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健康飲食的倡議書15篇
在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中,需要使用倡議書的場(chǎng)合越來越多,倡議書有利于倡議者交代清楚倡議活動(dòng)的原因,以及當(dāng)時(shí)的各種背景事實(shí)。那要怎么寫好倡議書呢?下面是小編幫大家整理的健康飲食的倡議書,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。
健康飲食的倡議書1
親愛的同學(xué)們:
陶行知先生曾經(jīng)說過:“忽略健康的人,就是等于在和自己的生命開玩笑!边@說明健康對(duì)于我們來說是非常重要的,但是,同學(xué)們,你們知道嗎?身體的健康與否又與飲食是息息相關(guān)的。
目前,我國小學(xué)生營養(yǎng)狀況不容樂觀,盡管膳食熱量供給基本達(dá)到標(biāo)準(zhǔn),但蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)供給量偏低,鈣鋅鐵以及維生素等營養(yǎng)物質(zhì)明顯不盡如人意。學(xué)生膳食中微量元素鐵的質(zhì)量差,吸收少。鈣質(zhì)攝入不足,僅為有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)的一半左右,這主要是學(xué)生還不夠重視科學(xué)飲食,膳食中奶制品和豆類等比重偏低所致。
值得一提的是,目前小學(xué)生學(xué)業(yè)繁忙,飲食健康得不到保障。城市學(xué)生因生活水平高,偏食普遍,常吃高熱量的'巧克力和餅干等零食。同時(shí),缺乏體育運(yùn)動(dòng)和身體鍛煉,生活習(xí)慣不夠健康。相比之下,農(nóng)村學(xué)生則不偏食,且活動(dòng)量較大,所以城市學(xué)生營養(yǎng)狀況遠(yuǎn)不如農(nóng)村學(xué)生。 為了讓我們更健康的生活,今天我們向全校同學(xué)發(fā)出倡議:
1,要科學(xué)安排飲食,不挑食,要攝入足夠的碳水化合物和膳食纖維以及蛋白質(zhì),包括粗糧谷物,蔬菜水果及蛋奶制品或豆制品,葷素搭配營養(yǎng)好。
2,倡議同學(xué)們少吃零食,不在路邊無證經(jīng)營的攤點(diǎn)購買食品。
3,自身要加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)和身體鍛煉,并做到堅(jiān)持不懈。
4,同學(xué)們有義務(wù)向身邊的每個(gè)人推廣科學(xué)飲食的方法,關(guān)注身邊每個(gè)人的健康。
同學(xué)們!讓我們行動(dòng)起來,做到科學(xué)飲食,健康生活,以一個(gè)健康的狀態(tài),來迎接美好的明天!
倡議人:XXX
時(shí)間:XXXX年XX月XX日
健康飲食的倡議書2
親愛的同學(xué)們:
健康是生命的基石,擁有一個(gè)健康強(qiáng)迫的體魄是每個(gè)人的追求。而目前擺在我們面前的顯示并不樂觀,由于不規(guī)律的飲食習(xí)慣和體育鍛煉的缺乏以及其他不好的生活方式,我們同學(xué)的體質(zhì)明顯下降,身體健康有惡化趨勢(shì),尤其是在面對(duì)即將到來的期末考試,個(gè)別同學(xué)的`身體狀況已經(jīng)影響到了正常的學(xué)習(xí)和生活。
為了提高廣大青年學(xué)生的身體素質(zhì),增強(qiáng)健康意識(shí),倡導(dǎo)健康的生活方式,從而不影響同學(xué)們?cè)诳紙?chǎng)上的發(fā)揮,我們向全中隊(duì)同學(xué)發(fā)出倡議:
一. 養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,晚上盡量少玩手機(jī),早睡早起,保證白天上課認(rèn)真聽講和復(fù)習(xí)的效率;
二. 經(jīng)常打掃室內(nèi)的衛(wèi)生,開窗透氣,或者多到室外走走,呼吸清新空氣,減少病菌的感染;
三. 養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多喝白開水,少喝飲料,健康合理的搭配營養(yǎng)膳食,做到一日三餐營養(yǎng)均衡,每天喝一杯牛奶或者吃一個(gè)雞蛋,補(bǔ)充身體所需蛋白質(zhì)。同時(shí)不到衛(wèi)生差的飯店就餐,少吃垃圾食品,講究食品衛(wèi)生;
四. 加強(qiáng)心理健康保健意識(shí),多了解一些心理健康知識(shí),閱讀有關(guān)心理方面的書籍,參加有關(guān)心理方面的活動(dòng),提高應(yīng)對(duì)外界壓力的能力;
五. 積極參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),在周末的早晨多去晨練,也可在其他空閑時(shí)間里踴躍進(jìn)行體育活動(dòng),增強(qiáng)抵抗力;
六. 預(yù)防近視,減少近視度數(shù)的加深,不要過度使用手機(jī)和電腦,每天最好做一次眼保健操,保護(hù)好自己珍貴的雙眼;
七. 平時(shí)走在路上或下樓梯的時(shí)候,不要一直盯著手機(jī)或聽著耳機(jī),以防發(fā)生意外事故,畢竟人體畢竟脆弱,我們應(yīng)當(dāng)愛惜自己的身體;
八. 冬天進(jìn)食冷飲,生冷食物容易傷脾胃,從而導(dǎo)致咳嗽,感冒。所以我們應(yīng)該多注意少喝冷飲,多喝熱水,準(zhǔn)時(shí)就餐,保證身體熱能的需要;
親愛的同學(xué)們,讓我們積極行動(dòng)起來,養(yǎng)成良好的生活方式,感悟健康人生的真諦,在未來的生活和學(xué)習(xí)中,盡顯青春本色,讓我們相約明天,讓體質(zhì)和心靈健康成長,讓我們的生活更加充滿陽光。
輪機(jī)20xx級(jí)二中隊(duì)
20xx年12月25日
健康飲食的倡議書3
親愛的同學(xué)們:
陶行知先生曾經(jīng)說過:“忽略健康的人,就是等于在和自己的生命開玩笑!边@說明健康對(duì)于我們來說是非常重要的`,但是,同學(xué)們,你們知道嗎?身體的健康與否又與飲食是息息相關(guān)的。
目前,我國小學(xué)生營養(yǎng)狀況不容樂觀,盡管膳食熱量供給基本達(dá)到標(biāo)準(zhǔn),但蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)供給量偏低,鈣鋅鐵以及維生素等營養(yǎng)物質(zhì)明顯不盡如人意。學(xué)生膳食中微量元素鐵的質(zhì)量差,吸收少。鈣質(zhì)攝入不足,僅為有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)的一半左右,這主要是學(xué)生還不夠重視科學(xué)飲食,膳食中奶制品和豆類等比重偏低所致。 值得一提的是,目前小學(xué)生學(xué)業(yè)繁忙,飲食健康得不到保障。城市學(xué)生因生活水平高,偏食普遍,常吃高熱量的巧克力和餅干等零食。同時(shí),缺乏體育運(yùn)動(dòng)和身體鍛煉,生活習(xí)慣不夠健康。相比之下,農(nóng)村學(xué)生則不偏食,且活動(dòng)量較大,所以城市學(xué)生營養(yǎng)狀況遠(yuǎn)不如農(nóng)村學(xué)生。
為了讓我們更健康的生活,今天我們向全校同學(xué)發(fā)出倡議:。
1,要科學(xué)安排飲食,不挑食,要攝入足夠的碳水化合物和膳食纖維以及蛋白質(zhì),包括粗糧谷物,蔬菜水果及蛋奶制品或豆制品,葷素搭配營養(yǎng)好, 2,倡議同學(xué)們少吃零食,不在路邊無證經(jīng)營的攤點(diǎn)購買食品。
3,自身要加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)和身體鍛煉,并做到堅(jiān)持不懈。
4,同學(xué)們有義務(wù)向身邊的每個(gè)人推廣科學(xué)飲食的方法,關(guān)注身邊每個(gè)人的健康。
同學(xué)們!讓我們行動(dòng)起來,做到科學(xué)飲食,健康生活,以一個(gè)健康的狀態(tài),來迎接美好的明天!
****小學(xué)
20xx-5-16
健康飲食的倡議書4
隨著溫度的上升逐漸、各種病原微生物也活躍起來,學(xué)校的'失速越來越多,這些都是我們的安全隱患。俗話說,“口”,食品安全應(yīng)引起我們極大的關(guān)注。為此,我們?cè)诖税l(fā)布以下為教師和學(xué)生主動(dòng):
一、買食品的時(shí)候看到的生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、健康飲食倡議書制造商和不買3沒有食物。
其次,并不是在學(xué)校和街上流tandian買零食。
三、多吃水果或蔬菜,少吃,最好不要吃油炸燒烤食物。
四、不挑剔,而不是垃圾食品,注意所有營養(yǎng)。
五,多喝水,少喝酒。
六、形成一個(gè)好的習(xí)慣,洗手飯前便后。
七、不要只是扔水果和shell,健康飲食倡議書不隨地吐痰。
讓我們加入一個(gè)螺絲起子,3沒有食物說“再見,再見”;在一起,讓我們行動(dòng)起來,注意個(gè)人衛(wèi)生,注意飲食。
健康飲食的倡議書5
隨著社會(huì)的進(jìn)步和發(fā)展,物質(zhì)生活水平的不斷提高和改善,消費(fèi)結(jié)構(gòu)從消費(fèi)逐漸轉(zhuǎn)向生存xiangshouxing消費(fèi)。與此同時(shí),一些不健康、不文明,甚至生病的消費(fèi)行為也不斷繁殖;畹捷x煌和吃美味佳肴。商品的過度包裝和日益增長的白色垃圾,等等。這樣的不和諧音符,導(dǎo)致資源、能源巨大的浪費(fèi),也會(huì)影響人們和人、人與社會(huì)!拔拿飨M(fèi)、健康飲食”倡議書人與自然的和諧。在20xx年,浙江省工商局、浙江省消費(fèi)者權(quán)益的保護(hù)在省級(jí)委員會(huì)發(fā)起了一個(gè)“提倡消費(fèi)理念,促進(jìn)消費(fèi)新和諧”為主題的“新消費(fèi)者運(yùn)動(dòng)”。對(duì)于積極響應(yīng)“新消費(fèi)者運(yùn)動(dòng)”,促進(jìn)社會(huì)餐飲力量,使理性、責(zé)任、文明為主要內(nèi)容的“和諧消費(fèi)新“時(shí)尚。因此,紹興城市,消費(fèi)者權(quán)益保護(hù)委員會(huì),紹興的食物和烹飪協(xié)會(huì)共同發(fā)布了下面的倡議:
我們建議酒店餐飲行業(yè):
1,依法經(jīng)營,洽談業(yè)務(wù),并有意識(shí)地建立“顧客第一”的經(jīng)營理念,以高品質(zhì)的服務(wù)水平,贏得市場(chǎng),贏得消費(fèi)者的信任。
2,嚴(yán)格控制采購關(guān),選購對(duì)節(jié)約資源和環(huán)境保護(hù)貨物,拒絕購買和管理野生保護(hù)動(dòng)物和植物,禁止的分離、甘草嚴(yán)重影響生態(tài)環(huán)境的植物為原料,購買包裝機(jī)從來沒有過多的商品,減少使用一次性耗材,堅(jiān)定樹立自覺保護(hù)自然資源和生態(tài)環(huán)境的思想。
3和推廣使用積極的能源和水資源保護(hù)和環(huán)境保護(hù)設(shè)施,嚴(yán)格控制等危害塑料制品的文章使用環(huán)境,做一個(gè)固體廢棄物和加工的污染物,有意識(shí)地營造優(yōu)良的生活環(huán)境。
四、嚴(yán)格好的食品安全和衛(wèi)生潔具,而不是購買不合格食品,良好的食物供應(yīng)設(shè)備嚴(yán)格的健康水平,維護(hù)表污染,并提供消費(fèi)心理和生理健康的消費(fèi)環(huán)境。
5,通過設(shè)立一個(gè)“溫和的'秩序,適度飲酒”、“超過食品包裝,反對(duì)浪費(fèi)”等dishipai友誼,引導(dǎo)消費(fèi)者科學(xué)、文明、健康支出。
6,使明碼標(biāo)價(jià),精確測(cè)量,消除價(jià)格并和欺詐。
7日,加強(qiáng)員工的教育,提高環(huán)境保護(hù),從人員的服務(wù)意識(shí)“文明消費(fèi)、健康飲食”倡議書,培養(yǎng)良好的企業(yè)文化。
我們建議消費(fèi)者:
1,建立理想,文明。綠色消費(fèi)的概念,照顧酒店財(cái)產(chǎn),注意公共衛(wèi)生。
2,不要吃野生保護(hù)動(dòng)物和植物,拒絕使用一次性筷子,紙杯、塑料箱(袋)等一次性用品消費(fèi),避免資源浪費(fèi)和環(huán)境污染。
3、在公共消費(fèi)場(chǎng)所講究禮儀,禮儀和禮儀,倡導(dǎo)“禁止吸煙”“文明消費(fèi)、健康飲食”倡議書、“不飲酒”和“不要酒后駕車”、“沒有巨大的“文明消費(fèi)行為,尊重服務(wù)人員勞動(dòng),共同營造的消費(fèi)優(yōu)雅、和諧的氣氛。
4,對(duì)比較消費(fèi),炫富消費(fèi)和表浪費(fèi),提倡節(jié)約用水用電,溫和的秩序,餐后酒包裝與傳統(tǒng)美德。
讓我們知道在構(gòu)建和諧社會(huì)理論,積極行動(dòng),攜手共進(jìn),試圖成為“新消費(fèi)者運(yùn)動(dòng)”的參與者和實(shí)踐者。
健康飲食的倡議書6
xxx:
健康是小康生活的前提,是事業(yè)發(fā)展的依托,是家庭幸福的保障,是社會(huì)和諧進(jìn)步的基礎(chǔ),而運(yùn)動(dòng)是獲得健康最積極、最經(jīng)濟(jì)、最有效的途徑。關(guān)愛生活,強(qiáng)身健體已成為當(dāng)今人們生活的重要主題和時(shí)尚追求。為了營造“每天6000步,人人動(dòng)起來”的良好氛圍,民主社區(qū)特向轄區(qū)居民提出如下倡議:
一、“每天步行6000步,幸福生活一輩子”。6000步?jīng)Q定一生健康。6000步,足以放大您的健康,不論是世界衛(wèi)生組織,還是權(quán)威專家,都在向人們傳遞這樣一個(gè)信息,步行是最安全、最有效的運(yùn)動(dòng)方式;醫(yī)學(xué)研究也在不斷證明,經(jīng)常走路能防止智力衰退、保持良好體形、維持心臟健康。要健康,鍛煉去。要快樂,鍛煉去。要活力,鍛煉去。讓我們從體育健身中感受快樂,享受健康、文明、時(shí)尚的生活。讓青春和快樂永駐,讓健康魅力永駐,讓體育風(fēng)采無限。
二、為了讓轄區(qū)居民積極參與到每天6000步的'活動(dòng)中來,4月20日,民主社區(qū)將在八一廣場(chǎng)舉行“珍愛生命,關(guān)注健康,全民總動(dòng)員”活動(dòng),期待您的參與。也許對(duì)您來說,6000步僅僅是一個(gè)基本的度量,可對(duì)您的身體來說,6000步卻是您的健康狀況是否發(fā)生改變的臨界點(diǎn)。讓強(qiáng)身健體成為廣大群眾生活的重要內(nèi)容,使民主社區(qū)全民健身活動(dòng)蔚然成風(fēng),為創(chuàng)造幸福美好的明天,構(gòu)建和諧社區(qū)貢獻(xiàn)力量。
居民朋友們行動(dòng)起來吧!為了健康的體魄,幸福的家庭,行動(dòng)起來吧!
倡議人:xx
日期:20xx年xxxx月xxxx日
健康飲食的倡議書7
同學(xué)們:
不健康的零食不但給我們的身體健康帶來不良影響,而且還會(huì)增加家長的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。針對(duì)部分同學(xué)隨便購買不健康食品的不良習(xí)慣,我們特向大家發(fā)出如下倡議:
一、決不購買學(xué)校周邊“三無”小食攤上的不健康食品。
二、一日三餐定時(shí)定量吃飯,建立合理的.生活作息制度,養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣。
三、不向家長索錢買零食,控制自己的零用錢,做到不該買的不買,不該吃的不吃。
四、在外就餐要注意清潔衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
五、不帶食品、飲料進(jìn)入校園,校內(nèi)校外不亂扔食品袋和飲料瓶,爭(zhēng)做環(huán)保.小衛(wèi)士。
六、看見周圍同學(xué)在吃不健康食品時(shí),要互相提醒監(jiān)督,不聽勸告的要及時(shí)向值日老師報(bào)告。
讓大家從我做起,從現(xiàn)在做起,為創(chuàng)造一個(gè)健康和諧的成長環(huán)境而共同努力吧!
健康飲食的倡議書8
親愛的同學(xué)們、老師們:
隨著工業(yè)的發(fā)展、人口的劇增、人類生產(chǎn)生活方式的無節(jié)制,二氧化碳排放量越來越大,世界氣候面臨越來越嚴(yán)重的問題,地球環(huán)境受到的破壞帶來的災(zāi)難已經(jīng)嚴(yán)重危害到人類的生存環(huán)境、健康安全和其它各個(gè)方面,所以,我們要提倡“低碳生活”,提倡健康的低碳生活態(tài)度。讓我們一起行動(dòng)吧
能量在流經(jīng)各個(gè)營養(yǎng)級(jí)時(shí),上一營養(yǎng)級(jí)的能量只有%~%傳遞到下一營養(yǎng)級(jí),食物鏈越長,能量損失越多,因此營養(yǎng)級(jí)越高,能量越少。根據(jù)食物鏈,動(dòng)物所處的營養(yǎng)級(jí)在植物所處的之下,直接食用植物比食用動(dòng)物副產(chǎn)品能更好利用能量,減少能量損失,也能減少毒素?cái)z入。所以,素食也是一種健康低碳生活方式。地球興亡,匹夫有責(zé),拯救地球暖化危機(jī),從我做起,所以我們要提倡:素食!素食不僅能夠?yàn)楸Wo(hù)環(huán)境貢獻(xiàn)力量,也能更好的強(qiáng)身健體,為了老師、同學(xué)們能在素食的同時(shí)獲得充足的營養(yǎng),我們?cè)O(shè)計(jì)了一些素食菜色并推廣至食堂。希望大家可以參與到這個(gè)綠色健康飲食行動(dòng)中來,為保護(hù)環(huán)境貢獻(xiàn)力量!
我們?cè)O(shè)計(jì)的菜式有:
能促進(jìn)新陳代謝,強(qiáng)壯身體的.香菇油菜
富含維b、b、c、蛋白質(zhì)、粗纖維的茼蒿腐竹
補(bǔ)中益氣,清熱除燥的杏仁豆腐芥菜
清除頭暈?zāi)垦,增加食欲,利尿的西芹腰果百?/p>
營養(yǎng)成分全面且富含維生素b、b、c、蛋白質(zhì)的酥豆通菜等等。屆時(shí)還會(huì)搭配成套餐,方便老師、同學(xué)們點(diǎn)餐素食不代表營養(yǎng)不全面,如果你曾經(jīng)認(rèn)為素食會(huì)缺乏某些營養(yǎng),那么,現(xiàn)在開始改變你的看法吧。不過要提醒一句,無論葷素,飲食單一都會(huì)營養(yǎng)不良,素食種類繁多,建議大家不要執(zhí)著于某種口味。低碳生活,從健康素食開始,讓我們一起參與到綠色健康素食行動(dòng)中來吧!
健康飲食的倡議書9
廣大市民朋友:
野生動(dòng)物是人類的朋友,是地球大家庭的一員,是大自然賦予人類的寶貴資源,但同時(shí)也是非典、鼠疫、禽流感等病毒的攜帶者和自然宿主。食用野生動(dòng)物是造成非法獵殺野生動(dòng)物的重要原因,也對(duì)人類身體健康和生命安全構(gòu)成潛在危險(xiǎn)。為有效預(yù)防因野生動(dòng)物帶來的疫源疫病危害,保障人民群眾生命安全和身體健康,維護(hù)社會(huì)穩(wěn)定,市林業(yè)局聯(lián)合市總工會(huì)、團(tuán)市委、市婦聯(lián)向廣大市民朋友發(fā)出如下倡議:
一、遵守《野生動(dòng)物保護(hù)法》,充分認(rèn)識(shí)食用野生動(dòng)物的健康風(fēng)險(xiǎn),摒棄食用野生動(dòng)物的陋習(xí),遠(yuǎn)離“野味”,樹立健康飲食文明新風(fēng)尚。
二、不與野生動(dòng)物接觸、合影,喂食野生動(dòng)物,不將野生動(dòng)物作為寵物飼養(yǎng),不隨意放生、丟棄野生動(dòng)物。
三、不干預(yù)野生動(dòng)物棲息、繁殖、活動(dòng)環(huán)境,發(fā)現(xiàn)野生動(dòng)物異;虿幻髟蚴軅、死亡情況,不撿拾并及時(shí)報(bào)告當(dāng)?shù)亓謽I(yè)部門或野生動(dòng)物救護(hù)機(jī)構(gòu)。
四、不獵捕、不運(yùn)輸、不加工、不銷售野生動(dòng)物,配合林業(yè)部門、公安部門、市場(chǎng)監(jiān)管部門依法打擊非法獵捕、銷售、收購野生動(dòng)物及其制品的違法行為,為野生動(dòng)物營造和諧的'棲息環(huán)境。
讓我們共同攜手立即行動(dòng),切斷野生動(dòng)物疫源疫病傳播途徑,堅(jiān)決打贏新型冠狀病毒感染的肺炎疫情阻擊戰(zhàn),為保障全市公共衛(wèi)生和生態(tài)環(huán)境安全做出積極的貢獻(xiàn)!
廣大市民發(fā)現(xiàn)非法獵捕、運(yùn)輸、銷售和食用野生動(dòng)物行為,可向當(dāng)?shù)亓謽I(yè)或市場(chǎng)監(jiān)管部門舉報(bào)。
市林業(yè)局舉報(bào)電話:5025263 5223116
安慶市總工會(huì) 共青團(tuán)安慶市委員會(huì)
安慶市婦女聯(lián)合會(huì) 安慶市林業(yè)局
2020年1月30日
健康飲食的倡議書10
親愛的同學(xué)們:
面對(duì)香噴噴的燒烤、油炸食品,面對(duì)小攤上五花八門的零食,你是不是經(jīng)常駐足觀望,垂涎三尺?你是不是經(jīng)常用一袋方便面代替一頓午餐?
在校門口,經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)津津有味地吃著油炸食品、燒烤。有些同學(xué)還會(huì)將吃方便面、面包包裝隨手丟棄,甚至隨手放在教學(xué)樓外側(cè)的窗臺(tái)上,春風(fēng)一來,學(xué)院的紙屑也“遍地開花”,零食包裝袋隨風(fēng)飄揚(yáng)。
同學(xué)們,當(dāng)你享受這些美味的同時(shí),不僅破壞環(huán)境衛(wèi)生,而且也給你的身體帶來危害,據(jù)醫(yī)學(xué)權(quán)威統(tǒng)計(jì):常吃冷凍甜點(diǎn)可導(dǎo)致肥胖,對(duì)腸胃消化吸收有不良影響,特別對(duì)女生的健康有很大的'危害。常吃油炸食品、方便面可在人體內(nèi)形成致癌物質(zhì)。常吃餅干、喝飲料可損害肝臟,導(dǎo)致血壓升高,使腎臟負(fù)擔(dān)過重。常吃膨化食品會(huì)嚴(yán)重危害智力發(fā)育和神經(jīng)系統(tǒng)的健康。
為了你的健康、校園的美麗,學(xué)院特向全體同學(xué)發(fā)出倡議:
1、堅(jiān)決杜絕垃圾食品,盡量不吃零食。
2、遠(yuǎn)離油炸食品,以及小攤上的燒烤等不衛(wèi)生食品。
3、見了廢紙、垃圾彎彎腰,主動(dòng)撿起。
4、合理使用生活費(fèi),讓父母給我們的生活費(fèi)為我們的健康成長服務(wù)。
同學(xué)們,我們正處在生長發(fā)育的黃金階段,為了自己的健康,為了能更好地學(xué)習(xí),讓創(chuàng)建文明校園、文明城市從我們自身做起,遠(yuǎn)離垃圾食品,讓我們的校園更加清潔美麗,讓我們的身體更加健康茁壯!
共青團(tuán)白銀礦冶職業(yè)技術(shù)學(xué)院委員會(huì)
20xxXX年XX月XX日
健康飲食的倡議書11
親愛的同學(xué)們:
隨著氣溫逐漸升高,各種致病微生物也活躍起來,校門口的.小攤越來越多,這些都是我們的安全隱患、俗話說,“病從口入”,食品安全應(yīng)引起我們的高度重視。為此,我們特向全體師生發(fā)出以下倡議:
一、購買袋裝食品要看清楚生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、生產(chǎn)廠家及地不購買三無食品。
二、不在校門口及街頭流動(dòng)攤點(diǎn)購買零食、
三、多吃蔬菜瓜果,少吃,最好不吃油炸燒烤類食品。
四、不挑食、不偏食,注重營養(yǎng)全面。
五、多喝白開水,少喝飲料、
六、養(yǎng)成良好個(gè)人習(xí)慣,飯前便后洗手。
七、不隨地扔瓜皮果殼,不隨地吐痰。
讓我們攜起子來,和三無食品說“BYe—Bye”;讓我們共同行動(dòng)起來,關(guān)注個(gè)人衛(wèi)生,注重飲食營養(yǎng)。
倡議人:XXX
時(shí)間:XXXX年XX月XX日
健康飲食的倡議書12
親愛的同學(xué)們:
民以食為天,食以安為本。目前,在學(xué)院周邊,尤其是校門口流動(dòng)攤點(diǎn)經(jīng)營的食品五花八門,魚目混珠,小商小販絞盡腦汁,用各式各種食品吸引你們,學(xué)院有很多同學(xué)食用這些有刺激的食品。然而,食以潔為先,食以安為本,這些流動(dòng)攤位的食品在原材料、存儲(chǔ)、加工制作等方面都缺乏監(jiān)管,從業(yè)人員健康狀況不明,食品衛(wèi)生安全沒有保障,存在很多不衛(wèi)生,不健康甚至導(dǎo)致食用者產(chǎn)生各種疾病的隱患。據(jù)媒體報(bào)道,燒烤致癌物質(zhì)檢出率高達(dá)55%欠火候燒烤菌類嚴(yán)重超標(biāo)。xxxx在線報(bào)道,32歲的張女士因經(jīng)常下半夜才下班,自己就在街頭小攤上胡亂吃一些麻辣燙、燒烤就算晚飯,導(dǎo)致張女士患舌癌。南京一所高校的女大學(xué)生佳妮,最近因?yàn)榛忌仙喟,醫(yī)生為她實(shí)施手術(shù),切掉了她一半的舌頭,然后用她左手手腕處的皮膚幫她再造一個(gè)"新舌頭"。專家分析,以燒烤、油炸食品當(dāng)飯的生活習(xí)慣可能是導(dǎo)致她患癌的主因。面對(duì)如此嚴(yán)峻的食品安全狀況,學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)對(duì)同學(xué)們食用這類食品特別擔(dān)憂,很是牽掛。為了我們的身心健康,為創(chuàng)造安全衛(wèi)生的食品消費(fèi)氛圍和消費(fèi)環(huán)境,學(xué)生處、院團(tuán)委和院學(xué)生會(huì)向全體同學(xué)發(fā)出倡議“拒絕不健康食品養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣”,提議大家堅(jiān)決拒絕不健康食品,做到如下幾點(diǎn):
一、加強(qiáng)學(xué)習(xí),提高認(rèn)識(shí)。各系、各班級(jí)召開主題班會(huì),組織全體同學(xué)認(rèn)真學(xué)習(xí)《中華人民共和國食品安全法》及其他的食品安全知識(shí),積累一些食品安全意識(shí),提高自己的辨識(shí)能力,尤其是對(duì)“無廠名、無廠址、無生產(chǎn)日期”的“三無”食品、無經(jīng)營執(zhí)照、無健康證的流動(dòng)攤點(diǎn)食品、燒烤食品的危害性的.認(rèn)識(shí)。
二、增強(qiáng)意識(shí),自覺抵制。切實(shí)增強(qiáng)我們的食品安全意識(shí),在校園內(nèi)營造人人講究飲食安全的氛圍,抵制“三無”食品、無“qs”標(biāo)志的食品和流動(dòng)攤位等垃圾食品,堅(jiān)決不購買不健康的食品,也要教育自己的親人、朋友和同學(xué)積極抵制這些不健康食品。
三、積極宣傳,勇于監(jiān)督。人人爭(zhēng)當(dāng)食品安全宣傳員和監(jiān)督員,及時(shí)向身邊的同學(xué)、親人和朋友宣傳食品安全科普知識(shí),宣傳《食品安全法》。勇于監(jiān)督身邊的食品經(jīng)營商,發(fā)現(xiàn)“三無”食品或其他不符合規(guī)定,及時(shí)向工商部門舉報(bào)。同學(xué)之間也互相監(jiān)督,堅(jiān)決杜絕不安全的食品進(jìn)入我們的校園。
四、培養(yǎng)良好的飲食觀念。不食用流動(dòng)攤點(diǎn)的食品,抵制價(jià)低質(zhì)劣的食品,就餐選擇衛(wèi)生潔凈,餐具消毒,環(huán)境整潔有序的餐館。
五、養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣。不挑食,不偏食,每日三餐,定時(shí)定量,不暴飲暴食。自備水杯,手帕,餐前先洗手。
六、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。不隨便在教室,校園內(nèi)吃零食,不亂扔紙屑,包裝袋,糖紙等垃圾,保持良好的校園衛(wèi)生環(huán)境。
同學(xué)們,讓我們從小事做起,從身邊做起,從自我做起。珍惜健康,安全消費(fèi),遠(yuǎn)離不安全的食品,讓我們共同為創(chuàng)建和諧校園、安全校園貢獻(xiàn)一份力量吧!
學(xué)生處院團(tuán)委院學(xué)生會(huì)
20xx年10月22日
健康飲食的倡議書13
各位同學(xué)、各位家長:
初中階段,是孩子長身體、吸收知識(shí)的關(guān)鍵時(shí)期。孩子們生長發(fā)育所需要的營養(yǎng)物質(zhì)主要應(yīng)從一日三餐中獲得,不能用零食代替正餐。常吃零食,不好好吃飯,養(yǎng)成不良的飲食習(xí)慣,導(dǎo)致體質(zhì)下降、營養(yǎng)失衡。有的同學(xué)吃過零食后把包裝紙隨處亂扔,或吃過零食后把“殘余物”拋進(jìn)教室的垃圾桶,難聞的氣味充斥著我們的`班級(jí).
為了孩子們的身體健康和良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,特向全體家長和同學(xué)倡議:
一、控制孩子可支配錢的額度,每周100—200為宜,把錢定期打進(jìn)飯卡。適當(dāng)保留部分現(xiàn)金,每周20—30元為宜。
二、控制零食數(shù)量,如實(shí)在需要,在寢室吃完再進(jìn)教室。
三、課余在寢室提倡吃水果、喝牛奶,形成良好的飲食規(guī)律。
希望203班全體家長和孩子積極配合,使我們班孩子的身體和學(xué)業(yè)得到雙豐收!
203班
20xxXX年XX月XXXX日
學(xué)生簽名:XXX
家長簽名:XXX
健康飲食的倡議書14
近年來,瘦肉精、青大米、地溝油、毒牛奶、工業(yè)明膠摻入酸奶等“問題食品”之多,波及范圍之廣,造成惡果嚴(yán)重,已到了談“食”色變的地步。安全、健康是人生至寶,而人類所患的各類疾病很大部分都與我們平常不健康的飲食習(xí)慣有關(guān)。如果家長們不能很好地把控好食品的安全,天真的孩子們則是最大的受害者,他們會(huì)長期過量食用問題食品,影響孩子的健康。此外,孩子生長發(fā)育快、活動(dòng)量大、營養(yǎng)需要全面,而很受孩子歡迎的大量垃圾食品也會(huì)讓孩子營養(yǎng)失衡導(dǎo)致肥胖、多動(dòng)、注意力不集中等不良癥狀,甚至影響孩子的智力、生長發(fā)育速度以及將來的健康。
為此,我們進(jìn)行“健康飲食安全周”的主題活動(dòng),旨在讓幼兒豐富相關(guān)的健康食品知識(shí),提高健康飲食的`意識(shí)。作為父母的您一定要重視孩子的食品安全與健康,主動(dòng)參與我們的活動(dòng),共同引導(dǎo)孩子遠(yuǎn)離有健康隱患的問題食品,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。愿我們的行動(dòng)能夠讓健康伴著孩子成長!
健康飲食需從一日三餐著手。以下為營養(yǎng)推薦食品:早餐最好吃一些營養(yǎng)豐富的東西,要有足夠的碳水化合物和膳食纖維以及蛋白質(zhì),包括粗糧谷物,蔬菜水果及蛋奶制品或豆制品。午餐要葷素搭配好,盡量吃飽,為了營養(yǎng)均衡,應(yīng)經(jīng)常變換菜色,但是不宜吃太多油膩的食物。晚餐可根據(jù)自己喜好,以富含碳水化合物的食物為主,但蛋白質(zhì)和脂肪類盡量少吃。
希望大家以后少吃這一些東西,愿我們的行動(dòng)能夠讓健康伴著孩子成長!
倡議人:XXX
時(shí)間:XXXX年XX月XX日
健康飲食的倡議書15
各位同學(xué)、各位家長:
初中階段,是孩子長身體、吸收知識(shí)的關(guān)鍵時(shí)期。孩子們生長發(fā)育所需要的營養(yǎng)物質(zhì)主要應(yīng)從一日三餐中獲得,不能用零食代替正餐。常吃零食,不好好吃飯,養(yǎng)成不良的飲食習(xí)慣,導(dǎo)致體質(zhì)下降、營養(yǎng)失衡。有的同學(xué)吃過零食后把包裝紙隨處亂扔,或吃過零食后把“殘余物”拋進(jìn)教室的垃圾桶,難聞的氣味充斥著我們的`班級(jí)……
為了孩子們的身體健康和良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,特向全體家長和同學(xué)倡議:
一、控制孩子可支配錢的額度,每周100-200為宜,把錢定期打進(jìn)飯卡;適當(dāng)保留部分現(xiàn)金,每周20-30元為宜;
二、控制零食數(shù)量,如實(shí)在需要,在寢室吃完再進(jìn)教室;
三、課余在寢室提倡吃水果、喝牛奶,形成良好的飲食規(guī)律;
希望203班全體家長和孩子積極配合,使我們班孩子的身體和學(xué)業(yè)得到雙豐收!
20xx年X月XX日
學(xué)生簽名:
家長簽名:
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