個人實踐心得
當我們受到啟發(fā)，對學習和工作生活有了新的看法時，常常可以將它們寫成一篇心得體會，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態(tài)。那么要如何寫呢？以下是小編整理的個人實踐心得，歡迎閱讀與收藏。
個人實踐心得1
人生的第一次給了你，XX。經(jīng)歷過一個星期的社會實踐、讓我明白了很多事情。同時，我感覺到了原來我的生活是多么的美好、多么的幸福、與他們基層的生活相比起來，真的差太遠了。基層的生活從來都是自力更生、自立自足，我想這些現(xiàn)在的我還不達標吧。在這過程中我學會了很多東西、最起碼讓我懂得怎么臨危不亂的去處事方式和做人的道理。在此，首先我要感謝我們的兩位領(lǐng)導人物、貓哥和華哥。在他們無微不至的照料下、讓我在這次實踐中收獲了好多。其次我要感謝我的師兄師姐們、他們待我如親兄弟、非常的照顧我，真的謝謝你們。最后我真心謝謝在團隊中和我一起走過的同學，因為他們?nèi)缤瑑~子手一樣陪著我面對所以的困難、不怕付出�，F(xiàn)在讓我來帶大家進入我的心靈感悟吧。
在三下鄉(xiāng)之行的第一天中，我們一大早就從中山汽車總站到梅州，路徑千辛萬苦、途中換了五趟車、在這過程中、我并不感覺到累、因為途中有幾位同學陪我一起嘻嘻哈哈、有說有笑的，覺得非常的有意義，經(jīng)過長達10個小時的車程后我們終于到達了XX，令我沒有想到的是，馬上就有當?shù)氐拇逦刹總儫崆榈恼写覀�、臉上的笑容一直不停，讓我們緊張的心情一下子就放松下面，感到很舒坦。
第二天，當?shù)氐拇逦刹總冄埼覀儏⒓恿俗剷�，非常熱情的向我們闡述當?shù)氐纳詈徒?jīng)濟發(fā)展情況，讓我們了解到了基層的基本情況，我們得知當?shù)氐慕煌ú话l(fā)達、自來水也沒有，并且全村年度收入在6000以下，供不應(yīng)求。而且在當?shù)匚ㄒ坏囊婚g學校都是籌錢建的`、里面的電腦、投影之類的設(shè)備都沒有。讓我們感到他們的生活條件是多么的惡劣。同時，他們也像我們闡述他們當?shù)厝ツ暧龅桨倌暌挥龅臑?zāi)害、洪災(zāi)。說了他們當時面對的情況，幾乎是和時間賽跑，在遇到那種情況下的時候該如何去冷靜處理，村委干部們那種不顧自己的安危，將全村人的安全放在第一位的精神，真的讓我感到很佩服。
第三天、我們走訪了當?shù)氐呢毨мr(nóng)戶、了解他們的生活條件，同時為了能夠幫助他們，我們送上一點小小的心意。當時聽他們闡述他們的經(jīng)歷時，我感到很無奈，因為看到一位非常需要幫助的人、我卻無能為力。心有感觸。
接下來的幾天，我們?nèi)チ水數(shù)匦W做義教，和當?shù)氐男W生交流、玩游戲、一起唱歌跳舞。并且在街道宣傳法律知識和調(diào)查教育情況，了解他們的知識度的情況。我們還接受了當?shù)劓?zhèn)長的邀請，參加了座談會，了解到了該鎮(zhèn)以后的發(fā)展路線、并且鎮(zhèn)長細心的為我們解釋存在的疑問。
在我們這次實踐的過程中，有很多點點滴滴的小事觸動了我弱小的心靈、讓我很感動。比如我們一起生活的一個星期中，都是自己買菜，自己煮飯，洗碗。大家相互關(guān)心、相互幫助、這份美好的回憶永遠是甜蜜的，希望這份真摯的友誼可以永遠的保持下去。一句話，我永遠都愿意被你欺負。最后我也希望以后無論我們面臨什么困難都好，我們的團隊永遠都保持不求回報、樂于付出的精神。
個人實踐心得2
一、前期準備
立項是在六月中旬左右，正直考試來臨之際，我必須一邊準備考試，一邊完善立項，聯(lián)系相關(guān)人員�？荚嚱Y(jié)束后，我們協(xié)商將實踐時間定在七月十日，于是我便在七號返回學校，與幾個隊員一起準備實踐所需物品。七號八號兩天，我與先到的兩人一起到預(yù)先計劃的實踐地點分析實踐進行的可行性和效果，并聯(lián)系了一些居委會，以便為實踐的實施提供便利。
經(jīng)過兩天的實地考察，我們對團隊的計劃進行了相關(guān)的調(diào)整，其中變動最大的為志愿服務(wù)方面。預(yù)計的實踐地點是槐蔭區(qū)街道辦的候鳥活動室，但是由于今年過去實踐的隊伍較多，孩子又比往年的少很多，所以我們將志愿服務(wù)地點改在了玉函小區(qū)北區(qū)。
九號，所有隊員返校，團隊召開會議集中討論了事件中可能發(fā)生的事情，以及就計劃的調(diào)整重新明確了每個人的工作。我們都充滿斗志，充滿信心，準備迎接實踐的正式開始。
二、關(guān)愛留守兒童-志愿者在行動
志愿服務(wù)是此次實踐活動的主要內(nèi)容之一。此次志愿服務(wù)圍繞留守兒童的主題展開，留守兒童多指父母雙方或一方外出到城市打工，而自己留在農(nóng)村生活的孩子們。他們一般與自己的父親或母親中的一人，或者與上輩親人，甚至父母親的其他親戚、朋友一起生活。然而一些孩子雖然不在農(nóng)村但是父母長期在外工作或者父母因為工作原因很少和孩子在一起，這也屬于留守兒童的一種。
在濟南市玉函小區(qū)北區(qū)，有這么一群孩子，他們的父母長期在外工作，而這些孩子都聚在一個叫“素雅小飯桌”的地方，在這里有老師輔導孩子學習、照顧孩子們的起居。作為山東大學的學子，了解這一情況后，我想我們有義務(wù)為他們做點事，于是我們隊伍便在“素雅小飯桌”展開了為期一周的志愿服務(wù)活動。
去小飯桌的第一天，我們先與柴老師了解了情況，粗略的了解了這里每個孩子的特點。剛與這十幾個孩子見面，我卻不知道怎么著手融入到這群孩子中，沒來之前的想法是陪小孩玩應(yīng)該很容易，不用刻意的去準備。然而，真正開始做的時候卻不知道從哪下手了。去的第一天，孩子們恰好在上手工課，我便與孩子們一起學起了手工藝品的制作，很快的我融入到他們當中，在隨后的幾天中逐漸的我們打成一片。每天的上午我們輔導孩子的學習，下午柴老師會給他們上繪畫課、手工課等，到了傍晚我們會陪孩子們到樓下做游戲，實踐過程中我們還帶孩子游覽了英雄山和科技館。
經(jīng)過了解，他們的父母大多外出工作，除了周六周日很少與孩子接觸。房許峰小朋友告訴我說，沒來這之前，他通過玩游戲來消磨時光，通過玩游戲來打發(fā)無聊，對身體是非常有害的。在這些孩子中我就發(fā)現(xiàn)有個別的孩子有暴力傾向，有的孩子性格孤僻不愛與人交流。同時，通過與他們交談了解到，雖然在這有人玩，但是他們希望父母能多陪陪自己，希望自己能像別的小朋友一樣上學父母接送，周末與父母一起出去玩。
近年來，城市留守兒童的犯罪率也有所增高，凸現(xiàn)了外出打工和子女教育的矛盾。有關(guān)人士稱，解決矛盾的根本是政府要保障外出務(wù)工人員工作、收入穩(wěn)定，并改革城市的教育體制，要讓在城市里打工者的子女能夠輕松地接受教育，大力發(fā)展經(jīng)濟，使外出務(wù)工人員可以不為生計困擾。從這個意義上來說，留守兒童不僅僅是教育問題和社會問題，更是經(jīng)濟體制問題。而這對城市留守兒童造成的影響也不容小噓。首先，父母長期不在身邊會造成孩子們的恐懼感，以致養(yǎng)成孩子膽小怕事的習慣;其次，城市中的誘惑多，從這個層面講，城市留守兒童比農(nóng)村留守兒童危險的多，稍不留心會產(chǎn)生各種不良后果。我們可以采取什么對策呢?
第一，越來越多的農(nóng)民工帶孩子進城打工，但因為戶籍問題在政策上卻受很多限制，所以政府應(yīng)該解除他們在就業(yè)、醫(yī)療、受教育等方面的限制。第二，社會應(yīng)該多成立一些“留守兒童活動基地”之類的組織，積極的去關(guān)懷留守兒童。再者，應(yīng)大力鼓勵大學生志愿者的志愿服務(wù)，大學生可以在志愿服務(wù)的同時，帶給孩子先進的思想，有利于孩子的成長。
三、社會調(diào)查-給空巢老人多一些關(guān)注
以“空巢老人”為主題的社會調(diào)查是此次社會實踐的有一大模塊�！翱粘怖先恕�,一般是指子女離家后的中老年夫婦。隨著社會老齡化程度的加深，空巢老人越來越多，已經(jīng)成為一個不容忽視的社會問題。濟南市作為省會，醫(yī)療條件較好，老齡化程度相對嚴重，空巢老人的數(shù)量也很多，針對此情況我們展開了關(guān)于社會各階層對空巢老人現(xiàn)象認知情況的社會調(diào)查。
此次社會調(diào)查主要以一對一問卷聊天的形式展開，重要通過聊天輔以問卷，詳細了解被調(diào)查者對這一問題的看法。此次社會調(diào)查一共持續(xù)了6天，我們主要前往人流量大的景點及空巢老人集中的地點展開調(diào)查。我們先后趕往于玉函小區(qū)、英雄山(2次)、泉城廣場、泉城公園、大明湖。雖然調(diào)查時間選在了下午，但是天氣依然很熱，在泉城廣場和大明湖調(diào)研時還遇到了大雨，但我們依然將調(diào)查進行下去。調(diào)查過程中遭到拒絕也是常有的事，一直遭到拒絕心里不免打起退堂鼓，但是我們彼此鼓勵，一起解決困難。在泉城公園做問卷時，我們還遇到了傳銷人員，我們及時離開并將此情況報告給保安處。
調(diào)查顯示，不同地點的及不同年齡段的人群對空巢老人這一問題有不同的看法。老人方面，英雄山的老人們生活條件較好，精神生活豐富，他們表示子女雖然不在身邊但是生活比較豐富，他們傾向于讓子女追求自己的生活;玉函小區(qū)及泉城廣場的大多老人認為人老了，對子女來說是一種負擔，自己能生活就不去麻煩子女。青年人方面，他們普遍認為，這主要是經(jīng)濟的發(fā)展使子女們不得不離開父母去追尋更好的生活，作為子女應(yīng)該多回家看看自己的父母，而作為政府社會應(yīng)該建立相關(guān)體制，給空巢老人多一些關(guān)懷。個人認為，城市中空巢老人增多的原因有三點。
首先，我國實施的計劃生育政策，要求每一對夫婦只能生育一個孩子;第二，社會競爭壓力越來越大，丁克家庭，即不要孩子的家庭觀念越來越流行。第三，現(xiàn)在競爭對人的要求越來越高，人員的流動越來越頻繁，人們經(jīng)常要從一個城市到另一個城市，甚至出國深造、工作等。怎么去應(yīng)對這一問題呢?我認為社區(qū)服務(wù)方面，社會各界人士，小區(qū)居委會應(yīng)該根據(jù)老年人的特點為空巢老人設(shè)置相關(guān)的設(shè)施，建立相關(guān)的老年人服務(wù)機構(gòu)，同時小區(qū)內(nèi)多開展豐富多彩活動，豐富老年人的文化精神生活;家庭贍養(yǎng)方面，我們應(yīng)該加大對于老人空巢的危害的宣傳力度，讓更多的子女意識到應(yīng)該盡量多花一些時間陪伴父母，讓空巢老人盡量多的享受到家庭贍養(yǎng);心里調(diào)節(jié)方面，小區(qū)居委會要及時掌握了解老人情況，多于心里出現(xiàn)問題的老人談心，開展文藝活動，老人自身也要調(diào)整自己的`心里狀態(tài)。
四、單車宣傳很給力
7月18日，我們通過騎單車的同時扛旗、扯橫幅的形式展開“關(guān)愛空巢老人，關(guān)愛留守兒童”的宣傳活動。由于單車數(shù)量有限，參與此次單車宣傳的共5人，四兩單車。我們從興隆山校區(qū)出發(fā)，沿二環(huán)南路、二環(huán)東路行進，一路上新穎的宣傳形式引來了很多人的目光，展示了山大學子的風貌。隨后沿舜耕路我們轉(zhuǎn)入玉函小區(qū)，到達小飯桌與孩子們見面，并與他們合影留念。短暫的停頓后我們駛?cè)胗⑿凵铰�，由于處在下班高峰期，我們�(nèi)∠T車宣傳，轉(zhuǎn)而采取了行進一段路程下車宣傳的形式。
此次宣傳活動形式形式新穎，相信產(chǎn)生了良好的宣傳效果，對外展示了山大學子的精神風貌。騎車的同時扯橫幅比較困難，一路下來手都麻了，還有幾次險些摔倒，但是有了收獲付出也是值得的。
五、感悟
這是步入大學的第二次社會實踐，寒假只是簡單的家庭角色體驗。而今年的，我們有了自己的隊伍，而且自己還擔任隊長，隊中的成員也來自不同學院不同班級，這帶給我的考驗是很大的。
雖然有雨經(jīng)驗不足，在立項上有些紕漏，但是在實踐過程中，隊伍及時對實踐有了相應(yīng)的調(diào)整。實踐的九天并不是那么容易的，尤其對于經(jīng)驗缺乏的我們，每天早晨，我都要六點起床，準備社會調(diào)查與志愿服務(wù)的相關(guān)事宜。出去便是一天，午飯也會在路邊小攤草草解決。七月中旬的天氣是十分炎熱的，有事還會遇到不期而至的大雨，但是我們?nèi)匀粚⒄{(diào)查持續(xù)下去。印象深刻的是在大明湖做問卷時，我們的衣服已經(jīng)完全濕透，但卻沒有就此返回，仍然按計劃將調(diào)查工作繼續(xù)了下去。志愿服務(wù)方面，雖然和孩子們在一起充滿歡樂，但是與十幾個孩子待在一起一整天也不是容易的事。到了傍晚6點多，所有人員才能返回，雖然渾身都是汗，但是澡堂只在周一、周三、周五開放。晚上大家還要不顧疲憊的去寫活動日志，發(fā)新聞，準備第二天的實踐活動。
實踐的收獲也是不少的。首先鍛煉了自己的隨機應(yīng)變能力，活動過程中會遇到各種突發(fā)情況，也會根據(jù)當天的情況對人員、地點進行相關(guān)調(diào)整，這些極大的鍛煉了自己的應(yīng)變能力。其次，是組織能力，自己要對不同校區(qū)不能學院的人，根據(jù)個人意愿進行協(xié)調(diào)、安排，這些鍛煉了自己的組織能力。再者，是交際能力，調(diào)研時，會遇到各種各樣的人，讓被調(diào)查者配合自己的問卷調(diào)查，也不是那么簡單的。還有就是自己的耐心，實踐的九天雖然不長，但是按照計劃有條不紊的做下來也不是那么容易的，要每天早起，晚歸，安排行程、協(xié)調(diào)人員、寫活動日志……總的來說這次實踐是受益匪淺的，和這么多優(yōu)秀的隊員們一起努力，苦也變成了甜，“青春責任”團隊，我們用青春，承擔了自己應(yīng)盡的責任，向外展示了山大學子積極向上的精神風貌。
個人實踐心得3
陽光普照，激情閃耀，在3號上午，我們暑期社會實踐臺州小分隊二人組首先在路橋市區(qū)開始了當天的調(diào)查問卷，我們調(diào)查研究的項目是《浙江省發(fā)展海洋經(jīng)濟的實踐探索》。本次調(diào)查的目的是為了了解沿海城市居民對浙江省海洋經(jīng)濟發(fā)展的知曉程度和情況，以及相關(guān)的政策滿意程度。
我們分別在新華書店，肯德基，商場等人群密集的地方做了問卷調(diào)查。這是我們第一次做社會實踐，要進行面對面的問卷調(diào)查，可能是因為膽怯，我不敢與這些陌生的面孔攀談，當遇到一個合適的調(diào)查對象時，想到要與別人交談，頓時感到心跳加速，臉感到滾燙，萬事開頭難，這第一步總是很難邁出，以至于錯過了好多機會，看著人一個個走過去，自己心里也不是滋味，有一種莫名大的`勇氣提醒我，不能退縮，我們是一個團隊。我們兩個人相互鼓勵，在書店里尋找合適的人選，倒吸了一口氣，故作輕松狀給自己加油，走到那人面前，首先說明了自己的身份，當他聽明白了我們的目的后，很熱情也很樂意地填寫了問卷調(diào)查表，第一份問卷成功的填寫了，也為我們后來的工作增加了信心。但是這次實地調(diào)查并不簡單呢，期間我和同伴連續(xù)碰了好幾次釘子。有的路人說不認識字，有的甚至不理我們。我們也沒有放棄，只要我們誠意夠，相信并不是所有人都是冷血的。在我們發(fā)放問卷的過程中，絕大多數(shù)人都接受了我的調(diào)查問卷并且認真填寫，保證了每份問卷的有效性。當手中完成的問卷越來越多時，炎熱的天氣沒給我們帶來一絲煩躁，臉上都洋溢著幸福的喜悅，巨大的滿足感和成功感。良好的開端是成功的一半，隨后的幾個小時里，我們今天的調(diào)查問卷活動順利完成了，當看到所有完成的調(diào)查問卷擺在面前時，真的很激動，我們的付出得到了回報。但是我們知道這只是我們這次暑期社會實踐的第一天，等待我們的將是下一個考驗。 問卷調(diào)查雖然做著很累，走了好多路，流了好多汗，也收獲了成功。學會了勇敢的邁出第一步，學會了面對，學會了堅持，學會了協(xié)作，在炎熱的暑假，我們歷練了自己的內(nèi)心，可謂是獲益匪淺。
個人實踐心得4
時代在進步，社會也在發(fā)展，而隨之而來的競爭也非常嚴峻的擺在了我們面前，現(xiàn)代社會所需要的已經(jīng)不再是單純的知識型人才。時代賦予人才新的定義：不僅能夠駕馭新科技，具有創(chuàng)新意識，更要有將科技應(yīng)用于實踐的能力。但是，再看看我們，只是被禁錮在四角高墻內(nèi)，捧著“書中自有黃金屋”的古訓，做著日后事業(yè)有成，飛黃騰達的白日夢。我們的傳統(tǒng)，我們的教育制度還有我們本身是我們?nèi)狈τ職庾叱鱿笱浪�，去接受實踐的檢驗和社會競爭的洗禮。在這樣一個知識與實踐脫節(jié)的環(huán)境里，我們又有什么資本去談成才、談競爭、談事業(yè)?時代證明，歷史證明，我們的自身狀況證明：我們唯有面對社會，才能心平氣和地做出一些選擇，才能確立自己學習和生活的目標。所以今年的暑假，為了響應(yīng)學校的號召，更為了鍛煉自己，提高自己的社會實踐能力，為將來的.就業(yè)打下基礎(chǔ)，我找到一家化工廠并在其中找到了一份兼職。
在整個暑期社會實踐活動開始之前，我們首先參觀工廠的整體布局和了解化工廠的工作流程，熟悉我們的工作環(huán)境。在整個參觀過程中，我們了解到這個化工廠堅持可持續(xù)發(fā)展的理念，以人為本，始終堅持環(huán)境與利益并重，絕不以犧牲環(huán)境為前提來獲得短暫的效益使我感觸頗深。在我看來，作為一個化工廠，一不小心就可能釀成污染環(huán)境的慘劇，所以一個化工廠的重心必定放在如何盡可能地減少對環(huán)境的污染，并在此前提下獲得最大的利益;同時以人為本的理念使每一個員工都能在這個大家庭中感受到家庭的溫暖，并且為他付出自己的一切。所以我對這個工廠非常的滿意，也非常的敬佩。
由于我還是大一的學生，并沒有開始學習專業(yè)的知識，所以我的工作也是比較簡單輕松的。一開始，我的工作就是簡單地收拾工作，等到一切都收拾好，我就可以在一旁熟悉別的工作人員的工作，并注意一些小細節(jié)，防止以后犯錯誤。過了幾天，等我熟悉了大致的工作任務(wù)和流程后，我便開始了一些稍有技術(shù)含量的工作。在這里我漸漸的明白我的任務(wù)，并且可以一個人進行了。雖然技術(shù)含量并不高，但我仍然很高興，畢竟是我的第一份工作。在接下來的十幾天里，我過的還算順利。雖然工作期間的天氣并不理想，溫度超高，但我的工作時間較短，休息的時間比較合理，所以我都堅持了下來。我明白每個人的工作都會經(jīng)歷一個過程，一個從煎熬到享受的過程。雖然工作的時間較短，但我仍然體會到了其中的酸甜苦辣。對我來說，整個過程都彌足珍貴。
在工作過程中，我深切地體會到這個大家庭中人與人之間的互助互愛，由于一開始接觸化工類型的實踐工作，我有許多的專業(yè)知識并不懂，所以工作過程中難免出現(xiàn)一些失誤，但大家都沒有嘲笑的意思，而是耐心的教導我，讓我在最短的時間內(nèi)掌握基本的工作流程，以及一些突發(fā)狀況的應(yīng)對辦法，使我用最短的時間融入新工作之中;在工作過程中，我同樣被那些工作人員深深折服，他們雖然是一些最普通的職工，但他們都在用自己辛勤的雙手，嚴謹?shù)墓ぷ鲬B(tài)度為自己的工廠貢獻自己的力量，無論是在哪一個問題上，他們都經(jīng)過反復的論證，多次的實踐得到最后的結(jié)果，這也使我學會了一個道理：無論我們的工作崗位是多么普通，我們都沒有理由懈怠、自暴自棄，既然我們選擇了他，就必須努力的走下去，負責任的走下去;在工作過程中，我更多看到的就是賞罰分明，每個人都會犯下一些小錯誤，有的人會不以為意，但是我們卻忽略了小事的重要性，千里之堤毀于蟻穴，正是一點的小錯最后釀成了大錯，所以每一個小錯誤都會受到相應(yīng)的懲罰，同時每一件對工作有利的小事都會得到相應(yīng)的獎勵。
個人實踐心得5
炎炎夏日列日當頭。正是由于有這樣的環(huán)境，正激起了我要在暑假參與社會實踐的決計。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有才能依托自己的雙手和大腦保持自己的生計，一起，也想經(jīng)過親自領(lǐng)會社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中添加唇亡齒寒，訓練自己的才華，培育自己的姿色，更為重要的是查驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的才能能否被社會所供認。想經(jīng)過社會實踐，找出自己的缺乏和距離地點。
社會實踐活動給日子在都市象牙塔中的大學生們供給了廣泛觸摸底層、了解底層的時機。深入底層，同底層領(lǐng)導談心溝通，思維磕碰出了新的火花。從中學到了許多書本上學不到的東西，汲取了豐厚的養(yǎng)分，了解了“從大眾中來，到大眾中去”的真實寓意，知道到只需到實踐中去、到底層中去，把個人的'命運同社會、同國家的命運聯(lián)系起來，才是青年生長成才的正確之路。
“艱苦知人生，實踐長才華”。經(jīng)過展開豐厚多彩的社會實踐活動，使我逐漸了解了社會，開闊了視界，添加了才華，并在社會實踐活動中認清了自己的方位，發(fā)現(xiàn)了自己的缺乏，對本身價值能夠進行客觀點評。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的決心和毅力。我是一名大一學生，行將走上社會，更應(yīng)該提前走進社會、知道社會、管束社會。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結(jié)合點。尤其是咱們學生，只重視理論學習，忽視實踐環(huán)節(jié)，往往在實踐作業(yè)崗位上發(fā)揮的不很抱負。經(jīng)過實踐所學的專業(yè)理論常識得到穩(wěn)固和進步。才華緊密結(jié)合本身專業(yè)特征，在實踐中查驗自己的常識和水平。經(jīng)過實踐，本來理論上含糊和形象不深的得到了穩(wěn)固，原先理論上短缺的在實踐環(huán)節(jié)中得到補償，加深了對基本原理的了解和消化每一天，捧著厚厚的問卷，懷著一份份堅決的信仰，咱們在烈日下奔跑著。感謝這次暑期實踐活動，讓咱們在這進程中生長了不少，懂得了不少。
做為一名大學生，我深深地感到初會實踐的重要性。并遺言今后能夠常常參與實踐，這種社會實踐活動是在大學中的社團日子所無法比擬的，只需在真實的社會實踐活動中領(lǐng)會日子，親自的觸摸社會、了解社會，才能使自己得到訓練，才能使自己所學的理論常識得以運用到實踐，才能使自己成為真實有用于實踐，使自己成為真實有用于社會的學生，社會實踐彌補了理論與實踐的距離和缺乏，社會實踐的含義也在于此。
社會實踐活動不只使我的各方面才能得到了進步，也使我增強了扎根實踐吃苦耐勞的精力。親自地服務(wù)于大眾，服務(wù)于社會，真的很有含義，我想今后我還會自始自終地支撐大學生的暑期實踐。
暑期社會實踐活動是大學生從象牙塔邁向社會的橋梁，它有助于大學生知道社會，了解社會，管束社會。實踐活動能夠進步自己的著手才能，訓練自己的外交才能，加深對社會的全面知道。但是，在實踐中，咱們是要真實走進底層，領(lǐng)會底層農(nóng)人的日子，所以咱們要放下校園里的坐而論道，放下家里的養(yǎng)尊處優(yōu)，虛心學習。既要對自己有只需我干我能行的決心，又不能驕傲自傲，要踏踏實實一步一步地進行，急于求成只能是欲速則不達。盡管咱們是受過高等教育的大學生，但咱們了解的都是理論常識并沒有實踐閱歷，所以或許還不如未受過高等教育的農(nóng)人，由于他們在實踐中總結(jié)了許多名貴的閱歷。因而，咱們要擺正心態(tài)，具有一顆平常心，一顆謙善請教的心，一顆達觀的心去面臨社會里的人。在實踐中不如意和波折是不行防止的，但是咱們不能輕言拋棄，咱們要把它當作是自己的試煉！
個人實踐心得6
一、行業(yè)介紹
如今，“市場調(diào)查”這個詞對于多數(shù)人都不會陌生;例如，大小生產(chǎn)商，特別是在新品上市時，都會進行市場調(diào)查，以了解其消費者對需求傾向從而改進完善自身以占領(lǐng)更廣市場獲得更高收益。然而生產(chǎn)商本身只負責調(diào)查目的、方向、內(nèi)容等市場調(diào)查的前期工作，接下來的收集信息等相關(guān)需要巨大工作量的具體前線工作，一般則會交給專門的市場調(diào)查公司來完成，之后再由調(diào)查公司把收集整理后的信息交給生產(chǎn)商進行最后的分析從而得出相應(yīng)結(jié)論以繼續(xù)下一步生產(chǎn)。由此可見，市場調(diào)查公司扮演的是一部精密采集并儲存信息的機器的角色;首先機器需要很多組成零件，即工作人員，總管(老板)、項目督導、質(zhì)量監(jiān)控(qc)、需要最多的是前線的訪問員，由一個個活生生的人組成的機器要一步不差地完成指令操作，需要每個組成人員的精確交流和一致行動;而前提是能夠找到合適的信息采集對象，也就是被訪者，這也是實際操作中問題突出的一環(huán)。
入門
初入市場調(diào)查公司會接受一個四五個小時的基礎(chǔ)培訓，由某個督導來講課，主要介紹行業(yè)常識、訪問具體操作模式、本公司構(gòu)成。這家公司構(gòu)成是老板一名，項目督導一名，負責項目接收執(zhí)行全過程安排監(jiān)督，質(zhì)量監(jiān)控負責人一名，負責對交回問卷進行電話或?qū)嵉貜秃舜_認，并記錄訪問員成功完成量從而處理工資發(fā)放，具體訪問員若干，多為在校學生兼職。一般新進成員都是從訪問員開始做，我也不例外。
訪問
訪問員，屬于訪問部。訪問包括街頭、入戶、預(yù)約等形式。每個項目有一個督導，開始時對訪問員進行項目培訓，交代相關(guān)具體事項。
我周日下午接受完基礎(chǔ)培訓，隨即參加了彭姐的入戶訪問項目培訓，這是我參加的第一個項目。入戶訪問分地區(qū)進行，事先由抽樣員確去需要訪問的小區(qū)居委實地考察記錄地區(qū)戶號并畫地圖，訪問員就近選區(qū)訪問，按右手原則敲門請求訪問合作，從第一戶開始失敗則安順序敲門，成功則隔10戶后繼續(xù)，為保證項目總體進度需訪問員保證一個最低完成量。入戶最大的問題就是極高的拒訪率。由于我外表看起比較“稚嫩”，負責招聘及人員安排的夏姐建議我和另一個“稚嫩”新手合做一個人的量，雖然我其實沒有看上去那么稚嫩，我知道我膽子夠大，起碼在處理這個已經(jīng)了解來龍去脈及可能發(fā)生情況的事情上，我已經(jīng)有了飽滿不退的精神準備只待出發(fā)征服，雖然這合作會直接影響到我的進度和收入，但出于對那個小師妹的猶豫保守心態(tài)的考慮，還是決定接受合作，一來符合我?guī)犹岣呱磉吶饲榫w的習慣，二來成就我對自己缺乏合作習慣精神的克服，三來多個伙伴多個朋友。入戶還有一個特點，就是得參照被訪者們的作息安排，所以我們工作日只能在下午五點后開始工作，休息日可以全天，但也不能早上去太早，以免妨礙人家工作休息。這樣的工作條件下我們兩人還是兩天就完成了住處附近的一個小區(qū)的配額，對新手來說成績很不錯，受到了督導的看好，心里挺樂的，雖然過程中碰到的困難也不少，小師妹多次想放棄，我更感覺到了作為師姐的默認責任，我們還是一起挨過來了，最終的收獲足以沖走一切烏云，現(xiàn)在絕對相信合作的力量!
之后做的訪問中由于大意有漏問的情況，我們只有再次坐車過去重新補問，耽誤了不少，也讓我們吸取了教訓，在以后的工作學習生活中做事更添了一份細心。
其中有一次派我單獨訪問，同時有生產(chǎn)商從成都派人過來旁聽以抽查新訪問員質(zhì)量。那個派來的姐姐一路跟隨，但幾乎不發(fā)言，在這種情況下，又遭到以非常委婉方式拒訪的一戶人家，人家很表現(xiàn)得很對不住我同時又無奈關(guān)了門，這使我顯得格外可憐無助，居然掉下了眼淚……都是一時的，過了就好了，我那么陽光!在去訪問路上和姐姐交流時，發(fā)現(xiàn)了我們重慶學生做這種兼職在金錢收益上的無奈之處，成都地勢平坦，多可用自行車代步;而重慶多為坡路，就只能自己花錢坐車到達目的地了;這同時也為重慶的訪問員雇傭增加了難度。在高難度入戶中上手之后，再做的預(yù)約訪問、pda訪問就得心應(yīng)手了。
復核
復合員，屬于質(zhì)控部。我做的主要是電話復核，對已做問卷被訪者進行電話確認被訪之事及答案真實性，并對督導審查下來需要補問的問卷進行電話補問。當然也有拒訪的，任務(wù)之一就是要把他們勸住不掛電話，所以特點是連續(xù)主導地說話，幾天下來，我想我的口舌已經(jīng)很接近專業(yè)話務(wù)員了。末了我快不做了的時候還帶了一個見習生來接班，雖然還是比較業(yè)余，單還是很有成就感。
審卷
審卷員，屬于督導助理類。主要定點街訪中發(fā)揮作用，監(jiān)督訪問員訪問過程中的操作規(guī)范度，每有一個訪問員完成一份問卷，審卷員馬上對問卷進行邏輯審查，確保問卷無差錯有效后再準許訪問員向被訪者派送回報小禮品。這個更需要的是近似管理以及精準效率，要兼顧整個場地內(nèi)十多個訪問員進展，對完成問卷的審查要快速而準確以便人家下一步工作。很慶幸在這里對這兩方面能力得到了鍛煉。
二、本次實踐心得
關(guān)于從業(yè)素質(zhì)
從這次對訪問、復核、審卷的接觸中，體驗到市場調(diào)查(主要說訪問調(diào)查)這個工作，特別需要從業(yè)人員有耐心和超高的溝通技巧，同時也要有精確嚴謹?shù)膽B(tài)度，對這些職業(yè)素質(zhì)的認識也會幫助到我今后包括生活學習工作各方面的做事態(tài)度方法的確定。
關(guān)于行業(yè)本身
實踐中，也感覺到其中的難度，不只對我們個人的，而且也是對整個行業(yè)發(fā)展的'。市場調(diào)查對生產(chǎn)商的行動非常重要，有決定性指向作用，然而其信息采集的實際操作又是反復枯燥的，從而可能會讓不了解的外界產(chǎn)生出因沒意義而排斥的心態(tài)，突出表現(xiàn)在被訪者的拒訪上。
消費者苦苦尋求能滿足他們功能樣式需求的商品，同時商家也在搜尋能夠滿足消費者需求的商品方向，于是商家開展市場訪問調(diào)查，嘗試跟消費者溝通，而我們實際調(diào)查中發(fā)現(xiàn)多數(shù)消費者因覺得這是商家搞的新花樣跟自己沒關(guān)系卻又占時間而拒絕訪問，從而拒絕得到心目中完美商品的機會;從開始的追求的一致，到后來的對立，原因還在于雙方?jīng)]有交流好，商家沒有讓消費者了解他們市場調(diào)查的最終目的，沒有讓大家知道雙贏互利的本質(zhì)，我認為這是市場調(diào)查在中國還沒普及、趨于保守的部分國民不了解的緣故。這點特別體現(xiàn)在訪問任務(wù)在沿海城市廣州和我們內(nèi)陸城市重慶的不同完成難度上，據(jù)督導介紹，同一個項目同樣的任務(wù)量在廣州只需要一天就能全部完成，而在重慶用一周來完成都很困難，主要就是兩個城市開放程度及市民對新事物接受程度不同。
所以要讓路好走，要雙贏互利，大家應(yīng)該對這個美好初衷給予廣泛推廣，讓市場調(diào)查這個好東西的深入人心，不僅是每個本行業(yè)人需要做的，也是不斷前進的普通市民需要做的。
總體長遠心得
這次實踐，市場調(diào)查這個行業(yè)有了一次小小的接觸，不管對行業(yè)有多少個人看法，都還遠是個門外漢;但實踐鑿實讓我體驗到了合作、耐心、溝通、嚴謹?shù)葢B(tài)度、要素、品質(zhì)的重要性，并讓我更能注意到跟伙伴的互動合作，在之后的生活學習工作中看問題方法更能顧及全局。這次的實踐體驗讓我在以后的日子里更有重點、更塌實地前進。
個人實踐心得7
今年暑假，我和我宿舍的同學參加了暑期實踐活動，雖然烈日炎炎，但是在酷暑下為期一周的暑期實踐活動,還是讓我從中鍛煉了自己， 其實說烈日炎炎好像有點過了，因為我們?nèi)サ氖莾?nèi)蒙古，我們偉大祖國的最北端，這里晝夜溫差很大，的確是一項艱苦的實踐活動啊。不過，在這里，我們也目睹了大自然的神奇，大片的草原，優(yōu)美的環(huán)境，讓人流連忘返。
大家都知道，內(nèi)蒙古是一大片大片的草原，我們對在草原上居住的房子首先會想到的是蒙古包。這也是我們此行目的的重中之重。對于蒙古包，我對它的'最初印象就是里面先用木材搭好結(jié)構(gòu)，然后再在外層綁上一層布，蒙古包顧名思義就是像包子一樣被包的嚴嚴實實的啦。當然，經(jīng)過調(diào)研，我們肯定了解了它更多特點，蒙古包呈圓形，四周側(cè)壁分成數(shù)塊，每塊高130～160厘米、長230厘米左右，用條木編成網(wǎng)狀 ，幾塊連接，圍成圓形 ，上蓋傘骨狀圓頂，與側(cè)壁連接。帳頂及四壁覆蓋或圍以毛氈，用繩索固定。西南壁上留一木框，用以安裝門板，帳頂留一圓形天窗，以便采光、通風，排放炊煙，夜間或風雨雪天覆以氈。蒙古包最小的直徑為300多厘米，大的可容數(shù)百人。其實，說實話我們也不怎么看到過蒙古包，因為隨著社會的發(fā)展，這些蒙古包已經(jīng)越來越少了，在內(nèi)蒙我們看的最多的是還是像我們這兒這樣的平房，還有的就是俄羅斯風格的建筑了，這種俄羅斯式的小木屋是收到了外國文化的影響，畢竟內(nèi)蒙與俄羅斯在地理位置上市接壤
在一起的，還有就是兩國之間文化的交流都促使了這種建筑的形成。蒙古包建筑具有與自然環(huán)境的融洽和諧的特征,它們通常坐落在環(huán)境十分優(yōu)美的大草原上。蒙古族建筑的自然美體現(xiàn)在與自然的共生方面。共生不僅指外在形式上的融洽,更重要的是建筑本身與自然的互動關(guān)系,即建筑借助自然的力量獲得持續(xù)的生命力,而自然也可以從建筑中吸取旺盛的活力與動力,這一點在蒙古包與自然的環(huán)境上得到了體現(xiàn)。
通過這幾天對內(nèi)蒙古建筑的簡單了解，我們重要的不是知道了蒙古包的構(gòu)造結(jié)構(gòu)什么的，而是學習了一種方法，一種對于建筑物調(diào)研的方法，我們重視的是過程而不是結(jié)果，雖然說調(diào)研的成果不怎么樣，但這畢竟是我們幾位同學努力的結(jié)果，所以我覺得這才是我們此次內(nèi)蒙古之行的目的。
個人實踐心得8
6月26、27、28日，我們分別前往南京航空航天大學、南京大學、河海大學發(fā)放問卷，我們分為兩組，一組由李舒煦帶領(lǐng)在宿舍發(fā)放問卷，另一組由我?guī)ьI(lǐng)在校園中隨機發(fā)放問卷。
一滴水離開大海，很快就會干涸，一個人脫離集體，將會一事無成�！氨娙耸安窕鹧娓�，”集體智慧和力量是需要眾人的智慧和力量組成，單個人的智慧和力量是有限的。記得晚會彩排，我們是一個從開始各不認識，為了共同的目標而聚集在一起，去完成一項共同任務(wù)的團隊。雖然那晚的彩排，團委負責人對我們的禮儀要求嚴格，彩排了一次又一次，并且我們已經(jīng)站了一個多小時，又累又餓，但我們的禮儀并沒有抱怨，而是互相幫助，在這個活動中，我學會了與人溝通，別人給你意見，要虛心聽取。在團隊中，點點小事，彼此之間要互相體諒，幫助和支持。在舞臺上，我學會了克服膽怯的心理，大膽表現(xiàn)自我。因此，我為這個晚會畫上圓滿的句號。
走過多遠的路，才能讓話語有足夠的分量撐起人生的意義。這在我看來，是如今身處溫軟象牙塔的我們所應(yīng)該經(jīng)歷并懂得的，因此，無論從書中讀到了多少道理，只有自身經(jīng)歷了，才能得到自己的道理。社會實踐的意義，或許不是讓我們從中做出多大的成果，而是在實踐中實現(xiàn)自己與社會的交互，與他人的交往，與自己的對話。
如果你不去做，你就不會知道自己能夠做的有多好。本來的對于大學各項活動我一直感到有點盲目和迷茫，不知道自己究竟想要干點什么，直到同學邀請我參加這個社會實踐團隊，并參加了幾次籌備會議，我才覺得或許從中可以實踐一些自己想法。在籌備會議上，大家各抒己見，我也盡自己所能的奉獻了自己的意見，并積極闡述了我個人對于課題的看法，每一個人都盡可能的做的更好，讓我感到團隊的力量與溫暖。從課題的選擇，到邀請指導老師，大家一次次的合作，一次次的努力，隊員彼此之間不斷地拉近著距離，不斷地完善著對于課題的看法，最終我們實現(xiàn)了“校級資助”的短期目標，每個人都以更加振奮的精神準備著之后的挑戰(zhàn)。
一個多月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生難忘。社會實踐加深了我對處在社會最底層人的了解，使我融入到社會了解最具有濃厚的傳統(tǒng)觀念陜西的農(nóng)民，拉近了我與社會的距離，也激發(fā)了我對學習知識的.渴望，使我懂得珍惜現(xiàn)在的學習生活環(huán)境，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。當然下一個假期，就從更高的角度去了解認識另一層人，畢竟社會才是學習和受教育的大課堂。也為以后順利的進入社會打一個好基礎(chǔ)
第一個實踐地是威海當?shù)貓D書館，我們在做了自認為足夠的準備后，乘車出發(fā)。但首戰(zhàn)并不理想，這也充分說明了我們的準備并不充足，可我們也在慶幸，幸虧問題較早發(fā)現(xiàn)，這有助于我們之后做更好的準備，使活動進行的更順利。隨后的在濟南、鄭州等地的實踐地，我們不斷糾錯，不斷努力，每一份分發(fā)的問卷都能見證我們的熱情。同時也非常感謝各地圖書館對我們活動的支持，雖然陌生，但卻真誠，因為信任是可以相互回報的。
我堅信，熱情加信心，專業(yè)技能加優(yōu)異的成績;在競爭中學會從容，在挫折衷學會微笑;做最壞的打算，盡最大的努力。這樣的人生就會是勝利的人生。
勤奮：堅信有付出就一定會有回報。這次實踐我切實地認識到了自己的缺點和不足，例如社會經(jīng)驗比較缺乏，經(jīng)常會做一些錯事，有時也會得罪老板;剛開始也不大會和人交流，所以那時總是覺得自己很受委屈，雖然這些都是我的比較辛酸的歷史，但在這其中，我領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西都將會讓我終生受用。學校讓我們?nèi)ド鐣䦟嵺`真的很有作用，社會實踐讓我明白工作的辛苦，也讓我認識到了合理規(guī)劃錢財?shù)闹匾浴?/p>
基于課題，我們在一步步的實踐中也一點點的看到了我國如今公共文化事業(yè)的冰山一角，經(jīng)濟的快速發(fā)展還未以較明顯的跡象反作用于文化事業(yè)的建設(shè)，圖書館還有很多事情得做，當然還需要社會各界的關(guān)注和政府的大力支持，只有當社會形成對此的普遍重視，才能真正顯示出一個社會、一個民族在精神方面的成熟程度。
與此同時，在實踐中，我也發(fā)現(xiàn)了很多自己的不足之處。首先，一定要做好計劃制定，以及應(yīng)急措施，決不能盲目自信;其次，要有耐心，一定要給別人創(chuàng)造愿意傾聽你的理由;還有就是要善于溝通，這是一種重要的技巧和能力，也是別人認識你理解你幫助你的主要方式。
感謝您的閱讀，祝您生活愉快。
個人實踐心得9
一、時間: 20xx年5月19日（周四）下午3:00～5:00
二、地點：珠海九洲大道西銀石雅園2棟2樓（祈康托老所）
三、珠海服務(wù)老年人協(xié)會敬老活動
20xx年5月19日星期四3：00，我們在祈康托老中心前集合完畢，在大家各自介紹完自己且領(lǐng)隊細心間接講解注意事項后，我們開始了一下午的義工之行了，因為剛來到這里，一開始顯得有些靦腆和生疏，但在看到義工叔叔和阿姨們熱情的給老人按摩、聊天，以及在他們的鼓勵之下，我也開始嘗試帶著笑顏去陪老人家聊家常，按摩，令我感動的`是義工叔叔和阿姨們雖然年齡已大，但仍積極的照顧敬老院的老人，唱歌跳舞，給他們帶來陪伴與歡樂。從他們的身上，我看到的更多的是給我的啟發(fā)，這可能就是生命中最深刻的意義。每個人都有耄耋之年，但現(xiàn)在的我們能為社會付的還有很多很多，不僅僅在言語上，也用實際行動去證明著。如何使老人在晚年時安度晚年，這不僅僅需要為人子女的更多的關(guān)心與照顧，也需要社會的共同努力創(chuàng)造一個使老人們老有所依，老有所養(yǎng)，老有所樂的社會環(huán)境。希望老人們能夠幸福的安度晚年。
個人實踐心得10
在這次實踐活動對本人可謂是受益匪淺，尤其在團結(jié)協(xié)作方面。在這方面以前是很少接觸。這次的任務(wù)我們是有分工的，收集永泰名人資料、分析、總結(jié)等各個環(huán)節(jié)都分工明確。當然小組成員完成的任務(wù)也不遜。不敢說十全十美，總之我們都有盡心。在實踐中我們可以運用所學的知識，在運用中鞏固，這也不失為一種學習的好方法。其實很多很多的知識要我們自己獲得，畢竟課堂的知識總是有限的，比如在收集永泰名人資料時可以加深對名人們的認識。我想大家都有一種心得：在每天獲取的知識中我們總會忘記，而且是一片一片的忘，在這本人想有一種方法也許可以有所幫助，那就是實踐，也許會有人說傻，但我還是覺的此法可行，實踐至少可以加深印象。
我感悟最深的是團隊精神，我認識到團隊精神的重要性，單獨完成這次實踐并非難事，真正難的是要如何配合好團員之間的工作。團員各有各的優(yōu)點，組員應(yīng)該充分發(fā)揮出各自的`優(yōu)點，對小組下達的任務(wù)不要有任何馬虎，因為這關(guān)乎小組的榮譽。同時還讓我體會到，團隊中不能沒有領(lǐng)袖，每位隊員只有充分發(fā)揮各自才能和作用，分工協(xié)作，找到自己合適的角色定位，才能維護好整個團隊的團結(jié)。這只是我參加的一次實踐，但足以體會到團隊的凝聚力和向心力。每個人只要都做好自己該做的事，不可缺少精髓，否則就如同一盤散沙；一根筷子容易彎，十根筷子折不斷……這就是團隊精神重要性力量直觀表現(xiàn)，這也是我理解的團隊精神，更是團隊精神重要之所在。
我相信崇尚、倡導團隊精神，培育、弘揚團隊精神，將對和諧社區(qū)建設(shè)發(fā)揮強有力的推動作用，這在我們將來在處理人際關(guān)系中都會有重要的作用，當然在將來的工作上也離不開。以上就是本人對這次實踐的感悟。
個人實踐心得11
最后一天，我出于好奇，幫媽媽剖了一次魚，感覺非常有趣，盡管在一些細節(jié)問題上我犯了錯誤�？偨Y(jié)一下，這些家務(wù)有的看似簡單實際上復雜多變。有的你表面上看起來很容易，但做起來很困難。有的勞動需要動用腦筋，有的需要充足的文化知識來做保證。有的.家務(wù)考驗我們吃苦耐勞的毅力和不畏困難的決心，有的考察我們面對實際生活應(yīng)用所學知識的能力和水平�？傊@些家務(wù)勞動使我得到了充分的鍛煉和磨練。從中我也獲得了許許多多的體驗和感悟，學會了許許多多以前不曾接觸的知識和道理。哲學上說：實踐決定認識，認識于實踐活動。我想，這也是我為什么要投身于實踐活動中去的的原因之一。不管怎樣，我都積極地投入到了這個家務(wù)勞動中去了，我認真仔細地對待了這些家務(wù)活，我順利地完成了這項實踐活動。我過了一個祥和充實有意義的寒假。
個人實踐心得12
還記得十幾天前，當鳥兒還在安靜的熟睡，當樹葉上還泛著晶瑩的露珠，我們山東理工大學“歷練青春，一心為農(nóng)”暑假社會實踐服務(wù)團隊踏著初陽出發(fā)了！歷時兩個多小時，我們終于來到了我們的實踐基地——山東省淄博市張店區(qū)灃水鎮(zhèn)四角方村�，F(xiàn)在，我們又回到了起點——山東理工大學。十幾天的社會實踐就這樣過去了，現(xiàn)在想想還真快，開始的幾天很不適應(yīng)那里的生活，每天都忙碌著但感覺時間還是過得很慢，沒想到現(xiàn)在竟感嘆時光的飛逝……
在這次的社會實踐中我在支教組，和我接觸最多的就是愛心輔導班的那群孩子們，他們給我留下了很多的回憶，在這十幾天里，我和四角方村的這群孩子們度過一個美好的時光！
初到四角方村，在村委會門口下車后，初入眼前的是一群活潑可愛的孩子，他們在村委會門口站著，看見我們團隊，他們興奮地笑著，可以想象出他們在期待著我們的到來，當天報名時，就有很多小學、初中的學生來報名。四角方村的孩子們待我們很熱情，當我們打掃教室衛(wèi)生時，他們主動來給我們幫忙，還拿自己的小零食分給我們，我當時就被他們的熱情感動，這群孩子們給我留下了美好的第一印象。
在愛心輔導班開班第一天，盡管今天天氣不是很好——下著大雨，四角方村的孩子們不忘來參加我們的開班儀式，無論高年級的還是低年級的都是冒著大雨準時來到教室里，真是大雨無情人有情呀。孩子們有心，我們也有情，這天我們團隊全體人員也早早來到愛心輔導班教室，為輔導班的開班儀式提前做準備，希望孩子們能更好的了解我們。為了孩子們的安全，開班儀式開始前，我們支教組負責人還帶人到村委會門口冒雨去接孩子，開班儀式結(jié)束后，我們又冒雨把小一點的孩子送回家。
我們的輔導班與利益毫不相關(guān)，我們是義務(wù)的，我們的目的是讓孩子們在學習中得到快樂，我們精心為孩子們安排課程，在學習文化課同時安排一些其他科創(chuàng)文藝科，促進孩子的全面發(fā)展。在與那些小孩子們交流時，我突然想到了去年暑假在輔導班教過一些孩子，他們都是一些城市孩子，與農(nóng)村的孩子相比，他們看上去更活潑，更外向，更主動，更愛表現(xiàn)自己，也表現(xiàn)的更有自信，也許這就是農(nóng)村孩子們所欠缺的地方。想到這一點，這讓我在以后的教學里有了一個側(cè)重點，即多培養(yǎng)孩子們的主動能力，讓他們帶走課本知識的同時能在以后學習生活中更加自信的表現(xiàn)自己。
無論早晨還是下午，我們支教組成員都提前來到教室，等待孩子們的到來，放學后等孩子們都離開了教室我們才離開。上午是初高中學生上課，下午是小學生上課。初高中的學生都知道學習了，上午和初高中學生在一起，我們可以讓耳朵暫時清凈一會。由于這些初高中學生們處在羞澀的年齡段，他（她）們有問題也不好意思問，于是我們就主動與他（她）們交流，幫他們檢查作業(yè)及解答疑難，有時還與他們討論一些其它問題。與小學生相比，初高中學生還算比較容易管理。小學生來上課，真的讓我們既費心又費力！小學生永遠是那樣，不怎么把學習放在心上，當我們講課時，他們會認真的聽，卻沒用心的學。記得有次五年級的英語課，我本計劃教完他們單詞再教課文，沒想到一節(jié)課就學了一般的單詞。我按初中老師的記單詞最快的方法教他們認識單詞，但我教了一遍又一遍，再讓他們自己讀時總會出差錯，為了讓他們記住那些單詞，我絞盡腦汁。還有當讓他們上自習時，他們就坐不住了，東張西望，交頭接耳，教室里失去了上午的寧靜。我們不得不時不時的督促他們，讓他們認真上自習、寫作業(yè)，一遍又一遍。課間休息時，這些孩子們像一股洪流一樣涌出教室，小學的我們是否也是那樣？小學生雖調(diào)皮不愛學習，但給我?guī)淼目鞓穮s是最多。
體育課上，這些孩子們表現(xiàn)的非常好，也許是體育老師的幽默、也許是孩子們愛玩的天性，讓這群孩子專心投入體育課。體育課上，我也積極投入孩子們的娛樂活動中，我與他們在一起走獨木橋、玩蹺蹺板、蕩秋千……我們互相交談，討論自己喜歡的體育活動，他們還積極的表現(xiàn)自己的本領(lǐng)等等。有幾個調(diào)皮的孩子，他們說和我一起玩秋千，玩之前還問我恐高嗎，我說不恐高，他們就說那一起玩吧。我們坐在一個秋千（可多人坐的）上，我剛坐穩(wěn)了，他們就使勁的搖啊搖，幾乎要把秋千蕩平了。坐在那里就有一種想要從秋千上摔下來的感覺，我的手緊緊地抓著扶手，唯恐摔下來。我實在受不了那種玩法，就叫他們停，開始他們不愿意停，因為他們看起來玩的挺帶勁的，于是我就表現(xiàn)出一副難受的表情，說我實在受不了了，他們才停下來，我立刻逃出了那里，然后他們繼續(xù)瘋狂的玩，看著他們，我真想說一句：你們太瘋狂了！那天和他們在一起，我玩的很開心。
在輔導班工作有樂趣也有煩惱，輔導班的孩子們是我社會實踐生活的'調(diào)味劑，現(xiàn)在想來還是樂趣多一點。來到四角方村這個陌生的地方，我們最大的問題就是吃住問題，我們寄宿在一家村民家里，這里房前屋后都有莊稼植物，蚊子蟲子特別多，我現(xiàn)在都忘不了在四角方村實踐的第一個晚上，大熱的天里，我們?nèi)藬D在一張小床上，雖點了蚊香，但也免不了蚊蟲的叮咬。就在我們準備熄燈睡覺時，一只甲殼蟲在屋里不停地拍打翅膀，時而在天花板上盤旋，時而在撞擊窗戶，發(fā)出令人心里發(fā)慌的噪音。在這樣的情況下，我們很自然想到打開燈，找到那只討人厭的東西，把它弄出我們的房間。打開燈后，我們努力的找它，可無論我們怎樣努力就只能聽到它拍打翅膀的聲音，不識它的廬山真面目呀，沒辦法，我們只有選擇熄燈睡覺，伴著甲殼蟲拍打翅膀的聲音，我們漸漸進入了夢鄉(xiāng)。那一夜感覺好長，我醒了好幾次，因為睡著很不安穩(wěn)，很不舒服，當睡到很香時，又到了該起床的時間嘍……我們?nèi)硕啵燥堃彩莻�問題，時常是饑一頓飽一頓，十幾天里我們就是這樣生活的�？嗍强啵嘀幸灿袠费�。十五個人生活在一起，就像一個大家庭。
早晨到了起床時間，隊長會準時叫大家起床洗刷，之后一起跑操，一起吃飯。中午和下午做飯時，大家會一起動手，洗菜的、切菜的、燒水的……很快飯菜就做好了，然后大家坐在一起吃飯，吃飯時大家會一起看電影看電視劇，其樂融融。我們每天的活動安排的很豐富，白天有白天的事，晚上也有活動，很充實。白天，我的工作主要是在輔導班給孩子們上課，和這些孩子們熟悉了，也獲得了很多快樂。有時也去調(diào)研，學到的不少東西。晚上，我們?nèi)ズ彤數(shù)氐拇迕駛円黄鹛鴱V場舞，一起high！我一直很想學跳舞，這次實踐終于有機會學了，這也是一種收獲，真的很開心。還有我是支教組的，工作之時也能享受一點樂趣。課間休息時，我喜歡喝小朋友們討論電視電影，他們會問我看不看恐怖片，我說我害怕我不看，他們看去很得意的樣子，說自己敢看，表現(xiàn)出勇敢的樣子，很可愛。后來發(fā)現(xiàn)，原來每個小男孩都有講述武打動漫的天賦，他們在講述時語言和動作是那么的夸張，讓人難以置信，在以前我肯定會反駁他們，說他們在吹牛，然而現(xiàn)在我明白了，他們不是在吹，他們相信電視里的一切，他們在抒發(fā)自己的感慨，現(xiàn)在我會感覺他們是那么的天真可愛，為自己以前的較真感到慚愧，當然這也是我變成熟的標志。我們還在一起盡情討論植物大戰(zhàn)僵尸游戲，說哪一關(guān)該用哪一植物哪一方法，分享自己的成功經(jīng)驗等等，總之，和他們有很多聊不完的話題。每天晚飯后，我們女生會來到文化廣場上跳舞，有些孩子們也來我們這里湊熱鬧，把我們一個個逗得捧腹大笑，搞笑的語言、富有戲劇性的動作……這樣的調(diào)味劑真好，很有效果哦。
我們?yōu)樗慕欠酱宓暮⒆觽兡托恼J真的講課，精心的安排一些活動，他們也不負我們，讓我們欣慰，讓我們感動。心愿墻上，有人寫下：老師，您辛苦了！我會好好的學習。為了迎接“慶八一”文藝晚會，在老師帶領(lǐng)下孩子們認真的準備節(jié)目，大合唱時有賣力的孩子把嗓子都唱啞了；幾個小男生跟著老師一起苦練手腳并用、每一動作都做起來很不協(xié)調(diào)的健美操等。這一切的一切讓我們覺得我們的付出都是值得的，我們的心血沒有白費。
我們的誓言是：今天是嶄新的一天，我將在這里揮灑我的激情與汗水。我將用我的愛心與真心服務(wù)“三農(nóng)”，用青春和熱情奉獻“三農(nóng)”，再苦再累，無怨無悔！我們時刻想著我們的誓言，在走出四角方村的那一刻我們也完成了我們的誓言。
個人實踐心得13
一片葉子屬于一個季節(jié)，年輕的莘莘學子擁有絢麗的青春年華。誰說意氣風發(fā)，我們年少輕狂，經(jīng)受不住暴雨的洗禮?誰說象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書?走出校園，踏上社會，我們能否不辜負他人的期望，為自己書寫一份滿意的答卷
在注重素質(zhì)教育的今天，大學生假期社會實踐作為促進大學生素質(zhì)教育,加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養(yǎng)和提高學生實踐、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)能力的重要途徑，一直來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀優(yōu)秀人才的重要途徑。寒假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質(zhì)教育進程的重要手段。它有助于當代大學生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是大學生學習知識、鍛煉才干的有效途徑，更是大學生服務(wù)社會、回報社會的一種良好形式。多年來，社會實踐活動已在我校蔚然成風。
大學是一個小社會，步入大學就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務(wù)于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務(wù)中成長，并有效的`為社會服務(wù)，體現(xiàn)大學生的自身價值。今后的工作中，是在過去社會實踐活動經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘?qū)嵺`活動培養(yǎng)人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務(wù)社會相結(jié)合，為國家與社會的全面發(fā)展出謀劃策。堅持社會實踐與專業(yè)特點相結(jié)合，為地方經(jīng)濟的發(fā)展貢獻力量為社會創(chuàng)造了新的財富。
這個假期我沒有選擇自己所學的專業(yè)去實踐，而是在一個親戚開的電腦配件柜臺幫忙賣貨，過的十分充實。在此次實踐過程中我學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。也對自己一直十分想了解的電腦知識有了更進一步的深入。社會實踐作為廣大青年學生接觸社會、了解國情、服務(wù)大眾的重要形式，對于青年學生的成長、成才有著極為重要的作用。
個人實踐心得14
為了能讓自己在學校所學到的知識得到系統(tǒng)有效的鞏固，并讓自己在進入社會這個大環(huán)境之前積累一定的實踐經(jīng)驗和社會經(jīng)驗，為自己今后的學習和工作打好基礎(chǔ)，我特到東風悅達.起亞淮安新興4S專營店進行了為期一個半月的暑期實踐。
實踐時間：20xx.07.13～20xx.08.27
實踐地點：東風悅達.起亞淮安新興4S專營店
實踐單位和部門：東風悅達.起亞售后服務(wù)部
實踐內(nèi)容：
上班的第一天給我留下了深刻的印象，甚至可以說是刻骨銘心的，讓我現(xiàn)在想來還覺得生活有時候是很殘酷的。我進入這個單位是由我的好朋友的同事介紹的，因為自己開始也不認識這個同事，導致自己在開始上班的前幾天吃了很多閉門羹，甚至都有點想放棄了，或者說自己感覺吃不了那樣的苦了。
我到單位去上班的時候，我準時的參加了公司的晨會，接受單位領(lǐng)導的點評后開始工作，可是當我把自己融入其中看作是他們一員的時候，事實讓我覺得很驚訝。
我們都知道，在汽車修理這個行業(yè)，上班應(yīng)該都是由單位里統(tǒng)一配備工作服和手套等，但是，我第一天向領(lǐng)導申請的時候，卻是無獲，就連工作時需要戴的手套也沒能夠得到，當時的我覺得這好像就不是在工作，簡直就是在剝削，不把自己當員工看待。我也不知道為什么會這樣，更搞不清楚是不是因為自己開始時的定位太低了的緣故?在即將放暑假的時候，開始找工作時就和單位談好我只是實踐生，不取薪水，只是要求公司中午幫助解決午飯，一天工作8小時。但是我真的不知道是不是因為這些，使他們對我這個還未出校園的學生感到不信任，或者說不知道我能否勝任這個工給他們帶來利潤。但是，我并沒有因為自己沒有領(lǐng)到這些工作防護裝而感到懊惱和沮喪!換句話說，這樣反而使得我更加想去證明自己能夠干好這份工作，能夠為公司帶來他們想要的利益的。
就是在這樣的條件下，我開始了自己的工作，認真的把自己的工作做細、做好，我希望能夠讓同事們看到我的能力。開始我是在領(lǐng)導的安排下跟著一個師傅學習，負責輔修!換句話說就是小工。但是由于自己較為勤快，我的表現(xiàn)逐漸被領(lǐng)導注意到了!給我留下最深刻印象的是，一天下午師傅恰巧不在公司，售后服務(wù)接待大廳的同事把這個任務(wù)交給了我，讓我好好的做，我欣然接受了，我為自己能夠擁有獨立完成任務(wù)的機會而感到高興。但是，當我把待修的車子停放在維修工位上時，我心里感覺到有點緊張，害怕自己真的沒有能力能夠去完成這次維修任務(wù)，反而把問題搞的更加槽糕。但是，緊張過后我還是不想放棄這樣的機會，猶豫了一會我決定盡自己的.努力認認真真的放手去完成這次任務(wù)，公司的領(lǐng)導那天下午也在車間檢查，我想表現(xiàn)一下自己，證實自己是能夠完成工作任務(wù)的。
決定后，我根據(jù)我在學校所學習的知識，首先詢問客戶，比如車子在之前有什么異�，F(xiàn)象、在來修理長之前是否做過修理等，然后自己開始試車，根據(jù)汽車本身的運行狀況進行判斷，最后我確定了在修車輛的故障。確定了故障之后，我按照維修手冊的要求對車輛進行相應(yīng)的維修，最后我把車輛維修好后，交接至客戶試車�？蛻粼囃贶囎雍�，給出了很滿意的回答�？蛻艨粗掖┑囊路幌衿渌麊T工一樣，就和我閑聊幾句，覺得我很不錯，說出了幾句贊譽的話語，此時領(lǐng)導走過來詢問客戶，是不是因為車子修理后感覺不滿意。我的客戶笑著和領(lǐng)導講到，小伙子修理的很好，讓我很滿意，并且很懂禮貌�？蛻糇吆�，檢查的領(lǐng)導也和我閑聊了一會，了解些情況后離開了。
可能就是因為這個客戶的這幾句話，此后我的工作條件好了很多，幾乎要和單位的同事一樣了。第二天我接到售后服務(wù)部主管的通知，讓我待會過去領(lǐng)一下工作服以及手套，并告知工作中需要這些時的領(lǐng)取地點。我覺得很高興，因為通過實踐證明我自己行，并得到了領(lǐng)導的欣賞，增強了自信心。
在后來的工作中，我虛心的向各位師傅求問，來彌補自己的不足，讓自己更加充實。就是這樣，在帶有小小坎坷的路途中，我結(jié)束了自己將近兩個月的暑期實踐生活，現(xiàn)在回想起來時，依然覺得充實、精彩。
關(guān)于這件事情我在實踐結(jié)束的時候也曾寫到，不要在生活中抱怨你得到了多少，而是要讓領(lǐng)導看到你能夠值多少。同時，自己也勵志在以后生活中遇到坎坷的時候，要選擇堅強的面對，而不是膽怯的退縮。當你在選擇與陽光站在一起的時候，就不要害怕在暴風雨中狂風怒吼的聲音。因此，我們在學好文化知識的同時，要磨練自己堅定的意志，培養(yǎng)不向困難低頭的勇氣。
個人實踐心得15
已經(jīng)升入大學一年半，今天為了宣傳大連理工大學時隔一年再次來到母校。再踏入母校的那一刻，能清楚的感受到當初自己在這里奮斗的點滴回憶，而自己身上早沒有了備戰(zhàn)高考的那份緊張，多了幾份輕松與自在�；顒悠陂g，我一個人散步在校園里，走過每一個熟悉的角落，重新坐到親切的桌椅旁，想到高中那段光輝歲月，對比今天來到大連理工大學的從容，難免對母校抱有太多的感恩之情！
再次看到曾經(jīng)的老師們，是在他們的辦公室，我沒有進去，只是在門外看著，內(nèi)心有一種難以言明的感動。陡然的讓我想起高老師說過的一句話：“其實老師和你們一樣？？都在煉獄煎熬，只不過你們要熬三年，而我們指不定就是下半生。
現(xiàn)在才感受到老師的那份辛苦與付出是如此偉大。
跟老師協(xié)商好之后，我們實踐隊分別對高一高三個別班級進行了大連理工大學的宣講。對于高一的學生，我們認為他們的升學壓力還不是很大，學習任務(wù)較為輕松，所以從基礎(chǔ)開始有個更明確的目標比較有利，因此對他們進行了較詳細的說明。對于高三的.同學們，由于時間較緊，我們加快了速度，并介紹了歷年的分數(shù)線，留下了自己的聯(lián)系方式，希望對他們有所幫助。
為期接近一天的回訪母校活動在不知不覺間結(jié)束了。再回頭看看我的母校，那群充滿著熱情與活力的高中學生，教師書桌上那厚厚的書本，走廊墻壁上張貼的一張張剪報和勵志的話語，一切的一切讓我想起當初我們也是同樣埋頭苦讀，為成績不知疲倦。時間把我們推過中考的門檻又推過高考的門檻，一路走來，我們幾經(jīng)風雨幾經(jīng)苦練才叩開大學的校門。正是以前的艱難圓了我們的大學夢。我想，如果沒有這次活動，我不會知道原來我對中英文學校、對大工都有那么深的感情。不為別的，只希望看到未來的學生發(fā)光發(fā)熱，今天在這里舉行宣講活動，只希望我的學弟學妹們能夠堅持下來，相信自身的力量，感恩今日的母校！
回首高中階段的點滴，我們會發(fā)現(xiàn)，母校給予了我們太多太多，我們必當報答母校的恩情。所以，今天我們回來了，回來向母校報告自己的大學生活，表達對母校的感恩之情。通過這次社會實踐活動，我們更加懂得了感恩的意義。
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