心寬但不可體胖作文

　　在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文根據(jù)寫(xiě)作時(shí)限的不同可以分為限時(shí)作文和非限時(shí)作文。那么你知道一篇好的作文該怎么寫(xiě)嗎？下面是小編為大家整理的心寬但不可體胖作文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。

　　克雷洛夫曾說(shuō)：“不要過(guò)分地醉心放任自由，一點(diǎn)也不加以限制的自由，它的害處與危險(xiǎn)實(shí)在不少。”近日，杭州多所中學(xué)在春節(jié)前要求開(kāi)學(xué)時(shí)要“稱體重”，以引來(lái)督促學(xué)生控制體重。超重者要罰跑，此舉雖“狠心”，但“走心”。春節(jié)假期，學(xué)生可以“心寬”，但不可“體胖”。

　　誠(chéng)然，假期是為了放松學(xué)生緊繃許久的身心，在忙碌之中適當(dāng)松弛，以期達(dá)到勞逸結(jié)合、有益身心的成長(zhǎng)目標(biāo)。然而，“自由”不代表“放肆”，就像有錢(qián)但不可揮霍，學(xué)生可以享受春節(jié)期間的珍饈美食，滋補(bǔ)身體，但不可毫無(wú)限制，狂飲暴食，終日無(wú)所事事，將學(xué)習(xí)拋之腦外，更不必說(shuō)部分專業(yè)院校將纖細(xì)苗條的身材作為剛性要求，是萬(wàn)不可肥胖的。學(xué)校此舉值得肯定。

　　“罰跑”措施，是真誠(chéng)的警誡。春節(jié)是一年一度的傳統(tǒng)節(jié)日，要吃得好吃得多是傳統(tǒng)觀念。面對(duì)山珍海味，大多數(shù)人控制不住口腹之欲，大快朵頤。而開(kāi)學(xué)時(shí)就會(huì)出現(xiàn)眾多“胖墩”，不利于健康�！傲P跑”這一措施，具有一定的威懾力量，如同懸于學(xué)生頭頂?shù)倪_(dá)摩克利斯之劍。有此規(guī)定，處在成長(zhǎng)發(fā)育階段的學(xué)生，會(huì)懂得“雖有佳肴”但應(yīng)慎食，節(jié)制口腹之欲，這樣有益于身體健康。

　　而“罰跑”措施，也吹響了鍛煉的號(hào)角。盧梭說(shuō)過(guò)：“身體虛弱，它將永遠(yuǎn)不會(huì)培養(yǎng)有活力的靈魂和智慧。”沒(méi)有運(yùn)動(dòng)就沒(méi)有強(qiáng)健的體格，沒(méi)有健康的身體就無(wú)法應(yīng)對(duì)高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)�！傲P跑”措施，也可以督促學(xué)生在假期里運(yùn)動(dòng)起來(lái)，強(qiáng)身健體，為開(kāi)學(xué)之后的學(xué)習(xí)和工作生活打下堅(jiān)實(shí)的健康基礎(chǔ)。

　　反觀當(dāng)下，青少年肥胖逐漸廣泛化，據(jù)第十三屆國(guó)際肥胖癥大會(huì)預(yù)計(jì)，截至20xx年，全世界將有約2.68億超重青少年。這個(gè)問(wèn)題應(yīng)該被重視。許多青少年不僅是“吃貨”，還是“低頭族”，兩相疊加造成更多青少年肥胖、身體素質(zhì)差的問(wèn)題。而“身體是人生一切奮斗成功的本錢(qián)，少年兒童要注意加強(qiáng)體育鍛煉。”學(xué)校此舉可謂契合“健康中國(guó)”的時(shí)代需求。

　　當(dāng)然，凡事貴在度的把握�？刂骑嬍�，并不意味著對(duì)美食的拒絕，讓學(xué)生在春節(jié)這一傳統(tǒng)節(jié)日做一名“苦行僧”，這并不是學(xué)校出此規(guī)定的初衷。我們應(yīng)看到措施背后的良苦用意，即鼓勵(lì)學(xué)生春節(jié)假期這除了美食、走親訪友之外，還當(dāng)注意作息規(guī)律，要學(xué)習(xí)或參加有意義的社會(huì)活動(dòng)。

　　亞里士多德說(shuō)：“運(yùn)動(dòng)太多和太少，同樣地?fù)p傷體力；飲食過(guò)多與過(guò)少，同樣地?fù)p傷健康；唯有適度可以產(chǎn)生、增進(jìn)、保持體力和健康�！边m度鍛煉，控制體重，“心寬”但不“體胖”！

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