健康促進倡議書

　　健康促進倡議書1

　　尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位來賓：

　　我們知道，人的生命是寶貴的，相對于歷史的長河來說，人類個體的生命又是短暫的，如何提高個體生命的質(zhì)量，使我們的生命變得更有意義有價值呢?無疑，健康是重要的指標(biāo)之一。今天我們齊聚在這里，隆重舉行古林鎮(zhèn)"健康促進進企業(yè)活動"啟動儀式,這充分體現(xiàn)了政府與衛(wèi)生部門對我們的`關(guān)心與厚愛，相信，通過打造“健康促進企業(yè)”活動，必將促進我們企業(yè)員工的身心健康，也將對我們企業(yè)的發(fā)展達(dá)來新的動力 ，為此我代表伊司達(dá)集團有限公司向廣大企業(yè)與員工發(fā)出以下倡議：

　　(一)正確理解健康促進企業(yè)的概念，牢固樹立“健康第一”的理念，掌握健康的基本知識，努力養(yǎng)成健康的工作和生活方式。

　　(二)企業(yè)要關(guān)心員工的身心健康，在生產(chǎn)、經(jīng)營、生活等各個方面保證企業(yè)職業(yè)人群人人享有職業(yè)健康教育，人人享有職業(yè)衛(wèi)生服務(wù)。

　　(三)企業(yè)要營造綠色家園，創(chuàng)造整潔、寧靜、美好、健康的生活環(huán)境，建立健全健康教育工作規(guī)范，并根據(jù)實際情況制定健康教育規(guī)劃，落實有效措施并對執(zhí)行情況進行評估。

　　(四)員工要樹立健康新形象，合理搭配膳食結(jié)構(gòu)，改變不良生活習(xí)慣，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠心待人，塑造健康、向上的良好形象。

　　(五)員工要遵守相關(guān)規(guī)章制度、恪守職業(yè)道德，樹立“企業(yè)是我家，發(fā)展靠大家，家興我榮、家衰我恥”的工作理念，共同為企業(yè)的發(fā)展作出不懈努力!

　　今天我們在這里發(fā)出倡議就是要讓每一家企業(yè)、每一位職工自覺行動起來，樹立正確的健康觀，倡導(dǎo)健康生活方式，營造健康文化氛圍，共同建設(shè)健康文明的和諧企業(yè)，讓我們在追求健康的生活方式中實現(xiàn)人與自然的和諧相處，愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，實現(xiàn)全面發(fā)展，擁有幸福生活!為創(chuàng)建現(xiàn)代化健康企業(yè)作出新的貢獻!

　　倡議人：xxx

　　日期：20xx年xx月xx日

　　健康促進倡議書2

　　尊敬的各位家長朋友：

　　為了給孩子們創(chuàng)造良好的成長環(huán)境，提供優(yōu)質(zhì)的家庭教育，實現(xiàn)每個孩子的成長、成才、成功。特向各位家長提出如下倡議：

　　一、努力與孩子建立良好的親子關(guān)系。蹲下身子與孩子交流、填平代溝與孩子交心。孩子每周回家，家長一定要與孩子平等地交流一次，包括學(xué)習(xí)、生活、困惑、苦惱、煩惱、見聞等;孩子在家的時間，應(yīng)盡量多陪孩子，最好與孩子一起度周末。在教育孩子的方法上盡量采用關(guān)愛(達(dá)到暖其心)+民主(達(dá)到交其心)+權(quán)威(達(dá)到正其行)的方法。

　　二、樹立科學(xué)發(fā)展觀，給孩子明確而恰當(dāng)?shù)哪繕?biāo)定位。家長應(yīng)通過《學(xué)習(xí)效率手冊》與孩子一起制定他的職業(yè)規(guī)劃、人生規(guī)劃和每期學(xué)業(yè)規(guī)劃，使其每日、每周、每月都有目標(biāo)、有方向、有追求;每日、每周、每月有反思;但又不能期望過高、過急，只要孩子盡了責(zé)、努了力、有進步，就應(yīng)滿足，尤其不能片面地要求分?jǐn)?shù)而忽視品德、精神、身體的成長。

　　三、幫助孩子樹立積極向上的人生觀。家長應(yīng)有計劃地與孩子討論人生的價值和意義，諸如對生活的態(tài)度、對人生的態(tài)度、對生死的態(tài)度、對社會消極因素的態(tài)度、對成績和考試的態(tài)度，并善于抓住一些典型的人和事，通過示范和榜樣引領(lǐng)、引導(dǎo)孩子追求進步、追求發(fā)展、追求一流，讓理想、信仰、追求伴隨孩子人生的每一天。

　　四、關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)狀態(tài)和方法，培養(yǎng)孩子優(yōu)秀的學(xué)習(xí)品質(zhì)。家長要隨時給孩子灌輸學(xué)習(xí)是享受的理念，包括聽課是享受、做題是享受、考試是享受、學(xué)習(xí)成功是享受、暫時失敗也是享受(失敗是成功之母);家長要讓孩子知道一分辛苦一分才，拼搏是成功者永遠(yuǎn)的專利、勤奮永遠(yuǎn)是成才的鑰匙，一流人才都是通過拼搏獲得成功的，從而樹立吃苦耐勞的精神和拼搏意識;家長要讓孩子用科學(xué)的方法學(xué)習(xí)、堅持良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、尋找最佳的學(xué)習(xí)方法、保持強烈的學(xué)習(xí)好奇心，培養(yǎng)孩子觀察力、記憶力、想象力、實踐動手能力和創(chuàng)造性思維能力。

　　五、讓孩子保持陽光心態(tài)。一是要快樂。告訴孩子成功需要一顆快樂的心態(tài)支撐，因為快樂才會有學(xué)習(xí)效率。二是要自信，引導(dǎo)孩子放大自己的優(yōu)點，要相信自己的實力和潛力，從而每天都是信心滿滿的、干勁足足的。三是要大氣。氣度決定高度，有胸懷有氣度的人才有成功的本錢，要學(xué)會寬恕、大肚能容天下難容之事，要教育孩子把悲觀和怨恨拋在身后，否則你將永遠(yuǎn)在自己設(shè)置的囚室里，不能有自己的幸福和快樂。四是培育孩子的大境界，有大胸懷、大追求。視野要寬、視線要長、視點要高。五是要堅持打造一顆堅強的心。要讓孩子認(rèn)識到挫折和困難是他們一生的必修課，引導(dǎo)孩子笑對一切困難挫折，學(xué)會駕馭自己的情緒，做情緒的主人，始終保持樂觀陽光的心態(tài)。

　　六、讓孩子學(xué)會處理人際關(guān)系。一個人成功， 5%靠他的專業(yè)技術(shù)，85%靠他的做人和處世能力。要引導(dǎo)孩子學(xué)會與同學(xué)友好相處，與同學(xué)建立合作互助、共享雙贏的.同學(xué)關(guān)系，用平和的方式解決與他人的矛盾和沖突，對孩子產(chǎn)生的對異性的好感、愛慕、暗戀和早戀行為要注意觀察，及時引導(dǎo)、科學(xué)處理。要引導(dǎo)孩子學(xué)會與老師相處，尊師學(xué)本領(lǐng)，創(chuàng)造新生活，善于向老師請教和交流溝通。要引導(dǎo)孩子學(xué)會與家人友好相處，學(xué)會換位思考和感恩，讓孩子體會到母愛的寬容和熱烈，感受到父愛的深邃與厚重。

　　七、對孩子進行財商(認(rèn)識金錢、駕馭金錢和創(chuàng)造財富的能力)訓(xùn)練，教育孩子學(xué)會處理與金錢的關(guān)系。家長應(yīng)對孩子進行理財教育，培養(yǎng)孩子不濫用父母的錢，勤儉節(jié)約而不貪圖享樂與奢侈，在金錢面前保持誠實和自尊等理財品質(zhì)。讓孩子學(xué)會花錢、學(xué)會存錢、學(xué)會賺錢，學(xué)會讓錢增值，學(xué)會珍惜勞動成果，學(xué)會奉獻愛心。錢是一把雙刃劍，家長一定要管好孩子的零花錢，切不可用錢去補償家長在其它方面對孩子的虧欠。

　　八、對孩子進行必須的勞動鍛煉，使他成為一個勤勞的人。勞動技能和勞動素質(zhì)是一個人立業(yè)立身之本，西方人從小就注重對兒童生活技能和勞動觀念的培養(yǎng)。美國學(xué)生有一句口號：“要花錢自己掙!”日本人教育孩子有句名言：“除了陽光和空氣是大自然賜予，其它一切都要靠勞動獲得�！痹S多日本學(xué)生在課余時間都要去外邊參加勞動賺錢。中國在應(yīng)試教育體制下，學(xué)校無法也沒有條件實施有效的勞動教育，這個缺陷只有通過家庭學(xué)校和家庭教育來彌補。家長應(yīng)要求孩子在家自己洗衣、打掃衛(wèi)生，參與購物，社區(qū)服務(wù)和參加小義工，進行小制作、小實驗來培養(yǎng)孩子的勞動習(xí)慣和實踐動手能力。

　　九、引導(dǎo)孩子重視和參加體育藝術(shù)活動。體育具有強身體、調(diào)感情、煉意志、強精神的作用，是成才的基礎(chǔ)。藝術(shù)與科學(xué)是成才的雙翅，只有他們的聯(lián)姻才能培養(yǎng)出一流人才，為此，教育部出臺了“ +2工程”，要求義務(wù)教育階段每個學(xué)生掌握兩門鍛煉身體的技能和一門藝術(shù)特長，家長應(yīng)認(rèn)真實施“ +2工程”，要創(chuàng)造條件讓孩子多參加文體活動，支持孩子體育鍛煉和發(fā)展孩子的藝術(shù)特長。家校配合共同完成“ +2工程”。

　　十、帶領(lǐng)孩子走向大自然，走向社會�，F(xiàn)在的孩子在學(xué)習(xí)之外的時間大多在網(wǎng)絡(luò)游戲和電視中渡過，不少都患有“大自然缺乏癥”，這樣容易形成孤僻、封閉的性格，也不利于身心健康。家長應(yīng)多帶孩子到戶外空曠的鄉(xiāng)間和旅游區(qū)去生活，去擁抱大自然，去放松心情、陶冶情操、優(yōu)化性格。孩子的成長過程是一個多元化的過程，社會生活、社會交往是學(xué)生成長的客觀基礎(chǔ)和重要手段，家長應(yīng)引導(dǎo)孩子觀察社會、了解社會、參加必要的社會生活、社會調(diào)查、社區(qū)服務(wù)，參加有益的社會交往活動，在交往中形成處事合作、交往的能力。

　　倡議人：xxx

　　日期：20xx年xx月xx日

　　健康促進倡議書3

　　xx年，我市鎢產(chǎn)業(yè)實現(xiàn)銷售收入 0億元，實現(xiàn)了跨越式發(fā)展，贛州鎢業(yè)界正在呈現(xiàn)一派生機勃勃的繁榮局面。今年正值贛州鎢業(yè)暨中國鎢業(yè)百年紀(jì)念，為了維護來之不易的大好局面，推動贛州鎢業(yè)更好更快地持續(xù)發(fā)展，為中國鎢業(yè)做出更大的貢獻，在5月9日召開的贛州市鎢業(yè)協(xié)會第一屆二次會長會議暨第三次會員大會上，贛州市鎢業(yè)協(xié)會發(fā)出倡議，號召全體會員單位以嶄新的面貌迎接“中國鎢業(yè)百年慶典”，開展“五個帶頭”活動：

　　一、帶頭堅持科學(xué)發(fā)展和和諧發(fā)展，形成互幫互學(xué)，你追我趕的新風(fēng)尚，樹立資源節(jié)約、環(huán)境友好的企業(yè)新形象。

　　二、帶頭遵守行規(guī)行約和聯(lián)合報價，形成市場合力，不搞惡性競爭，維護良好的'市場秩序和企業(yè)信用。

　　三、帶頭按照配額生產(chǎn)和規(guī)范開采，積極舉報和制止無證開采、越界開采，以采代探以及以其它礦種名義開采鎢礦的違法采礦行為。

　　四、帶頭搞好創(chuàng)新創(chuàng)優(yōu)和做深做精，大力引進技術(shù)和人才，推進企業(yè)技術(shù)進步，改善產(chǎn)品結(jié)構(gòu)，提高產(chǎn)品質(zhì)量，增強企業(yè)后勁和市場競爭力。

　　五、帶頭搞好聯(lián)合重組和招商引資，礦山企業(yè)之間和礦山、加工企業(yè)之間要推行資源整合、購并重組，搭建合作平臺，開展招商引資，實現(xiàn)企業(yè)的快速、健康、持續(xù)發(fā)展。

　　讓我們共同努力，在促進我市鎢產(chǎn)業(yè)發(fā)展中真正起到帶頭作用。

　　倡議人：xxx

　　日期：20xx年xx月xx日

　　健康促進倡議書4

　　各旗縣市區(qū)衛(wèi)計局：

　　全民健康是促進人的全面發(fā)展的必然要求，是經(jīng)濟社會發(fā)展的基礎(chǔ)條件，實現(xiàn)居民健康長壽，是國家富強、民族振興的重要標(biāo)志，也是廣大居民的共同愿望。

　　20xx年，xx市被確定開展國家和自治區(qū)健康促進旗縣區(qū)試點項目工作。為深入全面貫徹落實中央和省、市、區(qū)關(guān)于健康工作的一系列精神。進一步改善全市自然、社會健康環(huán)境，提升全市城鄉(xiāng)居民的健康素養(yǎng)水平，讓每一個單位和每一位居民真正成為健康的關(guān)注者和受益者，特向本轄區(qū)各單位和各部門發(fā)出以下倡議：

　　1、落實健康政策：各單位要把健康擺在優(yōu)先發(fā)展的戰(zhàn)略地位，按照中央和內(nèi)蒙古自治區(qū)要求，將健康理念融入所有政策，加快形成有利于健康的`發(fā)展模式、生態(tài)環(huán)境和生活方式，實現(xiàn)xx市健康與經(jīng)濟社會良性協(xié)調(diào)發(fā)展。

　　2、樹立健康理念：推動單位參與、人人盡力，落實預(yù)防為主，推行健康生活方式，減少疾病發(fā)生，實現(xiàn)全民健康。

　　3、履行控?zé)熦?zé)任：吸煙有害健康,控?zé)焺菰诒匦?控?zé)熂仁橇x務(wù)更是責(zé)任，公共場所禁止吸煙，攜手共創(chuàng)無煙環(huán)境。

　　4、培育健康行為：把投資健康作為最大回報，改變不良生活習(xí)慣，快樂健身，積極參與建設(shè)“亮麗壯美內(nèi)蒙古、魅力健康xx”祖國北疆。

　　5、保證健康飲食：科學(xué)合理搭配膳食結(jié)構(gòu)，規(guī)律用餐，不吸煙，不酗酒，保持營養(yǎng)平衡，做到“三減三健”，即減鹽、減油、減糖，維持健康口腔、健康骨骼和健康體重。

　　6、開展健康運動：少靜多動、適度量力、不拘形式、貴在堅持。“管住嘴，邁開腿”，踐行“健康一二一”行動，即“日行一萬步、吃動兩平衡、健康一輩子”。

　　7、保持健康心理：提高自我心理調(diào)節(jié)能力，保持良好心理狀態(tài)，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠心待人。

　　8、建設(shè)健康環(huán)境：參加愛國衛(wèi)生運動，不亂扔垃圾、不隨地吐痰、不毀壞公共設(shè)施，自覺維護公共環(huán)境，營造綠色環(huán)保家園，創(chuàng)造整潔、寧靜、美好、健康的生活環(huán)境。

　　9、傳播健康知識：以科學(xué)態(tài)度和精神，傳播中國公民健康素養(yǎng)66條，積極配合創(chuàng)建相關(guān)宣傳活動，反對和抵制不科學(xué)、偽科學(xué)、不健康信息。

　　10、掌握健康技能：科學(xué)就醫(yī)，合理用藥，能夠獲取、理解、甄別、應(yīng)用健康信息，不輕信“游醫(yī)”及偽專家，掌握基本的中醫(yī)適宜技術(shù)、應(yīng)急救護和避險能力。

　　健康是人生的無價之寶，健康與生命相連，生命靠健康促進。讓我們積極行動起來，以開展“治轉(zhuǎn)提”行動為契機，全民群策群力，開拓進取，共創(chuàng)未來，共同為推進“健康xx”建設(shè)而砥礪奮進!

　　健康促進倡議書5

　　尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：

　　大家下午好！

　　當(dāng)四月的鮮花開遍原野，當(dāng)青春的身影律動校園，我們又迎來了我院大學(xué)生心理健康教育月活動。這是屬于我們自己的節(jié)日。大學(xué)生心理健康月的目的在于珍愛自己，珍惜生命，把握機會，為自己創(chuàng)造更好的發(fā)展道路，并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人，關(guān)愛社會。

　　同學(xué)們，作為時代的驕子、未來社會的棟梁，我們肩負(fù)著歷史的重任，然而生命的困惑、成長的煩惱、失敗的痛苦卻如影隨形，時刻困擾一顆顆年輕的心靈。關(guān)注自身心理健康，增強心理健康意識，提高心理調(diào)適能力，是我們走向成熟、承擔(dān)社會責(zé)任的前提和基礎(chǔ)。因此，在心理健康節(jié)到來之際，我們向全校同學(xué)倡導(dǎo)這樣一種生活理念：珍愛自己，關(guān)愛他人，努力構(gòu)建和諧心靈、和諧校園、和諧社會。用自己年輕的心去感受生命的活力，感受心靈的寧靜，去體會人際交往的和諧，體會人間真情的溫暖，去享受身心健康的快樂，享受美好的生活！ 成長的過程中，我們都經(jīng)歷過黯然的惆悵，難耐的孤寂，壓抑的委屈，落空的期盼，留不住的'甜美！生命中有太多不能承受之重，讓我們常常在失落、焦慮甚至是痛苦中掙扎。心理問題已經(jīng)成為一個不容忽視的話題擺在我們眼前。在節(jié)日到來之際，我們向全校同學(xué)同學(xué)倡議：

　　1、關(guān)注自己的心理健康。悅納自我、肯定自我，樹立健康的自我形象。加強心理知識的學(xué)習(xí)。讀一讀有關(guān)心理衛(wèi)生的書籍，聽一聽心理學(xué)講座，參加一些洋溢著青春活力的心理社團活動。

　　2、開展心理互助活動。當(dāng)你煩惱、迷惘時，敞開心扉，讓朋友分擔(dān)你的憂愁;當(dāng)同學(xué)愁眉不展時，伸出友誼之手，架起心靈的橋梁，讓我們互助、交流，營造溫馨友愛的心理氛圍。

　　3、主動尋求心理幫助。當(dāng)你遇到心理困惑的時候，請別畏縮，也別猶豫，勇敢地走進心理咨詢室，向?qū)�業(yè)人員求助吧！相信老師會用熱情迎接你，用愛心撫慰你，陪伴著你一路成長，使你撥開烏云，得到一方晴朗的天。

　　同學(xué)們，讓我們的心理多一份感動，多一點寬容吧！讓我們用自己年輕的心態(tài)走感受生命的活力，走體現(xiàn)真情的溫暖，走享受健康的快樂吧！謝謝大家。

　　健康促進倡議書6

　　健康是無價之寶，是幸�？鞓返幕�礎(chǔ)，是城鎮(zhèn)文明的標(biāo)志，是社會和諧的象征。近些年，隨著社會發(fā)展和經(jīng)濟進步帶給人們越來越豐富物質(zhì)享受的同時，也在改變著人們的飲食起居和生活習(xí)慣。與吸煙、酗酒、膳食不合理、缺乏體力活動等生活方式密切相關(guān)的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響全市人民健康的大敵。

　　當(dāng)前，我鎮(zhèn)全面展開健康促進鎮(zhèn)建設(shè)工作，旨在引導(dǎo)廣大人民從自身做起，摒棄不良習(xí)慣，普遍養(yǎng)成科學(xué)、文明、健康的生活方式，不斷提高生活質(zhì)量。鎮(zhèn)政府倡議：

　　一、樹立健康文明的生活理念。追求健康，把投資健康作為最大回報，將"我行動、我健康、我快樂"作為行動準(zhǔn)則，從身邊小事做起，養(yǎng)成重禮儀、講文明、守公德、護環(huán)境的好習(xí)慣，成為健康文明新生活的實踐者和倡導(dǎo)者。

　　二、養(yǎng)成健康科學(xué)的生活方式。講究個人和家庭衛(wèi)生，做到勤洗臉腳、勤刷牙，勤洗衣被、勤洗澡，勤掃庭院、勤除污。轉(zhuǎn)變飲食和起居習(xí)慣，做到合理膳食、規(guī)律用餐、多參加體育鍛煉，保持標(biāo)準(zhǔn)體重。積極參加健康向上的文娛活動，保持愉悅的`心態(tài)。

　　三、營造綠色健康的家居環(huán)境。重點在農(nóng)村創(chuàng)建星級美麗庭院，做到定期整治自家房前屋后、廚房廁所的衛(wèi)生死角，在庭內(nèi)院外種養(yǎng)花草樹木，努力營造"房在樹中、人在綠中、村在林中"的田園風(fēng)光，美化鄉(xiāng)村人居環(huán)境。

　　四、自覺參與文明創(chuàng)建活動。帶頭移風(fēng)易俗，主動革除婚喪嫁娶陳規(guī)陋習(xí)，踐行喜事新辦、喪事簡辦，革除高額身價許嫁等嫁娶陋習(xí)。積極參與到"好公婆"、"好媳婦"、"好夫妻"、"五好文明家庭"等創(chuàng)建活動中，做到敬老愛幼、家庭和睦、鄰里友善。

　　全鎮(zhèn)人民讓我們在推進健康促進市活動中實現(xiàn)人與自然的和諧，愿在我們的率先垂范下，每位家庭成員都擁有健全的人格、健康的心態(tài)和健壯的體魄，實現(xiàn)全面發(fā)展，擁有幸福生活！

　　健康促進倡議書7

　　健康是人的基本權(quán)力,是幸�？鞓返幕�礎(chǔ),是國家文明的標(biāo)志，是社會和諧的象征。在全面建成小康社會過程中，我市人民的健康水平明顯提高，精神面貌煥然一新。然而，社會發(fā)展和經(jīng)濟進步在帶給人們豐富物質(zhì)享受的同時，也在改變著人們的飲食起居和生活習(xí)慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動、膳食不合理等生活方式密切相關(guān)的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響全市人民健康素質(zhì)的大敵。

　　面對不斷增加的生活方式疾病，藥物、手術(shù)、醫(yī)院、醫(yī)生的行為受到限制，唯一可行的是每個人都從自己做起，摒棄不良習(xí)慣，提高健康素養(yǎng)，做健康生活方式的實踐者和受益者;講究衛(wèi)生,了解傳染性疾病防治的一般知識，提高防控傳染病的意識，全力推動健康岳陽建設(shè)。為此，岳陽市衛(wèi)生和計劃生育委員會向全市人民發(fā)起倡議：

　　一、追求健康，把投資健康作為最大回報，將“我行動、我健康、我快樂”作為行動準(zhǔn)則。

　　二、改變不良生活習(xí)慣，不吸煙、不酗酒，不酒后駕車，不隨地吐痰，不亂丟紙屑，公共場所不喧嘩，保持公共秩序，禮貌謙讓，塑造健康、向上的公民形象。

　　三、合理搭配膳食結(jié)構(gòu)，規(guī)律用餐，保持營養(yǎng)平衡，維持健康體重。

　　四、加強運動，適度量力，不拘形式，貴在堅持。

　　五、保持良好的心理狀態(tài)，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠心待人。

　　六、營造綠色家園，創(chuàng)造整潔、寧靜、美好、健康的生活環(huán)境。

　　七、以科學(xué)的態(tài)度和精神，傳播科學(xué)的健康知識，反對、抵制不科學(xué)和偽科學(xué)信息。

　　八、科學(xué)就醫(yī)。選擇適宜、適度的醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)，有效防治疾病，維護健康。定期健康體檢，做到早發(fā)現(xiàn)，早診斷，早治療。

　　九、安全用藥。遵循不用就不用，能少用就不多用；能口服不肌注，能肌注不輸液的.原則。

　　十、將每年9月1日作為全民健康生活方式日，不斷強化健康意識，長期保持健康的生活方式。

　　讓我們在追求健康中實現(xiàn)人與自然的和諧，愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，實現(xiàn)全面發(fā)展，擁有幸福生活！

　　健康促進倡議書8

　　全市新市民朋友們：你們好！你們來到天津創(chuàng)業(yè)、生活，為天津城市的建設(shè)、發(fā)展和繁榮發(fā)揮了積極作用，衷心感謝你們?yōu)樘旖蚪?jīng)濟社會發(fā)展做出的努力和貢獻。你們辛苦啦！

　　此次，國家衛(wèi)生計生委“新市民健康城市行”活動來到了天津，通過開展系列宣傳活動，進一步提升全體新市民朋友的健康素養(yǎng)，使你們每一個人都真正成為全民健康的`關(guān)注者和受益者。值此之際，特向廣大新市民朋友發(fā)起以下倡議：

　　一、樹立健康理念：把“我健康、我行動、我快樂”作為行動準(zhǔn)則，追求健康，學(xué)習(xí)健康，參與健康。

　　二、培養(yǎng)健康行為：把投資健康作為最大回報，改變不良生活習(xí)慣，保持良好心情，積極參與建設(shè)“健康天津”。

　　三、保證健康飲食：科學(xué)合理搭配膳食結(jié)構(gòu)，規(guī)律用餐，不吸煙，不酗酒，保持營養(yǎng)平衡，做到減鹽、減油、減糖，維持口腔健康、健康骨骼和健康體重。

　　四、保持健康心理：提高自我心理調(diào)節(jié)能力，保持良好心理狀態(tài)，自信樂觀，誠心待人。

　　五、建設(shè)健康環(huán)境：遵守社會公德，不亂扔亂倒，不隨地吐痰，不毀壞公共設(shè)施；帶領(lǐng)家庭成員培養(yǎng)衛(wèi)生習(xí)慣，追求健康生活方式，培育良好家庭成員關(guān)系。

　　六、傳播健康知識：以科學(xué)態(tài)度和精神，傳播健康知識，反對和抵制不科學(xué)、不健康信息。

　　七、掌握健康技能：科學(xué)就醫(yī)，合理用藥，能夠獲取、理解、甄別、應(yīng)用健康信息，不輕信“游醫(yī)”，掌握基本的應(yīng)急救護和避險能力。

　　八、履行控?zé)熦?zé)任：吸煙有害健康，控?zé)焺菰诒匦�，控�(zé)熂仁橇x務(wù)更是責(zé)任，公共場所禁止吸煙，攜手共創(chuàng)無煙環(huán)境。

　　健康是人生的無價之寶，健康與生命相連，生命靠健康促進。讓我們行動起來，全民攜手，共同為推進“健康天津”而努力！

　　天津市衛(wèi)生和計劃生育委員會

　　健康促進倡議書9

　　健康是人的基本權(quán)力，是幸�？鞓返幕�礎(chǔ)，是國家文明的標(biāo)志，是社會和諧的象征。然而，社會發(fā)展和經(jīng)濟進步在帶給人們豐富物質(zhì)享受的同時，也在改變著人們的飲食起居和生活習(xí)慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動、膳食不合理等生活方式密切相關(guān)的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響我國人民健康素質(zhì)的.大敵。

　　面對不斷增加的生活方式病，藥物、手術(shù)、醫(yī)院、醫(yī)生的作為受到限制，惟一可行的是每個人都從自己做起，摒棄不良習(xí)慣，成為健康生活方式的實踐者和受益者。

　　追求健康，學(xué)習(xí)健康，管理健康，把投資健康作為最大回報，將“我行動、我健康、我快樂”作為行動準(zhǔn)則。

　　“全民健康生活方式行動”

　　以“日行一萬步，吃動兩平衡，健康一輩子”的“健康一二一”行動作切入點，倡導(dǎo)“健康出行，步行上下班”、“多走樓梯，少乘電梯”等活動。

　　控油壺：每人每天25毫升

　　限鹽勺：一日三勺不超標(biāo)

　　健康生活方式

　　定期體檢，把投資健康作為最大回報;

　　不吸煙、不酗酒，盡量不熬夜，戒煙限酒，規(guī)律作息;

　　天天有奶豆制品，多吃水果蔬菜，控油限鹽;

　　食不過量，規(guī)律用餐;

　　少靜多動，動則有益，不拘形式，貴在堅持;

　　保持良好心理狀態(tài)，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠心待人;

　　傳播科學(xué)的健康知識，反對、抵制不科學(xué)和偽科學(xué)信息。

　　合理安排一日三餐的時間、食量和能量攝入。一日的三餐應(yīng)遵循“早餐要吃好，午餐要吃飽，晚餐清淡并要早”的原則。能量分配為：早餐占25%~30%，午餐占30%~40%，晚餐占30%~40%。成年人一般一日三餐，兩餐時間間隔為4～5小時。

　　早餐對人的一天十分重要，理想的早餐是玉米粥（麥片粥）+豆?jié){（酸奶）+茶水+雞蛋+早點（盡量不吃油炸的），再加一份水果。

　　中餐，先吃一個水果，再喝一碗湯，邊吃菜邊飲一點葡萄酒，水分約占30%，菜類約占45%，主食占25%左右晚餐可以簡單一些，吃六七分飽，以小米粥為經(jīng)常食品。

　　健康促進倡議書10

　　20xx年，我市鎢產(chǎn)業(yè)實現(xiàn)銷售收入110億元，實現(xiàn)了跨越式發(fā)展，贛州鎢業(yè)界正在呈現(xiàn)一派生機勃勃的繁榮局面。今年正值贛州鎢業(yè)暨中國鎢業(yè)百年紀(jì)念，為了維護來之不易的大好局面，推動贛州鎢業(yè)更好更快地持續(xù)發(fā)展，為中國鎢業(yè)做出更大的貢獻，在5月9日召開的`贛州市鎢業(yè)協(xié)會第一屆二次會長會議暨第三次會員大會上，贛州市鎢業(yè)協(xié)會發(fā)出倡議，號召全體會員單位以嶄新的面貌迎接“中國鎢業(yè)百年慶典”，開展“五個帶頭”活動：

　　一、帶頭堅持科學(xué)發(fā)展和和諧發(fā)展，形成互幫互學(xué)，你追我趕的新風(fēng)尚，樹立資源節(jié)約、環(huán)境友好的企業(yè)新形象。

　　二、帶頭遵守行規(guī)行約和聯(lián)合報價，形成市場合力，不搞惡性競爭，維護良好的市場秩序和企業(yè)信用。

　　三、帶頭按照配額生產(chǎn)和規(guī)范開采，積極舉報和制止無證開采、越界開采，以采代探以及以其它礦種名義開采鎢礦的違法采礦行為。

　　四、帶頭搞好創(chuàng)新創(chuàng)優(yōu)和做深做精，大力引進技術(shù)和人才，推進企業(yè)技術(shù)進步，改善產(chǎn)品結(jié)構(gòu)，提高產(chǎn)品質(zhì)量，增強企業(yè)后勁和市場競爭力。

　　五、帶頭搞好聯(lián)合重組和招商引資，礦山企業(yè)之間和礦山、加工企業(yè)之間要推行資源整合、購并重組，搭建合作平臺，開展招商引資，實現(xiàn)企業(yè)的快速、健康、持續(xù)發(fā)展。

　　讓我們共同努力，在促進我市鎢產(chǎn)業(yè)發(fā)展中真正起到帶頭作用。

　　簽名：XXX

　　時間：20xx年**月**日

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