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高校健美操課程教學內容現狀分析及對策的論文
論文關鍵詞：高校健美操教學內容課程
論文摘要：健美操是在音樂伴奏下，以身體練習為基本手段、以有氧運動為基礎，達到增進健康、塑造形體和娛樂目的的一項體育運動。本文從健美操課程實踐教學內容談起，分析了健美操實踐教學過程中存在的問題，并且根據問題提出了解決對策。
一、健美操概述
健美操英文原名“aerobics”意為“有氧運動”、“健身健美操”，是指在音樂伴奏下，以身體練習為基本手段、以有氧運動為基礎，達到增進健康、塑造形體和娛樂目的的一項體育運動。健美操運動源于20世紀初70年代末，最早雛形是美國太空署為太空人所設計的體能訓練內容。之后醫(yī)學博士庫柏爾設計了一些動作并且配備音樂就形成了一項運動。
二、健美操課程教學內容的現狀分析
八十年代中期到九十年代初期是健美操運動發(fā)展的起步階段。最先開展的是北京體育學院（現在的北京體育大學），率先成立了健美操研究組，創(chuàng)編了“青年韻律操”。接著上海體育學院成立了健美操教研室，開設了健美操課程。并且由北京體育學院編排的“青年韻律操”迅速傳遍全國各大高校。教學內容和形式比較簡單，但是由于健美操是集音樂、舞蹈、體操、美學于一體的新型體育項目，所以受到很多人的追捧。
從九十年代中期往后隨著社會的進步，教學改革的不斷深入，健美操運動得到了蓬勃發(fā)展。為推動健美操運動在全國的普及，適應健美操市場發(fā)展的需求，為大眾提供更多、更好的科學健身方法，充分發(fā)揮健美操在全民運動中的作用，國家體育總局于1998年頒布了《全國健美操大眾鍛煉標準》（以下簡稱《標準》），從此各高校按照此《標準》設計的一至六級規(guī)定套路動作組合為基礎，進行教學部署。此次編排的動作突破了原有的形體操、藝術體操和競技體操的特點，使其具有健美操自身的健、力、美特點。學校的教學內容可以參照此次鍛煉標準進行課程內容的設計。到目前為止國家體育總局已經頒布了三套大眾鍛煉標準，可以看出國家對健美操運到那個發(fā)展的重視程度。
現代健美操課程教學內容主要包括三大部分:即健美操課程的實踐教學內容、輔助教學內容、理論教學內容。健美操課程的實踐教學內容是課程的主體，是實現健美操教學任務的重要條件，也是教師和學生開展健美操教學活動的依據。其內容包括健美操的基本知識和各種身體練習，每一年級都有各自的健美操教學大綱和健美操教材。
三、教學內容面臨的挑戰(zhàn)
隨著社會的快速發(fā)展，現代人對于美的理解已經不同與以前。社會的發(fā)展速度遠遠超過了教育發(fā)展的速度，校園內學習的課程也教滯后于社會的發(fā)展和進步�，F代我們所面對的學生已經是90后的新生代，他們從出生到成長的過程都經歷著世界快速發(fā)展和變化，所以他們更加喜歡新、奇、怪、異的事物。對事物認知的標準已經發(fā)生了巨大的變化。那么新時期高校健美操實踐課程內容面臨怎樣的挑戰(zhàn)呢？
（一）人群觀念的變化
在社會群體中健美操是一項很有特色的運動，在我國全民健身活動中也占有非常重要的地位，但是目前在高校里卻面臨著學習人數逐漸減少的危險。這是什么原因呢？因為高校的教學對象和社會所面對的人群畢竟不同，高校面臨的是20歲左右朝氣蓬勃的青年，他們更加偏愛新的運動和舞蹈，例如這幾年流行的韓國熱舞、歐洲街頭舞還有一些器械舞等等，這些都給健美操在高校的發(fā)展帶來了嚴峻的考驗。
（二）社會環(huán)境
21世紀是全球一體化和文化大融合的世紀，文化元素是多種多樣，每個人都面臨著于“異文化”相接觸、相理解、相學習的客觀要求。所以學生們對健美操的期望是很高，他們希望看見全新的、奇異的內容。
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大部分學校的健美操課程內容主要以國家體育總局頒布的《標準》為基礎，然后在此基礎上進行的創(chuàng)編和改進。目前一共頒布了三部，時間間隔為六年。雖然有所創(chuàng)新的，但是更新的速度還是比較緩慢，變化的幅度、新穎程度也不是很大。有的教師認為將大眾健美操作為教學內容使教學內容變得簡單和單調，不夠吸引學生的繼續(xù)學習。如果選用競技健美操比較新穎，動作漂亮，但由于動作難度大且復雜，不適合作為高校的教學內容。并且這些年體育教學不斷進行改革，但舊觀念意識依然存在。以培養(yǎng)學生鍛煉習慣、形成終身體育意識、培養(yǎng)學生創(chuàng)造力為目標的具體健美操教學內容還未出現。
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大學生不同于中學生，他們理解力強，愿意接受新知識，同時他們處于學校體育的最后階段，其教學目標和任務不同于中小學。現行大學體育教學的效果，無論是在學生體質健康狀況的當前效應上，還是在鍛煉習慣、終身體育思想的長遠效應上都與體育教學目標相差甚遠。教師為了既定的教學內容，而使程度、興趣不一的學生普遍感到不能滿足他們的要求，因而影響了學生學習的積極性，也就更談不上培養(yǎng)學生學習興趣與愛好，養(yǎng)成體育鍛煉習慣。
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課堂的教學方式還是比較傳統的，課堂的安排順序還是從基本部分熱身操開始——教學內容——結束部分。一位老師要面對30多名學生，那么在教學過程中難免會有照顧不周、考察不到的地方。再加上課程內容有時候比較單調、呆板，所以學生學習起來比較枯燥、乏味。從學生來看，他們更喜歡能和老師、同學之間有互動、有交流，甚至希望能建立緊密的聯系。這種聯系將會維系課程的順利發(fā)展。
雖然我國的一些具有良好健美操基礎的大中城市也引進了一些新的健美操練習形式，如踏板操、搏擊健美操等，在內容的選擇上和練習方法上也在逐漸向國際上靠攏，但是學校的課程改變還是追趕不上社會的發(fā)展速度，并且一些先進的設備引進校園的可行性較小，因而嚴重阻礙了高校健美操的發(fā)展。
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高校健美操的場地環(huán)境大部分還是可以的，一般在室內有水泥地、塑膠場地、還有極少的地板場地，但是也有些高校場地環(huán)境比較惡劣，例如室外水泥地，有的甚至是土地，這就影響了健美操的教學效果和學生們學習的熱情。場地音響設備很少有配備多媒體的，大部分用的還是錄音機。
四、解決挑戰(zhàn)的對策
�。ㄒ唬┻M行教學改革
教學改革是為了適應時代變化的要求。終身體育思想的確立、全民健身運動的推廣和學校素質教育廣泛開展，都是在改革中完善和發(fā)展起來的。因此健美操運動在高校的發(fā)展，離不開高校教育的改革。有的老師為了保證教學的順利進行，不愿意做更多的嘗試，一直保持原有的教學內容和教學方法，所以使健美操課程在很長一段時間都是一個樣子沒有任何變化。
（二）領導的關注度
領導關注度是各項運動能否順利開展的關鍵條件，只有領導的高度重視，才能帶動健美操運動在各高校的蓬勃發(fā)展，才能成為人們終身體育的一個主要項目。
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健美操運動發(fā)展的好壞，與健美操硬件條件的優(yōu)劣有直接的關系，因此提高健美操場地、器材、指導設施等條件是發(fā)展高校健美操運動的必要條件。如果設施條件好，那么老師和學生每一次上課的心情也不一樣，珍惜程度也大不同。假設在一個環(huán)境惡劣的場地上健美操課程，你說誰還會有心情跳出優(yōu)美的舞姿呢
（四）課程的特色內容
健美操運動與其它項目相比，有自身獨特的功能。健美操練習的身體姿態(tài)要求與我們日常生活中良好姿態(tài)的要求基本一致，通過長期的健美操練習能改善不良的身體姿態(tài)，形成優(yōu)美的體姿。所以在內容設置上要更多的與學生的切身體驗入手，與學生的生活聯系的點越多就會使學生越認可健美操課程。因此能否吸引更多的人參與到健美操及項目活動中來。
五、結論
根據以上論述，第一建構新型的健美操課程實踐內容，這個內容體系要豐富，包括的方面多，涵蓋面廣，能夠充分調動學生學習的積極性，有利于啟發(fā)學生的創(chuàng)新意識和提高學生主動嘗試的熱情，有利于終身教育意識的形成。第二要精選健美操實踐課程的基礎教學內容。使學生有興趣學習健美操知識。
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