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我真緊張作文(大全11篇)
在平時的學習、工作或生活中，大家都嘗試過寫作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調節(jié)自己的心情。一篇什么樣的作文才能稱之為優(yōu)秀作文呢？下面是小編精心整理的我真緊張作文，歡迎大家分享。
我真緊張作文1
記得四年級的時候，學校組織演講比賽，讓每班語文老師選一個同學參賽。
李老師先讓同學們舉手上臺朗讀稿子，我不知怎么舉起了手，老師就直接讓我去讀。“同學們，老師們，大家……”我抑揚頓挫地讀了起來，旁邊的李老師露出了滿意的笑容。等我一讀完，李老師當機立斷地說：“我們就讓邱彭媛同學代表我們班參賽好不好？”當時的我多么希望大家的回答是“不好”啊，可事與愿違，大家異口同聲地回答“好”。我也只好聽從老師的命令了。
一個星期過去了，留也留不住。但我已經能背誦演講稿了，但比賽那天也到來了。
那天早上，李老師先讓我給同學們講一遍。站在講臺上，我心里異常平靜，可腿卻在不住的發(fā)抖。總算，度秒如年的我把稿子講完了！可我的緊張卻絲毫未減。講臺下的`李老師看出了我的緊張，反復安慰我不要緊張。我的心漸漸平靜下來。
快到我了，我心里好像有一只小白兔一樣跳得不得了。當主持人念到我名字時，我的心里忐忑不安，走上講臺開始我的演講。一個字一個字的講，中途我竟然忘做了一個動作，幸好，后面出現了相同的語句，我把動作補上。在最后一句“誠信伴我同行�！睍r，我把雙手張開形成了一個大三角形。
�。〗K于熬到了下臺，我直接沖回座位，李老師笑著對我說：“很好，評委老師說你最后那個動作做的非常到位，很不錯。”我只好勉強笑笑，心里還是緊張的不得了。
回到教室我依然心有余悸，直到李老師宣布我奪得了榜眼的那一刻，我緊張的心才得以放松。
我真緊張作文2
在成長的路上，每個人都會經歷坎坷與磨煉，都會有難忘的回憶。今天就借這次機會，向大家講述一下我最難忘的那一刻吧！
記得那是四年級的一天早晨，微風習習，春色宜人�！绊f博杯英語口語大賽”即將開始，我懷著忐忑不安的心情坐上大巴，去往賽場。一路上，我緊緊攥著演講稿，嘴巴機械地一張一合，心里如同揣了一只小兔一樣怦怦真跳。怎么辦？如果演講時忘了詞可如何是好？要是回答不出評委的問題可就糗大了……就這樣胡思亂想著，不知不覺已到達了目的地。
跳下車，我深吸了一口氣，努力讓自己放松一些，便匆匆走進大廳中。領到號碼牌后，工作人員把我?guī)胄菹⑹�，吩咐我在這里等候并練習。漫長的'一個小時，眼看著前面的同學越來越少，我急得抓耳撓腮。唉，還有一段背不出呀！為什么賽前不多練習呢？我來禁埋怨起自己來。
“B組，158號.”一個清晰的聲音響起。我做了個苦臉，輕輕推開面前的門。只見一位笑容可掬的女評委坐在房間中央，示意我開始演講。對了，要微笑！我擠出一抹笑容，開始演講。望著女評委鼓勵的眼神，我的緊張與焦慮煙消云散，越說越流利，笑容自然起來，考題也順利答完。一語終了，女評委親切地向我點了點頭，我如釋重負地走出了考場。
回家的路上，艷陽高照，雁過留聲，連空氣都輕盈起來。哈，只不過是一場比賽，何必如此緊張？我的嘴角不禁漾起了笑容。
我真緊張作文3
記得以前在新東方上課的時候，都要讓第一排的人背書，因此大家就耍小聰明，只有坐在第一排才背誦，我就是如此（這叫掌握規(guī)律）�？墒翘煊胁粶y風云，當我蹦蹦跳跳來到教室時，卻被告知今天抽背�。�！(能較好的運用語言開頭，設置懸念，很棒)
我的天，我的地，我的巧克力呀！我這個星期忙著舞蹈考級，根本沒理那些句子、單詞啊。我地把書拿出來翻開一看，我的.眼珠子都要蹦出來了，心想這么多的內容要背到猴年馬月呀。真是應了那句話“魔高一尺，道高一丈”呀�？墒呛蠡谝瞾聿患傲耍娨晞 渡倌昱伞妨置蠲钸�說什么“生前哪管身后事，浪得幾日是幾日”。劇情里的她啥事沒有，我卻浪進了鬼門關。我手忙腳亂的把書放下，只能了。
來來去去、反反復復地默念了10多遍，邊上的同學都在那嘻嘻哈哈，不知是中了大獎還是考了第一，還是對我，我真恨不得用不干膠粘住他們的嘴，真是“飽漢不知道餓漢饑”。我閉著眼睛，塞著耳朵，嘰里呱啦，念得靈魂出竅，還是……沒背下來。
這時，B老師講課聲把我的靈魂拉了回來。我緩過神，老師就要抽背了，千萬不要點我啊，我像一片狗皮膏藥一樣趴在桌上，雙目緊閉，冷汗直流。心中直念阿彌陀佛，阿彌陀佛。我不會，我不會，我真不會，下次我一定把您布置的作業(yè)倒背如流，這次就饒了我吧……
老師的腳步聲越來越近了，我心提到嗓子眼，似乎下一秒就要從嘴里蹦出來。怎么，老師朝后面去了！天啦，謝謝天老爺的眷顧，晚上我一定燒三柱高香感謝您的保佑！虛驚一場，冷靜如我，幸運如我。(結尾別開生面，收尾自然，語言克制而又生動)(內容安排合理，詳略得當，主次分明)
我真緊張作文4
迷迷糊糊，暑假過半。也到了游泳考試的那一天了。爸爸，把我送到游泳館，下車前，他對我說了句：“加油，祝你能順利過關。
這句話，讓我的壓力更大了，我緊張得雙腿瑟瑟發(fā)抖，我咽了口氣，調整呼吸，讓自己的心，慢慢平靜下來。
我又想：我排隊的時候，是第一個，會不會考試的時候也是第一個啊。我開始忐忑不安起來。
旁邊有一位和我同班，報中考的大姐姐對我說：“沒有，是我們報中考班的才是第一個�！蔽衣犕炅诉@句話，好像變得沒有那么緊張了。
進場考試了，可是事情往往相反。中考的是最后的，我才是第一個。監(jiān)考老師開始將考試規(guī)則一五一十的`告訴我們：“先考蛙泳一圈來回，中間不能站。再考自由泳，自由泳只用游半圈，游過去，在對面等著就可以了�！痹捯魟偮湎�，就報出我的名字陳樂嘉，哦，不好意思，陳嘉樂，這個監(jiān)考老師真的是太粗心大意了，竟然把我的名字讀反了。
我游完蛙泳回來，那個監(jiān)考老師還夸我：“很好，游得不錯�！边@讓我慢慢有了自信，不再那么緊張了。
自由泳我游得也不錯，就等證書啦。不一會兒證書到了，上面寫著三級，三級是粉海豚了，我升級了，本來是綠海豚的，現在升級了，上面還寫著蛙泳優(yōu)秀，自由泳良好。我們班里自由泳，大部分都是良好，只有一個優(yōu)秀，還有一個合格的。
考完試了，證書也已經領了，剩下的都是我們的娛樂時間了，盡情地玩吧！
我真緊張作文5
快到我了，快到我了，我的心跳得比兔子還快。
上體育課時，因外面下雨，我們就在教室里做游戲——《大小西瓜》，我連聽都沒聽過。老師給我們講了游戲規(guī)則：“嘴上說大西瓜的話，手上就要比一個小西瓜的動作，嘴上說小西瓜的.話，手上就要比一個大西瓜的動作。還有第一個人說大西瓜的話，第二個人就要說小西瓜，錯了就要上臺表演節(jié)目�！�
游戲就這樣開始了，“大西瓜”“小西瓜”……快到我了，快到我了，當時我的心仿佛要“爆炸”了。終于還是輪到我了，我嘴里說：“大西瓜”，可手卻像不聽話了一樣，也比成了大西瓜的動作，所以就只好上臺表演節(jié)目了。當站在講臺上時，看到六十一雙眼睛都注視者我，于是，我的心里一片空白，真不知表演什么，腿都軟了，只覺得牙齒咬得嘴皮生痛。
終于聽到老師說：“要不你先下去想一會再上來”。聽到這話，我就像抓住了救命稻草似的跑了下去，我拼命的想該表演什么，可就是想不出來。
正著急著，突然聽到老師又叫我上臺了。我開始愣了一會兒，突然一個想法一閃而過，講個笑話吧，于是我說：“我……講一……個笑話吧”。于是，我就三言兩語講完了，以最快的速度跑回了座位。這一輪總算應付過去了。
可是沒想到老師卻說再來一輪，真沒辦法，于是我又開始為我的演出想節(jié)目了。說來也怪，這次，卻沒那么緊張了。輪到我時，我居然說對了，那一刻，我真高興。
我突然明白了，只要不緊張，別人能做到的，我也一樣可以做到。
可是，第一次上臺的那一刻，我真的很緊張！
我真緊張作文6
在生活中，有許多那一刻，有那一刻，我真開心；有那一刻，我真難過；有那一刻，我真……但是記得最清楚的，還是那一刻，我真緊張。
那是去年的一次數學考試：下午第一節(jié)剛下課，就有同學從外面沖進來大喊：“世界末日前夕的平靜啊！數學考試成績出來了！”我一下子怔住了，臉一陣紅一陣白，心虛地自言自語：“完了完了完了！答完卷之后我沒檢查就交上去了，這下要考砸了！死定了！”
試卷發(fā)下來了，我才考了71分！倒數第三名！我在心里一邊暗暗地罵自己烏鴉嘴，一邊設想著媽媽看到我成績之后的反應�！巴炅�！媽媽一定會罵我的，可能還會打我呢！倒數啊！我從來沒考過倒數！我完蛋了！”剩下的.兩節(jié)課很快就過去了，時間都到哪去了，沒有“危險”的那段時間都到哪去了，我第一次發(fā)現時間過得好快，我第一次希望不要放學。但放學的鈴聲還是響了，我揣著一顆像兔子一樣在“嘭嘭”跳的心，走出了校門。
走在回家的路上，我一直在想媽媽罵我的情景有多可怕。離家越近，我就越感到害怕和緊張。到家門口兒了，正準備開鎖的手停在了半空中，我在猶豫--開，還是不開�！斑青辍遍T開了，媽媽從屋子里探出頭來，“快進來�！蔽蚁胩冗M去，可腳卻像定在那里一樣，就是抬不動。媽媽問我：“到底怎么了？”我感到我的手在發(fā)抖，在出汗，我有些遲疑，用顫抖的聲音告訴媽媽：“我考了71分，倒數第三。”媽媽卻說：“下次好好復習，別再考成這樣了。”我心中的大石頭終于落地了。
現在想起緊張的那一刻，就會想：以后一定要好好學習，不能再發(fā)生這樣的事。
我真緊張作文7
四年級時，我由于舞蹈比賽導致數學成績大幅度下降，并且怎么努力都很難跟上。但是，到了五年級，我的成績便開始一點點上升。而第一次嘗到成功的果子，便是在那次“驚險”的期中考試。
那天天氣十分寒冷，數學老師周老師抱著試卷走進教室的那一刻，教室里的溫度更是下降了好幾十度。同學們都閉上了嘴巴，緊盯著老師手上的試卷，我更是緊張得大氣也不敢出，指甲因用力過猛而有些發(fā)白。全班都在等待著發(fā)試卷的那一刻。
老師將試卷平攤在講臺上，接著開始報分數。哦不！為什么是報分數？讓同學把試卷發(fā)下來不就好了么？這樣全班都會聽到我的分數了！我腦子里亂成一團，卻一動也不敢動，只能半恐懼半期待地等待著我的分數。時間一分一秒地過去，老師手里的`試卷已經少了大半，我的名字卻一直沒有出現。
怎么辦？我到底幾分��？會不會我考得很差，所以老師就特意把我留到最后批評？但我考試的時候感覺挺不錯的呀，難道又粗心了？計算題錯了嗎？應用題呢？要是最后再看一遍就好了！我緊緊地盯著老師手里那一疊越來越少的試卷，仿佛下一張就是我的，但偏偏又不是。就這樣在一次又一次的緊張中，試卷更少了，我的分數卻依然沒有出現。
“張茗之……”到我了！“咚咚，咚咚！”我的心跳越來越快，仿佛有一把利刃抵在了我的脖子上，緊張得想大喊卻又喊不出來。
“一百！”全班同學都將目光投向了我，我自己也驚訝得睜大了眼睛。一百分！我高興得說不出話來，連自己是怎么上去領試卷的都不記得了。
那一次的緊張與驚喜，現在回想起來還真是有趣呢！
我真緊張作文8
正文內容簡介：那是一個陽光明媚的早晨，我第一次上臺演講，你可不知道我當時流了多少緊張的汗水。這是我們上學以來第一次上臺演講..
那是一個陽光明媚的早晨，我第一次上臺演講，你可不知道我當時流了多少緊張的汗水。
這是我們上學以來第一次上臺演講，也是第一次在國旗下講話。我和其他幾位同學是主持人。我雖然身經百戰(zhàn)，但這次演講比其它演講都要重要，所以，此時我還是孫悟空大鬧天宮——慌了神。站在主席臺上，看著臺下幾千名師生，心里像有一窩兔子在亂跳，感覺快要窒息了。本來明媚的陽光好像變成了烈日，曬得我直流汗。一次又一次把手稿拿出又放回。我感覺，手都快磨出老繭了。隨著國歌校歌響起，我的腳開始發(fā)軟，最后變成了麻木，流的汗都變成了冷汗。
國歌結束，輪到我們演講了，我的心直接提到了嗓子眼，感覺到幾千雙眼睛盯著我，大腦突然一片空白，陽光刺得我睜不開眼睛。我不斷回憶著稿詞，在雜亂的.腦海中尋找，并且根據情況想象。終于，我找回了那一頁，正好該我說了，我就用激情滿懷的聲音說了出去。
我的語言和神情越來越投入，小兔子也回了窩。太陽公公的神情和藹了，小草小花為我鼓掌，云也自愧不如地走了。由于我的神情太放縱了，有一會兒沒收回來，在前一個同學說完后，我竟然忘了詞。頓時，感覺全校五千名學生都看著我，心里像有十五個吊桶打水——七上八下。幸好只耽誤了零點零九秒就想起來了，我裝作若無其事地接了上來。
最后，老師家長們都說我們表現的很好，我才長長地舒了一口氣，心里的石頭也落了地。
自從這次上臺演講后，我再也沒有像今天這樣緊張過了。
我真緊張作文9
轉眼間，兩個月的暑假生活就悄然而去。我們踏上了新起點——初中。
開學軍訓后，正常的學習生活即將開始。一個平常的下午，班里競選了班干部。雖然大家都早有準備，可心里還是有些緊張。
我要競選的是班長，并且，我是脫稿演講。我感到我的一腔熱血要噴涌而出了，心跳也猛然加速。很快，老師宣布開始。因為班長級別最高，所以先從班長開始競選。
“誰要競選班長，請舉手！”老師那嘹亮的聲音回蕩在教室上空。我下意識的抬起頭，咬咬嘴唇，慢慢的舉起手。霎時，無數道驚訝而贊賞的目光“射”到我的身上。同時我也發(fā)現還有兩位不相識的`同學也在堅定的舉手�！巴郏袑κ帧蔽逸p輕的說。
接著，那兩位其中的一位男同學“閃亮登場”開始了他的演講。
我雖然表面一副胸有成竹的樣子，可實際呢，我卻早已打起了退堂鼓。人啊，一旦有了對手，內心總是忐忑的。
不久，他講完了。班里響起了掌聲。該我了，我深吸一口氣，用力按住狂跳的心臟，迫使自己從容淡定。站在講臺上，環(huán)視全班，不安的情緒漸漸散去，一種從容淡定的感覺油然而生。演講結束，我那流暢的語言震驚了所有人。通過投票和班干部商定，我如愿以償的當上了班長。緊張不怕，關鍵是要調整好自己，爆發(fā)出最棒的實力，最強的精氣神！
我真緊張作文10
那一晚，我一直睡不著，我心想：明天就要舞蹈考級了，而今天課上我卻因為做錯了一個舞蹈動作而被老師教育了一番，我已經失去考級的信心，怎么辦呢？想著……想著，我卻進入了夢鄉(xiāng)。
第二天，我早早來到舞蹈室，換上舞蹈服，盤起頭發(fā)，開始和同伴們認真地練習。他們精神飽滿，斗志昂揚，仿佛一個個勇往直前的小斗士。
“結束動作！”考場內上一場最后一個組合的音樂戛然而止。我心里想著：這么快就結束了，怎么辦？該我們上場了，第一個組合動作我好像忘了！我的心跳開始加速。萬一考不過怎么辦呢？腦袋里好像已經響起了老媽的聲音：“你怎么沒有考過？其他同學都考過了，你是怎么練習的呢？”
很快，我們上場了，讓我意外的是：我的整套舞蹈動作流暢而連貫，我對自己的表現還是十分滿意的，剩下的就看考官的啦�？荚嚱Y束后，大家為了緩解緊張，開始若無其事地竊竊私語，說話中，我隱隱約約聽見考官說：“4號……還好……動作基本沒有錯誤�！币虼耍覍ξ业�.成績更加好奇。
果然，成績出來后，我大吃一驚，我們竟然是全區(qū)最好的成績！三優(yōu)一良，而我不負眾望得了“優(yōu)”，我簡直高興的一蹦三尺高，我趕緊把這個好消息告訴了我的姥姥和媽媽，他們也激動地感嘆道：“果然是‘功夫不負有心人’�。 �
那一次我是緊張的，但結果更令我高興。
我真緊張作文11
那一次，我真的很緊張。
記得那是上四年級的“六一”文藝匯演，我榮幸地被選為主持人。匯演即將開始。大家都站在臺子右邊的小樹林里做準備。
演員們有的在化妝，有的在練習臺詞。我呢，也緊張地不停地整理衣服、背誦臺詞。“我愛陽光，我愛月光，我愛……”下句什么來著？我慌忙去看臺詞，卻發(fā)現臺詞不在我手中，頓時急得團團轉，四處翻找。口袋里沒有？椅子上也沒有？難道它長翅膀飛啦？猛然間卻發(fā)現它躺在椅子后面的'樹根處睡大覺呢！
我又背了幾遍臺詞，感到喉嚨無比干渴，一連喝了幾杯水，越喝越緊張，上了三五次廁所，心情才算平靜下來。
令人激動的時刻終于來臨，“六一”匯演正式開始了。
前幾位主持人陸陸續(xù)續(xù)地上了場，很快就要輪到我了，我使勁咽了一下口水，邁著略微顫抖的腳步，走到了舞臺中央�？粗胺降挠^眾黑壓壓的一片，心里頓時好像十五只吊桶打水——七上八下的。我挺直身子，強裝鎮(zhèn)定：“人之初，性本善……下面有請某某班帶來的精彩朗讀——《三字經》。”我終于鼓足勇氣報完了，不由得松了一口氣。這時，臺下響起了熱烈地掌聲。
也許是小品太精彩，也許是歌謠太動聽，我這個主持人也情不自禁地陶醉在其中。又該我上場了。不知怎的，那早已熟記于心的臺詞忽然間忘得一干二凈。怎么辦？我急得像熱鍋上的螞蟻，滿臉通紅，心跳加快……這時，我的耳畔仿佛響起了一個聲音：“別緊張，別緊張，你一定能行的！”于是，我所有的緊張驟然間煙消云散，臺詞竟然準確無誤地從我口中吐了出來。我再次如釋重負地走下舞臺。
雖然，我的第一次主持經歷不是很完美，但是它是我人生中的一種歷練。它讓我懂得了：只要克服內心的膽怯與緊張，定能展現一個完美的自己！
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