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室內(nèi)親子活動(dòng)方案大全
為了確保事情或工作安全順利進(jìn)行，預(yù)先制定方案是必不可少的，方案可以對(duì)一個(gè)行動(dòng)明確一個(gè)大概的方向。那要怎么制定科學(xué)的方案呢？下面是小編為大家整理的室內(nèi)親子活動(dòng)方案大全，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
室內(nèi)親子活動(dòng)方案大全1
一、室內(nèi)運(yùn)動(dòng)
1、不倒翁
目的：引導(dǎo)寶寶在左右推力中保持平衡，發(fā)展寶寶動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、平衡性。
準(zhǔn)備：
玩法：1、家長(zhǎng)推寶寶的雙手，向前向后推寶寶，引導(dǎo)寶寶保持平衡。
2、讓寶寶靠墻站，媽媽向左向右推寶寶，引導(dǎo)寶寶保持平衡。
3、兒歌：不倒翁，翁不到，推一推，搖一搖，推呀搖呀推不倒。
2、捕魚兒：
兩位家長(zhǎng)面對(duì)面地站著，兩手相握成魚網(wǎng)狀，請(qǐng)寶寶當(dāng)小魚兒。讓寶寶在魚網(wǎng)周圍自由自在地跑動(dòng)。家長(zhǎng)一邊說兒歌一邊準(zhǔn)備網(wǎng)魚：“一網(wǎng)不撈魚，二網(wǎng)不撈魚，三網(wǎng)才撈魚�！弊寣殞毐M量躲開魚網(wǎng)。抓住了：如果寶寶給魚網(wǎng)網(wǎng)住了，家長(zhǎng)問寶寶：你是大魚還是小魚?如果寶寶回答：“大魚”，家長(zhǎng)就說：“把它送到魚市上吧�！比绻麑殞毣卮鹗恰靶◆~”，就說：“把它送回水里去吧�！比缓蠓砰_寶寶，重新開始游戲。
可獲得的經(jīng)驗(yàn)：激發(fā)寶寶運(yùn)動(dòng)的興趣。提高寶寶的反應(yīng)能力。增強(qiáng)寶寶身體的靈。
溫馨提示：家長(zhǎng)在玩此游戲的時(shí)候，可以讓寶寶從魚網(wǎng)下逃幾次，激發(fā)寶寶游戲的興趣。家長(zhǎng)應(yīng)根據(jù)寶寶身體的情況，掌握寶寶的活動(dòng)量。
附：兒歌：《捕魚兒》一網(wǎng)不撈魚，二網(wǎng)不撈魚，三網(wǎng)才撈魚。
3、爬的'游戲：
在這個(gè)時(shí)期，孩子的爬行動(dòng)作已經(jīng)非常熟練，并喜歡爬高;家長(zhǎng)可以準(zhǔn)備干凈的樓梯，讓孩子練習(xí)爬上樓梯、爬下樓梯;從地上爬著上床，練習(xí)雙腿的力量;成人可以仰臥在床上做各種姿勢(shì)，讓孩子爬過你的身體。玩耍的同時(shí)，既鍛煉了孩子的平衡能力，又促進(jìn)了親子交流。這時(shí)，應(yīng)特別注意安全。
二、親子活動(dòng)方案：彩球彈起來了
適用年齡：19~22個(gè)月
活動(dòng)目標(biāo)：鍛煉幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性
活動(dòng)準(zhǔn)備：為每個(gè)家庭提供一只吹塑球。
活動(dòng)過程：
一、向家長(zhǎng)介紹活動(dòng)的價(jià)值
19~22個(gè)月的嬰幼兒對(duì)共同游戲開始產(chǎn)生興趣，他們喜歡玩有挑戰(zhàn)性的游戲。此游戲?qū)胗變旱膮f(xié)調(diào)能力和視覺靈敏度是一個(gè)挑戰(zhàn)，在活動(dòng)進(jìn)行中也能培養(yǎng)嬰幼兒的合作意識(shí)。
二、向家長(zhǎng)介紹活動(dòng)的內(nèi)容
1、指導(dǎo)人員示范：兩人分別推彩球，讓幼兒和家長(zhǎng)之間推動(dòng)球。
2、家長(zhǎng)與幼兒一起拍動(dòng)彩球。家長(zhǎng)也可以邊動(dòng)邊說：彩球彈得低、彩球彈得高。語言與球彈起的高度相吻合。
注意事項(xiàng)：
1、幼兒必須在球落下時(shí)注視看，還必須與家長(zhǎng)同時(shí)提起毛毯
2、開始時(shí)輕輕顛球，以免太高。
建議：在家中可以用氣球讓幼兒玩這個(gè)游戲。
三、集體韻律操
目的：鼓勵(lì)寶寶在成人的引導(dǎo)下
四、生活要求
1、鼓勵(lì)寶寶自己扶著樓梯的扶手上下樓梯。
2、請(qǐng)家長(zhǎng)把寶寶的袖管卷起來，讓寶寶嘗試自己洗手。
附兒歌：伸出兩只手;用水沖一沖;
抹點(diǎn)洗手液;手心搓一搓，
手背搓一搓;打開水龍頭;
再來沖一沖;我的小手真干凈。
室內(nèi)親子活動(dòng)方案大全2
一、活動(dòng)背景與目的
為進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校與家長(zhǎng)之間的溝通與交流，豐富孩子的業(yè)余生活，給每一位學(xué)生展現(xiàn)自我才能的機(jī)會(huì)，使每一位學(xué)生在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體;同時(shí)，使每一位家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn)，注意各種才能的挖掘和培養(yǎng)，育文小學(xué)四年級(jí)部與家長(zhǎng)委員會(huì)共同協(xié)商舉辦此次親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
二、活動(dòng)宗旨
友誼第一，比賽第二。
三、活動(dòng)主題
娛樂身心、歡樂童年、加強(qiáng)交流、展現(xiàn)自我。
四、活動(dòng)簡(jiǎn)介
1、活動(dòng)時(shí)間：20xx年*月*日(周六上午)
2、活動(dòng)地點(diǎn)：育文中學(xué)操場(chǎng)
3、參賽對(duì)象：育文小學(xué)四年級(jí)部學(xué)生及家長(zhǎng)
五、比賽項(xiàng)目及規(guī)則
1、綁腿跑(2人3足)
參賽人數(shù)：每班為1組，共4組，每組6-8對(duì)，每對(duì)由一家長(zhǎng)帶一孩子參加比賽。
比賽距離：20米距離
裁判員：發(fā)令1人，記錄1人。
規(guī)則：
(1)家長(zhǎng)的一只腳與孩子的一只腳綁在一起。
(2)比賽開始了，2人從起點(diǎn)向終點(diǎn)走去或跑去，一對(duì)走完或跑完后另一對(duì)開始，依次類推;
(3)最后哪一組所用的時(shí)間最少，哪一組就是獲勝隊(duì)。
2、背靠背運(yùn)球
道具：大球
參賽人數(shù)：每班為1組，共4組，每組6-8對(duì)，每對(duì)由一家長(zhǎng)帶一孩子參加比賽。
比賽距離：20米距離
裁判員：發(fā)令1人，記錄1人
規(guī)則：(1)一位家長(zhǎng)與一位孩子配對(duì)成1對(duì)，背夾一球，步調(diào)一致向前走;(2)向前走時(shí)，雙手必須在前方，不能碰到氣球;
(3)家長(zhǎng)與孩子到達(dá)終點(diǎn)后，家長(zhǎng)再模防兔子跳返回起點(diǎn);(4)另一對(duì)家長(zhǎng)與孩子繼續(xù)開始，依次類推;(5)最后哪一組所
用的`時(shí)間最少，哪一組就是獲勝隊(duì)。
3、袋鼠跳接力賽(布袋跳)
道具：袋鼠袋(麻袋)跳繩
參賽人員：每班為1組，共4組，每組6-8對(duì)，每對(duì)由一家長(zhǎng)帶一孩子參加比賽。
比賽距離：20米距離
裁判員：發(fā)令1人，記錄1人
規(guī)則：
(1)家長(zhǎng)在起點(diǎn)線、孩子在折返線。
(2)家長(zhǎng)將雙腳套在麻袋內(nèi)，用手提著。
(3)比賽開始，雙手提著袋口向前跳，沿跑道前行20米，通過折返線后，孩子跳繩返回起點(diǎn)線;比賽中途跌倒，可爬起繼續(xù)
(4)另一對(duì)家長(zhǎng)與孩子繼續(xù)開始，依次類推
(5)最后哪一組所用的時(shí)間最少，哪一組就是獲勝隊(duì)。
4、障礙跑組合游戲
道具：障礙跳繩
參賽人員：每班為1組，共4組，每組6-8對(duì)，每對(duì)由一家長(zhǎng)帶一孩子參加比賽。
比賽距離：20米距離
裁判員：發(fā)令1人，記錄1人
規(guī)則：(1)家長(zhǎng)在起點(diǎn)線、孩子在折返線，跳繩在中間;
(2)比賽開始，家長(zhǎng)與與孩子分別原地轉(zhuǎn)三圈后，越過障礙跑向中間
(3)家長(zhǎng)與與孩子到達(dá)中間后進(jìn)行雙人跳繩5個(gè)后牽手跑向終點(diǎn);
(4)另一對(duì)家長(zhǎng)與孩子繼續(xù)開始，依次類推;
(5)最后哪一組所用的時(shí)間最少，哪一組就是獲勝隊(duì)。
5、集體跳大繩
道具：跳繩
參賽人員：每班為1組，共4組，每組6名家長(zhǎng)，4名孩子參加比賽。
比賽時(shí)間：2分鐘
裁判員：每組發(fā)令1人，記錄1人
規(guī)則：
(1)每隊(duì)10人參賽，2人搖繩，8人跳繩。
(2)8人全部起跳開始計(jì)數(shù)，時(shí)間兩分鐘，跳的次數(shù)多的獲勝。
6、齊心協(xié)力拔河比賽
道具：大繩
參賽人員：每班為1組，共4組，每組5名家長(zhǎng)，10名孩子參加比賽。
裁判員：發(fā)令2人，記錄2人
規(guī)則：
(1)第一輪四.一班與四.二班,四.三班與四.四班進(jìn)行比賽，贏者進(jìn)入下一輪，輸者淘汰;
(2)第二輪由第一輪中贏得比賽的2個(gè)班進(jìn)行比賽;
(3)拔河繩中間系一紅布條，各隊(duì)隊(duì)員必須依次交錯(cuò)站在河界外，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，運(yùn)動(dòng)員全部蹲下，但不能用力拉繩，裁判員鳴哨后開始比賽。比賽結(jié)束以紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過河界為準(zhǔn)。
六、其他
1、友誼第一，比賽第二，賽出風(fēng)格，賽出水平。
2、家長(zhǎng)裁判必須做到公平、公正、公開。
3、請(qǐng)家長(zhǎng)同志仔細(xì)解讀比賽項(xiàng)目細(xì)則，更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則。
4、務(wù)必保持場(chǎng)地的衛(wèi)生，請(qǐng)自備飲水及休息椅。
5、歡迎家長(zhǎng)踴躍報(bào)名參加，給自己的孩子一次展示自我的機(jī)會(huì)。
6、如因天氣問題或全校性活動(dòng)，比賽日期另行通知。
七、活動(dòng)預(yù)算
本著友誼第一，比賽第二的原則，同時(shí)也為了活躍氣氛，提高同學(xué)們的積極性，每位參加的同學(xué)均發(fā)紀(jì)念品一份，費(fèi)用由家長(zhǎng)自理，請(qǐng)報(bào)名參加的家長(zhǎng)交活動(dòng)經(jīng)費(fèi)?元，此經(jīng)費(fèi)僅作為給參加的孩子們買紀(jì)念品用，多退少補(bǔ)，謝謝合作。
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