自我鑒定的正確寫法

　　對(duì)一個(gè)人的評(píng)價(jià)，包括社會(huì)評(píng)價(jià)和自我評(píng)價(jià)及鑒定對(duì)于調(diào)整一個(gè)人的焦慮程度和動(dòng)機(jī)、志向水平，提高學(xué)習(xí)效率有著重要的作用。

　　和焦慮程度、動(dòng)機(jī)、志向水平等非智力因素類似，自我評(píng)價(jià)及鑒定能力，不能簡(jiǎn)單地等同于要調(diào)高自己對(duì)自己能力、素質(zhì)、水平的預(yù)期，而是提高自己對(duì)于自我素質(zhì)、能力高低的評(píng)價(jià)“度”的把握能力。

　　一個(gè)人自我評(píng)價(jià)及鑒定過(guò)高，往往會(huì)低估了自己的對(duì)手，低估了自己所面臨的困難，低估了任務(wù)的復(fù)雜性和艱巨性，造成思想上的麻痹和松懈，造成“戰(zhàn)術(shù)”上的草率、造成輕“敵”思想，“把老虎當(dāng)作兔子打”，結(jié)果自然吃虧的是自己。

　　學(xué)生劉××，自我評(píng)價(jià)及鑒定，劉××終于學(xué)會(huì)了認(rèn)真和踏實(shí)，后來(lái)成績(jī)穩(wěn)中有升，順利實(shí)現(xiàn)了升學(xué)的愿望。

　　如果說(shuō)自大狂妄的心理常常是由過(guò)高的自我評(píng)價(jià)及鑒定導(dǎo)致的（他人太多的不斷重復(fù)的負(fù)面評(píng)價(jià)也可以使得一個(gè)原本自信的人變得自卑）。有句話說(shuō)得好：“狂妄者有救，自卑者無(wú)救�！弊员靶睦頃�(huì)使我們的學(xué)習(xí)產(chǎn)生心理內(nèi)耗，從而大大降低學(xué)習(xí)的效率。在學(xué)習(xí)實(shí)踐中，成績(jī)最優(yōu)秀的人，往往并不是那些最聰明的人，而是那些踏實(shí)、勤奮而又比較自信的人。

　　可見，合理的自我評(píng)價(jià)及鑒定能力，把自己對(duì)于自己的預(yù)期調(diào)整到合理的水平，對(duì)于一個(gè)人能力和水平的發(fā)揮具有重要作用。

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