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試析當(dāng)代大學(xué)生心理健康狀況論文
摘要：大學(xué)生心理健康問(wèn)題是涉及我國(guó)高等教育發(fā)展的重要問(wèn)題。文章從對(duì)大學(xué)生心理健康的多年研究及跟蹤調(diào)查出發(fā)，認(rèn)為當(dāng)代大學(xué)生心理不健康的比例有擴(kuò)大和上升的趨勢(shì)，表現(xiàn)形式日趨多樣，產(chǎn)生原因也越來(lái)越復(fù)雜。據(jù)此，文章進(jìn)一步歸納了當(dāng)代大學(xué)生心理健康問(wèn)題存在的常見(jiàn)癥狀及其特點(diǎn)，并從內(nèi)部和外部?jī)蓚�(gè)方面分析了影響當(dāng)代大學(xué)生心理健康問(wèn)題的基本因素，以期積極有效地開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育。
關(guān)鍵詞：大學(xué)生，心理健康，癥狀，影響因素
當(dāng)代大學(xué)生是我們社會(huì)的一個(gè)特殊群體。他們是祖國(guó)的未來(lái)，是建設(shè)祖國(guó)的棟梁之材，是21世紀(jì)中華民族的主力軍。他們的心理健康問(wèn)題，不僅關(guān)系到其自身未來(lái)的發(fā)展，也關(guān)系到民族素質(zhì)的提高，而且還關(guān)系到中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)的成功建設(shè)。因此，培養(yǎng)大學(xué)生健康的心理，具有特別重要的意義。
一、當(dāng)代大學(xué)生心理健康基本現(xiàn)狀
從對(duì)大學(xué)生心理健康的多年研究及跟蹤調(diào)查情況看，雖然多數(shù)大學(xué)生的心理是健康的，有較高的智力水平，有強(qiáng)烈的求知欲望，對(duì)學(xué)習(xí)有較濃厚的興趣，學(xué)習(xí)效率較高；有較穩(wěn)定的情緒，樂(lè)觀自信，充滿朝氣和活力，對(duì)生活有滿足感，對(duì)美好的未來(lái)有向往；有較健全的意志，擁有良好的人際關(guān)系，善于自我調(diào)節(jié)。但是，我們不能不看到大學(xué)生心理不健康的比例有擴(kuò)大和上升的趨勢(shì)，表現(xiàn)形式日趨多樣，產(chǎn)生原因也越來(lái)越復(fù)雜。近年來(lái)一系列調(diào)查數(shù)據(jù)表明，大學(xué)生心理健康的形勢(shì)比較嚴(yán)峻。我國(guó)大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀主要有三個(gè)特點(diǎn)。
1、心理不健康者比例較大。近年以來(lái)，學(xué)術(shù)界對(duì)大學(xué)生心理健康問(wèn)題的研究成果層出不窮，不同研究框架下的、大量的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)無(wú)一不揭示著這樣一個(gè)事實(shí)：當(dāng)代大學(xué)生的心理健康問(wèn)題已經(jīng)不容忽視。一項(xiàng)針對(duì)浙江四所高校的統(tǒng)計(jì)分析認(rèn)為，大學(xué)生中“對(duì)心理健康的概念基本掌握的學(xué)生占到總?cè)藬?shù)的45、13%，而47、51%的大學(xué)生只是對(duì)心理健康的概念有所了解。80、38%的學(xué)生認(rèn)為目前大學(xué)生的心理狀態(tài)基本健康，認(rèn)為自己的心理健康程度一般的學(xué)生達(dá)到60、24%�！倍硪豁�(xiàng)關(guān)于湖北某高校學(xué)生的研究發(fā)現(xiàn)，統(tǒng)計(jì)樣本1300余人中“陽(yáng)性癥狀檢出率為58、46%，中度以上可能的心理問(wèn)題檢出率為10、94%，排在前3位的是強(qiáng)迫、人際敏感和抑郁。”
2、心理不健康者比例不僅較高，還有逐年增長(zhǎng)的趨勢(shì)。資料顯示，上世紀(jì)八十年代末期，天津市體育衛(wèi)生驗(yàn)收資料統(tǒng)計(jì)，在全市5萬(wàn)大學(xué)生中，16％以上存在不同程度的心理障礙，即8000名大學(xué)生心理健康狀況不良，主要是恐怖癥、焦慮癥、疑病癥、強(qiáng)迫癥、神經(jīng)性抑郁癥和情感危機(jī)等。同時(shí)期國(guó)家教委對(duì)12、6萬(wàn)大學(xué)生調(diào)查發(fā)現(xiàn)心理疾病發(fā)病率高達(dá)20、23％。進(jìn)入1990年以后，這一比例在大學(xué)生中又增加了。1992年四川省“大學(xué)生心理咨詢與治療課題組”對(duì)西南地區(qū)八所院校4萬(wàn)名大學(xué)生抽樣調(diào)查表明，有較嚴(yán)重心理健康問(wèn)題的大學(xué)生高達(dá)31、13％；1994年成都地區(qū)高等學(xué)校調(diào)查發(fā)現(xiàn)大學(xué)生中心理健康水平低于常模者占34、4％。此外，由于戀愛(ài)、學(xué)業(yè)、人際關(guān)系原因自殺的學(xué)生也年年增加。正如前述，進(jìn)入新世紀(jì)以來(lái)，隨著社會(huì)的日趨多元化發(fā)展，大學(xué)校園已經(jīng)不再是以前的“象牙塔”式的清靜之地，當(dāng)代大學(xué)生的心理健康狀況由此面臨更大的挑戰(zhàn)。
3、大學(xué)生心理不健康的表現(xiàn)形式多樣，產(chǎn)生原因也較復(fù)雜。宏觀地講，影響大學(xué)生心理健康的因素主要包括家庭、學(xué)習(xí)、就業(yè)、戀愛(ài)、社交等幾個(gè)方面。事實(shí)上，這種影響機(jī)制要比我們想象的復(fù)雜許多。研究表明，“在敵對(duì)性、恐怖與偏執(zhí)上，女性比男性更為突出”，“獨(dú)生子女的心理健康狀況整體優(yōu)于非獨(dú)生子女”，“非經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生心理素質(zhì)狀況優(yōu)于經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生�！备鶕�(jù)北京大學(xué)心理咨詢與治療中心的統(tǒng)計(jì)，求詢者的大學(xué)生中以神經(jīng)癥性障礙占大多數(shù)，高達(dá)69、4％，人際關(guān)系和環(huán)境適應(yīng)問(wèn)題占14、5％，重性精神病和心身障礙占12、1％。
二、當(dāng)代大學(xué)生心理健康常見(jiàn)癥狀
根據(jù)統(tǒng)計(jì)資料分析及調(diào)查訪談可知，當(dāng)代大學(xué)生所面臨的心理健康問(wèn)題可以分為三種類型：神經(jīng)癥、人格障礙和精神病。
1、神經(jīng)癥。神經(jīng)癥也叫神經(jīng)官能癥，是一種干擾人的正常生活，削弱人的適應(yīng)能力的中等嚴(yán)重程度的心理障礙。大學(xué)生常見(jiàn)的神經(jīng)癥有五種。
（1）焦慮癥。焦慮癥是人體持續(xù)性精神緊張或發(fā)作性驚恐狀態(tài)。具體來(lái)說(shuō)，個(gè)體因擔(dān)心達(dá)不到預(yù)期目標(biāo)，有可能丟失有價(jià)值的東西，致使自尊、自信受到威脅而緊張不安，由此產(chǎn)生的一種十分復(fù)雜的消極情緒狀態(tài)。大學(xué)生在學(xué)習(xí)、擇業(yè)、交友、戀愛(ài)、成才等方面的心理問(wèn)題，大多有強(qiáng)烈的焦慮反應(yīng)，長(zhǎng)此下去，極有可能形成焦慮性格。學(xué)生的焦慮具有一定的代表性，其來(lái)源并非現(xiàn)實(shí)的威脅，而是來(lái)自內(nèi)心，通常沒(méi)有明確的客觀對(duì)象和具體內(nèi)容。主要表現(xiàn)在自我焦慮與考試焦慮兩個(gè)方面：自我焦慮——青年時(shí)期比任何年齡更關(guān)注自己在他人尤其是異性心目中的形象，學(xué)生受很多因素的影響，會(huì)產(chǎn)生各種各樣的焦慮。考試焦慮——進(jìn)入大學(xué)的大部分同學(xué)在中學(xué)時(shí)期學(xué)習(xí)成績(jī)都較為突出，進(jìn)入大學(xué)后，面對(duì)新的學(xué)習(xí)方式和學(xué)習(xí)環(huán)境，以及面對(duì)暫時(shí)的成績(jī)排名落后的現(xiàn)象，部分同學(xué)無(wú)法適應(yīng)，無(wú)端擔(dān)心考試失敗，進(jìn)而產(chǎn)生考試焦慮情緒，不能自我調(diào)節(jié)。
（2）抑郁癥。抑郁癥是一種以持久的心境低落狀態(tài)為特征的神經(jīng)癥。個(gè)體因過(guò)度憂愁和傷感引起的情緒體驗(yàn)，它表現(xiàn)為情緒低落、對(duì)事物缺乏興趣、表現(xiàn)麻木或冷漠。這是個(gè)體對(duì)挫折的一種自我保護(hù)或防御性反應(yīng)。當(dāng)個(gè)體對(duì)戰(zhàn)勝挫折自感無(wú)能為力而失去信心和勇氣時(shí)，對(duì)未來(lái)充滿悲觀的期望，就對(duì)追求目標(biāo)失去興趣，而表現(xiàn)出冷漠、麻木狀態(tài)。
�。�3）強(qiáng)迫癥。強(qiáng)迫癥是青年期極為常見(jiàn)的一種癥狀，指患者在主觀上感到有某種不可抗拒的和被迫無(wú)奈的觀念、情緒、意向或行為的存在。病人清楚地認(rèn)識(shí)到，強(qiáng)行進(jìn)入的、自己并不愿意的思想、糾纏不清的觀念或行為都是毫無(wú)意義的，明知沒(méi)有必要，但不能自我控制和克服，因而感到痛苦。
�。�4）恐怖癥。恐怖癥是指?jìng)�(gè)體對(duì)某些事物或特殊情境產(chǎn)生十分強(qiáng)烈的恐懼感，這種恐懼感與引起恐懼的情境通常極不相稱，難以理解�；颊呙髦约旱暮ε虏磺袑�(shí)際，但不能自我控制�？植腊Y有以下幾種表現(xiàn)：社交恐怖；曠野恐怖；動(dòng)物恐怖；疾病恐怖等。
�。�5）神經(jīng)衰弱。神經(jīng)衰弱是一種常見(jiàn)的多發(fā)心理性疾病，多是由于某些長(zhǎng)期存在的精神因素，引起腦機(jī)能活動(dòng)過(guò)度緊張而產(chǎn)生神經(jīng)精神活動(dòng)能力減弱。
2、人格障礙。人格障礙是指明顯偏離正常人格，并與他人和社會(huì)相悖的一種持久和牢固的不良情緒和行為反應(yīng)方式。人格障礙有相對(duì)的穩(wěn)定性，一旦形成就不易改變，且矯治困難。大學(xué)生中常見(jiàn)的人格障礙及特征如下：
�。�1）偏執(zhí)型人格。偏執(zhí)型人格的人表現(xiàn)為容易產(chǎn)生偏執(zhí)觀念，對(duì)自己的能力估計(jì)過(guò)高，有極強(qiáng)的自尊心，同時(shí)又很自卑，好嫉妒，看問(wèn)題主觀片面。常常言過(guò)其實(shí)，怪癖古怪，失敗時(shí)常遷怒或歸咎他人。
�。�2）強(qiáng)迫型人格。強(qiáng)迫型人格的人表現(xiàn)為常有個(gè)人的不安全感和不完善感，因而焦慮、緊張，過(guò)分地自我克制，過(guò)分自我關(guān)注，事事追求完美，同時(shí)，又墨守成規(guī)，處事拘謹(jǐn)，缺乏應(yīng)變能力。
�。�3）沖動(dòng)型人格。沖動(dòng)型人格的人表現(xiàn)為情緒不穩(wěn)，常因微小的精神刺激而突然爆發(fā)非常強(qiáng)烈的憤怒情緒和沖動(dòng)行為，而且自己不能克制。
3、精神病。精神病是一種重度心理疾病，它是指人腦機(jī)能活動(dòng)失調(diào)，喪失自知力，不能應(yīng)付正常生活和現(xiàn)實(shí)保持恰當(dāng)接觸的嚴(yán)重的心理障礙。大學(xué)生中常見(jiàn)的精神病主要有情感性精神病、精神分裂癥以及反應(yīng)性精神病。對(duì)于患有精神病的學(xué)生，要格外予以關(guān)照和治療，以期控制病情的發(fā)展。
三、當(dāng)代大學(xué)生心理健康問(wèn)題的影響因素
影響當(dāng)代大學(xué)生心理健康的因素可以從兩個(gè)方面來(lái)考察，一個(gè)是內(nèi)部因素，一個(gè)是外部因素。內(nèi)部因素是指大學(xué)生在特定時(shí)空狀態(tài)下自身的生理、心理特點(diǎn)，外部因素是指大學(xué)生在日常生活學(xué)習(xí)過(guò)程中所面臨的主要問(wèn)題。
1、內(nèi)部因素。
（1）自我同一性危機(jī)。在大學(xué)階段青年學(xué)生不斷反省自我，探索自我，思考人生，確定“自我同一性”，經(jīng)歷著種種內(nèi)心自我評(píng)價(jià)與認(rèn)知的矛盾和迷惘，情緒起伏大，容易誘發(fā)心理障礙。
�。�2）個(gè)性的缺陷。同樣的環(huán)境、同樣的挫折，不同的個(gè)體會(huì)有不同的反應(yīng)。這與人的個(gè)性有直接關(guān)系。性格過(guò)于內(nèi)向的人、過(guò)于斤斤計(jì)較的人、孤僻封閉的人、自卑憂郁的人、急躁沖動(dòng)的人、固執(zhí)多疑的人、愛(ài)慕虛榮的人，以及嬌生慣養(yǎng)而感情脆弱的人，都比個(gè)性開(kāi)朗大度、樂(lè)觀的人更易患心理疾病。
（3）心理素質(zhì)的不完備。大學(xué)生的心理素質(zhì)不僅影響他們的成長(zhǎng)發(fā)展，也影響他們的健康。從現(xiàn)實(shí)看，隨著整個(gè)社會(huì)緊張性刺激增多而帶來(lái)的應(yīng)激和壓力增加，大學(xué)生的心理素質(zhì)已跟不上時(shí)代的要求。不少大學(xué)生自制能力差，對(duì)挫折缺乏必要的承受能力，懼怕失敗。一遇到矛盾就自責(zé)自怨或一味埋怨社會(huì)和他人，灰心失望，精神不振，由此造成惡性循環(huán)，而陷入消極的心理狀態(tài)。久而久之，就形成了心理疾病。
�。�4）情緒發(fā)展的不穩(wěn)定性。大學(xué)生的情緒處在最富動(dòng)蕩和最復(fù)雜的時(shí)期，鮮明的特征是情緒的兩極性。情緒起伏過(guò)大，左右不定，而缺乏對(duì)事物的客觀判斷；強(qiáng)烈的情感需求與內(nèi)心的閉鎖，情緒激蕩而缺乏冷靜的思考，極易走向極端，使他們常常體驗(yàn)著人生各種苦惱。由此產(chǎn)生內(nèi)心矛盾沖突而誘發(fā)各種心理障礙。
（5）性的生物性與社會(huì)性的沖突。大學(xué)階段，人的生理發(fā)育基本成熟，性機(jī)能的發(fā)育產(chǎn)生了性的欲望與沖動(dòng)，但由于社會(huì)道德習(xí)俗、法律和理智的約束，這種欲望常被限制和壓抑。一般情況下，大學(xué)生通過(guò)學(xué)習(xí)、娛樂(lè)、社交等途徑使生理能量得到正當(dāng)釋放、升華或補(bǔ)償。但若不能通過(guò)妥善的途徑、手段處理好性壓抑問(wèn)題，它就可能導(dǎo)致心理疾病的發(fā)生。這種疾病常常是潛藏在心靈深處，很難引起人們的覺(jué)察。性的生物性一旦沖破各種約束或壓抑沒(méi)有得到一定程度的宣泄和轉(zhuǎn)移，就可能會(huì)做出越軌行為。性心理失去平衡，情緒經(jīng)常過(guò)分激動(dòng)、消耗精力，造成精神萎靡不振，學(xué)習(xí)注意力分散，智力活動(dòng)不能正常進(jìn)行，以致影響學(xué)業(yè)和生活。
2、外部因素。
�。�1）學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過(guò)重。學(xué)習(xí)是一項(xiàng)艱苦的腦力勞動(dòng)，長(zhǎng)期學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過(guò)重使大腦過(guò)度疲勞，大腦皮層活動(dòng)機(jī)能減弱，注意力、記憶力、思維力、想象力受到限制而影響學(xué)習(xí)效率。學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過(guò)重與課程設(shè)置不合理，學(xué)生學(xué)習(xí)貪多求全，自我期望過(guò)高，家長(zhǎng)及外界壓力過(guò)大等，均會(huì)一定程度地影響大學(xué)生心理健康。
（2）戀愛(ài)失敗。大學(xué)生戀愛(ài)失敗會(huì)使當(dāng)事人深深地受到自尊和情感的傷害。此時(shí)，有人可能會(huì)對(duì)生活、對(duì)人生感到絕望，也可能將自我與他人隔離開(kāi)來(lái)，以保護(hù)自己免受更多的傷害和自尊心的損毀。失戀心理障礙表現(xiàn)為自卑、悲觀、空虛、悔恨、厭世以及夜不安寢、食不甘味，還有的表現(xiàn)為頹廢、灰心喪氣、萎靡不振等，嚴(yán)重者甚至?xí)a(chǎn)生自殺意念或自殺行為。我們應(yīng)當(dāng)高度重視對(duì)大學(xué)生戀愛(ài)觀的教育。
（3）社會(huì)環(huán)境。隨著我國(guó)改革開(kāi)放的深入，社會(huì)情況發(fā)生了復(fù)雜而深刻的變化。經(jīng)濟(jì)的高速發(fā)展、市場(chǎng)的空前繁榮、生活質(zhì)量的極大改善、社會(huì)的巨大進(jìn)步，同時(shí)也伴隨著躁動(dòng)起伏、動(dòng)蕩不安，諸如產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)調(diào)整的減員增效、下崗分流，大學(xué)管理體制改革、大學(xué)生培養(yǎng)費(fèi)用分擔(dān)、就業(yè)雙向選擇、就業(yè)難度加大，等等。社會(huì)現(xiàn)代化的過(guò)程中充滿了矛盾與沖突，必然導(dǎo)致部分大學(xué)生的心理矛盾與沖突加劇，諸如取義心理與取利心理的沖突、平均心理與先富心理的沖突、保守心理與競(jìng)爭(zhēng)心理的沖突、為社會(huì)服務(wù)心理和滿足個(gè)體需要的心理沖突，等等。長(zhǎng)時(shí)間的心理失調(diào)必然帶來(lái)心理適應(yīng)不良的種種反應(yīng)。
（4）家庭環(huán)境方面的影響。作為人生旅途的第一站，家庭對(duì)孩子性格的形成具有不同尋常的影響力。家庭被認(rèn)為是“制造人類性格的加工廠”，來(lái)自家庭方面的壓力以及挫折是導(dǎo)致大學(xué)生產(chǎn)生心理問(wèn)題及障礙，甚至產(chǎn)生自殺意念或行為的客觀原因之一。
綜上所述，由于當(dāng)前大學(xué)生心理健康狀況存在著上述諸多問(wèn)題，產(chǎn)生原因也多種多樣。因此，極其有必要對(duì)心理健康教育工作進(jìn)行深入探討和研究，并積極有效地開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育。
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