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保護(hù)兒童牙齒常識
很多家長認(rèn)為寶寶的乳牙反正要換的，保護(hù)不保護(hù)無所謂的。事實并非如此,孩子的乳牙沒有保護(hù)好,會影響恒牙的生長。下面是小編幫大家整理的保護(hù)兒童牙齒常識，希望對大家有所幫助。
保護(hù)兒童牙齒常識
1、正確的飲食習(xí)慣，保護(hù)兒童牙齒常識。富含蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、維生素類的食物如肉類、魚、蛋、牛奶、豆?jié){、豆腐、水果、蔬菜等，都將有助于孩子牙齒的健康發(fā)育。
甜食是影響牙齒的大敵，糖果、帶黏性的甜食或碳酸飲料都會引起蛀牙，還會影響食欲，因此避免孩子就餐前吃零食或糖果是非常重要的，吃甜食后應(yīng)立即漱口，這對保護(hù)牙齒非常重要。
2、預(yù)防意外保護(hù)寶寶的牙齒，避免牙齒發(fā)生意外損傷非常重要，一旦發(fā)生意外則應(yīng)立刻請牙醫(yī)診治。
3、要按時檢查牙齒孩子在3歲前就應(yīng)請牙醫(yī)作定期檢查，并接受牙醫(yī)對預(yù)防蛀牙、保持牙齒健康的指導(dǎo)。發(fā)現(xiàn)蛀牙或其他異常時，應(yīng)作早期治療。
4、養(yǎng)成正確的刷牙方法吃過東西后，牙縫或口腔中留有的食物殘渣是引起蛀牙的主要原因，所以清潔口腔是保護(hù)牙齒最重要的方面，在孩子未學(xué)會刷牙之前，最好在他吃過東西后給他飲用一些開水或養(yǎng)成漱口的習(xí)慣，將口腔里的食物殘渣沖洗干凈。一旦孩子在乳牙長齊后，即可教他正確的刷牙方法，并讓他養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣。
兒童矯正牙齒牙拔牙嗎
兒童牙齒矯正比成人要容易些，家長們很是疑惑兒童牙齒矯正需要拔牙嗎?
圣安專家介紹，由于牙列擁擠情況發(fā)生的比較多，唇部也比較凸，所以拔牙矯正也因此較多。不過拔牙矯正屬于相對復(fù)雜的矯正，醫(yī)生會在認(rèn)真分析患者的實際癥狀后制定出周密的拔牙矯正方案。不是說所有的正畸都需要拔牙。
同時，也要根據(jù)口腔患者的牙齒實際癥狀以及患者對修復(fù)的美觀性要求較高等因素來決定。一般來說，牙齒排列嚴(yán)重不整齊時候，例如最常見的“虎牙”，嚴(yán)重的下前牙擁擠不齊，需要拔除某個牙齒來提供間隙。有的患者牙齒往外凸的比較厲害，這就是大家常說的“齜牙、暴牙”，在矯正牙齒時候，需要拔牙將前牙“壓‘進(jìn)去，這樣唇部才會看起來平坦。
有些患者牙齒擁擠并不是太嚴(yán)重，但后牙咬合不好，咀嚼食物不方便，可能可能引起耳前的顳下頜關(guān)節(jié)的損害，也需要拔牙矯正。
由以上可以推斷，兒童做牙齒矯正是否需要拔牙不能一概而論，需要醫(yī)生根據(jù)患者的臨床表現(xiàn)，通過檢查來決定。提醒家長在給孩子做牙齒矯正的時候，要到正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院，因為正規(guī)醫(yī)院的技術(shù)和醫(yī)生水平都比較好，在不對兒童健康狀況造成損害的情況下，為患者提供良好的牙齒矯正效果。
幼兒保護(hù)牙齒小常識
第一：選擇最適合的牙膏
1.牙膏的粘稠度一定要適中，最后從軟管之中基礎(chǔ)之后成為條狀覆蓋在牙刷之上，這樣不僅能夠完美的覆蓋牙齒，同時又能夠很好的避免出現(xiàn)飛濺的情況。
2.摩擦力適中，牙膏都是具有一定的摩擦力，但是這個力度一定要適中，既要能夠很好的起到清潔牙齒的作用，但是又不能夠傷害牙釉質(zhì)。
3.膏體一定要穩(wěn)定，特別是在存放期間不能夠出現(xiàn)出水以及發(fā)硬的情況，酸堿度也需要保持穩(wěn)定。
4.藥物牙膏一定要在有效期間使用。
5.牙膏的膏體應(yīng)該保持光潔、美觀，千萬不能夠出現(xiàn)氣泡。
6.在刷牙的過程中能夠適當(dāng)?shù)漠a(chǎn)生氣泡，這樣能夠更好的消除食物碎片在牙齒之中的懸浮，游戲的減少細(xì)菌的滋生。
7.最好選擇大品牌，這樣更加值得信賴，同時口味也要適宜。
第二：選擇優(yōu)質(zhì)牙刷
選擇牙刷的要求也是比較多的，不僅需要從整體的外觀出發(fā)，同時還需要從牙刷毛還有牙刷的大小等等具體考慮，這樣才能夠更好的保護(hù)我們的牙齒，令孩子的牙齒健康發(fā)育。具體的要求如下：
牙刷外觀：最好能夠選擇刷頭比較短并且比較窄的，而牙刷柄則是要求扁而直，牙刷面則是要平整。
市場上很多的板狀牙刷，也就是體現(xiàn)為刷頭寬大，刷毛非常的細(xì)密中間的間距很小，這種相對來說價格比較的便宜，但是小編并不建議大家使用哦。因為這一類型的牙刷在刷牙的時候很容易導(dǎo)致我們的牙齒以及牙齦受到損傷，嚴(yán)重者還導(dǎo)致牙齒出現(xiàn)缺損、牙齦萎縮的情況。除此之外，這種類型的牙刷不能夠很好的清洗我們的后牙，長時間保持這種情況，那么會導(dǎo)致食物殘渣不能夠很好的清除，導(dǎo)致口腔之中細(xì)菌滋生，從而損壞牙齒。
牙齒的損害是一個緩慢的過程，在短時間之內(nèi)我們并不能看到效果。很多人認(rèn)為這種板狀的牙刷用起來非常的簡單，能夠更好的節(jié)省時間，這其實是一個非常錯誤的觀點，長時間如此對于我們牙齒的傷害是非常巨大的。
第三：掌握正確的刷牙方法
在日常生活中，我們不僅需要養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣，同時還應(yīng)該掌握正確的刷牙方法，否則也是不能夠起到很好的保護(hù)牙齒的作用。如果說刷牙的方法不正確，那么很容易傷害我們的牙齒，不僅出現(xiàn)牙齒表面耗損的情況，同時還會導(dǎo)致牙齦萎縮。
專家告訴我們，人們是想要能夠正確的掌握刷牙的方法，很大程度上取決于我們雙手的靈活性。只需要進(jìn)行充分的誘導(dǎo)，那么大多數(shù)人都是能夠有效的使用正確的方法清潔口腔的。孩子的動作相比成人來說比較的遲緩，并且也更加的缺乏耐性，所以家長應(yīng)該教給孩子一些更為簡單的刷牙方法，這樣孩子不僅更加容易掌握，同時也能調(diào)動他們刷牙的積極性。
第四：正確的刷牙時間
專家告訴我們，一般來說會晚飯之后的十分鐘是最佳的刷牙黃金時間段。這個時間段口腔之中的酸堿度從原來的6.8下降到了4.5，也就是酸性值達(dá)到最高的時候，如果在這個時候沒有進(jìn)行及時并且有效的清潔牙齒，那么這些酸性物質(zhì)就會慢慢的侵蝕我們牙齒表面的那一層琺瑯質(zhì)，長期如此牙齒就會出現(xiàn)脫鈣的情況，導(dǎo)致蛀牙的情況出現(xiàn)。
第五：日常生活中加長對牙齒的保健
幼兒保護(hù)牙齒小知識，一定不能夠忘記了日常生活中的保健，例如早晚時間段的叩齒以及按摩牙齦都是非常有效的保健牙齒的方法。所謂的叩齒，其實就是每天早上起來的時候以及晚上睡覺的時候在牙齒上輕輕的敲打，這樣能夠有效的促進(jìn)牙齒以及牙齒周遭的組織進(jìn)行血液循環(huán);而按摩牙齦其實就是每天在洗臉的時候用食指上下按摩牙齦，這樣能夠有效的改善牙齦內(nèi)部的血液循環(huán)嗎，對于牙周組織的反抗力也具有很好的提高，長期如此能有效的預(yù)防牙周病。
另外，日常生活中還應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，少吃一些辛辣以及具有刺激性的食物，煙酒也最好能夠戒除，避免對牙齒產(chǎn)生不良的刺激。
保護(hù)牙齒的小常識
飯后立即刷牙有害牙健康
時尚理由：電視廣告不斷地宣稱：擁有一口潔白整齊的牙齒，不僅是身體健康的基礎(chǔ)，更能使人在社交場合充滿自信。吃完工作餐，當(dāng)別人忙著打“拖拉機(jī)”或者結(jié)伴逛街的時候，你從容不迫地拿出牙刷來。夠時尚、夠另類！
顛覆理由：口腔學(xué)專家最新研究認(rèn)為，飯后立即刷牙有害牙齒健康。在牙冠的表面有一層琺瑯質(zhì)，剛吃過飯，尤其是食用了酸性食物，會使琺瑯質(zhì)變松軟。這個時候刷牙容易造成琺瑯質(zhì)的損害。時間一長，牙齒的琺瑯質(zhì)就逐漸減少，容易使人患上牙齒本質(zhì)過敏癥，吃東西時牙齒就會出現(xiàn)酸、痛的癥狀。因此，口腔學(xué)專家提醒，進(jìn)食后最好用清水漱口，待1－2個小時后再刷牙。
三個良好的護(hù)齒習(xí)慣
不久前，全國85個城市、1078家醫(yī)院的1萬多名牙醫(yī)，聯(lián)合向公眾推薦了一套簡便有效的護(hù)齒方法。
1、早晚用含氟牙膏刷牙牙菌斑是產(chǎn)生齲齒的主要原因，它含有大量的細(xì)菌，與食物中的糖分或淀粉發(fā)生化學(xué)作用產(chǎn)生酸。久而久之，牙釉質(zhì)被酸破壞，形成小的齲斑，進(jìn)而形成牙洞，即齲齒。而牙膏中的氟化物能幫助牙齒利用唾液中的礦物質(zhì)，修補(bǔ)被菌斑酸侵蝕的牙齒。刷牙時，要清潔每個牙面，甚至唇面、舌面、咬合面。注意：應(yīng)每3個月更換一次牙刷，因為牙刷容易滋養(yǎng)細(xì)菌引發(fā)感冒。
2、定期進(jìn)行口腔檢查牙醫(yī)建議你至少一年進(jìn)行一次全面的口腔檢查，因為不少口腔疾病都是慢性的，當(dāng)我們開始感覺口腔不適，可能問題已相當(dāng)嚴(yán)重。
3、少吃甜品和含糖飲料應(yīng)盡量少吃甜品和含糖飲料，特別是晚上睡覺前，如果你愛好在餐間吃零食，建議選擇松脆的蔬菜（如胡蘿卜、芹菜）、普通的爆米花、不含糖餅干、低脂點心、不加糖的酸奶等。果汁或果汁飲料因為帶有糖或酸性，也會引起齲齒和牙齒過敏。
清潔牙齒的有效方法
牙齒雖小，但如果不好好保護(hù)，不僅不能使你享受到美味食品，而且還影響你的美觀。因此，我們每個人都要認(rèn)真愛護(hù)牙齒，做到每天起床后與睡覺前刷牙。如牙齒不夠白潔，可用干凈的紗布蘸上蘇打粉擦牙齒。發(fā)現(xiàn)牙齒上有黑黃色積污，可用牙簽纏些藥棉，蘸些滑石粉，在牙齒上抹擦；千萬不要用刀片或砂紙之類刮擦。另外，在吃完糖果、蜜餞等糖類含酸性食物后，應(yīng)盡快刷牙漱口。總之，為了保護(hù)好牙齒，就要時刻保持口腔清潔。
自來水有助于牙齒保健
近日，澳大利亞人類口腔健康研究中心的一項針對該國青少年牙齒健康的研究表明，自來水相對于瓶裝礦泉水和桶裝純凈水等來說，在促進(jìn)青少年牙齒正常發(fā)育和對牙部整體保護(hù)等方面起到的正面作用明顯高于其他種類的飲用水。
針對這一發(fā)現(xiàn)，相關(guān)的青少年牙科醫(yī)學(xué)專家分析認(rèn)為，造成這一現(xiàn)象的最根本原因還在于自來水與瓶裝礦泉水和桶裝純凈水等存儲類飲用水在氟化物含量上的巨大差別，而氟 化物正能起到幫助絕大多數(shù)青少年堅固并修復(fù)他們牙齒牙釉質(zhì)的作用。
與此同時，參與項目研究的工作人員也發(fā)現(xiàn)，堅持使用加有氟化物的牙膏刷牙也能在一定程度上對青少年的牙齒健康起到積極的促進(jìn)作用，但是其效果并沒有堅持長期飲用自來水明顯。
然而，相關(guān)人士也特別提出，由于該項研究是在澳大利亞進(jìn)行并完成的，而該國自來水的潔凈程度完全符合當(dāng)?shù)仫嬘盟膹?qiáng)制標(biāo)準(zhǔn)，因此當(dāng)?shù)孛癖娍梢灾苯语嬘脧乃苤薪映龅淖詠硭τ谠谥苯语嬘米詠硭蓄檻]的地方，還是飲用白開水最為保險�？偠灾�，仍處于生長發(fā)育期間的青少年應(yīng)盡量避免單純地飲用存儲類飲用水。
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