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保護(hù)視力活動方案（通用14篇）
為了確�；顒釉鷮嶉_展，通常需要預(yù)先制定一份完整的活動方案，活動方案是為某一活動所制定的，包括具體行動實施辦法細(xì)則，步驟等。那要怎么制定科學(xué)的活動方案呢？以下是小編幫大家整理的保護(hù)視力活動方案，歡迎大家分享。
保護(hù)視力活動方案 篇1
教學(xué)要求：
通過本課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生知道眼睛是個重要的感覺器官，懂得用眼衛(wèi)生知識，并珍惜別和愛護(hù)眼睛。
教學(xué)重點：
本課的教學(xué)重點應(yīng)放在保護(hù)視力，預(yù)防近視的方法上。
教學(xué)準(zhǔn)備：
多媒體課件
教學(xué)時間：
一課時
教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入課題
老師發(fā)現(xiàn)我們班里戴眼鏡的同學(xué)真不少，說說你是怎么戴上眼鏡的？（指名戴眼鏡的同學(xué)說）告訴同學(xué)們你戴上眼鏡什么感覺呢？這些同學(xué)由于平時不注意保護(hù)自己的眼睛而早早的戴上了眼鏡，多痛苦啊！眼睛是心靈的窗戶，人人都希望自己有一雙明亮的大眼睛，那么怎樣才能保護(hù)好自己的眼睛呢？今天我們談?wù)勗鯓颖Ｗo(hù)視力。
二、初步了解眼睛結(jié)構(gòu)及作用（出示課件）
1．你了解我們的眼睛嗎？（指名說說）老師這里有一個關(guān)于眼睛的小資料，自己讀讀。指名讀。（出示課件）
2．（出示課件）這是我們眼球的解剖圖，它是一個結(jié)構(gòu)復(fù)雜而精密的視覺器官。它是通過復(fù)雜的屈光系統(tǒng)把物體的影像反應(yīng)到視網(wǎng)膜上，然后通過大腦視覺區(qū)域的分析綜合，才能做出物體形狀、大小、遠(yuǎn)近、色彩的判斷。因此我們眼睛的每一部分都是非常重要的，損害了哪一部分都會造成嚴(yán)重的后果。
3．我們的眼睛有哪些作用呢？（指名說）
三、解各種眼睛疾病及預(yù)防近視的`方法
1．日常生活中，眼睛的作用可真大呀！如果不講究用眼衛(wèi)生，我們的眼睛可要生病了，那么你知道哪些眼睛的疾病呢？（指名說）學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)需要用眼睛，如果不講究用眼衛(wèi)生，時間久了就容易患近視，我們應(yīng)怎樣保護(hù)視力，預(yù)防近視呢？（小組討論后指名說）
2．教師總結(jié)：預(yù)防近視要做到哪幾點呢？出示課件（指名讀）
3．指導(dǎo)學(xué)生做正確的讀書寫字的姿勢。
4．保護(hù)視力很重要的一點就是要做好眼保健操，誰能上臺給大家演示一下正確的眼保健操的做法。（指名上臺演示），同學(xué)們一起做，教師糾正。
5．出示作業(yè)，指名讀作業(yè)要求。
�。�1）說說保護(hù)視力、預(yù)防近視要做到哪幾個方面？（指名說）看誰說得多。
�。�2）想一想，你是怎樣保護(hù)視力的？指名說說自己平時是怎么做的。
四、課外拓展：
1．出示課件，學(xué)生自由閱讀：青少年如何預(yù)防近視？
�。�1）學(xué)習(xí)了這一課你有哪些收獲？指名說。
�。�2）通過這一課的學(xué)習(xí)同學(xué)們的收獲可真不少，我們在班級內(nèi)開展“爭光眼睛健康小標(biāo)兵”的活動，希望每一個同學(xué)都能從一點一滴的小事做起，保護(hù)好自己的眼睛。
保護(hù)視力活動方案 篇2
一、教學(xué)目的：
指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識眼睛的重要作用和保護(hù)眼睛的方法。指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識近視眼形成的原因。培養(yǎng)學(xué)生良好地用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
二、教學(xué)重點：
指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識近視眼形成的原因。
三、教學(xué)難點：
教育學(xué)生在行動上落實，并堅持做到預(yù)防近視的幾點要求。
四、課前準(zhǔn)備：
教師準(zhǔn)備：有關(guān)保護(hù)眼睛的掛圖或幻燈片及視力表等。
五、教學(xué)過程
（一）導(dǎo)入新課
1、提問前邊學(xué)習(xí)有關(guān)人體的知識。
2、講述：
大自然是非常美麗的，燦爛的太陽，皎潔的月亮，藍(lán)藍(lán)的天空，廣闊的大地，無邊的海洋，萬紫千紅的花草樹木，各種各樣的動物，你們喜歡嗎？這美麗的大自然，我們是用眼睛看到的，你們想想，如果眼睛不好，還能看得清楚嗎？所以，保護(hù)眼睛是非常非常重要的，今天我們就來學(xué)習(xí)“保護(hù)眼睛”。（板書課題）
�。ǘ⿲W(xué)習(xí)新課
1、指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識眼睛的重要作用
（1）看圖：出示圖
�。�2）分小組討論：這圖說的是什么？
�。�3）全班討論。
（4）教師講述：這圖告訴我們：工作、學(xué)習(xí)、生活和保衛(wèi)祖國都需要有一雙好眼睛，如果眼睛不好，看不清楚遠(yuǎn)處物體，就會影響學(xué)習(xí)、影響工作、給生活帶來不方便，更不可能擔(dān)負(fù)起保護(hù)祖國的任務(wù)。所以，我們從小就要保護(hù)好自己的眼睛，這是非常重要的事情。
2、教育學(xué)生要保護(hù)眼睛，預(yù)防近視。
�。�1）看圖：這幅圖告訴我們什么？
�。�2）提問：
①為什么看書寫字的姿勢要端正？眼睛離書本距離不要太近？（一市尺）
�、诳磿鴮懽謺r間長了，向遠(yuǎn)處眺望一會兒有什么好處？
�、蹫槭裁匆J(rèn)真做眼保健操？
�。�3）看圖：這幅圖告訴我們什么？
�。�4）提問：
�、匍L時間、近距離的看電視或玩游戲機(jī)有什么害處？
�、跒槭裁醋呗泛吞芍磿疾缓�？
�、叟吭谧雷由希嚯x的看書寫字有什么害處？
�。�5）全班討論：
①為什么要保護(hù)眼睛？
�、谏倌陜和难劬θ菀椎檬裁床�？
�、勰阒朗裁词墙�？近視眼是怎么形成的？近視有什么危害？
�、苈�(lián)系自己說說今后應(yīng)糾正哪些不良的.用眼習(xí)慣。
�。�6）小結(jié)
同學(xué)們，少年兒童最容易得的眼病就是近視眼。近視眼形成的原因主要是因為平時用眼的習(xí)慣不好，讀書、寫字的姿勢不正確，書本和眼睛的距離太近、閱讀和寫字的時間持續(xù)過長、光線太暗，以及常在顛簸晃動的汽車上看書等，日久天長，慢慢形成了近視眼。
要保護(hù)視力，預(yù)防近視，就必須養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，做到“三注意，兩不看”。
“三注意”：
�、倏磿鴮懽盅劬εc書本距離一市尺。
�、诳磿恍r，要休息幾分鐘。
�、圩忠獙懘笮�，要清楚整齊。
“兩不看”：
�、俟饩�太暗不看書。
�、谔膳P不看書。
3、教育學(xué)生要注意眼睛清潔和防止意外的傷害。
�。�1）看圖：課本第39頁上的圖。
（2）提問：
�、偕厦鎯煞鶊D畫的是什么意思？
�、跒槭裁匆米约旱拿硐茨�？
③用手揉眼睛為什么不好？
�、苣闫綍r做的怎樣？
�。�3）看圖：
（4）提問：
�、俜疟夼跁r為什么不要往別人的身上扔或自己拿在手里放？②為什么不要拿棍棒追跑打鬧？③你平時做的怎樣？
�。�5）小結(jié)：
眼睛是我們的“偵察兵”，眼睛不好，很多工作都不能做，學(xué)習(xí)也受影響。小學(xué)生要特別注意預(yù)防近視，看書、寫字的姿勢要正確（身體要坐直，距離桌子一拳，眼要距離書本一市尺）；看書寫字時間不要太長；要認(rèn)真做好眼睛保健操；不要在光線太強(qiáng)或太暗的地方看書；不要在行走時看書；不要躺著看書；看電視（或玩游戲機(jī)）的時間不能過長；距離電視不要太近。此外，還要注意眼的衛(wèi)生，不要用臟手揉眼睛，要用自己的毛巾洗臉。
4、鞏固（
1）提問：近視眼是怎么形成的？怎樣預(yù)防近視眼？你哪些地方做的不好？
�。�2）討論：有的同學(xué)說：“我的坐姿不好，寫字看書時眼睛離書本很近，可是我的眼睛并沒有得近視眼？”這種說法對嗎？
（三）布置作業(yè)
預(yù)防近視，保護(hù)視力，同學(xué)之間互相監(jiān)督、提醒、糾正不正確的坐姿、寫姿。
板書設(shè)計
保護(hù)眼睛
預(yù)防近視
1、坐姿、寫姿正確
2、字要寫大些、清楚整齊
3、認(rèn)真做眼保健操
4、看書寫字時間長了要休息幾分鐘
5、光線太暗不看書
6、躺臥不看書
保護(hù)視力活動方案 篇3
一、教學(xué)分析
眼睛是人體的重要器官，也是非常容易生病，非常容易受到傷害的器官、本課要使學(xué)生從小就知道眼睛的重要性，知道怎樣保護(hù)眼睛、
教學(xué)設(shè)想：
教學(xué)中可以通過學(xué)生對眼睛的觀察與猜測、討論，以及上網(wǎng)瀏覽對眼睛資料的積累，課前的拜訪眼科醫(yī)生等途徑與方法，使學(xué)生認(rèn)識眼睛的科學(xué)。近視眼是學(xué)生常見的眼病，用眼過度是引起近視的主要原因。教學(xué)中要注意通過近視學(xué)生的親身體驗來認(rèn)識與預(yù)防近視的發(fā)生。本課雖是常識性的學(xué)習(xí)內(nèi)容，但相關(guān)資料的獲得過程應(yīng)當(dāng)引起教師的重視，因為資料的收集與整理，是本課的課堂假設(shè)、探討、總結(jié)交流的必要準(zhǔn)備，也是探究能力的重要方面。
二、教學(xué)目的要求：
�。ㄒ唬┲R與技能：
1、知道怎樣保護(hù)眼睛。
（二）情感、態(tài)度與價值觀：
1、意識到眼睛是大自然賦予我們的最珍貴的、最神奇的“照相機(jī)”，從而更加珍愛和保護(hù)眼睛。
三、教學(xué)重難點：
重點：指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識眼睛的重要性。
難點：指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識怎樣保護(hù)眼睛。
四、教學(xué)準(zhǔn)備：
教師準(zhǔn)備：保護(hù)眼睛，預(yù)防近視的`投影片、
學(xué)生準(zhǔn)備：課前分組組織部分學(xué)生去拜訪眼科醫(yī)生，搜集眼睛保護(hù)的常識。
五、教學(xué)時間：
一課時
六、教學(xué)過程：
（一）導(dǎo)入新課：
1、談話：眼睛是我們感受大自然美麗色彩的唯一器官，如果眼睛得了病，那可是一件麻煩的'事。眼睛會得那些病呢？我們?nèi)绾蝸肀Ｗo(hù)自己的眼睛呢？
�。ǘ┬率冢�
1、眼睛�；寄男┘膊�？
�。�1）談話：如果眼睛有了病，就會看不清，想想看不見東西那將會很痛苦、誰知道眼睛會得什么��？我們怎樣預(yù)防眼病，保護(hù)眼睛？
（2）講解：眼睛非常容易得的一種病叫做近視、近視眼不能象正常的眼睛那樣看東西，必須要把書本放得很近才能看清楚、坐在教室后排的同學(xué)如果得了近視眼，就看不清楚黑板上的字了，必須戴眼鏡、戴著眼鏡，許多活動都不方便、長大以后參加工作，有許多工種患近視眼都不能做、
�。�3）請班上患近視的同學(xué)說一說感受、
�。�4）談話：近視眼是怎樣得的？
�。�5）分組討論、匯報、
�。�6）出示課件。討論：圖中的`小朋友在做什么？這樣做對眼睛有好處嗎？
（7）小結(jié)：寫字、看書時眼睛離書本太近，常躺在床上看書、常走路、坐車看書，常在昏暗的光下看書，都會得近視眼、我們班里哪位同學(xué)有這樣的壞習(xí)慣，要馬上改正、
出示課件。討論：圖中的小朋友在做什么？這樣做對眼睛有好處嗎？
�。�8）小結(jié)：預(yù)防近視眼得幾點要求：適度用眼、眼睛休息、少看電視、眼保健操、食物與營養(yǎng)等。
2、測一測我們的視力。
�。�1）利用測視表測視自己的視力。
�。�2）各組交流。
（3）全班交流。
3、怎樣保護(hù)自己的眼睛？
（1）談話：眼睛還會因為不干凈得病、怎樣保持眼睛清潔衛(wèi)生呢？
�。�2）講解：我們每天洗臉時，要用自己的毛巾、自己的臉盆，不要與其它人合用，這樣可以防止傳染上眼病、另外，眼睛癢癢或進(jìn)了沙子，不要用手揉眼睛，需用干凈的手娟擦除，這樣可以保持眼睛清潔，不得砂眼等其他眼病。
（3）談話：眼睛除了以上兩種病以外，還可能受到外傷、誰來說說，眼睛怎么會受傷流血？
小結(jié)：有些同學(xué)平時愛打鬧，有的同學(xué)愛拿棍子打著玩，不小心會扎傷眼睛，在元旦、春節(jié)期間，大家還愛放鞭炮，可是每年都有許多孩子的眼睛被炸傷、
4、應(yīng)用：
兩人一組，互相檢查看書和寫字姿勢是否正確，并用尺子量一量眼睛與書本的距離是否合適、
七、布置作業(yè)：
拜訪當(dāng)?shù)匮劭漆t(yī)生，了解眼睛保護(hù)知識。
八、板書設(shè)計：
保護(hù)眼睛
預(yù)防近視
注意眼睛衛(wèi)生
保護(hù)視力活動方案 篇4
一、教學(xué)名稱：
《保護(hù)眼睛，預(yù)防近視》
二、教學(xué)目標(biāo)：
我依據(jù)培智健康教育課程標(biāo)準(zhǔn)的要求和學(xué)生的身體狀況，擬定如下教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：掌握近視形成的原因。
2、技能目標(biāo)：掌握預(yù)防近視的方法。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，并且持之以恒。
三、教學(xué)重、難點
本節(jié)課的教學(xué)重點是預(yù)防近視的方法。難點是培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，并且持之以恒。習(xí)慣的養(yǎng)成是需要不斷正確的重復(fù)才能養(yǎng)成，因此我做了以上的安排。
四、說教學(xué)過程：
1、創(chuàng)設(shè)情境導(dǎo)入新課。
一開始上課我就說：“同學(xué)們，今天老師讓你們猜個謎語。學(xué)生回答：眼睛。我說：“對了，一個人在形容所珍惜的東西非常寶貴和重要時，總喜歡打這樣的'比方，像愛護(hù)你的眼睛一樣去愛護(hù)你所珍惜的東西。而往往你在擁有珍貴的東西時卻不懂得珍惜，就好像眼睛一樣。當(dāng)你的視力不好的時候，后悔就來不及了。今天我們就學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛�！背鍪菊n題《保護(hù)眼睛，預(yù)防近視》。（板書）
2、眼睛有什么的用途。
老師：我們都有一雙明亮的眼睛，她能干什么用呢？（出示課件）老師：我們來看一看，跟你說的一樣嗎？你們想想，如果眼睛不好，還能看得清楚嗎？
3、引導(dǎo)學(xué)生了解近視眼的樣子以及形成的原因。
接著請同學(xué)說說為什么有的人會戴眼鏡？因為眼睛近視了，不戴眼鏡看不清物體。那么是什么原因造成了我們眼睛的近視呢？學(xué)生討論后交流得出（出示課件）：連續(xù)長時間看書、讀寫姿勢不正確、眼睛離書本太近等等。
4、預(yù)防近視的方法。
就是這些不良的行為習(xí)慣危害了我們的眼睛，那我們又該怎樣保護(hù)眼睛，預(yù)防近視呢？我們現(xiàn)在來看大屏幕。（出示視頻1）看完以后請同學(xué)們再來說一說在課堂學(xué)習(xí)中應(yīng)該怎樣保護(hù)我們的眼睛，預(yù)防近視呢？
引導(dǎo)學(xué)生說出：
�。�1）寫字時手離筆尖一寸。
�。�2）讀書時眼睛離書一尺。
（3）寫字時胸離課桌一拳。
5、同學(xué)們說的都很好，剛才我們一直再看大屏幕，眼睛有些累了，現(xiàn)在跟老師一起來放松一下眼睛。（出示視頻2）
6、課堂總結(jié)。
做完以后眼睛真舒服啊，同學(xué)們，眼睛是心靈的窗戶，所以請同學(xué)們在生活中要注意用眼衛(wèi)生，保護(hù)好眼睛。老師衷心祝愿大家，不要因為今天的近視影響明天的遠(yuǎn)征，愿大家都有一雙明亮而健康的眼睛。
以上的教學(xué)過程整個體現(xiàn)課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，體現(xiàn)了學(xué)生是學(xué)習(xí)的主人，體現(xiàn)了教師是學(xué)生學(xué)習(xí)的引領(lǐng)者、組織者，教師的教是為學(xué)生的學(xué)服務(wù)的理念。
保護(hù)視力活動方案 篇5
一、班會教學(xué)目的：
1、初步了解眼睛構(gòu)造，知道視力對學(xué)習(xí)、生活的重要性。
2、培養(yǎng)科學(xué)用眼的意識，養(yǎng)成正確用眼、認(rèn)真做眼操的好習(xí)慣。
3、學(xué)會愛護(hù)自己的眼睛，保護(hù)視力，同時愛護(hù)自己。
二、班會準(zhǔn)備：
讓學(xué)生分小組從家長及課外書中去查找一些關(guān)于眼睛的各方面的資料，做眼睛保健操的正確的動作，并獲得一些有關(guān)眼睛保健方面的知識。
拍攝三位家長有關(guān)近視的錄像，一位醫(yī)生解說近視成因的錄像
三、班會過程：
1、導(dǎo)入——觀看有關(guān)家長視力不好的視頻，談感受：
敬愛的老師，親愛的同學(xué)：大家好！今天的班會課由我們倆為大家主持。
先請大家觀看幾段錄像。（a說說自己得近視的原因；b一位家長說說從小的理想是當(dāng)一名飛行員，但因為近視無法實現(xiàn)自己的夢想；c在生活中近視給自己帶來諸多的不便，如雨天，鏡片遇雨水模糊。吃熱騰騰的食物時，鏡片也糊了等。）
看了這幾段錄像，你有什么感受嗎？生談感受
預(yù)設(shè)：我覺得如果近視了，對我們的生活很有影響；我想我得好好愛護(hù)我的眼睛了�！�
主持人點評，小結(jié)：聽了爸爸媽媽們的心聲，我們更加明白了視力的重要。
2、宣布主題，班會開始：
同學(xué)們，我們之所以能看到如此五彩繽紛的世界，正是因為我們每個人都擁有一雙明亮的眼睛。我們交流時，眼睛是表情達(dá)意的.好幫手，因此它也被人稱做是心靈之窗�？墒牵绻覀円暳Σ缓茫蜁床磺迳磉叺囊磺校仨毚魃涎坨R，嚴(yán)重的還會失明，多可怕啊！所以今天我們一起來召開一個主題班會，說說心靈之窗——我們的眼睛。
《讓心靈之窗更明亮》主題班會，現(xiàn)在開始！
3、了解眼睛構(gòu)造：
我們天天都用到眼睛，看到身邊的一切，那眼睛到底是什么樣子的？
下面我們先來聽聽第一小組（4人）的介紹。他們介紹的是“眼睛的構(gòu)造”點擊出示眼睛結(jié)構(gòu)圖
A、這是眼睛的結(jié)構(gòu)圖，這是結(jié)膜、虹膜、角膜，這是房水、晶狀體、視網(wǎng)膜、鞏膜，這是視神經(jīng)。眼睛是一個復(fù)雜器官，我們要掌握的三個重要概念是角膜，晶狀體和視網(wǎng)膜。（分別點指）
B、我來介紹角膜，角膜就像是相機(jī)的鏡頭，是位于眼球前壁的一層透明膜，它將光線傳遞并集中到眼睛里。
C、我來介紹晶狀體，晶狀體就像照相機(jī)里的鏡頭一樣，它最重要的作用是改變屈光度，使看遠(yuǎn)或看近時眼球聚光的焦點都能準(zhǔn)確地落在視網(wǎng)膜上。
D、視網(wǎng)膜就像一架照相機(jī)里的感光底片，是血管膜內(nèi)面的一層薄膜，有感光作用專門負(fù)責(zé)感光成像。當(dāng)我們看東西時，物體的影像由角膜輸入光線，通過晶狀體，落在視網(wǎng)膜上。
主持人點評：謝謝你們的詳細(xì)介紹，讓我們了解了眼睛的構(gòu)造。
4、了解視力受損的嚴(yán)重性
原來我們的眼睛是個如此復(fù)雜的器官，要想清晰地看到事物，看到美好的大自然，還真要注意保護(hù)了。要是視力受損，，后果可真是不堪設(shè)想。剛才爸爸媽媽們已經(jīng)談了自己的感受，同學(xué)們，你們知道視力不好，有哪些后果嗎？
預(yù)設(shè)：
1、老師寫在黑板上的板書看不見
2、我長大想當(dāng)警察，要是視力不好，就不能當(dāng)警察了
3、廣告牌上的字都看不清……
鼓勵學(xué)生大膽表達(dá)所了解的視力受損的嚴(yán)重性，發(fā)散性；主持人要靈活地點評。
同學(xué)們剛才說得很好，但視力不好的后果還不止這些，瞧（點擊出示六條危害）趕快自己讀讀吧。
請六位同學(xué)讀，每人讀一條。
5、了解視力受損的原因
視力不好，給我們的生活和學(xué)習(xí)帶來很多的不便和麻煩，那么到底是什么原因造成了視力受損呢？讓我們來聽一聽醫(yī)生是怎么說的吧？（播放解說一般情況下視力受損的原因DV）
聽了醫(yī)生的解說，你知道了近視有哪些原因呢？隨機(jī)點評。
同學(xué)們可以對照著改變一下自己用眼的壞習(xí)慣，對我們的眼睛肯定有幫助。聽了專家的介紹，再來讓我們聽一聽同學(xué)的心聲吧。
請視力不好的同學(xué)說說自己得近視的原因。
6、了解視力的現(xiàn)狀
聽了剛才的交流，我們可以深深地體會到要科學(xué)用眼的重要性、必要性。好多同學(xué)就是平時不注意養(yǎng)成正確的書寫、握筆姿勢，看書姿勢，才慢慢地近視了。那么，同學(xué)們做得怎樣呢？讓我們來瞧一瞧吧。（看各類圖片，有：看書、寫字、做眼操等，有個別，也有整體。）
說一說：看了這些圖片，你有什么感受？
據(jù)醫(yī)務(wù)室統(tǒng)計，我校1到5年級學(xué)生的視力情況非常不理想，下面請聽校醫(yī)務(wù)室趙醫(yī)生的介紹。大家歡迎
聽了趙醫(yī)生的介紹，你有什么想說的？
主持人小結(jié)：我們目前的視力情況如此糟糕，那么我們應(yīng)該從哪幾方面做，來保護(hù)我們的視力呢？
7、知道怎樣保護(hù)視力。
�。▽W(xué)生各抒己見）
剛才同學(xué)們說得很積極，現(xiàn)在讓我們再系統(tǒng)地來歸納一下吧。（多種形式讀）
a、教室內(nèi)采光要好，上課時保持良好的采光條件。放完幻燈后，窗簾及時拉開或開電燈，保證足夠的光線；如遇陽光刺眼的天氣，窗簾拉上，并夾上夾子，避免風(fēng)吹等。
b、課桌椅的要求和規(guī)格：桌子和椅子的比例要協(xié)調(diào)，不能太高，也不能太低。
c、養(yǎng)成良好的書寫、看書姿勢。念一念有關(guān)的兒歌
d、要注意不能長時間用眼，半小時后眼睛要休息休息，如：望遠(yuǎn)，看看綠色等。
e、從飲食上講，要多吃瘦肉、禽肉、動物的內(nèi)臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等，它們含有豐富的蛋白質(zhì)；含有維生素A的食物也對眼睛有益，如：各種動物的肝臟。而植物性的食物，如胡蘿卜、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的橘子、杏子、柿子等。除此之外，多吃含有維生索C的食物。青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、生梨、橘子等。
f、每天認(rèn)真做眼保健操。
g、積極參加體育鍛煉。
主持人小結(jié)：同學(xué)們，希望大家能把保護(hù)視力的幾點要求牢牢地記在心里，并且在平時時刻提醒自己盡量做到，同時幫助班里的同學(xué)、同桌一起改正，用我們的實際行動來保護(hù)我們的眼睛，讓我們的心靈之窗更加明亮吧。
接下來，請許致禎為大家表演一段快板“保護(hù)眼睛真重要”
我們也來讀一讀吧。（全班齊讀，有節(jié)奏的）
8、班主任總結(jié)：
同學(xué)們，在這堂班會課中，我看到每個人都很投入，積極發(fā)言，我真為你們高興。通過這次活動，我想大家對眼睛的重要性一定有了更進(jìn)一步的認(rèn)識，眼睛如同一扇展示心靈的窗戶。希望同學(xué)們時刻銘記愛護(hù)自己的眼睛，從實際行動出發(fā)，愛自己。最后，愿我們每一位同學(xué)都能在今后的學(xué)習(xí)生活中擁有一雙明亮、健康的眼睛。
保護(hù)視力活動方案 篇6
班會背景：
眼睛是心靈的窗戶，是人體中最寶貴的感覺器官，可很多孩子對眼睛的重要性不重視。在每學(xué)期的視力測查中情況都不容樂觀，近視率、視疲勞率呈逐年上升趨勢。做眼操時調(diào)皮學(xué)生常不好好做，班主任費盡口舌收不到大效果，因此想利用集體的優(yōu)勢創(chuàng)造護(hù)眼氛圍，增強(qiáng)護(hù)眼動力，普及護(hù)眼知識。
班會目標(biāo)：
1、通過活動，使學(xué)生了解更多的愛眼知識。
2、引導(dǎo)學(xué)生正確對待眼保健操，規(guī)范做眼操。
3、培養(yǎng)正確的讀書、寫字姿勢和良好的用眼習(xí)慣。
活動過程：
一、出示世界愛眼日，揭示主題。
�。ㄍ瑢W(xué)們，今天我們在這里開展“愛眼護(hù)眼我能行”主題班會，我特別邀請兩位能干的孩子和我一起來開展今天的活動。有請主持人孫妍琪、劉子豪閃亮登場。）老師好�。銈兒茫。├蠋�，為了給今天的活動增加一些快樂的氣氛，我們特別準(zhǔn)備了一場開場秀。（好�。。┬⊙輪T們，動起來吧�。ǖ谝慌耪镜脚_前）
女：同學(xué)們，我先考考你們，你們知道每年的6月6日是什么日子嗎？（指名：是世界愛眼日。）對！你的知識面真豐富。
男：愛眼日其實就是呼吁人們要保護(hù)眼睛。為了使我們的眼睛永遠(yuǎn)明亮，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣是勢在必行。
主持人配樂朗誦：
女：眼睛是心靈的窗戶，透過他們，可以感受到內(nèi)心的真情；男：眼睛是閃爍的星星，點亮他們，可以照亮整個夜空；齊：眼睛是百科全書，通過他們，可以閱讀多彩的世界！
女：（停頓一下）可是，不久前，咱們班一個同學(xué)有了新的煩惱！讓我們仔細(xì)聆聽她的煩惱。
二、親身體驗，明確眼睛的'重要性。
◆小眼鏡的煩惱
郝可欣：（我是一個活潑開朗的女孩，我的愛好是吃熱面條�？擅看纬悦鏃l，熱氣總是把我的眼鏡弄模糊，我干脆摘下眼鏡，但眼睛高度近視，又看不清東西。一次，我本想放點醋，卻錯把辣醬放在面里，辣得我一跳3尺高，瘋一樣地跑去找水喝，可是沒走幾步，就被凳子絆倒在地，半天掙扎不起來。唉，都是眼鏡惹的禍！我覺得當(dāng)飛行員可威風(fēng)了，可是自從戴上眼鏡后，媽媽就讓我別做飛行夢了，因為飛行員對眼睛的要求很高。還有一次更驚險，我在操場上走著，突然一個籃球飛過來，我眼前一黑，不由一聲慘叫：“眼鏡，我的眼鏡！”
可摸到的只是令人心碎的玻璃片。還好沒傷到眼睛，不然，唉，后果真不敢想象。）
男：聽了她的煩惱，你們有什么想說的？
生1：還好，還好，我不是近視眼，看來我不用受這份苦了。陳：別忙著高興，如果你不當(dāng)心，也會成為我們眼鏡一族的。生2：戴眼鏡真不方便，我得好好愛護(hù)眼睛。
陳：有這個想法很好，還要見行動哦！
男：郝可欣用自己的親身經(jīng)歷告訴我們戴眼鏡有多不方便，告誡大家要保護(hù)眼睛，我們真誠地謝謝她。掌聲送給她。
◆游戲體驗
男：聽了同學(xué)的親身經(jīng)歷，我們也來親身感受感受。請幾個同學(xué)到臺上來參與。請上臺完成閉眼畫畫的任務(wù)，請完成閉眼寫字的任務(wù)，請完成閉眼找座位的任務(wù)。其他同學(xué)也請你拿出筆和紙，閉上眼睛，寫一句話或畫一樣?xùn)|西。
女：請同學(xué)們睜開眼睛。下面我們的小記者要來采訪大家。小記者戚小凡：請你說一說你剛才閉眼找座位的感受？
學(xué)生A：只是從講臺走到自己的座位，我花了好長時間，還把自己的腿也撞疼了。
記者：如果去的是陌生的地方呢？
學(xué)生A：那后果簡直不敢想象。
記者：小書法家，看看你的杰作？
學(xué)生B：唉，還什么杰作呀？我的書法作品還在學(xué)校得過獎，可現(xiàn)在，我寫的字簡直比幼兒園小朋友的還糟糕。
記者：咦，你為什么把自己的畫藏起來呀？
學(xué)生：這……這太難看了，我實在不好意思拿出來。
現(xiàn)場采訪其他學(xué)生說感受。我的采訪到此結(jié)束，謝謝大家。
女：謝謝戚記者。是啊，同學(xué)們，我們的眼睛就像一扇窗，張開的時候可以看到多彩的世界，感受大自然的神奇與美麗。瞧，——可眼睛閉起來的時候，我們就會像一艘回不到家的船，因為沒有燈塔，所以找不到家。要是眼睛瞎了，就不能做很多事，寫字、畫畫、看書，甚至走路都困難。所以——
班會小結(jié)：眼睛是如此美麗，如此重要，我們一定要小心呵護(hù)。（齊讀）
三、找到原因，對癥下藥。
◆播放圖片：錯在哪兒
女：可是，看看我們同學(xué)是怎樣對待自己眼睛的呢？請看照片，你想說什么？
男：生活中還有哪些愛護(hù)眼睛的好辦法呢？小組內(nèi)交流。課間遠(yuǎn)眺、望望綠色。
注意讀寫姿勢。寫字時眼離桌子一尺遠(yuǎn)，胸離桌子一寸遠(yuǎn)；
不在太陽直射情況下、不躺著、斜著看書，走路時不看書
多吃新鮮的蔬菜和水果，尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品，供給營養(yǎng)。
定期進(jìn)行視力檢查。
科學(xué)用眼。不過度用眼。
改善學(xué)習(xí)環(huán)境，保證光線充足。
科學(xué)用眼，勞逸結(jié)合。不要長時間觀看電視節(jié)目、操作電腦和玩電子游戲。
女：老師把怎樣保護(hù)眼睛編成了一首兒歌———保護(hù)眼睛我能行。我們加上自己的動作讀一讀。
保護(hù)眼睛真重要，小朋友們要記牢；
讀書寫字坐端正，眼睛離桌一尺遙；
走路坐車和躺著，千萬不要把書瞧；
眼保健操天天做，一日兩次不可少；
飲食營養(yǎng)要均衡，身體健康學(xué)習(xí)好。
男：眼睛有點累了，讓我們一起來放松放松：做做愛眼健康操。（音樂）
四、保護(hù)眼睛，規(guī)范做眼操。
◆實踐活動：做眼操。
女：親愛的同學(xué)們，接下來讓我們和青蛙醫(yī)生一起規(guī)規(guī)范范做眼操。
保護(hù)視力活動方案 篇7
教學(xué)目標(biāo)：
讓學(xué)生了解引起近視的原因以及如何預(yù)防近視眼的形成。
教學(xué)重點：
如何預(yù)防近視眼的形成。
教學(xué)難點：
糾正不正確的讀書寫字姿態(tài)。
教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入新課
（一）猜謎語，引導(dǎo)學(xué)生說出眼睛的作用。
�。ǘ┙處煔w納看不清的原因是近視眼，并引導(dǎo)學(xué)生說出想了解有關(guān)近視眼的'哪些內(nèi)容。（板書課題）
二、講授新課：
�。ㄒ唬┭劬Φ淖饔檬鞘裁�？
�。ǘ┙曆坌纬傻脑�
1、小組討論：近視眼形成的原因有哪些？
2、學(xué)生匯報，大家補(bǔ)充，教師并及時板書。
�、龠z傳因素：近視眼是一種隱性遺傳疾病，父母患近視其子女患近視的可能性就明顯增加，所以有上述情況的同學(xué)要倍加愛護(hù)眼睛，預(yù)防近視。
�、谒卟蛔悖盒W(xué)生每天睡眠應(yīng)保證多少小時？談一談造成睡眠不足的原因有哪些？
�、蹱I養(yǎng)素缺乏：人體必需的營養(yǎng)素有哪些？適當(dāng)多吃哪些食物對眼睛有好處？（希望同學(xué)們注意營養(yǎng)均衡，做到合理膳食，防止?fàn)I養(yǎng)系缺乏。）
�、懿蛔⒁庥醚坌l(wèi)生：
聯(lián)系實際生活談?wù)勛约河心男┎蛔⒁庥醚坌l(wèi)生的習(xí)慣？看近距離的東西持續(xù)時間太長，中間又無適當(dāng)休息，就會使眼睛因長時進(jìn)行調(diào)節(jié)活動而疲勞。久而久之，收縮的肌肉便不能自然放松，使眼睛只適合看近物面出現(xiàn)近視狀態(tài)。
學(xué)生不注意讀書寫字姿勢、字跡模糊色淺，在光線太強(qiáng)太弱的環(huán)境下看書寫字，躺在床上、走路、坐車看書等等不良習(xí)慣。都易使屈光調(diào)節(jié)活動加強(qiáng)、使眼肌持續(xù)地緊張收縮而且由于過度特久地調(diào)節(jié)活動，造成了代謝產(chǎn)物的蓄積，進(jìn)而剌激眼肌加強(qiáng)收縮。
（三）如何預(yù)防近視眼？
1、科學(xué)用眼：
1、讀書寫字注意三個一即眼離書本一尺、胸離桌子一拳、手離筆尖一寸；
2、走路或乘車時不要看；
3、不要躺著或趴著看；
4、勞逸結(jié)合，用眼時間不要過長，應(yīng)每隔50分鐘左右休息10分鐘。
2、注意用眼衛(wèi)生：
�。�1）、不要長時間近距離讀寫、看電視、玩電子游戲、上網(wǎng)等；
�。�2）不要在光線太強(qiáng)太弱時讀寫，建議使用臺燈照明用40W白熾燈泡，臺燈應(yīng)放在左前方一尺左右距離；室內(nèi)照明40W日光燈應(yīng)距離桌面1.4米；
（3）看電視應(yīng)有節(jié)制，眼距離以電視機(jī)對角線6倍以外觀看，一般看40分鐘休息10分鐘；少玩電子游戲、電腦等，據(jù)有關(guān)資料顯示它們的危害是電視的5倍。
3、補(bǔ)充營養(yǎng)：
（1）少吃甜食和辛辣食物，糖分?jǐn)z入過多在體內(nèi)血液環(huán)境中呈酸性，易造成因血鈣減少，影響眼球壁的堅韌性，促使眼軸伸長，導(dǎo)致近視眼的發(fā)生與發(fā)展。
（2）少吃零食，零食中大多加有防腐劑、色素等添加劑，食用過量百害無一益。
�。�3）避免偏食，偏食是誘發(fā)青少年視覺功能障礙的主要原因之一，常常會導(dǎo)致維生素與微量元素、宏量元素攝取不足，影響發(fā)育和健康。
�。�4）多吃水果、蔬菜、豆類、動物肝臟等，合理地獲得天然糖分、微量元素和維生素。
4、加強(qiáng)運動：
�。�1）學(xué)生在學(xué)習(xí)階段因長時間近距離用眼，為消除視疲勞應(yīng)經(jīng)常性望遠(yuǎn)，多參加體育活動，增強(qiáng)體質(zhì)；
�。�2）每天堅持做眼保健操，以達(dá)到緩解眼疲勞，消除調(diào)節(jié)緊張，恢復(fù)眼調(diào)節(jié)機(jī)能，預(yù)防近視發(fā)生。
三、教學(xué)總結(jié)：
通過本課的學(xué)習(xí)，同學(xué)們較好地掌握了近視眼形成原因和預(yù)防方法，從而提高了同學(xué)們自覺做好眼保健操的積極性，督促同學(xué)們養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，看到身邊戴眼鏡的同學(xué)越來越多，讓我們趕快行動起來，保護(hù)眼睛，預(yù)防近視吧！
保護(hù)視力活動方案 篇8
活動目標(biāo)：
1、懂得保護(hù)眼睛的正確方法，知道保護(hù)眼睛的重要性。
2、積極參與討論，結(jié)合生活經(jīng)驗大膽發(fā)表自己的意見。
活動難點：
知道眼睛的各種用處，愿意積極參與討論，大膽說說自己的想法。
活動準(zhǔn)備：
1、通過提問，讓幼兒說出眼睛的用處。
師：小朋友，我們的幼兒園漂亮嗎？（漂亮）哪兒漂亮呢？（幼兒回答）
你們怎么知道的呢？（用眼睛看出來的）
那你們的眼睛還能干什么呢？（讓幼兒分別說出眼睛的許多用處）
師小結(jié)：眼睛能夠看見許多許多的事和物，能幫我們寫字、畫畫。也就是說不管干什么事都要有眼睛。那眼睛除了這些以外，它還會說話呢，你們信不信？
那你們看老師的眼睛在說什么？（生氣）
誰的眼睛也會說話？（請幾個小朋友上來表演。）
師：誰能告訴大家他的眼睛說了什么？（例如：他的眼睛說了我很高興等等。）
2、通過游戲讓小朋友感知眼睛看不見的滋味
師：眼睛除了能看以外，還能像剛才小朋友的表演一樣傳遞感情。
今天，老師給你們每人帶了一個自做的眼罩，想不想戴上它來跟老師做游戲？
那你們就一起戴上它吧！
老師拿出一個皮球，問：現(xiàn)在我手上有什么？（不知道）
摘下眼罩看一看是什么？它是什么顏色，什么形狀？
再戴上眼罩來摸一摸老師在哪里？有沒有摸到？
為什么我們戴上眼罩就不知道老師手上有什么，就摸不到老師呢？（因為眼睛看不見）
3、教育小朋友如何關(guān)心幫助盲人。
我們知道眼睛看不見給我們的生活帶來許多不便，可是有的人一出身就看不見，那是誰呀？（盲人）
那我們看到盲人該怎么辦呢？（讓小朋友各抒己見，說說如何幫助盲人）
4、利用故事告訴幼兒患了近視眼也會給人帶來不便。
眼睛看不見很不方便，那眼睛生病了也會很難受。有一只啄木鳥沒有保護(hù)好眼睛結(jié)果鬧了許多笑話，你們想知道它鬧了那些笑話嗎？
讓小朋友聽故事錄音。
聽后提問：啄木鳥鬧了那些笑話呢？（幼兒回答）
5、讓小朋友看情境表演，判斷對錯。
師：不好好保護(hù)眼睛，使眼睛近視了不小心就會鬧出許多笑話，那我們平時應(yīng)該如何保護(hù)好自己的眼睛呢？讓我們先來看看他們做得對不對？如果做得對我們一起送他一個五角星好不好？
6、告幼兒怎樣保護(hù)眼睛。
剛才我們看到了有的小朋友做對了，有的小朋友做錯了，那我們到底該怎樣保護(hù)好我們的眼睛，使它不生病呢？（讓幼兒回答）
師小結(jié)：小朋友真聰明，一下子說了這么多保護(hù)眼睛的好方法。今后我們一定要記住了：
�。�1）千萬不要用臟手揉眼睛。
�。�2）看電視時要離電視機(jī)遠(yuǎn)點兒，而且時間不要太長。
（3）不要躺在床上看書。
（4）不要坐在行走的汽車上或者摩托車上看書。
�。�5）不要在光線太強(qiáng)或者太暗的地方寫字、畫畫。
�。�6）寫字、畫畫的時候，身體要坐正，胸脯離桌要一拳，眼睛離書本要一尺。
（7）要多吃新鮮的水果、蔬菜。
（8）最重要的就是不要玩尖銳的東西，以免傷害眼睛。
7、讓幼兒正確做出看書畫畫的'姿勢并通過實物投影儀展示出來，讓他們看到自己做得對不對。
今天老師還為你們準(zhǔn)備了一些圖書、紙、玩具。請你們自由的去玩，然后讓我們來看看誰做得最好，誰最會保護(hù)自己的小眼睛。（讓小朋友從電視上欣賞自己的樣子）。
師小結(jié)：從電視上看到我們的小朋友做得真好。老師還要告訴你們每年的6月6日是愛眼日，下面讓我們大家一起做個保護(hù)眼睛的小衛(wèi)士將保護(hù)眼睛的知識去告訴小班的小弟弟、小妹妹們吧！
保護(hù)視力活動方案 篇9
教學(xué)活動目標(biāo)：
知識與技能：
1、體會眼睛在自己和他人生活中的重要作用。
2、認(rèn)識近視的苦惱和造成近視的成因，掌握預(yù)防近視的方法。
3、向?qū)W生進(jìn)行用眼的衛(wèi)生保健教育，培養(yǎng)良好的用眼習(xí)慣。過程與方法：學(xué)生在經(jīng)歷調(diào)查、搜集、整理信息、匯報交流近視的危害和造成近視的成因過程中，合作探究出預(yù)防近視的方法。養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
情感態(tài)度與價值觀：
培養(yǎng)學(xué)生珍愛眼睛，保護(hù)視力。掌握預(yù)防近視的方法并養(yǎng)成科學(xué)用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
教學(xué)重難點：
掌握近視的預(yù)防措施，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
教學(xué)準(zhǔn)備：
1、課前了解眼睛的結(jié)構(gòu)，調(diào)查家人、鄰居、同學(xué)等近視的原因以及近視帶來的不便。
2、教學(xué)用課件。
1、卡片、臉形圖、眼罩2.動畫片《強(qiáng)強(qiáng)的眼睛怎么了》
3、課件
教學(xué)過程：
一、活動導(dǎo)入課題：
1、猜謎語：同學(xué)們，今天老師給你們猜一個謎語，愿意嗎?“白天開門，晚上關(guān)門，仔細(xì)看看，里面有人，是什么呀?”（眼睛）（真聰明）.
2、游戲——《盲人畫像》。
師：接下來，我們就來做一個與跟眼睛有關(guān)的游戲。誰來?
�。ㄒ晃粚W(xué)生上臺表演）
聽老師講規(guī)則：在做游戲前戴好眼罩蒙住眼睛，在老師準(zhǔn)備的臉形圖上貼上眼睛、鼻子、嘴。聽清了嗎?拿好卡片，開始吧。打開眼罩看看貼得怎么樣?其他同學(xué)可以評一評。
3、眼睛的作用
師：大家都覺得很好笑。其實，沒有眼睛，我們的生活就會是這樣子。這位同學(xué)的作品，也就告訴我們：眼睛是多么的重要。
師：大家來說說，有了一雙美好的眼睛，我們能干什么?生：明亮的眼睛能讓我們看到美麗的風(fēng)景，
生：有一雙明亮的眼睛，我們能更順利地做實驗，
生：有了眼睛，我們能看很多很多的書，
生：有了眼睛，我們就能畫出五彩斑斕的圖畫
生：有了眼睛，我們吃飯、出行都更方便
�。ㄗ⒁鈱W(xué)生回答問題，要求完整表達(dá)）.
4、小結(jié)引入
師：是啊，我們正常的衣食住行，都離不開眼睛。沒有一雙明亮的眼睛，我們就不會感受到世界的美好。即使有了眼睛，不注意保護(hù)，近視了也會給我們的生活帶來麻煩和不便，所以我們要保護(hù)眼睛，預(yù)防近視。板書：保護(hù)眼睛，預(yù)防近視（齊讀課題）.
下面，請同學(xué)們先來看一部動畫片，看一看《強(qiáng)強(qiáng)的眼睛怎么了》。（設(shè)計意圖：活動
導(dǎo)入，激發(fā)學(xué)生參與的積極xx，進(jìn)一步認(rèn)識眼睛的重要xx。
二、引導(dǎo)探究，合作學(xué)習(xí)
�。ㄒ唬┙暤脑�
1、看動畫片《強(qiáng)強(qiáng)的眼睛怎么了》
提問：強(qiáng)強(qiáng)怎么了?（近視了）.
你是怎么判斷他近視的?（生回答）.
師：是什么導(dǎo)致強(qiáng)強(qiáng)近視的?（也就是近視形成的原因是什么?）把你們課前收集到的知識在小組中交流，各小組進(jìn)行比賽，看哪一組匯報得最好。（小組活動，組長記錄、匯報）（以小組為單位匯報，）.
2、師總結(jié)近視形成的原因（出示課件）.
師：同學(xué)們回答的都很好。（相及打開課件）其實產(chǎn)生近視的原因很多，除了遺傳因素、環(huán)境因素、營養(yǎng)素缺乏之外，更多的是不良的用眼衛(wèi)生行為習(xí)慣所造成的。
�。�1）讀書、寫字等學(xué)習(xí)習(xí)慣不好。
（2）書本放得離眼很近。
�。�3）采光、照明條件不好（過強(qiáng)、過弱、光源的光譜與太陽的相差太大）。
�。�4）持續(xù)用眼的`時間太長。
（5）課桌椅的高度搭配不合適。
師：由于以上這些原因，導(dǎo)致了近視的人越來越多。但從正常的眼睛變成近視眼是有一定的過程的。我們先來看眼球結(jié)構(gòu)圖。
2、課件演示“正常眼睛視覺形成示意圖”和“近視眼視覺形成示意圖”，明確近視的定義。
3、從正常眼變?yōu)榻曆鄣倪^程。（看課件，聽解釋）.
一旦近視了，我們的生活學(xué)習(xí)都會受影響。下面有請小記者出場，請他采訪一下我們班里近視的同學(xué)。
�。ㄒ鈭D：這一環(huán)節(jié)旨在讓學(xué)生了解近視的成因，從而懂得用眼衛(wèi)生是保護(hù)眼睛，預(yù)防近視的有效方法。
（二）近視會給你帶來哪些危害及煩惱呢?
1、小記者采訪，請近視的學(xué)生回答。
2、師總結(jié)近視給人帶來的危害及煩惱。（出示課件）.
師：是的，近視會給人帶來很多危害及煩惱。老師做了一下總結(jié)，請看大屏幕。（指名讀）①視力低下，眼睛經(jīng)常干x和疲勞，影響學(xué)習(xí)、生活和工作質(zhì)量。xxxx戴眼鏡，會導(dǎo)致生活、工作的不便。
保護(hù)視力活動方案 篇10
活動引言：
隨著科學(xué)技術(shù)發(fā)展的日新月異，越來越多的電子產(chǎn)品走入我們的生活之中來，讓我們目不暇接。當(dāng)我們盡情體會這些多姿多彩的新產(chǎn)品時，更多地忽視了眼睛的疲勞。因此，眼睛的保護(hù)應(yīng)該引起大家的關(guān)注，擁有一雙明亮的眼睛能夠給我們的生活、學(xué)習(xí)帶來很多幫助。我們應(yīng)該更多的了解關(guān)于眼睛保護(hù)的知識，準(zhǔn)確掌握自己的視力情況，才能更好地保護(hù)眼睛。為此，我們希望通過以視力檢測的方式讓同學(xué)們清楚了解自己的視力，以警惕自己愛護(hù)保護(hù)眼睛，讓自己可以清晰的觀察這個美麗的世界。
活動主題：
只有更好的雙眼才能裝得下更廣闊的世界！
活動目的：
1． 通過活動宣傳讓大學(xué)生們能夠更加準(zhǔn)確了解自己的視力情況以及如何更加準(zhǔn)確地愛護(hù)自己的眼睛；
2 .為大學(xué)生們普查視力，屈光度等，還可以幫助同學(xué)們了解關(guān)于眼科方面的知識；
3．加強(qiáng)當(dāng)代大學(xué)生對眼睛的.重視，通過這個活動提供了一個平臺，使大學(xué)生們更加了解自己的眼睛。
活動時間：10月27日
活動地點：大學(xué)生活動中心
指導(dǎo)老師：李蓮蓮
活動對象：全體學(xué)生
活動流程策劃：
前期工作：
1.活動組聯(lián)系指導(dǎo)老師并及時向老師溝通活動流程，確定好活動內(nèi)容，以及活動的開展和安排工作；
2.宣傳部負(fù)責(zé)出海報和關(guān)于活動內(nèi)容的展板；
3.外聯(lián)部負(fù)責(zé)經(jīng)費籌集；
4.聯(lián)系好網(wǎng)絡(luò)新聞工作站；
5.活動前準(zhǔn)備好活動的用具。
中期工作：
1.科協(xié)的干事引領(lǐng)前來的學(xué)生依次進(jìn)行視力和屈光度等檢查；
2.各部組協(xié)調(diào)配合，安排人員進(jìn)行現(xiàn)場維持秩序，在檢查的地方注意不要人員嘈雜，保持安靜的環(huán)境；
3.測量完后，干事可以讓學(xué)生們?nèi)ブ笇?dǎo)老師那里咨詢自己還不懂的地方。
后期工作：
1.歸還所借物品，將現(xiàn)場清理干凈；
2.召開會議，總結(jié)此次活動，得出經(jīng)驗。
經(jīng)費預(yù)算：海報30元 老師禮品200元 展板內(nèi)容展示（打印）80元 桌椅、帳篷、電源、展板及場地租借費200元 茶水及杯子30元 其它費用50元
合計：590元
醫(yī)學(xué)院科技興趣協(xié)會
婦產(chǎn)五官組、內(nèi)兒科
xx年10月14日
保護(hù)視力活動方案 篇11
一、活動引言：
隨著科學(xué)技術(shù)發(fā)展的日新月異，越來越多的電子產(chǎn)品走入我們的生活之中來，讓我們目不暇接。當(dāng)我們盡情體會這些多姿多彩的新產(chǎn)品時，更多地忽視了眼睛的疲勞。因此，眼睛的保護(hù)應(yīng)該引起大家的關(guān)注，擁有一雙明亮的眼睛能夠給我們的生活、學(xué)習(xí)帶來很多幫助。我們應(yīng)該更多的了解關(guān)于眼睛保護(hù)的知識，準(zhǔn)確掌握自己的視力情況，才能更好地保護(hù)眼睛。為此，我們希望通過以視力檢測的方式讓同學(xué)們清楚了解自己的視力，以警惕自己愛護(hù)保護(hù)眼睛，讓自己可以清晰的觀察這個美麗的世界。
二、活動主題：
只有更好的雙眼才能裝得下更廣闊的世界！
三、活動目的：
1． 通過活動宣傳讓大學(xué)生們能夠更加準(zhǔn)確了解自己的視力情況以及如何更加準(zhǔn)確地愛護(hù)自己的眼睛；
2 .為大學(xué)生們普查視力，屈光度等，還可以幫助同學(xué)們了解關(guān)于眼科方面的知識；
3．加強(qiáng)當(dāng)代大學(xué)生對眼睛的重視，通過這個活動提供了一個平臺，使大學(xué)生們更加了解自己的眼睛。
四、活動時間：
10月27日
五、活動地點：
大學(xué)生活動中心
六、指導(dǎo)老師：
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七、活動對象：
全體學(xué)生
八、活動流程策劃：
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活動組聯(lián)系指導(dǎo)老師并及時向老師溝通活動流程，確定好活動內(nèi)容，以及活動的.開展和安排工作；
2.宣傳部負(fù)責(zé)出海報和關(guān)于活動內(nèi)容的展板；
3.外聯(lián)部負(fù)責(zé)經(jīng)費籌集；
4.聯(lián)系好網(wǎng)絡(luò)新聞工作站；
5.活動前準(zhǔn)備好活動的用具。
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1.科協(xié)的干事引領(lǐng)前來的學(xué)生依次進(jìn)行視力和屈光度等檢查；
2.各部組協(xié)調(diào)配合，安排人員進(jìn)行現(xiàn)場維持秩序，在檢查的地方注意不要人員嘈雜，保持安靜的環(huán)境；
3.測量完后，干事可以讓學(xué)生們?nèi)ブ笇?dǎo)老師那里咨詢自己還不懂的地方。
保護(hù)視力活動方案 篇12
一、設(shè)計思路：
眼睛是心靈的窗戶，是人體最寶貴的感覺器官，在“全國愛眼日”到來之際，通過向家長發(fā)放講授學(xué)習(xí)，將愛眼知識落實到每個家庭和幼兒。通過兒歌、討論等形式讓幼兒了解近視眼是怎樣形成的，教育幼兒講究用眼衛(wèi)生，帶領(lǐng)幼兒一起學(xué)習(xí)眼保健操，引導(dǎo)幼兒親身體驗眼睛的重要作用，懂得要愛護(hù)眼睛。讓護(hù)眼行動從小做起，從現(xiàn)在做起。
二、主題目標(biāo)：
1、知道6月6日是世界愛眼日，了解眼睛的重要性，增強(qiáng)愛眼、護(hù)眼的意識。
2、愿意爭做小小宣傳員，會大膽地進(jìn)行愛眼知識的宣傳。
3、培養(yǎng)幼兒良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
三、活動方案：
1、眼睛真靈(談話活動)
2、我的眼睛看到(美術(shù)活動)
3、假如我看不見(體驗活動)
4、我是小小宣傳員(社區(qū)宣傳活動)
四、護(hù)眼兒歌：
兒歌：保護(hù)眼睛
1、兒歌一：小眼睛，亮晶晶，樣樣?xùn)|西看得清。好孩子，講衛(wèi)生，不用臟手揉眼睛。
2、兒歌二：看書太近眼不好，時間長了眼疲勞。躺在床上不看書，不在車上看畫報。看電視、真高興，坐的距離要記清。娃娃有雙好眼睛。
五、家園共育：怎樣保護(hù)孩子的眼睛：
家長要從以下幾方面注意保護(hù)孩子的眼睛。
1、注意看書寫字的正確姿勢。
孩子看書寫字姿勢很重要，尤其是剛剛上學(xué)的孩子，必須養(yǎng)成一個好的習(xí)慣。身體最好坐直，書或要寫的筆記本離開孩子眼睛的最佳距離是33厘米，不能太近或趴在桌子上看書、寫字。否則時間長了容易造成駝背，還會影響視力。
2、收看電視要注意保持一定的距離。
收看電視節(jié)目，是調(diào)劑神經(jīng)、消除疲勞、增進(jìn)知識、欣賞藝術(shù)的一種正當(dāng)?shù)膴蕵坊顒印Ｈ绻吹脮r間過長，電視距離不適當(dāng)，也會影響孩子的視力。特別是玩電子游戲機(jī)比看電視更能損害孩子的眼睛，家長必須提高警惕�？措娨暼粝氩粨p壞視力，人與電視機(jī)的距離保持在電視屏幕尺寸的6~8倍，并以看不清屏幕上橫向細(xì)線條為好。同時還要注意孩子的坐位，使眼睛與屏幕盡量保持在水平位置，并讓孩子坐在中間。電視機(jī)的`亮度、對比度應(yīng)調(diào)節(jié)適宜，使圖像清晰、柔和，而不能開得過亮或過暗。室內(nèi)最好開一個3瓦左右的小電燈，可防止眼睛疲勞。
3、注意照明條件。
孩子看書或?qū)懽謺r，要注意室內(nèi)的照明條件最好讓光線從左邊射來，光線不要太強(qiáng)、太弱，防止刺眼，臺燈效果比較好。
4、正確選擇近視矯正眼鏡。
對患了近視眼的孩子，最好配帶適度的矯正眼鏡。在青少年近視眼中，治療時首先要進(jìn)行充分的散瞳驗光。目的是解除睫狀肌的緊張度，使眼的調(diào)節(jié)力完全松馳，這樣才能測得準(zhǔn)眼球軸真正的屈光度，即由遺傳因素決定的真正近視度。如果不散瞳驗光，隨意選購，直接配鏡，眼睛由睫狀肌的過度收縮造成的調(diào)節(jié)緊張不能解除。真性、假性近視混雜在一起，必然對眼正月有直接的損害，久而久之，睫狀肌持續(xù)過度收縮，將眼球軸逐漸拉長，假性近視也就成了真性近視。因此，散瞳驗光是十分重要的環(huán)節(jié)，切不可忽視，驗光后配的眼鏡才是最合適的。 眼睛是人們了解世界的窗口，為使幼兒從小養(yǎng)成保護(hù)眼睛的良好習(xí)慣，請讓我們行動起來吧!
保護(hù)視力活動方案 篇13
活動時間：6月6日 活動主題：2012年6月6日，第十五屆全國“愛眼日”即將到來，為深入宣傳眼保健和防盲知識，促進(jìn)全民養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，進(jìn)一步推動全社會的防盲工作，預(yù)防各種眼底疾病，保護(hù)黃斑，今年樂盯提出了“2010保護(hù)黃斑運動年”。
我們的口號 眼睛是心靈的`窗戶，我要用心愛護(hù)我的眼
活動目標(biāo)
1、引導(dǎo)幼兒認(rèn)識眼睛的構(gòu)造、用途。知道6月6日是世界"愛眼日"。
2、教育幼兒愛護(hù)眼睛，學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的方法。
3、引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)緩解眼睛疲勞的保健操。
家長宣傳：
以校訊通的方式，向家長宣傳注意保護(hù)眼鏡的一些方法與秘訣。
活動情況摘要：
開展教學(xué)活動內(nèi)容：
一、了解眼睛的構(gòu)造，用途出示圖片引導(dǎo)幼兒觀察，說一說眼睛的大致輪廓。
二、引導(dǎo)幼兒了解保護(hù)眼睛的必要性和保護(hù)眼睛的辦法。
1.欣賞故事《眼鏡和鼻梁》
2.回答相關(guān)問題，讓幼兒懂得道理：小朋友的臟手上有很多的細(xì)菌，如果用臟手揉眼睛會讓眼睛生紅眼病，我們?nèi)绻械窖劬Σ皇娣梢杂酶蓛舻拿�、手絹或者衛(wèi)生紙擦。
三、引導(dǎo)幼兒做簡單的鍛煉眼睛的保健操。
保護(hù)視力活動方案 篇14
一、活動目標(biāo)：
1、了解眼睛的外觀結(jié)構(gòu)。
2、知道保護(hù)眼睛的方法。
3、初步培養(yǎng)幼兒關(guān)心、幫助他人的愿望。
二、活動準(zhǔn)備：
課件《眼睛》、圖片若干
三、活動過程：
1、游戲：“指五官”
今天老師和大家來玩“指五官”的游戲，看看誰又快又正確的指出五官。(慢到快)
眼睛長什么樣子?找旁邊的好朋友互相看看，并說一說。
2、課件——認(rèn)識結(jié)構(gòu)
有一位小哥哥到我們小三班來做客了，你們歡迎他嗎?(拍手)你們喜歡他嗎?那你最喜歡小哥哥的什么?(鼻子、眼睛)，老師也很喜歡小哥哥的眼睛，真亮啊!，那哥哥的眼睛是什么樣的呢?
1)眼瞼：有一個好聽的名字叫眼瞼，它還分上眼瞼和下眼瞼，找找我們的眼瞼在哪里?(摸摸)你們看，我們的眼瞼還會眨呢。我們平時說的眼皮就是眼瞼。
2)眼睫毛：在眼瞼的下面，長著一些小細(xì)毛有的`長長的、有的呢短短的，來一起摸一摸自己的眼睫毛長在哪里?
3)我們的眼睛除了眼瞼和眼睫毛 還有什么呢?在里面還有一個眼球，小朋友先告訴老師，球是什么形狀的(圓圓的)，對了那我們的眼球也是圓圓的，出示一只球，你們看，這個就是球，能轉(zhuǎn)到這邊、能轉(zhuǎn)到那邊，那我們的眼球也能轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，來試一試，
4)在我們的眼球上還長著黑黑的是什么?(我們中國人的眼珠就是黑黑的)白白的呢?。
小結(jié)：我們每個人都有兩只眼睛，會眨、會轉(zhuǎn)。
(過渡語)剛才我們看了電視，眼睛有點累了，現(xiàn)在我們來閉上眼睛休息一下吧。
3、眼睛的作用：會看
1)請小朋友閉好眼睛，可不能睜開啊。閉好眼睛看看老師手里拿的是什么?看的見嗎?為什么?(因為我們眼瞼閉上了)
2)現(xiàn)在，趕快睜開眼睛來看看老師手里拿的是什么?為什么?
小結(jié)：剛才我們眼睛一閉上，就看不見任何的東西，看出去都是嘿嘿的�？僧�(dāng)我們的眼睛睜開，眼球一轉(zhuǎn)，能看清所有的東西。
4、保護(hù)眼睛
1)眼睛有那么重要，那我們應(yīng)該怎么樣保護(hù)它呢?不讓眼睛生病呢?(自由說)
2)今天我們班還來了幾位小動物，我們一起來看看它們發(fā)生了什么事情?
(1)課件：問小狗怎么拉?(紅眼睛)為什么會紅眼睛的?
(2)課件：問小貓怎么拉?(戴眼睛)為什么會戴眼睛的?
(3)課件：問小熊怎么拉?(一只眼睛受傷了)怎么會受傷的?
小結(jié)：剛才我們幫助小動物解決了一些困難，使他們又有了一雙明亮、美麗的大眼睛，它們十分的感謝你們，謝謝小朋友!(不用謝)。
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