暑期游泳作文

　　在學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，借助作文可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。你所見(jiàn)過(guò)的作文是什么樣的呢？下面是小編為大家收集的暑期游泳作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

暑期游泳作文1

　　當(dāng)我們完成熱身運(yùn)動(dòng)，聽(tīng)到教練“立正，下水�！钡目诹詈�，大家就按順序“撲通、撲通”地下水了。別人都說(shuō)水太冷了，可我卻感覺(jué)像在泡溫水澡一樣，舒服極了！教練說(shuō)：“首先，我們來(lái)練習(xí)憋氣20秒，我先將動(dòng)作要領(lǐng)說(shuō)一下，大家自己先練著，呆會(huì)我再來(lái)檢查。”沒(méi)等教練說(shuō)完，大家就爭(zhēng)先恐后地將小腦袋瓜鉆進(jìn)水里，開(kāi)始練習(xí)起來(lái)。15、16、17、18……差點(diǎn)就成功了，可就是沒(méi)憋住最后一口氣，沒(méi)到時(shí)間就將小腦袋瓜探出了水面。唉，看來(lái)真的要好好練習(xí)才能過(guò)關(guān)�。�

　　沒(méi)過(guò)多久，教練就過(guò)來(lái)開(kāi)始檢查了。我看著排在前面的九個(gè)人只有三、四個(gè)才過(guò)關(guān)。輪到我時(shí)，緊張的.心怦怦直跳，可我心里告訴自己，要淡定、淡定、再淡定。于是，我便深深地吸了一口氣，把頭鉆進(jìn)水中，拼命地憋氣。真的快憋不住時(shí)，終于聽(tīng)到教練喊我起來(lái)，告訴我過(guò)關(guān)了。我迅速地把頭探出了水面，心里別提有多高興啦！可是我心時(shí)想，憋氣可不是那么簡(jiǎn)單的，要想學(xué)好游泳，憋氣可是基礎(chǔ)啊。看來(lái)我還要加倍努力地練習(xí)，爭(zhēng)取憋更長(zhǎng)時(shí)間的氣，爭(zhēng)當(dāng)“憋氣王”，哈哈……

暑期游泳作文2

　　暑假的一天，天氣異常的悶熱，我和媽媽決定去附近的殷林村游泳，媽媽開(kāi)車(chē)一會(huì)就到了。游泳池在半山腰上，人不算很多，我迫不及待地?fù)Q了游衣，就下水了。哎呀，真涼��！我大叫了一聲。媽媽說(shuō)：“兒子不要忘了，什么時(shí)候都得熱身”。我趕忙抓緊做熱身運(yùn)動(dòng)，幾分鐘后我就開(kāi)始游起來(lái)了，真爽��！

　　我去年學(xué)的主要是蛙泳，蛙泳的好處就是游起來(lái)比其他游姿都省力，讓我順便告訴你點(diǎn)蛙泳的'技巧吧：一是蹬腿動(dòng)作，如果蹬腿不到位，就很難在水中前進(jìn)，腳背一定要勾起來(lái)，不然蹬不到水，就不能前進(jìn)了；二是手和腳的配合，這是非常重要的，蹬腿時(shí)雙手是從胸前向前方伸直出去的，當(dāng)用手向后劃水時(shí)，頭再露出水面吸氣，并且收腿，以此類推啊。好好領(lǐng)會(huì)保證你會(huì)游泳，貴在堅(jiān)持�。�

暑期游泳作文3

　　在炎熱的酷暑里，大家第一眼想到的是什么活動(dòng)呢？我嘛，自然是想到游泳��！清清涼涼的水和著肌膚，多涼快呀，那么今天我就給大家講一講我的暑期游泳記事吧！

　　經(jīng)過(guò)了兩年的游泳經(jīng)驗(yàn)，我決定進(jìn)階蛙泳，不再學(xué)習(xí)自由泳。蛙泳的動(dòng)作還是挺繁瑣的，需要講究蹬腿的力度，浮起來(lái)的力度。

　　教練先讓我們從最基礎(chǔ)的開(kāi)始做起，先做蹬腿運(yùn)動(dòng)。首先收腿，往外翻，然后，使勁一蹬，聽(tīng)見(jiàn)水嘩嘩作響。我和金笑都特別賣(mài)力，不一會(huì)兒就學(xué)會(huì)了手勢(shì)和腳的動(dòng)作。老師叫我們結(jié)合起來(lái)游，由于是第一次結(jié)合，我們兩個(gè)都有些不適應(yīng)，老是容易沉下去。

　　但是我們兩個(gè)拼命三郎又是怎么會(huì)放棄的呢？于是，我們絞盡腦汁想出了一個(gè)絕妙的'總結(jié)辦法。那就是蹬腿的時(shí)候要特別用力，頭要低下去，雙手保持在頭部的上方。蹬腿完畢后要停一兩秒，然后再抬頭吸氣，這樣才有氧氣，足夠游到對(duì)面去。

　　經(jīng)過(guò)老師的悉心教導(dǎo)，我們的不懈堅(jiān)持，以及總結(jié)方案，我們很快就像如魚(yú)得水一樣。再也不怕蛙泳了！

　　聽(tīng)完了我的介紹，你也去試一下吧，相信你能比我做得更好！

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