寶寶哪種睡姿更好
新生兒躺在床上時(shí)，要不斷地變換體位，不要長(zhǎng)時(shí)間平臥，可適當(dāng)俯臥，對(duì)鍛煉其呼吸功能大有好處。新生寶寶在剛剛出生的時(shí)候，就面臨著人生的重大挑戰(zhàn)，有很多事情需要他去適應(yīng)，比如要適應(yīng)新的呼吸以及吸收營(yíng)養(yǎng)方式。從這時(shí)開(kāi)始，爸爸媽媽就要注意寶寶的睡姿了。
注意寶寶頭和腳的位置。在出生的第一天，一般讓寶寶采用頭略低于腳的方式，以利于他吐出在分娩時(shí)吸入的羊水和黏液。第二天即應(yīng)讓新生兒的上半身和頭部高于下半身。
新生兒出生后一段時(shí)間內(nèi)，應(yīng)讓其保持著在母親子宮內(nèi)時(shí)的四肢屈曲姿勢(shì)，這樣孩子會(huì)睡得安穩(wěn)。
注意變換寶寶的躺臥姿勢(shì)。新生兒的顱骨骨質(zhì)較軟，如長(zhǎng)期保持一種臥姿，孩子的頭部、臉部就會(huì)出現(xiàn)不對(duì)稱現(xiàn)象，受壓側(cè)頭顱會(huì)平凹，而對(duì)側(cè)則相對(duì)隆起，嚴(yán)重時(shí)會(huì)睡成扁頭。因此一般取右側(cè)臥位和左側(cè)臥位兩種姿勢(shì)，可每小時(shí)輪換一次。側(cè)臥時(shí)應(yīng)注意不要把寶寶的`耳郭壓向前面。
注意喂奶前后的姿勢(shì)變化。新生兒的胃入口松，出口緊，入口位于腹部左上側(cè)，出口位于腹部右下側(cè)，因此喂奶時(shí)應(yīng)取右側(cè)臥，有利于胃的排空，還可減輕溢奶狀況。喂奶后先右側(cè)臥半小時(shí)至1小時(shí)，然后再仰臥1小時(shí)左右，最后左側(cè)臥半小時(shí)至1小時(shí)。
可適當(dāng)俯臥。俯臥對(duì)鍛煉寶寶的呼吸功能大有好處。俯臥時(shí)間不宜太長(zhǎng)，要睡平板床，去枕，頭轉(zhuǎn)向右側(cè)，兩手兩腳平擺于兩側(cè)。要有專人密切觀察。
嬰兒表皮細(xì)嫩，角化層薄，毛細(xì)血管豐富，肝腺發(fā)育不良，生長(zhǎng)發(fā)育快，又怕冷，所以，寶寶衣物的選擇是有很多講究的。
忌穿化纖織品。最好選用純棉制成的軟棉布或薄絨布。衣服顏色宜淺淡，花紋圖案也應(yīng)以清新淡雅為主。還要注意，嬰兒用的衣物，衣縫要少，并且要將縫口朝外翻穿，以免刺激孩子肌膚。
忌穿高領(lǐng)毛衣或絨衣。盡量避免選用有領(lǐng)子的衣服。因?yàn)閶雰旱牟弊虞^短，而且骨骼較軟，不能將身體伸展開(kāi)，衣領(lǐng)會(huì)磨破嬰兒下巴及頸部的皮膚，還會(huì)引起孩子頸部瘙癢。高領(lǐng)毛衣或絨衣，雖然可以抵抗風(fēng)寒，保暖效果好，但會(huì)導(dǎo)致孩子因恐懼而產(chǎn)生哭鬧。
忌給孩子穿緊身衣。要遵循簡(jiǎn)單、方便、易于穿脫的原則。新生兒內(nèi)衣的開(kāi)口一定要在前面，且不要用紐扣。
鞋襪選大不選小，孩子的鞋襪應(yīng)比腳大1厘米。一般來(lái)講，只要將被子蓋好，嬰兒在室內(nèi)可以不穿鞋襪。但是當(dāng)走出家門(mén)，或者是周?chē)h(huán)境寒冷的情況下，最好也為寶寶購(gòu)置一雙合適的鞋襪，不妨就選用市場(chǎng)上用棉布簡(jiǎn)單包裹的鞋子;襪子也要選擇寬松的小棉襪，讓孩子舒舒服服地睡覺(jué)、成長(zhǎng)。
誤區(qū)一：寶寶房的裝飾過(guò)于華麗，色彩斑斕。從醫(yī)學(xué)角度來(lái)說(shuō)，醫(yī)生建議不要在寶寶的房間內(nèi)使用過(guò)于艷麗的裝飾。因?yàn)槠G麗色系常常與金屬鉛密切相連，當(dāng)這些艷麗的顏色從物體上慢慢脫落下來(lái)時(shí)，都會(huì)讓寶寶們飽嘗鉛帶來(lái)的危害。最好將寶寶房間的色彩設(shè)計(jì)成淺色或者純白色。男孩可以采用比較硬朗的紅、藍(lán)等色，而女孩則可以采用柔和的粉紅、粉藍(lán)、果綠等色，有助于調(diào)動(dòng)孩子的想象力。
誤區(qū)二：使用壁紙墻面，以為可以讓寶寶房更柔和。墻壁最好使用水溶性漆，它們的環(huán)保性和安全性更高些，而且容易清潔，即使寶寶在墻上涂鴉一氣，也不用擔(dān)心不好恢復(fù)。
誤區(qū)三：認(rèn)為燈光離床越近越方便。在燈光的設(shè)置上，父母要注意燈不要安裝到孩子頭部的正上方，同時(shí)要遠(yuǎn)離孩子能摸到的地方，燈罩的顏色以淺色為好，而電源插座也要裝在寶寶碰不到的地方。
誤區(qū)四：寶寶房被頻繁地更新。很多父母為了使寶寶房更有新意，經(jīng)常為孩子裝修或增添新飾品。這樣做難免在房間內(nèi)持續(xù)釋放化學(xué)氣體，污染室內(nèi)空氣，誘發(fā)咳嗽、氣管痙攣、哮喘等癥。因此，新裝修好的兒童房一定要盡可能讓它開(kāi)窗通氣三個(gè)月后才入住，房間還要常開(kāi)窗通風(fēng)。
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