北京高考本科志愿填報5月17日結(jié)束

　　北京考試報訊(記者  鄧  菡)  高考本科批次志愿填報結(jié)束后，高三生要把全部精力投入到備考中。相關(guān)老師建議，志愿填報工作結(jié)束后，家長要在輕松的家庭氛圍中引導(dǎo)孩子科學(xué)制訂最后階段的備考計劃，讓孩子以穩(wěn)定的心理狀態(tài)順利步入高考考場。

　　“去年填報完志愿后，我有一種干勁兒十足的感覺。在父母的默默幫助下，全家人一起經(jīng)過大半年的篩選，最終填報的學(xué)校和專業(yè)都是自己非常喜歡的，所以在完成這項工作后，我就全身心地為自己的理想忙碌并快樂著。”北京建筑大學(xué)大一生顧鑫悅表示，并不是所有小伙伴都像她一樣幸運。一些考生恰恰是由于在沖刺階段沒能調(diào)整好心理狀態(tài)，過分緊張或是放松，最終與心儀院校失之交臂。

　　往年，在志愿填報工作結(jié)束后，部分考生和家長的狀態(tài)會從之前的緊張、忙碌一下子變得松懈和空虛。這樣的精神狀態(tài)，可能會導(dǎo)致身處沖刺期的考生前進動力不足，身心狀態(tài)和學(xué)業(yè)成績雙雙下滑。北京市東直門中學(xué)心理教師張依雯表示，填報志愿對于考生全家而言，確實是一項龐大而艱巨的系統(tǒng)工程。當(dāng)完成這項工作后，適度的放松無可厚非，但父母要提醒孩子別因過度松懈而打亂之前的備考節(jié)奏。父母不妨與孩子一起，制定一個合理可行的備考時間表，幫助孩子平穩(wěn)度過沖刺期。

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