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社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)

時(shí)間:2023-07-28 09:19:25 實(shí)踐心得 我要投稿

社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)15篇【精品】

  有了一些收獲以后,可以尋思將其寫(xiě)進(jìn)心得體會(huì)中,它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。那么寫(xiě)心得體會(huì)要注意的內(nèi)容有什么呢?以下是小編為大家整理的社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì),歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。

社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)15篇【精品】

社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)1

  x月x日,天氣一改前幾日的溫和,變得格外的冷,不知不覺(jué)每個(gè)人都又加上了厚厚的外衣,但再冷的天氣也驅(qū)散不了我們每個(gè)參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)同學(xué)心中的熱情。此次的實(shí)踐活動(dòng)任務(wù)是服務(wù)xx購(gòu)物廣場(chǎng),主要的活動(dòng)有三個(gè),分別是:

  1.電梯口導(dǎo)購(gòu);

  2.超市分裝購(gòu)物袋;

  3.采訪管理人員。

  我很榮幸的參加了前兩項(xiàng)活動(dòng)。

  先說(shuō)說(shuō)導(dǎo)購(gòu)吧,由于去的比較晚,我并沒(méi)有從頭至尾的完成這項(xiàng)工作,所以感受不是多么強(qiáng)烈,只是聽(tīng)同行的xxx講述了工作的經(jīng)歷。她告訴我,導(dǎo)購(gòu)是一項(xiàng)十分累而又十分有挑戰(zhàn)的工作。為什么這么說(shuō)呢?首先,你必須對(duì)商場(chǎng)十分的熟悉,其次,你還要考慮到你將面臨形形色色的顧客,而且面對(duì)每位顧客時(shí)都要面帶笑容,鞠躬問(wèn)候像“歡迎光臨”、“您慢走,歡迎下次光臨”之類(lèi)的話,做起來(lái)有時(shí)難免顯得畏手畏腳。但慶幸,我們都順利地完成了這項(xiàng)任務(wù)。

  對(duì)我印象最深的算是分裝塑料袋了。每個(gè)人都要協(xié)助一個(gè)售貨員完成收款工作,我被分配到一個(gè)面容和善的大姐姐的柜上。技術(shù)嫻熟的她在收款之余和我聊了許多,當(dāng)他得知是學(xué)生會(huì)組織的這項(xiàng)活動(dòng)時(shí),頓時(shí)變得熱情了許多,“我初中時(shí)也是學(xué)生會(huì)的一員,當(dāng)時(shí)擔(dān)任宣傳部的部長(zhǎng),在學(xué)校里感覺(jué)十分的光榮!”她顯得心有所思但卻不影響工作,仍然熟練的收款!翱墒牵髞(lái)我的成績(jī)下降很厲害,學(xué)校里停止了我的職務(wù),我當(dāng)時(shí)變得十分的迷茫,以至于從那之后一蹶不振!彼纯次遥(jiàn)我聽(tīng)得很認(rèn)真,便接著說(shuō):“你們這群小孩幸福得很啊,先說(shuō)是不用愁吃愁穿,然后,你們又能在x中這樣好的學(xué)校學(xué)習(xí),好好努力將來(lái)就能成就大業(yè)啊。你再看看我們,從天明到天黑、從早到晚都沒(méi)有時(shí)間歇著,只得是不停的干啊干啊,時(shí)光就這樣揮霍掉了。”

  我聽(tīng)了也十分的'受感動(dòng),“那你現(xiàn)在也可以在奮斗啊,爭(zhēng)取取得好的業(yè)績(jī)來(lái)給自己的工作爭(zhēng)光添彩!薄昂呛,沒(méi)有你想得這么容易,要是真的這么好干,大家不早就升官了,這是個(gè)多么辛苦又多么艱巨的工作啊,而且我們是臨時(shí)合同,指不好哪一天又被炒掉了。你們小孩啊,現(xiàn)在就得好好學(xué)習(xí),不要留下什么遺憾!”我也陷入了沉思……

  很快,下午的工作結(jié)束了,說(shuō)不上辛苦,只感覺(jué)收獲不少,以至于現(xiàn)在寫(xiě)這篇小記得時(shí)候還心有余悸。人生的旅途漫漫,即無(wú)法預(yù)見(jiàn)將來(lái)也無(wú)法改變歷史,只能抓緊現(xiàn)在,抓緊腳下,一步一步地踏實(shí)前進(jìn)。真的要從那個(gè)姐姐身上學(xué)到點(diǎn)什么,正像她說(shuō)得,不要給人生留下遺憾,不要到失去了才后悔當(dāng)初!我們現(xiàn)在正是人生中最艱苦的時(shí)刻,但每個(gè)人又必須堅(jiān)持,必須清楚,如果不好好珍惜現(xiàn)在,將來(lái)就要面臨更艱苦的歲月。這可能就是社會(huì)實(shí)踐所能帶給我們的最珍貴的東西吧,我喜歡這樣的活動(dòng)!

  我很高興也很榮幸有機(jī)會(huì)加入社會(huì)實(shí)踐基地,我是一個(gè)樂(lè)于實(shí)踐樂(lè)于展現(xiàn)自己的人,對(duì)于社會(huì)實(shí)踐這種提高自己素質(zhì)、培養(yǎng)自己能力、服務(wù)社會(huì)、服務(wù)學(xué)校的活動(dòng)十分積極,十分向往。因此,我很希望能給我一個(gè)加入的機(jī)會(huì),來(lái)品味這種美好與喜悅,從而展現(xiàn)自我,體現(xiàn)自己的價(jià)值,為這樣優(yōu)秀的集體爭(zhēng)光添彩!

社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)2

  假期的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)已經(jīng)結(jié)束了,但社會(huì)實(shí)踐給我們帶來(lái)的巨大影響卻遠(yuǎn)沒(méi)有結(jié)束,它使我們走出校園,走出課堂,走向社會(huì),走上了與實(shí)踐相結(jié)合的道路,到社會(huì)的大課堂上去見(jiàn)識(shí)世面、施展才華、增長(zhǎng)才干、磨練意志,在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己。半個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐雖然比較辛苦。是慶幸?還是依戀?回想起來(lái),才發(fā)覺(jué),原來(lái)乏味中充滿著希望,苦澀中流露出甘甜。

  通過(guò)本次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),一方面,我們鍛煉了自己的能力,在實(shí)踐中成長(zhǎng);另一方面,我們?yōu)樯鐣?huì)做出了自己的貢獻(xiàn);但在實(shí)踐過(guò)程中,我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗(yàn)不足,處理問(wèn)題不夠成熟、書(shū)本知識(shí)與實(shí)際結(jié)合不夠緊密等問(wèn)題。

  我們回到學(xué)校后會(huì)更加要珍惜在校學(xué)習(xí)的時(shí)光,努力掌握更多的知識(shí),并不斷深入到實(shí)踐中,檢驗(yàn)自己的知識(shí),鍛煉自己的能力,為今后更好地服務(wù)于社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)機(jī)遇只偏愛(ài)有準(zhǔn)備的頭腦,我們只有通過(guò)自身的不斷努力,拿出百尺竿頭的干勁,胸懷會(huì)當(dāng)凌絕頂?shù)膲阎,不斷提高自身的綜合素質(zhì),在與社會(huì)的接觸過(guò)程中,減少磨合期的碰撞,加快融入社會(huì)的`步伐,才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟,才能揚(yáng)起理想的風(fēng)帆,駛向成功的彼岸。業(yè)余的寶貴有很多人不理解為什么學(xué)生要進(jìn)行假期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。在這之前也是不怎么懂得的。但是,經(jīng)過(guò)這次的假期實(shí)踐活動(dòng),我竟然領(lǐng)悟到了一些我以前所不明白的東西。

  首先,假期里,我們的時(shí)間相對(duì)的充裕了許多。我們被允許做更多的事情。所以這種假期的實(shí)踐活動(dòng)就成了我們的選擇。因?yàn)樗瓤梢詭椭覀兛吹礁蟮囊粋(gè)世界,又可以讓我們度過(guò)一段美好的時(shí)光。最重要的是,當(dāng)我們投入地去做一件事的時(shí)候,我們會(huì)發(fā)現(xiàn)一種難以用語(yǔ)言表達(dá)的快樂(lè)。當(dāng)我們用自己的能力去實(shí)踐,去幫助別人時(shí),這種快樂(lè)別人是沒(méi)有辦法體會(huì)的。

  人生中,有許多事情需要我們?nèi)プ。但是我相信,這種實(shí)踐是不可缺少的一環(huán)。我想起了一句話,人的成就是決定于他怎么利用課余時(shí)間。所以,一段有意義的人生。實(shí)踐一定是最最值得我們來(lái)體會(huì)的。一起去實(shí)踐吧,去看看另一個(gè)世界。

社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)3

  從校園走出來(lái)的那一刻,我們便肩負(fù)著這樣或是那樣的責(zé)任和重?fù)?dān),這是我們這個(gè)年齡該有的一樣?xùn)|西。

  有一句名人名言這樣說(shuō)道:“在學(xué)校能學(xué)到的只是人生知識(shí)的5%,而另外的95%則完全依靠我們?nèi)ピ谏鐣?huì)中去實(shí)踐。”的的確確,我們可以想想,學(xué)校的書(shū)本上有講到我們應(yīng)該如何在錯(cuò)綜復(fù)雜的社會(huì)洪流中如何處理好人際關(guān)系、如何做好接人待物嗎?沒(méi)有!是的,我們要想在日后的生活學(xué)習(xí)和工作中立足于不敗之地,必須去親身努力實(shí)踐,感受到在勞動(dòng)的過(guò)程中我們可以感受的到的那種不一樣的崇高。

  在冷瑟的寒風(fēng)中,便開(kāi)始了我的寒假實(shí)踐:在我們家鄉(xiāng),有著一年一度在正月十五鬧紅火過(guò)“社火節(jié)”的傳統(tǒng)。正直今年是x年,全縣的人們?cè)隗w育場(chǎng)里,舉行聲勢(shì)浩大的節(jié)目表演。主旨在于報(bào)告全縣人民,各鎮(zhèn)各鄉(xiāng)在這一年里的豐碩成果。由于參演人數(shù)眾多,所以每鄉(xiāng)鎮(zhèn)都需要較多的勞動(dòng)力去幫助他們抗旗頭和標(biāo)語(yǔ)。這看似簡(jiǎn)單的工作,做起來(lái)并不是那樣的一帆風(fēng)順。早晨8點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)集合,然后便是在縣城主干道上抬上旗頭和標(biāo)語(yǔ)一直到體育場(chǎng)。由于那天的風(fēng)比較大,大家都是面紅耳赤的直哆嗦。

  我們扛的是4人一組的旗頭,但是竹竿較細(xì),在風(fēng)大的情況下可以把竹竿壓彎,這便需要我們?nèi)ビ猛饬Π阉稣。這樣的天氣,這樣的場(chǎng)面,是我近幾年沒(méi)有遇到的。冷風(fēng)刮的面頰像刀割一般,手則是凍的麻木沒(méi)有知覺(jué),眼睛里基本都是黃色的被風(fēng)刮起來(lái)的塵土,簡(jiǎn)直跟挖土窯洞的人差不多了。

  在這期間,我們幾個(gè)人曾開(kāi)玩笑說(shuō):“再也不干這事了,掙得這錢(qián)真是不容易”。的確是這樣,等這一天的節(jié)目表演結(jié)束后,我回家洗頭時(shí),用了兩遍洗頭膏都沒(méi)有起沫,可想而知這是怎樣的艱苦。雖然這只是小小的一次鍛煉,但是讓我親身感受到了錢(qián)的來(lái)之不易,這也只是表面的,物質(zhì)上的。更深層次的我們可以想到如果我們不去做這些,我們?cè)诩依锟梢允媸娣,那么肯定?huì)有其他人去做,那我們就比別人幸運(yùn)嗎?也不是這樣的。

  我們可以享受,但是我們必須要有基礎(chǔ),有一定的'經(jīng)濟(jì)來(lái)源讓我們可以奢侈那么一段時(shí)間。而今的我們大家,都是學(xué)生,經(jīng)濟(jì)來(lái)源也基本是父母,我們都20幾歲了,在上個(gè)世紀(jì)已經(jīng)可以獨(dú)立了,在外國(guó)已經(jīng)可以獨(dú)自過(guò)活,但是,這里還是中國(guó),教育方式和文化的差異讓我們遲一步進(jìn)入社會(huì),去了解它。所以,在有限的時(shí)間里,我們可以做的事情本來(lái)就不多,更需要我們?nèi)プ觯⑶胰プ龅暮谩?/p>

  而在離開(kāi)學(xué)還有一段時(shí)間里,做了自己在寒假里的第二次社會(huì)實(shí)踐:我當(dāng)了一次售貨員。我們學(xué)營(yíng)銷(xiāo)專(zhuān)業(yè)的也就是去做銷(xiāo)售,本來(lái)心里設(shè)想的面對(duì)顧客要微笑,然后利用所學(xué)的那些《消費(fèi)心理學(xué)》、《公共關(guān)系學(xué)》里面的知識(shí)去應(yīng)用于實(shí)際,但這也只是設(shè)想,等自己親身去體驗(yàn)的時(shí)候,我們會(huì)發(fā)現(xiàn)夢(mèng)想和現(xiàn)實(shí)的差距是多么的離譜。做的是零售,所以顧客也比較多,可以說(shuō)是薄利多銷(xiāo)。來(lái)來(lái)往往的不只是需要我們有冷靜的頭腦,更重要的還有一顆平常心態(tài)和熱情心。

  記得在一次銷(xiāo)售過(guò)程中,由于顧客買(mǎi)的東西比較多,等賣(mài)完?yáng)|西時(shí)顧客看了我一眼,我也同樣用疑惑的眼神對(duì)視著,等待了兩秒多鐘,他說(shuō):“我需要一個(gè)塑料袋!”這時(shí)的我,突然有一種不適應(yīng)的感覺(jué),是自己的服務(wù)不周到,更是自己想的太少,沒(méi)有急顧客之所急。如是在日后也出現(xiàn)這樣的毛病,豈不是失去了一大批的顧客源?這是我對(duì)那件事情后自己的感悟,也是對(duì)日后工作時(shí)對(duì)自己的警示。應(yīng)該為顧客多想,因?yàn)轭櫩途褪巧系!還有一次由于顧客比較多,找零時(shí),顧客買(mǎi)了1.5元的物品,給了我5元,我想的找3.5元時(shí),顧客突然給了我5角,當(dāng)時(shí)我便不知所措了,其實(shí)也蠻可笑的,只是小小的加了五角,我便不知道找顧客多少錢(qián),我慌張了幾秒。

  最后總算草草收尾。也許是我的第一次面對(duì)零售,也許是我對(duì)自己沒(méi)有自信,但這也給了我很大的觸動(dòng),我們可能在日后面臨更多的復(fù)雜的情形,需要我們更加冷靜的去思考,但這些的前提,便是我們的基礎(chǔ)知識(shí)很扎實(shí),不要到那時(shí)才懂書(shū)到用時(shí)方恨少的道理。

  這一寒假的時(shí)間我沒(méi)有虛度,學(xué)到了很多對(duì)自己有用的知識(shí),但我懂,更多的是需要自己的用心悟,用自己的心去感受社會(huì)的千變?nèi)f化,也許每個(gè)人的人生之路并不平坦,但是如果我們少了許多的彎路,多了自己可以把握的人生軌跡,那么相信我們的明天會(huì)更美好!

社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)4

  這個(gè)假期,我來(lái)到了學(xué)校附近的一個(gè)商場(chǎng)柜臺(tái)實(shí)習(xí),實(shí)習(xí)了一個(gè)半月之后,我才回家休息了半個(gè)月。我是想借著這次實(shí)踐的機(jī)會(huì),鍛煉自己,增加自己的社會(huì)經(jīng)驗(yàn),提高自己的實(shí)踐能力,順便賺一點(diǎn)零花錢(qián)。社會(huì)實(shí)踐是我們學(xué)生走出學(xué)校的舒適區(qū),跟社會(huì)進(jìn)行接觸,鍛煉自己各方面的能力,增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí),學(xué)會(huì)一些為人處事和在社會(huì)上生存的道理的途徑。在家玩兩個(gè)月的話,不僅無(wú)聊,還會(huì)被媽媽嫌棄,經(jīng)常要挨罵。

  我這個(gè)暑假選擇在商場(chǎng)柜臺(tái)工作,就是想改變自己的性格,鍛煉自己的溝通能力和提高自己的人際交往能力。因?yàn)樵诠衽_(tái)一般都需要銷(xiāo)售商品,要招攬顧客,跟顧客推銷(xiāo)我們的產(chǎn)品,所以需要很好的口才。之前我是一個(gè)性格特別內(nèi)向的人,不敢跟陌生人說(shuō)話,比較的膽怯,很少主動(dòng)跟別人溝通。上了一年大學(xué)之后還有很多人沒(méi)有說(shuō)過(guò)話,我覺(jué)得自己這樣的性格之后不適合在社會(huì)上生存,所以我就想找一個(gè)這樣的工作來(lái)鍛煉自己。

  一開(kāi)始的時(shí)候,我是不敢主動(dòng)的詢問(wèn)顧客需要什么,都是等著有顧客來(lái)問(wèn)我,我也不敢主動(dòng)的去招攬顧客。后來(lái)帶我的那個(gè)姐姐看我這樣,她就來(lái)教我我應(yīng)該怎么做。開(kāi)始的那幾天我一直都是這樣的情況,所以我的銷(xiāo)售業(yè)績(jī)并不好。那個(gè)姐姐說(shuō),我應(yīng)該要面帶微笑,見(jiàn)到顧客要說(shuō)歡迎光臨,顧客進(jìn)店之后要主動(dòng)的給顧客介紹產(chǎn)品。因?yàn)楹芏嗟臅r(shí)候顧客不知道自己想買(mǎi)什么,如果她們覺(jué)得我介紹得東西不錯(cuò)的話,就會(huì)購(gòu)買(mǎi)。看到有顧客在門(mén)外張望,也要問(wèn)問(wèn)她們要不要進(jìn)來(lái)看看,因?yàn)樗齻兛赡芤呀?jīng)有進(jìn)來(lái)看看的想法了,但是還在糾結(jié)當(dāng)中。學(xué)了一點(diǎn)之后,我的顧客也越來(lái)越多了,賣(mài)出去的東西也越來(lái)越多。雖然經(jīng)常碰壁,但我也會(huì)及時(shí)的調(diào)整好心態(tài)。

  在這里的上班時(shí)間比較的長(zhǎng),從商場(chǎng)開(kāi)門(mén)到商場(chǎng)關(guān)門(mén)一直都是上班時(shí)間,確實(shí)比較的累,但累的同時(shí)我也覺(jué)得很開(kāi)心,因?yàn)楦杏X(jué)自己成長(zhǎng)了很多,也收獲了很多的東西。我發(fā)現(xiàn)要成為一個(gè)好的售貨員,我還有很多要學(xué)的東西,這一個(gè)半的時(shí)間只能讓我學(xué)個(gè)皮毛,學(xué)不到精髓。我覺(jué)得自己之后可以多進(jìn)行幾次社會(huì)實(shí)踐,增長(zhǎng)自己的經(jīng)驗(yàn)。雖然非常的累,但是能學(xué)到很多的東西。我以后會(huì)嘗試做不同的職業(yè),學(xué)習(xí)更多的不同的東西。

  在即將考試的日子里,作為爸媽的好女兒,我就開(kāi)始思考著寒假去打工的事情。以前媽媽教育我在大學(xué)期間,要鍛煉自己的自理與交際能力,最好的工作就是服務(wù)類(lèi),為了方便,我就找了這超市的導(dǎo)購(gòu)員工作,也開(kāi)始了我的假日打工生活。

  剛開(kāi)始,我以為,曾經(jīng)在西餐廳工作過(guò)的我,會(huì)很快的進(jìn)入角色,獲得別人的欣賞。但是我錯(cuò)了,畢竟工作不同,地方不同,人也不同。當(dāng)初是有親人幫忙,現(xiàn)在是我自己,剛穿上工作服,本該覺(jué)得無(wú)所謂的我,卻覺(jué)得它很不好看。很老套的打掃衛(wèi)生之后,我就掛上“臨時(shí)導(dǎo)購(gòu)員”的牌子站在我的管理區(qū),這時(shí),我卻張不開(kāi)口了,產(chǎn)品推銷(xiāo)需要把物品的優(yōu)點(diǎn)講出來(lái)?粗鴰煾盗骼恼f(shuō):“歡迎來(lái)到喜盈盈銷(xiāo)售點(diǎn),請(qǐng)問(wèn)您需要點(diǎn)什么呢?”禮貌、微笑、站姿、手勢(shì)、步伐、著裝都得符合要求。我就像傻瓜一樣愣在那里,不說(shuō)也不做。主管過(guò)來(lái)還得做做樣子,應(yīng)付一下。但是這只是對(duì)上司!

  就當(dāng)客人問(wèn)你一句“服務(wù)員,你幫我介紹一下這個(gè)高蛋高的成分是什么?我送老人合適么?”我呆了,。杵在那里不好意思,半天說(shuō)了一聲,“我不知道……”

  “你不知道?”

  “我是新來(lái)的……”

  此時(shí),我恨不得找個(gè)地縫鉆進(jìn)去,在不好意思的同時(shí),我想我該學(xué)著動(dòng)起來(lái)了

  中午,我就找到師傅,不好意思的詢問(wèn),怎樣問(wèn)候,怎樣送客才合理,遇到什么情況怎么解決。本來(lái)很簡(jiǎn)單的事情,我卻學(xué)不來(lái),尷尬地說(shuō)著“歡迎光臨”。別扭的'人做著引導(dǎo)動(dòng)作,心里嘀咕著,“好別扭啊……”

  回到簡(jiǎn)陋的宿舍,躺在床上,翻來(lái)覆去睡不著,不服氣的想:“曾經(jīng)在學(xué)校,那樣自然的上團(tuán)課,和同學(xué)交流,現(xiàn)在怎么成這樣子?怎么可以這樣啊說(shuō)出去丟人不丟人啊,這可不行!我得練練,”我拿出白天記得問(wèn)候語(yǔ)、引導(dǎo)語(yǔ),強(qiáng)迫自己笑,練了好大一會(huì),終于覺(jué)得可以了,心里有了一份安慰,就安心的打電話給媽媽報(bào)平安了。

  第二天,我早早的去了店里,師傅改變了對(duì)我的看法,覺(jué)得經(jīng)過(guò)一晚上,我改變了不少,沒(méi)有了架子,成熟了很多呢,有經(jīng)驗(yàn)的考驗(yàn)我說(shuō):“小段同學(xué),我來(lái)你這買(mǎi)東西了啊!蔽腋吲d地過(guò)去,回答著她的話,“歡迎光臨,請(qǐng)問(wèn)需要什么?我們的產(chǎn)品……”營(yíng)業(yè)前的時(shí)間就這樣開(kāi)心的過(guò)去了。師傅給我詳細(xì)的介紹著這個(gè)產(chǎn)品的成分,適合哪種人群,不適合那種類(lèi)型,怎樣為小孩服務(wù),怎樣為阿姨叔叔服務(wù),怎樣為老奶奶服務(wù),怎樣遵守紀(jì)律,怎樣應(yīng)付上司,怎樣可以偷會(huì)懶……

  慢慢的,師傅很看好我,讓我接手了,雖然熟練程度還有待提高,但是我還在努力,因?yàn)槲矣幸活w不服輸?shù)男。中午吃飯的時(shí)候師傅還夸我聰明呢!嘿嘿,瞬間我就“飛”了起來(lái)

  第二大困難就是體力勞動(dòng)了,在學(xué)校,我就坐著上課就好,只是時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)而已,沒(méi)什么累的,而這就不同了,從早上九點(diǎn)上班開(kāi)始就站著,除了吃飯那會(huì)兒,其余時(shí)間都是站著,腳疼,腰疼,但媽媽告訴我要堅(jiān)持,為了證明我的不服輸,我一定要堅(jiān)持!

  后來(lái),就是為期一個(gè)月的訓(xùn)練了,我告訴自己要堅(jiān)持,不管怎樣的顧客都以微笑面對(duì)他們,以真誠(chéng)服務(wù)他人,但是遇到刁鉆的客人,我想生氣,但是只有忍著,告訴自己“你是服務(wù)員”。偷懶時(shí)被逮到,挨批評(píng)很委屈,但又告訴自己,“我錯(cuò)了,這一切都要承擔(dān)!背霈F(xiàn)錯(cuò)誤,師傅很生氣,都要學(xué)會(huì)改正與忍耐。

  這樣與人溝通的工作也不算枯燥,反而更有趣,顧客里有老奶奶,和她們一塊,幫助她們我也開(kāi)心,和小朋友一塊,哄他開(kāi)心,看他天真的笑,我更開(kāi)心,小妹妹叫著我姐姐,阿姨和藹可親,與他們交流真的很開(kāi)心,這并不是我第一次打工,卻是最開(kāi)心快樂(lè)的一次,也是最鍛煉我交際能力的一次,形形色色的人給我不同的收獲,鍛煉,讓我更加沉穩(wěn),受益匪淺。

社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)5

  時(shí)光荏苒,時(shí)間飛逝。短暫的實(shí)習(xí)期在不知不覺(jué)中已然結(jié)束,經(jīng)過(guò)這次的實(shí)習(xí)讓我收獲很多,也促使我成長(zhǎng)。以下是我的`實(shí)結(jié)。

  一、實(shí)習(xí)簡(jiǎn)介

  x市x食品有限成立于20xx年,地處x省x市下崗職工創(chuàng)業(yè)園區(qū),占地面積兩畝,員工二十余名。前身為x市x副食品批發(fā)部,歷史二十余載。主營(yíng)業(yè)務(wù)為副食品的銷(xiāo)售,即承接某些品牌的代理權(quán)。

  二、實(shí)結(jié)

  實(shí)習(xí)工作是參與xx新產(chǎn)品的銷(xiāo)售及宣傳,主要負(fù)責(zé)xx市x個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)市場(chǎng),銷(xiāo)售對(duì)象為各鄉(xiāng)鎮(zhèn)的零售及批發(fā)商鋪。日常工作流程為,估計(jì)當(dāng)日銷(xiāo)售產(chǎn)品品種及數(shù)量并裝上小型貨車(chē),驅(qū)車(chē)到鄉(xiāng)鎮(zhèn)市場(chǎng)進(jìn)行銷(xiāo)售工作。銷(xiāo)售工作的內(nèi)容為:向店主介紹新產(chǎn)品能夠吸引消費(fèi)者眼球的特點(diǎn),和店主相對(duì)注重的價(jià)差(售價(jià)和進(jìn)貨價(jià)之差),再盡力說(shuō)服店主購(gòu)進(jìn)新產(chǎn)品銷(xiāo)售;倘若店主同意購(gòu)進(jìn),則需書(shū)寫(xiě)銷(xiāo)售清單包括產(chǎn)品品種,各產(chǎn)品數(shù)量及單價(jià)及各單品總金額,并將所購(gòu)產(chǎn)品選擇合適的位置陳列,最后清點(diǎn)并核對(duì)店主支付的銷(xiāo)售金額;若不同意,則努力讓店主對(duì)新產(chǎn)品有一定的認(rèn)識(shí),便于自己下次銷(xiāo)售工作的順利進(jìn)行。

社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)6

  苦讀寒窗十二載,終于于去年考進(jìn)廣東工業(yè)大學(xué),完了自己和家人的大學(xué)夢(mèng)。踏入大學(xué)校園以來(lái),我越發(fā)清楚大學(xué)跟中學(xué)、小學(xué)不同之處。大學(xué)不像中學(xué)那樣只專(zhuān)注于課本的學(xué)習(xí),更加重要的是綜合能力的提高,自我的完善。因此,在大學(xué)期間,社會(huì)實(shí)踐就必不可少。社會(huì)實(shí)踐促進(jìn)了我們大學(xué)生素質(zhì)教育, 加強(qiáng)和改進(jìn)了我們青年學(xué)生思想政治工作, 引導(dǎo)了我們健康成長(zhǎng)和成才。

  上大學(xué)一年以來(lái),我先后進(jìn)行了多次社會(huì)實(shí)踐。

  在上學(xué)之初,我和同學(xué)組隊(duì)參加了由信息工程學(xué)院組織的信息杯大賽。我們調(diào)查的主題是《關(guān)于名人效應(yīng)的調(diào)研報(bào)告》------從莫言狂潮說(shuō)開(kāi)去。我們本次的社會(huì)實(shí)踐主要從事了實(shí)地調(diào)研、分析數(shù)據(jù)、得出結(jié)論等步驟環(huán)節(jié)。本次調(diào)研以實(shí)地的調(diào)查報(bào)告的'數(shù)據(jù)為主,以網(wǎng)絡(luò)問(wèn)卷的數(shù)據(jù)以及訪談內(nèi)容為輔,圍繞“為什么會(huì)有名人效應(yīng)”“名人效應(yīng)的影響”以及“該如何對(duì)待名人效應(yīng)”加以分析得出結(jié)論與建議。在老師以及師兄師姐指導(dǎo)下,整個(gè)調(diào)研工作有條不紊、循序漸進(jìn)。問(wèn)卷調(diào)查、走訪慰問(wèn)、結(jié)構(gòu)訪談,無(wú)論哪個(gè)階段,我們都有所收獲、有所長(zhǎng)進(jìn)。期間我們遇到過(guò)挫折,遇到過(guò)麻煩,因?yàn)槟承┩庖蚨拐{(diào)研進(jìn)程延誤過(guò),但我們不畏困難,及時(shí)的糾正錯(cuò)誤,調(diào)整策略,嚴(yán)格保證調(diào)研活動(dòng)的科學(xué)有序進(jìn)行。整個(gè)活動(dòng)下來(lái),我感觸頗深,經(jīng)歷了很多,也學(xué)到了好多。只有竭力全力,才能更臻完美。這次調(diào)研活動(dòng),滲透了我們實(shí)踐隊(duì)每一位成員的心血。通過(guò)這次社會(huì)實(shí)踐,我懂得:名人效應(yīng)是名人的出現(xiàn)所達(dá)成的引人注意、強(qiáng)化事物、擴(kuò)大影響的效應(yīng),或人們模仿名人的心理現(xiàn)象的統(tǒng)稱。名人效應(yīng)已經(jīng)在生活中的方方面面產(chǎn)生深遠(yuǎn)影響,比如名人代言廣告能夠刺激消費(fèi),名人出席慈善活動(dòng)能夠帶動(dòng)社會(huì)關(guān)懷弱者等等。簡(jiǎn)單的說(shuō)名人效應(yīng)相當(dāng)于一種品牌效應(yīng),它可以帶動(dòng)人群,它的效應(yīng)可以如同瘋狂的追星族那么強(qiáng)大。因其影響及意義之大,對(duì)名人效應(yīng)的研究也變得愈發(fā)有意義。在這次社會(huì)實(shí)踐中,讓我收獲更多的是:我懂得1+1>2的道理,我懂得了團(tuán)隊(duì)合作的重要性,我深刻體會(huì)了不拋棄不放棄的意志……這些都是我以后走進(jìn)社會(huì)所需要的品質(zhì)或者能力。

社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)7

  今年夏天,我們迎來(lái)了大學(xué)里倒數(shù)第二個(gè)暑期。意味著我們的大學(xué)時(shí)光已經(jīng)匆匆走過(guò)了一半了;叵脒^(guò)去的兩年時(shí)光,有點(diǎn)虛度的感覺(jué)。時(shí)間過(guò)得很快,同學(xué)們陸續(xù)回家了。我選擇了參加暑期社會(huì)實(shí)踐來(lái)彌補(bǔ)自己的大學(xué)經(jīng)歷。相信這次充實(shí)的社會(huì)實(shí)踐肯定豐富了我們的人生閱歷。

  社會(huì)是另一所大學(xué),作為一名大學(xué)生我們不僅要在大學(xué)中勤奮的學(xué)習(xí)科學(xué)知識(shí)以求更好的報(bào)效祖國(guó),為社會(huì)做更多的貢獻(xiàn),而且我們不能把自己僅僅的局限在學(xué)校這個(gè)封閉的環(huán)境里,我們要走出校門(mén),走進(jìn)社會(huì)這所大學(xué),以便我們能更早的融入社會(huì),這在另一方面也能把我們?cè)谡n本中學(xué)到的知識(shí)應(yīng)用于實(shí)際,來(lái)處理現(xiàn)實(shí)生中的事情。從而我們能夠得知社會(huì)需要什么樣的人才,在今后的大學(xué)中我們應(yīng)該重點(diǎn)的學(xué)習(xí)什么,鍛煉自己的什么能力。

  這次我們的活動(dòng)是走進(jìn)農(nóng)村學(xué)校,去調(diào)查農(nóng)村教師的發(fā)展?fàn)顩r,炎炎的夏日,對(duì)于某些同學(xué)來(lái)說(shuō)本身就是一種挑戰(zhàn),但是大家一起齊心協(xié)力克服了各種不認(rèn)識(shí)路,沒(méi)有交通工具的困難,也克服了天氣對(duì)我們的影響,順利的完成了調(diào)查。

  在大家的共同努力下,整個(gè)調(diào)查工作有條不紊、循序漸進(jìn)。問(wèn)卷調(diào)查、走訪慰問(wèn)、結(jié)構(gòu)訪談,無(wú)論哪個(gè)階段,我們都有所收獲、有所長(zhǎng)進(jìn)。期間我們遇到過(guò)挫折,遇到過(guò)麻煩,因?yàn)槟承┩庖蚨拐{(diào)研進(jìn)程延誤過(guò),但我們不畏困難,及時(shí)的糾正錯(cuò)誤,調(diào)整策略,嚴(yán)格保證調(diào)研活動(dòng)的的科學(xué)有序進(jìn)行。整個(gè)活動(dòng)下來(lái),我感觸頗深,經(jīng)歷了很多,也學(xué)到了好多。

  這次實(shí)踐我們了解了鄉(xiāng)村地區(qū)學(xué)校發(fā)展現(xiàn)狀,以及學(xué)生老師的大概情況,相信無(wú)論我們的調(diào)查結(jié)果如何,對(duì)與錯(cuò)都是我們共同努力的結(jié)果。其實(shí)結(jié)果并不重要,重要的是我們?cè)谶@里面學(xué)到的東西。

  只有竭力全力,才能更臻完美。這次調(diào)研活動(dòng),滲透了我們實(shí)踐隊(duì)每一位成員的心血。無(wú)論是前期準(zhǔn)備,還是后期實(shí)施,每個(gè)環(huán)節(jié)我們都竭盡所能,通過(guò)各種渠道,利用各路資源,使整個(gè)調(diào)研更加完善,更富創(chuàng)意,更具特色。

  只有相互協(xié)作,才能齊力斷金。合理分工,團(tuán)結(jié)一心是提高效率,完成共目標(biāo)的關(guān)鍵。只有用心經(jīng)營(yíng),才能和諧互動(dòng)。熱情是敞開(kāi)心扉的鑰匙,真誠(chéng)是促進(jìn)溝通的法寶。我們本次調(diào)研活動(dòng)得到了孫煤的大力支持。各層領(lǐng)導(dǎo)積極部署采訪事宜,孫煤?jiǎn)T工全力配合。我們得到的不僅僅是一個(gè)贊許的`眼神、一個(gè)會(huì)心的微笑,更多的發(fā)自內(nèi)心的感動(dòng)。

  本次社會(huì)實(shí)踐中切實(shí)讓我感受到實(shí)踐是學(xué)生接觸社會(huì)、了解社會(huì)、服務(wù)社會(huì)的最好途徑。親身實(shí)踐也增強(qiáng)了我們認(rèn)識(shí)問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力。誰(shuí)說(shuō)年少輕狂的我們經(jīng)受不住風(fēng)雨的洗禮?誰(shuí)說(shuō)象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事,一心只讀圣賢書(shū)?走出校園,踏上社會(huì),我們一定能為自己的未來(lái)書(shū)寫(xiě)一份滿意的答卷。

社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)8

  在注重素質(zhì)教育的今天,大學(xué)生假期實(shí)踐作為大學(xué)生素質(zhì)教育,加強(qiáng)和改進(jìn)了青年學(xué)生的思想政治工作,引導(dǎo)學(xué)生健康成長(zhǎng)的重要舉措,作為培養(yǎng)和提高學(xué)生實(shí)踐、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)能力的重要途徑,一直以來(lái)深受學(xué)校重視。學(xué)習(xí)宣傳貫徹黨的第十九屆六中全會(huì)精神,落實(shí)大學(xué)生“返家鄉(xiāng)”青年工作的重要思想,成為了我們大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐的第一堂必修課。

  寒假期間的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是大學(xué)生從象牙塔邁向社會(huì)的橋梁,是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸,也是推動(dòng)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段。都說(shuō)社會(huì)是一所更能鍛煉人的大學(xué),所以實(shí)踐有助于我們當(dāng)代大學(xué)生接觸社會(huì),了解社會(huì),在實(shí)踐的同時(shí)也是學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí),鍛煉才干的有效途徑,更是讓學(xué)生服務(wù)社會(huì)、回報(bào)社會(huì)的一種良好形式。實(shí)踐還能夠讓我們從中學(xué)到很多書(shū)本上學(xué)不到的知識(shí),讓學(xué)生汲取了來(lái)自社會(huì)豐富的營(yíng)養(yǎng),提高學(xué)生的動(dòng)手能力,能夠讓學(xué)生了解基層,明白到從群眾中去的真正涵義,認(rèn)識(shí)到只有到實(shí)踐中開(kāi)始,到基層人民中去,把個(gè)人命運(yùn)同社會(huì)、同國(guó)家的命運(yùn)聯(lián)系起來(lái),才是青年成長(zhǎng)成才的正確之路。所以我們暫時(shí)放下學(xué)校里的紙上談兵,放下在家里養(yǎng)成的嬌生慣養(yǎng),虛心學(xué)習(xí)。既要對(duì)自己有只要我干我就一定能行的信心,又不能因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)小成就就自滿自負(fù),要踏踏實(shí)實(shí)一步一步地進(jìn)行,急于求成只會(huì)讓我們欲速則不達(dá)。雖然我們都是受過(guò)高等教育的敘事詩(shī),但我們了解到學(xué)習(xí)到的都是理論知識(shí)并沒(méi)有放到現(xiàn)實(shí)中經(jīng)常運(yùn)用,所以社會(huì)經(jīng)驗(yàn)或許還不如未受過(guò)高等教育的農(nóng)民,因?yàn)樗麄兡軌蛟谌粘I顚?shí)踐中總結(jié)很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)。因此,我們更要擺正心態(tài),擁有一顆平常心。一顆謙虛求教,樂(lè)觀進(jìn)取的心去面對(duì)不熟悉的社會(huì)的陌生人。

  于是,在眾多實(shí)踐活動(dòng)中,我前往家鄉(xiāng)的縣政府申請(qǐng)了志愿者的名額,成為了春節(jié)期間的防疫志愿者。雖然疫情的發(fā)展已經(jīng)得到了很好的控制,但是國(guó)家對(duì)人民群眾的生命安全仍然十分重視。在這個(gè)春節(jié)非常時(shí)期,社會(huì)人員流動(dòng)逐漸加大,同時(shí)志愿者緊缺,所以我積極投身到了志愿者團(tuán)隊(duì)中。雖然第一次的社會(huì)實(shí)踐與我所學(xué)習(xí)的專(zhuān)業(yè)并不吻合,但是,我卻從這次社會(huì)實(shí)踐中,了解到了基層工作人員的工作日常,即使是寒冷惡劣的天氣,他們也要堅(jiān)守自己的崗位的'艱辛。

  在參與了這次短暫的社會(huì)實(shí)踐后,我總結(jié)了一下幾點(diǎn):

  1、在社會(huì)上要學(xué)會(huì)與人溝通。經(jīng)過(guò)這一段時(shí)間的工作讓我認(rèn)識(shí)了更多的人。也讓我發(fā)現(xiàn)想要與人溝通好,這門(mén)技術(shù)也需要長(zhǎng)時(shí)間的練習(xí)與積累。如果沒(méi)有時(shí)間積累的習(xí)慣和講話上適當(dāng)?shù)膱A滑,在一些大型活動(dòng)時(shí)下會(huì)讓我們心中產(chǎn)生畏懼感而怯場(chǎng),在與人交流的時(shí)候,會(huì)因?yàn)椴粫?huì)及時(shí)應(yīng)變使談話逐漸冷場(chǎng),這種情況會(huì)更加打擊我們的溝通能力。所以,我們要正示每一次上場(chǎng)展示自己的機(jī)會(huì),讓自己不再怯場(chǎng)。不管是在學(xué)校里還是工作上,我們?cè)跍贤ǖ耐瑫r(shí),還要學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)膬A聽(tīng)別人的意見(jiàn),畢竟人與人之間往往是需要溝通合作去完成事情,所以我們要耐心聽(tīng)取,虛心地接受正確合理的意見(jiàn)。

  2、要學(xué)會(huì)克服自己膽怯的心態(tài)。不能在事情還沒(méi)有開(kāi)始之前就因?yàn)榭赡懿粫?huì)發(fā)生的壞結(jié)果而不敢前進(jìn)。在進(jìn)入社會(huì)的第一步,沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)不是最另人不安的,如果沒(méi)有自信去面對(duì)即將面對(duì)的風(fēng)浪,難免會(huì)被奔涌的浪拍倒在岸上。所以說(shuō),實(shí)踐就是為了給我們多次嘗試的機(jī)會(huì),克服內(nèi)心的恐懼與怯弱。在一些時(shí)候,確實(shí)需要學(xué)會(huì)“厚臉皮”去完成工作,大膽與人對(duì)話,幾經(jīng)嘗試自然而然就愈挫愈勇了。

  3、在工作的過(guò)程中不斷豐富知識(shí)。不管在學(xué)校,還是社會(huì),我們一直都在追尋知識(shí),力求掌握更多的技能。那么理所應(yīng)當(dāng)?shù)木褪窃诠ぷ鞯耐瑫r(shí)努力學(xué)習(xí),提升自己的才能,爭(zhēng)取掌握更多的技能和為人處世的道理。我們一直處于學(xué)習(xí)階段,都說(shuō)“活到老,學(xué)到老”要學(xué)的東西太多太多,那么我們就需要盡可能的去接觸身邊的東西,在社會(huì)中實(shí)踐,不能僅僅只靠書(shū)本上的知識(shí)來(lái)填充缺少的經(jīng)驗(yàn)。不然的話就容易被現(xiàn)實(shí)打破。

  4、秉承高度的熱情和服務(wù)心面對(duì)工作,實(shí)踐生活短暫而漫長(zhǎng),在每天都會(huì)經(jīng)歷很多不一樣的人和新鮮的事情。我們能夠從身邊的同事身上需到很多知識(shí),他們就好像是可以供人參考的教科書(shū)。虛心學(xué)習(xí)前輩身上的優(yōu)點(diǎn),盡力彌補(bǔ)自己身上的問(wèn)題和不足。

  5、在每一天的工作完成后,自己給自己總結(jié)和反思。有的時(shí)候難免會(huì)出現(xiàn)錯(cuò)誤,而我們需要做的不僅僅是改正錯(cuò)誤,還要將犯的錯(cuò)誤銘記于心,做好不再犯錯(cuò)的準(zhǔn)備。學(xué)會(huì)以小見(jiàn)大的分析問(wèn)題,以細(xì)微之處見(jiàn)長(zhǎng),實(shí)現(xiàn)自己的社會(huì)價(jià)值。

  時(shí)代證明,歷史證明,我們的自身狀況證明:我們唯有面對(duì)社會(huì),才能夠心平氣和地做出一些選擇,才能確立自己學(xué)習(xí)和生活的目標(biāo)。在含括著許多危機(jī)的社會(huì),我們無(wú)法改變社會(huì),所以只能從自身上進(jìn)行改變。機(jī)遇只偏愛(ài)有準(zhǔn)備的頭腦,而我們只有通過(guò)自身的不斷努力實(shí)踐過(guò)程,學(xué)習(xí)我們?cè)趯W(xué)校中學(xué)不到的一些東西,拿出百尺竿頭的干勁,胸懷會(huì)當(dāng)凌絕頂?shù)膲阎,不斷從各方面?lái)武裝自己,不斷提高自身的綜合素質(zhì),在與社會(huì)的接觸過(guò)程中,減少磨合期的碰撞,加快融入社會(huì)的步伐,才能夠在人才高地上站穩(wěn)腳跟,才能夠揚(yáng)起理想的風(fēng)帆,駛向理想成功的彼岸。

社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)9

  這是我第一次經(jīng)歷社會(huì)實(shí)踐。對(duì)于一個(gè)大學(xué)生生而言,敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。雖天氣嚴(yán)寒,寒風(fēng)呼嘯,我毅然踏上了社會(huì)實(shí)踐的道路。想通過(guò)親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì),在實(shí)踐中增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí),鍛煉自己的才干,培養(yǎng)自己的韌性,想通過(guò)社會(huì)實(shí)踐,找出自己的不足和差距所在。

  社會(huì)實(shí)踐是大學(xué)生課外教育的一個(gè)重要方面,也是大學(xué)生自我能力培養(yǎng)的一個(gè)重要方式,因此對(duì)于我們?cè)谛4髮W(xué)生來(lái)說(shuō),能在寒假有充足的時(shí)間進(jìn)行實(shí)踐活動(dòng),給了我們一個(gè)認(rèn)識(shí)社會(huì)、了解社會(huì),提高自我能力的重要的機(jī)會(huì)。作為大一的學(xué)生,社會(huì)實(shí)踐也不能停留在高中時(shí)期的那種毫無(wú)目的的迷茫狀態(tài),社會(huì)實(shí)踐應(yīng)結(jié)合我們實(shí)際情況,能真正從中得到收益,而不是為了實(shí)踐而實(shí)踐,為了完成任務(wù)而實(shí)踐。我覺(jué)得我們?cè)谶M(jìn)行社會(huì)實(shí)踐之前應(yīng)該有一個(gè)明確的目標(biāo),為自己制定一個(gè)切實(shí)可行的計(jì)劃。應(yīng)注重實(shí)踐的過(guò)程,從過(guò)程中鍛煉自己、提高能力。

  因此,為了更好的了解社會(huì),鍛煉自己,感受社會(huì)就業(yè)的現(xiàn)狀,體驗(yàn)一下工作的樂(lè)趣,這學(xué)期的假期我根據(jù)時(shí)間及自己的實(shí)際情況在假期期間找了一份工作,雖然僅有不到一月的時(shí)間,但我覺(jué)得受益匪淺,基本上達(dá)到了自己的目的。短短的工作讓我體會(huì)到了就業(yè)的壓力、自己能力的欠缺及社會(huì)的.艱辛,同時(shí)讓我感到工作的無(wú)比快樂(lè),一種在學(xué)校自由天地?zé)o法體會(huì)到的殘酷競(jìng)爭(zhēng)的“愉悅”。

  剛開(kāi)始跟著一個(gè)老員工,她把每一步的原理跟做法都詳細(xì)的告訴我,前兩天一直在聽(tīng),到第三天開(kāi)始自己動(dòng)手操作,心里很激動(dòng),開(kāi)始畢竟生疏,不小心弄存一個(gè)步驟,感覺(jué)很緊張,幸虧有那個(gè)老員工在一旁指導(dǎo)著,即使出錯(cuò)也能很快改正過(guò)來(lái)?

  就這樣,我們每天都在那整天整夜都充滿白熾燈光的車(chē)間里實(shí)踐,每天都要帶著靜電裝置為了人身安全,每天都能學(xué)到很多自己以前都沒(méi)接觸過(guò)的新東西,感覺(jué)既新鮮又有一種難以言語(yǔ)的感觸,科技之所以能這么發(fā)達(dá),就是靠這一臺(tái)臺(tái)的機(jī)器,在那么多人的共同努力下才有了今天的先進(jìn)科技產(chǎn)品。

  不可不說(shuō),每天都在教室的我們真的是井底之蛙了,我們需要學(xué)的已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止課本上的知識(shí)了,我們只想過(guò)為祖國(guó)作貢獻(xiàn),卻對(duì)具體的情況根本不能說(shuō)出個(gè)所以然來(lái),如果不是在那只有白熾燈的車(chē)間里,誰(shuí)會(huì)知道那先進(jìn)的機(jī)器就是這么被生產(chǎn)出來(lái)的。沒(méi)有白流的汗水,眾人的努力才能換來(lái)大家的幸福生活,

  我們每天只對(duì)著課本,永遠(yuǎn)都不會(huì)長(zhǎng)大,正如剛來(lái)這里聽(tīng)到的宣言:我們不是溫室的花朵,我們敢于親自實(shí)踐,我們的幸福生活靠自己創(chuàng)造。也許受這宣言的熏陶,我在這一個(gè)月的實(shí)踐中即使再累再苦也都堅(jiān)持到最后了,我學(xué)到了很多,這里的一些員工們帶給我很不一樣的感受,這里的工作更給我很多啟迪,如果我能多了解一些這方面的具體情況,估計(jì)我對(duì)社會(huì)的認(rèn)識(shí)會(huì)更深刻?

  總的來(lái)說(shuō),打工是絕對(duì)有收獲的。我進(jìn)入了社會(huì),提前了解了社會(huì),對(duì)這個(gè)社會(huì)提前有了認(rèn)識(shí),我以后在社會(huì)上就能少走點(diǎn)彎路。和以往的實(shí)踐不一樣,這次的我真的看到了自己的不足和優(yōu)勢(shì),當(dāng)我認(rèn)真工作起來(lái)就會(huì)很投入,但是當(dāng)我遇到挫折的時(shí)候我就會(huì)手足無(wú)措,畢竟還是學(xué)校里養(yǎng)著的學(xué)生,做起事情來(lái)一點(diǎn)也不老道,這是我父母給我的評(píng)價(jià),我自己也是這么認(rèn)為的,原來(lái)社會(huì)實(shí)踐的作用就是讓我提前知道自己的缺點(diǎn),讓我們?cè)谝淮我淮五憻捴袑W(xué)會(huì)客觀地看自己,不要把自己看得比天還要高,以免以后畢業(yè)了擇業(yè)眼高手低,到頭來(lái)一事無(wú)成。我想這一次的打工,會(huì)永遠(yuǎn)記在我的心里,畢竟那是我第一次感到:無(wú)論什么事都不能靠別人,只有靠自己!但是這一切首先,是要擁有知識(shí)、能力還要有持之以恒的決心。沒(méi)有足夠的知識(shí)、能力是根本無(wú)法在社會(huì)上立足的。而沒(méi)有決心,你的一切都是徒勞,都只是紙上談兵。因此,我要更加努力,爭(zhēng)取成為社會(huì)的棟梁。

社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)10

  時(shí)間如流水,有時(shí)快的讓人窒息。在墨池社區(qū)還有2天的活動(dòng)時(shí)間,回首突然發(fā)現(xiàn)自己得到的和失去的很多!在比較之中,展示出來(lái)的東西是如此的'赤裸裸。以前的自己,現(xiàn)在的自己。

  在這段時(shí)間里,學(xué)會(huì)如何去控制自己,如何去學(xué)會(huì)與人相處。每一天醒來(lái),都是美好的一天!還記得那時(shí)隊(duì)長(zhǎng)說(shuō)的一句話:“暑期社會(huì)實(shí)踐隊(duì)的日子對(duì)你們來(lái)說(shuō)是只有多少天還是還有多少天。”這句話一直在自己的腦海里!

  如今,我們就這樣靜悄悄的走到了尾聲,時(shí)間真的就是如沙漏一般一點(diǎn)一點(diǎn)的在流失著。在某一個(gè)瞬間,我的內(nèi)心充滿了很多難以用自己的語(yǔ)言去表達(dá)的感情!但我的頭腦很清晰,我知道我愛(ài)我的團(tuán)隊(duì)!

  無(wú)論身處何處,我都會(huì)記得這個(gè)月里的一點(diǎn)一滴!會(huì)記得溫州職業(yè)技術(shù)學(xué)院電氣電子工程系“維修義務(wù)進(jìn)社區(qū),愛(ài)心接力傳萬(wàn)家”暑期社會(huì)服務(wù)隊(duì)!

社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)11

  為了更好的推進(jìn)這個(gè)目標(biāo),我借助暑假的機(jī)會(huì),認(rèn)真查找了關(guān)于社會(huì)的環(huán)境、工作、生活,并大膽主動(dòng)的邁出了自己走向社會(huì)的第一步!以下是我在這次實(shí)踐中的體會(huì)和心得:

  一、對(duì)社會(huì)的認(rèn)識(shí),對(duì)自我的了解

  在走上大學(xué)之前,我們總以為只要讀好書(shū)、上好課、拿好成績(jī)即可完成“學(xué)生的職責(zé)”。但如今走到社會(huì)上,我才明白我們要學(xué)習(xí)的不僅僅是這些。在社會(huì)中有許多的能人精英,但他們之所以出色,靠的不僅僅是知識(shí)和,其中:與人交流的技巧、經(jīng)營(yíng)的思維和考量……這些在書(shū)本上沒(méi)有或是難以掌握的知識(shí),只有在社會(huì)的實(shí)踐中才能有機(jī)會(huì)體會(huì)和理解。

  通過(guò)這些對(duì)社會(huì)的認(rèn)識(shí),我開(kāi)始逐漸了解社會(huì)的一些基礎(chǔ),也借此認(rèn)識(shí)到了自己在過(guò)去學(xué)習(xí)道路上的淺薄認(rèn)識(shí),和一些缺乏和不足的知識(shí)。

  二、對(duì)就業(yè)和工作的一些感受

  在實(shí)踐過(guò)程中,我通過(guò)很多方面去參加了臨時(shí)工的。雖然進(jìn)行了不少嘗試,但卻一直沒(méi)能成功,直到最后才來(lái)到了____企業(yè),開(kāi)始了一段臨時(shí)工作的經(jīng)歷。

  對(duì)于這段面試的經(jīng)歷,我首先認(rèn)識(shí)到的是自己準(zhǔn)備方面的一些不足,其次是之身能力上的問(wèn)題。在這個(gè)人才濟(jì)濟(jì)的社會(huì)中,即使是臨時(shí)的`工作也要經(jīng)歷競(jìng)爭(zhēng)和篩選的,但我因?yàn)槿狈ι鐣?huì),在尋找工作的時(shí)候沒(méi)有選擇好和自己適合的崗位,為此沒(méi)能發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)。此外,對(duì)比很多其他面試者,我也卻是有很多能力上的不足,這更讓我體會(huì)到了就業(yè)的壓力。

  三、今后的方向

  如今,通過(guò)社會(huì)的體會(huì),我對(duì)社會(huì)的認(rèn)識(shí)加深了,也體會(huì)到了工作的辛苦和生活的復(fù)雜,正因如此,我意識(shí)到自己更加努力,更有針對(duì)性和目標(biāo)性的對(duì)自己的專(zhuān)業(yè)和優(yōu)勢(shì)進(jìn)行擴(kuò)展和學(xué)習(xí),讓自己能將優(yōu)勢(shì)發(fā)揮到最大,在未來(lái)的競(jìng)爭(zhēng)中取得勝利!

  此次經(jīng)歷后,我明白了許多東西,也知道未來(lái)還有很多的問(wèn)題需要面對(duì),但我不會(huì)松懈自己,反而會(huì)更加努力的去鍛煉自我,提高對(duì)自我的要求!今后,我定會(huì)成為一名優(yōu)秀的社會(huì)人才!

社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)12

  在實(shí)踐中,我要時(shí)刻思考如何正確處理好人與人之間的關(guān)系以及怎樣通過(guò)自己的努力使社區(qū)變得更美好。在工作的過(guò)程中,通過(guò)和社區(qū)人們進(jìn)行溝通交流,我明顯感覺(jué)到自己的實(shí)踐能力得到了加強(qiáng),并從中獲得了一定的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。這更是在鍛煉我們獨(dú)立思考,獨(dú)立處理事務(wù)的能力。作為一名大學(xué)生,不僅要學(xué)會(huì)課本上的知識(shí),而且應(yīng)將知識(shí)運(yùn)用到實(shí)踐中,在實(shí)踐中成長(zhǎng)。對(duì)于大多數(shù)人而言,每日重復(fù)的工作是枯燥乏味的,是艱難辛苦的,但我相信只要用心去做,便能從中體會(huì)到汗水織就的不一樣的樂(lè)趣。雖然這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)只有短短幾日,但我從中學(xué)到了不少。

  首先,在工作時(shí)學(xué)會(huì)和別人溝通是很的事情,處理不好人際關(guān)系將會(huì)是一件令人苦惱的事情。在社會(huì)上一定要懂得為人處世之道,這需要時(shí)間的沉淀,長(zhǎng)期的.積累可以在交流中懂得隨機(jī)應(yīng)變。在工作中要準(zhǔn)確表達(dá)自己的意思,善于傾聽(tīng)他人的意見(jiàn),有則改之,無(wú)則加勉。其次,要認(rèn)真對(duì)待每一個(gè)工作任務(wù),任何事都不是輕而易舉就能成功的,我們要有吃苦耐勞的精神,遇到困難不退縮。只有經(jīng)歷過(guò)才會(huì)離成功更進(jìn)一步。通過(guò)失敗磨練自己的能力,在實(shí)踐中成長(zhǎng),在實(shí)踐中學(xué)習(xí)。

  此外,在實(shí)踐中我也進(jìn)一步體會(huì)到社區(qū)對(duì)防疫的重視。從年初天天通過(guò)廣播告誡居民不要出門(mén),到每天登記出入人員,再到每日消毒,測(cè)量體溫……這些小事中最 能反映出細(xì)節(jié),彰顯出社區(qū)做出的貢獻(xiàn)。我們應(yīng)當(dāng)做好自己和家人的防護(hù),不掉以輕心,配合社區(qū)積極開(kāi)展防疫工作。用空閑的時(shí)間,參與一些有意義的工作和活動(dòng),有利于自身的成長(zhǎng)和提高。

  這次實(shí)踐是一次機(jī)會(huì),我們可以貼近社會(huì),感受最 真實(shí)的社會(huì)生活,體會(huì)社區(qū)工作人員的艱辛。我也因此培養(yǎng)了自己的動(dòng)手實(shí)踐能力,鍛煉了人際交往能力。在實(shí)踐過(guò)程中,我難免表現(xiàn)出經(jīng)驗(yàn)不足,處理問(wèn)題不夠成熟等問(wèn)題。相信我能在日后逐步改善,在曲折中前進(jìn),在挫折中成長(zhǎng),希望我能在下一次的社會(huì)實(shí)踐中表現(xiàn)的更好。

社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)13

  從自己成為大學(xué)生以來(lái),我就多次從各個(gè)老師的口中都有聽(tīng)聞社會(huì)實(shí)踐對(duì)我們的好處有多少多少,我也是可以深刻的體會(huì)到老師說(shuō)的都對(duì),我們現(xiàn)在的大學(xué)生都太懶惰了,上課逃課睡覺(jué),在教室偷偷睡覺(jué),一點(diǎn)也不知道賺錢(qián)的辛苦。一點(diǎn)都不知道現(xiàn)在的自己到社會(huì)上能不能生存。為此,我心動(dòng)了,保證鍛煉自己的心態(tài),我在這個(gè)暑假開(kāi)展了我第一次社會(huì)實(shí)踐,收獲是極大的,以下就是我對(duì)自己本次社會(huì)實(shí)踐的心得體會(huì):

  首先,找工作真的很難,我作為一個(gè)大學(xué)生,我心里就著屬于自己的驕傲,很多的工作我都不屑去做,比如去餐廳洗碗、去送外賣(mài)這些工作,我都是有機(jī)會(huì)去做的,但是都遭到了我的.拒絕。工作太忙不想要,工作太累不想要,工作工資低也不想要,最終我半個(gè)月都沒(méi)找到工作,后來(lái)我轉(zhuǎn)念一想,我有什么理由去挑工作?要工作經(jīng)驗(yàn)沒(méi)工作經(jīng)驗(yàn),要工作能力沒(méi)工作能力。我就開(kāi)始放低自己對(duì)工作的要求了,我是來(lái)鍛煉自己的,想要對(duì)自己有個(gè)認(rèn)知的,而不是來(lái)賺錢(qián)、體驗(yàn)生活的,后來(lái)我終于找到了一份工作原材料的運(yùn)輸工作。

  工作真的比想象當(dāng)中的要苦的多,因?yàn)槲以诖髮W(xué)第一學(xué)期就有了屬于自己的駕照,所以開(kāi)車(chē)還是可以的,但是基本上都沒(méi)用到我。我被工廠領(lǐng)導(dǎo)安排到一輛車(chē)上,還是有一個(gè)老師傅開(kāi)車(chē),我就負(fù)責(zé)跟他把這邊工廠做好的東西運(yùn)輸?shù)搅硪粋(gè)加工廠去。我主要是負(fù)責(zé)跟老師傅一起裝貨卸貨,只要在他開(kāi)車(chē)辛苦的時(shí)候,我才會(huì)偶爾代下班。一個(gè)月下來(lái),我整個(gè)人被曬黑了一圈,手上到處都是傷,都是在搬運(yùn)貨物的時(shí)候不小心弄到的,但是我從來(lái)沒(méi)叫過(guò)苦,無(wú)數(shù)次想說(shuō)我不干了,我想在家躺著睡懶覺(jué),但是這樣的話,不就證明了我適應(yīng)不了這份工作嗎?一個(gè)半月的工作,我最終是堅(jiān)持下來(lái)了。

  的確自己是大學(xué)生,是比很多的人的學(xué)歷要高,但是我現(xiàn)在深知,現(xiàn)在是一個(gè)看工作能力的社會(huì),就算別人是小學(xué)畢業(yè),但是別人的工作經(jīng)驗(yàn)豐富,就算你是個(gè)大學(xué)生,沒(méi)有任何工作經(jīng)驗(yàn)?zāi)氵是得靠邊站,在工作當(dāng)中,不能十年如一日,要學(xué)會(huì)總結(jié)自己,我現(xiàn)在深刻的明白我差的太遠(yuǎn)了,我在學(xué)校里需要更加努力的學(xué)習(xí),繼續(xù)深造自己,這樣才能被人去發(fā)現(xiàn)自己身上的光芒,這次的社會(huì)實(shí)踐,對(duì)我有很大的影響,我會(huì)深刻的銘記自己暑假這兩個(gè)月經(jīng)歷的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。

社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)14

  今天是在鼓浪嶼的后最后一天,我們將要告別教官,踏上歸途。在回家之前,我們還要再聽(tīng)一場(chǎng)講座,講座的主題是《傾聽(tīng)大象》。一位專(zhuān)家給我們講了一些有關(guān)大象的生理知識(shí),專(zhuān)家告訴我們,有一些人為了謀利,強(qiáng)迫大象表演,而造成了大象的悲催故事。其中最讓人憤憤不平的是,訓(xùn)練師竟然用鋒利的象鉤,去打小象的腿,迫使小象用前腿來(lái)倒立。這些野生的平均年齡只有2-3歲的'小象在人類(lèi)殘忍地訓(xùn)化下來(lái)表演,迫使它們一出生就與父母分開(kāi),忍受著人類(lèi)用象鉤在身上抽來(lái)抽去,慘不忍睹,我覺(jué)得好殘忍,我在心里暗下決心,從我做起,一定要好好愛(ài)護(hù)小動(dòng)物。

  午飯后,我們?cè)诩仙诘恼賳鞠聛?lái)到了操場(chǎng)集合,在老師的帶領(lǐng)下走出了營(yíng)地,走出了鼓浪嶼,踏上了返回廈門(mén)島內(nèi)的渡輪。另人難忘的三天社會(huì)實(shí)踐結(jié)束了!

社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)15

  為了更好的了解社會(huì),鍛煉自己,感受社會(huì)就業(yè)的現(xiàn)狀,體驗(yàn)一下工作的樂(lè)趣,這學(xué)期的假期我根據(jù)時(shí)間及自己的實(shí)際情況在假期期間找了一份飯店服務(wù)生的工作,雖然僅有一個(gè)月的時(shí)間,但我覺(jué)得受益匪淺,短短的工作經(jīng)歷讓我體會(huì)到了就業(yè)的壓力、自己能力的欠缺及社會(huì)的艱辛,同時(shí)讓我感到工作的無(wú)比快樂(lè),一種在學(xué)校自由天地里無(wú)法體會(huì)到的 “愉悅”。

  當(dāng)我穿上那件鮮紅的工作服時(shí),就表明著我的工作會(huì)給我?guī)?lái)快樂(lè)。我們都明白萬(wàn)事開(kāi)頭難的道理,所以我對(duì)剛開(kāi)始的工作格外小心,在這個(gè)“人生地不熟”的火鍋城里,我顯得是那么的“孤單”。在我的印象中,服務(wù)生的工作無(wú)外乎把菜傳到服務(wù)員的手中,僅此而已。但實(shí)際上我想錯(cuò)了。每天早上九點(diǎn)上班,九點(diǎn)半準(zhǔn)時(shí)點(diǎn)名,然后我們服務(wù)生的工作就是打掃衛(wèi)生,包括樓梯和誰(shuí)也不愿意打掃的衛(wèi)生間,每次都會(huì)有人喝醉,衛(wèi)生間吐的哪里都是,由于是剛開(kāi)張,并沒(méi)有招到特定的打掃衛(wèi)生的人,好幾次都想吐,在家都沒(méi)有做過(guò)這樣的活,就開(kāi)始打退堂鼓。

  做完這些之后,就要開(kāi)始站位,等著客人的到來(lái),然后我們的正式工作就開(kāi)始了。也就是把菜從后廚端到前廳指定的桌位就可以。兩點(diǎn)半下班就可以休息了,下午四點(diǎn)半開(kāi)始點(diǎn)名,再重復(fù)上午的工作,直到十點(diǎn)回家。工作很簡(jiǎn)單,就是累了些。想想啊,把菜從一樓運(yùn)到二樓還有三樓,一趟一趟的跑,最后客人走了還要把碗盤(pán)都搬回一樓廚房,這樣一天上跑多少趟已經(jīng)記不清了。只知道晚上下班后腿是誰(shuí)的都不知道了,渾身上下酸的厲害,不過(guò)有一個(gè)好處就是易于睡眠。

  經(jīng)過(guò)幾天的重復(fù)性工作,雖然很累,但是為了給他們留下一個(gè)好印象,我努力的做好我的本職工作,還時(shí)不時(shí)幫服務(wù)員和后廚的一些忙。我已經(jīng)對(duì)飯店的其他員工有了一些了解,就以為和他們“混”的很熟,心中的束縛好像就沒(méi)有了,我開(kāi)始有點(diǎn)飄了,開(kāi)始學(xué)會(huì)了偷懶,開(kāi)始學(xué)會(huì)了……這些不該學(xué)習(xí)的不良習(xí)慣讓我受到了批評(píng),得到了教訓(xùn)。

  菜都上齊的時(shí)候,我感覺(jué)累了就坐在椅子上想歇一會(huì),沒(méi)有想到恰好被經(jīng)理看到,他吧我叫到一旁,語(yǔ)重心長(zhǎng)的.說(shuō)“你跟我們的一些同事不一樣,你是受過(guò)高等教育的,應(yīng)該多利用時(shí)間不斷地學(xué)習(xí),不斷地充實(shí),不斷地提升自己,年輕人不要怕吃苦,年輕的時(shí)候不吃苦,難道到老了再吃苦嗎?我知道你是大學(xué)生有大志向,想做大事,但是你千萬(wàn)不要小看做小事,大事都是由小事積累起來(lái)的,做大事的本領(lǐng)也是由做小事的本領(lǐng)不斷地積累而成的,你現(xiàn)在就是一個(gè)服務(wù)生,你就必須把服務(wù)生的工作做好!睆哪翘炱,我明白做人做事要認(rèn)真勤快踏實(shí),對(duì)事對(duì)物要對(duì)得起良心,對(duì)得起自己。確實(shí),聽(tīng)了經(jīng)理對(duì)我的金玉良言讓我的思想認(rèn)識(shí)有了更深一層的提高,某種程度上,給我指明了一個(gè)很好的努力方向。

  由于飯店是剛開(kāi)張,客人非常多,我不僅擔(dān)任服務(wù)生的工作,有的時(shí)候還擔(dān)任服務(wù)員的工作,這無(wú)疑是又給我的打工生活增添了色彩。服務(wù)員的工作與服務(wù)生的工作有著本質(zhì)的區(qū)別,服務(wù)員這個(gè)工作是“人家坐著我站著,人家吃著我看著”,而且還得隨叫隨到,隨時(shí)聽(tīng)從客人的使喚。這也讓我深刻體會(huì)到小社會(huì)里的大天地。在這里客人就是上帝,我不能由著性子亂來(lái),不管客人說(shuō)話怎么樣,說(shuō)話有多難聽(tīng),我們都必須微笑對(duì)待,哪怕是受到天大的委屈,也不能把它發(fā)泄出來(lái)。因?yàn)槲覀兙褪歉蛇@一行的,要干就要干的最好!當(dāng)?shù)谝淮温?tīng)到了客人對(duì)我的夸獎(jiǎng),那一刻,我別提多興奮了,從小到大,我聽(tīng)到無(wú)數(shù)夸獎(jiǎng),卻沒(méi)有此句讓我如此的感動(dòng),如此的感慨,如此的回味。

  時(shí)間總是會(huì)過(guò)的很快,我結(jié)束了我的打工時(shí)代。臨走的時(shí)候,當(dāng)我拿著真正的屬于自己的錢(qián)的時(shí)候,那種心情,我會(huì)永遠(yuǎn)記得。

  總結(jié):這個(gè)假期,我過(guò)得是如此的充實(shí),如此有意義。 它是一筆財(cái)富。在社會(huì)實(shí)踐中可以學(xué)到在書(shū)本中學(xué)不到的知識(shí),它讓我開(kāi)闊視野,了解社會(huì),深入生活,無(wú)限回味。更何況參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的過(guò)程、閱歷本身就是一筆寶貴的財(cái)富。知識(shí)要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)和鍛煉。面對(duì)日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)和日新月異的社會(huì),我覺(jué)得大學(xué)生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念,不要簡(jiǎn)單地把假期打工作為掙錢(qián)或者是積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的手段,更重要的是借機(jī)培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會(huì)實(shí)踐能力。通過(guò)這次實(shí)踐活動(dòng),我有以下心得:

  一、要善于與人溝通

  只有通過(guò)溝通,交流,才能真正了解某件事情、某個(gè)人,這樣在做事的時(shí)候才會(huì)達(dá)到事半功倍的效果,別人給你的意見(jiàn)更要聽(tīng)取、耐心、虛心的接受。

  二、必須提高自己的自信心

  自信你就已經(jīng)成功了一半。

  三、知識(shí)和技術(shù)才是硬道理

  就飯店內(nèi)部相比,廚房里的平均工資至少比服務(wù)生多二分之一。而且用知識(shí)和技能掙錢(qián)更能得到別人的尊重。

  四、做人做事要認(rèn)真勤快踏實(shí)

  對(duì)事對(duì)物要對(duì)得起良心,對(duì)得起自己。

  經(jīng)過(guò)社會(huì)實(shí)踐的磨練,我會(huì)漸漸變得更加成熟、更加自信,這對(duì)我以后的學(xué)習(xí),生活和工作都將起到重要的影響。我會(huì)更加努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí),用知識(shí)武裝大腦,充實(shí)自己,讓自己的人生更有價(jià)值。

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