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育女心得
初為人母，難免對(duì)一些育兒?jiǎn)栴}以及小寶寶出現(xiàn)的一些現(xiàn)象產(chǎn)生疑問，有時(shí)還會(huì)因孩子的異常反應(yīng)而焦慮不安，四處求救，結(jié)果仍未找到正確的答案。現(xiàn)就年輕媽媽在育兒當(dāng)中常遇到的問題進(jìn)行解答。1.孩子不停地打嗝是怎么回事?
打嗝是嬰兒期一種常見的癥狀。不停地打嗝是因膈肌痙攣，橫膈膜連續(xù)收縮所致。膈肌運(yùn)動(dòng)是受植物神經(jīng)控制的，孩子出生后一兩個(gè)月，由于調(diào)節(jié)橫膈膜的植物神經(jīng)發(fā)育尚未完善，當(dāng)孩子受到輕微刺激，如：吸人冷空氣，吸奶太快時(shí)，膈肌會(huì)突然收縮，引起快速吸氣，同時(shí)發(fā)出"嗝嗝"聲。
有時(shí)孩子打嗝的時(shí)間可持續(xù)5-10分鐘，看起來好像很難受的樣子，但是，打嗝本身對(duì)孩子的健康并無任何不良影響，不必?fù)?dān)心。
人出生后其神經(jīng)發(fā)育是有一個(gè)過程的，一般情況，孩子3個(gè)月后，調(diào)節(jié)橫膈膜的神經(jīng)發(fā)育趨于完好后，打嗝的現(xiàn)象會(huì)自然好轉(zhuǎn)。
那么，如何讓寶寶的停止打嗝呢?在寶寶打嗝時(shí)可讓他吸奶，喝涼開水或者通過其它刺激，如：光亮、聲音等使之緩解。
2.孩子為何總讓人抱著?
有的孩子性格比較安靜，不愛哭鬧，照看這類孩子比較省事；而有些孩子則經(jīng)�？摁[，很少自己躺著玩耍，總喜歡讓人抱著。
孩子在離開母體前其形態(tài)是彎曲的，故離開母體后的最初幾個(gè)月對(duì)外界環(huán)境的適應(yīng)能力較差，躺得太久會(huì)感到背部不適，因此而哭鬧，此時(shí)若抱抱他，他就會(huì)因感到舒服而停止哭鬧。此時(shí)父母如果因太忙而無法分身的話，就要同嬰兒說說話，并撫摸他，或搖動(dòng)搖籃。對(duì)于3個(gè)月之內(nèi)的嬰兒可以多抱抱，和他建立良好的母子感情，不必?fù)?dān)心會(huì)抱成習(xí)慣，等孩子5個(gè)月后再慢慢訓(xùn)練，使其養(yǎng)成良好的習(xí)"慣。
3.孩子為何總朝一側(cè)睡?
一般家長(zhǎng)都很關(guān)心孩子頭的形狀，所以很重視孩子的睡眠姿勢(shì)。有些家長(zhǎng)看到寶寶睡覺時(shí)頭總朝向一側(cè)，則擔(dān)心會(huì)導(dǎo)致偏頭，因此試圖在孩子的枕下、背部墊上毛巾來改變頭的方向。但是沒多久，孩子的頭又偏向原來的方向，所以有一段時(shí)間寶寶的頭型看起來的確是歪的。
其實(shí)，對(duì)于這個(gè)問題也不必過于擔(dān)心，等到寶寶能夠翻身時(shí)，他就會(huì)不斷改變頭的方向而朝向另一側(cè)了。
孩子l周歲時(shí)，偏頭現(xiàn)象就不會(huì)太明顯了。
4.囟門是否可以碰?
寶寶頭頂部的囟門軟軟的，有些家長(zhǎng)擔(dān)心給孩子洗頭時(shí)令碰傷囟門，因此，孩子出生數(shù)月尚不敢給孩子洗頭。
孩子的頭部分泌物較多，應(yīng)經(jīng)常清洗，雖然囟門未閉合時(shí)此處較薄弱、柔軟，但仍有頭皮和皮下組織保護(hù)。洗頭時(shí)只要注意不用力壓囟門，而是用手或紗布輕擦此處，就不會(huì)碰傷它。
5.孩子為何經(jīng)常打噴嚏?
嬰兒都很容易打噴嚏，有時(shí)還會(huì)兩個(gè)三個(gè)地連著打，有些家長(zhǎng)見此情景便以為孩子著了涼而趕緊給孩子加衣被。其實(shí)嬰兒打噴嚏并不一定因著涼所致，嬰兒的鼻粘膜比較薄弱，因此較容易受到溫度、濕度及灰塵等的刺激，從而產(chǎn)生一種神經(jīng)性反應(yīng)。
6.突臍要緊嗎?
突臍是嬰兒的常見現(xiàn)象，有的孩子的肚臍甚至大如杏子，孩子大哭時(shí)突出兩厘米高，但卻無疼痛感。
突臍是怎樣造成的呢?有人認(rèn)為突臍是孩子哭鬧所致，故稱"哭肚臍"，而有人甚至懷疑是否是分娩時(shí)助產(chǎn)士的技術(shù)不高，肚臍的結(jié)扎方法錯(cuò)誤所致。一般說來，當(dāng)婦女即將分娩時(shí)，胎兒的肚臍孔會(huì)自然閉合，但也有少許胎兒是在肚臍孔尚未閉合時(shí)出生的。肚臍孔未閉合的嬰兒，一用力，則會(huì)因腹壓增高而使肚臍外突。突臍對(duì)嬰兒健康沒有什么不良影響，無需特殊治療，肚臍孔就會(huì)隨著發(fā)育的不斷完善而閉合。一般在出生了3個(gè)月后即閉合，絕大多數(shù)突臍的嬰兒在出生1年后其突臍均會(huì)消失。
7.如何使生病的孩子保持安靜?
若孩子在生病時(shí)也不愛躺在床上，則說明孩子的精神狀態(tài)良好，同時(shí)也可據(jù)此判斷出孩子的病較輕，可不勉強(qiáng)他睡覺。
若寶寶患病時(shí)哭鬧不止，而一抱即安靜入睡的話，父母就應(yīng)辛苦一點(diǎn)，整夜抱著孩子，好讓他乖乖地睡。
剛開始發(fā)燒，寶寶往往全身發(fā)抖，手腳冰冷、臉色蒼白，這時(shí)，可以用熱水袋，電熱褥等在床上加溫后讓孩子安睡。
若孩子在炎熱的夏天發(fā)燒時(shí)，則應(yīng)該打開窗子，使空氣流通。因?yàn)榇藭r(shí)關(guān)閉門窗，孩子不易人睡。
在孩子休息時(shí)，父母盡量不要去打擾他--頻繁地試體溫、喂水、喂藥也會(huì)使孩子感到疲勞。
8.新生兒為什么易嘔吐?
嘔吐是新生兒常見的一種表現(xiàn)。新生兒由于胃腸道解剖生理上的特點(diǎn)，本身就容易嘔吐。新生兒的胃呈水平位，食物不能容納過多；賁門松弛，易被胃內(nèi)容物沖開使胃內(nèi)容物反流至食道；幽門肌肉發(fā)達(dá)，受胃內(nèi)容物刺激時(shí)易發(fā)生收縮，痙攣，使食物反流。由于上述原因，當(dāng)嬰兒吮吸太急，吸進(jìn)了空氣時(shí)，就容易發(fā)生嘔吐。若在喂奶后將孩子輕輕豎起，令其趴在大人的肩上，輕拍其背部使其打嗝，就會(huì)避免嘔吐發(fā)生。
孩子嘔吐的另一個(gè)原因是喂養(yǎng)不當(dāng)。如：喂得太多，超過了胃容量；吃得太急；乳汁溫度不適(太涼或太熱)，使胃蠕動(dòng)增加，導(dǎo)致發(fā)生嘔吐。這種嘔吐往往偶然發(fā)生，且嘔吐量較多。對(duì)此就注意糾正喂養(yǎng)方法。
此外，一些消化道疾病也可導(dǎo)致嘔吐，如：先天性食道閉鎖，胃扭轉(zhuǎn)、先天性肥大性幽門狹窄、先天性腸閉鎖等，但這類情況并不多見。
9.如何預(yù)防臀紅?
臀紅又叫尿布疹。由于新生兒皮膚柔軟，若大小便后不及時(shí)換尿布或擦洗臀部，孩子的皮膚就會(huì)受尿便酸堿性刺激和濕尿布的浸泡而引起皮疹，嚴(yán)重的可出現(xiàn)皮膚脫落或皮膚糜爛，非常疼痛。
預(yù)防尿布疹的最好的方法是勤換尿布，用過的尿布要燙洗干凈，再在日光下曬干，保持尿布的清潔和柔軟。孩子大小便后要給他(她)洗凈臀部和會(huì)陰處，擦干后撲上爽身粉或涂5-10%的鞣酸軟膏，以防尿便直接刺激皮膚。
若已發(fā)生尿布疹，要設(shè)法使患處保持干燥、清潔。大小便后要將臀部洗凈擦干，再涂上龍膽紫或尿溴紅。
10.嬰兒需要補(bǔ)充維生素嗎?
牛奶或奶粉中維生素C和D的含量很少，所以人工喂養(yǎng)的小兒需要補(bǔ)充維生素C和D。
母乳喂養(yǎng)的小兒，若母親注意多吃新鮮蔬菜和柑桔水果，小兒就不會(huì)缺乏維生素C，但母乳中維生素D的含量極低，所以吃母乳的孩子易缺乏維生素D。
補(bǔ)充維生素D的常用辦法是給小兒服用魚肝油，給小兒喝桔汁則可補(bǔ)充維生素C。
11、小兒何時(shí)開始出牙?
小兒乳牙共二十個(gè)，約六個(gè)月開始出牙，至2-2.5歲出齊。小兒出牙時(shí)間差異比較大，有些早至4個(gè)月，而有些卻遲至10個(gè)月左右，都屬正常情況。二歲以內(nèi)小兒乳牙總數(shù)大約等于月齡減4-6，例如14個(gè)月小兒出牙8-10個(gè)。
12、如何知道嬰兒是否對(duì)添加的食物過敏?
嬰兒對(duì)某些食物過敏是比較普遍的，尤其是在嘗試新食物時(shí)，更容易發(fā)生。一般食物過敏的反應(yīng)是出疹或腹瀉，因此，給嬰兒添加新的食物時(shí)，應(yīng)先添加單一的食品，一旦發(fā)生過敏，即可找到過敏的食物，待嬰兒適應(yīng)單一的食物后，再添加混合種類的輔食。
13、如何預(yù)防嬰兒患缺鐵性貧血?
缺鐵性貧血是由于膳食中鐵攝入量不足引起的。貧血的嬰兒有面色蒼白，注意力不集中，易疲乏，和生長(zhǎng)遲緩等表現(xiàn)。近年的研究還發(fā)現(xiàn)，缺鐵性貧血對(duì)嬰兒的智力發(fā)育也有不良的影響。出生時(shí)嬰兒的體內(nèi)儲(chǔ)存有豐富的鐵，加之從母乳中得到的鐵可以滿足寶寶頭四個(gè)月的鐵需要。但四個(gè)月以后，必須有規(guī)律地給孩子添加一些含鐵豐富的食物，比如每日給嬰兒添加1-2個(gè)蛋黃，每周二次在嬰兒輔食中加入肝泥。可以大大減少貧血的發(fā)生。若同時(shí)攝入含維生素C較多的菜湯或果汁，可促進(jìn)鐵的吸收。
14、如何預(yù)防嬰幼兒患佝僂病?
佝僂病俗稱"軟骨病"，是由于維生素D缺乏使鈣磷攝入不足所致。人體可以從食物中獲得維生素D，但大多數(shù)食物中含量較低，不夠用，人體主要靠陽光中的紫外線照射皮膚合成維生素D，因此，當(dāng)從食物中攝入的維生素D較少，曬太陽太少，小兒就會(huì)患佝僂病。預(yù)防佝僂病要注意以下措施：1)提倡母乳喂孩子，并及時(shí)添加富含維生素D及鈣磷比例適當(dāng)?shù)妮o食2)多曬太陽，平時(shí)每天戶外活動(dòng)在一小時(shí)以上。3)對(duì)體弱兒或在冬春季，戶外活動(dòng)受限制時(shí)，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充魚肝油和維生素D。
15、如何讓寶寶睡好覺?
許多年輕的父母經(jīng)常詢問"如何讓寶寶安安靜靜睡覺?"這的確是所有父母都關(guān)心的問題。以下是一些簡(jiǎn)單而有效的措施：讓孩子吃飽十分重要；睡前洗個(gè)熱水澡有助于孩子入睡；讓孩子聽有規(guī)律的聲音如輕柔的節(jié)拍聲等；給孩子一個(gè)與白天不同的利于入睡的環(huán)境。如關(guān)掉電視機(jī)，收音機(jī)，減弱室內(nèi)光線及盡量減少嘈音；保持室內(nèi)溫度在19-21攝氏度等。需要注意的是，在出生后的最初幾個(gè)月，嬰兒的睡眠時(shí)間是沒有規(guī)律的。
16、怎樣讓孩子安全睡覺?
嬰兒睡覺應(yīng)采取仰臥位。其他體位只有在醫(yī)生的指導(dǎo)時(shí)才能使用。此外，為使孩子睡眠時(shí)安全，還要注意以下幾點(diǎn)：二歲以前，不要讓孩子用枕頭睡覺，枕頭有時(shí)可使孩子窒息；不要使用塑料床單；不要給嬰兒蓋太多或太厚的被子，讓孩子太熱不好，甚至有危險(xiǎn)；還要使用安全嬰兒床。
17、每天孩子睡覺的時(shí)間是多長(zhǎng)?如何安排?
每個(gè)孩子各不相同，一般來說，新生嬰兒需睡18-20小時(shí)左右，白天和晚上睡眠的時(shí)間差不多。隨月齡的增長(zhǎng)，嬰兒睡眠時(shí)間逐漸減少，3-6個(gè)月時(shí)為14小時(shí)左右，6-12個(gè)月為12-14小時(shí)，而且晚上睡眠的時(shí)間逐漸延長(zhǎng)。要安排好寶寶的睡眠，就要注意在白天給予適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)或運(yùn)動(dòng)，比如到戶外曬太陽，中午或早晚這段時(shí)間安排聽音樂或做游戲，這樣可適當(dāng)縮短孩子白天的睡眠時(shí)間，消耗其精力，在晚上睡得更香更甜。這種訓(xùn)練可從4-5個(gè)月開始。
18、寶寶啼哭怎么辦?
嬰兒尚未具備語言功能，哭吵是表達(dá)要求或反應(yīng)身體不適以引起大人注意的一種方式。大多數(shù)嬰兒哭吵是因?yàn)轲囸I，口渴，尿濕，尿布不干凈以及要抱等，這種啼哭是生理性的，可采取以下措施減少啼哭：喂孩子母乳及其他食物，讓孩子吃飽喝足；抱孩子走動(dòng)，并輕輕搖動(dòng)；給孩子哼小調(diào)，說話或讓其聽些柔和的聲音；給孩子適當(dāng)?shù)耐婢呋蜃诖斑呄蛲馔�。由于護(hù)理不當(dāng)或粗心大意所致的包裹過緊，環(huán)境過熱過冷，物件疼痛，熱水袋燙痛等引起的哭吵，則必須仔細(xì)查看，怯除誘因。哭吵有時(shí)也是某些疾病
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