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團(tuán)隊(duì)拓展破冰游戲

時(shí)間:2024-09-04 17:00:25 資料大全 我要投稿
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團(tuán)隊(duì)拓展破冰游戲大全

  為了隊(duì)員之間彼此熟悉了解,在團(tuán)隊(duì)游戲中傾心付出,配合默契,破冰熱身項(xiàng)目能起到很好的作用,

團(tuán)隊(duì)拓展破冰游戲大全

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  我是誰

  目標(biāo):提供一個(gè)新穎的方法來互相認(rèn)識。

  過程:

  1、向團(tuán)隊(duì)解釋本練習(xí)的目標(biāo)是通過各人選擇代表自己的某一物件來達(dá)到互相認(rèn)識的目的。

  2、告知他們每人有15 分鐘的時(shí)間在教室周圍找一個(gè)能夠代表自己個(gè)性特征或表達(dá)自己身份的物件(包括教室內(nèi)、教室外、只要可以獲得的),并把它帶到課堂來。

  3、讓每一個(gè)參加者展示他/她所選的物件并解釋其所表達(dá)的含義。(例如:我選了一塊石頭,因?yàn)樗鼒?jiān)硬、光滑、色彩豐富、古老等。)

  討論問題:

  1、你從其他參與者身上學(xué)到了什么?

  2、什么為你在各式各樣的物品中選擇此類物品;解釋其特征。

  3、你對其他參加者了解達(dá)到何種程度?

  物質(zhì)要求:無

  時(shí)間要求:大致需30分鐘,具體時(shí)間取決于團(tuán)隊(duì)大小。

  猜猜我是誰

  目標(biāo):使初步認(rèn)識的隊(duì)員再次彼此認(rèn)識

  道具:不透明的幕布一條

  猜猜我是誰

  1、 參加的人員分成兩邊

  2、 依序說出每人的姓名或希望別人如何稱呼自己

  3、 訓(xùn)練員與助理訓(xùn)練員手拿布幕隔開兩邊成員,分組蹲下

  4、 第一階段兩邊成員各派一位代表至幕布前,隔著幕布面對面蹲下,訓(xùn)練員喊一,二,三,然后放下幕布,兩位成員以先說出對面成員姓名或綽號者為勝,勝者可將對面成員俘虜至本組。

  5、 第二階段兩邊成員各派一位代表至幕布前背對背蹲下,訓(xùn)練員喊一、二、三,然后放下幕布,兩位成員靠組內(nèi)成員提示(不可說出姓名、綽號),

  以先說出對面成員之姓名或綽號者為勝,勝者可將對面成員俘虜至本分組。

  6、 活動進(jìn)行至其中一組人數(shù)少于三人即可停止。

  注意事項(xiàng):

  1、 選擇的幕布必須不透明,以免預(yù)先看出伙伴而失去公平性及趣味性。

  2、 成員蹲在幕布前,避免踩在幕布上,以免操作幕布時(shí)跌到。

  3、 訓(xùn)練員應(yīng)制止站立或至側(cè)邊偷窺的情況發(fā)生。

  4、 組員不可離訓(xùn)練員太近,以免操作幕布時(shí)產(chǎn)生撞擊。

  5、 組員叫出名字時(shí)間差距短,訓(xùn)練員須注意公平性。

  6、 本活動不適用于不熟悉的團(tuán)隊(duì)。

  大樹和松鼠

  適合人數(shù):10 人以上 材料及場地:無 時(shí)間:5-10分鐘

  操作程序

  1、事先分組,三人一組。二人扮大樹,面對對方,伸出雙手搭成一個(gè)圓圈;一人扮松鼠,并站在圓圈中間;培訓(xùn)師或其它沒成對的學(xué)員擔(dān)任臨時(shí)人員。

  2、培訓(xùn)師喊“松鼠”,大樹不動,扮演“松鼠”的人就必須離開原來的大樹,重新選擇其他的大樹;培訓(xùn)師或臨時(shí)人員就臨時(shí)扮演松鼠并插到大樹當(dāng)中,落單的人應(yīng)表演節(jié)目。

  3、培訓(xùn)師喊“大樹”,松鼠不動,扮演“大樹”的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹,并圈住松鼠,培訓(xùn)師或臨時(shí)人員就應(yīng)臨時(shí)扮演大樹,落單的人應(yīng)表演節(jié)目。

  4、培訓(xùn)師喊“地震”,扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合,扮演大樹的人也可扮演松鼠,松鼠也可扮演大樹,培訓(xùn)師或插其他沒成對的人亦插入隊(duì)伍當(dāng)中,落單的人表演節(jié)目。

  人椅

  形式:全體學(xué)員一起參加

  時(shí)間:5 分鐘

  場地:空地

  人椅

  適用對象:所有學(xué)員

  操作程序:

  1、全體學(xué)員圍成一圈。

  2、每位學(xué)員將雙手放在前面一位學(xué)員的雙肩上;

  3、聽從培訓(xùn)師的指令,緩緩地坐在身后學(xué)員的大腿上,

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  4、坐下后,培訓(xùn)師再給予指令,讓學(xué)員叫出相應(yīng)的口號:“例如“齊心協(xié)力、勇往直前。””

  5、最好以小組競賽的形式進(jìn)行,看看哪個(gè)小組可以堅(jiān)持最長時(shí)間不松垮。

  有關(guān)討論:

  1、在游戲過程中,自己的精神狀態(tài)是否發(fā)生變化?身體和聲音是否也相繼出現(xiàn)變化?

  2、在發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)以上變化時(shí),是否及時(shí)加以調(diào)整?

  3、是否有依賴思想,認(rèn)為自己的松懈對團(tuán)隊(duì)影響不大?最后出現(xiàn)什么情況?

  4、要在競爭中取勝,有什么是相當(dāng)重要的?

  名字接龍

  這個(gè)游戲在于考驗(yàn)人們的習(xí)性。平常對于自己的名字,可說是耳熟不過了,但若臨時(shí)更換名字,可就會覺得陌生了。

  方法:⑴人數(shù)在10 人左右最適合;

 、茀⒓诱邍梢粋(gè)圓圈坐著;

  ⑶圍個(gè)圓圈的時(shí)候,自己隨即更換成右鄰者的名字;

  ⑷以猜拳的方式來決定順序,然后按順序來提出問題;

  ⑸當(dāng)主持人問及“張三先生,你今天早上幾點(diǎn)起床?”時(shí),真正的張三不可以回答,而必須由更換成張三的名字的人來回答:

  “恩,今天早上我7點(diǎn)鐘起床。”

 、十(dāng)自己該回答時(shí)卻不回答,不是自己該回答的人就要被淘汰。

  ⑺最后剩下的一個(gè)人就是勝利者。

  雨點(diǎn)變奏曲:

  搓手——微風(fēng);打響指——小雨;鼓掌——大雨;用身體的任意部分敲擊以發(fā)出最大的聲音(可以邊跺腳邊鼓掌或拍桌子)——狂風(fēng)暴雨。

  雨點(diǎn)變奏曲

 、砰_始前,可讓學(xué)員利用身體的任意部分碰撞發(fā)出聲音,會發(fā)現(xiàn)有各種各樣的聲音出來,場面一片混亂;

 、迫缓笞寣W(xué)員認(rèn)為自己最擅長的方式發(fā)出聲音(這時(shí),會發(fā)現(xiàn)學(xué)員的聲音會進(jìn)行匯合,形成幾個(gè)主流的聲音);

 、且龑(dǎo)學(xué)員形成上面所提的四種聲音。

 、扰嘤(xùn)師慢慢地引導(dǎo),從微風(fēng)——小雨——大雨——狂風(fēng)暴雨,或者再回落,最后在狂風(fēng)暴雨中結(jié)束。

  團(tuán)隊(duì)節(jié)奏

  把大家隨機(jī)分成若干組,比如1、2 月出生的人為A組,3、4 月出生的人為B組等,然后每個(gè)組讓他們用不同的方式發(fā)出聲音,如A組鼓掌,B 組跺

  腳,C 組發(fā)出“哈哈”的聲音等,事先準(zhǔn)備些牌子,上面寫各組組名。正式表演開始,你舉起哪個(gè)組的牌子,哪個(gè)組就發(fā)出相應(yīng)的聲音。

  團(tuán)隊(duì)節(jié)奏

  團(tuán)隊(duì)的交響樂開始神奇般地展現(xiàn)了。

  注:A)每組規(guī)定各自的節(jié)奏

  B)正式開始前一定要分組反復(fù)演練,否則全場噪音一片,培訓(xùn)師失去威信,下面的人也會推動興趣

  C)同時(shí)可舉好幾塊牌子,有變化(可找人來幫忙舉)

  D)事先強(qiáng)調(diào)要聆聽,不要只顧自己,這很重要

  E)中途找些學(xué)員來擔(dān)任你的角色指揮

  F)有很多理念可分享,如團(tuán)隊(duì)精神、個(gè)人與團(tuán)隊(duì)、分工協(xié)作、領(lǐng)導(dǎo)力等。

  變通玩法:

  A) 隨機(jī)分組(如報(bào)數(shù)等),按參訓(xùn)人數(shù)分成幾組,10 人左右為一組最宜;

  B) 每個(gè)組研究一句口號或表演方式,在30 秒之內(nèi),口號中一定要包括“嘉信”兩字,可配之以舞蹈、動作或其余節(jié)奏,參與表演的可以是小組

  全體也可以是個(gè)人;(準(zhǔn)備時(shí)間:3 分鐘)

  C) 舉牌要求每組表演,有時(shí)間的話可以搞一個(gè)評獎活動。

  找出興趣共同點(diǎn)

  適用人數(shù):20 人以上,可分組也可不分組,特別是彼此之間并不太熟悉

  操作方法:在限定的時(shí)間(如10 分鐘)內(nèi)尋找他人,找到5 個(gè)兩人之間的共通點(diǎn)(可以是興趣或其它方面),然后再尋找下一位。相同時(shí)間內(nèi)尋找

  到最多人的人為優(yōu)勝者。

  小技巧:可事先寫好一些備選項(xiàng),以供他人選擇,則進(jìn)程會快很多。另外,注意要他人簽名一定要清晰。

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