孩子晚上磨牙原因是什么

　　孩子晚上磨牙的原因一：精神因素導(dǎo)致的磨牙

　　有少數(shù)孩子平時(shí)晚上并不磨牙，但是如果是臨睡前聽了比較激動(dòng)人心的故事或者是看了緊張刺激的電影就可能導(dǎo)致神經(jīng)比較興奮，可能就會(huì)導(dǎo)致晚上磨牙。另外，有的孩子可能在幼兒園不適應(yīng)或者是害怕班里的某個(gè)小朋友，或者是與人爭吵，這些都導(dǎo)致孩子的精神比較緊張，晚上睡覺的時(shí)候就比較容易產(chǎn)生磨牙。

　　孩子晚上磨牙的原因二：牙齒原因?qū)е履パ?/strong>

　　如果牙齒排列不齊或者是咀嚼肌用力過大或者是長期用一側(cè)牙齒進(jìn)行咀嚼等都會(huì)導(dǎo)致牙齒的咬合關(guān)系不好導(dǎo)致磨牙。并且牙齒咬合關(guān)系不好睡眠的時(shí)候咀嚼肌常常會(huì)無意識(shí)的收縮，導(dǎo)致磨牙的發(fā)生。

　　孩子晚上磨牙的原因三：睡眠姿勢不好導(dǎo)致磨牙

　　孩子睡覺的時(shí)候如果總是壓著一側(cè)睡就可能導(dǎo)致被壓的一側(cè)咀嚼肌發(fā)生異常的收縮導(dǎo)致磨牙的發(fā)生。孩子晚上總是蒙枕頭睡覺，造成氧氣不足也能夠?qū)е履パ赖陌l(fā)生。

　　孩子晚上磨牙的原因四：缺乏維生素D患有佝僂病的孩子也會(huì)導(dǎo)致磨牙

　　由于缺乏維生素導(dǎo)致孩子的體內(nèi)鈣、磷的代謝出現(xiàn)問題，從而能夠引起骨骼缺鈣，出現(xiàn)肌肉酸痛，植物神經(jīng)出現(xiàn)紊亂，孩子常常會(huì)出現(xiàn)夜驚、磨牙癥狀。

　　孩子晚上磨牙的原因五：晚餐吃的太飽

　　如果孩子的晚餐吃的太飽，或者是臨睡前加餐就會(huì)導(dǎo)致睡覺的時(shí)候腸胃消化還不能結(jié)束，腸胃不得不加班加點(diǎn)的工作，以能夠?qū)⒊赃M(jìn)去的食物全部消化，這就容易導(dǎo)致咀嚼肌也不得不參加進(jìn)來加班，這就容易導(dǎo)致磨牙的發(fā)生。

　　孩子晚上磨牙的原因六：腸道內(nèi)存在寄生蟲

　　腸道內(nèi)存在寄生蟲，比如腸道內(nèi)的蛔蟲活分泌毒素，刺激腸道，引起孩子出現(xiàn)消化不良，孩子的肚子就會(huì)經(jīng)常性的隱隱作痛，容易導(dǎo)致失眠、煩躁和夜間磨牙。另外如果有蟯蟲的話也會(huì)引起孩子磨牙，平時(shí)蟯蟲寄生在孩子的腸道內(nèi)，但是孩子入睡后，就會(huì)爬到孩子的肛進(jìn)行產(chǎn)卵，造成孩子的肛發(fā)癢，所以孩子睡不安穩(wěn)，就會(huì)導(dǎo)致磨牙。

　　孩子晚上頻繁夜磨牙注意護(hù)齒

　　出現(xiàn)夜磨牙怎么辦呢？專家表示，發(fā)現(xiàn)磨牙之后，首先要去除各種導(dǎo)致磨牙的刺激因素。如果磨牙已經(jīng)形成習(xí)慣，還要進(jìn)行行為矯正。

　　正常情況下，非咀嚼時(shí)上下牙之間應(yīng)該相隔2-4毫米，接觸過密就容易磨牙。睡覺的時(shí)候佩戴牙墊能夠打開顳下頜關(guān)節(jié)，減輕肌肉張力，讓下頜活動(dòng)順暢，減少牙齒的磨蝕。一般用的是硬墊，而軟墊很容易就會(huì)被咬扁。但牙墊治標(biāo)不治本，很難根治磨牙癥，特別是過了25歲以后。而且，佩戴牙墊時(shí)相當(dāng)于在口腔中多放了一塊異物，往往造成不適，影響夜間睡眠。

　　專家建議，從白天開始佩戴牙墊，每天佩戴的時(shí)間逐漸延長。如果牙墊形狀不合適，把顳下頜關(guān)節(jié)打開得太大，反而刺激磨牙變本加厲，因此在佩戴一周后和一個(gè)月后要找牙科醫(yī)師進(jìn)行調(diào)整，并且長期跟蹤。

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