與同事相處的技巧

　　同事間的相處是一種學(xué)問，下面是小編整理的與同事相處的技巧，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

　　尊重同事

　　尊重同事的生活習(xí)慣，尊重同事的處世方式。人都有友愛和受尊敬的欲望，都渴望自立，成為家庭和社會中真正的一員，平等地同他人溝通。對此，應(yīng)“已所不欲，勿施于人”，不可把自己的觀點勉強讓他人接受。如此才能相互融洽，并使對方尊重你。

　　講求協(xié)作精神

　　一件工作往往需要多方的協(xié)調(diào)才能做好，在辦公室中一定要同心協(xié)力、相互協(xié)作、互相支持。自己的工作一定要克己奉公，不能推卸責(zé)任。需要幫助要與同事商量，不可強求;對方請求幫助時，則應(yīng)盡己所能真誠相助。對年長的同事要多學(xué)多問、多尊重，對比自己年輕的同事則要多幫助、多鼓勵。這樣才能建立一個團結(jié)、文明的辦公環(huán)境。得到同事們的尊敬，自己工作起來也會舒心。

　　傾情相助

　　不管是在工作中還是生活上，同事若有難處，都應(yīng)予以體諒理解，并盡力幫助。當(dāng)同事有困難之時，千萬不要吝惜你的關(guān)心與安慰，對同事重視會讓他感受到你誠摯的友誼。這是贏得對方信任的關(guān)鍵。

　　主動道歉

　　同事之間經(jīng)常相處，一時的失誤在所難免。如果出現(xiàn)失誤，應(yīng)主動向?qū)Ψ降狼�，征得對方的諒�?倘若同事對你產(chǎn)生誤會，應(yīng)該向?qū)Ψ秸f明，不能小肚雞腸，耿耿于懷。

　　學(xué)會幽默

　　幽默是一種技巧，是化解尷尬氣氛的“調(diào)和劑”，用幽默化解同事間的緊張關(guān)系，必然會贏得所有同事的信賴與尊重。

　　適當(dāng)“讓利”

　　有一些人與同事的關(guān)系不好，是因為過于計較自己的利益，總爭求種種的“好處”，時間長了難免會引起同事們的反感。如果對那些細小的，不大影響自己前程的好處，多一些謙讓，比如單位里分發(fā)有限的東西時少分一些;一些榮譽稱號多讓給即將退休的老同事等等;與其他人共同分享一筆獎金或是一項殊榮等等，這種豁達的處世態(tài)度無疑會贏得人們的好感，也會增加你的人格魅力，會帶來更多的“回報”，俗語所說的“吃小虧占大便宜”從一定程度上就說明了這個道理。

　　要有團隊意識

　　要具有團隊合作意識，通過團隊合作，來實現(xiàn)工作目標(biāo)。如果職員們的目標(biāo)是完全分散的，那么無論他們的能力多么出色，企業(yè)目標(biāo)依然無法實現(xiàn)。而且，如果彼此之間相互挑剔，也無法進行協(xié)作。只有拋開個人感情因素，積極地與他人交流，才能發(fā)揮團隊合作的力量。

　　和同事要有“距離感”

　　同事是每天八小時都在一個工作環(huán)境中的朋友;同時也是存在利益關(guān)系沖突的競爭對手，因此，一定要把握好和同事交往的度，保持一定的“距離感”是非常必要的。

　　不輕易翻同事東西

　　在單位，每個人都有屬于自己的一方“天地”，如物櫥、辦公桌等。不隨便翻動同事的東西，既是講文明、有禮貌的表現(xiàn)，也是守規(guī)矩的表現(xiàn)。要在同事的私人辦公區(qū)找東西，最好讓其代找，因急事確實需要在同事處找某樣?xùn)|西，而同事又不在，不得已自行拿取后，事后一定要向其說明情況，并表示歉意。

　　不干預(yù)私事

　　每個人都有不愿被別人知道的隱私。因此，不要在大庭廣眾之下大談別人不愿披露的事情。碰到陌生人找同事談話，如有可能，最好避開。即使無法離開，也不要伸著耳朵去“偷聽”。代轉(zhuǎn)給同事的信件，只要放在其桌子上或信箱里即可。不要過分留意寫信人的地址，更不能察看信中的東西。

　　能說的同事自然會說，不能說的就不要去詢問。每個人都有自己的秘密，有時，同事不留意把心中的秘密說漏了嘴，對此，也不要去詢問，探個究竟。從某種意義上說，愛詢問別人私事是一種不道德的行為。辦公室是一個敏感的環(huán)境，如果不注意就會給自己帶來不必要的麻煩。

　　不窺視

　　看到同事在寫東西或閱讀書信，不論知悉與否，最好“躲避”。需要從其身旁走過時，也不要離得太近，更不能用乜斜的目光去“窺視”。同事在辦公時，沒有重要的事情，不要去打擾;也不要隨意詢問，以免打斷其思路，或造成尷尬的局面。

　　擴展資料

　　如何與異性同事相處的技巧

　　1、不搞個人崇拜

　　很多年前，我們國家就提倡不搞個人崇拜。曾經(jīng)有人做過調(diào)查，得出結(jié)論說維系夫妻感情的一個重要因素就是相互崇拜，或是其中一方對另一方的崇拜。辦公室男女朝夕相處，對特別出色的同事（異性）難免生出崇敬心情，視之為偶像，朝也思之，暮也思之，這是個危險信號。其實你只要想想，他不吃飯啊？不睡覺��？不磨牙�。坎簧蠋�所��？有笑話說，一個男孩暗戀一個女孩，怎么看她都好，捧為女神，為之茶飯不思。

　　2、首先要尊重別人

　　工作中，不管任何人都希望能得到別人的尊重，這是為人的基本原則。

　　3、說話講究分寸，玩笑適可而止

　　男人不愛聽嗲聲，女人不愛聽臟話，這叫蘿卜、白菜各有所愛。沒有異性的時候，怎么著都行，如果有異性在，說話就要講究點分寸。男人要收起滿口臟話，起碼是對女人的尊重；女人要收起嗲聲，這是對自己的尊重。否則，滿辦公室臟話嗲語地，你還想不想工作了？

　　4、要想讓人覺得你行得正、坐得端，必須把握好這樣一個尺度

　　身體不可有零距離接觸據(jù)美國心理學(xué)家霍爾的研究，男女間相距46厘米以內(nèi)，就要被視為調(diào)情或表示親昵；50—60厘米是私人的空間距離，相當(dāng)于自我活動的小天地；60厘米以外才是與人交往的正常距離。鑒于此，身體距離應(yīng)控制在60厘米開外，以不感受到對方呼吸的快慢、皮膚肌理及顏色的細微變化為標(biāo)準(zhǔn)。不管開放到哪種程度，還是保持一點男女授受不親的觀念為好。最要不得的是零距離接觸。如果有異性表示要與你零距離，不妨告訴對方，你會“金鐘罩、鐵布衫”，可御之于60厘米開外！

　　5、與男同事說話要注意說話態(tài)度

　　不能給人因為我是女人，我就要撒嬌的感覺。因為是同事，很多男人會反感與這樣的人合作共事。

　　6、友情再好 也不要滿腹牢騷

　　對于同性同事，也許你們像姐妹一樣感情好，但是你如果滿腹牢騷。盡管偶爾一些“推心置腹”的訴苦能多少構(gòu)筑出一種“辦公室友誼”的假象，但喋喋不休的抱怨會讓身邊的人苦不堪言。也許你把訴苦看成開誠布公的一種方式，但訴苦訴到盡頭便會升華為憤怒。人們會奇怪既然你已對現(xiàn)狀如此不滿，為何不干脆換個環(huán)境，遠走高飛。

　　7、不計利害去幫助他（她）

　　男同事有男同事的苦惱，女同事有女同事的苦惱，他們可能會因為工作頭緒繁多而忙得焦頭爛額，可能會因為事業(yè)發(fā)展阻力太大而停滯不前，可能會為家庭糾紛而沮喪不已。大多數(shù)同事遇到這種情況會表現(xiàn)出逃避的姿態(tài)，其實，只要你說出一句“我來幫幫你”的話語，同事就可能感激不已。當(dāng)他（她）有困難時，或者大家都不敢接近時，如果你能不計利害去幫助他（她），他（她）心中的感激是可想而知的。

　　【和同事的相處技巧】

　　1、了解你的同事

　　了解對方的工作、對方的工作職責(zé)，看自己能提供怎樣的幫助；還有了解對方的工作狀態(tài)，他是否能協(xié)助你，能協(xié)助你的方式、反應(yīng)時間等等；了解對方工作的困難，恰當(dāng)?shù)臅r候幫助對方解決困難。找到對方的關(guān)心問題，尋找共同點、突破點；另外找到對方的利益點，在某種程度上達成一致需要。

　　2、平等對待每個同事

　　平等對待每個同事，不管你是職高一等的老手還是新近入行的新手，都應(yīng)絕對擯棄不平等的關(guān)系，心存自大或心存自卑都是同事間相處的大忌。在工作中，應(yīng)當(dāng)保持謙虛的學(xué)習(xí)態(tài)度，平等對待每個同事，尊重每一個同事。

　　3、多點樂觀和幽默

　　如果我們從事的是單調(diào)乏味或是較為艱苦的工作，千萬不要讓自己變得灰心喪氣，更不可與其他同事在一起怨聲嘆氣，而要保持樂觀的心境，讓自己變得幽默起來，如果是在條件好的單位里，那更應(yīng)該如此。因為樂觀和幽默可以消除彼此之間的敵意，更能營造一種親近的人際氛圍，并且有助于你自己和他人變得輕松，消除工作中的勞累。那么，在大家的眼里你的形象就會變得可愛，容易讓人親近。當(dāng)然，我們要注意把握分寸，分清場合，不要做過頭，否則會討人嫌。

　　4、解決矛盾

　　當(dāng)發(fā)生矛盾時，要懂得及時補救，避免情況進一步惡化。可以選擇一起下班后吃個飯，或者是打電話發(fā)短信上QQ閑聊，只要保持溝通的心就好。你做出了讓步，對方也不會讓你怎么樣。

　　5、不要去進行小團體

　　有些同事之間會形成幾個小團體，這樣是很不利于同事的關(guān)系融洽的，我們都要學(xué)會打開自己的心扉去和同事去交流，真心才會換取真心，如果人人都是偽裝者，這樣，我們在這樣的環(huán)境中，我們會活的很痛苦，不管別人怎樣，我們要和同事和睦，我們就不要搞小團體。

　　6、以誠相見，心誠則靈

　　同事之間坦誠相見，才會營造出一種和諧友好的工作氛圍。要做到這一點，相互信任是先決條件。人之相交貴在知心，如果說話吞吞吐吐，做事遮遮掩掩，必然會引起同事的戒備之心。其次要勤于做事，樂于助人。勤快很重要，懶人到哪里都是不受歡迎的。很多單位早上上班都要打水掃地，這種小事沒有分工，我們能主動去做，就會贏得同事的信任。

　　7、與同事保持適當(dāng)距離

　　年輕人可能都會有這樣的困惑，不知道如何和同事相處。關(guān)系太遠不好，人家會認為你不合群、孤僻、不易交往，太近了也不好，容易讓別人說閑話，而且也容易令上司誤解，認定你是在搞職場政治。所以說，只有和同事們保持適當(dāng)?shù)木嚯x，才能成為一個真正受歡迎的人。

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