關(guān)于健身活動方案（精選9篇）

　　為有力保證活動開展的質(zhì)量水平，時常需要預(yù)先制定活動方案，活動方案是從活動的目的、要求、方式、方法、進(jìn)度等方面進(jìn)行安排的書面計劃。那么制定活動方案需要注意哪些問題呢？以下是小編精心整理的關(guān)于健身活動方案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

　　健身活動方案 篇1

　　為認(rèn)真貫徹落實(shí)《全民健身計劃(20xx-20xx年)》，進(jìn)一步加強(qiáng)全民健身日宣傳，為我省全民健身事業(yè)發(fā)展?fàn)I造優(yōu)良的社會氛圍，更好地為人民群眾健康服務(wù)，我俱樂部將于8月8日在金清廣場舉行20xx年俱樂部全民健身日活動。

　　一、組織機(jī)構(gòu)

　　主辦單位：臺州市奧翔藍(lán)天青少年科技體育俱樂部

　　承辦單位：臺州市奧翔藍(lán)天青少年科技體育俱樂部風(fēng)箏隊

　　二、活動口號

　　“全民健身，你我同行”

　　三、活動宗旨

　　號召和引導(dǎo)廣大群眾主動參加放風(fēng)箏健身活動，展示放風(fēng)箏健身活動的成果，激發(fā)放風(fēng)箏健身活動的熱度，享受放風(fēng)箏健身活動的樂趣，感受放風(fēng)箏健身活動的魅力。

　　四、活動時間

　　20xx年8月8日下午3：00至5：00

　　五、活動地點(diǎn)

　　金清廣場

　　六、活動具體安排

　　(一)醞釀階段

　　自7月20日開始醞釀，聯(lián)系有關(guān)部門及部分會員，主要對俱樂部要不要舉行活動、何時何地舉行活動、如何舉行活動等進(jìn)行商議，于8月1日前作出決定。

　　(二)宣傳階段

　　8月1日至7日，通過電話、手機(jī)、QQ等進(jìn)行宣傳，主要初步確定參加8月8日俱樂部全民健身日活動的`人員，簡單介紹全民健身日活動的安排，要求參加活動的人員自己準(zhǔn)備好墨鏡、手套、防曬霜、防曬工具及其它相關(guān)物品。

　　(三)準(zhǔn)備階段

　　8月6、7日，由梁宣等部分會員(名單另定)先學(xué)會大型風(fēng)箏的組裝方法及背帶式、手打式線軸的使用方法，準(zhǔn)備好8月8日要用到的風(fēng)箏與線軸，調(diào)試好我們自己研制的串類風(fēng)箏、安排好各大型風(fēng)箏放飛的會員教練。分配好各會員負(fù)責(zé)的具體工作。

　　(四)實(shí)施階段

　　1、要求各參加人員8月8日下午3：00準(zhǔn)時到達(dá)金清廣場，不統(tǒng)一安排交通工具及路線，請各位注意交通安全，帶好相關(guān)物品;

　　2、梁宣等部分會員于2：30由俱樂部辦公地點(diǎn)(金清鎮(zhèn)三金村中央份三區(qū)27號)出發(fā)，負(fù)責(zé)會旗、風(fēng)箏、線軸等物品的搬運(yùn)。

　　3、各會員到達(dá)金清廣場后，找好相應(yīng)的位置，特別是各大型風(fēng)箏放飛教練要注意各自的間距，做到既緊湊又不打架。

　　4、放飛的風(fēng)箏有俱樂部形象風(fēng)箏、俱樂部徽標(biāo)風(fēng)箏、奧運(yùn)福娃風(fēng)箏、金色大鯉魚、軟體章魚、八爪魚、美人魚、河豚、模特風(fēng)箏、自制長串、砂燕長串、特技風(fēng)箏以及部分普通風(fēng)箏等。

　　5、要做好“一對一”放飛教學(xué)，活動中各大型風(fēng)箏實(shí)行會員教練負(fù)責(zé)制，確保放飛安全，避免各類損失。

　　6、各放飛人員要聽從會員教練的指導(dǎo)，不得任性放飛，線長控制在100米以內(nèi)，盡量不要放出廣場之外，如果想放得更高更遠(yuǎn)，需經(jīng)得俱樂部主席同意，在兩名會員教練幫助下進(jìn)行放飛，否則造成損失，由放飛者負(fù)責(zé)賠償。

　　7、各會員在活動中有事應(yīng)向俱樂部主席請假，不得私自離開廣場，不得私自提前回家，請自覺遵守相關(guān)紀(jì)律，做到活動圓滿舉行。

　　8、5：00到后應(yīng)立即開始收回風(fēng)箏，整理好后交還梁宣等風(fēng)箏保管人員。各會員自己安排好回家的交通工具與交通路線，注意交通安全。

　　(五)總結(jié)階段

　　8月9日，做好活動的總結(jié)工作，主動向各網(wǎng)站上傳報道文字和圖片。

　　七、活動要求

　　(一)加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，明確分工。要充分認(rèn)識舉辦本次活動的重要意義，切實(shí)加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，落實(shí)責(zé)任分工。要認(rèn)真做好活動的籌劃工作，主動組織人員參加。

　　(二)認(rèn)真策劃，周密組織。創(chuàng)新活動形式和活動內(nèi)容，本著從實(shí)際出發(fā)，因地制宜、講究實(shí)效、安全第一的原則，確保全民健身日活動既安全又隆重，充分展示當(dāng)?shù)厝�民健身成果及傳統(tǒng)特色體育魅力。

　　(三)突出主題，擴(kuò)大影響。利用電話等媒體進(jìn)行廣泛宣傳，使全民健身日活動深入人心、家喻戶曉，形成濃厚的網(wǎng)民以及媒體氛圍。

　　健身活動方案 篇2

　　一、活動目的：

　　為豐富職工業(yè)余生活，陶冶情操，感受體育鍛煉的魅力，享受成功的樂趣，鑄造一流團(tuán)隊，打造一流企業(yè)。為此，公司將舉辦：“五一”健身活動。

　　二、活動意義：

　　增進(jìn)員工之間感情、發(fā)揮團(tuán)隊協(xié)作精神

　　三、活動內(nèi)容：

　　單車騎行、徒手跑步

　　四、主辦部門：

　　工會、黨支部

　　五、領(lǐng)導(dǎo)小組成員

　　總領(lǐng)隊：李國林

　　騎行領(lǐng)隊：陳紅斌

　　跑步領(lǐng)隊：時曉萍

　　成員：吉咸林、仲總、郭愛華、于海曼

　　六、活動時間、地點(diǎn)

　　1、時間：20XX年4月30日

　　2、地點(diǎn)：喬家白公司至生態(tài)園

　　3、集合地點(diǎn)：喬家白公司大門口

　　4、考勤：下午14：00在喬家白公司大門處登記、列隊，17：00前在生態(tài)園大廳簽名。

　　七、報名截止日期

　　1、20XX年4月8日4月25日

　　2、網(wǎng)上報名及電話報名

　　八、安全保障措施

　　1、在出發(fā)前所有工作組成員集中會議室召開出行前安全會議，增強(qiáng)參加活動成員的安全防范意識和自我保護(hù)能力。

　　2、在條件允許的'情況下，可以組織有關(guān)人員對活動場地和路線進(jìn)行認(rèn)真勘察，并對可能發(fā)生的情況做好充分的估計和應(yīng)變準(zhǔn)備。

　　3、活動中必須聽從領(lǐng)隊的指揮。每次集合時清點(diǎn)人數(shù)，確保員工安全，確保健身活動的圓滿成功。

　　4、在活動期間，禁止單獨(dú)行動，休息時間外出必須向領(lǐng)隊報告并獲批準(zhǔn)后方可外出。

　　5、各自保管好個人物品，確保人身和財產(chǎn)安全。

　　九、活動道具

　　撲克30副、禮品（酒）

　　十、費(fèi)用預(yù)算：

　　景區(qū)門票、工作餐、禮品等，預(yù)算費(fèi)用總計約6元。該項費(fèi)用由主辦單位統(tǒng)一開支。

　　要求：希望各位報名者準(zhǔn)時參加，團(tuán)結(jié)合作，互相幫助，根據(jù)自我身體狀況和健康條件，確定跑步、騎行的速度，要量力而行，注意安全，參加活動有始有終。

　　健身活動方案 篇3

　　為貫徹實(shí)施《全民健身條例》和《全民健身計劃要求》，推動我縣群眾性趣味體育活動的開展，現(xiàn)制定我縣下半年活動方案。

　　幾年來，我縣群眾性體育活動有了一定的發(fā)展和基礎(chǔ)。為了更好地有組織，有計劃地開展形式多樣，內(nèi)容活躍的體育活動，豐富廣大干部群眾的業(yè)余文體生活，健身強(qiáng)身陶詒情躁，形成良好的`和諧氛圍，促進(jìn)我縣社會主義精神文明建設(shè)。

　　一、組織領(lǐng)導(dǎo)

　　組長：

　　副組長：

　　二、活動內(nèi)容：

　　籃球、羽毛球、乒乓球、釣魚、登山、中國象棋、健身操

　　三、組織活動方式：

　　以各協(xié)會組織開展（羽毛球、乒乓球、健身隊、釣魚已成立協(xié)會），其他活動由文體局組織。

　　四、時間安排：

　　每周五、六周日進(jìn)行

　　羽毛球7月份健身隊（操）10月份

　　乒乓球8月份登山、釣魚11月份

　　籃球9月份中國象棋12月份

　　五、活動場地：

　　羽毛球、籃球在體校，乒乓球在老干局，釣魚在昌化江，登山在尖峰嶺，中國象棋在文體局四樓，健身舞（操）在縣民族文化廣場。

　　六、要求：縣文體局、各協(xié)會要組織好隊伍，進(jìn)行賽前訓(xùn)練，統(tǒng)一隊服，按照時間節(jié)點(diǎn)做好充分的準(zhǔn)備。把每一項體育活動都開展得熱烈、精彩、祥和、圓滿。以此為契機(jī)推動我縣全民健身活動提高到新的水平。

　　健身活動方案 篇4

　　為了全員健身，增強(qiáng)大家的身體素質(zhì)，改善工作壓力，公司定于2015年x月x日周五在公司舉行健身活動。望各單位提前準(zhǔn)備，準(zhǔn)時參加。具體實(shí)施方案如下：

　　一、指導(dǎo)思想。

　　為貫徹《xx集團(tuán)關(guān)于改善員工工作環(huán)境，保持員工身心健康的意見》精神，貫徹落實(shí)公司每月進(jìn)行的以“健康工作，快樂生活”為主題的健身活動，全面提升員工的身體素質(zhì)，積極貫徹“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的'現(xiàn)代健康理念，大力推進(jìn)公司體育活動，弘揚(yáng)公司企業(yè)文化組織此活動。

　　二、目標(biāo)和原則

　　(一)目標(biāo)

　　1、促進(jìn)員工健康工作，并形成健康意識和終身體育觀，確�！敖】倒ぷ�，快樂生活”想落到實(shí)處。

　　2、讓員工有選擇地參與、學(xué)習(xí)、享受體育，激發(fā)員工的運(yùn)動興趣，發(fā)揮員工的學(xué)習(xí)積極性和潛能。

　　3、促進(jìn)員工與領(lǐng)導(dǎo)間、員工間的和諧關(guān)系，提高員工的合作、競爭意識和交往能力。

　　4、豐富公司文化生活，營造積極向上的工作作風(fēng)。

　　(二)原則

　　1、以人為本，樹立“健康工作，快樂生活”的意識。

　　2、增強(qiáng)體質(zhì)。營造人人參與、生氣勃勃的公司體育氛圍，創(chuàng)造良好的體育鍛煉條件，促進(jìn)員工與領(lǐng)導(dǎo)間、員工間的和諧關(guān)系，建立更好的團(tuán)隊合作關(guān)系。

　　3、友誼第一，比賽第二;人人參與，公平競爭。

　　三、實(shí)施措施

　　1、時間地點(diǎn)

　　時間：20xx年x月x日，上午9：00—11：30兵乓球比賽，下午15：00--17：00羽毛球比賽

　　地點(diǎn)：單位原比賽場地

　　2、比賽內(nèi)容及實(shí)施辦法

　　乒乓球單打、羽毛球單打

　　1、賽制淘汰賽，每一輪比賽獲勝選手直接進(jìn)入下一輪比賽直至決出冠亞季軍。

　　2、比賽方案

　　按部門分號。

　　第一輪對陣形式從1號開始相鄰兩個序號的選手為第一輪比賽對手，即1號對2號、3號對4號依此類推，勝者進(jìn)入第二輪比賽，輪空的選手直接進(jìn)入第二輪。

　　第二輪對陣形式，1、2號的勝者對3、4號的勝者，5、6號的勝者對7、8號的勝者依此類推。

　　以后各輪比賽均比照第項規(guī)則進(jìn)行。

　　3、比賽規(guī)則

　　每局11分，采用每球得分制。一局決勝負(fù)領(lǐng)先2分及以上取得11分者為勝當(dāng)比分出現(xiàn)10:11時繼續(xù)比賽領(lǐng)先2分者為勝。

　　開賽前投擲硬幣決定場地位置和先發(fā)球權(quán)。

　　每發(fā)5個球后交換發(fā)球權(quán)直至決出勝負(fù)。

　　文明比賽重在參與友誼第一。

　　四、獎勵實(shí)施

　　每個比賽項目分別設(shè)一、二、三等獎各一名，另設(shè)部門組織獎一個，分別給與物質(zhì)獎勵。(具體參照公司原有計劃，綜合部提前進(jìn)行獎品的采購)

　　五、活動保障

　　具體由綜合部組織負(fù)責(zé)。

　　六、活動要求

　　1、為保證全員參與，無特殊事由不得請假，。

　　2、文明參賽，積極參賽。

　　3、各部門負(fù)責(zé)人不能離開現(xiàn)場。

　　4、裁判組嚴(yán)格執(zhí)裁，公平執(zhí)裁。

　　健身活動方案 篇5

　　一、活動目的

　　通過跳短繩活動，激發(fā)教師對體育運(yùn)動的興趣，增進(jìn)心肺功能，增強(qiáng)腿部力量，提高靈活性、協(xié)調(diào)性和耐力，達(dá)到鍛煉身體的`目的。

　　二、活動安排

　　1、20xx年3月1日起前三周為練習(xí)階段，每天上午大課間和下午第四節(jié)課規(guī)定活動時間內(nèi)各位教師（除懷孕教師外）進(jìn)行跳短繩自我練習(xí)。2、第四周的周一（3月23日）起，一周內(nèi)在下午第四節(jié)課內(nèi)由工會委員、工會組長負(fù)責(zé)組織進(jìn)行比賽，決出成績。

　　三、比賽地點(diǎn)：

　　體育館內(nèi)

　　四、比賽方法

　　1、各工會小組全體教師都參加比賽（如生病、懷孕等特殊情況除外）。比賽時間為1分鐘，記取所跳個數(shù)。

　　2、比賽順序不限，先到先跳。

　　3、各教師按指定的位置上場作好跳繩準(zhǔn)備，當(dāng)裁判下達(dá)比賽開始指令，方可進(jìn)行跳繩，跳完繩后站在原地，待裁判員登記好成績后，方可離開。

　　4、本次比賽分設(shè)團(tuán)體獎和個人獎。

　　團(tuán)體獎：把各組所有參加跳繩教師的跳繩個數(shù)相加起來的總和取平均值，平均值高者名次前。

　　團(tuán)體獎設(shè)一、二、三等獎和團(tuán)體參與獎。

　　（參與人數(shù)未達(dá)應(yīng)參與數(shù)的小組取消團(tuán)體獎參評權(quán)）

　　個人獎:

　　1、團(tuán)體賽個人獎 在團(tuán)體比賽中取男、女各5名，按跳繩個數(shù)多少計算，個數(shù)多者獲獎。

　　2、花式跳繩擂主獎 設(shè)花式跳繩各項目擂主男女各一名，欲爭擂主者在主題月內(nèi)自主叫工會文體委員楊峰老師記錄成績，可重復(fù)測試。3月31日終止。

　　設(shè)個人擂主項目為：

　　☆一分鐘記時雙飛

　　☆一分鐘記時二人組合跳

　　☆ 一分鐘記時單腳跳（左右腳可換二次，雙腳同時著地終止記時）

　　☆一分鐘記時倒跳

　　☆一分鐘記時雙手交叉跳

　　健身活動方案 篇6

　　為響應(yīng)全民健身的號召，鍛煉全體教職員工的意志和體力，增強(qiáng)凝聚力，展現(xiàn)活力，樹立“每天鍛煉1小時，健康工作50年，幸福生活一輩子”的生活理念，設(shè)建小學(xué)將于12月31日下午3:30-5:00舉行登山活動。

　　一、參加人員：

　　設(shè)建小學(xué)全體教職員工

　　二、活動時間：

　　12月31日下午（星期六）

　　三、活動地點(diǎn)：

　　松臺山

　　四、工作安排：

　　工會委員具體負(fù)責(zé)組織、協(xié)調(diào)工作。

　　五、活動流程：

　　老師們從各校區(qū)出發(fā)到松臺廣場進(jìn)行登山，終點(diǎn)松臺山頂塔前面的小廣場。

　　六、注意事項：

　　一切以安全為重，發(fā)揮團(tuán)隊協(xié)作精神，相互關(guān)照，注意環(huán)保，奉獻(xiàn)愛心。培養(yǎng)自助、互助、自由、熱愛生命、熱愛大自然的意識。

　　1、請大家著裝簡單實(shí)用，以方便登山。

　　2、登山穿越過程中增強(qiáng)自我保護(hù)意識，嚴(yán)禁無謂的冒險攀爬行為。

　　3、保持團(tuán)隊安全距離，前后帶隊時刻保持聯(lián)絡(luò)。

　　4、注意環(huán)保，勿丟棄不能自然降解的`垃圾。不破壞一草一木，不留下污染的痕跡。

　　健身活動方案 篇7

　　組織開展好“全民健身日”活動，根據(jù)國家體育總局和安徽省體育局的工作部署和要求，市體育局、市體育總會決定在全市組織開展20xx年“全民健身日”暨全民健身月系列活動，現(xiàn)將有關(guān)事項通知如下：

　　一、指導(dǎo)思想

　　動員和引導(dǎo)廣大群眾開展豐富多彩的體育健身活動，使8月8日“全民健身日”深入人心，推動廣大群眾行動起來，人人健身、天天健身、科學(xué)健身。

　　二、活動原則

　�。ㄒ唬┮悦駷楸�

　　以人民群眾日益增長的體育健身需求為出發(fā)點(diǎn)，堅持“便民惠民”，通過組織開展豐富多彩的全民健身活動，使廣大人民群眾有更多的獲得感和幸福感。

　�。ǘ�）因地制宜

　　緊密結(jié)合實(shí)際，緊緊圍繞群眾身邊，突出活動特色。

　�。ㄈ�）注重實(shí)效

　　淡化儀式、崇尚簡樸、厲行節(jié)約、務(wù)求實(shí)效，在活動內(nèi)容上下功夫。

　　（四）廣泛參與

　　擴(kuò)大“全民健身日”的知曉度，提高群眾參與率，廣泛動員社會力量組織群眾身邊的`各類全民健身活動，讓全體人民動起來，營造濃郁的健身氛圍。

　　三、活動主題

　　新時代全民健身動起來

　　全民健身健康

　　四、活動時間

　�。ㄒ唬�20xx年x月x日是星期三，為方便群眾廣泛參與，8月4日—12日為組織開展“全民健身日”活動時間。

　　（二）為進(jìn)一步拓展“全民健身日”的時空范圍，確定8月份為20xx年市“全民健身月”。

　　五、活動范圍

　�。ㄒ唬└鳈C(jī)關(guān)、企事業(yè)單位、城市社區(qū)、農(nóng)村鄉(xiāng)鎮(zhèn)村、各體育社團(tuán)在全民健身月活動期間，在基層廣泛組織開展貼近群眾、豐富多彩、特色鮮明、注重實(shí)效、方便參與、利民惠民、群眾喜愛的體育比賽和健身展示等系列活動。

　　（二）市全民健身工作委員會的成員單位在“全民健身月”時段內(nèi)要率先組織開展體育健身活動。

　�。ㄈ�）縣（區(qū)）體育行政部門在“全民健身月”期間應(yīng)組織本轄區(qū)各單位、體育社團(tuán)、基層健身站點(diǎn)、示范晨晚練點(diǎn)、體育俱樂部等，廣泛組織開展形式多樣的各類全民健身主題系列活動和體育賽事。

　　六、活動內(nèi)容與形式

　�。ㄒ唬┡e辦市全民健身月活動啟動儀式。8月8日舉辦“銀行杯”20xx年省“最強(qiáng)舞王”廣場舞大賽暨“我要上省運(yùn)”廣場舞選拔賽海選賽。

　�。ǘ�）深入基層廣泛開展體育健身活動。在“全民健身月”活動期間，利用全民健身的各類體育場地，在城市社區(qū)、鄉(xiāng)鎮(zhèn)行政村等廣泛開展羽毛球、籃球、乒乓球、棋牌等體育賽事和健身活動。

　　（三）開展免費(fèi)國民體質(zhì)測試活動。在“全民健身月”活動期間，市國民體質(zhì)監(jiān)測中心和縣區(qū)國民體質(zhì)監(jiān)測站要免費(fèi)為群眾開展體質(zhì)測試活動，把科學(xué)健身理念和知識送到群眾身邊。

　�。ㄋ模╅_展公共體育場館免費(fèi)或低收費(fèi)向公眾開放。將開放措施提前向社會公示，為群眾健身提供保障；鼓勵支持學(xué)校、體育俱樂部和其它社會場館免費(fèi)或優(yōu)惠開放各類體育設(shè)施，吸引更多人群就近開展健身活動。

　�。ㄎ澹╅_展全民健身志愿服務(wù)活動。在“全民健身月”活動期間，廣泛動員各級社會體育指導(dǎo)員、體育教練員、運(yùn)動員、體育教師、體育健身專家等深入基層義務(wù)開展健身展示、技能指導(dǎo)和科學(xué)健身講座等全民健身志愿服務(wù)活動，積極推廣科學(xué)健身方法，指導(dǎo)廣大基層群眾科學(xué)健身。

　　健身活動方案 篇8

　　一、主辦單位：

　　市人民政府。

　　二、承辦單位：

　　市體育局、街道辦、體育總會。

　　三、活動主題、理念、宣傳口號

　　以“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”為主題，倡導(dǎo)“每天鍛煉一小時、天天都是健身日”理念，營造“全民健身，共享全運(yùn)”的輿論氛圍。宣傳口號為“我健身，我快樂”、“天天健身，天天快樂”、“好體魄，好生活”、“全民健身，你我同行”等。

　　四、活動時間：

　　20xx年x月x日上午8：00

　　五、活動地點(diǎn)：

　　市體育中心

　　六、活動內(nèi)容：

　　舉辦“體育彩票助學(xué)、助貧、助殘”、“全民健身大舞臺”、“體質(zhì)監(jiān)測”、“科學(xué)健身指導(dǎo)”、

　　“全民健身志愿服務(wù)”、“體育場館開放”等六大板塊的活動。

　　七、具體活動安排：

　�。ㄒ唬┰隗w育館舉辦“全民健身日健身展示暨體育彩票助學(xué)、助貧、助殘”活動。

　　1、承辦單位：辦公室、體彩中心、群體科、街道辦、體育舞蹈協(xié)會；

　　2、參加人員：助學(xué)、助貧、助殘對象30人、城區(qū)各社區(qū)健身點(diǎn)13個節(jié)目及體育舞蹈協(xié)會5個健身節(jié)目約300人參加全民健身展示活動。

　　3、活動程序：

　�。�1）各表演隊及引導(dǎo)員于8月7日15：30前到體育館，按座位區(qū)域圖就坐，先進(jìn)行引導(dǎo)員的訓(xùn)練，各表演隊再按節(jié)目單順序進(jìn)行走場，每個節(jié)目走場時間7分鐘；

　�。�2）禮儀小姐4人8月8日上午7：00前到體育館訓(xùn)練，各表演隊伍上午7：30前到體育館主席臺前引導(dǎo)牌后整隊，8：00舉行助學(xué)、助貧、助殘活動儀式，儀式后舉行全民健身展示活動；

　　（3）體育彩票助學(xué)、助貧、助殘儀式、健身展示程序

　　音樂起，節(jié)目主持人（一男一女）上場

　　請各位領(lǐng)導(dǎo)上臺參加活動儀式；

　　有請市體育局局長先生主持捐助儀式；

　　市委常委、宣傳部長宣布：20xx年市全民健身日活動開幕；（放奧林匹克進(jìn)行曲音樂）

　　音樂起節(jié)目主持人再次上場主持全民健身展示活動；

　　節(jié)目主持人宣布活動結(jié)束。（放運(yùn)動員進(jìn)行曲）

　　4、場地布置：

　�。ǘ�）在田徑場舉辦足球、木球、射箭、抖空竹技能展示活動。

　　1、承辦單位：群眾體育中心、足球協(xié)會、木球協(xié)會、射箭協(xié)會、老年人體育協(xié)會；

　　2、參加人數(shù)：足球、木球、射箭、抖空竹項目愛好者約200人左右。

　　3、場地布置：

　�。�1）宣傳形式：田徑場跑道兩側(cè)插宣傳全民健身的彩旗150面；

　　（2）足球、木球、射箭、抖空竹項目健身展示活動區(qū)域劃分。

　�。ㄈ�）在全民健身中心進(jìn)行體能測試及健康咨詢、動感單車和瑜伽健身展示、有氧器材固定器械的`器械體驗(yàn)、健身舞蹈、游泳、羽毛球培訓(xùn)服務(wù)及編排指導(dǎo)等。

　　1、承辦單位：健身會所；

　　2、參加人數(shù)：參加體質(zhì)測試、健身培訓(xùn)的人數(shù)約800人左右；

　　3、場地布置：宣傳形式由健身會所承辦，群眾體育中心督辦。

　�。ㄋ模┰隗w操館舉辦乒乓球技能展示。

　　1、承辦單位：少兒業(yè)余體校、乒乓球協(xié)會；

　　2、參加人數(shù)：乒乓球協(xié)會會員約100人；

　　3、場地布置

　�。�1）宣傳橫幅：20xx年市全民健身日活動乒乓球技能展示；

　　（2）乒乓球桌6張、桌網(wǎng)6副；

　�。�3）乒乓球擋板

　　（五）在體育中心環(huán)中心大道舉辦自行車競騎活動。

　　1、承辦單位：自行車協(xié)會；

　　2、參加人數(shù)：自行車愛好者約100人；

　　3、場地布置：在體育中心北大門設(shè)置跨度xx米彩虹門1只（雙面橫幅：20xx年市全民健身日活動）。

　�。�六）在體育中心廣場舉辦體育彩票宣傳、體育健身宣傳活動。

　　1、承辦單位：體育彩票管理中心、體育產(chǎn)業(yè)公司

　　2、活動形式：健身日當(dāng)天組織全民健身志愿者為活動服務(wù)，免費(fèi)進(jìn)行健身指導(dǎo)和健身咨詢、發(fā)放健身讀物和體育彩票宣傳讀物約各1000冊；

　　3、場地布置：

　�。�1）體育中心環(huán)中心大道側(cè)插宣傳全民健身的彩旗150面；

　�。�2）體育彩票宣傳、銷售用桌椅等。

　　健身活動方案 篇9

　　組織開展好“全民健身日”活動，對于切實(shí)貫徹落實(shí)黨的十九大精神，宣傳貫徹落實(shí)《全民健身計劃（2016—2020年）》，推動全民健身運(yùn)動發(fā)展、倡導(dǎo)全民健身新時尚、引導(dǎo)廣大群眾增強(qiáng)體育健身意識具有十分重要的意義。為切實(shí)做好“全民健身日”活動的組織實(shí)施工作，現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：

　　一、指導(dǎo)思想

　　結(jié)合我市實(shí)際，通過創(chuàng)新形式，整合資源，動員和引導(dǎo)各級體育部門和社會力量廣泛組織開展貼近生活、豐富多彩、特色鮮明、注重實(shí)效、方便參與、利民惠民的體育健身活動，不斷增強(qiáng)廣大人民群眾主動參與體育健身的意識，為提高全民健康素質(zhì)，實(shí)現(xiàn)中國夢作出貢獻(xiàn)。

　　二、活動主題

　　強(qiáng)健體魄陽光生活共享青運(yùn)

　　三、活動原則

　　就近就便因地制宜簡樸務(wù)實(shí)公益惠民

　　四、活動時間

　　“8月8日”為全國也是全市集中組織開展“全民健身日”活動的時間，各區(qū)縣、各單位可以結(jié)合多年來組織開展的“全民健身月（周）”、“全民健身節(jié)”等有效形式，適當(dāng)拓展“全民健身日”活動的時空范圍。

　　五、宣傳口號

　　“每天鍛煉一小時、天天都是健身日”、“我健身，我快樂”、“天天健身，天天快樂”、“好體魄，好生活”、“全民健身，你我同行”等。各區(qū)縣、各行業(yè)、各單位可結(jié)合實(shí)際，提出特色鮮明、具有廣泛感召力的其他宣傳口號。

　　六、活動內(nèi)容

　　市文化局將于x月x日上午在市廣場舉行“慶全民健身日”分會場活動。

　　鼓勵社會力量組織舉辦各種健身活動，鼓勵支持各級工會、共青團(tuán)、婦聯(lián)、殘聯(lián)等群眾團(tuán)體和學(xué)校、企事業(yè)單位以及各類社會組織、健身俱樂部、健身團(tuán)隊、各種各類新聞媒體和熱心全民健身事業(yè)的各種社會力量，組織開展適合不同人群、不同年齡、具有地方和行業(yè)特色的全民健身科普宣傳、咨詢輔導(dǎo)、項目推廣、交流展示以及比賽等活動。

　　七、活動要求

　　（一）各區(qū)縣文化局、有關(guān)單位要高度重視“全民健身日”活動，結(jié)合《全民健身實(shí)施計劃（20xx—20xx年）》統(tǒng)籌安排，制定系列活動計劃，并認(rèn)真組織實(shí)施。組織開展系列活動時要崇尚簡樸、厲行節(jié)約、務(wù)實(shí)求效，力戒形式主義、奢華浪費(fèi)。

　　（二）大力倡導(dǎo)各級各類公共體育場館設(shè)施免費(fèi)或低收費(fèi)向廣大群眾開放，并將開放措施提前在全社會進(jìn)行公示，為群眾健身提供條件；鼓勵和支持其它各類體育設(shè)施和學(xué)校免費(fèi)或優(yōu)惠開放體育場館，吸引更多人群就近、就便參加健身活動；開展科學(xué)健身指導(dǎo)活動。

　　（三）積極開展全民健身志愿服務(wù)活動。廣泛動員和引導(dǎo)優(yōu)秀運(yùn)動員、教練員、各級社會體育指導(dǎo)員和學(xué)校體育教師和體育院校學(xué)生開展義務(wù)健身輔導(dǎo)，利用豐富的體育專業(yè)技術(shù)知識，向廣大群眾講解健身知識，推廣健身方法，普及科學(xué)健身理念，為全民健身活動提供技術(shù)指導(dǎo)服務(wù)；有條件的單位可開展針對貧困家庭、殘疾人、老年人、進(jìn)城務(wù)工人員等群體的資助、免費(fèi)或優(yōu)惠的健身體驗(yàn)活動。

　�。ㄋ模┘訌�(qiáng)宣傳，形成氛圍。在開展活動過程中要使用并大力宣傳全民健身日標(biāo)志、全民健身日歌曲；充分利用廣播電視、平面媒體、互聯(lián)網(wǎng)、新媒體等傳媒方式，圍繞“強(qiáng)健體魄陽光生活共享青運(yùn)”主題，全方位、多視角報道各地組織開展活動情況以及廣大人民群眾積極參與全民健身活動、追求健康文明生活方式的`生動事例，倡導(dǎo)健康生活方式，普及科學(xué)健身知識，樹立體育健身是健康生活方式最重要組成部分的理念，形成濃厚的輿論宣傳氛圍；同時發(fā)揮各類媒體的輿論監(jiān)督作用，對違反《全民健身條例》及有關(guān)規(guī)定的單位和個人應(yīng)及時曝光，加強(qiáng)輿論監(jiān)督。

　　（五）按照屬地管理原則，切實(shí)加強(qiáng)對舉辦活動的安全防范工作。根據(jù)活動規(guī)模、參與人群特點(diǎn)等，制定切實(shí)可行的安全防范預(yù)案，落實(shí)安全責(zé)任人，并對活動場地、設(shè)施等進(jìn)行事故隱患排查，確�；顒影踩�順利舉行。

　　八、有關(guān)事項

　　為便于統(tǒng)一宣傳，擴(kuò)大影響，形成集中濃厚的宣傳氛圍。請各區(qū)縣文化局及時收集、整理各地、有關(guān)部門全民健身日開展的地域特色活動材料，于8月底前將歸納、整理的材料（電子版）反饋回市文化局群體科。

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