優(yōu)化情緒管理 提高教學(xué)效果的論文
摘要：在課堂教學(xué)中，教師的情緒的好壞會(huì)對(duì)教學(xué)效果產(chǎn)生一定的影響。要保持良好的情緒狀態(tài)，教師必須具備一定水平的課堂情緒調(diào)節(jié)能力。教師具有良好的情緒調(diào)節(jié)能力，對(duì)提高教育質(zhì)量和教學(xué)效果有極大的促進(jìn)作用。教師在課堂教學(xué)中應(yīng)當(dāng)恰當(dāng)而有效地調(diào)節(jié)好自己和學(xué)生的情緒，優(yōu)化情緒管理能力，這樣才能夠激發(fā)和強(qiáng)化學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，提高他們學(xué)習(xí)和探究的興趣，才有利于提高教學(xué)的實(shí)際效果。
關(guān)鍵詞：教師學(xué)生情緒管理教學(xué)效果
一、引言
讓我們先來看一個(gè)故事：一位公司經(jīng)理早上出門前和妻子吵了一架，心情十分糟糕；到了辦公室，沖主管發(fā)了一頓脾氣，主管很窩火；繼而主管莫名其妙地教訓(xùn)了員工，員工感覺很無辜；員工回家把氣撒在了孩子身上，孩子很委屈；為了平衡心理的失落，兒子看見自家的貓就狠狠地給它一腳；那貓沖到外面街上，正遇上街上的一輛車，司機(jī)為了避讓貓，卻把路邊的孩子撞傷了。這就是心理學(xué)上著名的“踢貓效應(yīng)”。這一效應(yīng)反映出不滿情緒和糟糕心情，會(huì)像鏈條一樣層層傳遞，如不加以妥善處置，可能就會(huì)導(dǎo)致十分可怕的后果。
在實(shí)際教學(xué)活動(dòng)中，我們也經(jīng)常聽到由于教師的課堂情緒難以控制而導(dǎo)致與學(xué)生之間產(chǎn)生沖突甚至發(fā)展為傷害事件；經(jīng)驗(yàn)告訴我們，當(dāng)教師的情緒受到身體、家庭、同事等因素的影響而變得非常低落時(shí)，會(huì)導(dǎo)致課堂毫無生氣；教師情緒心煩意亂，會(huì)導(dǎo)致講授的內(nèi)容毫無章法，顛三倒四，致使學(xué)生思維混亂；教師情緒沖動(dòng)，易于動(dòng)怒，會(huì)導(dǎo)致學(xué)生情緒壓抑，思維活動(dòng)遲緩。所以，教師在課堂上保持良好的情緒狀態(tài)，對(duì)保證課堂教學(xué)效果至關(guān)重要。
二、教師課堂情緒調(diào)節(jié)能力的內(nèi)涵及作用
�。ㄒ唬┙處熣n堂情緒調(diào)節(jié)的內(nèi)涵
教師課堂情緒調(diào)節(jié)能力是指教師在教學(xué)過程中激發(fā)、維持或加強(qiáng)自己和學(xué)生的有利于教學(xué)活動(dòng)的積極情緒，降低、消除或者預(yù)防不利于教學(xué)活動(dòng)的消極情緒，從而保證教學(xué)活動(dòng)順利進(jìn)行并有利于提高教學(xué)活動(dòng)效率的一種能力。它是現(xiàn)代教師專業(yè)化的必備素質(zhì)，也是在教師的知性能力得到充分關(guān)注的同時(shí)應(yīng)該大力發(fā)展的一種重要能力。
在現(xiàn)實(shí)生活中，我們往往片面夸大智力因素在教學(xué)活動(dòng)中的作用，而忽視情感因素的參與。雖然教學(xué)過程是激烈的智力活動(dòng)過程，但不能僅是冷冰冰的智力活動(dòng)，它同時(shí)也應(yīng)是強(qiáng)烈的情感活動(dòng)過程。優(yōu)化情緒管理就是在充分考慮教學(xué)中的認(rèn)知因素的同時(shí)，又充分重視教學(xué)中的情感因素，努力發(fā)揮其積極的作用，以完善教學(xué)目標(biāo)，改進(jìn)教學(xué)環(huán)節(jié)，優(yōu)化教學(xué)效果，促進(jìn)學(xué)生素質(zhì)的全面發(fā)展。
�。ǘ┙處熣n堂情緒調(diào)節(jié)能力的作用
教師具有良好的情緒調(diào)節(jié)能力，對(duì)提高教育和教學(xué)效果有極大的促進(jìn)作用：
第一，有利于學(xué)生情感素質(zhì)本身的發(fā)展。教師在教學(xué)過程中充分發(fā)揮情感因素的積極作用，這種積極作用自然包括運(yùn)用自身所具有的高尚情感、人格力量和教材、教學(xué)環(huán)境中蘊(yùn)涵的各種有利的情感因素，形成一種健康、積極、濃郁的情感氛圍，對(duì)學(xué)生施予有目的、有計(jì)劃、有系統(tǒng)的感染、陶冶。由于人的情感是循著情緒一情感一情操的軌跡發(fā)展的，因此，學(xué)生在這種情感氛圍中多獲得積極情緒的感受和體驗(yàn)，十分有利于高級(jí)情感和高尚情操的孕育和形成。不失時(shí)機(jī)地在學(xué)校教育階段培養(yǎng)學(xué)生的高級(jí)情感、高尚情操，不僅是可行的，更是必要的，也符合個(gè)體身心發(fā)展的規(guī)律和以教學(xué)促進(jìn)發(fā)展的原理。
第二，有利于促進(jìn)學(xué)生認(rèn)知素質(zhì)的發(fā)展。愛因斯坦說：“興趣是最好的老師”。教師具有良好的情緒狀態(tài)和高尚的人格魅力會(huì)使學(xué)生對(duì)所教學(xué)科產(chǎn)生濃厚的興趣，他就會(huì)更多地注意吸收與那些學(xué)科和認(rèn)知內(nèi)容有關(guān)的信息。當(dāng)學(xué)生懷著積極的情緒或情感進(jìn)行認(rèn)知學(xué)習(xí)時(shí)，會(huì)更多地表現(xiàn)出學(xué)習(xí)的自覺性、主動(dòng)性，克服困難、戰(zhàn)勝挫折的勇氣和力量也會(huì)有所加強(qiáng)。興趣濃厚、情緒愉快的狀態(tài)為學(xué)生的認(rèn)知活動(dòng)提供最佳的學(xué)習(xí)氛圍，有利于提高學(xué)生觀察、記憶、思維、解決問題和創(chuàng)造性活動(dòng)的效率。不僅如此，強(qiáng)烈的認(rèn)知興趣還會(huì)促使學(xué)生不滿足于僅僅解決問題，而是力求發(fā)展最有效、最合理的解決問題的方式，從而積極地運(yùn)用認(rèn)知策略。當(dāng)學(xué)生對(duì)認(rèn)知內(nèi)容產(chǎn)生積極情感時(shí)，更有利于提高學(xué)生對(duì)認(rèn)知內(nèi)容樂于接受的.程度，進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生對(duì)外部認(rèn)知內(nèi)容的內(nèi)化。
第三，有利于促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展和良好人格的形成。保持良好的情緒狀態(tài)是心理健康的重要的組成部分和評(píng)價(jià)指標(biāo)。不良的情緒狀態(tài)是導(dǎo)致疾病的重要內(nèi)因，而良好的情緒狀態(tài)則不僅會(huì)增進(jìn)健康，有時(shí)也會(huì)使已有的疾病減輕甚至消除。因此，在教學(xué)中創(chuàng)設(shè)良好的情緒氛圍，將有利于增進(jìn)正處在生長、發(fā)育階段的學(xué)生的身心健康，提高生理素質(zhì)水平。
其次，良好的情感素質(zhì)將有利于學(xué)生良好人格的形成。教師和學(xué)生之間的情感相互作用、相互影響，并由此形成一種動(dòng)態(tài)的人際關(guān)系。師生之間互敬互愛，彼此尊重會(huì)對(duì)學(xué)生良好人格的形成產(chǎn)生重要影響。成功的教育是建立在愛的天平之上的，而失敗的教育則會(huì)催生出埋怨仇恨的火花。因此，強(qiáng)調(diào)教學(xué)中師生情感的交流與交融，也會(huì)促進(jìn)師生人際關(guān)系的發(fā)展，營造良好的學(xué)校環(huán)境氛圍，優(yōu)化學(xué)生的合群性和社會(huì)化過程，促進(jìn)他們良好人格的形成。
三、教師課堂情緒調(diào)節(jié)的途徑
學(xué)會(huì)控制自己的情緒，是成功的要訣。要保持良好的情緒狀態(tài)，教師必須具備一定水平的課堂情緒調(diào)節(jié)能力。教師課堂情緒調(diào)節(jié)能力是教師必須具備的一種能力，只有提高教師課堂情緒調(diào)節(jié)能力，才有助于提高教育教學(xué)效果。優(yōu)化教師的情緒管理能力，可以從以下幾個(gè)方面入手：
�。ㄒ唬┙處熞曌约�，做自己情緒的管理者
心理學(xué)家貝額和科溫的研究證明：愉快的情緒比痛苦的情緒對(duì)學(xué)習(xí)有明顯的優(yōu)越性，它能引起和保持學(xué)生的興趣，給大腦帶來明晰的狀態(tài),適合認(rèn)知加工。而在不愉快的情緒狀態(tài)下，情緒的作用表現(xiàn)為干擾、破壞認(rèn)知活動(dòng)的進(jìn)行。一個(gè)上課面帶微笑、和藹可親的教師往往能給學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個(gè)良好的課堂氣氛，學(xué)生相應(yīng)的就會(huì)有良好的學(xué)習(xí)心境，情緒就會(huì)高漲，思路就會(huì)開闊，思維就會(huì)敏捷，學(xué)習(xí)效率就會(huì)提高。反之，一個(gè)上課毫無表情、語氣平淡的老師是不可能調(diào)動(dòng)起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的，學(xué)生沒有了求知的興趣，老師傳遞知識(shí)的橋梁和紐帶作用也就無
從發(fā)揮。因此，教師要在自己情緒低落的時(shí)候?qū)W會(huì)忍耐和克制，轉(zhuǎn)移消極情緒，不把不良情緒帶進(jìn)課堂。教師只有學(xué)會(huì)管理自己的情緒，化解消極情緒，調(diào)動(dòng)積極的情緒色彩，才能感染激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，才能把教學(xué)的思想性和藝術(shù)性落實(shí)到學(xué)生的心靈深處。
�。ǘ┙處熞獝偧{學(xué)生，做學(xué)生情緒的引導(dǎo)者
新的教學(xué)形式要求我們樹立新的學(xué)生觀，尊重、理解、關(guān)愛每一個(gè)學(xué)生。學(xué)生是發(fā)展中的未成年人，是不完善的人。他們的情緒、心理、觀念、行為是動(dòng)態(tài)多變、充滿矛盾的。我們要正視他們這些特點(diǎn)，允許學(xué)生犯錯(cuò)。老師的職責(zé)就是鼓勵(lì)幫助學(xué)生從錯(cuò)誤中走出來，不再重復(fù)同樣的錯(cuò)誤。因此，對(duì)待學(xué)生教師應(yīng)當(dāng)理解寬容，而不是求全責(zé)備。在學(xué)生出現(xiàn)膽怯、畏懼、自負(fù)、厭學(xué)等消極情緒時(shí)，教師要因勢利導(dǎo)，適時(shí)對(duì)學(xué)生給予鼓勵(lì)和幫助，使他們能夠經(jīng)老師的正確引導(dǎo)，在失誤中成長，提高心理品質(zhì)、道德品質(zhì)、學(xué)習(xí)品質(zhì)和處理問題的各種能力。其次，教師要學(xué)會(huì)賞識(shí)學(xué)生。善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生優(yōu)點(diǎn)，對(duì)學(xué)生多加鼓勵(lì)和贊美，使他們?cè)谇榫w上得到滿足，心境上保持愉悅，保持感覺、知覺、記憶、思維都處于良好的活動(dòng)狀態(tài)，產(chǎn)生強(qiáng)烈的求知欲望，強(qiáng)化學(xué)習(xí)效果，取得求知的成功。在教育過程中，教師要學(xué)會(huì)收起指責(zé)抱怨的食指而代之以肯定贊美的大拇指。悅納學(xué)生，賞識(shí)學(xué)生，讓他們?cè)诮處熛矏�、肯定、期待的眼神中體味到成長的進(jìn)步、成功的快樂。
�。ㄈ⿴熒嗷贤�，做良好情緒的支配者
在教學(xué)中，溝通能力是一種很重要的個(gè)人素質(zhì)。懂得與他人進(jìn)行情緒交流，彼此了解對(duì)方的感受，可以加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)間的合作，使教學(xué)工作更加順利有效地開展。教育的本質(zhì)是情感交流，情感激發(fā)。用真情喚醒真情，用真情激發(fā)真情。尊重每位學(xué)生，倡導(dǎo)“思維無禁區(qū)”，使學(xué)生“異想天開”，只有這樣，學(xué)生才會(huì)消除膽怯、依賴的心理，才敢于大膽表達(dá)自己的思想和感情。學(xué)生有了這樣的安全感、自由感，才能真正成為學(xué)習(xí)的主人，才能達(dá)到預(yù)期的學(xué)習(xí)效果。另外，教師還應(yīng)主動(dòng)地走到學(xué)生中間，與學(xué)生進(jìn)行平等的對(duì)話，多了解他們的想法，多關(guān)心他們的需要，使學(xué)生感覺到老師對(duì)他們的尊重和信任，這樣學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣就會(huì)高漲，自主探究知識(shí)的欲望會(huì)更加強(qiáng)烈，學(xué)生必定會(huì)全身心地投人到學(xué)習(xí)的過程中去，由“要我學(xué)”轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔覑蹖W(xué)”。
四、小結(jié)
當(dāng)今社會(huì)發(fā)展迅速，新問題、新思想、新觀點(diǎn)層出不窮，多元智能理論、情緒智力等理論的提出為我們的教學(xué)研究提供了新視角和新觀點(diǎn)。教學(xué)效果的好壞不僅取決于智力因素，還和動(dòng)機(jī)、興趣、需要、信念、態(tài)度、價(jià)值觀等非智力因素密切相關(guān)。作為教學(xué)活動(dòng)組織者的教師，在課堂教學(xué)中應(yīng)當(dāng)恰當(dāng)而有效地調(diào)節(jié)好自己和學(xué)生的情緒，優(yōu)化情緒管理能力，切實(shí)提高教學(xué)的實(shí)際效果。在今后的教學(xué)活動(dòng)中，我們將謀求建立良好的師生關(guān)系，構(gòu)建和諧民主的學(xué)習(xí)氛圍，讓教師教得輕松，學(xué)生學(xué)得快樂，實(shí)現(xiàn)學(xué)生智商和情商的同步協(xié)調(diào)發(fā)展，實(shí)現(xiàn)個(gè)人素質(zhì)與綜合能力的全面提高。
參考文獻(xiàn)：
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