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狀元班主任高考支招：準(zhǔn)備錯(cuò)題本和好題本
本期名師：秦毅2006年我省高考理科狀元徐峰的班主任、哈師大附中一級(jí)教師
許多考生咨詢(xún)：狀元有哪些與眾不同的學(xué)習(xí)方法，如何能在高考中超水平發(fā)揮？
準(zhǔn)備錯(cuò)題本和好題本
很多成績(jī)優(yōu)異的考生都有一個(gè)共同的成功經(jīng)驗(yàn)：各科都準(zhǔn)備一個(gè)錯(cuò)題改正本和好題本。每次考試，特別是大考，把做錯(cuò)的題目以及當(dāng)時(shí)的錯(cuò)誤解法抄在改正本上，再把正確的答案寫(xiě)在旁邊，這樣一比照，各科的薄弱環(huán)節(jié)一目了然。抓住薄弱環(huán)節(jié)就抓住了復(fù)習(xí)重點(diǎn)，到高考前著重針對(duì)錯(cuò)題本上的題目查缺補(bǔ)漏，不失為一個(gè)事半功倍的好方法。也可以把在學(xué)習(xí)中的體會(huì)以文字的形式記錄下來(lái)，經(jīng)常翻看。比如我看到一個(gè)學(xué)生的錯(cuò)誤改正本上是這樣寫(xiě)的：在數(shù)學(xué)考試中答選擇題要注意答題技巧，比如有的題可以用特殊值法，排除法，代入驗(yàn)證等等；填空題應(yīng)注意準(zhǔn)確性和全面性；大題應(yīng)注意答題的規(guī)范性。有備而來(lái)，當(dāng)然效果不一樣。徐峰同學(xué)在高三時(shí)建立了數(shù)學(xué)好題本，在本子上記下了平時(shí)在各科參考資料上見(jiàn)到的好題，尤其是壓軸題，也就是大的解答題，這使他在答大題時(shí)輕車(chē)熟路。
調(diào)整情緒
經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，60.4%的考生不會(huì)調(diào)整情緒，有許多學(xué)生一緊張就發(fā)慌，一發(fā)慌大腦就一片空白，手足無(wú)措，反應(yīng)變慢，這都是心態(tài)不好的表現(xiàn)。
狀元們的情況正好相反，他們都會(huì)控制自己的情緒，遇到困難和難題時(shí)，他們總能夠嘗試選擇不同的方法去解決。其實(shí)調(diào)整情緒的方法非常簡(jiǎn)單，做做深呼吸，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，散散步等都是調(diào)節(jié)情緒的有效方式。徐峰在遇到困難時(shí)，總會(huì)對(duì)自己說(shuō)“付出不一定有回報(bào)，但不付出一定沒(méi)有回報(bào)”，這樣一次次的暗示，使他走過(guò)了許多艱難時(shí)期。在高考第一天，第一科語(yǔ)文考試前，由于堵車(chē)，他去晚了，要求8時(shí)30分入場(chǎng)，徐峰8時(shí)45分剛到，進(jìn)入考場(chǎng)時(shí)其他同學(xué)都已經(jīng)坐好了，但徐峰并沒(méi)有緊張，首先穩(wěn)定好情緒，放松心態(tài)，逐步進(jìn)入了答題狀態(tài)，結(jié)果語(yǔ)文考了134分，全國(guó)最高。記好課堂筆記
“好記性不如爛筆頭”，老師的板書(shū)是一節(jié)課的脈絡(luò)，是一節(jié)課的框架，記筆記有助于對(duì)知識(shí)框架的總體把握。老師知道哪里是重點(diǎn)，哪里容易出題，尤其是在黑板上寫(xiě)下的那些知識(shí)，記下來(lái)，這樣在復(fù)習(xí)的時(shí)候才有針對(duì)性。上課要保持旺盛的戰(zhàn)斗力，敏捷的思維和捕捉信息的洞察力，有時(shí)老師不經(jīng)意的一句話，可能就是關(guān)鍵問(wèn)題。比如：有一次化學(xué)課上，用容量瓶配置一定濃度的溶液，老師提出一個(gè)問(wèn)題“如果你用蒸餾水管點(diǎn)兌過(guò)了頭，溶液變稀了怎么辦？”當(dāng)時(shí)老師不經(jīng)意地說(shuō)了一句，可能當(dāng)時(shí)很多同學(xué)都沒(méi)在意，但徐峰聽(tīng)到了記在了筆記上，最后在考試中出了這道題，內(nèi)容幾乎和老師的問(wèn)題一樣，很多同學(xué)選擇答案，包括蒸發(fā)再添加溶質(zhì)等等，而徐峰選擇了倒掉原溶液，重新配置，這就是筆記的作用。
養(yǎng)成良好的答題習(xí)慣
平時(shí)上課、課下練習(xí)、考場(chǎng)考試的時(shí)候，考生都要養(yǎng)成良好的答題習(xí)慣。比如審題要細(xì)致，計(jì)算要細(xì)致�？忌貏e要注意書(shū)寫(xiě)要清晰，規(guī)范，字可以不漂亮，但一定要規(guī)范，在做題之前，先想想書(shū)寫(xiě)的格式，哪些應(yīng)該寫(xiě)，哪些不應(yīng)該寫(xiě)，講求層次性和邏輯性，步驟完整，布局合理。研究每道題哪些應(yīng)該是采分點(diǎn)，要步驟清晰，讓判卷老師一目了然。如果你不太清楚何為關(guān)鍵點(diǎn)，最好先研究一下最近幾年的高考題，詳加揣摩，做到心中有數(shù)。有些事做不好就是因?yàn)槭孪饶銢](méi)想過(guò)怎么能把事情做好。
制訂適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃
畢業(yè)班的老師講課速度很快，留的作業(yè)很多，有不少學(xué)生復(fù)習(xí)時(shí)缺乏計(jì)劃性，東一榔頭西一棒子，一會(huì)做數(shù)學(xué)，一會(huì)背英語(yǔ)，手忙腳亂，哪一科也沒(méi)學(xué)好。因此，應(yīng)制訂一個(gè)適合自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃。
制訂完善的時(shí)間表，要涵蓋每月的整體安排，又要包括每月以及每天、每時(shí)的細(xì)節(jié)規(guī)劃。每個(gè)階段為自己找一個(gè)薄弱環(huán)節(jié)進(jìn)行重點(diǎn)突破，定能有所提高。
復(fù)習(xí)計(jì)劃要留有余地，比如19時(shí)到20時(shí)復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，20時(shí)開(kāi)始復(fù)習(xí)英語(yǔ)，這樣太累了，當(dāng)中應(yīng)該有一個(gè)緩沖，19時(shí)到20時(shí)復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，20時(shí)15分以后留給英語(yǔ)，這樣數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)完后，稍作休息，不要“連軸轉(zhuǎn)”，這樣萬(wàn)一時(shí)間到了，差一道題沒(méi)做完，還有時(shí)間做，不致于產(chǎn)生浮躁情緒。
學(xué)會(huì)放棄。比如復(fù)習(xí)時(shí)遇到兩道難題，卡了一個(gè)小時(shí)也沒(méi)思路，還非要做出來(lái)不可，結(jié)果一晚上的時(shí)間都搭進(jìn)去了，其他科也耽誤了。應(yīng)該先完成計(jì)劃，回頭再處理遺留問(wèn)題。
復(fù)習(xí)計(jì)劃要兼顧全面，持之以恒。有的學(xué)生對(duì)喜歡的科目先復(fù)習(xí)，不喜歡的科目后復(fù)習(xí)，把強(qiáng)項(xiàng)放在前面復(fù)習(xí)，弱項(xiàng)受到影響，導(dǎo)致強(qiáng)項(xiàng)越來(lái)越強(qiáng)，弱項(xiàng)越來(lái)越弱。學(xué)生應(yīng)該強(qiáng)弱兼顧。(本報(bào)記者：呂曉艷)
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