(xué)生，頭天下午放學(xué)時(shí)，告訴老師有人欺負(fù)他。老師說“知道了”，沒當(dāng)場解決。第二天該生便在自家跳樓身亡。事后，家長、老師在日記中了解到他是因常受別人欺負(fù)想不開而尋短見。B.一所農(nóng)村小學(xué)的低年級學(xué)生，因長期完不成作業(yè)，受到老師批評，放學(xué)回家用紅領(lǐng)巾把自己系在門柄上勒死，教案《小學(xué)生心理健康教育活動(dòng)教案》。
2、引導(dǎo)學(xué)生圍繞下列問題思考：（1）兩名學(xué)生的死給家庭、社會(huì)帶來了什么？（2）他們的死都和哪些因素有關(guān)？（3）如果你是老師，在對待學(xué)生時(shí)會(huì)不會(huì)有稍微的疏忽和冷漠？（4）兩名自殺的學(xué)生都有一種怎樣的心理？這種心理狀態(tài)健康嗎？
3、全班交流。
4、教師小結(jié)
二、拿子照自己
1、教師引導(dǎo)學(xué)生用下列情形對照自己（1）當(dāng)家長批評或者責(zé)罵自己時(shí)自己有怎樣的表現(xiàn)？（2）當(dāng)老師對你的態(tài)度稍微有一點(diǎn)冷漠自己有怎樣的表現(xiàn)？（3）當(dāng)你遇到其他方面的壓力或困難時(shí)，你有怎樣的.表現(xiàn)？
2、學(xué)生交流3、點(diǎn)撥三、看錄象激起興趣1、播放錄象2、學(xué)生閱讀材料3、學(xué)生討論四、揭短會(huì)經(jīng)受磨難學(xué)生自愿上臺接受揭短，其他學(xué)生從長相、穿衣、習(xí)慣、為人處事、學(xué)習(xí)、紀(jì)律等方面揭他們的短。老師指導(dǎo)五、寫感受
小結(jié)：現(xiàn)實(shí)和未來都要求人們從小學(xué)會(huì)認(rèn)知，學(xué)會(huì)做事，學(xué)會(huì)共同生活，學(xué)會(huì)生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)�？梢哉f，如果沒有較高的心理素質(zhì)，就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競爭。另外，現(xiàn)代社會(huì)的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會(huì)的發(fā)展變化對學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。
小學(xué)生心理健康教育教案14
教學(xué)目的：
通過本節(jié)教學(xué)，并使學(xué)生重新認(rèn)識拖拉作風(fēng)的危害，教育學(xué)生培養(yǎng)較好的自學(xué)習(xí)慣和生活作風(fēng)。
教學(xué)重點(diǎn)：
教育學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和生活作風(fēng)
教學(xué)過程：
一、 導(dǎo)言
同學(xué)們，你們討厭故事嗎不好，下面教師給大學(xué)談一個(gè)有意思的故事，故事的名字叫做《寒號鳥》。
二、教師講故事（音樂配音）
師：聽到回去故事，大家想一想，寒號鳥最后的結(jié)果怎樣為什么可以存有這樣的結(jié)果
生：略
師：這個(gè)故事聽到了之后，你懂了什么道理
生：略
三、情境演出
1、舞臺一分為二，一半是教室，一半是學(xué)生冬冬的家。冬冬坐在中間，左邊可夠到教室里的課桌，右邊可夠到家里的書桌。
2、一學(xué)生用手握一日歷，分別用大賣錢形式展現(xiàn)，星期一、……；一學(xué)生飾演冬冬的同學(xué)，輪流打聽冬冬回去玩玩，日歷從星期一已經(jīng)開始展現(xiàn)。
教師（在教室里）：同學(xué)們，今天的.課外作業(yè)是第一課的練習(xí)題。
�。ǘ瑥慕淌业臅览锍槌鲆槐揪毩�(xí)冊，放到家里的書桌上。）
同學(xué)甲：冬冬咱們出去打球吧！
冬 冬：我的作業(yè)還沒搞呢�。ㄏ胍艘粫�(huì)兒，不好吧，放到家里的書桌上）跟同學(xué)甲下場，然后返回舞臺中間。
日歷翻到星期二
教導(dǎo) 師：同學(xué)們，今天的作業(yè)就是第二課的練習(xí)題（冬冬把作業(yè)拎出放到桌子上）
同學(xué)乙：冬冬咱們?nèi)ス珗@玩吧！
冬 冬：我的作業(yè)還沒有略過呢�。ㄏ胍艘粫�(huì)兒，）不好吧，明天再說，跑，咱們玩玩回去！
日歷翻到三、四、五，教師不斷布置作業(yè)，冬冬不斷地從課桌里取出練習(xí)冊，家里的書桌上疊放的練習(xí)冊，越來越高。
3、演出后：非政府學(xué)生探討小品的意義，并使學(xué)生重新認(rèn)識籌辦什么事都必須只爭朝夕，不要培養(yǎng)拖拉作業(yè)，當(dāng)天應(yīng)當(dāng)略過的事決不必須放在明天回去搞。
古人早就知道了這種明日復(fù)明日的危害，編一首明日歌（幻燈出示）
明日美玉日，明日何其多。我生待明日，萬事成喪妻之痛。
師講解，大家齊讀。
五、總結(jié)
同學(xué)們，通過今天的學(xué)習(xí)，認(rèn)識到拖拉作風(fēng)的危害，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不要明日復(fù)明日。
板書設(shè)計(jì)：
不要明日復(fù)明日
明日美玉日，
明日何其多。
我生待明日，
萬事成蹉跎。
教學(xué)目的：協(xié)助學(xué)生辨認(rèn)出和重新認(rèn)識自己生活中存有的不良習(xí)慣，培育學(xué)生身心健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。
教學(xué)重點(diǎn)：使學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識自己生活中存在的不良習(xí)慣，培養(yǎng)和養(yǎng)成健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。
教學(xué)過程：
一、交待任務(wù)
我們每個(gè)人都存有一些自己的生活習(xí)慣，有的是好習(xí)慣，有的是壞習(xí)慣。不好的習(xí)慣應(yīng)當(dāng)弘揚(yáng)，壞習(xí)慣就要廢止。如果你存有某些壞習(xí)慣，這文言我們就要協(xié)助你干嘛你的壞習(xí)慣。
板書：改改你的壞習(xí)慣
二、新授部分
1、看課堂劇《小紅的三餐》：故事大意：小紅早晨起床，洗瀨完畢，媽媽把飯菜在餐廳擺好，叫小紅吃早飯，小紅說：“媽媽，我不餓，我不吃�！闭f完就上學(xué)去了。中午放學(xué)小紅一進(jìn)家門就看見桌上放著她平時(shí)最愛吃的紅燒排骨，小紅拿起筷子大口大口地吃了起來，一直吃到不能再吃為止，下午上學(xué)的路上開始胃疼，晚上回家發(fā)現(xiàn)只有一個(gè)她最不愛吃的醬茄子，小紅只吃了兩口就不吃了。
師反問：課堂劇中小紅存有哪些壞習(xí)慣 生答：板書：不吃早飯，暴飲暴食，吃零食
師問：這都是哪方面的壞習(xí)慣 生答：師板書：不衛(wèi)生
師反問：誰能夠說道說道不衛(wèi)生的習(xí)慣除了哪些 生答：師板書：
師問：你有這方面的壞習(xí)慣嗎你準(zhǔn)備怎樣改正
小結(jié)學(xué)法：（略）
2、觀看課堂劇《小明的100分》。
（大意：）老師說道今天的數(shù)學(xué)卷子，我已初步看看了一遍，現(xiàn)在播發(fā)送給你們，我發(fā)布恰當(dāng)答案，建議同學(xué)們對照標(biāo)準(zhǔn)答案自行評分。小明左右一看看沒特別注意，忙碌把填空題中的錯(cuò)誤答案改正過來，貼上100分后。這文言完結(jié)時(shí)老師說道：“同學(xué)們，老師就是在搞一個(gè)正直測驗(yàn)，如果你存有不誠實(shí)的整體表現(xiàn)必須廢止。
看幻燈出示的問題，同桌討論后回答：
�。�1）小明這就是一種什么壞習(xí)慣
�。�2）不誠實(shí)、欺騙老師這屬于哪種壞習(xí)慣
�。�3）除了哪些習(xí)慣就是人際交往中的壞習(xí)慣
�。�4）如果你有這其中的壞習(xí)慣，你打算怎么辦
3、觀賞課堂劇：《客人去了》故事大意：張叔當(dāng)作一盒禮品至小立家做客，爸爸接過禮品盒放到桌子上后跟張叔叔談話。小立關(guān)上禮品盒，辨認(rèn)出里面存有她香甜可口的蛋糕，就喝了出來，一邊喝一邊嚷著叫做爸爸吃飯她至公園玩兒。
看幻燈：出示題：
�。�1）故事中小公存有哪些壞習(xí)慣
�。�2）這是哪方面的壞習(xí)慣
（3）除了哪些就是家庭生活中的壞習(xí)慣
�。�4）如果你有打算怎么辦
用剛才自學(xué)前兩個(gè)內(nèi)容的方法自學(xué)，小組討論，派遣一人提問
4、說說你或你發(fā)現(xiàn)別的同學(xué)有哪些日常生活中的其它不良生活習(xí)慣，你的改正措施。
三、總結(jié)
1、問：通過這節(jié)的學(xué)習(xí)，你懂得了什么
2、師總結(jié)：
每個(gè)人都會(huì)不同程度地存在某種或某些不良習(xí)慣。只要大家從小勇于認(rèn)識和承認(rèn)自己的不良習(xí)慣，并下決心糾正，就能不斷進(jìn)步，健康成長。
板書設(shè)計(jì)：改改你的壞習(xí)慣
小學(xué)生心理健康教育教案15
活動(dòng)目標(biāo)：
認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生學(xué)會(huì)正確、全面地認(rèn)識自我。
情感目標(biāo)：建立良好的自我形象，對自己充滿自信心。行為目標(biāo)：發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，克服缺點(diǎn)，塑造一個(gè)良好的自我�；顒�(dòng)重點(diǎn)：正確認(rèn)識自我的優(yōu)缺點(diǎn)，接納自我。
活動(dòng)難點(diǎn)：
保持健康積極的心理，相信自己，努力發(fā)展自己。活動(dòng)準(zhǔn)備：一把小鏡子，《相信自己》光碟一張。
活動(dòng)過程：
一、導(dǎo)入新課
1、小品小明拿著剛發(fā)下來的考試卷子，背者書包垂頭喪氣地說：“又是不及格！”這時(shí)小強(qiáng)從后面追上來，沖他一笑：“聽說要開運(yùn)動(dòng)會(huì)了，你這個(gè)體育健將可要多報(bào)幾項(xiàng)��！”小明卻無精打采地說：“那有什么用，跑得再快也是頭腦簡單，四肢發(fā)達(dá)！”
2、思考引發(fā)動(dòng)機(jī)，制造懸念，創(chuàng)設(shè)情境，使學(xué)生很快進(jìn)入角色。
�。�1）你認(rèn)為小明說的對嗎？為什么？
�。�2）你想對小明說些什么？
�。�3）通過這個(gè)小品你能明白什么？
3、師：偶爾一兩次考試不理想并不能說明什么，我們要全面、正確地認(rèn)識自己。
二、活動(dòng)主體
1、小品《照鏡子》大致內(nèi)容：兩位同學(xué)按要求閉上眼睛，老師用染紅的手指點(diǎn)一位學(xué)生的鼻子，問：“這是什么？”學(xué)生回答：“鼻子”。接著再點(diǎn)另一位同學(xué)的額頭，問：“這是什么？”學(xué)生回答：“額頭”。學(xué)生回答的同時(shí)，顏色已染到他們的鼻子或額頭上了，他們卻全然不知。然后讓他們面向全班同學(xué)，同學(xué)們哄堂大笑，他們感到莫名其妙，最后老師把小鏡子遞到他們手里，他們這才發(fā)現(xiàn)真相。
（1）、思考：剛才的小品對你有什么啟發(fā)？
�。�2）、師：臉上的臟東西，別人看得清，自己卻看不見，用小鏡子一照，就看得清清楚楚了，讓同學(xué)當(dāng)一當(dāng)這把小鏡子，你會(huì)很快找出自己身上的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。
2、同學(xué)眼中的我
�。�1）學(xué)生自由找朋友，請這位同學(xué)說說他眼中的我有哪些優(yōu)點(diǎn)或缺點(diǎn)。（自由活動(dòng)）
�。�2）請幾名學(xué)生說說聽完之后的感受。
3、老師眼中的我
�。�1）看看評價(jià)手冊老師對你的評價(jià)
（2）小組內(nèi)說說感受
�。�3）師：是的，只有把你身邊的人或事當(dāng)做一面鏡子，才能采擷生活中的趣事，由此引發(fā)思考。自由宣泄，給學(xué)生認(rèn)識和了解自我的機(jī)會(huì)，通過從他人那里獲取信息，使學(xué)生掌握正確認(rèn)能正確地認(rèn)識自己，清楚地了解自己。尺有所短，寸有所長，在平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中，我們難免會(huì)有這樣的缺點(diǎn)，我們該如何面對這些缺點(diǎn)呢？
（4）學(xué)生想出各種方法解決。
�。�5）師：努力發(fā)現(xiàn)，勇敢講出，堅(jiān)持改正，樹立信心，什么都不會(huì)難倒我們。3、填寫“小明星檔案”師：同學(xué)們，在老師的眼中，你們都是未來的'小明星，請大家填好這張“小明星檔案”。小明星檔案姓名性別出生年月聯(lián)系電話家庭住址
外貌特征
特長
最喜愛的運(yùn)動(dòng)
最崇拜的人
最喜愛的運(yùn)動(dòng)
三、總結(jié)
今天，我們對自己有了一個(gè)初步的認(rèn)識，每人都有出類拔萃的長處，每人也會(huì)有需要努力改正的缺點(diǎn)，在進(jìn)步中成長，在進(jìn)步中提高，揚(yáng)長避短，揚(yáng)起自信的風(fēng)帆，相信每一名同學(xué)都會(huì)成為未來之星。
四、課后延伸
讓父母說說眼中的我們是什么樣的，根據(jù)父母說的想一想以后怎么做
放音樂結(jié)束�！断嘈抛约骸�
板書設(shè)計(jì)：
正確認(rèn)識自己
全面改正缺點(diǎn)樹立信心
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