實踐心得體會
我們心里有一些收獲后，常�？梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會，這樣可以不斷更新自己的想法。那么心得體會怎么寫才恰當呢？以下是小編為大家收集的實踐心得體會，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
實踐心得體會 篇1
很多有經(jīng)驗的人都說社會實踐有助于當代大學生接觸社會，了解社會。同時，社會實踐也是大學生學習知識、鍛煉才華的有效途徑，更是大學生服務(wù)社會、回報社會的一種良好情勢。作為一位大二學生，就快要步進社會的我?guī)е鴮W習和好奇的心情往迎接在xx有限公司為期七天的的實踐。
在這之前我是一點實踐經(jīng)驗也沒有。雖然說只是實踐，但生活的方式卻已完全不同于學校里的生活，而是轉(zhuǎn)變成了正式的上班一族：早上8：30上班一直到下午5：00放工，這一天的生活便度過于這小小的辦公室當中。此次實踐，主要實踐的內(nèi)容是打印處理文件、平常電話接聽、客戶接待工作，和給各種雜活。簡單來講就是學習做一名辦公室文員。
固然我只是幫忙接聽電話、接受郵件、復印資料、整理文件等，但通過實踐的磨練，我深深地熟悉到社會實踐是一筆財富。在實踐中可以學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深進生活、回味無窮。下面我主要談一下自己的收獲。
一、我意想到做任何事情都不能眼高手低
接聽電話、接受郵件、復印資料、整理文件這寫在我實踐前看來根本就小菜一碟，我自以為可以不費吹灰之力把它們做好。但事實我并不是如此，我不但沒能輕松完成，反而忙得焦頭爛額。接受郵件、復印資料做起來還相對輕易些，只要把握基本操縱就行了。但由于我剛開始往的時候，其實不熟習公司的業(yè)務(wù)，很多東西都不懂，整理起資料來經(jīng)常會手足無措，第一天我就把文件回得亂七八糟，幸虧有叔叔、阿姨們的耐心幫助。雖然說熟能生巧，但接下來的幾天有時候我仍會出現(xiàn)些錯誤。這讓我意想到做人要腳踏實地，千里之行，始于足下，不能好高騖遠。
二、我的口才得到了進步
在接電話的進程我十分留意語境，并且及時改正一些不得體的地方，使我說話比之前更得體更大方了。而且為了能和同事相處愉快，我盡可能會找些她們感愛好的話題，不懂的東西也及時向她們請教。長此以往，交換多了，我不光學到了她們寶貴的工作經(jīng)驗，口才也進步了。在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面也有了很大的進步。
三、我感悟到要好好掌控在校的時光
熱電方面的術(shù)語我一無所知，這讓我深入地熟悉到我的知識的狹隘性，真可謂是書到用時方恨少，而大學又是拓寬知識面、進步本身素質(zhì)的最好場所。我應(yīng)當珍惜現(xiàn)在的學習機會，珍惜生命的分分秒秒，學習好知識（不但要學好專業(yè)課，還要廣泛的汲取各領(lǐng)域的知識，努力進步綜合素質(zhì)）、應(yīng)用知識，時刻牢記，虛度年華就是作踐自己。
四、不要輕言放棄，這次實踐后才能深入體會這句話的含義
在社會實踐中，一開始的環(huán)境不適應(yīng)和做事的挫敗讓我一度想放棄。但在父母、好友的鼓勵下我還是堅持了下來。很慶幸我堅持到了最后一秒，假如沒有那份堅持，我也就不會取得以上那末多收獲，學到很多課堂上學不到的寶貴東西。輕言放棄是對自己不負責任的表現(xiàn)。它會讓你錯過很多人生的美景，失往很多進步的機會。真的，貫徹始終就是成功，不到最后一秒，決不要輕言放棄。
>寒假實踐心得體會3
假期漸行漸遠，在經(jīng)歷了社會實踐的磨練，我變得更加成熟、更加自信。我認為社會實踐是一筆財富，社會實踐是一種動力，社會實踐是體味人生的“百味筒”，社會實踐是驗證自己實力的“試金石”。
社會實踐是一筆財富。一分付出，一分收獲。有付出就一定有收獲。在此次社會實踐中我學到了書本上學不到的知識，比如：如何招待顧客，如何介紹自己的產(chǎn)品，如何回答并解決顧客所提的`問題，等等。這使我更好的處理同學與室友之間的關(guān)系，不僅如此，這還讓我開闊了視野，了解了社會，深入了生活。其實社會實踐這一過程本身就是一筆財富。
社會實踐是一種動力。今年，我在家鄉(xiāng)的一家電子廠作焊接工（錫焊）。一方面可能是焊接本身技術(shù)含量不高，另一方面是農(nóng)村勞動力富余，導致價值尤其的低，一件只有，有根，要做分鐘。在自己工作的過程中，自己親自體驗的過程中，使我深沉的理解了父母為什么屢次叮囑我要好好學習，為什么每次看到父母他們都是那樣的憔悴、那樣的疲勞。這不僅不會讓我變得悲觀，反而只會讓我更加自信、更加努力的學習并要學好。
社會實踐是體味人生的“百味筒”。它我深刻體味了一下生活的酸甜苦咸。我再次應(yīng)聘上，雖然通過了，但這次應(yīng)聘并不像第一次那樣的順利，而是在面臨諸次考驗中才晉級“決賽”的。第一次我和幾位校友順利通過。是騾子是馬，溜溜就知道。在前的周末就挑了幾個去實踐實踐。叫我去，我因有事沒去。結(jié)果這些導購們不夠格，重新再來。我和學院的一位同學處于待定人選，后來與新增的幾十號人為三個買場的七個名額競爭。
當時我很是害怕，準備選擇退出競爭，因為希望太渺茫，但我對自己說再堅持一下，在結(jié)果沒出來之前決不能退縮。正如《亮劍》中所說的——狹路相逢勇者勝。最終以敢于表現(xiàn)且表現(xiàn)出色順利通過。應(yīng)聘路上的坎坎坷坷，為我以后步入社會將面臨的現(xiàn)實作好心理準備，是自己到時候不再彷徨、不再迷茫的小案例。
社會實踐是驗證實力的“試金石”，是走出校門融入社會的大舞臺。我才真正體驗到自身知識的欠缺、能力的有限。任何理論知識只有與實踐密切結(jié)合，才能真正發(fā)揮它的價值。在社會實踐中，我清楚的看到我所需要學的東西還很多，我要虛心向前輩、同行請教，不斷的充實自己、壯大自己。
過去常聽人說剛出社會的大學生往往無法適應(yīng)社會的人際關(guān)系，導致生活和工作找不到自我的平衡點，錯失不少成功機遇。經(jīng)過這幾次社會實踐，讓我深刻認識到這一點的確沒錯。每一次人際的交往事實上都是為我們自己積累人生閱歷，可以說沒有好的溝通能力，再好的才華也會被埋沒在沉寂的陰影下。對工作的熱情，對任務(wù)的投入態(tài)度都決定了我們在前輩眼中被信任的程度。
總之，在這些社會實踐中我學會了很多東西，給予了很多啟發(fā)，但社會實踐也只是一個過程，真正的目的是要我們改變思想觀念，學會學習，這樣才能不斷進步，不被社會淘汰，才能為建設(shè)祖國、奉獻社會作出更大貢獻。
實踐心得體會 篇2
白駒過隙，時光荏苒。轉(zhuǎn)眼間在大學的半年己然度過。在大學中，一直在強調(diào)著要注重實踐，可見在注重素質(zhì)教育的今天，假期社會實踐已經(jīng)成為促進學生素質(zhì)教育、加強和改進青年學生思想政治工作、引導學生健康成長成才的重要舉措。作為培養(yǎng)和提高學生實踐、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)能力的重要途徑。其一直以來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的優(yōu)秀人才的重要途徑。寒假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質(zhì)教育進程的重要手段。它有助于當代學生接觸社會、了解社會。同時，實踐也是學生學習知識、鍛煉才干的有效途徑，更是學生服務(wù)社會、回報社會的一種良好形式。
多年來，社會實踐活動已在校園蔚然成風。學校是一個小社會，步入大學就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風不吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確地引導我們深入社會、了解社會、服務(wù)于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門、踏入社會創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才、在服務(wù)中成長，并有效的為社會服務(wù)，體現(xiàn)大學生的自身價值。今后的工作中
，是在過去社會實踐活動經(jīng)驗的基礎(chǔ)上不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘?qū)嵺`活動培養(yǎng)人才的潛力。堅持社會實踐與了解國情、服務(wù)社會相結(jié)合，為國家與社會的全面發(fā)展出謀劃策，堅持社會實踐與專業(yè)特點相結(jié)合，為地方經(jīng)濟發(fā)展貢獻力量、為社會創(chuàng)造新的財富。為此、今年寒假我就想鍛煉一下自己，去體驗一下社會、感受一下生活，也體會一下父母生活的艱辛與掙錢的不易。寒假中，我在鎮(zhèn)上找到一份兼職，是小店促銷員、幫人賣貨，過得十分充實。每一天都很有意義，早上八點就到店里點貨，客人進來要笑臉相迎，不買看看也行，不要不買就不理踩客人，等到下午六點的時候要清點一下賣出去的貨物、記下來，告訴店長，第二天去了，客人買了東西要退換的時候一定要問清緣由，以便廠家退貨，雖然有的時候會有點累，但總的來說過得很充實。在此次實踐過程中我學到了在書本上學不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。而這也正好與我的專業(yè)相掛鉤。
社會實踐作為廣大青年學生的成長成長有著極為重要的作用。這次假期實踐我以善用知識、增加社會經(jīng)驗、提高實踐能力、豐富假期生活為宗旨，利用假期參加有意義的實踐活動，接觸社會、了解社會，從社會實踐中檢驗自我，這次的社會實踐讓我收獲頗多，總結(jié)下來有以下幾點是我認為在實踐中缺少的。
1、在社會上要善于與別人溝通。經(jīng)過一段時間的工作讓我認識了更多的人，如何與別人溝通好，這是一門需要長期練習的藝術(shù)。剛開始我很不適應(yīng)，不敢主動與人說話，但以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應(yīng)變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的`溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽、更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心的接受。慢慢地我有所改善了。
2、在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸而是對自己的能力的肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經(jīng)驗沒關(guān)系，重要的是你的能力不比別人差。社會工作經(jīng)驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢有自信使你更有活力、更有精神。
3、工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液，人缺少了血液，身體就會衰弱;人缺少了知識，頭腦就要枯竭。以上是我自己覺得在這次假期社會實踐學到的自己覺得在社會立足必不可少的幾點。大學是一個教育我、培養(yǎng)我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛煉基地，能將學校學的知識聯(lián)系社會。實踐就是學生接觸社會、了解社會、服務(wù)社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐、增強了認識問題、分析問題、解決問題的能力，為認識社會、了解社會、步入社會打下了良好的基礎(chǔ)。
實踐心得體會 篇3
最近，筆者拜讀了由華東師范大學教授魯子問教授撰寫，外語教學與研究出版社出版的《中小學英語真實任務(wù)教學實踐論》一書感觸頗深，使我對任務(wù)型教學有了更深刻、透析的認識。
任務(wù)教學以具體的任務(wù)為學習的動力或動機，以在情景中完成任務(wù)的過程為學習的過程，以展示任務(wù)的成果的方法來體現(xiàn)教學的成就。學生有了具體的動機就能自主地學習、主動地使用所學語言去做事，在做事情的過程中使用所學的語言，在使用所學語言做事情的過程中完成任務(wù)，獲得結(jié)果，發(fā)展語言實踐能力。簡言之，任務(wù)教學要求教師圍繞指定的交際目標和語言項目，設(shè)計出操作性強的任務(wù)教學活動；學生通過多種語言活動完成任務(wù)，最終達到學習語言和掌握語言的目標。
任務(wù)教學包含三個部：任務(wù)前（Pre—task），即在任務(wù)的前期準備階段，教師要把主題和任務(wù)介紹給全班學生，即明確活動任務(wù)和目標；任務(wù)中（While—task），即師生圍繞主題而設(shè)計一系列真實的或模擬的、盡可能接近社會生活的任務(wù)和活動，熟悉語言，運用語言，通過獲得、處理和運用信息做事情；任務(wù)后（Post—task），即最后產(chǎn)生一個活動的結(jié)果。整個教學圍繞完成任務(wù)的過程，使學生獲得感悟、體驗并學習和習得語言。這是一個動態(tài)的、各種語言技能和運用語言的能力均得到綜合運用的過程。
本書還讓我明白，教師在設(shè)計“任務(wù)型”教學活動時，要注意以下六點。
1�；顒右忻鞔_的目的并具有可操作性；
2�；顒右詫W生的生活經(jīng)驗和興趣為出發(fā)點，內(nèi)容和方式要盡量真實。
3�；顒右欣趯W生學習英語知識，發(fā)展語言技能，從而提高實際語言運用能力；
4。活動應(yīng)積極促進英語學科和其它學科間的相互滲透和聯(lián)系，使學生的思維和想象力，審美情趣和藝術(shù)感受，協(xié)作和創(chuàng)新精神等綜合素質(zhì)得到發(fā)展；
5�；顒右軌虼偈箤W生獲取、處理和使用信息，用英語與他人交流，發(fā)展用英語解決實際問題的能力；
6�；顒硬粦�(yīng)該僅限于課堂教學，而要延伸到課堂之外的學習和生活中。
通過對本書的學習，讓我對英語課堂中的任務(wù)的意義及設(shè)計有了一個全新的'認識，解答了一直以來困擾我的兩個疑惑：
疑惑1：我在課堂做的任務(wù)不叫任務(wù)叫什么？
我對任務(wù)的理解即：處理對話、文章是通過完成相應(yīng)的練習活動。而不是單純的講語法、翻譯、知識點的呈現(xiàn)與訓練的過程的活動�？戳巳蝿�(wù)型語言教學一書，否定了我的這些做法。書上舉例說：情景對話、較色扮演、角色朗讀對話、給出幾個問題，讀對話或短文回答這些問題，都不是任務(wù)型語言教學中的任務(wù)，那么什么才是任務(wù)呢？我繼續(xù)讀書。搞明白了這些自己看來所謂的任務(wù)并不是任務(wù)型語言教學中的任務(wù)，任務(wù)型語言教學中所指的認識是真實的任務(wù)。那么什么才是真實任務(wù)呢？
疑惑2：真實任務(wù)與學習型任務(wù)之間有什么聯(lián)系？
此書中還舉例：我們課堂上可能常操練這樣的對話：教師手里拿個蘋果問What’s this？同學回答It’s an apple。這就是不真實的交際，因為大家都知道這是一個蘋果，只是不知道蘋果這個詞而已。還有我們在學習現(xiàn)在進行時時，可能會設(shè)計成：教師一邊寫字在黑板上，一邊說I am writing。這也是不真實的交際。因為人們不會一邊做動作一邊自言自語地描述。那我就想了，這些都是我們平常上課慣用的練習方式，為什么現(xiàn)在卻被否定了？通過解讀這本書，我了解到，我們課堂上所做的的這些活動只能稱為“學習型任務(wù)“，即課堂以外不會發(fā)生的事情。換言之，我們只有在練習現(xiàn)在進行時時才會邊畫畫邊說I’m writing。課堂以外我們不會這樣做的。還有，我們只在課堂上才會針對一個對話或短文給出幾個問題，然后讓大家閱讀材料回答問題或判斷正誤。這些活動只能稱為是為了實現(xiàn)某種學習目的而專門設(shè)計的任務(wù)，現(xiàn)實生活中是不會發(fā)生的。而任務(wù)型語言教學中的任務(wù)，應(yīng)該是指接近或類似現(xiàn)實生活中各種事情的任務(wù)，也就是說，學生離開課堂以后在學習、生活、工作中可能遇到的各種事情，如訂飛機票、寫信、在地圖上找到目的地、為了確定本版墻報應(yīng)設(shè)置哪些欄目等，這些與現(xiàn)實生活中做的事有聯(lián)系的生活才叫做真實任務(wù)。當然，這些真實任務(wù)也有簡單的也有復雜的。書上42頁就舉出了一個真實的任務(wù)設(shè)計，并且對于如何對任務(wù)進行選擇在52頁出世了一個圖示，告訴我們?nèi)蝿?wù)的設(shè)計應(yīng)遵循由遠及近的原則。同時強調(diào)任務(wù)型語言教學的課堂活動中，學生以表達意義為主，而不是以操練語言的形式為主，同時不過分強調(diào)語言使用的準確性和正確性，只要學生把注意力集中在意義的表達上就可以了。我的理解就是：比如設(shè)計一個買機票的任務(wù)，可能是按照怎樣打車——告訴司機目的地——付錢——到機場——有可能找不到售票處——尋求幫助——找到售票處——怎樣與售票員的相關(guān)對話——最后買到了票。這只是我通過對真實任務(wù)的理解，假設(shè)的一個任務(wù)。那大家完成這樣一個任務(wù)的過程中，要有語言的選擇，確定如何完成這個任務(wù)，而中間環(huán)節(jié)的完成要實現(xiàn)英語協(xié)商。因為書中指出任務(wù)型語言教學中，學生可以使用他們以前學過的或接觸過的任何語言知識和技能進行表達，當我終于明白了什么叫做真實任務(wù)及如何實施真實任務(wù)時，我又產(chǎn)生了疑惑。
通過學習本書結(jié)合自己的近幾年的教學實踐，筆者認為如果將任務(wù)型語言教學運用與高中英語學困生轉(zhuǎn)化，能從語言知識、語言技能和情感態(tài)度的視角對學困生的成因進行歸因分析，探索在任務(wù)型語言教學模式下促使學困生轉(zhuǎn)化的策略，有以下理論價值和現(xiàn)實意義：
1將任務(wù)型語言教學運用于高中英語學困生轉(zhuǎn)化，論證了學困生轉(zhuǎn)化的可能性和任務(wù)型語言教學對學困生轉(zhuǎn)化的優(yōu)越性，豐富了任務(wù)型語言教學理論。
2在任務(wù)型語言教學模式下，為高中英語教學尤其是學困生轉(zhuǎn)化探索了有可操作性的學習策略和教學策略，有助于推動高中英語教學質(zhì)量全面提升。
3試圖呼喚教育工作者關(guān)注學困生，想方設(shè)法轉(zhuǎn)化學困生，落實新課程背景下的“三維目標”，體現(xiàn)“以人為本”的教育理念。
實踐心得體會 篇4
就這樣畢業(yè)了，似乎還沒來得及回想，大學卻要結(jié)束了!似乎準備了很久，似乎永遠都沒有準備好，懷著一種莫名的的心情踏進社會，不舍，懷念，還有義無返顧的離開!
尋找工作的時候，永遠不知道自己想要的是什么，想要做什么，做個程序員，找一個好一點的公司，從程序員做起然后項目經(jīng)理，可是，這種職業(yè)規(guī)劃卻只是想想，所有的標準化在一小公司后卻什么也不需要，那種自己的一種標準!一切以簡單省事為原則，在也沒有人要求程序上的那種完美，卻只要求上程序的快速開發(fā)，不會要求性能!有時我在想，自己進入社會以后要有什么樣的感想呢?那時候我很郁悶，我很矛盾，在那樣的環(huán)境下我怎樣做到最好，成為自己真正想要做的，工作一段時間后才會發(fā)現(xiàn)，它適不適合你，不適合您的話就趕快撤，不要為了那點工資卻丟了我的夢，永遠在探索中尋找自己的夢，在工作中尋找自己的興趣。
或許忘不了尋找工作的那種，失落，失望，在尋找希望，然后失望，然后一次又一次去面試，我不知道那是一種什么樣的心情，有時想想一個那么一個小的公司都會對你說不，我真的有那么差嗎?每個公司都以他們自己的標準去招人，他們的標準又怎么樣呢，他們不知道，所以從那以后明白，只要自己不瞧不起自己，你就會永遠有希望。任何人可以放棄你，但你卻不可以。
第一份工作，得到的卻是那么的簡單，面試居然沒有技術(shù)問題，我那時還想不通為什么，公司說一周的試工期，通過留下，然后就開始了我的工作。這一份工作到來，一切是那么順利，來不及思考的一份工作，就這樣入職了。
不曾想過自己也成了茫茫車流中的一員，每天上班下班，穿梭在人群當中，那人群中的面孔就是上班一族，想的是什么時候，不屬于這自行車隊伍，而屬于那主流的卻屬于少數(shù)人的汽車隊伍，想想這個世界是不公平的，在上下班行走中會發(fā)現(xiàn)，有車的人是少數(shù)卻占據(jù)了道路的多數(shù)�？缮鐣菍儆趶娬叩�，自己只是奮斗，就業(yè)后的感想，我什么時候躋身于有車的行列!車便成了思考的對象，常常想著，每天騎著自己的車子，穿梭在路上，去構(gòu)想那美好的明天。
累，或者不累，工作中永遠沒有做完的事，剛開始以為自己可以一天做兩天的活，可時間長了就會發(fā)現(xiàn)自己很累，接手第一個任務(wù)就不是一件簡單活，接手的一個網(wǎng)站出了點問題需要我去解決，問題就是在本地行，在服務(wù)器不行，那個網(wǎng)站是我之前的一個人做的，他的編程方式我是不怎么喜歡，那用寫asp的編程思想去寫的asp.net。結(jié)果是那個網(wǎng)站老出現(xiàn)問題，那天我在那站了一天去改那個一個問題。不過后來還是解決了，那些問題我真的不知如何是好。后來那個網(wǎng)站又要加東西，于是我又按照他們的意思加模塊，做的越多，我發(fā)現(xiàn)那個網(wǎng)站越爛，好多東西要改，公司又給我那么一點時間。
不管如何改，這個網(wǎng)站的框架已經(jīng)是爛的了。工作后的一個任務(wù)，我盡力完成了。那段時間只想做好自己手頭上的'事，可是那，公司有人會把之前的問題都追到我的頭上，那時的我什么也沒說!像做錯的是我，我在想公司都這樣嗎?我還是堅持了下去，在公司什么也做了，給服務(wù)器裝系統(tǒng)，調(diào)試服務(wù)器!送服務(wù)器給人裝上，有時我在想我的工作到底是什么?是程序員嗎?想歸想，但是我還是堅持著做了下來，把那一切，笑笑也就過了!常常是生活不易嗎?為了生存，為了那么一點工資!我還是在那里堅持了下去，公司的任務(wù)我接手，我也想努力的去完成!如果距離自己的夢很遠的話，就沒有必要去堅持了!但還沒有明白之前，我還是堅持，但我還是沒發(fā)現(xiàn)!
后來公司的任務(wù)是做圖，做GIS，說是熟悉環(huán)境，那樣也就明白了，那不是我想做的了，我不知道我還能堅持多久!
這樣的一段生活里我的專業(yè)沒有多少提高,還是堅持到了現(xiàn)在，我不知道還能走多遠，到了現(xiàn)在，不知道會是什么!或者會不會選擇放棄這份工作!
這些就業(yè)后的感想，進入社會，才理解了自己的事自己做，自己為自己負全責，沒有人會為你做，所以還得靠你自己。在這個世界上無論發(fā)生什么，哪怕全天下的人放棄了你，你也不能放棄你自己，因為人生是你的，別人可以指責你的夢，而你卻不可以，不可以丟掉。自己的人生，自己的夢，只有自己能守望它們!一定是長風破浪會有時，直掛云帆濟蒼海吧!
大學生就業(yè)實踐心得體會3
實習是每一個大學畢業(yè)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實踐中了解社會、在實踐中鞏固知識;實習又是對每一位大學畢業(yè)生專業(yè)知識的一種檢驗，它讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，既開闊了視野，又增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)，也是我們走向工作崗位的第一步。
從9月份開始，我就制作好自己的簡歷，在各種網(wǎng)站上搜索實習機會。一開始，我沒有目的的去投簡歷，只要是自己看見的關(guān)于本專業(yè)的都單位，覺得還行就去。這樣使自己浪費了很多的精力，面試次數(shù)大大的增多了，但是質(zhì)量和收獲都不大，還讓人感覺很累。經(jīng)過很多次的面試后，也讓我總結(jié)出自己的體會來。
首先，樹立好正確的就業(yè)心態(tài)。我們是不能回避就業(yè)壓力的一代人，正因為有壓力，在求職過程中，我們難免會遇到挫折，產(chǎn)生落差感，以一種正常的心態(tài)來面對就顯得尤為必要。其實，我們每個人都希望找到一個待遇好、壓力少、空余時間多的工作，但是，我們很少有那樣的機會，因此在步入社會前夕的就業(yè)問題上，我們會有些落差感，這也是不可避免的，畢竟這山望著那山高嘛，因此，我們往往要“退而求其次”，即“與其臨淵羨魚、不如退而結(jié)網(wǎng)”，“先就業(yè)再擇業(yè)”：找一個適合自己的、自己也適合的企業(yè)，這個企業(yè)可能不是最好的，但是它卻可以提供很多發(fā)展和成材的機會，讓我們更好地得到鍛煉和提高，更好地適應(yīng)未來社會的要求。
其次，求職準備階段應(yīng)搞好自身定位，結(jié)合自身優(yōu)勢和劣勢，找準工作的種類、進而找出行業(yè)以及業(yè)內(nèi)有競爭力的企業(yè)。三百六十行，行行出狀元，大學畢業(yè)時，可以供我們選擇的行業(yè)、職位和企業(yè)(單位)是很多的，到底適合哪一行，我們應(yīng)該有一個清醒的認識，做到有的放矢，絕不能像無頭蒼蠅，沒有個目標。記得準備求職時，我由于學的是計算機軟件開發(fā)的原因，選擇軟件工程，網(wǎng)絡(luò)銷售，之后一直沒有偏離這幾個方向。但是就計算機專業(yè)來說，目前各個高校幾乎都開設(shè)了計算機專業(yè)，而非計算機專業(yè)也都開設(shè)了相關(guān)課程，使得計算機專業(yè)畢業(yè)生越來越多，但是卻達不到企業(yè)對人才的要求，我們上課所學的只是皮毛，而外面實際應(yīng)用的，我們不是沒學就是學的不精，根本不符合企業(yè)的要求。
后來，有前輩指點，我才知道要先要對自己做好職業(yè)定位，找出自己的優(yōu)勢和劣勢，最后找到了理想的實習單位。再次，準備要充分，對自己要有信心。俗話說：“有備無患�！痹谕逗啔v時，我根據(jù)不同的工作崗位準備了不同的簡歷。另外，我還認真分析了往年的就業(yè)情況和即將面臨的就業(yè)形勢，做到心中有數(shù)。對于面臨就業(yè)的畢業(yè)生來講，信息還是第一位的，我當然不會輕易放過任何一個機會。得益于三年來的知識積累和社會工作鍛煉。對于這一點，我由衷地感謝學校給與我的一切：優(yōu)越的學習條件，寬松的學習環(huán)境以及許許多多的社會工作鍛煉機會。在完成本系的功課以外，我選修了一些外系的課程，雖然學的不是很精，但畢竟開闊了視野。課余時間，我還參加了多項社會工作，扮演過多種社會角色，體驗過多種生活滋味，這些不但提高了我的能力，也給了我很多自信。
最后，面試是最重要的。你的簡歷寫的再好，人再漂亮，成績再優(yōu)秀，如果過不了面試官那一道檻，那也是與單位無緣。正式的面試一定要衣著整潔，精神抖擻，把最完美的一面表現(xiàn)出來。自己的自我介紹一定要吸引人，簡歷應(yīng)該言之有物，對上面的內(nèi)容要時刻記住。面試過程中細節(jié)很重要，既要突出自己的個人特點，也不失端莊謹慎。有些人去面試是時候穿的很隨便，而且對面試官的問題不但沒事先準備，還隨便答，給人的印象就是對這份工作不尊重，很自然的就沒錄取到。所以，個人形象要注重，面試應(yīng)答也需要準備。
我的大學實習求職經(jīng)歷雖然不能說非常豐富，但是總是能夠代表某些方面的經(jīng)驗，大家可以借鑒一下，希望對大家都有所幫助。
實踐心得體會 篇5
去年7月份考了科目一交規(guī)后。一直到今年2月才考過了科目二倒樁，由于沒有時間練車和一些原因。后天將要考科目三場地，最后是科目四路考。半年多的時間，得到不只是開車的知識，還認識了駕校的師傅和同學，駕校的學習經(jīng)歷給了很多啟發(fā)。
一、學車的過程。痛并快樂著從夏到冬。
今年夏天開始練倒樁。一直練到寒冬。夏日炎炎，斷斷續(xù)續(xù)。學員很多要排隊練車，師傅脾氣又大，車又不聽使喚，不是撞桿就是熄火，當時我很郁悶，很后悔早幾年容易的`時候沒弄個駕照。而且覺得很不理解那些對學員破口大罵的師傅們覺得學車真是一件非常痛苦的事情�？墒呛髞�，隨著時間的推移，對師傅們解加深，覺得其實人與人之間需要溝通，需要換位思考，其實被學員們稱為“藏獒”或是看家狗”師傅也有可愛的一面。有位師傅說過，其實應(yīng)試只是一方面，更重要的讓你懂得開車安全第一，真正學到開車的技術(shù)。師傅罵你那是關(guān)心你如果根本不管你那就廢了進入冬天的時候，已經(jīng)能像模像樣地把車倒入車庫了。
二、開車磨練耐性、培養(yǎng)隨機應(yīng)變和果斷的處事能力
駕校師傅說得最多的便是壓好離合器、穩(wěn)油和輕踩剎車�？简炑�、手、腳甚至耳、鼻的配合。開車還要學會應(yīng)變，覺得開車特別考驗人的耐性和控制力。提前判斷，然后果斷處理。
其實生活中許多事情都是相通的開車時需要的品質(zhì)。耐著性子做人做事，生活中同樣也用得著。有些時候我需要忍耐。遇事要學會隨機應(yīng)變，當機立斷。其實只是換位思考
三、從不理解到關(guān)系融洽。
開始時很討厭有的師傅們對學員破口大罵�？珊髞韲L試著和他溝通，覺得不理解。發(fā)現(xiàn)其實很多時候，人和人之間需要換位思考，師傅們也有“溫柔和藹”一面。其實，教人開車是件很累且責任很重的事情。發(fā)現(xiàn)有的師傅是很不錯的把自己的實踐經(jīng)驗提煉成理論教給我對一位師傅的評價就是教授級師傅”真的很會教，真的很負責。
我相信，只要有信心和耐心，總有一天會拿到駕照的。
實踐心得體會 篇6
為期五天的軍事訓練終于在烈日下結(jié)束了。回想軍訓剛開始的時候，我哭著哭著像個三歲的寶寶一樣趕緊完成軍訓�，F(xiàn)在結(jié)束了，我們不愿意和老師分開。世界上為什么要有好的宴席？每次想到這個，我的眼淚都不爭氣的掉了下來。
在五天的軍訓中，雖然腳上磨出了血泡，站在軍人的姿勢時，感覺軍訓很苦，也有了抱怨和退兵的想法。但是，大家還是咬緊牙關(guān)，堅持著。既然軍訓是磨練意志，鍛煉身體，為什么還要抱怨和放棄？軍訓是一個自我檢驗、自我訓練的過程。正因如此，這些艱辛不是苦，而是一種收獲，會讓我們受益終生。我們獲得的是耐力、毅力、勇氣、不屈和團隊精神。
在訓練場上，時間相當長，一個簡單的動作往往要一遍又一遍地重復，直到教官認為無可挑剔；在行列式訓練中，要取得好的成績，不能靠一個人的力量，而要衡量團隊的整體效果。這個時候，我們不僅需要不斷的'對抗疲勞，堅持下去，還需要我們整個團隊的學生都要整齊劃一。我們實現(xiàn)了集體力量，激發(fā)了集體榮譽感，增強了集體凝聚力。
我們從軍訓中感受到很多快樂。從大家整齊的腳步和高亢的口號中，我們體會到了團結(jié)奮進的喜悅。在五天的訓練中，我們感受到了集體的溫暖。在這里，我們一起哭著笑著，學會了關(guān)心和幫助對方，我們在這里長大。在這里，我們留下了最美好的回憶！
雖然軍訓已經(jīng)結(jié)束，但我們已經(jīng)開始了新的征程。我們堅信，作為高中生，應(yīng)該像軍人一樣站著，像鈴鐺一樣坐著，像風一樣走路。要牢記軍人作風，用鐵的紀律約束自己，用鋼鐵的意志支配自己。僅僅
有這樣做，我們才不辜負一直陪伴我們的老師，才不辜負教官盡職盡責對我們的訓練，也才對得起我們在這里揮灑的汗水！再見了，可敬可愛的教官，再見了，見證我們成長的訓練場，我們會帶著收獲去迎接未來的挑戰(zhàn)！
實踐心得體會 篇7
時間如同白駒過隙，一轉(zhuǎn)眼，我即將告別大一的生活，奔向大二�，F(xiàn)如今，想要立足于社會，僅僅靠書本上的知識是遠遠不夠的，我們還應(yīng)該不斷提高自己的社會實踐能力，將理論運用到實踐中，把理論與實踐有機地結(jié)合在一起。根據(jù)團中央及院團委的相關(guān)精神，為了進一步充實學生的暑期生活，全面提升學生的綜合素質(zhì)能力，同時也為了學生在今后的學習、生活和工作中能夠更好地發(fā)展，特意安排了社會實踐活動，要求學生們走入社會、走入公司實踐。我積極響應(yīng)經(jīng)濟系的號召，也想讓自己的暑假更有意義。因此，我為自己找了一份暑期工作。從這份工作中，我學到了很多，也感悟了很多。
我是在本地的一家小公司找的工作。公司先把我派到當?shù)氐囊患页�，讓我做超市促銷員。剛開始覺得這個工作挺難的，總覺得不知如何把東西賣出去。在一位員工阿姨的幫助、指導下，我逐漸地學會了如何把東西賣出去，也就不覺得那么難了。要想把東西賣出去，主要是需要我能夠準確地抓住顧客的購買心理，熱情一點，嘴甜一點，耐心一點。在超市里，我應(yīng)該主動與顧客接近，拉進與顧客的距離，然后耐心地推銷產(chǎn)品。幾天后，我很快就習慣了這個工作，也認識了超市的其他員工。慢慢的我喜歡上了這份工作，盡管這份工作有點累，但是在我看來，累而充實的工作是值得的。
超市打工的這幾天經(jīng)歷和在學校的生活大大不同，在學校的時候，每天有作息時間表的約束，我們通常是按部就班的做事情。而在這里，和學校比起來有更多的自主性和自由。我可以無所事事地隨意逛，也能像木頭似地呆在那兒，我還可以主動出擊，與顧客接近。這個工作很大程度地鍛煉了我的膽量、語言交流能力和心理洞察能力，我必須很好地通過顧客的言語與表情察覺顧客的想法，然后再作出適當?shù)幕貞?yīng)。我必須主動努力才可能繼續(xù)干下去。在學校，每一個學生都在為取得更高的成績而努力，雖然這也存在的競爭，可校園里總有著那份純真，那份真誠�？墒窃谏鐣校瑑�(yōu)勝劣汰，只有勝利了，才有機會被留下。你的成功就是別人的失敗，工作直接影響了他人的經(jīng)濟利益。
在社會中我接觸了各種各樣的顧客、同事、上司等等，關(guān)系復雜，這一切都需要我們有經(jīng)驗去處理。盡管存在競爭，我們還得不斷學習別人優(yōu)秀的地方。只有不斷地學習，我們才能進步。這次的社會實踐讓我收獲不少。在這，我總結(jié)認為以下4點是在實踐中不可缺少的。
（1）要自信。相信自己，自信是邁向成功的第一步。相信自己并不比別人差，有自信我們才能篤定前行。
�。�2）學會微笑。微笑拉近了彼此的距離，真誠的微笑能夠贏得別人的好感，也最能感動人心。微笑是開放的花蕾，是人心中的天使，是微笑給了我們一切。
�。�3）要堅持，不輕言放棄。在工作、學習、生活中遇到困難，要堅持下去，迎難而上，而不是退縮。
（4）善于與別人溝通。溝通是人與人交流的橋梁。有效的溝通可以減少事件的困難程度。
這次實踐活動，豐富了我的實踐經(jīng)驗， 增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為我認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎(chǔ)。
經(jīng)歷了將近一周的社會實踐，我感慨頗多，我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機會，"千里之行，始于足下"，這短暫而又充實的`實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時間所學到的經(jīng)驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，和團體保持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂"三人行，必有我?guī)?，我們可以向他們學習很多知識、道理，實踐是學生接觸社會，了解社會，服務(wù)社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現(xiàn)了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎(chǔ)。同時還需我們在以后的學習中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以后服務(wù)社會打下更堅固的基礎(chǔ)！
實踐心得體會 篇8
在歐美的領(lǐng)先國家，社會實踐是一門是十分重要的學科，許多的招聘單位，跟是把其看作是第二張文憑，通過得以實踐，可以很好的把握課堂上學到的平面性，概念性很強的知識，轉(zhuǎn)入社會，從而把它變得更有意義，更多維化。
課本上有句話是這么說的：“助人為快樂之本�！蓖ㄟ^這次的活動，讓我深刻，真切的體會到了這句話的含義。你對別人的一點點幫助，對別人來說，或許是十分重要的。對于還是未成年人的我們，無需像當年的雷鋒那樣對國家作貢獻。我們只需懷著一顆熱情，善良，真誠的人，去幫助自己身邊的人，為周遭的人出一份面綿薄之力。不過，我相信，通過這次暑假的“德育實踐”，對我們的未來是十分有幫助的。
“學會求知，學會做事，學會共處，學會做人”是每個川中學子應(yīng)有的道德風尚，而出自《禮記》的“正心，修身，齊家，治國，平天下”則是我們每一位炎黃子孫的基本處事原則。而這“德育實踐”正是很好的.幫助我們從小樹立一種良好的心態(tài)去幫助身邊的每一個人。
“窮則獨善其身，達則兼濟天下”小康之家的我們，并不能為國家出謀劃策，但卻可以伸出雙手，去拉起每一個受困的人。美國的比爾蓋茨也每年捐出微軟公司的部分資金去幫助非洲的兒童，參加世界各地的各類慈善機構(gòu)。這種積極，達觀的態(tài)度應(yīng)該千年不變的保存在我們每代人的心中！
荀子曰：“積德成德，而神明自得，圣心備焉�！边@正是這本“德育實踐”的初衷，宗旨。人的一生，為他人付出的越多，他的心就越富足，越過的心胸坦蕩，泰然自若。一個人給予得越少，他的心靈就相對的就越干枯。每一個受到別人幫助的人是幸運兒，而每個幫助被人的人則是上帝的寵兒。因為他體會到了那份真誠的快樂。
幸福不一定是舒適，也不一定是享受。舒適與享受可以帶來一時的滿足，幸福。而持續(xù)長久的幸福，唯有奉獻，唯有付出唯有幫助。
實踐心得體會 篇9
時光飛逝，轉(zhuǎn)眼間創(chuàng)新實踐已經(jīng)有一年了。
回顧這段創(chuàng)新實踐的日子，真的感慨萬千，有辛酸，有喜悅，當然更多的是收獲啦。在這期間我最大的收獲是：第一，通過實踐真正覺得自己可以做些什么了，從實踐中體現(xiàn)了自己的人生價值；第二，通過自我學習和老師的幫助，加強了我的動手實踐能力和設(shè)計創(chuàng)新精神；第三，在創(chuàng)新實踐過程中，我學會了在學習中創(chuàng)新，在學習中成長。
創(chuàng)新實踐項目，體現(xiàn)在兩個詞上面。一個就是“創(chuàng)新”，另一個就是“實踐”。
創(chuàng)新對一個國家來說顯得極其重要。創(chuàng)新貫穿丁人類發(fā)展的任何時期、任何角落，它是民族進步的靈魂、社會發(fā)展的樞紐、國家興旺發(fā)達的不竭動力。創(chuàng)新加速了社會的進步，豐富了社會的財富。一個國家只有不斷提高創(chuàng)新能力，才能立丁不敗之地。國家之間的克爭實際上是綜合國力的克爭。
而綜合國力的克爭實質(zhì)上是創(chuàng)新能力的競爭。在新時代中，各行各業(yè)都在飛速發(fā)展，如果沒有創(chuàng)新精神，是難以適映現(xiàn)代社會的。所以說，勇丁創(chuàng)新是大學生應(yīng)具備的新形象。實踐也很重要。有了新方法，不去實踐，也只是夸夸其談，毫無實際意義。學校之所以重視我們大學生參加實踐活動，就是想讓我們在實踐中得到鍛煉，將新的創(chuàng)意運用到實踐中去，這樣有利丁我們良好素質(zhì)的培養(yǎng)。同時，我們創(chuàng)新能力也得到更好的發(fā)揮。而且，我們能在實踐中得到真正的知識，只有你親自做了，體驗了，才會有新的感受，“絕知此事要躬行”也就是這個道理。所以說，重丁實踐也是大學生應(yīng)具備的新形象。
我們的課題是關(guān)丁光伏切割廢液，我是一名學習精細化工的學生，當然面對最多的就是研究，實驗成了我們的必修課。說到實驗，那就是一種實踐，自己動手，親身經(jīng)歷。在大一大二的時候，都是一些基礎(chǔ)課的學習。剛開始進行項目的時候，因為實踐能力的欠缺，起初做起事來總是笨手笨腳，也覺得挺辛苦，不過在老師和同學的的關(guān)心和幫助下不斷進步和成長。丁是我決定就算再苦再累我也要堅持下去，后來反而覺得輕松了許多。通過虛心請教，在老師的'指導幫助下，解決了很多專業(yè)上和技術(shù)難題。
“理論來源丁時間，理論最終用丁實踐”，這讓我深深地感受到實踐的重要性。通過平時書本上所學到的理論知識，帶著自己的疑問去學習了解制作設(shè)計塔板、精僻分離提純等有關(guān)方法。在這次實踐中都得以解答，并進一步讓我深刻地理解、體會和證明了理論知識，讓自己有了深刻地記憶。
讀萬卷書，行萬里路。身為一個大學生，應(yīng)以學業(yè)為重，學習就是首要任務(wù)。
學習學不好，事情也很難做好。大學生不僅要讀好書，還要行萬里路，從實踐求真知，一步一個腳印去實現(xiàn)自己的人生理想。
我堅信，通過這一段時間的學習，從中獲得的實踐經(jīng)驗使我終身受益，并會在我畢業(yè)后的實際工作中不斷地得到印證，我會持續(xù)地理解和體會實習中所學到的知識，期望在未來的工作中把學到的理論知識和實踐經(jīng)驗不斷的應(yīng)用到實際工作中來，充分展示我的個人價值和人生價值，為實現(xiàn)自我的理想和光明的前程而努力。
實踐心得體會 篇10
本周我班進行了一個下午的勞動，打掃了宿舍和教室還除了一下雜草，每名學生都能在自己的崗位上盡職盡責，而且勞動興趣濃厚，表現(xiàn)用心，不僅僅能夠認真的完成自己的本職工作，還能幫忙其他同學完成，構(gòu)成了一個團結(jié)的群眾。在同學們的努力下順利完成了任務(wù)。同時也讓我們對校園衛(wèi)生有了更深的感觸! 校園是我們學習和生活的場所，校園衛(wèi)生也時刻影響著學生的日常生活。透過這次勞動，讓學生們體會到了環(huán)境衛(wèi)生的重要性，同時也體驗到了保潔人員勞動的艱辛，更深一步體會了“苦盡甘來”的涵義。經(jīng)過這一下午的勞動，我們明白了，此刻我們的安心的學習是由其他同學辛勤工作作為保證的!所以我們要珍惜這種幸福的時光，好好學習。
校園禮貌離我們只有幾步之遙!在勞動周期間，我們深深體會到了不愛護校園衛(wèi)生那些種種陋習給別人帶來的不便，對這種不禮貌的行為深惡痛絕。并督促自己養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。為了學校的美麗，勞動周是我們就應(yīng)做的貢獻。度過難忘的一周后，我們的收獲也是同樣的難忘!
勞動是世界上一切歡樂、一切完美東西的源泉。學校每年安排學生在學生進行勞動，讓我們更好的將理論與實踐結(jié)合、提升自身潛力與素質(zhì)。經(jīng)過這次實踐，我們學到的不僅僅僅是勞動方法，更是為人處事之道，團結(jié)就是力量!同學們累著并快樂著，經(jīng)歷過越多，理解的就越多，就長大一點。
透過勞動實踐日活動，增強了學生的勞動觀念，更增強我班學生的勞動意識和團結(jié)協(xié)作的精神，鍛煉了學生的意志品格，讓我們懂得了就應(yīng)珍惜每個人的勞動成果，尊重別人的`勞動。并把這種觀念和思想帶到今后的學習和工作當中，構(gòu)成良好的生活習慣和優(yōu)良作風，提高我們的綜合素質(zhì)。勞動日已經(jīng)結(jié)束了，短短一下午的勞動跟日后在工作崗位上的勞動是遠遠沒法比的，我們不能就此停住腳步，我們會把勞動當成一項長期的、必需的、自發(fā)性的任務(wù)和要求，作為一個大學生我們不僅僅要在學習上刻苦鉆研，更就應(yīng)在生活上嚴格要求自己，爭當國民表率，社會棟梁，真正做一個無愧于父母、無愧于祖國、無愧于時代的人!
在這忙碌而充實的半天里，我們學會了很多，勞動不僅僅創(chuàng)造了美，也是腦力勞動和體力勞動的完美結(jié)合。它啟示我們無論做什么事情，都務(wù)必持之以恒，從自己做起。勞動如此，學習如此，工作也亦如此。任何一個良好習慣、行為的構(gòu)成，都不是一朝一夕的事，都需要潛移默化的影響。在勞動中我們增近了對彼此間的認識，加深了相互之間的了解，也促進了同學之間的友誼。只有認定目標，腳踏實地，才能水滴石穿。讓我們把朝氣，活力，熱情灑滿校園，感動著你，也感動著我。
在這個過程中，在同學的努力下我們把19級電子信息工程系的名字留在校園的土地!相信大家會懷念這個“勞動日”的，因為至少我們一齊勞動過，我勞動，我快樂!
實踐心得體會 篇11
xx電建一公司輸配電線路中級崗位技能培訓于3月22-27日在電力職業(yè)技術(shù)學院實訓基地完成，本次培訓的對象，主要是電建一公司在職人員輸配電線路方面的技能提升。培訓的內(nèi)容主要為桿上作業(yè)訓練與操作規(guī)程、接地電阻測量訓練與操作規(guī)程、線路施工測量訓練與操作規(guī)程、拉線制作拉線制作與操作規(guī)程、電氣試驗訓練與操作規(guī)程等內(nèi)容�，F(xiàn)將參加培訓的情況作一總結(jié)。
一、參加培訓為學員的情況
本次培訓的理念是為一線職工服務(wù)。學員技能培訓的需要，是我們本次培訓的目的。根據(jù)本次學員多為現(xiàn)場一線工作多年的師傅，他們年齡在25-50歲之間，主要從事有熱動專業(yè)、電氣專業(yè)、土建專業(yè)等不同的專業(yè)，他們都有一個共同的特點就是動手能力強，有一定的操作技能。所以我們在培訓過程中，針對培訓的對象進行了一些改動，本次的培訓主要采用的培訓方式為互動性的學習方式。教師首先所培訓要求與規(guī)范進行講解，進行示范性的操作。然后由學員自己進行操作，學員提出一些不同的操作方式，并提出建議，在學習中進行相互交流，以提高培訓的效果，促進下期培訓的改進。
二、培訓班的收獲及今后教學改進
新的教學理念和先進的教學模式提高了每位學員學習培訓積極性，作為一線職工深深感到技能提高的重要性，在今后的工作中，他們將立足于自己的本職工作，加強技能的學習，促進技能水平的提高。在新的形式下，為積極迎接崗位轉(zhuǎn)變鋪設(shè)好自己的發(fā)展之路。
在這次的培訓中，雖然我們?nèi)〉昧艘欢ǖ某煽儯窃诒敬蔚呐嘤栔�，我們也看到培訓過程中存在一些問題和不足。在今后的培訓工作中我們準備從以下兩個方面進行改進。一是根據(jù)培訓的'對象進行時間的調(diào)整，根據(jù)學員的專業(yè)進行分人員、分項目、分時間進行培訓，以在較短的時間內(nèi)達到最好的效果，并且有目、有重點的對學員進行針對性的培訓;另一方面根據(jù)學員的要求，在我們能做到的情況下，進行培訓項目的增添與改進，達到有目的的學習。
都勻供電局為期一周的繼電保護、變電設(shè)備檢修、高壓試驗、化學技術(shù)監(jiān)督等專業(yè)的技能基礎(chǔ)知識培訓圓滿結(jié)束了。我?guī)е环N無比期待和對未來工作崗位的緊張與激動相交織的心情踏上了這次培訓之路。期待的是我從大學畢業(yè)來到都勻供電局成為一名南網(wǎng)公司新時代職工，把自己所學的知識奉獻給祖國、奉獻給神圣的電力事業(yè)。緊張的是自己所學的是自動化專業(yè)，雖然與“電”有些“沾親帶故”，但畢竟有很大的距離，擔心在培訓中跟不上“趟”。為此，我暗下決心要在培訓期間付出比別人更多的精力，勤奮學習、刻苦鉆研，全力以赴迎接挑戰(zhàn)。
在紅楓電校參加了為期11天的貴州電網(wǎng)新員工入企教育培訓的我們，在對南方電網(wǎng)的企業(yè)文化，發(fā)展戰(zhàn)略和人才理念等學習之后，接著參加都勻電網(wǎng)20xx新員工生產(chǎn)技能培訓班。培訓的第一周，是由修試管理所進行繼電保護、分析技術(shù)監(jiān)督等專業(yè)知識授課，采用完全封閉式的培訓方法，讓我們在充裕的培訓時間內(nèi)學習。通過所里有實踐經(jīng)驗工程技術(shù)人員的耐心講解，使我們在強化了以前所學知識的同時還學習了新的技能。
在一周的學習中，首先對修試所有了初步的了解，通過培訓知道了修試管理所擔負著都勻電網(wǎng)所有變電站設(shè)備的檢修、維護、試驗等工作，同時還負責縣供電局管轄的變電站調(diào)試工作。在師傅PPT教學模式的帶領(lǐng)下，我遨游了整個都勻電網(wǎng)。成立至今都勻的電網(wǎng)已形成了以500千伏福泉變?yōu)橹行模?20千伏輸電線路為主網(wǎng)架，110千伏電網(wǎng)輻射各個縣市的供電網(wǎng)絡(luò)。其中110千伏電網(wǎng)被分為中、西、南、北四部分。在大學里我很少接觸到高壓設(shè)備，我認真聽老師講解，盡量在腦子里多裝些，在記錄本上多記些。比如隔離開關(guān)和斷路器，在我以前的腦海里，它們都是一樣的，學習后我才認識到隔離開關(guān)和斷路器最大的區(qū)別在于能不能切斷負荷電流，隔離開關(guān)因為沒有滅弧裝置，所以不能切斷負荷電流或短路電流，并且在運行中，對于先切斷哪個開關(guān)也是有一定的順序的，而這些實踐中所運用的知識是我們在學校中無法學到的。
在化學技術(shù)監(jiān)督的學習中，使我對油氣化學分析有了新的認識，以前總認為可以起潤滑作用，卻沒有想到在電力生產(chǎn)中油起著重要的作用。電力用油的種類可分為變壓器油，斷路器油等等，在不同的設(shè)備油所起的作用也不同，比如變壓器油起著絕緣和冷卻散熱的作用，斷路器油卻起著滅弧的作用，它們用自己的本領(lǐng)保護著電網(wǎng)的安全運行。設(shè)備運行是否良好關(guān)系著供電的穩(wěn)定，高壓試驗在電力生產(chǎn)中也有很大的作用，以前總以為只有在創(chuàng)新和研究的領(lǐng)域中試驗才能發(fā)揮極大的作用，在師傅介紹完電氣試驗在電力生產(chǎn)中應(yīng)用介紹后，我認識到高壓試驗是通過一定的手段，依靠儀器設(shè)備，采用模擬的方法檢驗電氣設(shè)備在長期額定電壓作用下絕緣性能的可靠程度;以及在外界過電壓作用下，也不致發(fā)生導致絕緣擊穿的現(xiàn)象。因為各種電氣設(shè)備的絕緣缺陷可以通過不同的試驗方法檢驗出來，所以高壓電氣設(shè)備的試驗是判斷設(shè)備能否投入運行、預防設(shè)備絕緣損壞及保證電氣設(shè)備安全運行的重要措施。
繼電保護在電力系統(tǒng)中運用最多，最廣泛也是最為重要的一門技術(shù)，以前在大學的學習中，老師只是結(jié)合書本上的理論知識給大家授課，所以對繼電保護的認識不是很清晰，而在培訓中，師傅們結(jié)合生產(chǎn)中的實際問題，親自為大家在黑板上畫圖分析，并與學員們一起討論，使我們把理論知識和今后所要碰到的實際問題相融合，這對今后的工作是最好的鋪墊。只有快速準確的找出存在的問題，才能防止事故的發(fā)生和發(fā)展，限制事故的影響和范圍，最大限度地確保電網(wǎng)安全運行。最后我們對《電業(yè)安全工作規(guī)程》進行了學習，安規(guī)是前輩們結(jié)合電力生產(chǎn)多年來的實踐經(jīng)驗而制定的，這對所有的電力人是必上的一課，因為它能切實保證我們在生產(chǎn)中的安全和健康以及電力系統(tǒng)、發(fā)配電設(shè)備的安全運行。我將永記安全生產(chǎn)，人人有責的原則，按照規(guī)程去干好每一件工作。
經(jīng)過一周的培訓，我感受到了都勻電網(wǎng)務(wù)實、嚴謹?shù)墓ぷ髯黠L和對人才培養(yǎng)的重視，使我學到了許多知識。在今后的工作中，我不論在任何崗位上工作都要敬業(yè)愛崗，努力學習電力專業(yè)知識，為都勻電網(wǎng)的發(fā)展貢獻自己的力量。
實踐心得體會 篇12
在接下來的幾天(3月24日至4月12日)里面，我來到了生產(chǎn)組裝一線，并參與到一線的組裝過程中去，一開始看到電路圖，感覺有點復雜，覺得無從下手。但真正工作起來，我發(fā)現(xiàn)我原來只負責其中的一個環(huán)節(jié)，就是伺服電機的安裝.公司采用的是交流伺服無刷電機，無刷電機體積小，重量輕，出力大，響應(yīng)快，速度高，慣量小，轉(zhuǎn)動平滑，力矩穩(wěn)定.控制復雜，容易實現(xiàn)智能化，其電子換相方式靈活，可以方波換相或正弦波換相。伺服電機內(nèi)部的轉(zhuǎn)子是永磁鐵，驅(qū)動器控制的u/v/w三相電形成電磁場，轉(zhuǎn)子在此磁場的作用下轉(zhuǎn)動，同時電機自帶的編碼器反饋信號給驅(qū)動器，驅(qū)動器根據(jù)反饋值與目標值進行比較，調(diào)整轉(zhuǎn)子轉(zhuǎn)動的角度。伺服電機的精度決定于編碼器的精度，也就是線數(shù).在整個控制系統(tǒng)中，伺服電機用作執(zhí)行元件，把所收到的電信號轉(zhuǎn)換成電動機軸上的角位移或角速度輸出，以實現(xiàn)對機械手的運動控制.通過這幾天的生產(chǎn)一線培訓，我了解的公司產(chǎn)品的基本原理，并體會到書本上的知識與實際應(yīng)用相結(jié)合的奇妙，也認識到自身的不足。
后面幾天(4月13日至15日)，我開始到公司市場部工作，這也是我今后主要的工作.到市場部的當天，副經(jīng)理跟我介紹了公司的主要客戶，以及目前此類產(chǎn)品在工業(yè)生產(chǎn)過程中的應(yīng)用領(lǐng)域，使我充分感覺到此類產(chǎn)品的前景一片光明。目前，中國大部分地區(qū)正在進行產(chǎn)業(yè)升級改造，特別是原來的部分勞動力密集型的產(chǎn)業(yè)，由于勞動力的缺失，需要引進自動化程度較高的設(shè)備來提高生產(chǎn)效率，降低生產(chǎn)成本，從而在產(chǎn)業(yè)升級的道路上不被淘汰。下午，我跟隨公司的老員工來到，飛利浦在廈門的生產(chǎn)基地了解公司產(chǎn)品的使用情況。再與飛利浦生產(chǎn)部主任的交流過程中，我了解到自動點膠機在飛利浦得到了很好的利用，它提升了生產(chǎn)線的工作效率，原來一個員工需要一天才能完成的任務(wù)，現(xiàn)在兩個小時就能完成了。目前，飛利浦新的生產(chǎn)線項目也在計劃采用公司的產(chǎn)品。
實踐的最后一天(4月16日)，今天主要是要整理好之前放在我這里的資料，做好部分未完成工作的交接，準備回校。經(jīng)過幾天的工作后，我對自動點膠機的'原理，參數(shù)，價格，配置都十分熟悉，也掌握了很多與自動化專業(yè)相關(guān)的知識。
時間過得真快，在這段時間里，我學到了很多在學校了學不到的東西，也認識到了自己很多的不足之處，感覺收益非淺，在此次的實踐工作中，我嚴守職業(yè)道德規(guī)范，認真完成了領(lǐng)導交給的各項任務(wù)，利用學習到的理論知識投入到現(xiàn)實的工作中，利用自己學到的知識解決現(xiàn)實中發(fā)生的問題，利用自己的特長為企業(yè)提高效率。做好了自己的本職工作的同時，帶頭作出了一些如打掃衛(wèi)生等各個方面的義務(wù)勞動，利用自己的組織協(xié)調(diào)能力，使得自己和員工之間的工作配合默契，提高工作效率，受到領(lǐng)導和員工的好評。
通過這次實踐，使我認識到企業(yè)文化對于企業(yè)生命的重要性。企業(yè)文化是企業(yè)將從來沒有過的人文理念以人性的方式融入經(jīng)營體系，從而快速提升企業(yè)的凝聚力，并且增強了經(jīng)營體系不斷創(chuàng)新的能力。而創(chuàng)新又不僅是企業(yè)家或員工個人價值的體現(xiàn)，也是企業(yè)的一種超越傳統(tǒng)的經(jīng)濟行為更是是一種生命力更強的，創(chuàng)造價值更高的經(jīng)營要素。以下是我在實踐期間對工作的總結(jié)以及一些自己的心得體會：
(1)自主學習，工作后不再象在學校里學習那樣，有老師，有作業(yè)，有考試，而是一切要自己主動去學去做.只要你想學習，學習的機會還是很多的，老員工們從不吝惜自己的經(jīng)驗來指導你工作，讓你少走彎路;集團公司，公司內(nèi)部有各種各樣的培訓來提高自己，你所要作的只是甄別哪些是你需要了解的，哪些是你感興趣的。
(2)積極進取的工作態(tài)度，在工作中，你不只為公司創(chuàng)造了效益，同時也提高了自己，象我這樣沒有工作經(jīng)驗的新人，更需要通過多做事情來積累經(jīng)驗.特別是現(xiàn)在實踐工作并不象正式員工那樣有明確的工作范圍，如果工作態(tài)度不夠積極就可能沒有事情做，所以平時就更需要主動爭取多做事，這樣才能多積累多提高。
(3)團隊精神，工作往往不是一個人的事情，是一個團隊在完成一個項目，在工作的過程中如何去保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的一位資深人力資源專家曾對團隊精神的能力要求有這樣的觀點：要有與別人溝通，交流的能力以及與人合作的能力.合理的分工可以使大家在工作中各盡所長，團結(jié)合作，配合默契，共赴成功.個人要想成功及獲得好的業(yè)績，必須牢記一個規(guī)則：我們永遠不能將個人利益凌駕于團隊利益之上，在團隊工作中，會出現(xiàn)在自己的協(xié)助下同時也從中受益的情況，反過來看，自己本身受益其中，這是保證自己成功的最重要的因素之一。
(4)基本禮儀，步入社會就需要了解基本禮儀，而這往往是原來作為學生不大重視的，無論是著裝還是待人接物，都應(yīng)該合乎禮儀，才不會影響工作的正常進行.這就需要平時多學習，比如注意其他人的做法或向?qū)＜艺埥獭?/p>
(5)為人處事，作為學生面對的無非是同學，老師，家長，而工作后就要面對更為復雜的關(guān)系.無論是和領(lǐng)導，同事還是客戶接觸，都要做到妥善處理，要多溝通，并要設(shè)身處地從對方角度換位思考，而不是只是考慮自己的事.以上是我對已經(jīng)過去實踐工作的總結(jié)，總結(jié)是為了尋找差距，修訂目標，是為了今后更好的提高.通過不斷的總結(jié)，不斷的提高，我有信心在未來的工作中更好的完成任務(wù)。
實踐心得體會 篇13
作為一名大學生，畢業(yè)后最困難莫過于就業(yè)問題。盡管有再好的成績，但社會工作經(jīng)驗不足、實習性少的話，也很難在這日新月異的社會以及畢業(yè)生就業(yè)難問題上占有優(yōu)勢。所以要進一步提升自我，企業(yè)實習勢在必行。
然而，事實上許多學生都不以為然，認為企業(yè)實習只不過是消磨時間，最多不過是打打雜，做些苦力活之類的東西，既學不到專業(yè)知識。
6月21日，期末考試將近之際，我們開展了大學生“護蕾”行動啟動儀式，此活動受到了天津團市委的高度重視。天津團市委組織部部長王秋菊親自參加，同時我校黨委書記也蒞臨指導。為了擴大其影響力，我們也請到了天津工業(yè)大學、天津財經(jīng)大學、天津農(nóng)學院等十幾所高校的學生代表共同參加了此次活動。我負責天津農(nóng)學院的聯(lián)系、接待及相關(guān)的安排工作，我請到的是天津農(nóng)學院的青年志愿者協(xié)會的兩名學生代表，從我個人經(jīng)歷來說，這項工作絕非易事，從一開始的電話聯(lián)系到最后的人員接送，我的口才與處理事物的能力有了一個質(zhì)的飛躍。在儀式的'舉行期間，我負責活動會堂的音樂播放與調(diào)音工作，由于我在團支部展演中已經(jīng)積累了豐富的相關(guān)經(jīng)驗，所以，對我來說這不是什么難事，但在排練過程中仍存在一些問題，我意識到，在今后活動中多請教更專業(yè)的同學并將錯誤遏制在萌芽狀態(tài)，是我在這些問題中總結(jié)出的最有價值的經(jīng)驗。我們在考試結(jié)束后，展開了一系列的相關(guān)活動，在雙口中學的安全教育講座、避震演練，安全知識視頻的拍攝以及在天津奧園的萬人簽名。在這些活動中同學們知識的淵博、組織協(xié)調(diào)能力都讓我大為震撼，我們展示了當代大學生應(yīng)有的風采。
在河北工業(yè)大學與雙口鎮(zhèn)相連的小路上，頻頻出現(xiàn)一群身著“大學生暑期實踐”隊服的人，他們騎著自行車穿過泥濘路面的情景，是我們留給一旁耕作農(nóng)人的最深刻的印象。路上的疲憊在看到孩子們天真的笑臉時頓時煙消云散了，和他們在一起仿佛回到了那個調(diào)皮的時代。而在萬人簽名活動中，人們在簽名的同時許下的對孩子們的真摯祝福，也深深的讓我感到，我們的活動，我們的行為正在感染著這些人，我們的辛苦并沒有白費，一切的努力都是值得的。最后，我衷心的希望我們的活動可以使孩子們更加健康快樂的成長。
實踐心得體會 篇14
暑假是一個長的假期，根據(jù)我們學校的相關(guān)安排，我積極主動，其實自己早就期待這么一個機會了，我們在暑假期間可該對自己進行一個社會實踐活動，在跟幾個同學溝通之后，在暑假的第二個禮拜我們打算去養(yǎng)老院，社會實踐活動我沒少做，以往我都是在打工，這次暑假我決定去感受一下，也是處于一些一些遺憾，還有好奇，自己從來沒有去過養(yǎng)老院，更加別說去做一些實踐活動了，這次我覺得是一個感受的好機會，我覺得我們現(xiàn)在的生活很浮躁，暑假在家中也不知道自己要干什么，對于學生來將這是很可惜的，時間對于我們來說是很多，充實的的一天跟閑下來的一天卻是大不相同，實踐是感悟生活的很好機會，讓自己的生活不在那么浮躁，這次的養(yǎng)老院實踐我有一些心得。
暑假開始之后我就非常的期待，跟幾個同溝通好了，我們到了楚大那一天是很期待的，應(yīng)該是很好的一天，我們來了到了郊區(qū)的養(yǎng)老院，這里人不是很多，環(huán)境確是很好，不過轉(zhuǎn)念一想養(yǎng)老院的位置還是很好的，遠離了嘈雜，進入到養(yǎng)老院這里白天看上去很安靜，但是個別的角落還是很熱鬧的，過很多的爺爺奶奶在外面鍛煉身體，還有相互聊家常，我們是計劃著能過感受一下老人們的一天生活是怎么樣的，然后幫助爺爺奶奶們做一些事情，最后在表演一下才藝。
上午的時間當然是對這里進行了一番了解，這里的環(huán)境非常好，我們也了解到爺爺奶奶們每天的生活就像是我們看到的.一樣，每天出來走走，鍛煉一下，自己有自己娛樂的方式，老人們也有，我們現(xiàn)在的人太過于依賴手機了，來到了養(yǎng)老院我沒有看到玩手機的，這里都是人與人之間的親密交流，我感覺到自己今后也需要改變自己玩手機的習慣，其實很他人交流才是的相處方式，而不是一直抱著手機，生活還是很多的樂趣的。
到了中午吃飯的時候，我們也了解到了老人們的日�；锸�，相比來說還是比較好的，但是我們也看到了很多老人們吃飯不能夠自理，這讓我感受頗多，但是養(yǎng)老院的服務(wù)還是很周到，通過相關(guān)的了解我們也感受到了國家針對老人們的福利，這些都是在向著一個好的方向發(fā)展著，一上午的時間了解到了很多的東西，通過個人老人們相處也拉進了距離，下午的時間我們打算進行一些才藝表演，老人們每天的生活都是一樣，這次的才藝表演也讓大家非常開心，非常的滿足。
通過這次的養(yǎng)老院實踐，我干感受到了很多，其實不是我們的生活太單一，只是我們沒有主動去做一些實踐活動，我們?nèi)粘５母≡陼屪约河X得很無聊，這次實踐真的很好，只有自己去做了才能夠有所收獲。
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