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大班健康營(yíng)養(yǎng)搭配學(xué)堂教案

時(shí)間:2023-01-06 16:23:09 其它教案 我要投稿
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大班健康營(yíng)養(yǎng)搭配學(xué)堂教案10篇

  作為一名人民教師,通常需要用到教案來(lái)輔助教學(xué),編寫教案助于積累教學(xué)經(jīng)驗(yàn),不斷提高教學(xué)質(zhì)量。寫教案需要注意哪些格式呢?下面是小編收集整理的大班健康營(yíng)養(yǎng)搭配學(xué)堂教案,歡迎閱讀與收藏。

大班健康營(yíng)養(yǎng)搭配學(xué)堂教案10篇

大班健康營(yíng)養(yǎng)搭配學(xué)堂教案1

  活動(dòng)目標(biāo):

  1.知道人體需要各種不同的營(yíng)養(yǎng)。

  2.了解食物的不同分類,并懂得合理搭配食物。

  3.養(yǎng)成不挑食的好習(xí)慣。

  4.讓幼兒了解常見(jiàn)蔬菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,知道多吃蔬菜有利于身體建康成長(zhǎng)。

  5.初步了解健康的小常識(shí)。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:人體圖片、各種食物圖片、食譜設(shè)計(jì)表

  活動(dòng)過(guò)程:

  1.食物喜好調(diào)查表。

  (1)師:小朋友今天我們一起去逛一逛美食一條街。你們可以把你們愛(ài)吃的食物都記下來(lái)。

  (2)我們發(fā)現(xiàn)有的小朋友愛(ài)吃肉類,不愛(ài)吃蔬菜類;有的小朋友愛(ài)吃水果、不愛(ài)吃饅頭。對(duì)食物有挑食的現(xiàn)象。這樣好不好?為什么?

  (3)挑食對(duì)我們身體有影響嗎?

  2.食物多人體的作用

  (1)出示各種食物圖

  (2)師:五谷類的食物含有熱量,可以使我們的身體有力氣;肉類食物中含有脂肪、蛋白質(zhì),可以補(bǔ)充身體的能量;蛋奶類食物中含有大量的鈣,可以使我們的牙齒骨骼強(qiáng)壯;蔬果類食物中含有維生素,有助于我們的消化。我們的身體需要多種的營(yíng)養(yǎng)和能量,才能健康茁壯的成長(zhǎng)。缺了其中一類食物的營(yíng)養(yǎng)成分,人都不能健康成長(zhǎng)。

  3.出示食物金字塔。

  (1)請(qǐng)幼兒談?wù)剬?duì)食物金字塔的認(rèn)識(shí)。

  小結(jié):我們每天需要的營(yíng)養(yǎng)很多,就像一座金字塔一樣。下面的食物應(yīng)該多吃,上面的食物應(yīng)該少吃

  (2)老師和幼兒分層討論寶塔的各層食物和營(yíng)養(yǎng)。

  (3)第一層是我們每天吃的最多的食物,都有哪些食物?

  小結(jié):谷類食物可以可補(bǔ)能量,使小朋友活力十足。

  (4)第二層有哪些食物?.

  小結(jié):蔬菜和水果是高纖維食物,可促進(jìn)腸蠕動(dòng),使排便通暢。

  (4)第三層有哪些食物?

  小結(jié):魚蝦肉蛋等等,有豐富的蛋白質(zhì),能讓小朋友長(zhǎng)高長(zhǎng)壯,可適量吃。

  (5)第四層有哪些食物?

  小結(jié):牛奶和豆制品能健腦益智,增強(qiáng)骨骼,可每天定量吃。

  (6)第五層有哪些食物?

  小結(jié):第五層是糖和油炸食品,我們一定要少吃,這些食物多吃會(huì)讓人肥胖,而且吃糖會(huì)長(zhǎng)蛀牙。

  4.設(shè)計(jì)食譜。

  (1)觀察幼兒園的'一日食譜:現(xiàn)在我們來(lái)看看我們阿校醫(yī)為我們安排的食譜是不是也按照營(yíng)養(yǎng)寶塔上的做的呢?

  (2)請(qǐng)小朋友來(lái)做食譜設(shè)計(jì)師,為自己設(shè)計(jì)一日餐單。

  老師提出具體的要求:每人選擇5—8種食物,按照營(yíng)養(yǎng)寶塔合理搭配。

  5.分享幼兒設(shè)計(jì)的食譜。

  活動(dòng)延伸

  請(qǐng)幼兒回家和家人設(shè)計(jì)家庭食譜。

  活動(dòng)反思

  孩子對(duì)蔬菜并不陌生。像胡蘿卜、花菜、白菜、豆芽等都很常見(jiàn)。孩子對(duì)它們大多都很熟悉。上課時(shí)老師每出示一種蔬菜,幼兒的興趣很高,都爭(zhēng)相叫出蔬菜的名字,并能說(shuō)出它的味道老師再繼續(xù)問(wèn)這種蔬菜的吃法,許多孩子也能一一講出。

  為了讓幼兒進(jìn)一步了解蔬菜,我把幼兒分成了幾個(gè)小組。一組負(fù)責(zé)摘菜、洗菜,一組扮作廚師,負(fù)責(zé)對(duì)蔬菜進(jìn)行加工,制成蔬菜色拉。一組負(fù)責(zé)買賣,叫賣的要對(duì)顧客講清這種菜的特點(diǎn)。讓另一些幼兒做顧客參觀各道工序,并購(gòu)買貨物。買來(lái)品嘗時(shí),老師跟他們一起討論,比如什么蔬菜可以生吃,什么樣的需要做熟再吃;哪些蔬菜要吃根,哪些要吃莖,哪些要吃花,哪些要吃葉,哪些要吃果實(shí)等。有時(shí),有的孩子說(shuō)錯(cuò)了,惹得一陣大笑,大家隨時(shí)給他糾正過(guò)來(lái)。幼兒在愉快的氣氛中,踴躍發(fā)言,爭(zhēng)先恐后。

  在討論過(guò)程中,我不失時(shí)機(jī)地告訴孩子們哪種蔬菜含有什么營(yíng)養(yǎng)成分,這種營(yíng)養(yǎng)對(duì)人身體有什么作用,孩子們聽(tīng)得津津有味。對(duì)有的營(yíng)養(yǎng)成分名稱幼兒不太熟悉,就要求老師再說(shuō)一遍。最后孩子們懂得了只有多吃蔬菜,才能健康成長(zhǎng)。通過(guò)這種生動(dòng)活潑的教學(xué)方式,孩子對(duì)常見(jiàn)蔬菜有了進(jìn)一步的了解,并增長(zhǎng)了知識(shí),課堂收到了良好的效果。

大班健康營(yíng)養(yǎng)搭配學(xué)堂教案2

  活動(dòng)設(shè)計(jì)背景

  在日常的午餐中我發(fā)現(xiàn)大多數(shù)的孩子不愛(ài)吃蔬菜,有的甚至一點(diǎn)蔬菜都不吃。雖然蔬菜隨處可見(jiàn),種類繁多,是小朋友經(jīng)常接觸到的一種食物,可是它的營(yíng)養(yǎng)以及對(duì)人身體的好處卻不是很了解。因此有必要引導(dǎo)幼兒對(duì)蔬菜有正確的認(rèn)識(shí),加深對(duì)蔬菜的喜愛(ài),并養(yǎng)成健康向上,不挑食的飲食好習(xí)慣。鼓勵(lì)幼兒多吃蔬菜有益健康。針對(duì)這些問(wèn)題,特設(shè)計(jì)本活動(dòng)。

  活動(dòng)目標(biāo)

  1、認(rèn)識(shí)常見(jiàn)蔬菜的名稱及外形特征,簡(jiǎn)單了解一些蔬菜的不同食用部分和使用方法。

  2、嘗試給蔬菜分類(根類、莖葉類、果實(shí)類),發(fā)展幼兒的分類能力。

  3、蔬菜好吃有營(yíng)養(yǎng)。教育幼兒不要挑食。

  4、知道人體需要各種不同的營(yíng)養(yǎng)。

  5、初步了解健康的小常識(shí)。

  教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

  重點(diǎn):讓幼兒了解蔬菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,不愛(ài)吃蔬菜、挑食對(duì)身體不好。

  難點(diǎn):有些蔬菜不能直觀的給幼兒展示。

  活動(dòng)準(zhǔn)備

  1、一些常見(jiàn)的蔬菜實(shí)物,卡片畫,自制一些蔬菜頭飾

  2、幼兒提前在家里或者和家長(zhǎng)一起去市場(chǎng)了解一些蔬菜的知識(shí)。

  活動(dòng)過(guò)程

  1、讓小朋友戴上蔬菜的頭飾跳一段“蔬菜寶寶舞”,激發(fā)幼兒的興趣。

  老師:“這多的蔬菜寶寶呀,老師都看花眼了,讓不出來(lái)是什么疏菜了,小朋友能自己說(shuō)出來(lái)自己頭上戴的是什么蔬菜嗎?”(幼兒自己說(shuō)蔬菜的名字)

  老師:“哇!小朋友真聰明,認(rèn)識(shí)這么多的蔬菜呢,有的老師還不認(rèn)識(shí)呢。那你們都喜歡吃哪一種蔬菜呢?”(幼兒回答)

  老師:“小朋友們還知道這些蔬菜的哪個(gè)部分是可以吃的嗎?”然后用準(zhǔn)備好是蔬菜實(shí)物逐一說(shuō)明,引導(dǎo)幼兒了解蔬菜可以食用的部分是不一樣的。

  2、通過(guò)做游戲,讓幼兒學(xué)會(huì)蔬菜的簡(jiǎn)單分類。

  給每個(gè)小朋友發(fā)一個(gè)蔬菜實(shí)物或者蔬菜卡片,然后讓幼兒根據(jù)蔬菜的食用部分去找朋友。(在活動(dòng)的過(guò)程給與及時(shí)的糾正,加深幼兒的印象。)

  利用輕松、活潑的游戲,讓小朋友在活動(dòng)過(guò)程中不僅能正確地對(duì)蔬菜進(jìn)行分類,并能自由地、夸張地表現(xiàn)可愛(ài)的蔬菜寶寶形象。

  3、通過(guò)角色表演,讓幼兒形象的'了解多吃蔬菜的好處。

  扮演蔬菜的幼兒依次做簡(jiǎn)單的動(dòng)作,邊做自我介紹。 白菜寶寶:我是白菜寶寶,小朋友要和我做朋友,只要吃了我以后,天天大便很舒暢。菠菜寶寶:你們認(rèn)識(shí)我嗎?我叫菠菜寶寶,你想變得強(qiáng)壯有力氣嗎?小朋友吃了我以后,就會(huì)身體棒棒,少生病,記住了,大力水手吃菠菜。 西紅柿寶寶:我是西紅柿寶寶,你看我長(zhǎng)得多漂亮,渾身紅通通,小朋友吃了我以后,也會(huì)變得漂亮、帥氣。

  只要幼兒明白多吃蔬菜對(duì)身體的好處,他們的偏食習(xí)慣是能夠慢慢地糾正過(guò)來(lái)的。

  4、活動(dòng)延伸

  幼兒回家后,可一和家長(zhǎng)一起榨一些美味的蔬菜汁,進(jìn)一步了解蔬菜的營(yíng)養(yǎng),讓幼兒對(duì)蔬菜持續(xù)不斷的對(duì)蔬菜產(chǎn)生興趣。

  活動(dòng)反思:

  由于硬件設(shè)施的限制,不能更好的展示蔬菜的特征及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

  有一部分幼兒不愛(ài)吃蔬菜可能是味覺(jué)系統(tǒng)還沒(méi)發(fā)育完全,對(duì)某些蔬菜的氣味適應(yīng)不了,我們應(yīng)多和家長(zhǎng)溝通,爭(zhēng)取把蔬菜做的更美味一些,讓小朋友早日愛(ài)上蔬菜。

  13、大班健康教育教案《小營(yíng)養(yǎng)師》含反思

  【活動(dòng)目標(biāo)】

  1、初步了解合理的飲食結(jié)構(gòu),培養(yǎng)科學(xué)進(jìn)餐的好習(xí)慣。

  2、嘗試自己設(shè)計(jì)一份營(yíng)養(yǎng)餐,對(duì)食物搭配感興趣。

  3.、主動(dòng)和同伴交流,并能對(duì)自己和同伴的設(shè)計(jì)進(jìn)行恰當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)。

  4.、知道人體需要各種不同的營(yíng)養(yǎng)。

  5.、了解吃飯對(duì)身體健康的影響,能按時(shí)吃飯,不挑食。

  【活動(dòng)準(zhǔn)備】

  各種食物圖片、盤子,健康金字塔范圖、營(yíng)養(yǎng)師標(biāo)志、肥胖及營(yíng)養(yǎng)不良兒圖片。

  【活動(dòng)過(guò)程】

  一、幼兒嘗試第一次挑選自助餐。

  1.導(dǎo)入。以營(yíng)養(yǎng)師的角色將幼兒帶入游戲情境。

  師:小朋友,這里是哈哈餐廳,我是哈哈餐廳的營(yíng)養(yǎng)師。

  2.談吃自助餐的經(jīng)驗(yàn):挑選食物的注意點(diǎn)。(教師加以總結(jié))

  3.幼兒為自己挑選一份自助餐。(把食物圖片貼在盤子里)

  4.和身邊的伙伴交流所選的食物。

  5.挑選幾個(gè)選擇菜肴具有代表性的幼兒,請(qǐng)幼兒討論他們的自助餐搭配是否合理。

  6.營(yíng)養(yǎng)師針對(duì)幼兒挑選食物的情況進(jìn)行小結(jié)。

  二、借助范圖,逐層介紹“健康飲食金字塔”。

  1.營(yíng)養(yǎng)師介紹“健康飲食金字塔”:(分五層)

  A.介紹第一層

  在金字塔的底層是我們平時(shí)進(jìn)餐中最重要、也是吃的最多的食物,想一想幼兒園家里平時(shí)吃的,你們覺(jué)得會(huì)是什么呢?(分別出示最底層圖片)谷類食物有哪些?為什么要吃谷類食物?

  小結(jié):谷類食物能為我們提供人體所需要的能量,讓我們有足夠的精神和力氣來(lái)生活和運(yùn)動(dòng),所以我們離不開(kāi)谷類食物。

  歸納兒歌:“寶塔底層最重要,谷類食物營(yíng)養(yǎng)好”。

  反思

  能夠從幼兒游戲是發(fā)現(xiàn)有價(jià)值的教育契機(jī)與內(nèi)容,并轉(zhuǎn)為集體教育活動(dòng),較好地滿足了幼兒的需要,有效地促進(jìn)了幼兒的發(fā)展。

  活動(dòng)中幼兒感受了每天應(yīng)該吃有營(yíng)養(yǎng)的食物,每種食物都有不同的營(yíng)養(yǎng),每樣都吃,不挑食,才能成為健康寶寶。

大班健康營(yíng)養(yǎng)搭配學(xué)堂教案3

  活動(dòng)設(shè)計(jì)背景

  本活動(dòng)源于幼兒周圍的觀察,我發(fā)現(xiàn)有幼兒來(lái)向我反映中午就餐時(shí),有一些幼兒把不吃的蔬菜偷偷倒掉。 針對(duì)這一現(xiàn)象,我設(shè)計(jì)這一活動(dòng),重在讓幼兒了解蔬菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,知道蔬菜對(duì)人體的健康作用,從而養(yǎng)成不挑食,不偏食的良好飲食習(xí)慣。

  活動(dòng)目標(biāo)

  1、通過(guò)活動(dòng),讓幼兒了解蔬菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,知道多吃蔬菜有利于身體健康,做到不挑食,不偏食的良好飲食習(xí)慣。

  2、知道人體需要各種不同的營(yíng)養(yǎng)。

  3、了解蔬菜對(duì)身體健康的影響,能按時(shí)吃飯,不挑食。

  4、初步了解健康的小常識(shí)。

  5、初步了解預(yù)防疾病的方法。

  教學(xué)重點(diǎn)

  通過(guò)學(xué)習(xí),讓幼兒了解蔬菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,知道多吃蔬菜有利于身體健康。

  活動(dòng)準(zhǔn)備

  各種蔬菜:菠菜,芹菜,西紅柿,南瓜,紅辣椒,胡蘿卜,白蘿卜等等。

  蔬菜面具數(shù)個(gè)

  杯子

  活動(dòng)過(guò)程

  (活動(dòng)過(guò)程的表述不必詳細(xì)到將教師、學(xué)生的所有對(duì)話、活動(dòng)逐字記錄,但是應(yīng)該把活動(dòng)的.主要環(huán)節(jié)很清楚地再現(xiàn),即開(kāi)始環(huán)節(jié)、基本環(huán)節(jié)、結(jié)束環(huán)節(jié)、延伸環(huán)節(jié)。注:重點(diǎn)表述基本環(huán)節(jié))

  一、老師由變魔術(shù)引入。

  1. “小朋友看過(guò)魔術(shù)表演嗎?現(xiàn)在想看嗎?”

  老師用水杯喝水,故意把喝完水的空水杯拿給幼兒看,然后把事先準(zhǔn)備好的西紅柿和菠菜悄悄放入杯中,請(qǐng)幼兒配合念魔法語(yǔ)“菠蘿菠蘿蜜”把西紅柿和菠菜變出來(lái)。

  2.老師:“這是我最喜歡吃的蔬菜,西紅柿含有維生素,對(duì)皮膚好(可以讓爸爸媽媽爺爺奶奶更年輕)。菠菜可以保護(hù)我們的眼睛,讓小朋友的眼睛又大又明亮!

  引導(dǎo)幼兒參加討論:“你最喜歡吃什么蔬菜?”(幼兒念魔法語(yǔ)“菠蘿菠蘿蜜”把放在書包里的蔬菜變出來(lái))

  二、不用顏色的蔬菜養(yǎng)護(hù)我們身體里的不同器官:

  1.綠顏色的蔬菜對(duì)肝臟好,可以減肥。

  引導(dǎo)幼兒舉出綠顏色的蔬菜。例如:菠菜,生菜,芹菜......

  2.紅顏色的蔬菜對(duì)心臟好,增強(qiáng)抵抗力,預(yù)防感冒,最近有許多小朋友感冒了,請(qǐng)你找一找能預(yù)防感冒的紅色蔬菜。

  引導(dǎo)幼兒舉出紅顏色的蔬菜,例如:西紅柿,紅辣椒......

  3.黃顏色的蔬菜對(duì)胃好,對(duì)骨頭好,還能延緩衰老。

  引導(dǎo)幼兒舉出黃顏色的蔬菜,例如:南瓜,韭黃......

  4.白顏色的蔬菜對(duì)肺好,告訴要抽煙的爸爸,爺爺要多吃。

  引導(dǎo)幼兒舉出白顏色的蔬菜,例如:花菜,冬瓜,藕......

  三、請(qǐng)幼兒仔細(xì)觀察并討論這些蔬菜的顏色,形狀(培養(yǎng)幼兒認(rèn)真觀察的良好習(xí)慣)

  四、小結(jié):

  這些蔬菜的顏色,形狀,營(yíng)養(yǎng)成分一樣嗎?(不一樣)但是他們有一個(gè)共同的名字——蔬菜。不同的蔬菜有不同的營(yíng)養(yǎng),小朋友現(xiàn)在正是長(zhǎng)身體的時(shí)候,需要多種營(yíng)養(yǎng),所以不挑食,不偏食的還在才會(huì)更健康。

  五、游戲“蹲一蹲”

  請(qǐng)3為幼兒扮演3種書擦,并站成一排。

  玩法:分別說(shuō)出自己蹲和別人蹲,要接得快。例如:有蔬菜西紅柿,茄子,南瓜。第一是西紅柿說(shuō):西紅柿蹲,西紅柿蹲,西紅柿蹲完了茄子蹲;茄子聽(tīng)到后立即接上說(shuō):茄子蹲,茄子蹲,茄子蹲完了南瓜蹲。然后接著說(shuō),說(shuō)錯(cuò)了,就換了人接著游戲。等到幼兒完熟練了再增加蔬菜的品種接著完。

  教學(xué)反思

  本活動(dòng)打破了傳統(tǒng)意義上的老師教給幼兒知識(shí),而是讓幼兒在探究中學(xué)習(xí),充分發(fā)揮了幼兒的自主性,培養(yǎng)了幼兒積極參與的意識(shí)。這一活動(dòng)貼近幼兒生活,幼兒有經(jīng)驗(yàn),所以有話可談,愿意交流。讓幼兒在玩中學(xué),想中學(xué),議中學(xué),在幼兒積極思考的過(guò)程中,實(shí)現(xiàn)了教學(xué)目標(biāo)。在接下來(lái)幾周的就餐觀察中,也發(fā)現(xiàn)不少幼兒改正了挑食,偏食的不良習(xí)慣。

大班健康營(yíng)養(yǎng)搭配學(xué)堂教案4

  活動(dòng)目標(biāo):

  1.通過(guò)了解食物金字塔,對(duì)食物搭配感興趣。

  2.在猜測(cè)、分析食物金字塔的過(guò)程中知道食物的五大種類。

  3. 能根據(jù)食物金字塔為自己設(shè)計(jì)一份營(yíng)養(yǎng)餐,明白營(yíng)養(yǎng)均衡才能健康成長(zhǎng)。

  4.初步了解健康的小常識(shí)。

  5. 積極的參與活動(dòng),大膽的說(shuō)出自己的想法。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  知識(shí)經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備;有吃過(guò)自助餐的經(jīng)歷物質(zhì)材料準(zhǔn)備;PPT課件,自助餐小情景,營(yíng)養(yǎng)師標(biāo)志

  活動(dòng)過(guò)程:

  一、 情景導(dǎo)入幼兒自主挑選食物,選擇代表性的幼兒進(jìn)行討論

  二、出示PPT,逐層介紹"健康飲食金字塔"

  1.出示谷類食物圖片

  (1)師;介紹第一層在金字塔的底層是我們平時(shí)進(jìn)餐中最重要、也是吃的最多的食物,你們覺(jué)得會(huì)是什么呢?(分別出示最底層圖片)谷類食物有哪些?為什么要吃谷類食物?

  (2)小結(jié):歸納兒歌:"寶塔底層最重要,谷類食物營(yíng)養(yǎng)好"。

  2.出示蔬菜水果食物圖片

  (1)師;第二層應(yīng)該是什么?引導(dǎo)幼兒進(jìn)行猜測(cè)。(出示第二層圖片)你知道吃蔬菜、水果有什么好處嗎?

  (2)小結(jié):歸納兒歌:"蔬菜水果第二層,兩類食物不能少"

  3.出示葷類食物圖片

  (1)師;那么在第三層的又是什么呢?(肉、蛋、魚、蝦)(出示圖片拓展)能不能多吃?

  (2)小結(jié):歸納兒歌:"肉蛋魚蝦第三層,每天適量換著吃"

  4.出示牛奶豆類食物

  (1)師;每天還應(yīng)該給身體補(bǔ)充些什么呢?就在金字塔的.第四層上。我們一起看一看。

  (出示圖片)喝了牛奶,我們會(huì)···(長(zhǎng)個(gè)子、身體強(qiáng)壯)這是什么?豆腐是用什么做的?

  (2)小結(jié):歸納兒歌:"牛奶豆類第四層,每天記著吃一點(diǎn)"

  5.出示油炸食物圖片

  (1)師;現(xiàn)在已經(jīng)到了金字塔的第幾層?(第五層)也就是塔尖上,這里的食物就是平時(shí)盡量少吃或者最好不吃的,你們覺(jué)得可能是什么呢?

  (2)小結(jié):歸納兒歌:油炸食品在塔尖。盡量少吃要記牢。

  三、根據(jù)健康飲食金字塔標(biāo)準(zhǔn),調(diào)整所選食物

  1、幼兒調(diào)整所選食物

  2、師;今天在哈哈餐廳,你們利用營(yíng)養(yǎng)知識(shí),為自己設(shè)計(jì)了搭配合理的營(yíng)養(yǎng)餐,營(yíng)養(yǎng)師真為你們高興!希望你們以后在生活中也能做到不挑食、不偏食,養(yǎng)成科學(xué)進(jìn)餐的好習(xí)慣

  活動(dòng)延伸;

  1.將課件和兒歌制成圖書投放到閱讀區(qū),供所有幼兒觀看和交流。

  2.根據(jù)食物金字塔為自己設(shè)計(jì)一天的營(yíng)養(yǎng)餐。

  反思

  能夠從幼兒游戲是發(fā)現(xiàn)有價(jià)值的教育契機(jī)與內(nèi)容,并轉(zhuǎn)為集體教育活動(dòng),較好地滿足了幼兒的需要,有效地促進(jìn)了幼兒的發(fā)展。

  活動(dòng)中幼兒感受了每天應(yīng)該吃有營(yíng)養(yǎng)的食物,每種食物都有不同的營(yíng)養(yǎng),每樣都吃,不挑食,才能成為健康寶寶。

大班健康營(yíng)養(yǎng)搭配學(xué)堂教案5

  活動(dòng)目標(biāo)

  1、觀察營(yíng)養(yǎng)寶塔,初步了解合理的飲食結(jié)構(gòu)。

  2、通過(guò)談話和交流,知道不能偏食,要少吃甜食和油炸食品。

  3、樂(lè)意向同伴介紹自己的營(yíng)養(yǎng)餐。

  4、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。

  5、知道人體需要各種不同的營(yíng)養(yǎng)。

  活動(dòng)過(guò)程

  一、游戲?qū)耄?/p>

  1、教師與幼兒互動(dòng)談話,導(dǎo)入游戲。

  師:小朋友,今天早晨你們吃了什么早餐?你們最喜歡吃什么?……現(xiàn)在,老師這里有許多好吃的東西,都畫在了紙上,你喜歡什么就可以到老師這里隨便拿。

  2、幼兒自由上臺(tái)拿小紙片。

  3、教師引導(dǎo)幼兒說(shuō)說(shuō)自己都拿了哪些食物。

  4、教師小結(jié),提出疑惑。

  小朋友們喜歡吃的東西真多,有的也是老師喜歡吃的,那你們知道這些東西吃了合適嗎?哪些東西應(yīng)該多吃?哪些東西又應(yīng)該少吃呢?

  二、營(yíng)養(yǎng)大學(xué)堂。

  1、觀察營(yíng)養(yǎng)寶塔。

  (出示掛圖)引導(dǎo)幼兒看營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)圖。

  2、互動(dòng)交流:

  --老師:誰(shuí)能告訴大家我們每天吃的最多的應(yīng)該是什么?(米飯、饅頭、面包和面條,還有玉米等)

  --老師:的確,這些糧食做的食物可以讓我們長(zhǎng)力氣。那么,吃的第二多的是什么?(蔬菜、水果)

  --老師:比蔬菜、水果吃得少一些的是什么?(牛奶、雞蛋、魚、肉……)

  --老師:吃得最少的又應(yīng)該是什么?(巧克力這樣的甜食和一些油炸的食品。)老師還要告訴大家我們每天吃東西也要講規(guī)律。也就是"早上吃得好,中午吃得飽,晚上吃得少"。

  三、我的營(yíng)養(yǎng)食譜。

  1、設(shè)計(jì)一張營(yíng)養(yǎng)食譜,向同伴介紹。

  2、選擇幾份典型的食譜,引導(dǎo)幼兒討論他們?cè)O(shè)計(jì)得是否合理,是否有利于健康。經(jīng)討論合格的食譜教師蓋上"健康印章"。

  活動(dòng)反思

  在教學(xué)《營(yíng)養(yǎng)配餐》時(shí),我結(jié)合課本中主題圖呈現(xiàn)出我國(guó)運(yùn)動(dòng)員積極備戰(zhàn)2008年奧運(yùn)會(huì)的圖片,緊緊圍繞“運(yùn)動(dòng)員的飲食搭配”這一情境激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,在此基礎(chǔ)上,引入了營(yíng)養(yǎng)配餐的活動(dòng),并給學(xué)生提供一些營(yíng)養(yǎng)成分的小資料,再通過(guò)讓學(xué)生幫自己設(shè)計(jì)菜譜,了解到配菜的方法和策略,并且讓學(xué)生課前收集營(yíng)養(yǎng)成分和營(yíng)養(yǎng)配餐的資料,在課堂上展開(kāi)交流,整個(gè)課堂氣氛活躍,小組討論、匯報(bào)都興致勃勃,參與熱情很高。配菜時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)搭配,學(xué)生在生活中并不太熟悉,學(xué)完了知識(shí)后,學(xué)生由衷地發(fā)出了感嘆“原來(lái)食品搭配也有那么多的數(shù)學(xué)知識(shí)呀!”這樣的設(shè)計(jì),不僅貼近學(xué)生的生活水平,符合學(xué)生的需要心理,而且也給學(xué)生留有一些想像的`空間和期盼,使他們將數(shù)學(xué)知識(shí)和實(shí)際生活聯(lián)系得更緊密。讓數(shù)學(xué)教學(xué)充滿生活氣息和時(shí)代色彩,真正調(diào)動(dòng)起學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的積極性,培養(yǎng)他們的自主創(chuàng)新能力和解決問(wèn)題的能力。

  在這節(jié)課中,有些環(huán)節(jié)也些處理不當(dāng)?shù)牡胤饺纾簳r(shí)間分配不夠合理在于學(xué)生設(shè)計(jì)的食譜與小明設(shè)計(jì)的食譜都出現(xiàn)相同的問(wèn)題,各種營(yíng)養(yǎng)成分不能滿足12歲兒童成長(zhǎng)的需要,沒(méi)能及時(shí)抓住時(shí)機(jī)利用學(xué)生的資源,讓學(xué)生自己思考如何使這份食譜有營(yíng)養(yǎng)份量又合適,提高學(xué)生學(xué)生主動(dòng)性。對(duì)于一些配餐方面缺乏創(chuàng)新的指導(dǎo),例如無(wú)肉類,如何補(bǔ)充脂肪、蛋白質(zhì)等, 如何又營(yíng)養(yǎng)份量又合適品種又多等等。

大班健康營(yíng)養(yǎng)搭配學(xué)堂教案6

  【活動(dòng)目標(biāo)】

  1、觀察營(yíng)養(yǎng)寶塔,初步了解合理的飲食結(jié)構(gòu)。

  2、通過(guò)談話和交流,知道不能偏食,要少吃甜食和油炸食品。

  3、樂(lè)意向同伴介紹自己的營(yíng)養(yǎng)餐。

  4、知道人體需要各種不同的營(yíng)養(yǎng)。

  5、了解吃飯對(duì)身體健康的影響,能按時(shí)吃飯,不挑食。

  【活動(dòng)過(guò)程】

  一、游戲?qū)耄?/p>

  1、教師與幼兒互動(dòng)談話,導(dǎo)入游戲。

  師:小朋友,今天早晨你們吃了什么早餐?你們最喜歡吃什么?……現(xiàn)在,老師這里有許多好吃的東西,都畫在了紙上,你喜歡什么就可以到老師這里隨便拿。

  2、幼兒自由上臺(tái)拿小紙片。

  3、教師引導(dǎo)幼兒說(shuō)說(shuō)自己都拿了哪些食物。

  4、教師小結(jié),提出疑惑。

  小朋友們喜歡吃的東西真多,有的也是老師喜歡吃的,那你們知道這些東西吃了合適嗎?哪些東西應(yīng)該多吃?哪些東西又應(yīng)該少吃呢?

  二、營(yíng)養(yǎng)大學(xué)堂。

  1、觀察營(yíng)養(yǎng)寶塔。

 。ǔ鍪緬靾D)引導(dǎo)幼兒看營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)圖。

  2、互動(dòng)交流:

  誰(shuí)能告訴大家我們每天吃的最多的應(yīng)該是什么?(米飯、饅頭、面包和面條,還有玉米等)

  的確,這些糧食做的食物可以讓我們長(zhǎng)力氣。那么,吃的第二多的是什么?(蔬菜、水果)

  比蔬菜、水果吃得少一些的是什么?(牛奶、雞蛋、魚、肉……)

  吃得最少的又應(yīng)該是什么?(巧克力這樣的甜食和一些油炸的食品。)

  老師還要告訴大家我們每天吃東西也要講規(guī)律。也就是“早上吃得好,中午吃得飽,晚上吃得少”。

  三、我的營(yíng)養(yǎng)食譜。

  1、設(shè)計(jì)一張營(yíng)養(yǎng)食譜,向同伴介紹。

  2、選擇幾份典型的食譜,引導(dǎo)幼兒討論他們?cè)O(shè)計(jì)得是否合理,是否有利于健康。經(jīng)討論合格的食譜教師蓋上“健康印章”。

  【活動(dòng)反思】

  一、如何理解蛋白質(zhì)是構(gòu)成人體細(xì)胞的基本成分:

  在以往的教學(xué)中,學(xué)生很難理解蛋白質(zhì)是構(gòu)成人體細(xì)胞的基本成分,這節(jié)課我首先給學(xué)生講一個(gè)實(shí)例:安徽省阜陽(yáng)市劣質(zhì)嬰兒,長(zhǎng)期以劣質(zhì)嬰兒奶粉為食的嬰兒出現(xiàn)頭大,發(fā)育不良,皮膚潰爛,不易愈合等癥狀。經(jīng)過(guò)調(diào)查這種奶粉只是含有少量的淀粉,不含有嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育所必需的蛋白質(zhì),從這兒可以看出人體的生長(zhǎng)發(fā)育離不開(kāi)蛋白質(zhì)。接著,通過(guò)復(fù)習(xí)什么叫血紅蛋白,紅細(xì)胞里紅色含鐵的蛋白質(zhì),缺少蛋白質(zhì)會(huì)引起貧血。以及人體內(nèi)的酶、抗體等都是蛋白質(zhì)。最后進(jìn)一步總結(jié):如果人體內(nèi)蛋白質(zhì)長(zhǎng)期不足,就會(huì)形成蛋白質(zhì)缺乏癥;颊唧w重減輕,抵抗力降低,創(chuàng)傷修復(fù)緩慢,出現(xiàn)水腫和貧血等現(xiàn)象,嬰兒發(fā)育遲緩。經(jīng)過(guò)這樣的'處理,學(xué)生很容易理解:蛋白質(zhì)是構(gòu)成人體細(xì)胞的基本成分。

  二、教給學(xué)生巧記法:

  學(xué)生學(xué)習(xí)了幾種維生素,但往往容易混淆,我教給學(xué)生巧記的方法,效果教好。如:

  1、維生素A可以維持人的正常視覺(jué),缺乏引起夜盲癥,維生素A與眼睛有關(guān),把A變成眼睛,形象直觀。

  2、維生素B1缺乏,會(huì)得腳氣病,就把B1演變成腳指頭,上面還長(zhǎng)著腳趾甲,,學(xué)生在哈哈大笑中,不知不覺(jué)中加以區(qū)別記憶。

  3、缺乏維生素C引起壞血癥,皮下、牙齦的血管出血,學(xué)生通過(guò)前兩種巧計(jì)法,找出維生素C與血管有關(guān),把它變成血管,自己就可以找出竅門。

  通過(guò)學(xué)習(xí),學(xué)生不僅學(xué)會(huì)了巧記的方法,而且引導(dǎo)學(xué)生把這種方法用于學(xué)習(xí)中,勢(shì)必會(huì)事半功倍。

  三、結(jié)合實(shí)際生活,學(xué)以致用:

  如,講到維生素時(shí),提出問(wèn)題:

  家里吃的菜,先洗再切,還是先切再洗?學(xué)生討論,引出維生素的種類,即脂溶性維生素和水溶性維生素。

  吃標(biāo)準(zhǔn)粉好,還是精粉好?

  你得過(guò)口腔潰瘍嗎?你是怎樣處理的?

  牙齦經(jīng)常出血怎么辦?

  為強(qiáng)調(diào)鈣的重要性,以日本年輕人的平均身高增長(zhǎng)的原因,“日本人每人一天一袋奶,強(qiáng)大一個(gè)民族”。

  提倡高蛋白,低脂肪的飲食觀點(diǎn),等等。

  這節(jié)課,學(xué)生不僅愛(ài)學(xué),老師更愿意教,教學(xué)效果非常好。

大班健康營(yíng)養(yǎng)搭配學(xué)堂教案7

  活動(dòng)設(shè)計(jì)背景

  現(xiàn)在的幼兒吃東西不合理,往往是想要吃的東西吃東西,不喜歡吃的東西就一點(diǎn)也不吃,不懂得什么食物吃了有營(yíng)養(yǎng)什么沒(méi)營(yíng)養(yǎng),所以我抓住這一現(xiàn)象上一節(jié)大班健康活動(dòng)“小小營(yíng)養(yǎng)設(shè)計(jì)師”。

  活動(dòng)目標(biāo)

  1、初步了解營(yíng)養(yǎng)與人成長(zhǎng)的關(guān)系,讓幼兒理解合理科學(xué)的搭配。

  2、嘗試為自己設(shè)計(jì)一份營(yíng)養(yǎng)中餐,對(duì)食物的搭配感興趣。

  3、初步了解健康的小常識(shí)。

  4、知道人體需要各種不同的營(yíng)養(yǎng)。

  5、了解吃飯對(duì)身體健康的影響,能按時(shí)吃飯,不挑食。

  教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

  1、重點(diǎn):了解營(yíng)養(yǎng)與人成長(zhǎng)的關(guān)系,

  2、難點(diǎn):讓幼兒理解合理、科學(xué)的搭配

  活動(dòng)準(zhǔn)備

  各種食物圖片、一次性紙盤、健康笑臉貼紙

  活動(dòng)過(guò)程

  一、我最喜歡吃的食物

  1、 導(dǎo)入主題:(大家好!歡迎進(jìn)入快樂(lè)食物王國(guó),在這里有各種各樣的食物,請(qǐng)你們隨便挑選,盡情吃吧!)

  2、 幼兒選擇自己喜歡的食物,教師出示圖片。

  二、營(yíng)養(yǎng)寶塔

  1、 你們都有自己喜歡吃的食物,如果讓你隨便吃,想吃多少就多少,你一次吃多少?

  2、 你平時(shí)有像這樣吃過(guò)嗎?

  引導(dǎo)幼兒根據(jù)自己的生活經(jīng)驗(yàn)大膽表達(dá)。

  3、 你覺(jué)得哪些食物可以多吃點(diǎn),哪些食物應(yīng)該少吃?為什么?

  引導(dǎo)幼兒討論。

  4、 我們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)食物王國(guó)的營(yíng)養(yǎng)博士是怎么說(shuō)的。

  (我們吃的食物就像一座營(yíng)養(yǎng)寶塔……)

  5、 師幼共同談?wù)搶?duì)營(yíng)養(yǎng)寶塔的認(rèn)識(shí)。

  三、我是營(yíng)養(yǎng)設(shè)計(jì)師

  1、 如果讓你來(lái)做營(yíng)養(yǎng)設(shè)計(jì)師,為自己設(shè)計(jì)一份中餐,你覺(jué)得怎么選擇食物才更有營(yíng)養(yǎng),更健康?

  2、 提供各種食物圖片,幼兒選擇食物,制作一份營(yíng)養(yǎng)中餐食譜。選取幾份比較典型的食譜,引導(dǎo)幼兒討論設(shè)計(jì)得是否合理,是否利于健康,給設(shè)計(jì)合理的中餐食譜加蓋健康笑臉。

  教學(xué)反思

  1、教學(xué)內(nèi)容本身是很有意義,幼兒也很感興趣的,通過(guò)教學(xué)讓他們了解了營(yíng)養(yǎng)與人的健康關(guān)系,知道合理膳食的重要性,認(rèn)識(shí)到自己挑食是不對(duì)的`。達(dá)到了預(yù)期的目的。

  2、整個(gè)教學(xué)活動(dòng),孩子的主動(dòng)性發(fā)揮的很好,我給他們自主的空間,讓他們動(dòng)手去做,動(dòng)口去說(shuō),動(dòng)腦去理解,在與同伴的交流討論中,能力,知識(shí),技能都有提升。對(duì)幼兒經(jīng)驗(yàn)水平,學(xué)習(xí)特點(diǎn)的把握還是比較貼近的,

  3、不足也是存在的,我提供的教學(xué)材料不夠豐富,這樣孩子們理解的就不夠順利,直觀性還不夠強(qiáng),如果中間穿插動(dòng)畫的故事情節(jié)讓孩子們直觀的思考,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,然后再去解決問(wèn)題,這樣效果會(huì)更好的!對(duì)個(gè)性特征的認(rèn)識(shí)還有些欠缺,比如有些幼兒的經(jīng)驗(yàn)就很豐富,他其實(shí)可以作為一個(gè)榜樣,給其他孩子起帶頭的作用,而我之前對(duì)此并不了解,這樣就會(huì)浪費(fèi)這些寶貴的資源!

  4、今后努力的方向:活動(dòng)前應(yīng)再做充分的分析和準(zhǔn)備,多了解幼兒的特點(diǎn)和興趣,盡力做到他們的主動(dòng)性更強(qiáng),更積極的參與,更快樂(lè)的學(xué)習(xí)!

大班健康營(yíng)養(yǎng)搭配學(xué)堂教案8

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、使幼兒懂得多吃蔬菜身體好的道理,并養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

  2、使幼兒知道幾種常見(jiàn)蔬菜的名稱,初步了解不同的蔬菜有不同的食用部分與營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

  3、培養(yǎng)幼兒參與勞動(dòng)的意識(shí)。

  4、積極的參與活動(dòng),大膽的說(shuō)出自己的想法。

  5、能夠?qū)⒆约汉玫男袨榱?xí)慣傳遞給身邊的人。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1、胡蘿卜、西紅柿、芹菜、香菜、土豆、茄子、菜花、黃瓜等各種蔬菜。

  2、切好的生的黃瓜、胡蘿卜等(上面帶有牙簽)。

  3、小籃子若干,分類籃子四個(gè)。

  4、事先請(qǐng)家長(zhǎng)帶幼兒參觀菜市場(chǎng),豐富相關(guān)知識(shí)。

  活動(dòng)過(guò)程:

  一、組織幼兒開(kāi)展《選蔬菜》的游戲,討論、了解蔬菜的名稱、顏色、吃法等。

  師:小朋友們,今天你們都是廚房小幫手,老師為你們準(zhǔn)備了好多好多的蔬菜,現(xiàn)在讓我們一起去看看都有些什么蔬菜?互相討論一下這些蔬菜的名稱、顏色、吃法和味道。同時(shí),把自己喜歡吃的蔬菜選出放入小籃子中,選好后回到座位坐好。

  師:剛才你選的是什么蔬菜?誰(shuí)先來(lái)告訴大家,它的樣子和吃法?

  幼:我選的是胡蘿卜,它是桔紅色的,長(zhǎng)長(zhǎng)的,它可以煮著吃,可以炒著吃。還可以涼拌吃。

  師:你說(shuō)的很好,涼拌的時(shí)候需要先用熱水燙一下,那么胡蘿卜可以生吃嗎?

  師:老師準(zhǔn)備了一些生的胡蘿卜,誰(shuí)想嘗一嘗?(老師把生的胡蘿卜分給愿意品嘗的幼兒)

  師:誰(shuí)能告訴大家,生的胡蘿卜吃起來(lái)感覺(jué)怎么樣?好吃嗎?

  幼:好吃,而且還有點(diǎn)甜。

  另一幼:吃起來(lái)有點(diǎn)脆。

  師:噢,生的胡蘿卜吃起來(lái)有點(diǎn)甜,有點(diǎn)脆,胡蘿卜也可以生吃。胡蘿卜有什么營(yíng)養(yǎng)呢?引導(dǎo)幼兒說(shuō)出胡蘿卜營(yíng)養(yǎng)很豐富,它含有大量的胡蘿卜素和維生素A,對(duì)我們的牙齒和骨骼的發(fā)育很有好處。接下來(lái)誰(shuí)想把你喜歡吃的蔬菜介紹給大家?

  幼:我喜歡吃土豆。它的樣子圓圓的,上面有一些坑兒。

  師:平時(shí)你吃過(guò)的土豆是怎樣做的?

  幼:我吃的土豆是削了皮切成絲,炒土豆絲吃,還可以切成塊做湯吃。

  師:那土豆可以生吃嗎?

  幼:不能。

  師:土豆不可以生吃,必須做熟了吃。有沒(méi)有小朋友知道,生了芽的土豆能不能吃?為什么?

  幼:不能吃。吃了對(duì)我們的身體有害。

  師:是呀,生了芽的土豆不能吃,對(duì)身體非常有害。土豆還有一個(gè)學(xué)名,哪個(gè)小朋友知道?大家一起說(shuō)它的學(xué)名叫――馬鈴薯。

  師:還有誰(shuí)想把你選的蔬菜介紹一下呀?

  幼:我喜歡吃蕓豆,它的樣子細(xì)細(xì)長(zhǎng)長(zhǎng)的,有點(diǎn)綠,有點(diǎn)白,它可以炒著吃。

  師:它能生吃嗎?

  幼:不能。

  師:蕓豆為什么不能生吃?

  幼:蕓豆如果做不熟,會(huì)有毒,吃了它我們會(huì)中毒的。

  師:噢,你知道的真多。小朋友回家記得告訴爸爸媽媽,蕓豆一定做熟了吃,要不,會(huì)中毒的。

  (當(dāng)幼兒說(shuō)到黃瓜時(shí),請(qǐng)喜歡吃的幼兒品嘗,并說(shuō)出感覺(jué)。)除了這些蔬菜,你還知道哪些蔬菜?它們什么樣子?怎么吃呢?請(qǐng)你跟身邊的好朋友講一講。

  二、了解蔬菜有不同的食用部分

  師:小朋友們了解了各種蔬菜的名稱以及吃法,那你們知道它們的食用部分嗎?有的蔬菜要吃它的根,有的要吃它的莖、有的要吃它的果實(shí)、有的`要吃花等。師:現(xiàn)在老師這兒準(zhǔn)備了4個(gè)小菜籃,分別是吃莖、葉的蔬菜、吃果實(shí)的蔬菜、吃根的蔬菜、還有吃花的蔬菜,現(xiàn)在請(qǐng)小朋友們按這四種食用部分給蔬菜分類,把你選的菜分類放好。

  1.師:我們一起來(lái)檢查一下,放的對(duì)不對(duì)?這個(gè)籃子的標(biāo)簽是莖、葉,我們看看這些蔬菜是不是吃它的莖、葉呢?(教師依次拿取籃子中的蔬菜,師幼一起評(píng)價(jià))

  幼:芹菜是吃莖。

  幼:芹菜也可以吃葉子的,我媽媽就給我做過(guò)豆腐湯,里面加了芹菜葉,綠綠的,可好看了,也很好吃。

  幼:我吃過(guò)用芹菜葉熬的稀飯。

  師:你們真聰明,芹菜是吃莖,平時(shí)我們吃的時(shí)侯一般都是把葉摘掉,只吃它的莖。但是芹菜的葉也能吃,芹菜葉還有降血壓的作用呢。

  另幼:老師,我知道香菜也是吃莖和葉。

  師:你說(shuō)得很對(duì),這是什么?土豆是吃它的那一部分嗎?

  幼:吃根。

  另幼:不對(duì),應(yīng)該是吃果實(shí)。

  幼:我們吃的是它的塊莖,我爸爸從“十萬(wàn)個(gè)為什么”上面講給我聽(tīng)的。

  師:噢,“十萬(wàn)個(gè)為什么”上面有這么多的知識(shí),下次再遇到不懂的問(wèn)題,我們也可以到那里尋找答案的;@子里還有蔥、白菜這些都是吃莖、葉的蔬菜。你們還知道哪些蔬菜也是吃莖、葉的?幼兒又說(shuō)出了菠菜、韭菜、卷心菜等吃莖葉的蔬菜,這時(shí)有幼兒說(shuō)藕也是吃莖的,教師給予肯定。

  2、這個(gè)籃子里的蔬菜是吃果實(shí)的,我們來(lái)看看,有哪些?

  幼:西紅柿、黃瓜、蕓豆、茄子、西葫蘆……

  師:小朋友放的很正確。吃果實(shí)的蔬菜還有哪些?幼兒說(shuō)有南瓜、絲瓜、辣椒、扁豆、方瓜等。

  3、我們一起來(lái)看看這個(gè)籃子(吃根)里放進(jìn)了哪些蔬菜?它們都是吃根的嗎?

  幼:有蘿卜、胡蘿卜、山藥、紅薯

  4、這兒還有一個(gè)籃子的蔬菜是吃花的,有哪些?

  幼:黃花菜、菜花、西蘭花……

  三、分組摘菜,學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的摘菜方法

  師:現(xiàn)在你們要發(fā)揮廚房小幫手的作用了,咱們要把菜摘干凈,把吃的部分留下放到自己的籃子里,把沒(méi)用的放在旁邊的小紙簍里,咱們比一比看誰(shuí)摘得好。

  鼓勵(lì)幼兒平時(shí)多吃蔬菜

  師:今天我們知道了各種蔬菜的名稱和吃法,還知道了它們各自的食用部分。蔬菜中含有大量的維生素和礦物質(zhì),對(duì)小朋友身體的成長(zhǎng)是非常有好處的,所以我們要多吃蔬菜,不挑食、偏食,這樣我們的身體才會(huì)更棒,更健康。

  師:現(xiàn)在咱們把摘好的菜,送到廚房洗干凈,請(qǐng)叔叔、阿姨幫我們做成營(yíng)養(yǎng)美味的菜肴吧!

  活動(dòng)反思:

  本次活動(dòng)教師打破了傳統(tǒng)的“老師教,幼兒學(xué)”的教學(xué)模式,教師的角色從“我教幼兒”到“我導(dǎo)幼兒”,引導(dǎo)幼兒在探索中主動(dòng)學(xué)習(xí),充分發(fā)揮了幼兒的自主性,培養(yǎng)了幼兒積極參與的意識(shí)。從一開(kāi)始讓幼兒自己選菜到最后的摘菜,各個(gè)環(huán)節(jié)密切聯(lián)系,層層遞進(jìn),整個(gè)過(guò)程幼兒在玩中學(xué),議中學(xué)、想中學(xué)、做中學(xué)。在幼兒積極、好奇、樂(lè)于思考的學(xué)習(xí)過(guò)程中,實(shí)現(xiàn)了教學(xué)目標(biāo)。延伸活動(dòng)“到廚房做菜”,又使幼兒產(chǎn)生了新的興趣,又將生成新的活動(dòng)內(nèi)容。

大班健康營(yíng)養(yǎng)搭配學(xué)堂教案9

  設(shè)計(jì)意圖:

  挑食是很多幼兒都有的習(xí)慣,家長(zhǎng)對(duì)此也頭痛不已,如何才能做到合理搭配,營(yíng)養(yǎng)均衡,讓孩子改掉挑食偏食的毛病,因此我設(shè)計(jì)了《合理搭配身體棒》這節(jié)健康活動(dòng)。希望通過(guò)本次活動(dòng)讓幼兒對(duì)此能有更充分的認(rèn)識(shí)。

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、了解營(yíng)養(yǎng)寶塔的結(jié)構(gòu)及每一層的食物組成。

  2、能夠逐步養(yǎng)成平衡膳食的習(xí)慣。

  3、懂得營(yíng)養(yǎng)全面、合理的重要性。

  4、初步了解健康的小常識(shí)。

  5、知道人體需要各種不同的營(yíng)養(yǎng)。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  食物寶塔圖片、各種食物照片等

  活動(dòng)重點(diǎn):

  學(xué)習(xí)合理搭配飲食,養(yǎng)成不挑食偏食的好習(xí)慣。

  活動(dòng)難點(diǎn):

  幼兒自己設(shè)計(jì)營(yíng)養(yǎng)餐

  活動(dòng)過(guò)程:

  一、開(kāi)始部分

  1、設(shè)置情境,激發(fā)幼兒興趣。

  小朋友們,歡迎光臨甜甜餐廳,餐廳為大家準(zhǔn)備了豐盛的`午餐,我們一起來(lái)看看吧!

  2、教師介紹餐廳里的各種食物。

  二、基本部分:

  1、師幼共同認(rèn)識(shí)主食、蔬菜、葷菜里的不同食物。

  餐廳里準(zhǔn)備了主食、葷菜、蔬菜三大類食物,主食里有什么呢?我們一起來(lái)看看吧!(對(duì)了,有包子、燒餅、饅頭、餃子、面條、米飯);蔬菜里有西蘭花、西紅柿、卷心菜、茄子、南瓜、黃瓜;葷菜里有豬肉、魚肉、大蝦、螃蟹、牛肉、羊肉等等。

  2、幼兒分享自己喜歡的食物,相互交流。

  3、幼兒如何合理搭配一份營(yíng)養(yǎng)均衡的膳食,營(yíng)養(yǎng)師給予好的建議?(小朋友們你們好!配餐前請(qǐng)小朋友先看看圖片上的小朋友,咦?他們有什么不一樣呢?同一年齡的孩子為什么會(huì)有的胖,有的瘦;有的高,有的矮呢?這與我們平時(shí)的飲食習(xí)慣有一定的關(guān)系,有些小朋友喜歡挑食,不喜歡吃蔬菜;有的小朋友喜歡吃甜食,不喜歡吃肉;還有的小朋友喜歡吃太多的零食,這樣長(zhǎng)期以來(lái)會(huì)影響小朋友的身體發(fā)育,導(dǎo)致各種不良結(jié)果,以此會(huì)造成這樣的后果。

  4、師幼一起認(rèn)識(shí)營(yíng)養(yǎng)寶塔,并聽(tīng)一聽(tīng)寶塔告訴的答案。

  5、教師給幼兒一些好的飲食參考。

  三、結(jié)束部分:

  幼兒自己合理設(shè)計(jì)營(yíng)養(yǎng)餐(請(qǐng)小朋友為自己或者爸爸媽媽搭配一份營(yíng)養(yǎng)均衡的午餐,搭配完之后說(shuō)一說(shuō)你是如何搭配的?他們有什么特點(diǎn)?對(duì)我們的身體又有什么幫助?)

  活動(dòng)延伸:美工區(qū)《小小配餐師》

  幼兒用畫筆描繪出一份自己設(shè)計(jì)的營(yíng)養(yǎng)餐,并與同伴交流分享。

  教學(xué)反思:

  教學(xué)過(guò)程中,幼兒積極配合,認(rèn)真嘗試,在自主練習(xí)里獲取了經(jīng)驗(yàn),又在集體練習(xí)里感受到了快樂(lè)和喜悅,達(dá)到寓教于樂(lè)的目的,教學(xué)目標(biāo)也得到了圓滿的完成。

大班健康營(yíng)養(yǎng)搭配學(xué)堂教案10

  活動(dòng)目標(biāo)

  1.了解營(yíng)養(yǎng)寶塔的結(jié)構(gòu)及其每層食物的組成。

  2.學(xué)習(xí)合理搭配飲食,可以嘗試為自己設(shè)計(jì)營(yíng)養(yǎng)食譜。

  3.培養(yǎng)幼兒不偏食、挑食的好習(xí)慣。

  4.激發(fā)幼兒在集體面前大膽表達(dá)、交流的興趣。

  活動(dòng)重點(diǎn)難點(diǎn)

  重點(diǎn):了解營(yíng)養(yǎng)寶塔的及其每層食物的組成。

  難點(diǎn):學(xué)習(xí)合理搭配飲食,可以嘗試為自己設(shè)計(jì)營(yíng)養(yǎng)食譜。

  活動(dòng)準(zhǔn)備

  1.《營(yíng)養(yǎng)寶塔》多媒體課件

  2.畫紙,畫筆

  3.帶有金字塔的畫紙,各種食物貼紙

  活動(dòng)過(guò)程

  一、開(kāi)始部分

  (一)設(shè)置情境,引起幼兒興趣。

  教師;老師昨天碰到了小兔子,它說(shuō)他有一個(gè)難題想讓小朋友們幫它解決,你們想幫它嗎?(想)小兔子呀想開(kāi)一家營(yíng)養(yǎng)餐廳,但是它不知道餐廳里應(yīng)該做些什么食物,小朋友們幫它想一想營(yíng)養(yǎng)餐廳可以放些什么食物?

  幼兒;薯片,可樂(lè),炸雞……

  教師;剛才小朋友們說(shuō)了很多食物,這些都是你們最喜歡吃的。但是小兔子想開(kāi)的是營(yíng)養(yǎng)餐廳,你們說(shuō)的這些食物是富含營(yíng)養(yǎng)的嗎?

  幼兒思考……

  教師;小兔子說(shuō)要送給小朋友們一座寶塔,小朋友們可以根據(jù)這座寶塔來(lái)幫助小兔子設(shè)計(jì)食譜,我們一起來(lái)看一下這座寶塔吧!

  二、基本部分

  (一)了解營(yíng)養(yǎng)寶塔圖

  1.教師播放課件,讓幼兒觀察營(yíng)養(yǎng)寶塔結(jié)構(gòu)圖。

  教師;營(yíng)養(yǎng)寶塔一共有幾層?

  幼兒;五層。

  教師;對(duì),營(yíng)養(yǎng)寶塔一共有五層,小朋友們看一下哪一層最大,哪一層最小。

  幼兒;第一層最大,第五層最小。

  教師;對(duì),在營(yíng)養(yǎng)寶塔中,第一層是谷類和薯類,比如米飯,饅頭,玉米,小米等,它占的面積最大,說(shuō)明我們每天要多吃米飯,饅頭,玉米等粗糧;第二層是蔬菜水果類,比如我們常吃的蘋果,草莓,西紅柿,土豆等,只比第一層小一點(diǎn),說(shuō)明蔬菜水果中含有很多營(yíng)養(yǎng),我們也要多吃;第三層是魚,蛋,肉,也占了較大的空間,說(shuō)明魚肉類食品為我們身體提供了很重要的營(yíng)養(yǎng)成分,但是我們要適量的吃,不能吃的太多;第四層的是水和牛奶,說(shuō)明我們每天都要喝適量的水和牛奶;第五層是燒菜用的油和調(diào)味品,它們占的空間是最小的,所以小朋友們不要吃太多的油炸食品。

  (二)知識(shí)經(jīng)驗(yàn)遷移

  1.教師提問(wèn)幼兒常吃的食物。

  2.讓幼兒把喜歡吃的食物對(duì)應(yīng)的放進(jìn)營(yíng)養(yǎng)寶塔中。

  (三)游戲:拼搭營(yíng)養(yǎng)寶塔

  1.教師講解游戲規(guī)則。

  教師:我們看完了小兔子帶給我們的營(yíng)養(yǎng)寶塔,現(xiàn)在我們一起來(lái)拼搭自己的營(yíng)養(yǎng)寶塔吧!

  2.幼兒自己動(dòng)手將各種食物貼紙貼到金字塔上。

  3.教師與幼兒共同驗(yàn)證。

  (四)自己設(shè)計(jì)營(yíng)養(yǎng)食譜。

  1.教師:小朋友們都認(rèn)識(shí)了營(yíng)養(yǎng)寶塔,那我們來(lái)試試為小兔子的營(yíng)養(yǎng)餐廳設(shè)計(jì)食譜吧,看看哪個(gè)小朋友設(shè)計(jì)的食譜又好吃又有營(yíng)養(yǎng)。

  2.教師發(fā)放圖紙和畫筆。

  3.幼兒設(shè)計(jì)完?duì)I養(yǎng)食譜后與同伴交流。

  三、結(jié)束部分

  1.教師:小兔子收到了小朋友們?cè)O(shè)計(jì)的營(yíng)養(yǎng)食譜,它說(shuō)這些食譜看起來(lái)又有營(yíng)養(yǎng)又好吃,一定會(huì)有很多人來(lái)我的餐廳吃飯的',F(xiàn)在小兔子的難題解決了,咱們的手工區(qū)也準(zhǔn)備好了,小朋友們可以去手工區(qū)把你設(shè)計(jì)的食譜做成真的食物,小朋友們快去試試吧!

  教學(xué)反思:

  到活動(dòng)結(jié)束時(shí),幼兒們的差距還是很明顯的,有得幼兒能夠折七到九層,多數(shù)幼兒能夠折三到五層,慢的幼兒也能折完整兩層寶塔,基本上人人都會(huì)折了,就是速度與熟練性的不同,我想這樣的不同存在也有好處,能夠增加表現(xiàn)棒的幼兒的自信心,同時(shí)也能鞭策速度慢的幼兒進(jìn)行再學(xué)習(xí)、練習(xí)。正好我班開(kāi)設(shè)了手工區(qū),這樣的活動(dòng)還能延伸到區(qū)域活動(dòng)中去,讓幼兒將活動(dòng)帶入課程。

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