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淺談高校大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制建設(shè)探究論文
論文關(guān)鍵詞：大學(xué)生 心理危機(jī) 干預(yù)機(jī)制 方式
論文摘要：隨著國(guó)家的快速發(fā)展，社會(huì)變革加劇，大學(xué)生受到社會(huì)轉(zhuǎn)型沖擊波的影響劇烈，加之其正處于身心發(fā)展劇變時(shí)期，學(xué)生內(nèi)心矛盾沖突激烈，這個(gè)群體的心理健康問題日漸成為高校不容回避的話題。尤其是近年來(lái)大學(xué)生自殺事件頻發(fā)，大學(xué)生心理問題目趨嚴(yán)峻。對(duì)此，高校教育工作者應(yīng)當(dāng)高度重視學(xué)生的心理健康教育，并盡快建立相應(yīng)的心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制。
1998年開始，我國(guó)進(jìn)入高等教育大發(fā)展時(shí)代，持續(xù)擴(kuò)大的招生規(guī)模，在提供給越來(lái)越多年輕人深造機(jī)會(huì)的同時(shí)，亦埋下了情感沖突加大，誘發(fā)心理危機(jī)的隱患。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，截止到2005年，我國(guó)高校在校大學(xué)生自殺意念發(fā)生率為17.64％，自殺計(jì)劃發(fā)生率為2.71％；29.72％的學(xué)生對(duì)自殺行為持不同程度的肯定態(tài)度。透過(guò)這些調(diào)研數(shù)據(jù)，我們發(fā)現(xiàn)當(dāng)代的大學(xué)生對(duì)生命價(jià)值的理解敏感而脆弱，稍遇挫折，即容易激起過(guò)度的悲觀情緒，過(guò)分憂慮挫折引發(fā)的不良后果。片面夸大不利影響。導(dǎo)致自我認(rèn)知過(guò)低，自信崩潰，進(jìn)而誘發(fā)心理危機(jī)，影響正常學(xué)習(xí)生活。近年來(lái)，因心理問題而遭遇休學(xué)、退學(xué)的大學(xué)生屢見不鮮，當(dāng)中更有甚者，甚至產(chǎn)生輕生想法，并付諸實(shí)現(xiàn)。以2003年全國(guó)12.6萬(wàn)大學(xué)生為對(duì)象的調(diào)查顯示，20.3％的人有明顯的心理障礙。其中，包頭輕工職業(yè)技術(shù)學(xué)院連續(xù)兩年的心理健康調(diào)查顯示，學(xué)生心理問題發(fā)生率是16％～23％。因此我們可以說(shuō)，在現(xiàn)階段大學(xué)生的心理健康教育體系建設(shè)過(guò)程當(dāng)中，心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制的構(gòu)建必要且艱巨，可謂刻不容緩。
大學(xué)生心理危機(jī)的產(chǎn)生，有其特殊性。這是因?yàn)樽鳛橐粋�(gè)社會(huì)的特殊高知群體，大學(xué)生在校園中經(jīng)常會(huì)面對(duì)學(xué)業(yè)、求職、戀愛等多重壓力。由于客觀環(huán)境因素和主觀個(gè)人因素雙方面的影響，部分心理素質(zhì)較弱的大學(xué)生們?cè)诿鎸?duì)矛盾和沖突時(shí)，往往不堪重壓，容易在認(rèn)知、情感、行為等方面進(jìn)入誤區(qū)，誘發(fā)心里危機(jī)。
1誘發(fā)大學(xué)生心理危機(jī)的原因
首先，大學(xué)生由于正處于身心發(fā)展的高峰時(shí)期，其心理特征介于未成年人和成人之間，一方面，他們擁有強(qiáng)烈的獨(dú)立需求，渴望自主的行為、社交；另一方面，由于其身心發(fā)展尚不成熟，心理仍存有對(duì)父母長(zhǎng)輩的依賴，并沒有從本質(zhì)上具備完善的心理素質(zhì)和機(jī)能，當(dāng)“獨(dú)立”與“依賴”并存的兩種心理需求發(fā)生矛盾時(shí)，強(qiáng)烈的內(nèi)心情感沖突就容易誘發(fā)心里危機(jī)�！艾F(xiàn)實(shí)自我”和“理想自我”在心里危機(jī)中越來(lái)越矛盾，分裂的情感逐漸使處于危機(jī)漩渦中心的學(xué)生產(chǎn)生焦慮、憂郁、憤懣的情緒，不能自拔，時(shí)間一長(zhǎng)。便形成了永久性心理障礙。
其次，大學(xué)生正處于性成熟期時(shí)期，其性心理和性意識(shí)均已得到快速發(fā)展，渴望與異性交朋友，積極構(gòu)思戀愛對(duì)象的理想模式并試圖付諸實(shí)現(xiàn)。在這種沖動(dòng)萌發(fā)的性需要影響下，學(xué)生情侶在大學(xué)校園里同居并開始性生活的比例大大增加。然而，由于我國(guó)現(xiàn)行的教育體系當(dāng)中對(duì)性知識(shí)的教授極其匱乏，青少年很難從小就從課堂上面獲取足夠多的科學(xué)性知識(shí)教育，這種缺憾一直延續(xù)到了大學(xué)，導(dǎo)致處于戀愛時(shí)期的青年大學(xué)生遇到性生活問題時(shí)無(wú)法自我解決。同時(shí)又因?yàn)樾呃⒍也坏娇煽繉?duì)象進(jìn)行必要的傾訴交流，由此引發(fā)的無(wú)措感時(shí)常會(huì)讓問題學(xué)生感到困惑、孤立無(wú)援，誘發(fā)心里危機(jī)。
第三，大學(xué)生自我意識(shí)發(fā)展的不平衡和抗壓能力不強(qiáng)也容易誘發(fā)心里危機(jī)。如今的大學(xué)生活豐富多彩，對(duì)學(xué)生的綜合素質(zhì)要求較之以往有所提高。高中時(shí)代單一強(qiáng)調(diào)成績(jī)的評(píng)價(jià)模式在大學(xué)里已經(jīng)不再適用。生活環(huán)境和評(píng)價(jià)系統(tǒng)的改變，容易讓心里正處于發(fā)展建設(shè)階段的大學(xué)生內(nèi)心糾結(jié)，不敢坦然面對(duì)挫折。自我認(rèn)知過(guò)低，加之其自我調(diào)控系統(tǒng)并沒有趨向成熟、穩(wěn)定，困惑心理容易導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)且我迷失的空虛狀態(tài)，影響心理健康。特別是對(duì)于即將畢業(yè)的大四學(xué)生來(lái)說(shuō)，日趨緊張的就業(yè)形勢(shì)會(huì)從客觀上給其帶來(lái)沉重的壓力，一旦調(diào)適不當(dāng)，極容易出現(xiàn)嚴(yán)重的心理焦慮和軀體不適與障礙，引發(fā)心理崩潰。
在這種背景之下。建設(shè)行之有效的高校學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制勢(shì)在必行。心理危機(jī)干預(yù)，是指采取緊急應(yīng)對(duì)的方法幫助當(dāng)事人正視危機(jī)，解除心理困境，使其癥狀得到即時(shí)緩解和持公消失，心理功能恢復(fù)到危機(jī)前的水平，并獲得新的應(yīng)對(duì)技能，以預(yù)防將來(lái)心理危機(jī)的發(fā)生。
2有效的高校學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制
2.1 普及強(qiáng)化高校心理健康教育
干預(yù)重在預(yù)防。對(duì)于心里危機(jī)干預(yù)來(lái)說(shuō)，最好的方式就是普及和強(qiáng)化心理健康教育�？梢酝ㄟ^(guò)心理健康教育課程，教授大學(xué)生心理健康保健知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的抗壓能力、情緒控制能力和社會(huì)適應(yīng)能力，幫助其樹立正確的人生觀、價(jià)值觀，掌握一定的自我調(diào)節(jié)方法和危機(jī)自救手段，增強(qiáng)學(xué)生心理機(jī)能；第二，建設(shè)專業(yè)的心理輔導(dǎo)教師隊(duì)伍和危機(jī)干預(yù)工作機(jī)構(gòu)。前者方便及時(shí)發(fā)現(xiàn)和掌握學(xué)生中存在的各種實(shí)際的心理問題，了解學(xué)生的需求，隨時(shí)解答學(xué)生的心理困惑，把心里危機(jī)隱患消除在萌芽狀態(tài)；后者則能夠促使學(xué)生的心理危機(jī)干預(yù)工作規(guī)范化、常態(tài)化。這其中，后者更為重要，一個(gè)優(yōu)良的心理危機(jī)干預(yù)工作機(jī)構(gòu)，必定擁有一個(gè)固定的心理干預(yù)場(chǎng)所。這個(gè)固定的場(chǎng)所。這有利于平穩(wěn)求助學(xué)生的心態(tài)。使學(xué)生愿意主動(dòng)接受幫助，幫助心理咨詢工作的正常、有序開展。另一方面，一個(gè)專門的心理危機(jī)干預(yù)工作機(jī)構(gòu)，亦能夠在長(zhǎng)遠(yuǎn)規(guī)劃上發(fā)展成為一個(gè)預(yù)警中心、協(xié)調(diào)中心和突發(fā)事件、危機(jī)處理中心，促使學(xué)校的心理健康教育更加全面、完善，也使心理健康教育計(jì)劃的制訂、協(xié)調(diào)和實(shí)施更加有理有據(jù)。
2.2 構(gòu)建高校大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)的三層網(wǎng)絡(luò)體系
2009年，江西省教育廳出臺(tái)《江西省高校大學(xué)生心里危機(jī)預(yù)警與干預(yù)方案》，其中明確指出建立完善的高校大學(xué)生三級(jí)心理危機(jī)預(yù)防干預(yù)系統(tǒng)，有利于幫助大學(xué)生提高危機(jī)應(yīng)對(duì)能力和自救能力。
這三級(jí)系統(tǒng)分別是：學(xué)校一院系一班級(jí)。在此基礎(chǔ)上，我們繼續(xù)細(xì)化，把它細(xì)分為心里危機(jī)干預(yù)的三層網(wǎng)絡(luò)體系：第一層，即學(xué)生心理自助與助人的一級(jí)網(wǎng)絡(luò)。主要以寢室或班級(jí)為單位，參照學(xué)生干部的建制，招募心理健康保健員，并提供系統(tǒng)的培訓(xùn)。結(jié)業(yè)后，頒發(fā)證書，持證上崗，在學(xué)生中間開展有效工作，幫助受困同學(xué)開展心理自助與助人；第二層，即政治輔導(dǎo)員組成的二級(jí)網(wǎng)絡(luò)。由于政治輔導(dǎo)員具備一般專業(yè)老師所沒有的敏銳洞
察力和突發(fā)事件處理能力，使得他們能夠迅速捕捉到學(xué)生中潛在的危機(jī)隱患，當(dāng)有事件發(fā)生時(shí)，這些同志知道如何處理以及如何第一時(shí)間尋求專業(yè)人員的幫助；第三層，由高校心理咨詢中心專業(yè)人員組成的三級(jí)網(wǎng)絡(luò)，具備扎實(shí)的理論基礎(chǔ)和豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，經(jīng)歷危機(jī)干預(yù)和創(chuàng)傷處理的系統(tǒng)培訓(xùn)，能進(jìn)行有效的危機(jī)干預(yù)。有個(gè)別咨詢和團(tuán)體輔導(dǎo)的能力。
高校大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制的構(gòu)建，任重而道遠(yuǎn)。這是一項(xiàng)長(zhǎng)期工作，需要我們持之以恒的努力和堅(jiān)持不懈地追求。
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