小學(xué)心理健康教育教案
作為一名無(wú)私奉獻(xiàn)的老師，時(shí)常需要編寫(xiě)教案，教案是保證教學(xué)取得成功、提高教學(xué)質(zhì)量的基本條件。那么優(yōu)秀的教案是什么樣的呢？以下是小編為大家整理的小學(xué)心理健康教育教案，歡迎閱讀與收藏。
小學(xué)心理健康教育教案1
教學(xué)目標(biāo)：
1、懂得調(diào)控自己的情緒對(duì)于個(gè)人行為和生活的重要性。合理宣泄不良情緒，持續(xù)用心、向上的情緒狀態(tài)。尊重他人，關(guān)注他人的感受，適時(shí)適當(dāng)?shù)乇磉_(dá)個(gè)人的情緒。
2、逐步掌握一些情緒調(diào)節(jié)的有效方法，構(gòu)成自我調(diào)適，自我控制的潛力，能夠較理智地調(diào)控自己的情緒。
3、了解兒童時(shí)期易于波動(dòng)、不穩(wěn)定的特點(diǎn)，明白情緒需要個(gè)人主動(dòng)調(diào)控的道理。學(xué)會(huì)情緒調(diào)控的一些有效方法。
教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)：
學(xué)會(huì)排解不良情，在自己喜怒哀樂(lè)時(shí)，不忘關(guān)心他人。
教學(xué)準(zhǔn)備：
一些反映不同情緒的圖片。
教學(xué)過(guò)程:
一、暖身活動(dòng)：（5分鐘）
大風(fēng)吹，小風(fēng)吹，臺(tái)風(fēng)吹：活動(dòng)程序：所有人圍成一個(gè)圓圈，先由一人站在團(tuán)體中說(shuō)：“大風(fēng)吹�！保匀藛�(wèn)：“吹什么？”，如果那人說(shuō)：“吹穿紅衣服的人�！�，那么所有穿紅衣服人就務(wù)必離開(kāi)位子重新尋找位子。沒(méi)有位子的人就著站到中間繼續(xù)進(jìn)行活動(dòng)。如果說(shuō)：“小風(fēng)吹�！本头粗M(jìn)行。如果說(shuō)：“臺(tái)風(fēng)吹。”則所有人都需要離開(kāi)位子重新尋找。
二、主題活動(dòng)：（30—35分鐘）
�。ㄒ唬┱５那榫w是人們心理活動(dòng)的反應(yīng)
導(dǎo)入：在我們的學(xué)習(xí)和生活中，有些事情會(huì)讓我們產(chǎn)生高興或不高興的情緒，這些情緒正常嗎它們會(huì)給我們帶來(lái)多大的影響呢大家看圖片想一想:
出示圖片:小明和小紅的情緒表現(xiàn)。
課堂討論：1、小明落選后的不高興與小紅聽(tīng)到要去春游的消息后告別高興，是正常的情緒嗎？2、他們?yōu)槭裁炊急焕蠋熍u(píng)了呢？3、你有過(guò)這樣的經(jīng)歷和心理體驗(yàn)嗎？
分小組合作討論交流，最后抽代表匯報(bào)。
小結(jié)：正常的情緒是人們心理活動(dòng)的反應(yīng)，是合理的。但任何過(guò)度（超出正常范圍）的情緒，都會(huì)給
活動(dòng)：看關(guān)于中國(guó)女排與古巴的比賽的錄像，討論：對(duì)同樣的事情，為什么中國(guó)的觀眾與古巴的觀眾有不同的情緒表現(xiàn)呢？
總結(jié)出：情緒與個(gè)人的態(tài)度是緊密相連的。
同樣一件事，會(huì)因所持的人生態(tài)度不同而有不同的感受。要想用心地對(duì)待生活，就應(yīng)改變自己的觀念，使自己能夠以樂(lè)觀的態(tài)度去看待問(wèn)題、思考問(wèn)題。另外，生活的視角也需要調(diào)整。人的眼睛就像是一部攝像機(jī)，隨時(shí)拍攝生活的各個(gè)場(chǎng)面，如果不調(diào)整“拍攝”的視角，總是悲觀地盯著生活中的陰暗面，看不到光明的一面，就會(huì)感到煩躁、憂愁、焦慮，許多不良情緒就會(huì)產(chǎn)生。如果你能夠關(guān)注生活中用心的、完美的一面，你就會(huì)從中體會(huì)到生活的完美，從而使你感受到生活的樂(lè)趣。樂(lè)觀的生活態(tài)度也就會(huì)在潛移默化中構(gòu)成。
�。ㄈ┡沤獠涣记榫w
（情景）：小明畫(huà)畫(huà)十分好，曾獲得美術(shù)比賽一等獎(jiǎng)，他是班級(jí)的宣傳委員。一天中午，他正在出版報(bào)，很多同學(xué)圍觀，不少同學(xué)贊嘆，小明聽(tīng)后心里美滋滋的，臉上始終洋溢著微笑，畫(huà)得更起勁。這時(shí)，小剛過(guò)來(lái)，對(duì)板報(bào)提出了一些批評(píng)，小明不高興了，回頭生氣地看著小剛，小剛還在說(shuō)，小明扔下粉筆，沖著小剛大聲地說(shuō)：“你行，我不干了�！笔Ｏ滦偤推渌瑢W(xué)尷尬地站在那里。
�。ㄌ釂�(wèn)）：小明的情緒有哪些變化？我們同學(xué)中有無(wú)類(lèi)似的感受？說(shuō)明小學(xué)生的情緒有什么特點(diǎn)？
總結(jié)：小學(xué)生情緒容易沖動(dòng)，多隨情境的變化而變化，“破涕為笑”之類(lèi)的表現(xiàn)時(shí)常見(jiàn)到。
討論：小學(xué)生情緒的特點(diǎn)會(huì)對(duì)我們產(chǎn)生那些不良影響？
多變的情緒，不能使我們專(zhuān)心做事。這不僅僅影響自己的精神狀態(tài)，而且影響人際交往。甚至有些小學(xué)生不能擺脫情緒的干擾，憑著一時(shí)的沖動(dòng)，做出一些違紀(jì)、違法的事情。所以，我們更就應(yīng)對(duì)情緒進(jìn)行調(diào)節(jié)。
此刻大家想想自己在日常生活中有沒(méi)有過(guò)不良情緒發(fā)生過(guò)請(qǐng)舉例說(shuō)明。
活動(dòng)：1、煩惱大本營(yíng)
例：
1、和朋友鬧矛盾，他誤會(huì)了我，我十分痛苦。
2、考試成績(jī)不理想，感到悲哀。
3、老師表?yè)P(yáng)別人而自己不如別人，嫉妒他人。
4、父母、老師批評(píng)自己，情緒煩悶。
5、別人有好朋友，自己沒(méi)有，感到郁悶。
6、別人在背后說(shuō)自己壞話，心生怨恨。
7、上課回答問(wèn)題出錯(cuò)，覺(jué)得自己好笨。
�。ńo學(xué)生幾分鐘時(shí)間，讓他們“傾訴”，同時(shí)我們老師可明白他們的真實(shí)心理）
2．活動(dòng)名稱：煩惱大拍賣(mài)
師：一節(jié)課時(shí)間畢竟有限，這個(gè)“傾訴”的.環(huán)節(jié)就先到此結(jié)束，如果大家還有什么要跟我說(shuō)，能夠?qū)懺诒咀由稀?/p>
師。剛才大家的“訴說(shuō)”，反映的都是自己有不良情緒，而不良情緒會(huì)給我們的學(xué)習(xí)、工作、生活帶來(lái)許多不利，那我們能否給他們出出什么主意，幫忙他們調(diào)節(jié)自己的情緒？
過(guò)程：分組競(jìng)賽。學(xué)生大膽發(fā)言，各抒己見(jiàn)，且言之有理
預(yù)設(shè)目的：
1、讓學(xué)生理解我們兒童時(shí)期情緒的主要特點(diǎn)：學(xué)生情緒容易沖動(dòng)，多隨情境的變化而變化。
2、講解在有不良情緒后的一些常用的調(diào)節(jié)方法：心理放松法（如深呼吸，笑樂(lè)放松法，肌肉放松法等）、注意力轉(zhuǎn)移法、合理發(fā)泄法、理智控制法、升華法、心理?yè)Q位法、自我激勵(lì)瑜自我暗示等。
3、明白情緒是能夠調(diào)節(jié)的，是能夠控制的。
�。ㄋ模┫才�(lè)，不忘關(guān)心他人
創(chuàng)設(shè)情境，分析交流（課件展示）
教師提問(wèn)：他們的情緒表達(dá)適宜嗎？為什么？
小組討論：
1、在你悲哀難過(guò)時(shí)，有沒(méi)有人安慰過(guò)你？
2、你是否也很善解人意，照顧過(guò)別人的情緒？
3、在我們表達(dá)自己情緒時(shí)，怎樣照顧別人的情緒，做一個(gè)善解人意的人？
三、活動(dòng)總結(jié)：這天我們共同探討了關(guān)于情緒調(diào)節(jié)的話題，從活動(dòng)中同學(xué)們明白了情緒是人們心理活動(dòng)的反應(yīng)，不正常的情緒會(huì)給自己帶來(lái)不同程度的影響，期望大家學(xué)會(huì)運(yùn)用我們掌握的方法去排解這些不良的情緒，只有這樣你的生活才會(huì)永遠(yuǎn)充滿陽(yáng)光。
課后延伸：我們都經(jīng)歷了5.12地震，在那天我們都感受到了當(dāng)災(zāi)難來(lái)臨時(shí)的恐慌，想一想我們?cè)撊绾慰朔兀?/p>
輔導(dǎo)推薦：
1、正確認(rèn)識(shí)地震等自然災(zāi)難。
2、學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)這種恐慌情緒。
情景：昨日晚上12點(diǎn)，本來(lái)已經(jīng)躺在床上睡著了。突然對(duì)門(mén)的人在大叫著“地震了··"。心里一驚一下就醒了。站在窗口看著外面，到處是黑壓壓的人和手機(jī)上閃閃的光。心里開(kāi)始有種發(fā)涼的感覺(jué)，手指有點(diǎn)顫抖了。一種本能讓我覺(jué)得很害怕，很難受。他們說(shuō)這天的天空也不對(duì)，灰蒙蒙的給人一種不好的。預(yù)感。隨著大家我也朝著天空看看，也許出于心里的害怕。這天的天空看來(lái)真的有點(diǎn)怪異，好像真的有一種要爆發(fā)的感覺(jué)。其實(shí)沒(méi)有感覺(jué)到任何地震的跡象，但是心里確是很害怕，很害怕。恨不得立刻就想走到樓下。心里不停地泛著嘀咕，地震真的要了嗎？我該怎樣辦？
學(xué)生討論：我們?cè)撊绾慰朔@種恐慌情緒呢？
講解方法：
第一步：把能引起你緊張、恐懼的各種場(chǎng)面，按由輕到重依次列成表（越具體、細(xì)節(jié)越好），分別抄到不同的卡片上，把最不令你恐懼的場(chǎng)面放在最前面，把最令你恐懼的放在最后面，卡片按順序依次排列好。
第二步：進(jìn)行松弛訓(xùn)練。方法為坐在一個(gè)舒服的座位上，有規(guī)律地深呼吸，讓全身放松。進(jìn)入松弛狀態(tài)后，拿出上述系列卡片的第一張，想像上面的情景，想像得越逼真、越鮮明越好。
第三步：如果你覺(jué)得有點(diǎn)不安、緊張和害怕，就停下來(lái)莫再想像，做深呼吸使自己再度松弛下來(lái)。完全松弛后，重新想像剛才失敗的情景。若不安和緊張?jiān)俅伟l(fā)生，就再停止后放松，如此反復(fù)，直至卡片上的情景不會(huì)再使你不安和緊張為止。
第四步：按同樣方法繼續(xù)下一個(gè)更使你恐懼的場(chǎng)面（下一張卡片）。注意，每進(jìn)入下一張卡片的想像，都要以你在想像上一張卡片時(shí)不再感到不安和緊張為標(biāo)準(zhǔn)，否則，不得進(jìn)入下一個(gè)階段。
第五步：當(dāng)你想像最令你恐懼的場(chǎng)面也不感到臉紅時(shí)，便可再按由輕至重的順序進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)鍛煉，若在現(xiàn)場(chǎng)出現(xiàn)不安和緊張，亦同樣讓自己做深呼吸放松來(lái)對(duì)抗，直至不再恐懼、緊張為止。
學(xué)生按上述方法進(jìn)行練習(xí)，直到感覺(jué)情緒舒暢為止。
小學(xué)心理健康教育教案2
一、班會(huì)背景
在開(kāi)學(xué)的幾個(gè)月中，同學(xué)們漸漸習(xí)慣了小學(xué)生活，但上課發(fā)言不進(jìn)取，聲音比較小，這是缺乏自信的表現(xiàn)，所以本次班會(huì)以自信為主題。
二、班會(huì)目的
1、經(jīng)過(guò)大家一齊討論自信，并針對(duì)班級(jí)的實(shí)際情景，使學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自信的重要性，增強(qiáng)學(xué)生自信，使學(xué)生懂得，只要經(jīng)過(guò)自我的努力，就必須能成功。
2、培養(yǎng)學(xué)生自信的情感，強(qiáng)化自信意識(shí)，并最終轉(zhuǎn)化為自信的行為。在活動(dòng)中感受到成功的喜悅。
班會(huì)重點(diǎn)：使學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自信的重要性，并最終轉(zhuǎn)化為自信的行為。
三、班會(huì)準(zhǔn)備
1、相關(guān)人員收集資料準(zhǔn)備節(jié)目。
2、編排節(jié)目。
3、相關(guān)道具的準(zhǔn)備。
4、制作多媒體課件。
四、班會(huì)構(gòu)思：
小品表演、比賽、小測(cè)試、看課件、討論與交流相結(jié)合。
五、板面設(shè)計(jì)：
揚(yáng)起自信的風(fēng)帆
六、活動(dòng)過(guò)程：
(一)導(dǎo)入班會(huì)。
師：同學(xué)們，每個(gè)人的一生都是曲折坎坷的，異常是在追求學(xué)業(yè)和事業(yè)的道路上，更不會(huì)是事事如意，一帆風(fēng)順的。而自信正是黑暗中的一盞明燈，大海中的一面帆，是登山的云梯，渡水的飛舟，它能給人通往成功的勇氣和期望。在現(xiàn)實(shí)生活中，當(dāng)你和別人鬧矛盾時(shí)，自信會(huì)讓你伸出熱情的雙手，主動(dòng)與對(duì)方言和，當(dāng)你受挫折時(shí)，自信會(huì)使你奮勇前進(jìn)。所以，今日這節(jié)班會(huì)的主題是“揚(yáng)起自信的風(fēng)帆”。
(二)播放實(shí)驗(yàn)課件。
師：同學(xué)們，讓我們一齊來(lái)欣賞一個(gè)心理學(xué)家所做的實(shí)驗(yàn)：心理學(xué)家曾做了一個(gè)實(shí)驗(yàn)：將一只跳蚤放入杯中。開(kāi)始，跳蚤一下子就能從杯中跳出來(lái)。然后，心理學(xué)家在杯上蓋了透明蓋，跳蚤仍然會(huì)往上跳，可是碰了幾次
蓋后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了。
1、學(xué)生討論：跳蚤還能跳出杯子嗎為什么
2、學(xué)生匯報(bào)。
學(xué)生A：跳蚤跳不出杯子，因?yàn)樗靼咨项^有一個(gè)蓋子。
學(xué)生B：跳蚤跳不出杯子，因?yàn)樘榱?xí)慣了。
學(xué)生C：跳蚤跳不出杯子，因?yàn)樘槭チ俗孕帕恕?/p>
3、小結(jié)：生活中，許多人也是如此。失敗一次后，便懷疑自我的'本事，一再降低成功的標(biāo)準(zhǔn)，成功便漸漸離你遠(yuǎn)去，甚至構(gòu)成思維定式。其實(shí)，想使跳騷恢復(fù)跳躍的高度也很簡(jiǎn)單，敲一下杯底或加熱杯底就能做到，人也如此。
(三)名人事例。
張海迪：活著就要做個(gè)對(duì)社會(huì)有益的人
張海迪，1955年秋天在濟(jì)南出生。5歲患脊髓病，胸以下全部癱瘓。從那時(shí)起，張海迪開(kāi)始了她獨(dú)到的人生。她無(wú)法上學(xué)，便在在家自學(xué)完中學(xué)課程。15歲時(shí)，海迪跟隨父母，下放(山東)聊城農(nóng)村，給孩子當(dāng)起教書(shū)先生。她還自學(xué)針灸醫(yī)術(shù)，為鄉(xiāng)親們無(wú)償治療。之后，張海迪自學(xué)多門(mén)外語(yǔ)，還當(dāng)過(guò)無(wú)線電修理工。
在殘酷的命運(yùn)挑戰(zhàn)面前，張海迪沒(méi)有沮喪和沉淪，她以頑強(qiáng)的毅力和恒心與疾病做斗爭(zhēng)，經(jīng)受了嚴(yán)峻的考驗(yàn)，對(duì)人生充滿了信心。她雖然沒(méi)有機(jī)會(huì)走進(jìn)校門(mén)，卻發(fā)憤學(xué)習(xí)，學(xué)完了小學(xué)、中學(xué)全部課程，自學(xué)了大學(xué)英語(yǔ)、日語(yǔ)、德語(yǔ)和世界語(yǔ)，并攻讀了大學(xué)和碩士研究生的課程。1983年張海迪開(kāi)始從事文學(xué)創(chuàng)作，先后翻譯了《海邊診所》等數(shù)十萬(wàn)字的英語(yǔ)小說(shuō)，編著了《向天空敞開(kāi)的窗口》、《生命的追問(wèn)》、《輪椅上的夢(mèng)》等書(shū)籍。其中《輪椅上的夢(mèng)》在日本和韓國(guó)出版，而《生命的追問(wèn)》出版不到半年，已重印3次，獲得了全國(guó)“五個(gè)一工程”圖書(shū)獎(jiǎng)。在《生命的追問(wèn)》之前，這個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)還從沒(méi)頒發(fā)給散文作品。最近，一部長(zhǎng)達(dá)30萬(wàn)字的長(zhǎng)篇小說(shuō)《絕頂》，即將問(wèn)世。從1983年開(kāi)始，張海迪創(chuàng)作和翻譯的作品超過(guò)100萬(wàn)字。
為了對(duì)社會(huì)作出更大的貢獻(xiàn)，她先后自學(xué)了十幾種醫(yī)學(xué)專(zhuān)著，同時(shí)向有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生請(qǐng)教，學(xué)會(huì)了針灸等醫(yī)術(shù)，為群眾無(wú)償治療達(dá)1萬(wàn)多人次。
張海迪懷著“活著就要做個(gè)對(duì)社會(huì)有益的人”的信念，以保爾為榜樣，勇于把自我的光和熱獻(xiàn)給人民。她以自我的言行，回答了億萬(wàn)青年十分關(guān)心的人生觀、價(jià)值觀問(wèn)題。親筆題詞：“學(xué)習(xí)張海迪，做有夢(mèng)想、有道德、有文化、守紀(jì)律的共產(chǎn)主義新人!”
隨后，使張海迪成為道德力量。
張海迪現(xiàn)為全國(guó)政協(xié)委員，供職在山東作家協(xié)會(huì)，從事創(chuàng)作和翻譯。
1、組織討論：說(shuō)說(shuō)張海迪能夠成功的原因。
2、名人故事：毛遂自薦、居里夫人、劉翔。
3、小結(jié)：這些名人故事讓我們深受啟發(fā)，他們之所以取得成功正是因?yàn)橛幸活w自信心。自信是我們成功的必經(jīng)之路，自信使我們不斷成長(zhǎng)。一位科學(xué)家這樣說(shuō)過(guò)：“自信是成功第一秘訣�！比巳硕寄軌虺刹年P(guān)鍵在于你有沒(méi)有信心，在我們的生活中，不論你干什么，首先必須對(duì)自我充滿信心，有了信心便有了成功和收獲的期望。
(四)榜樣示范。
1、師：其實(shí)在我們班也有些自信的同學(xué)，下頭就讓他們講講自我的自信故事。
2、談?wù)勛晕遥捍鷷�、范卓燃�?/p>
3、師：其實(shí)，我認(rèn)為在座的每一位同學(xué)都有很大的潛力，只是因?yàn)槿狈ψ孕判�。在�?tīng)了這些名人和我們身邊的同學(xué)的事例之后，我相信同學(xué)們上課必須會(huì)積極舉起你們的手，洪亮的回答教師的問(wèn)題。下頭請(qǐng)同學(xué)們起立，跟我一齊喊。：“我自信，我成功。我努力，我出色。”
(五)小品表演。
1、談話：生活中有些人因?yàn)樽晕也慌�，鬧出了不少的笑話，值得我們同學(xué)們深思，請(qǐng)看表演。大概資料如下：
考場(chǎng)中，大家都都在聚精會(huì)神地考試，僅有小路東看看，西瞧瞧，嘴里不停地念叨著：“這太難了，怎樣做啊”“教師也專(zhuān)和我過(guò)不去，就出一些確定、選擇的，讓我一個(gè)字也寫(xiě)不出，這可怎樣辦呢”
“有了!”小路從褲兜里掏出一枚硬幣，“我會(huì)做了，如果正面朝上，我就打√，如果反面朝上，我就打X，不會(huì)錯(cuò)的上天必須會(huì)幫忙我的!”于是小路一邊擲硬幣一邊做題，一下子十道確定題做完了。
開(kāi)始做選擇題了，小路又傻了，“每道題有四個(gè)答案，這可怎樣辦呢”小路痛苦地抓著腦袋�！坝辛耍媸翘熘乙�!”小路跳起來(lái)，他又從褲兜里掏出一粒骰子，“我扔骰子，現(xiàn)什么號(hào)碼我就填什么!”他一邊擲，一邊寫(xiě)：“2”“1”“4”“6”……
“哈，最終做完了!”小路得意地向同學(xué)們做著鬼臉，走上講臺(tái)，把試卷交給了教師。
午時(shí)放學(xué)，小路帶著試卷回家。他推開(kāi)門(mén)，爸爸正坐在沙發(fā)上吃蘋(píng)果。爸爸問(wèn)他：“小路，考得怎樣”小路正想給爸爸說(shuō)話，順口說(shuō)著：“爸”，“12”“82，不錯(cuò)，不錯(cuò)，你真是個(gè)好孩子�！薄翱�，寶貝，把試卷給爸爸看看!”小路慢騰騰地從書(shū)包里拿出試卷把它遞給了爸爸�！笆裁床�12分這是怎樣回事，不是82分嗎”“我剛才是說(shuō)：‘爸，12分”小路慢慢地說(shuō)。爸爸氣得把試卷翻來(lái)翻去，“你看這道選擇明明僅有四個(gè)答案，你為什么選6呢”“骰子出現(xiàn)的是6嗎!”“什么，你靠擲骰子做題!真是氣死我了!看我不找死你!”爸爸滿屋追著小路……
2、組織討論：從這個(gè)小品中你懂得了什么
(六)參加比賽。
1、談話：事實(shí)上只要我們努力，有方法，我們就必須能成功，下頭我們進(jìn)行一個(gè)“記電話號(hào)碼”比賽。
比賽規(guī)則：教師給每一小組的同學(xué)出示一組電話號(hào)碼(10個(gè))，1分鐘之后，看哪一小組能準(zhǔn)確地把電話號(hào)碼背出來(lái)，逐組進(jìn)行，哪一組背得最多，哪一組勝利。
比賽可進(jìn)行兩次，第一次不給任何提示，讓學(xué)生背。第二次提示學(xué)生能夠先分好任務(wù)，想出好主意(如諧音記憶)再進(jìn)行比賽。
2、自由討論：經(jīng)過(guò)比賽懂得了什么
(只要團(tuán)結(jié)協(xié)作，做好安排，想出辦法，無(wú)論什么事情都能成功。)
(七)自信小測(cè)試
師：僅有相信自我，才能激起積極的勇氣，才能感受生活的歡樂(lè)，才能限度的挖掘自身的潛力。下頭，請(qǐng)同學(xué)們參加一個(gè)小測(cè)驗(yàn)，每位同學(xué)在發(fā)給你的自信心理測(cè)試表上進(jìn)行選擇，在每個(gè)問(wèn)題后面答“是”或“否”即可。時(shí)間一分鐘。開(kāi)始。
1、學(xué)生進(jìn)行自我測(cè)試。(測(cè)試完畢)
2、學(xué)生進(jìn)行交流。
(學(xué)生回答完畢后，做出解釋?zhuān)骸笆恰痹?3—20之間的，自信十足；“是”在6—12之間的，頗自信；“是”在5以下的，說(shuō)明你不太自信。)
(八)制訂計(jì)劃表。
1、項(xiàng)目欄能夠根據(jù)自我的計(jì)劃添加不一樣項(xiàng)目。
2、表格發(fā)下去后，要求學(xué)生當(dāng)堂填寫(xiě)好，當(dāng)堂上交。教師審核后進(jìn)入學(xué)生的成長(zhǎng)袋。
(九)宣誓儀式。全體學(xué)生起立，舉起左手，在班長(zhǎng)的帶領(lǐng)下宣誓：
學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)生活，學(xué)會(huì)做人。我必須要取得好的成績(jī)!我自信，我能行!
(十)總結(jié)：同學(xué)們，今日的班會(huì)開(kāi)得很成功。同學(xué)們積極參與，從班會(huì)前搜集資料，到今日的積極發(fā)言。
經(jīng)過(guò)這次班會(huì)，我們要相信自我，鼓起勇氣，超越自我。同學(xué)們，自信，是一顆弱小的小樹(shù)苗，需要我們精心的照顧，才能茁壯成長(zhǎng)。讓我們用心靈呼喚自信，擁抱自信，讓我們青春的生命，讓我們青春的世界，因?yàn)閾碛辛俗孕哦哟阂獍蝗�、五彩繽紛吧!多謝!
小學(xué)心理健康教育教案3
一、活動(dòng)主題《感恩的心》
二、活動(dòng)理念
古人說(shuō)，“滴水之恩，涌泉相報(bào)�！备卸餍睦斫逃龖�(yīng)該從小學(xué)生抓起。從學(xué)生的日常生活中，感受大家對(duì)自己的幫助，潤(rùn)澤學(xué)生的情感，喚醒學(xué)生的心靈，讓學(xué)生的心里充滿陽(yáng)光，培養(yǎng)學(xué)生感恩思想。
三、活動(dòng)目的
1、通過(guò)課堂設(shè)計(jì)，讓學(xué)生懂得，對(duì)幫助和支持過(guò)自己的人心懷感恩。
2、引導(dǎo)學(xué)生關(guān)心父母，關(guān)心他人，引導(dǎo)學(xué)生會(huì)合理處理好與父母的關(guān)系，朋友的關(guān)系。
3、引導(dǎo)學(xué)生為關(guān)心幫助過(guò)自己的人做一些事情，用自己的方式回饋別人對(duì)你的愛(ài)。同時(shí)也引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)處理面對(duì)困難的積極心態(tài)。
4、豐富學(xué)生生活和積累學(xué)生情感，啟發(fā)學(xué)生感恩的心，引導(dǎo)學(xué)生樂(lè)觀及積極的心態(tài)，在成長(zhǎng)過(guò)程中獲得的快樂(lè)、向上、健康的情感。
四、重點(diǎn)
培養(yǎng)學(xué)生對(duì)父母、對(duì)他人、對(duì)社會(huì)感恩意識(shí)及教育。
五、難點(diǎn)
教育學(xué)生在實(shí)際生活中學(xué)會(huì)感恩，學(xué)會(huì)處理面對(duì)困難的積極心態(tài)。
六、活動(dòng)準(zhǔn)備
設(shè)計(jì)教學(xué)過(guò)程，提前準(zhǔn)備材料，學(xué)會(huì)《感恩的心》
七、活動(dòng)過(guò)程
1、導(dǎo)入：播放歌曲《感恩的心》。
大家知道外國(guó)感恩節(jié)嗎？是什么時(shí)間？（學(xué)生回答：每年十一月份第4周的星期四）。中國(guó)雖沒(méi)有“感恩節(jié)”，但中國(guó)文化中，也有“感恩文化”。例如：“飲水思源”、“滴水之恩，涌泉相報(bào)”、“知恩圖報(bào)”等等。古代就有韓信知恩圖報(bào)“千金酬漂母”的故事。而我認(rèn)為，最大的恩情來(lái)自于父母。
大家聽(tīng)過(guò)這首韓紅的《天亮了》嗎？播放歌曲《天亮了》。有誰(shuí)知道歌曲的創(chuàng)作來(lái)源？
（展示創(chuàng)作背景：1999年10月3日中午，在貴州麻嶺風(fēng)景區(qū)，游客們?cè)诔俗|車(chē)去山頂吃中午飯。11時(shí)左右，面積不大的.纜車(chē)，標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該是載10人以下，竟?jié)M載了三十多人，10多分鐘后到了山頂平臺(tái)。工作人員準(zhǔn)備打開(kāi)纜車(chē)門(mén)，讓車(chē)廂里的人走出來(lái)。就在這時(shí)，纜車(chē)突然往下滑去。纜車(chē)滑行了幾十米后，便快速向山下墜去，一聲巨響后，纜車(chē)重重地撞在百米下的水泥地面……在纜車(chē)墜落的緊急關(guān)頭，來(lái)自南寧市的潘XX、賀XX夫婦，不約而同使勁將年僅兩歲半的孩子高高舉起來(lái)。結(jié)果，這名潘姓孩子只是嘴唇受了點(diǎn)輕傷，而他的父母卻離開(kāi)了人世。在生死瞬間，這對(duì)夫婦想到的不是自己，而是他們兩歲半的孩子，他們把生還希望留給孩子，這就是最偉大的父母的愛(ài)！這個(gè)故事深深打動(dòng)了歌手韓紅，她以這個(gè)令人震撼的事件為背景，并以潘姓小孩的口吻表達(dá)，創(chuàng)作了這首感人的歌曲————《天亮了》，后來(lái)還領(lǐng)養(yǎng)了這個(gè)大難不死的潘姓小孩。）
同學(xué)們，大家出生以來(lái)，父母為我們付出了多少辛勞和心血？好比這個(gè)例子，父母甚至為孩子付出生命！
同學(xué)們，我們有幸福的生活，家里有父母和家人的愛(ài)，學(xué)校有老師和教職員工的愛(ài)，在社會(huì)有親戚朋友的關(guān)心。也許，我們覺(jué)得這些愛(ài)和關(guān)心是理所當(dāng)然的，很少想到過(guò)“感恩”。今天這節(jié)課，我們用心體會(huì)如何“感恩”。我們都獲得過(guò)他人的支持和幫助，我們應(yīng)該感謝這些幫助過(guò)你的人。每個(gè)人的成長(zhǎng)，都離不開(kāi)父母的恩情，離不開(kāi)師長(zhǎng)的恩情，離不開(kāi)親朋的恩情。
沒(méi)有國(guó)家保護(hù)之恩，沒(méi)有父母養(yǎng)育之恩，沒(méi)有師長(zhǎng)教導(dǎo)之恩，沒(méi)有親朋相助之恩，我們?cè)跄苌嬗谑郎希?/p>
2、遷移經(jīng)驗(yàn)，說(shuō)說(shuō)自己生活中被關(guān)心、被幫助的情景。
學(xué)生回憶自己生活（家里、學(xué)校、社會(huì)）中被關(guān)心、被幫助的情況。
家中：奶奶煮飯、爸爸教我游泳、媽媽講故事、爺爺喂飯……
學(xué)校：老師教知識(shí)、門(mén)衛(wèi)保障安全……
社會(huì)：親戚的關(guān)心，清潔工人掃干凈地面、警察指揮交通……
3、說(shuō)出5個(gè)對(duì)你幫助最大的人的名字。并說(shuō)出具體事例，感受別人對(duì)自己的關(guān)心和幫助。
4、探討交流感恩的方法，怎樣用自己的方式回饋別人對(duì)你的愛(ài)。（播放：《感恩的心》）
A、送感恩卡，送花。
B、多關(guān)心和問(wèn)候。
C、別人有困難時(shí)給予幫助。
D、提升自己，讓家人和朋友感到驕傲。
同學(xué)們，生活并非自己想象中那樣一帆風(fēng)順，其實(shí)，我們與父母也會(huì)有沖突和不理解的時(shí)候，與他人也會(huì)有各種各樣的矛盾或誤會(huì)。我們又應(yīng)該怎樣去處理好這些事情呢？
學(xué)生思考，然后自由發(fā)言。針對(duì)本節(jié)課內(nèi)容，暢談收獲。
同學(xué)1：我的父母與我每天都相處，但根本不懂我的思想，不了解我的所需，也不清楚我的困難。而且，父母的苛責(zé)多于鼓勵(lì)，要求多于傾聽(tīng)交流……，后來(lái)我們平靜下來(lái)互相交流和理解。
同學(xué)2：在我學(xué)習(xí)過(guò)程中，有些同學(xué)是幫助與鼓勵(lì)我，也有些同學(xué)對(duì)于我的錯(cuò)誤總是不理解，讓我心里很難過(guò)……，但經(jīng)過(guò)父母和老師的幫助，我也知道同學(xué)的一些錯(cuò)誤也需要我理解與寬容，我會(huì)做好我自己，不斷向前進(jìn)。
……
教師小結(jié)：
對(duì)待生活中的困難，我們也要心存感激，當(dāng)初韓信怎樣對(duì)待下之辱的人？（學(xué)生簡(jiǎn)介韓信故事）韓信從屠夫胯下鉆過(guò)，這雖然是一種恥辱，但同時(shí)這件事讓他思考了很多，面對(duì)不同環(huán)境抉擇的時(shí)候有很深的影響。他也從這件事情中受益受啟發(fā)。
生活中傷害你的人，卻是磨煉你的心態(tài)的人；生活中欺騙你的人，他卻是增進(jìn)你的智慧的人；生活中輕視你的人，他卻是覺(jué)醒你的尊嚴(yán)的人；生活中放棄你的人，他卻是教會(huì)你獨(dú)立的人；感激苦難，能讓你變得更加強(qiáng)大，學(xué)會(huì)感激，感激一切使你成長(zhǎng)的人。
3、重播音樂(lè)：《感恩的心》
4、教師總結(jié)。
感恩，是一種心態(tài)，一種品質(zhì)，一種藝術(shù)。感恩是禮貌，有人幫助了我們，我們說(shuō)聲“謝謝”，可能會(huì)給對(duì)方心里帶來(lái)一股暖流。他可能會(huì)更加多的幫我們。感恩，是一種有意義的生活態(tài)度，是人的高貴的道德品質(zhì)。學(xué)會(huì)感恩，生活將變得無(wú)比精彩。
最后，全體再次齊唱《感恩的心》，結(jié)束本次心理健康教育活動(dòng)課。
小學(xué)心理健康教育教案4
一、教學(xué)目標(biāo)：
1. 情緒對(duì)人的學(xué)習(xí)和生活有著重要的影響。因此，需要教育學(xué)生成為情緒的主人，以便能夠適應(yīng)社會(huì)生活。學(xué)生需要學(xué)會(huì)控制自己的情緒，并掌握調(diào)控情緒的方法，做一個(gè)快樂(lè)的小學(xué)生。
2. 教育學(xué)生正確評(píng)價(jià)自己，樹(shù)立自信心，并克服學(xué)習(xí)上的困難。學(xué)生需要克服自卑心理，并學(xué)會(huì)欣賞和欣納自己。他們需要樹(shù)立“別人行，我也能行”的信仰。
二、教學(xué)準(zhǔn)備：
準(zhǔn)備各種情境問(wèn)題。
三、教學(xué)過(guò)程：
(一)導(dǎo)入
1. 引言：我們每個(gè)人都有自己的情緒和感受。然而，我們需要學(xué)會(huì)控制自己的.不良情緒，以避免情緒用事的情況出現(xiàn)在與同學(xué)的交往中。今天，我們要學(xué)習(xí)如何樹(shù)立自信心，并成為情緒的主人。
(二)學(xué)習(xí)如何控制情緒
A. 關(guān)成的學(xué)習(xí)成績(jī)下降了，應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)？
B. 小花是如何應(yīng)對(duì)跳繩失敗的？
分組討論，并派代表在全班發(fā)言。
2. 議一議
學(xué)生們應(yīng)如何調(diào)節(jié)不良情緒：
A. 宣泄法。
B. 轉(zhuǎn)移法。
C. 將心比心。
D. 挫折并非一定不好。
3. 活動(dòng)明理
老師：為什么王小燕喜歡生氣？
學(xué)生：生氣對(duì)身心健康有害。
學(xué)生：生氣會(huì)導(dǎo)致生病。
學(xué)生：生氣會(huì)損害同學(xué)之間的友誼。
如果時(shí)間充裕，可以邀請(qǐng)更多的同學(xué)分享他們的想法。
(三)學(xué)會(huì)樹(shù)立自信心
1. 老師通過(guò)講故事向?qū)W生們展示了張海迪是如何克服困難，最終成為了一位著名作家的。
2. 議一議
老師：為什么小龜丁丁一開(kāi)始不敢爬坡？
學(xué)生們回答說(shuō)：低估自己、自卑心理、擔(dān)心失敗和被嘲笑等原因。
老師：那么，之后的丁丁成功了嗎？
學(xué)生：在龜爺爺?shù)膸椭�，丁丁成功了。在得到龜爺爺�(shù)闹С趾�，他大膽地嘗試并克服了困難。他變得充滿勇氣，不再懼怕挑戰(zhàn)。
老師：那么，你們認(rèn)為丁丁是一個(gè)怎樣的孩子呢？
學(xué)生們回答說(shuō)：他富有同情心，愿意幫助他人；他很勇敢，知錯(cuò)就改，是個(gè)值得欽佩的孩子。
師：這個(gè)故事想要告訴我們什么？
生：在開(kāi)始一個(gè)任務(wù)之前，過(guò)度自我懷疑是自卑的體現(xiàn)。但是，如果我們能夠勇敢地嘗試，我們就能夠取得成功，這是自信的表現(xiàn)。
指點(diǎn)迷津：我們需要戰(zhàn)勝自卑，樹(shù)立自信心，在這樣的基礎(chǔ)上才能取得成果。
(四) 總結(jié)全課：請(qǐng)同學(xué)們提出總結(jié)，幫助他們認(rèn)知到樹(shù)立起自信心的重要性。同時(shí)，還要引導(dǎo)學(xué)生能夠正確評(píng)估自身，從而建立起強(qiáng)大的自信心。
小學(xué)心理健康教育教案5
教學(xué)目標(biāo)：
1、培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀的人生態(tài)度
2、讓學(xué)生樹(shù)立正確的人生觀
教學(xué)方式：專(zhuān)題教育
教學(xué)重難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生積極樂(lè)觀的人生態(tài)度和如何保持好的心態(tài)
教學(xué)手段：課件、圖片、游戲道具等
教學(xué)過(guò)程：
一、談話導(dǎo)入
同學(xué)們，今天外面陽(yáng)光明媚，小鳥(niǎo)都在嘰嘰喳喳的叫著，你們看著這美好的一切，覺(jué)得開(kāi)不開(kāi)心吶？
二、圖片展示，體會(huì)心情
出示小動(dòng)物圖片
提問(wèn)：老師這里有一張圖片，大家看一看，想一想，途中的小動(dòng)物的心情是怎樣的？
學(xué)生看圖討論回答
三、活動(dòng)體驗(yàn)：活動(dòng)營(yíng)
同學(xué)們，接下來(lái)我們要來(lái)玩兩個(gè)好玩的游戲。
1.微笑對(duì)對(duì)碰：全班同學(xué)面對(duì)面站成兩排，兩排之間相隔一定距離。每排各派出一位同學(xué)，先站在原地，微笑著高喊對(duì)面同學(xué)的名字，遠(yuǎn)距離鞠躬問(wèn)好。然后相對(duì)前行，近距離鞠躬問(wèn)好后歸隊(duì)�；顒�(dòng)中笑出聲的同學(xué)將被對(duì)方俘虜，并排至對(duì)方的隊(duì)尾。俘虜多的一對(duì)獲勝。
2.分享快樂(lè)密碼：音樂(lè)響起時(shí)開(kāi)始傳遞“快樂(lè)球”，音樂(lè)停止時(shí)，手上拿球的同學(xué)給大家說(shuō)說(shuō)自己覺(jué)得快樂(lè)的事。
一輪結(jié)束后，同樣在音樂(lè)聲中傳球，音樂(lè)停止，手上拿球的同學(xué)給大家說(shuō)說(shuō)自己消除不快樂(lè)的方法。
思考：在活動(dòng)的過(guò)程中，你有什么感受？
四、課后拓展
你有哪些好的方法可以用來(lái)調(diào)整情緒、保持快樂(lè)吶？快把你的快樂(lè)密碼寫(xiě)出來(lái)吧！
在集體中快樂(lè)地生活
一、教學(xué)目標(biāo)：
1、讓學(xué)生了解自己的情緒，學(xué)會(huì)保持愉快的心情，做一個(gè)快樂(lè)的人
2、理解課文內(nèi)容，從字里行間感受小男孩美好的心靈。
3、正確、流利、有感情地朗讀課文。
4、體會(huì)“給予是快樂(lè)的”的含義，激發(fā)助人為樂(lè)、無(wú)私奉獻(xiàn)的思想感情。
教學(xué)過(guò)程：
一、輕松導(dǎo)入，引發(fā)情感
今天和這么多老師一起上課，高興不高興？
大家想想，一個(gè)人高興的時(shí)候經(jīng)常會(huì)有怎樣的表現(xiàn)呢？（笑）
你們會(huì)笑嗎？（會(huì)）
那么我們來(lái)做個(gè)游戲，看你們究竟會(huì)不會(huì)笑，我說(shuō)詞語(yǔ)，你們來(lái)做相應(yīng)的表現(xiàn)，請(qǐng)大家面向后面的老師，請(qǐng)老師們做個(gè)裁判。
微笑------笑瞇瞇--------哈哈大笑-------冷笑
冷笑的高興的意思嗎？
同學(xué)們做得都很準(zhǔn)確，請(qǐng)你們?cè)傧胂肱c高興相近的詞語(yǔ)有什么？（興奮，激動(dòng)，快樂(lè)）
你什么時(shí)候會(huì)覺(jué)得快樂(lè)？大家說(shuō)得非常好，在生活中，當(dāng)我們認(rèn)識(shí)一位新朋友的時(shí)候是快樂(lè)的，得到一件禮物的時(shí)候是快樂(lè)的，受到表?yè)P(yáng)的時(shí)候是快樂(lè)的，而我們今天要學(xué)習(xí)的這篇課文，就是在集體中快樂(lè)地生活，感受集體的溫曖
誰(shuí)知道快樂(lè)是什么意思？
理解的非常好，我們都知道得到東西的時(shí)候往往是快樂(lè)的，可付出給別人東西的時(shí)候又怎么會(huì)是快樂(lè)的呢？你們想不想知道作者為什么會(huì)有這樣的感受呢？請(qǐng)大家把書(shū)打開(kāi)，輕聲快速讀課文，然后回答這個(gè)問(wèn)題，看誰(shuí)找到的答案多。
二、感悟集體，升華情感
這么多份集體快樂(lè)，你覺(jué)得哪一份最讓你感動(dòng)，最讓你思緒萬(wàn)千，感到有一股暖流充滿心間？你可以大聲讀一讀，也可以細(xì)細(xì)品味，別忘了動(dòng)動(dòng)手中的筆，把你感受最深的句子劃下來(lái)。
誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)，給大家讀讀原文，你能想象小男孩說(shuō)這句話時(shí)的心情嗎？誰(shuí)愿意來(lái)當(dāng)當(dāng)這個(gè)小男孩。
當(dāng)你聽(tīng)到這個(gè)小男孩說(shuō)的話時(shí)，你有什么感受？
跟大家一樣，你能用下面這個(gè)句式來(lái)說(shuō)說(shuō)想法嗎？
小男孩把快樂(lè)給予弟弟，你還從哪里感受到了？指名讀句子，能說(shuō)說(shuō)原因嗎？
小男孩在說(shuō)這句話的時(shí)候心里在想什么？你可以看看課文的插圖，那上面畫(huà)的正是這部分的內(nèi)容。（要把集體的快樂(lè)和大家共享）
誰(shuí)愿意通過(guò)朗讀把這份快樂(lè)給予大家。
小男孩兩次都只想到給予，而不是得到，這使他們深感外，也深受感動(dòng)，他從小男孩身上看到了另外一種快樂(lè)，那就是“在集體中快樂(lè)的生活，他們深地感動(dòng)了。
小弟弟感到難忘，是因?yàn)?/p>
小男孩感到難忘，是因?yàn)?/p>
你可以選擇一句來(lái)說(shuō)，想全部說(shuō)更好。
最后老師想請(qǐng)同學(xué)們欣賞一個(gè)小短片，也許你們都曾經(jīng)看過(guò)，但老師仍然希望你們這一次能夠靜靜地用心去欣賞，用心去感悟！
看完之后請(qǐng)同學(xué)們談感受。
樹(shù)立自信心
一、教學(xué)目的：
教育學(xué)生正確評(píng)價(jià)自己，樹(shù)立自信心，克服學(xué)習(xí)上的困難�？朔员靶睦�，學(xué)會(huì)欣賞自我和悅納自我，樹(shù)立“別人行，我也能行”的思想。
二、教學(xué)準(zhǔn)備：
事先挑選一名高一點(diǎn)的男同學(xué)扮演烏龜爺爺，另外選好扮演烏龜丁丁、小伙伴兒的.同學(xué)各一名，旁白一名。
三、教學(xué)過(guò)程
�。ㄒ唬⿲�(dǎo)入
同學(xué)們，在學(xué)習(xí)生活中，我們常會(huì)遇到這樣的情況：有的同學(xué)對(duì)勝利充滿信心，面對(duì)困難，不怕挫折，不怕失敗，最后使自己獲得成功；也有的同學(xué)面對(duì)困難，喪失信心，失去了進(jìn)取心，結(jié)果以失敗告終。我們今天學(xué)習(xí)新的一課，很重要，題目叫《樹(shù)立自信心》。
�。ǘ⿲W(xué)文明理
1、教師以講故事的方式，敘述戴洪祥是怎樣克服困難，做成“戴氏小提琴”的，明確告訴學(xué)生是“自信心的力量”！
2、然后教師要簡(jiǎn)介自信心的概念以及如何培養(yǎng)自己的自信心。
（三）活動(dòng)明理
1、角色扮演（15分鐘）：讓同學(xué)表演童話劇《我不行與我能行》，從演出中讓學(xué)生領(lǐng)悟到：只有不怕困難，樹(shù)立自信，才能獲得成功。
2、議一議
師：小龜丁丁為什么開(kāi)始不敢爬坡？
生：過(guò)低估計(jì)自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳，被人笑話
師：后來(lái)，丁丁怎么做的？成功了沒(méi)有？
生：在龜爺爺?shù)膸椭拢@得了成功；在龜爺爺?shù)膸椭�，大膽地嘗試；他不怕困難，大膽去做。
師：你知道丁丁是個(gè)什么樣的孩子？
生：有同情心，愿意幫助別人；勇敢的孩子；知錯(cuò)就改的孩子。
師：這個(gè)故事說(shuō)明了什么道理？
生：在做事之前，就認(rèn)為自己不行，是自卑的表現(xiàn)；后來(lái)他做了勇敢的嘗試，獲得了成功，是自信的表現(xiàn)。指點(diǎn)迷津：我們應(yīng)該克服自卑，樹(shù)立自信，才能獲得成功。
�。ㄋ模┛偨Y(jié)全課：
可請(qǐng)同學(xué)歸納總結(jié)，使同學(xué)們看到樹(shù)立自信心的重要性，引導(dǎo)學(xué)生正確地評(píng)價(jià)自己，樹(shù)立自信。
小學(xué)心理健康教育教案6
一、活動(dòng)目標(biāo)：
1．認(rèn)知目標(biāo)：知道人長(zhǎng)大了，要學(xué)會(huì)獨(dú)立自主。
2．情感目標(biāo)：感受依賴帶來(lái)的不快，感受獨(dú)立生活的快樂(lè)。
3．行為目標(biāo)：通過(guò)活動(dòng)學(xué)會(huì)在學(xué)習(xí)、生活中獨(dú)立做事。
二、活動(dòng)內(nèi)容：
小學(xué)低年級(jí)學(xué)生獨(dú)立自主意識(shí)的培養(yǎng)
三、活動(dòng)形式：
故事明理、師生互動(dòng)、情境體驗(yàn)、小組討論、談話交流
四、活動(dòng)對(duì)象：
小學(xué)二年級(jí)學(xué)生
五、活動(dòng)準(zhǔn)備：
繪本故事《我要靠自己走》、課件、圖片、視頻、情景劇等。
六、活動(dòng)時(shí)間：
40分鐘
七、活動(dòng)過(guò)程：
�。ㄒ唬�、律動(dòng)暖身，談話導(dǎo)入。
1．課件播放律動(dòng)音樂(lè)《幸福拍手歌》，學(xué)生跟著做律動(dòng)。
2．談話導(dǎo)入：同學(xué)們，歡迎大家來(lái)到健康之家，讓我們一起快樂(lè)地度過(guò)這美好的健康時(shí)間。
�。ǘ�、聽(tīng)故事，談感受。
1．聽(tīng)故事：
老師聲情并茂地講述一個(gè)繪本故事《我要靠自己走》。故事講的是一只小考拉一直依賴著考拉媽媽?zhuān)豢献约鹤�，即使媽媽肚子里又有了小考拉，它還是不愿自己走。直到發(fā)生了火災(zāi)，小動(dòng)物們都逃生了，考拉媽媽顧不上，鴯鹋幫不上，刺猬刺得考拉滿身傷痛，最終考拉自己走，逃離了火災(zāi)，與大伙相聚在一起。
2．學(xué)生自由談?wù)劯惺堋Ｄ銈冇X(jué)得這是一只怎樣的小考拉？
3．小結(jié)：小考拉太依賴他的媽媽了，所以一直不敢自己走，覺(jué)得自己不會(huì)走。而事實(shí)上，小考拉早就能夠自己走了。像小考拉這樣的行為，我們稱它是“依賴”。其實(shí)，在我們身邊也有很多依賴的同學(xué)，也許你就是其中一個(gè)。（引出下面的教學(xué)）
（三）、觀看圖片、視頻，討論“依賴”給我們帶來(lái)的后果。
1．課件播放發(fā)生在學(xué)生身上的依賴行為的圖片、視頻。
圖一：上學(xué)路上，家長(zhǎng)背著書(shū)包，孩子跟在身旁。
圖二： 孩子昂著頭，奶奶彎腰吃力地給孩子系鞋帶。
視頻一：早晨起床，孩子大聲喊媽媽幫忙穿衣服、褲子、鞋子。
視頻二：飯桌上，爸爸幫忙剝蝦，媽媽幫忙挑魚(yú)刺，孩子邊看電視邊吃飯
2．分小組討論。
�。�1） 分成四個(gè)小組，每小組選擇一個(gè)場(chǎng)景，自由討論圖上或視頻中孩子的“依賴”行為所帶來(lái)的后果。
�。�2） 每一組派一個(gè)代表發(fā)言，說(shuō)說(shuō)依賴所帶來(lái)的后果。
�。�3） 繼續(xù)討論，你能給圖中或視頻中的孩子和家長(zhǎng)提提建議嗎？
（4） 各組代表發(fā)言。
3．聯(lián)系自我，說(shuō)說(shuō)怎樣克服依賴的思想。
引導(dǎo)學(xué)生懂得：我們都已經(jīng)慢慢長(zhǎng)大，自己能做的'事一定要自己做，不能再依賴爸爸媽媽、爺爺奶奶了。相信自己，從小事做起，會(huì)做的能做的事都要自己做，不會(huì)的事也可以學(xué)著做，不能害怕困難。同時(shí)，還要說(shuō)服自己的家人，給自己獨(dú)立做事的機(jī)會(huì)，不要一味包辦。
4．情境體驗(yàn)：如果星期天，爸爸媽媽要出去辦事，給你10元錢(qián)，讓你自己一個(gè)人生活一天，你打算怎樣安排你這一天的生活。
�。�1）學(xué)生自由表達(dá)。
�。�2）評(píng)選出最合理的生活安排，表?yè)P(yáng)這些能夠獨(dú)立自主的同學(xué)。
5．小結(jié)：對(duì)，同學(xué)們要勇敢地克服困難，從小努力鍛煉自己，生活上才能獨(dú)立。剛才我們談了生活上存在的依賴現(xiàn)象，并知道怎么去克服它。那么同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)上是否也有依賴思想（依賴現(xiàn)象）呢？你們想一想。
�。ㄋ模�、找找學(xué)習(xí)上依賴現(xiàn)象，思考如何克服。
1．引導(dǎo)學(xué)生說(shuō)出學(xué)習(xí)中存在的依賴現(xiàn)象
如：在家做作業(yè)時(shí)，邊做邊玩，需要家長(zhǎng)監(jiān)督才能完成作業(yè)。
看到難題不想動(dòng)腦筋，只想著偷看抄答案。
課堂作業(yè)時(shí)，總等著老師公布正確答案后，再落筆寫(xiě)。
2．自由說(shuō)說(shuō)這樣的學(xué)習(xí)行為會(huì)帶來(lái)怎樣的后果。
3．小結(jié)：手越動(dòng)越巧，腦筋越轉(zhuǎn)越靈活。學(xué)習(xí)和生活一樣，我們只有自己動(dòng)手、動(dòng)腦，才會(huì)越來(lái)越聰明，什么都會(huì)，什么都難不倒我們！
�。ㄎ澹�、總結(jié)表決心。
同學(xué)們愉快的40分鐘很快就過(guò)去了，現(xiàn)在老師要了解一下，你們心里是怎么想的？
1．想像小考拉一樣“我要靠自己走”的請(qǐng)舉手。
2．在以后的學(xué)習(xí)中，困難面前不低頭，學(xué)會(huì)獨(dú)立思考，勇敢克服困難的請(qǐng)起立。
3．通過(guò)這次活動(dòng)，如果你已經(jīng)知道了“依賴”的害處，知道生活、學(xué)習(xí)都要獨(dú)立自主的，請(qǐng)為自己喝彩！
小學(xué)心理健康教育教案7
一、教學(xué)目標(biāo)
知識(shí)與技能：幫助學(xué)生明確學(xué)習(xí)的目的，培養(yǎng)對(duì)學(xué)習(xí)的興趣，變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”。
過(guò)程與方法：克服學(xué)習(xí)上的困難，掌握正確的學(xué)習(xí)方法。
情感態(tài)度與價(jià)值觀：獲得成功的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，增強(qiáng)對(duì)學(xué)習(xí)的自信心。
二、教學(xué)重點(diǎn)
幫助學(xué)生明確學(xué)習(xí)的目的，培養(yǎng)對(duì)學(xué)習(xí)的興趣，變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”。
三、教學(xué)難點(diǎn)
獲得成功的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，增強(qiáng)對(duì)學(xué)習(xí)的自信心。
四、教學(xué)過(guò)程
�。ㄒ唬⿲�(dǎo)入
古往今來(lái)，凡有成就者無(wú)不對(duì)自己所從事的事業(yè)有強(qiáng)烈、濃厚的興趣。今天我們就來(lái)學(xué)習(xí)興趣在學(xué)習(xí)中的.作用。
�。ǘ┬抡n傳授
1.邊讀課文，邊思考：“小雨原來(lái)對(duì)學(xué)習(xí)不感興趣，后來(lái)對(duì)學(xué)習(xí)又產(chǎn)生了興趣？”
提示：原來(lái)他不喜歡數(shù)學(xué)，是因?yàn)榛A(chǔ)差，家庭環(huán)境不好，影響了他對(duì)數(shù)學(xué)的興趣。后來(lái)在老師的幫助下，他有了成功的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，才由厭學(xué)變成了樂(lè)學(xué)。
2.要想做學(xué)習(xí)的主人，就要培養(yǎng)對(duì)學(xué)習(xí)的興趣，怎樣培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興趣呢？
A、用目標(biāo)去引導(dǎo)興趣。B、用成功去激勵(lì)興趣。C、用特長(zhǎng)去確定興趣。
�。ㄈ┗顒�(dòng)明理
1.對(duì)話內(nèi)容第一次可以按照書(shū)上提供的例子進(jìn)行示范。
2.重新編組后的對(duì)話內(nèi)容，就不要重復(fù)書(shū)上的內(nèi)容，學(xué)生可根據(jù)自己的學(xué)習(xí)興趣，答出自己喜歡的學(xué)科�；ハ嘟涣�，增加學(xué)習(xí)興趣的廣度，以便學(xué)好各門(mén)功課。
3.教師小結(jié)：教師小結(jié)重點(diǎn)突出興趣的特征-----一個(gè)是它的穩(wěn)定性，我們每個(gè)人應(yīng)該有自己的學(xué)習(xí)興趣，學(xué)習(xí)興趣確定后，就要保持相對(duì)穩(wěn)定，持之以恒，將來(lái)才能有所作為；另一個(gè)是興趣的轉(zhuǎn)移性，小學(xué)學(xué)習(xí)是打基礎(chǔ)的學(xué)習(xí)，應(yīng)該學(xué)好各門(mén)功課。興趣是可以培養(yǎng)的，通過(guò)興趣的轉(zhuǎn)移，學(xué)好自己原來(lái)不喜歡的學(xué)科。
�。ㄋ模┛偨Y(jié)全課
五、課后小結(jié)：
小學(xué)心理健康教育教案8
活動(dòng)目標(biāo)：
1、樹(shù)立同學(xué)之間主動(dòng)交往的意識(shí),通過(guò)活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生的人際交往能力,使他們?cè)谀吧h(huán)境中也能盡快熟悉,消除陌生感.
2、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)、隨機(jī)應(yīng)變能力.
活動(dòng)重點(diǎn)：
培養(yǎng)學(xué)生的人際交往和團(tuán)隊(duì)合作的能力
活動(dòng)難點(diǎn)：
幫助學(xué)生掌握交往的方法、技巧.
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、20包七彩糖.
2、4 0個(gè)寫(xiě)有詞語(yǔ)的卡片.
3、多媒體
活動(dòng)課時(shí)：
一課時(shí)
活動(dòng)過(guò)程：
一、七彩糖
出示課題："七彩糖".
教師說(shuō)明游戲規(guī)則：
�、賲⒓佑螒蛉藬�(shù)必須是雙數(shù)；以40人為例,分成兩組.
②每人發(fā)一張寫(xiě)有詞語(yǔ)的卡片,在20人的小組里迅速找到手拿能與自己的詞語(yǔ)組成短語(yǔ)的人,手拉手坐下,20個(gè)詞語(yǔ)必須都組成10個(gè)最佳短語(yǔ).比一比,兩個(gè)小組哪個(gè)組用時(shí)最短.
�、劭偨Y(jié)：最快小組,你們?nèi)俚脑蚴鞘裁?/p>
�、芙M成短語(yǔ)的兩個(gè)人就是自己的合作伙伴,即新朋友,兩人手拉手坐在一起,并讀出自己組成的短語(yǔ)〔考驗(yàn)?zāi)酢?讀完后,給每一對(duì)合作伙伴〔新朋友〕發(fā)一包七彩糖. ⑤回答問(wèn)題,分享糖果.
紅：最喜歡玩的`游戲 橙：最高興的事
黃：最喜歡的水果 綠：最喜歡的書(shū)
青：最難過(guò)得事 藍(lán)：最喜歡的動(dòng)畫(huà)片
紫：最難忘的一件事
與自己的新朋友交流完一個(gè)問(wèn)題后,一起品嘗與問(wèn)題相對(duì)應(yīng)的顏色的糖果.
二、小小搬運(yùn)工
1、教師說(shuō)明游戲規(guī)則
�、龠\(yùn)物品.物品有：一捆重約10斤的書(shū)、3個(gè)裝滿水的紙杯、一個(gè)空大可樂(lè)瓶、一只空的大箱子、兩張塑料凳.
�、诜纸M.一起品嘗糖果的一對(duì)新朋友為一組.
③要求.把所有物品一次性運(yùn)到對(duì)面10米處,再運(yùn)回原地,搬運(yùn)途中水不能打翻、漏出.
�、芸偨Y(jié).只要把3杯水倒進(jìn)可樂(lè)瓶,再把書(shū)、可樂(lè)瓶、空杯子放進(jìn)大箱子,兩個(gè)人一起抬起箱子,另一只手拿塑料凳就能順利地按要求完成任務(wù). 通過(guò)兩個(gè)游戲活動(dòng),讓學(xué)生了解一定的交往技巧,培養(yǎng)他們的合作意識(shí)和隨機(jī)應(yīng)變的能力.
小學(xué)心理健康教育教案9
設(shè)計(jì)思路
每個(gè)人都生活在一個(gè)家庭里、生活在社會(huì)上或者一個(gè)群體當(dāng)中，難免會(huì)遇到一些不順心或不開(kāi)心的事情，這是非常正常的，然而問(wèn)題是當(dāng)自己或身邊的人心情不暢時(shí)，我們?nèi)绾斡谜_的方法來(lái)調(diào)節(jié)自己，用比較有效的方法讓身邊的人很快地高興起來(lái)，這才是非常重要的。
我發(fā)現(xiàn)，我們班的孩子，他們的情感體現(xiàn)非常地豐富，經(jīng)常會(huì)看到有的孩子在家里碰到不高興的事后，到小學(xué)生園里還是撅著嘴，坐著不想玩，一副氣呼呼的樣子。今天的活動(dòng)，正好是我們?cè)陂_(kāi)展《我的心情》主題中的一次活動(dòng)，我們將通過(guò)活動(dòng)，讓我們的孩子初步懂得“生氣”不利于健康，并且讓孩子們初步學(xué)會(huì)一些調(diào)節(jié)自己心情和讓周?chē)娜丝鞓?lè)的力所能及的方法，從而體驗(yàn)別人快樂(lè)自己也快樂(lè)的情感。
另外，我班的孩子合作意識(shí)比較差，但部分小學(xué)生好表現(xiàn)。因此，在今天活動(dòng)的最后我專(zhuān)門(mén)設(shè)計(jì)了一個(gè)環(huán)節(jié)，讓小學(xué)生自己去找伙伴，自己協(xié)商分配角色，進(jìn)行情景表演，來(lái)培養(yǎng)他們的合作精神和表演能力。
活動(dòng)目標(biāo)
1、讓小學(xué)生懂得“生氣”不利健康，要努力做到讓自己和身邊的人天天快樂(lè)。
2、體會(huì)父子之間的愛(ài)和故事中的幽默。
活動(dòng)準(zhǔn)備
故事書(shū)展示臺(tái)
活動(dòng)過(guò)程
一、聽(tīng)老師講故事第一遍
1、小學(xué)生邊看電視，邊聽(tīng)老師講故事《爸爸生氣了》
2、故事后提問(wèn)：
1川川看到爸爸生氣了，不理他，他怎么想的.?
2他想到了不讓爸爸生氣的什么辦法?他怎么做的?結(jié)果怎樣?
3川川的辦法成功了嗎?后來(lái)他怎么想?怎么做的?他想到什么讓自己生氣的事情?爸爸看到川川生氣了，又怎么說(shuō)的?
4最后，爸爸和川川的心情怎樣?
二、聽(tīng)第二遍故事
小學(xué)生邊看電視，邊輕輕地跟著講故事。
三、情景表演：爸爸生氣了
老師扮爸爸，請(qǐng)一小學(xué)生扮川川，進(jìn)行表演。
四、結(jié)合生活說(shuō)一說(shuō)自己的爸爸
1、你見(jiàn)過(guò)你爸爸生氣嗎?你爸爸生氣的時(shí)候是什么樣子的?
讓小學(xué)生從表情、聲音、動(dòng)作方面來(lái)描述
2、爸爸生氣的時(shí)候，你會(huì)怎么做?
五、小學(xué)生合作進(jìn)行情景表演
小學(xué)生自由組合，自己分配角色，進(jìn)行情景表演。
請(qǐng)兩組上來(lái)進(jìn)行表演。
小學(xué)心理健康教育教案10
教學(xué)目的：
培育學(xué)生正確的人際交往態(tài)度，幫忙學(xué)生把握人際交往的根本技能，提高學(xué)生與人交往的實(shí)際力量，培育學(xué)生做一個(gè)歡樂(lè)的`安康的人。
課前預(yù)備：
1、課件設(shè)計(jì)
2、小品編排教學(xué)過(guò)程：
一、導(dǎo)入：你有朋友嗎？你喜愛(ài)交朋友嗎？在生活中，有的人擁有許多朋友，與朋友一起學(xué)習(xí)，一起生活，遇到問(wèn)題一起商議，一起解決，說(shuō)說(shuō)笑笑，真快樂(lè)呀！這節(jié)課將伴隨你一起探究怎樣才能交上更多的朋友！
二、活動(dòng)：
1、找朋友嬉戲要求：以組為單位，每組出一名學(xué)生，數(shù)到“一”。第一次：3個(gè)同學(xué)一組快速抱成團(tuán)。其次次：4個(gè)同學(xué)一組快速抱成團(tuán)。第三次：5個(gè)同學(xué)一組快速抱成團(tuán)（學(xué)生分組做“找朋友嬉戲”。嬉戲之后數(shù)一數(shù)：我贏了次，我輸了次。)
2、談一談
（1）我找到朋友時(shí)心里感到。
�。�2）我沒(méi)找到朋友時(shí)心里感到。（學(xué)生談心里感受）
3、交朋友的秘訣
�。�1）認(rèn)真觀看你身邊的好伙伴是怎樣交上好朋友的？（學(xué)生歸納交朋友的秘訣）
看課件：
課件1：萍萍熱忱、開(kāi)朗、樂(lè)于助人，同學(xué)們都情愿和她交朋友。（性格好）
課件2：周夢(mèng)和胡云都是航模小組成員，他倆合作一艘小帆船，你鋸我粘，很快就做成了，共同享受著勝利的喜悅。（合群）
課件3：遇到快樂(lè)的事,受了委屈、遇到困難等情愿把心里話告知朋友，增進(jìn)溝通和理解。（擅長(zhǎng)開(kāi)放、表露自己。）
�。�2）你的交友秘訣呢？快登記大家的絕技，讓大家一起溝通共享吧�。▽W(xué)生歸納：交朋友的秘訣。）
（3）請(qǐng)看小品：
問(wèn)題1：請(qǐng)你幫幫小陳，讓他也能交到朋友。
問(wèn)題2：不知你在交朋友中有沒(méi)有遇到什么困難呢？
問(wèn)題3：請(qǐng)大家?guī)退龀鲛k法，讓他交到更多的朋友。（學(xué)生進(jìn)展小品表演：小磊和小濤是好朋友，他們相互關(guān)懷、相互幫忙，說(shuō)說(shuō)笑笑玩得多快樂(lè)啊！可是，小陳不敢和同學(xué)接近，他沒(méi)有朋友，一個(gè)人特別孤獨(dú)。）
三、總結(jié)：有朋友真好！快樂(lè)時(shí)，友朋友來(lái)共享；難過(guò)時(shí)，有朋友來(lái)分憂；困難時(shí)，有朋友來(lái)幫忙。朋友能給人帶來(lái)歡快、帶來(lái)士氣、帶來(lái)信念。教師信任，在你的努力下，肯定會(huì)交到更多的好朋友！
小學(xué)心理健康教育教案11
教學(xué)目標(biāo)：
1、熟悉、體會(huì)、表現(xiàn)人類(lèi)常見(jiàn)的各種心情。
2、初步學(xué)會(huì)調(diào)整心情，使自己常常擁有歡樂(lè)的心情。
教學(xué)目的：
1、讓孩子從小漸漸熟悉自己，熟悉自己的心情，并學(xué)會(huì)初步的調(diào)整，使自己常常擁有歡樂(lè)的心情。
2、讓孩子在輕松、愉悅的氣氛、心情中熟悉、體會(huì)、表現(xiàn)一些常見(jiàn)的心情：“喜、樂(lè)，怒、哀、懼”。
教學(xué)方法：
嬉戲法，表演法，情景教學(xué)法
教具：
多媒體教學(xué)，實(shí)物，圖片等
教學(xué)過(guò)程：
步驟一、課前談話：今日對(duì)教師來(lái)說(shuō)是個(gè)快樂(lè)的日子，由于立刻要放暑假了，那么同學(xué)們今日感覺(jué)怎么樣呢
(快樂(lè)、緊急、可怕、歡樂(lè))
步驟二、嬉戲?qū)耄w會(huì)心情
我們就先來(lái)做個(gè)嬉戲吧!“擊鼓傳花”。小組進(jìn)展傳花，先把花放在第一組第一個(gè)同學(xué)處依次向其他同學(xué)傳，音樂(lè)停輪到誰(shuí)誰(shuí)就得表演節(jié)目。(采訪：表演了節(jié)目和沒(méi)表演節(jié)目的同學(xué)分別感覺(jué)如何)
(學(xué)生得到了絕望、興奮、喜悅等各種心情體驗(yàn))
步驟三、熟悉心情
1、采訪：訪問(wèn)此刻的學(xué)生的心情怎樣
依據(jù)學(xué)生答復(fù)進(jìn)展板書(shū)，指出這就是心情。(板書(shū)：心情)
2、心情
生活中有各種各樣的心情，教師經(jīng)過(guò)認(rèn)真觀看，把這些心情都拍攝下來(lái)了，(課件逐一出示各種心情人的畫(huà)面，帶聲音)：快樂(lè)、難過(guò)、生氣、可怕、苦惱
他的心情怎樣(快樂(lè))
從什么地方看出他很快樂(lè)(板書(shū)：表情、動(dòng)作、聲音)
想象一下，他為什么這么快樂(lè)呢
逐一出示圖片，再辨心情，從什么地方看出他的心情想象為什么會(huì)有這種心情
3、你還能列舉出其他心情嗎(生氣、緊急、難受、奇怪、興高采烈)
步驟四、體驗(yàn)、表現(xiàn)心情
1、嬉戲一：摸禮物
教師今日帶來(lái)了兩個(gè)盒子。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進(jìn)盒子里去取。(兩個(gè)盒子，分別請(qǐng)兩位同學(xué)上去取)
(盒子一：小鴨盒子二：空的)
體驗(yàn)心情：你想知道里面有什么禮物嗎“奇怪”的心情，焦急的心情
手伸進(jìn)盒子之前“緊急”的心情，期盼的心情
手觸摸到禮物時(shí)“懷疑、緊急或可怕”的心情，興奮的心情
拿出禮物時(shí)“快樂(lè)或可怕”的心情
邊進(jìn)展教師邊采訪，此時(shí)的心情怎樣他們?cè)谌《Y物的過(guò)程中，體驗(yàn)到了各種心情。
步驟五、情景表演
1、以小組為單位，依據(jù)所提示內(nèi)容，排演心理情景劇。
課件出示提示內(nèi)容：
當(dāng)遇到以下?tīng)顩r時(shí)，你會(huì)有怎樣的心情會(huì)怎么做
(1)當(dāng)你的媽媽來(lái)學(xué)�？茨愕腵時(shí)候
(2)當(dāng)你想去同學(xué)家玩，媽媽卻沒(méi)有同意的時(shí)候
(3)當(dāng)你考試拿到好的成績(jī)的時(shí)候
(4)當(dāng)你考試考砸了，父母批判你的時(shí)候
(5)當(dāng)你在付錢(qián)的時(shí)候，發(fā)覺(jué)自己沒(méi)帶錢(qián)的時(shí)候
操練五分鐘左右時(shí)間，讓二至三組同學(xué)上臺(tái)表演，
表演完后，教師對(duì)同學(xué)們進(jìn)一步引導(dǎo)，如何在生活中保持歡樂(lè)的心情，拋棄不好的心情。
步驟六：引導(dǎo)
心情原來(lái)有許很多多，那么，哪一種心情你盼望常常擁有它呢(歡樂(lè)、快樂(lè)等)我們也來(lái)談一談歡樂(lè)的事吧!
教師先舉例自己的一些歡樂(lè)事情：如收到小禮物，得到朋友和家人的關(guān)懷和愛(ài)惜，買(mǎi)了一本好書(shū)等，引導(dǎo)學(xué)生暢所欲言，講出自己生活中值得快樂(lè)的事情
步驟七、小結(jié)：
是啊!生活中難免會(huì)遇到不順心的事，關(guān)鍵就是看你如何去面對(duì)，如何讓自己保持歡樂(lè)的心情。
教師為同學(xué)們預(yù)備了一只垃圾桶，知道是用來(lái)干嘛的嗎教師盼望同學(xué)們把全部的壞心情都扔到垃圾桶里，把好心情留在心中。最終，我們齊唱一首歌曲：《我們都是歡樂(lè)的人》
小學(xué)心理健康教育教案12
一、設(shè)計(jì)理念：
現(xiàn)實(shí)和未來(lái)都要求人們從小學(xué)會(huì)認(rèn)知，學(xué)會(huì)做事，學(xué)會(huì)共同生活，學(xué)會(huì)生存，小學(xué)生心理健康教育教案3。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。可以說(shuō)，如果沒(méi)有較高的心理素質(zhì)，就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競(jìng)爭(zhēng)。另外，現(xiàn)代社會(huì)的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會(huì)的發(fā)展變化對(duì)學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。
設(shè)計(jì)此次活動(dòng)，旨在讓學(xué)生懂得不但要有強(qiáng)健的體魄，有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的能力，更要有健康的個(gè)性心理品質(zhì)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。
二、活動(dòng)目標(biāo)：
1、讓學(xué)生知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會(huì)遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。
3、每個(gè)人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對(duì)待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折,取得成功。
三、活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、課件(名言、圖片、音樂(lè)等)。
2、心理小測(cè)試題。心理專(zhuān)家的牌子夾
3、學(xué)生帶好筆。學(xué)生獎(jiǎng)品
4、相應(yīng)材料（４＊５５）
5、小花５０朵，大花１朵
四、活動(dòng)過(guò)程：
（一）快樂(lè)篇（學(xué)生繪畫(huà)，背景音樂(lè)一）
導(dǎo)入，揭題。
1、師：同學(xué)們，萬(wàn)物滋潤(rùn)，百花盛開(kāi)，聽(tīng)，大自然中花開(kāi)的聲音，多么美妙，充滿生機(jī)，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。
學(xué)生拿起老師為他們各自準(zhǔn)備的一朵含苞欲放的花。（老師拿起花）
師:這朵美麗的小花就代表你自己,花是美麗的,你同樣是美麗的`。（老師放下花）人人都說(shuō)生命如花,讓我們來(lái)觀賞一下花開(kāi)的情景。
2、（點(diǎn)擊課件，快樂(lè)篇）:大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開(kāi)得絢爛無(wú)比的花(要有花開(kāi)過(guò)程的動(dòng)感美)
師（手指畫(huà)面）:花兒在陽(yáng)光、雨露的滋養(yǎng)下開(kāi)得是如此美麗。生命如花，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。（點(diǎn)擊課件，返回到主界面）
師:人就像花兒一樣，并非一路全是陽(yáng)光和雨露,難免要經(jīng)歷“蟲(chóng)害”“風(fēng)雨”,那如何讓我們這一朵朵小花在風(fēng)雨后綻放得更美麗呢?
3、揭示主題:風(fēng)雨后，花兒綻放得更美麗（教師口述課題，貼大花）
師：把我們的心交給這句話，和老師一起慷慨激昂地說(shuō)，……（教師手指課題）
小學(xué)心理健康教育教案13
〔一〕做家務(wù)的能手
教學(xué)目的:
使學(xué)生懂得做一些力所能與的家務(wù)勞動(dòng)是一種美德；從小培養(yǎng)愛(ài)勞動(dòng)的好習(xí)慣；減輕父母的負(fù)擔(dān),增強(qiáng)勞動(dòng)觀念.
教學(xué)重點(diǎn)：
養(yǎng)成愛(ài)勞動(dòng)的習(xí)慣； 掌握勞動(dòng)的技巧.
教學(xué)難點(diǎn)：
經(jīng)常做家務(wù).
教學(xué)課時(shí)：
一課時(shí)
教學(xué)過(guò)程：
一、導(dǎo)言
同學(xué)們這節(jié)心理健康教育課,我們共同探討如何當(dāng)爸爸媽媽的小幫手.
二、質(zhì)疑
1、你們?cè)诩依镒黾覄?wù)嗎經(jīng)常做嗎
2、能夠做哪些力所能與的家務(wù)勞動(dòng)
舉例說(shuō)明
三、表演
具體內(nèi)容：星期天,小華在家里幫助媽媽擦玻璃,費(fèi)了很大的勁,才把整個(gè)房間的玻璃都擦完了,心里特別高興,可是媽媽看見(jiàn)了,卻責(zé)怪她說(shuō)："玻璃擦得不干凈,不讓你做的事,就別做,只要把學(xué)習(xí)搞好就行了".
討論：
〔1〕小華和媽媽的做法對(duì)嗎
〔2〕不對(duì)的地方應(yīng)怎么做
四、小品
具體內(nèi)容：奶奶正在打掃衛(wèi)生,小剛放學(xué)回來(lái)了,就喊："奶奶我渴了,快給我拿飲料."奶奶趕緊說(shuō)："好好好,我馬上給你拿去".
討論：小剛的做法對(duì)嗎他錯(cuò)在哪里,他該怎么做
五、幻燈出示判斷
1、小明幫助爸爸抱柴.
同學(xué)乙：冬冬咱們?nèi)ス珗@玩吧！
冬 冬：我的作業(yè)還沒(méi)做完呢！〔想了一會(huì)兒,〕好吧,明天再說(shuō),走,咱們玩去！
日歷翻到三、四、五,教師不斷布置作業(yè),冬冬不斷地從課桌里取出練習(xí)冊(cè),家里的書(shū)桌上疊放的練習(xí)冊(cè),越來(lái)越高.
3、表演后：組織學(xué)生討論小品的意義,使學(xué)生認(rèn)識(shí)辦什么事都要只爭(zhēng)朝夕,不要養(yǎng)成拖拉作業(yè),當(dāng)天應(yīng)做完的'事決不要放到明天去做.
古人早就知道了這種明日復(fù)明日的危害,編一首明日歌〔幻燈出示〕
明日復(fù)明日,明日何其多.我生待明日,萬(wàn)事成蹉跎.
師講解,大家齊讀.
四、總結(jié)
同學(xué)們,通過(guò)今天的學(xué)習(xí),認(rèn)識(shí)到拖拉作風(fēng)的危害,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,不要明日復(fù)明日.
板書(shū)設(shè)計(jì)：
不要明日復(fù)明日
明日復(fù)明日,
明日何其多.
我生待明日,
萬(wàn)事成蹉跎.
小學(xué)心理健康教育教案14
一、教學(xué)目標(biāo)
知識(shí)與技能：讓學(xué)生了解到任性在日常生活中的危害。
過(guò)程與方法：讓學(xué)生看到任性的危害，養(yǎng)成知錯(cuò)就改的好習(xí)慣。
情感態(tài)度與價(jià)值觀：讓學(xué)生看到任性的危害，幫助學(xué)生克服任性的毛病，塑造良好的行為習(xí)慣。
二、教學(xué)重點(diǎn)
讓學(xué)生看到任性的危害，養(yǎng)成知錯(cuò)就改的好習(xí)慣。
三、教學(xué)難點(diǎn)
讓學(xué)生看到任性的危害，幫助學(xué)生克服任性的毛病，塑造良好的行為習(xí)慣。
四、教學(xué)時(shí)間
二課時(shí)
五、教學(xué)過(guò)程
第一課時(shí)
一、教學(xué)內(nèi)容
讓學(xué)生了解到任性在日常生活中的危害。讓學(xué)生看到任性的危害，養(yǎng)成知錯(cuò)就改的好習(xí)慣。
二、教學(xué)過(guò)程
�。ㄒ唬⿲�(dǎo)入
同學(xué)們，我們大都是獨(dú)生子女，獨(dú)生子女有很多優(yōu)點(diǎn)，生活條件比較好，營(yíng)養(yǎng)比較充足，腦子就比較聰明，知道的信息也比較多，但獨(dú)生子女也有不足之處，有的同學(xué)比較嬌氣，比較任性，今天我們就學(xué)習(xí)新的一課，題目是《不要任性》。
（二）學(xué)文明理
�。�1）讓學(xué)生默讀一遍課文，然后找同學(xué)再朗讀[檔案館]和[咨詢臺(tái)]兩部分內(nèi)容。
（2）說(shuō)一說(shuō)[檔案館]里邊的小A是怎么任性的？
�。�3）議一議
師：你們知道任性是怎么形成的嗎？
�。ㄈ┙處熜〗Y(jié)
�。�1）家庭環(huán)境的影響，比如家長(zhǎng)比較溺愛(ài)。
�。�2）自身缺少約束，比如以自我為中心，我行我素。
（3）還有先天的遺傳因素，與氣質(zhì)和神經(jīng)類(lèi)型有關(guān)。
�。�4）討論。
師：任性是不是不能克服呢？怎樣克服自己的任性呢？
教師小結(jié)同學(xué)的討論，并提出如何克服任性：
�。�1）靠集體約束
�。�2）靠自我約束
�。�3）靠輿論壓力和幫助
（四）活動(dòng)明理
�。�1）按劇情要求，找兩名女同學(xué)分別榜眼娟娟和媽媽?zhuān)乙幻型瑢W(xué)榜眼旁白。
�。�2）表演時(shí)要認(rèn)真，特別是把娟娟的任性要表現(xiàn)出來(lái)，這樣同學(xué)們才會(huì)對(duì)任性的危害有理解。
三、討論
師：娟娟任性有什么結(jié)果，為什么？
此題可讓同學(xué)發(fā)散思維，從不同角度講。
師：同學(xué)們?yōu)榫昃甑闹饕庹娌诲e(cuò)，如果你是娟娟，就要接受同學(xué)的建議。
第二課時(shí)
一、教學(xué)內(nèi)容
討論交流生活學(xué)習(xí)中的典型事例。
二、教學(xué)過(guò)程
�。ㄒ唬⿲�(dǎo)題談話：
很多同學(xué)，在日常生活中，都經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到大人們說(shuō)這句話：這孩子，太任性了！那么，任性是什么意思呢？這節(jié)課，就讓我們一起來(lái)分析一下吧！
�。ǘ┲v授新課：
1.什么是任性？
任性就是聽(tīng)?wèi){秉性行事;放縱不約束自己。
曹植更不守法,飲酒無(wú)節(jié),任性而行,是一個(gè)純粹的文士
詳細(xì)解釋
�。�1）.聽(tīng)?wèi){秉性行事，率真不做作。
《東觀漢記·馬融傳》：“涿郡盧植、北海鄭元，皆其徒也，善鼓瑟，好吹笛，達(dá)生任性，不拘儒者之節(jié)�！薄杜f唐書(shū)·高祖紀(jì)》：“高祖以周天和元年生於長(zhǎng)安，七歲襲唐國(guó)公。及長(zhǎng)，倜儻豁達(dá)，任性真率，寬仁容眾，無(wú)貴賤咸得其歡心�！彼翁K軾《寄凈慈本長(zhǎng)老》詩(shī)：“何時(shí)杖策相隨去，任性逍遙不學(xué)禪。”明何景明《田園雜詩(shī)》之一：“疎懶古雖鄙，任性亦可率�！狈段臑懖堂辣氲取吨袊�(guó)通史》第二編第三章第十一節(jié)：“曹植更不守禮法，飲酒無(wú)節(jié)，任性而行，是一個(gè)純粹的.文士�！�
�。�2）.謂恣意放縱，以求滿足自己的欲望或達(dá)到自己某種不正當(dāng)?shù)哪繕?biāo)。
《后漢書(shū)·楊終傳》：“終與廖（馬廖）交善，以書(shū)戒之曰：‘……黃門(mén)郎年幼，血?dú)夥绞ⅲ葻o(wú)長(zhǎng)君退讓之風(fēng)，而要結(jié)輕狡無(wú)行之客，縱而莫誨，視成任性�！狈段臑懖堂辣氲取吨袊�(guó)通史》第三編第一章第三節(jié)：“他（指隋煬帝）是一個(gè)極驕極貪的人，以為自己所做的事都是對(duì)的，自己所得的物都是不夠的；因之，予智予雄任性妄為，剝削不顧民眾的死活，浪費(fèi)只求本人的快意�！�
（3）.執(zhí)拗使性，無(wú)所顧忌，必欲按自己的愿望或想法行事。
《京本通俗小說(shuō)·拗相公》：“［吾兒王雱］對(duì)我哭訴其苦，道：‘陰司以兒父久居高位，不思行善，專(zhuān)一任性執(zhí)拗，行青苗等新法，蠹國(guó)害民，怨氣騰天�！薄都t樓夢(mèng)》第一一七回：“他兩個(gè)還不知道寶玉自會(huì)那和尚以后，他是欲斷塵緣，一則在王夫人跟前不敢任性，已與寳釵襲人等皆不大款洽了。”曹禺《雷雨》第一幕：“周樸園：（忽然嚴(yán)厲地）喝了它，不要任性，當(dāng)著這么大的孩子。”梁斌《播火記》十五：“霜泗說(shuō)：‘伶俐倒是伶俐，就是太任性！要仨不能倆，要紅的不能給白的�！�
所謂任性，是指?jìng)�(gè)人對(duì)自己的需要、愿望或要求毫不克制，聽(tīng)?wèi){秉性行事，放縱不約束自己；抗拒、不服從外來(lái)的管教；不按照別人的要求去做，或者表面上答應(yīng)、內(nèi)心不服！
2.分組討論一下任性給人帶來(lái)的困惑：
3.總結(jié)討論結(jié)果：
任性行為大部分是在兒時(shí)，父母對(duì)孩子過(guò)分寬容和嬌縱的結(jié)果。例如：父母總是在寶寶哭聲的折磨下順從寶寶的心愿；也有后天形成，例如男朋友對(duì)女朋友的過(guò)分寵愛(ài)！由于某些人（小孩子）的自制力差，情緒不穩(wěn)定，易沖動(dòng)，經(jīng)常以執(zhí)拗發(fā)泄不滿，過(guò)分的寵愛(ài)更助長(zhǎng)了任性行為；有的人不聽(tīng)話，其監(jiān)督者無(wú)可奈何，于是放任自流，久而久之導(dǎo)致任性的形成。
小學(xué)心理健康教育教案15
一、活動(dòng)內(nèi)容：
調(diào)整心態(tài)，把握成功
二、活動(dòng)目的：
1、這次活動(dòng)，就是要讓學(xué)生擁有積極健康的心態(tài)，緊張而忙碌的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生們能輕松愉快地度過(guò)小學(xué)階段的學(xué)習(xí)生活。
2、通過(guò)主題活動(dòng)，宣傳心理健康教育知識(shí)，培養(yǎng)同學(xué)們積極健康的心理，讓學(xué)生管理自己的情感，使其擁有積極穩(wěn)定陽(yáng)光的情緒。
3、讓家長(zhǎng)更了解學(xué)生的壓力，理解學(xué)生的心理，能與學(xué)生真情溝通，使家庭教育和學(xué)校教育很好地結(jié)合起來(lái)。
三、過(guò)程與方法
在大家自主、合作、探究的過(guò)程中，培養(yǎng)學(xué)生敢于發(fā)表自己的想法，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)互助的精神，從而達(dá)到以上活動(dòng)的目地。
四、課前準(zhǔn)備
收集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想讓學(xué)生用名人事例來(lái)激勵(lì)鼓舞自己。
五、活動(dòng)口號(hào)：
“關(guān)愛(ài)心靈，擁抱陽(yáng)光，從現(xiàn)在開(kāi)始”。
六、活動(dòng)過(guò)程
（一）學(xué)生自背班訓(xùn)：“我自信我快樂(lè)，我拼搏我成功”。
�。ǘ┐蜷_(kāi)心窗說(shuō)說(shuō)心里話：
時(shí)間荏苒，光陰似箭，同學(xué)們又帶著各自的理想，來(lái)到學(xué)校追求知識(shí)。這段時(shí)間以來(lái)，我們同學(xué)感受到畢業(yè)班的學(xué)習(xí)和以前有什么希望對(duì)您有所幫助，感謝下載與閱讀！
不同，我們一定有深刻的體會(huì)吧，現(xiàn)在大家來(lái)交流一下好不好？聽(tīng)了同學(xué)們的心聲，老師深刻地理解大家。求學(xué)之路還真不好走呀，腦子想不停，手指寫(xiě)不完，何時(shí)是盡頭？有些同學(xué)，天天有這樣的想法，你們心理不痛苦嗎？大家也許不知道，這是一種不良的心理現(xiàn)象，它會(huì)影響著你們?cè)诹昙?jí)的學(xué)習(xí)，它會(huì)是你們學(xué)習(xí)生活中的絆腳石，老師把你們的心理問(wèn)題歸納了一下，有以下幾點(diǎn)：
1、壓力或焦慮心理。學(xué)校課業(yè)任務(wù)繁重，競(jìng)爭(zhēng)激烈，父母期望值過(guò)高，使得學(xué)生精神壓力越來(lái)越大。
2、厭學(xué)心理。這是目前學(xué)習(xí)活動(dòng)中比較突出的問(wèn)題，不僅是學(xué)習(xí)不好的同學(xué)不愿學(xué)習(xí)，就連成績(jī)很好的同學(xué)也有這種傾向。
3、人際沖突心理。包括與老師、家長(zhǎng)、同學(xué)的`沖突，生活在不和諧、不協(xié)調(diào)的人際關(guān)系中。
�。ㄈ┲v故事，明道理。
大家先看一個(gè)故事，看看這個(gè)故事告訴你一個(gè)什么道理？（略）人與人之間只有很小的差異，但這種很小的差異卻往往鑄成了很大的差異。很小的差異就是所具備的心態(tài)是積極的還是消極的，巨大的差異就是成功與失敗。成功人士的首要標(biāo)志就是他的心態(tài)，如果一個(gè)人的心態(tài)是積極的，他能樂(lè)觀地面對(duì)人生，熱情地接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付一切困難，那他就成功了一半。
1、大家收集一下，積極的心態(tài)有哪些？讓學(xué)生明白：要想成功，首先得要有積極陽(yáng)光的心態(tài)。積極的心態(tài)有：樂(lè)觀、熱情、大度、奉獻(xiàn)、進(jìn)取、自信、必勝、勇敢、堅(jiān)強(qiáng)、有意志力、有強(qiáng)烈成就感等。
2、林肯的失敗、成功史：（堅(jiān)定的信念、積極的心態(tài)，讓林肯成希望對(duì)您有所幫助，感謝下載與閱讀！功。讓學(xué)生明白：成功的路充滿荊棘，在失敗挫折面前，我們要更勇敢、更堅(jiān)強(qiáng)、更有意志力，才會(huì)贏來(lái)成功。）
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