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淺談提高學(xué)生課余體育訓(xùn)練興趣的論文
內(nèi)容摘要：興趣是學(xué)習(xí)的動(dòng)力，興趣是最好的老師。而在基層學(xué)校課余體育訓(xùn)練實(shí)際中，影響學(xué)生訓(xùn)練成績(jī)的一個(gè)主要因素是學(xué)生對(duì)課余體育訓(xùn)練的興趣不高，如何讓學(xué)生對(duì)體育訓(xùn)練產(chǎn)生興趣呢？本文總結(jié)出體育教師要以身作則，為人師表，不斷提高自身修養(yǎng)、協(xié)調(diào)各種關(guān)系、加強(qiáng)隊(duì)伍建設(shè)、增強(qiáng)隊(duì)伍的凝聚力，運(yùn)用形式多樣的訓(xùn)練方法引起學(xué)生興趣，適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)手段、展示體育魅力、體現(xiàn)隊(duì)員自我表現(xiàn)價(jià)值等一些激發(fā)學(xué)生課余體育訓(xùn)練的方法和措施，以提高學(xué)校課余體育訓(xùn)練的質(zhì)量和效果。訓(xùn)練
關(guān)鍵詞：提高課余體育訓(xùn)練興趣
前言：大家都知道，成功的早期選材是培養(yǎng)優(yōu)秀選手、攀登運(yùn)動(dòng)技術(shù)高峰這一巨大的系統(tǒng)工程的重要組成部分。如何充分挖掘?qū)W生的運(yùn)動(dòng)潛力、發(fā)揮優(yōu)勢(shì)，搞好課余體育訓(xùn)練工作，提高學(xué)校體育競(jìng)技水平，適應(yīng)當(dāng)前學(xué)校體育工作改革發(fā)展的新形式，一直是廣大體育教師關(guān)注的熱點(diǎn)。通過多年的學(xué)校課余體育訓(xùn)練工作，我認(rèn)為：提高學(xué)生課余體育訓(xùn)練興趣是充分挖掘運(yùn)動(dòng)潛力的前提。
我國(guó)古代最杰出的思想家、教育家孔子說過：“知之者，不如好之者，好之者，不如樂之者�！笨梢娨粋�(gè)人的興趣對(duì)他所從事的事業(yè)有無積極性有著重要的作用。如何讓學(xué)生對(duì)體育訓(xùn)練產(chǎn)生興趣呢？
一、體育教師要以身作則，為人師表，不斷提高自身修養(yǎng)
教師的思想、道德、情操、人格和知識(shí)，不僅是學(xué)生的學(xué)習(xí)內(nèi)容，更是學(xué)生的直接楷模。因此以身作則、身體力行、為人師表是體育教師培養(yǎng)和塑造學(xué)生的要求。在訓(xùn)練實(shí)際中，不管訓(xùn)練條件、天氣怎么樣，我們都應(yīng)該堅(jiān)持風(fēng)雨無阻，應(yīng)在訓(xùn)練前三十分鐘趕到訓(xùn)練場(chǎng)地，等候?qū)W生，應(yīng)該在全體學(xué)生都離開訓(xùn)練場(chǎng)地后，才能離開。日常生活中的一些應(yīng)酬，如果與訓(xùn)練相沖突，都應(yīng)以訓(xùn)練為重。訓(xùn)練中要言行一致、言出必行。只有這樣才能保證課余訓(xùn)練的時(shí)間不減少，才能以身說法，教育學(xué)生，樹立威信。
此外，要想成為一名符合時(shí)代要求的體育教師，還要不斷學(xué)習(xí)和掌握本專業(yè)學(xué)科的最新理論知識(shí)，了解體育教學(xué)改革的動(dòng)態(tài)、信息，提高從事教學(xué)和科研的能力。在教學(xué)和訓(xùn)練中，充分發(fā)揚(yáng)民主，重視集體的作用，與學(xué)生關(guān)系融洽，相互尊重，相互信任，有事大家商量，對(duì)學(xué)生一視同仁，幫助學(xué)生樹立奮斗目標(biāo)，擬定學(xué)習(xí)和訓(xùn)練計(jì)劃，指導(dǎo)學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，并對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)做出客觀的評(píng)價(jià)。
二、協(xié)調(diào)各種關(guān)系
1、建立和諧的師生關(guān)系
和諧的師生關(guān)系，是構(gòu)建寬松學(xué)習(xí)環(huán)境的前提。建立和諧的師生關(guān)系其基礎(chǔ)在于師生間的相互尊重。新時(shí)期學(xué)校課余體育訓(xùn)練工作的師生關(guān)系應(yīng)該是和諧、互信的。作為體育教師，我們不但要教給學(xué)生訓(xùn)練方法，提高他們的運(yùn)動(dòng)水平，還要經(jīng)常找他們談?wù)勑模涣髑楦�，了解他們的�?nèi)心世界，對(duì)他們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活多方面關(guān)心、照顧，使師生關(guān)系變得和諧、融洽。在寬松的訓(xùn)練環(huán)境中學(xué)生就會(huì)產(chǎn)生一種愉快、積極的情緒，就會(huì)以飽滿的熱情，主動(dòng)投入到訓(xùn)練中來。另外，由于師生的和諧，更能使學(xué)生從老師的熱情中找到自信，克服怕苦怕累的心理，增強(qiáng)勇氣。
2、協(xié)調(diào)學(xué)生學(xué)習(xí)、生活、訓(xùn)練之間的關(guān)系
我們?cè)趯?duì)學(xué)生進(jìn)行體育訓(xùn)練時(shí)，促進(jìn)了學(xué)生身心健康發(fā)展，提高了競(jìng)技水平，但學(xué)生可能在學(xué)習(xí)中出現(xiàn)因訓(xùn)練疲勞而影響課堂效率、家庭作業(yè)質(zhì)量等現(xiàn)象，從而影響到學(xué)生的學(xué)習(xí)。如不能很好的解決此問題，輕則會(huì)影響到訓(xùn)練隊(duì)的生源，重則影響隊(duì)員的終身。如何解決呢？首先，要使學(xué)生從內(nèi)心深處明白學(xué)、訓(xùn)并重的道理，從而促使他們能更加努力學(xué)好文化課，提高文化成績(jī)。其次，作為體育教師要有正確的態(tài)度，力爭(zhēng)想辦法把此問題的負(fù)作用降低到最小，甚至可以向兩者相互促進(jìn)的方面而努力。第三，在日常訓(xùn)練中，如何才能協(xié)調(diào)好學(xué)生學(xué)習(xí)、生活、訓(xùn)練之間的關(guān)系呢？體育教師與校領(lǐng)導(dǎo)、班主任、任課教師、學(xué)生家長(zhǎng)又應(yīng)該怎樣配合呢？對(duì)此，我采取如下措施：與校領(lǐng)導(dǎo)聯(lián)系，盡可能的把一個(gè)年級(jí)的隊(duì)員放在一個(gè)班讀書，把作業(yè)較多的課盡可能的放在上午前幾節(jié)，方便訓(xùn)練和學(xué)習(xí)的安排。我還把班主任、各任課老師、隊(duì)員家長(zhǎng)請(qǐng)來一起討論制定課余體育訓(xùn)練計(jì)劃（主要是時(shí)間安排），落課的補(bǔ)課方案等。我還建議校領(lǐng)導(dǎo)、各班主任聘用該班任課教師時(shí)盡可能的聘用能調(diào)動(dòng)隊(duì)員上課積極性、重視課堂效率的科任老師。我要求家長(zhǎng)必須加強(qiáng)對(duì)學(xué)生作業(yè)的輔導(dǎo)工作，提高作業(yè)質(zhì)量。我還采取“平時(shí)少訓(xùn)練，著重保文化。假期多訓(xùn)練，著重保特長(zhǎng)”的措施，上課期間每周訓(xùn)練3——4次，每次課1——1。5小時(shí)，且都放在全校學(xué)生大掃除和活動(dòng)課的時(shí)間。還不定期的組織隊(duì)員開展一系列討論活動(dòng)，如“我的好學(xué)習(xí)方法”、“怎樣提高╳╳功課的成績(jī)”等。
另外，我與家長(zhǎng)、任課老師加強(qiáng)聯(lián)系，交流看法，及時(shí)了解學(xué)生各階段的身心狀況，改進(jìn)工作方法，讓學(xué)生能更好的訓(xùn)練，健康成長(zhǎng)。
三、加強(qiáng)隊(duì)伍建設(shè)，增強(qiáng)隊(duì)伍凝聚力
一支隊(duì)伍有凝聚力，就能團(tuán)結(jié)互助，一致對(duì)外，增強(qiáng)戰(zhàn)斗力。運(yùn)動(dòng)隊(duì)也是如此。我們認(rèn)真做好學(xué)生思想品德和學(xué)習(xí)目的的教育工作，通過培養(yǎng)學(xué)生正確的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)來培養(yǎng)他們的學(xué)習(xí)興趣。力爭(zhēng)把運(yùn)動(dòng)隊(duì)創(chuàng)建成為一個(gè)光榮的集體，加強(qiáng)隊(duì)員的集體凝聚力，讓他們?yōu)樽约耗艹蔀榧w中的一員而感到自豪。在訓(xùn)練隊(duì)中，我致力營(yíng)造一種廣開言路的民主氛圍，給他們充分的自主權(quán)，培養(yǎng)他們的責(zé)任感。對(duì)此，我開展了如“郊游”、“野炊”、“游泳”、“我經(jīng)歷過的有趣的事”、“批評(píng)與自我批評(píng)”等主題活動(dòng)，既促進(jìn)了隊(duì)伍的團(tuán)結(jié)增強(qiáng)了隊(duì)伍的凝聚力，又提高了學(xué)生訓(xùn)練的興趣。
四、運(yùn)用形式多樣的教學(xué)方法引起學(xué)生的興趣
有些教練員采用成人的方法手段來教學(xué)生，無論什么活動(dòng)都要求學(xué)生按照他的命令進(jìn)行，把學(xué)生當(dāng)成了“動(dòng)作機(jī)器”，完全失去了個(gè)性，結(jié)果學(xué)生感到枯燥乏味，昏昏欲睡，無精打采，沒有了積極性。導(dǎo)致課堂氣氛單一、沉悶，訓(xùn)練任務(wù)完不成，甚至出現(xiàn)學(xué)生以訓(xùn)練為借口，欺騙老師、家長(zhǎng)，到網(wǎng)吧玩游戲，缺訓(xùn)練課的現(xiàn)象。在實(shí)踐中，我采用“以老師為主導(dǎo)、學(xué)生為主體、以身心為基礎(chǔ)、以訓(xùn)練為主線”的新型教學(xué)模式，來提高學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣。
1、善變
活潑好動(dòng)是少年兒童的天性，所以他們之中絕大部分喜歡體育運(yùn)動(dòng)。在訓(xùn)練中采用靈活的組織形式、生動(dòng)活潑的課堂氣氛，能較大程度滿足學(xué)生活潑好動(dòng)的天性，能較好的調(diào)動(dòng)學(xué)生的情緒和心理。但是他們的自我表現(xiàn)約束能力差，容易受新異刺激的影響。如果不采用一定的措施，將對(duì)提高體育興趣有阻礙作用。因此，我一方面要變換訓(xùn)練的方法手段，充分滿足學(xué)生的好奇心理，另一方面又要循循善誘、嚴(yán)格管理，維持良好的練習(xí)秩序。
通常，在體育課余訓(xùn)練中，準(zhǔn)備部分不外乎慢跑、徒手操、跑的專門性聯(lián)系等。久而久之，學(xué)生感到厭煩。在訓(xùn)練中，我有意識(shí)的采用游戲、球類活動(dòng)、武術(shù)、體操等項(xiàng)目來完成準(zhǔn)備活動(dòng)。在素質(zhì)練習(xí)中，我大量采用游戲的形式，比如：要發(fā)展腿部力量，我采用“編花籃”、“跨步”、“看誰跳的高（遠(yuǎn)、快）”、“跳躍接力跑”等游戲形式來完成。發(fā)展移動(dòng)速度素質(zhì)，我就采用同步跑、牽引跑、變速跑、追逐跑、跑臺(tái)階、跑格等手段。
2、善評(píng)
對(duì)于學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)和態(tài)度，及時(shí)做出正確地評(píng)價(jià)，適當(dāng)進(jìn)行表揚(yáng)和鼓勵(lì)，可以激發(fā)起學(xué)生的上進(jìn)心、自尊心、集體榮譽(yù)感，有利于學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)。在訓(xùn)練教學(xué)中，我把表揚(yáng)和批評(píng)結(jié)合起來，以表揚(yáng)激勵(lì)為主，批評(píng)教育為輔，對(duì)于那些學(xué)習(xí)努力、進(jìn)步較大的學(xué)生，及時(shí)給予表揚(yáng)鼓勵(lì)，同時(shí)指出不足之處及努力方向；對(duì)于那些進(jìn)步較緩慢的學(xué)生，只要他們稍有進(jìn)步，就及時(shí)給予肯定和激勵(lì)并提出希望。例如：在練習(xí)急行跳遠(yuǎn)時(shí)，我站在沙坑側(cè)面10——20米遠(yuǎn)，邊觀察邊評(píng)價(jià)�！昂�！如果擺動(dòng)腿再高些，就更好�！薄安诲e(cuò)，能跑快一點(diǎn)，上板果斷一點(diǎn)，就更好！”當(dāng)學(xué)生失敗時(shí)，我會(huì)說“別急，下一次你一定能跳好。”“前面不錯(cuò)，就是上板有點(diǎn)猶豫，下一次改過來就好啦�！碑�(dāng)學(xué)生順利完成了動(dòng)作，我就會(huì)向他們豎起大拇指或鼓掌或大聲說“ok”、“verygood”等表示贊揚(yáng)、祝賀。這樣一來學(xué)生就表現(xiàn)得更加興奮和努力，練習(xí)興趣就更高。
3、善問
提問是調(diào)動(dòng)學(xué)生積極思維、提高教學(xué)效果的重要手段。在教學(xué)中，圍繞著教學(xué)任務(wù)，從學(xué)生實(shí)際出發(fā)，合理巧妙地提問，能較好的調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒，調(diào)節(jié)課堂教學(xué)氣氛。例如在教騰空步時(shí)，我發(fā)現(xiàn)有的學(xué)生騰空滑行距離很近，便提問：你們背著重物跳的遠(yuǎn)還是不背重物跳的遠(yuǎn)？學(xué)生回答：當(dāng)然是不背重物跳的遠(yuǎn)。我又問：你們的動(dòng)作沒有固定，上身就是相當(dāng)于一個(gè)重物，怎么辦？學(xué)生活躍的總結(jié)出“頂頭”、“挺胸”、“立腰”、“帶髖”等措施。總之，提問能引起學(xué)生對(duì)所學(xué)知識(shí)的要點(diǎn)充分注意，促進(jìn)思維積極活動(dòng)。
五、適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)手段
運(yùn)動(dòng)是每個(gè)學(xué)生的內(nèi)在需要，當(dāng)需要達(dá)到一定程度時(shí)，就能推動(dòng)一個(gè)人參加體育運(yùn)動(dòng)的內(nèi)部動(dòng)力，形成體育動(dòng)機(jī)。訓(xùn)練的主要目的之一是參加比賽。在實(shí)踐中我采取“創(chuàng)造比賽的機(jī)會(huì)，爭(zhēng)取人人都有比賽的機(jī)會(huì)”、“縣級(jí)比賽一批人，市級(jí)比賽一批人，一般比賽其它人”等措施，使他們?nèi)巳硕计降�，都有表現(xiàn)自我、展示魅力的機(jī)會(huì)，讓他們?cè)诶硐胫谐浞职l(fā)揮自身優(yōu)勢(shì)，從而激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣。根據(jù)他們?cè)谫悎?chǎng)上的表現(xiàn)，我給予適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)，如獎(jiǎng)金、獎(jiǎng)品、大會(huì)表揚(yáng)、錄像宣傳、板報(bào)宣傳等。
六、展示體育魅力，體現(xiàn)學(xué)生自我價(jià)值
學(xué)生的特點(diǎn)是爭(zhēng)強(qiáng)好勝，渴望表現(xiàn)自己。課余體育訓(xùn)練、體育競(jìng)賽的魅力之一就是具有鮮明的挑戰(zhàn)性和趣味性。在訓(xùn)練工作中，我對(duì)學(xué)生提出的要求合理，訓(xùn)練內(nèi)容豐富多彩，具有趣味性，合理安排一些競(jìng)賽活動(dòng)，依據(jù)實(shí)際情況在表揚(yáng)、肯定的同時(shí)，適當(dāng)?shù)�、適時(shí)的批評(píng)，展現(xiàn)課余體育訓(xùn)練的挑戰(zhàn)性。在校內(nèi)通過墻報(bào)、講座、圖片、電視等形式的宣傳工作，展現(xiàn)體育運(yùn)動(dòng)濃厚的內(nèi)涵，滿足學(xué)生接受刺激、追求樂趣的需要。
給學(xué)生展示才能與實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的機(jī)會(huì)，滿足學(xué)生展示才能、實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的需要，是提高學(xué)生對(duì)體育訓(xùn)練的興趣、促進(jìn)有發(fā)展?jié)摿Φ膶W(xué)生向運(yùn)動(dòng)隊(duì)靠攏的重要條件。沒有學(xué)生哪有訓(xùn)練！為此，我經(jīng)常在校內(nèi)組織一些競(jìng)賽，給他們以展示才能的機(jī)會(huì)，做好激勵(lì)機(jī)制等工作。學(xué)生從事體育競(jìng)賽后，對(duì)取得良好成績(jī)和表現(xiàn)出優(yōu)良作風(fēng)的學(xué)生進(jìn)行表揚(yáng)和獎(jiǎng)勵(lì)，使他們感到自己有價(jià)值，滿足他們體育運(yùn)動(dòng)中最普遍、最強(qiáng)烈的需要——自我價(jià)值的需要。激勵(lì)其它隊(duì)員為取得優(yōu)良成績(jī)?nèi)ヅζ床ㄟ^在訓(xùn)學(xué)生在校、縣等比賽及班級(jí)、學(xué)�；顒�(dòng)中的突出表現(xiàn)來展示體育魅力，從而達(dá)到吸引學(xué)生的注意力。同時(shí)提高了隊(duì)員在廣大學(xué)生中的地位，使得他們能夠動(dòng)員和介紹有體育訓(xùn)練愿望的學(xué)生，讓有天賦的學(xué)生向訓(xùn)練隊(duì)靠攏，為訓(xùn)練隊(duì)不斷有好苗子補(bǔ)充，形成梯隊(duì)建設(shè)打下基礎(chǔ)。
結(jié)束語總之，我們要搞好課余體育訓(xùn)練工作需要長(zhǎng)期積累，不斷進(jìn)取。在訓(xùn)練過程中，培養(yǎng)學(xué)生的興趣是多方面的，采用方法、手段也是多種多樣的，只要我們能根據(jù)本地、本校及學(xué)生的實(shí)際情況，本著實(shí)事求是的原則，遵循課余體育訓(xùn)練的客觀規(guī)律，有的放矢地采取各種有效的訓(xùn)練方法、手段，為學(xué)生提供良好的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練環(huán)境，學(xué)生就一定會(huì)對(duì)課余體育訓(xùn)練產(chǎn)生濃厚的興趣，積極投入到課余體育訓(xùn)練中來。我相信，通過師生共同努力，課余體育訓(xùn)練工作就一定會(huì)更上一層樓。
參考文獻(xiàn)：
《運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)》、371頁、全國(guó)體育學(xué)院教材委員會(huì)審定、人民體育出版社、1990年6月出版；
《體育心理學(xué)》、139頁、145頁、350頁、丁宗元編、山東教育出版社、1988年6月出版；
《體育教育學(xué)》、419頁、劉清黎主編、高等教育出版社、1994年6月出版。
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