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打籃球

時間:2023-10-01 21:17:48 好文 我要投稿

打籃球

打籃球1

  那是星期三的下午。炎炎夏日,身為籃球隊隊員,我卻不得不到操場上訓練、揮灑汗水。

打籃球

  陽光炙烤著已有幾十度高溫的地面,也烤著運動中的我。在這樣的溫度下,坐在地面上,灼痛會把我瞬間燙熟,疼痛會強迫著我站起來。如此劇烈運動,且又不能坐下好好休息,只能站立著,才會讓自己有一些稍稍喘氣的機會,

  汗水不停地冒出、淌在臉上,最后”啪嗒“一聲落到地上,如此反復,洽像一席瀑布,向下飛濺。

  熬了兩節(jié)課的時間,終于熬到訓練結束。像是整個人都被擰干了,沒一點的水分,嘴唇近乎干裂,舌頭也好像被風干了。拖著沉重的步子走出了校門。

  看著對面小店一排排的飲料/水,不禁咽了一口唾沫,小店就像是天堂一般,如此美好,那兒有我救命的.稻草,可我唯獨缺少進入天堂的門票。唉!沒帶夠錢!可嘴巴急需水的滋潤,要以這樣缺水的狀態(tài)走回家,顯然有些困難。思維還在躊躇著,身體已經(jīng)不由自主地走向了小店;剡^神時,老板已經(jīng)在我面前,詢問我要買什么了。我假意掏掏口袋,拿錢,以掩飾自己的尷尬,吞吞吐吐著回答:”嗯……啊,我……要買……一瓶水!爱斘曳磻阶约旱幕卮饡r,老板已經(jīng)拿來了一瓶水。我恨不得扇自己的嘴巴,怎么說出來要買水了呢?我站在原地,磨耗著時間;蛟S是老板已察覺出我原地不動的原因,她呵呵一笑,說道:”沒帶夠錢?算了,拿去吧,明天拿來就行了,去吧。“

  我愣住了,有些難以置信,接過水時,心中百感交集,卻不知該如何表達。只是不住地說:”謝謝,謝謝!斑@位老板是生意人,理應很愛財,不會做虧本的買賣,可卻白白送了我一瓶水,老板沒有一點兒斤斤計較,她如此信任我會還她錢,這份信任,讓我感動。

打籃球2

  我最近愛上了新的球類運動——就是籃球;@球是很不容易控制的球,如果沒有控制好的話,它會滾來滾去,讓我都搞不清楚他的方向,所以平常要多練習運球,讓它不會任意跑掉,想要去哪就去哪,要讓它緊緊跟在我身旁。

  我愛上籃球的'原因是這陣子體育課上的活動都是籃球。老師上課教我們的時候就覺得很有趣;所以每次下課的時候我都跟同學一起打籃球,上午第二節(jié)和下午第一節(jié)下課,我們都玩躲避球或是玩游樂器材,因為這段時間操場是給踢足球的小朋友使用的,我只能割舍放下籃球,勉強去做其它的活動了,要不然我一定每節(jié)下課都會在籃球場上認真練習著。

  在體育課教籃球之前,我都只是沒有技巧亂打一通,現(xiàn)在我已經(jīng)知道籃球的簡單規(guī)則和基本技巧,讓我的籃球技術更上一層樓!五年級來我們已經(jīng)打了很多球類,有羽毛球、刺激的躲避球、也有容易讓人長高的籃球…等,這些全部都是我在體育課學到的球類,相信每天適當?shù)倪\動,身體不但會更健康,也會跟我一身樣材窈窕喔!所以太胖的同學也要跟我一樣愛運動,不然小心會得糖尿病喔!

  我覺得籃球有趣又好玩,因為可以促進新陳代謝,也可以幫助我們長高,雖然會汗流浹背,可是得分的時候會很有成就感,好像全部的人都是遜咖,只有自己是強者。我最喜歡三對三斗牛,因為總共只有六個人,都不會一起沖過去搶球搶成一團,也比較好打。如果看了我的作文之后你也喜歡上了籃球,那下課就一起打球吧!

打籃球3

  剛進入興安中學的籃球場場地,我就開始運球了,沒想到,有一個老學員速度好似旋風一樣,從后面竄上來,眨眼間就把我的球給搶走了;我的手中沒了球,如同猛獸沒了爪牙,不過我又馬上反應過來,便張牙舞爪地向他跑過去跟他搶球;可球如同愛彈跳的“娃娃”,總是不到我這兒來來;很快,我就已經(jīng)大汗淋漓了,正在我累得直喘大氣時,老學員不小心把我推了一下,我便順順勢坐在地上,哇哇大叫;他見我哇哇大叫,便趕忙跑來,關心地詢鳳問我的傷到?jīng)]有;我見他交將球丟下時,便站起來把球搶了過來,他愣了愣才反應過來。

  接下來,我拍著球三步跨欄沖到了欄下,正準備投球時,突然,老學員投跑到了我的面前準備要搶我的球;我也學著他的樣式東躲西藏的`運球,忽然來了個一百八十度急轉(zhuǎn)彎,一躍而起,將球投上了籃框,球進了!

  這是我第一次同“高手”過招就贏了,明顯有些興奮,有些自豪.以后,我會更加的努力,好讓我的籃球技術“更上一層樓”。

打籃球4

  今天,我去籃球場打籃球。

  我走進籃球場,看見籃框下有許多人在打籃球。我找了一個地方,在正對籃框的下面投籃。由于我走得太近,大人們的球總是打在我的.頭上,有好幾次差點把我砸哭了。一位穿著紅背心的叔叔看見了,就對大人們說:"我們把這個位置讓給他吧,讓他安心地投籃。"說完,就走到隔壁籃框下去打籃球了,就只有我在那兒打籃球。我聽著紅背心叔叔的話,心想:這回我可以大膽地練習了,這位紅背心叔叔真好!

  我站在籃框下努力地投著,可是怎么都投不進。紅背心叔叔看見了,走過來,親切地對我說:"你和籃框的距離太近了,你看我投籃。"說完,只見他右手放在籃球的下面,左手托住球,用力一蹬,"嗖",球進了,"好球"我不由地叫了一聲,紅背心叔叔笑了笑,對我說:"加油,我相信你一定能行。"說完,就去一旁打籃球了。我繼續(xù)打籃球,按著紅背心叔叔的方法打著,可是沒到籃框球就掉了下來。紅背心叔叔又看見了,耐心地對我說:"加把勁。"說完,就走了開去,我深深地吸了一口氣,按照紅背心叔叔的拿球方法,我用盡全身力氣把球投向籃框,球進了,我高興極了!

  每當我來到籃球場,都想見到這位叔叔,真想和他一起分享我成功的喜悅。

打籃球5

  這個暑假,媽媽給小迷糊報了一個籃球班。媽媽為什么給小迷糊報籃球班呢?這是因為,媽媽看小迷糊老是長不高,又不愛吃飯,所以媽媽下定決心,一定要讓小迷糊在今年暑假長高,變得不再是全班小矮個。

  小迷糊滿懷期待的跟媽媽來到了籃球館,還沒怎么休息,就聽見老師一吹哨,學生們就主動的跑到籃板下集合,把正在發(fā)呆的小米糊嚇得一蹦三尺高,小迷糊就趕緊帶著籃球來到球場。

  開始上課啦!老師先讓我們熱身,就是跑著運球:先用右手拍球跑到中線,再換左手拍球回到底線。雖然小迷糊運球不熟練,但是老師說小迷糊第一次學習運球還不錯嘛!嘻嘻!熱身運動結束了,我們就正式開始上課,老師先讓我們上第一節(jié)課的站在旁邊看上了十幾節(jié)課的同學三步上籃,他們真是厲害,一投就能投到籃框里,老師也讓我們上第一節(jié)課的.同學也練習了一下,可是小迷糊怎么投也投不進球,甚至連球都仍不出去。小迷糊問老師:“我為什么投不進去呢!”老師說:“這是因為,你是才來第一節(jié)課,那是當然投不進去的啦!多上課,多練習,手練熟了自然就進了!毙∶院犃苏f:“知道了老師,我會繼續(xù)努力!

  這時,老師一吹哨,說了一聲同學們休息。小迷糊趕緊跑到媽媽那里“咕咚咕咚”的灌水。感覺上了好久了,可是一問媽媽,時間才過了一半。小迷糊覺得時間過得好慢呀!可是雖然小迷糊累的滿頭大汗,但是小迷糊覺得上籃球班能讓自己長高,她一定要把這節(jié)課堅持上完。

  大家又跟老師練了一會兒球?煲Y束的時候,老師帶領大家練了拉伸動作。最后大家做了一個加油的動作,終于下課了。

  小迷糊越來越喜歡打籃球,她希望自己能快快長高的球還希望自己技能越來越好,跟老師們一樣好。

打籃球6

  他,身材魁梧,有熊一樣的臂膀和腰,無論是站著還是坐著,那雄赳赳的氣勢都不可擋,一個像藍球的腦袋穩(wěn)穩(wěn)扎在身體上方,好似穩(wěn)定中心的作用,構成一副虎虎有生氣的模樣,這就是我的同學——閆子峰。

  他對籃球已達到癡迷的地步,在學校大名鼎鼎。從晨光熹微到暮色降臨,籃球場上總閃動著他矯健的身影。有一次,為了練習籃球,他早早來到學校,發(fā)現(xiàn)值班老師竟然是咱們最嚴厲的教導處張老師,他想偷偷溜進學校,沒想到剛進校門就被張老師發(fā)現(xiàn)了,張老師問道:“閆子峰,你怎么這么早來學校?”“我……我來學校打籃球!薄澳悄闳グ伞,老師說。其實是因為張老師是我們籃球隊的教練,所以才會放他進校的`。

  他曾經(jīng)因為打籃球遭到了家長的批評和指責。“你因為打籃球成績下降了,以后不要再打籃球了!彼麐寢寶鈵赖卣f。但他卻說:”我的學習一定不會落下,籃球是我的最愛,我絕不放棄!八釔刍@球,對籃球那種無法割舍的感情讓我十分欽佩。

  去年春天的市籃球賽,校籃球隊隊長的重擔落到了他的肩上。他帶領著隊伍過五關斬六將,賽到最后與冠軍擦肩而過,只拿到了季軍,他和隊友們都很失落。帶隊的教練張老師說:“對于第一次參賽的你們來說,這個成績已經(jīng)很好了,你們已經(jīng)為咱們學校爭光了!”

  他還是籃球百事通,像科比,詹姆斯,哈登,杜蘭特,姚明,他統(tǒng)統(tǒng)知道。

  他曾經(jīng)說過自己的理想是像打前鋒的詹姆斯一樣,當個籃球明星,在賽場上馳騁風云。

  閆子峰,明天你是否會想起昨天你留下的獎杯,明天你是否會忘記許下諾言的你?那時天會更藍,相信成功不再遙遙無期。

打籃球7

  我喜歡打籃球,從剛接觸到籃球我就已經(jīng)喜歡上了這項運動。每天我總要擠出一點時間來打籃球。而它為什么能讓我達到“走火入魔”的境界呢?

  我喜歡打籃球,因為它能強身健體。打籃球是一項高強度的對抗運動,所消耗的體力也就會更大,從而達到鍛煉身體的目的。打籃球可以讓我的手臂更有力量,腿部的肌肉更發(fā)達。不僅如此,打籃球還可以長高。打籃球讓我的體質(zhì)越來越好,身體越來越強壯。

  我喜歡打籃球,因為它是一項智者的運動,是腦力的.考驗。當你站在籃球場上,你就應該知道你要做些什么。抱著球滿場跑是三歲小孩才會做的。你要學會的是胯下、背后、轉(zhuǎn)身這些技巧,幫助你更好的贏下比賽,奪得勝利。如果你什么都不會,你就會在比賽中讓別人把你當成猴子一樣耍。到那時,你就會成為別人的笑柄。所以,打籃球要靠腦子才能取勝。

  我喜歡打籃球。因為它是一項具有團隊精神運動。只會單干不行,要學會合理分配球權。比如:誰當后衛(wèi)、誰當射手、誰當中鋒、誰當前鋒。畢竟籃球是五個人玩的運動,要團結合作。如果你在場上只會一個人運球投球,那么打籃球又有什么樂趣呢?當你助攻隊友得分時,你自己也其實貢獻了一份力量。雙拳難敵四手,團結才是取勝之道。

  我喜歡打籃球,因為它能增強人與人之間美好情感。平時打球,你也許會遇到過一些不認識的同學,但在打球的過程中,你們不知不覺就可能成為了形影不離的好朋友。除此之外,當你和朋友打贏比賽時,你們一定會歡呼雀躍,十分開心。就在這時,你們的友誼也更加深一步了。

  我喜歡打籃球,并且深深地喜歡籃球所帶給我的樂趣和精神!

打籃球8

  周末,爸爸帶我去球場打籃球,我高興極了。

  爸爸先教我拍球,他做示范,讓我觀看。我發(fā)現(xiàn),爸爸拍球的時候,都是五指張開,固定在球上。用手掌的邊緣碰著球,而掌心卻是空的。只見他輕輕地把球向下壓了一下,籃球便飛快地落了下去,又馬上彈了起來,然后爸爸再次壓了一下,球又垂落下去,再彈上來。再下去、上來······

  爸爸一連拍了一百多次,才停下來,他吹了口氣,用手背抹了一把頭上的汗水,然后把球遞給我,問:“學會了嗎?”我回應了一句:“我試試吧!”

  我學著爸爸的樣子,五指與手掌的邊緣連在一起,掌心不碰著球,我把籃球猛地向下一壓,球便飛快地落了下去,碰到地面,發(fā)出“咚”的一聲響,又“飛”了上來。可能是因為我壓得太重,球跳起來的速度太快,還沒等我反應過來,籃球已重重地砸到了我的'臉上,腫了。但我仍不灰心,又練了很多次,不是砸到臉上,就是壓到腳上。籃球總是像一個調(diào)皮的胖小子,不聽我的話。

  我依然沒有氣餒,往后的日子里,不斷地練習著。

  “功夫不負有心人。”我終于學會了拍球,并且能一口氣拍到累了為止。爸爸又教會了我投球,開始的時候,球掉下來時好幾次砸到了我的頭,被砸出許多大包。

  但我還是沒有灰心,反復練習著。直到現(xiàn)在,過襠、運球、三步上籃······我都一一學會,并且練得很熟了。打籃球讓我懂得了:只要堅持不懈,你,就會成功!

打籃球9

  今天,我和爸爸媽媽一起去學打籃球。

  一開始,我先練習運球,要求手指自然分開,向下拍球要用勁,從一個籃球架運到另一個籃球架,爸爸先示范了一下,我在拍的時候,手指放松地下垂,拍著拍著,前面拍得還挺好的,可是,這個籃球碰到了我的腳上,一下彈出去,我急忙撿過來繼續(xù)拍。第二次拍也出現(xiàn)了一個問題,我在拍的時候,我漸漸地用勁,但是球越來越快,甚至我都趕不上去了。媽媽對我說,手要控制好球,于是我又試了一次,這次練習比上次好多了,一直拍到了對面籃球架的下面。

  籃球看起來很好打,實際上每個人都要訓練才能控制好球,我一開始的'運球雖然不錯,但都是低運球,用一點點勁就可以了,但是高運球需要很大的力氣,

  我也不知道怎么打高運球,后來爸爸提醒我,要用手腕的力氣,球不能碰到手掌心,拍球的速度要慢一點,等球彈到胸部的位置,再使勁拍下去,這樣才可以高運球。我開始運球了,照著爸爸說的去做,果然可以控制球了,球打得比原來高多了,還可以控制球的往前走往后退,原來手掌打球很痛,現(xiàn)在不痛了,爸爸媽媽都表揚我找到感覺了,我好開心啊!

  接著,我開始學習換手運球,左手右手交換拍球,難度很大,要拍成一個“V”字形,球被我拍得越來越低,像一個逃犯一樣地溜走了。

  運球之后,媽媽叫我練習投籃,手握著球,兩個大拇指呈八字形,手腕用力頂出去,第一次投的時候,我快要投到了籃球架,媽媽說我比以前有進步,我感覺心里很舒服。

  最后,我和爸爸進行了三次往返跑,跑得我氣喘吁吁,我再練習了一次運球,拍得很好,我為自己這樣的表現(xiàn)感到自豪。

打籃球10

  人們在生活中,都會學到一些有關體育的活動,但是作為一個不擅于體育活動的人,我居然學會了打。,我就跟大分享一下我是怎么學會打籃球。 去年的一天,帶我去一社區(qū)籃球場打籃球。坐在觀眾席的我看著這些大哥哥的颯爽英姿心生羨慕,所以央求給我報了一個籃球班。

  我們來到籃球培訓機構,進入籃球館,身材高大、魁梧、健壯的孟教練向我們走來。孟教練先介紹了打籃球的基礎和要領,接著做了幾個高動作示范,哇!如此高超的打球技術看得我目瞪口呆,真是佩服!我迫不及待地想學起來。 首先我們開始了體能訓練,教練先教我蹲起,我反復做了好多遍,覺得極了,心里有些得意起來。接下來我在教練的帶領下做折返跑蛙跳,這項運動太累人了,沒做幾次我就氣喘吁吁,滿頭大汗。我想原來打籃球并不像我想象的那么簡單。 下半節(jié)課開始了,教練說:我們現(xiàn)在學投籃,這是最關鍵的動作,學習的過程中必須要有耐力。終于能拿球了,我也為自己打足了氣,躍躍欲試。教練先給我釋放了一個球,我模仿教練的標準姿勢投籃,哎,沒中!接下來的幾個球不僅沒挨上球筐,最后一個球還砸到了我的鼻子,酸酸的、痛痛的、辣的、咸的、酸的有股說不上來的,感覺鼻血都流出來了。這個時候我真的'想了,媽媽走過來摸摸我的頭:寶貝啊!這么快就想放棄了,你不是想成為NBA職業(yè)籃球賽的一員嗎?他們又是怎么打到職業(yè)賽的呢? 是拼搏的精神和不懈的。我握緊小拳頭說。 接著我若有所悟,渾身仿佛生出了無窮的,又和教練一起拼命地練起來,我的手感越來越好,動作也越累越嫻熟。一個個球被我接連不斷送進了球筐,我歡呼雀躍。 學籃球真是太了,我不僅學會了打籃球的各種基本要領和投籃的技巧,還體會到了什么叫不懈。

打籃球11

  大年初二,我寫完作業(yè),爸爸提議:“去打打籃球,怎么樣?”我說:“太棒了!媽媽也去吧!”可媽媽卻皺著眉頭說:“不行,我不會打,你們?nèi)グ!”“唉!對了!我們可以教你呀!”媽媽也只好答應了?/p>

  我們一家人來到體育場,因為天氣冷,所以人很少,我們?nèi)俗隽俗鰺嵘磉\動,然后就開始授課,我先把我所有的招術都演了一遍,一會兒三步籃,一會兒對角投,一會兒還空心投,我還把自己打球的經(jīng)驗講給媽媽聽,媽媽全神貫注地聽著,我也傾囊相傳,然后爸爸就教她怎樣運球和傳球,媽媽學的滿頭大汗,可是爸爸的要求可嚴了,媽媽要跟他傳來回10遍,只要中間斷球一次,就要從頭再來,有一次已經(jīng)傳了7遍,在傳第8遍時,爸爸故意把球傳高一點,與媽媽擦手而過,這眼看就要過關了,又失敗了,媽媽委屈極了,有點兒不想學了,可一聽到我的鼓勵聲,咬住牙又重新振作起來,功夫不負有心人,她終于學會了傳球和運球。這下,該我出場了,我對著氣喘吁吁的媽媽說:“媽媽,現(xiàn)在由我來教你投籃!蔽易叩交@框前,來了個空心投,投進了,我讓媽媽來試,只見她慢吞吞地走到籃框前,拿起球,身子一彎往前一拋。這哪叫投球呀?于是我走上前,耐心的說:“投球時應該兩手放在頭頂?shù)?上面,手半傾斜托住球,身子一跳,往上一投,這樣才行呀!”媽媽有所感悟的點了點頭,接著她又開始刻苦訓練了,到了最后,我說:“媽媽,再投10個球看看!庇谑菋寢尵驮嚵艘幌拢Y果她竟然進了4球,真是太厲害了,這時,我裝著一副老師的樣子,走到媽媽面前,說到:“不錯,陳東同學進步挺快,繼續(xù)努力!”說到這里大家都笑了。

  以前都是媽媽教我知識,而我今天卻教媽媽打球了,以后我一定還要為媽媽做更多的事,以回報她。

  

打籃球12

  放學了,外面風和日麗,我和媽媽一起去打籃球。

  到了操場,我迫不及待地拿起籃球,左手拍一下,右手拍一下,當籃球觸到手掌時,我拿著球半蹲,高高躍起,把球投了出去,半空中劃出了一條漂亮的弧線。好球!球進了!我興奮地一直投球,很多球都進了,心想:要是能來場比賽那就更棒了!于是,我興致勃勃地跟媽媽說:“我要和您定位比賽!”媽媽豪爽地同意了。定位比賽就是圍著籃筐前面的.橢圓場地繞一圈,每個點都要投。如果你投進了,可以晉級到下一個點。如果你輸了,就要把球傳給對手。這樣依次輪流,誰先投完一圈,誰就是贏家。

  比賽開始了。我站在起點,托著球,用力一跳,球投了出去,球在籃筐邊緣調(diào)皮地繞了幾圈,好像在捉弄我似的,球進了。我晉級到第二個點位,哎呀!一不小心,用力過猛,球打到籃板上,彈了出去。輪到媽媽了,媽媽連進2個球,到了第三點位。我不甘示弱,連進了3個球,直接殺到中心點位。媽媽站在原地,不是投得太輕,就是投得太重,要么就是投歪了。媽媽就像一只泄了氣的皮球似的,垂頭喪氣。不一會兒功夫,我就要投最后一個球了,我半蹲著把球舉過頭頂,眼睛全神貫注地瞄準籃筐。一切都靜止了,我奮力一躍,只聽到球“啪”的一聲落在地上,球進了!我高興地跳起來,快活地喊著:“我贏啦!我贏啦!”媽媽也被我感染地哈哈大笑。我對媽媽的勇于堅持豎起了大拇指,媽媽對我的球技贊賞有加。

  媽媽說:“運動的男孩最帥氣!蔽覑圻\動,我愛籃球!

打籃球13

  我經(jīng)常打籃球,籃球已經(jīng)融為我生活的一部分。沒有籃球,我會覺得生活枯燥無味。

  傍晚,我忙完班里的工作后,總會高高興興地走向其樂無窮的籃球場。我看見他們要轉(zhuǎn)隊,馬上高呼一聲:“等我一下,算我一份!彼麄冋f:“快點,等著你呢!”開始了,我們發(fā)球,拿到球我用了經(jīng)常用的“插花過人”,走兩步一跳上籃。走三步就犯規(guī),所以肯定要走兩步了。球進了!場外的觀眾齊聲喝彩,感覺真爽!我們再次發(fā)球,隊友發(fā)給我,就走到球籃下準備搶籃板,我就使用變向過了對方防守球員。不料因為動作太快,腳卻崴到了。我只好找人替我上場,又叫人幫我買瓶凍的礦泉水。

  過一會兒,水來了,我對那人說了句謝謝。他和我素不相識卻愿意幫助我,我與他交了朋友。他走后,我就把凍水敷在痛的地方,冰冰的,敷上面很舒服。

  過了四五分鐘,感覺好多了,就拿開了。雖然還有些痛,但是,我還是被籃球的樂趣驅(qū)使著上場,我一上場就是我們發(fā)球。雖然我的'腳有些痛,但我還是忍不住冒著再崴到腳風險使用歐洲步上籃,球差一點就進了,幸好我的隊友眼疾手快,立刻跑到籃框下,搶到了籃板并投上去,又進了!我們贏了!我們擊掌慶祝,會心微笑。

  接球、帶球,過人、上籃,我們忘情地打著,直到天色晚了,也渾然不覺。

  我熱愛籃球,我享受著每一個搶斷、過人、上籃和進球的瞬間。

  不打籃球,你永遠不知道一瓶平淡無味的白開水或礦泉水變得那么好喝!不打籃球,你永遠不知道只要有一個伴就能打到多晚都不累!不打籃球,你永遠不知道夜晚的籃球場有多美!

打籃球14

  今天早晨,有學習。學的是什么呢?和暑假里一樣,是在東山報的籃球班。

  與暑假里不同的是,暑假里籃球板的人數(shù)少的可憐,和我差不多大的同學只有一兩個,比我大的有五六個,而在這里,比我大的似乎沒有只有比我小好多的'同學和年齡和我差不多大的一個同學。而且我被分到籃球組一組。

  無奈之下,我跑進一組場地。上課了,我們手拿籃球,在罰球線上等著黃教練的到來。過了一會兒,教練來了。他讓我們13個人頭球累計共50個。

  頭球開始,我排在第5個位置上,前面4個小朋友一個都沒進球。輪到我了,我在心里默默的對自己說:先后退一步,放輕松,放輕松,微蹲,膝關節(jié)微微下降一點點,然后,用力地往上往前投!斑郛敗币宦曔^后,我才發(fā)覺籃球已經(jīng)打板成功,而且還進球了。

  撿完球,我想這在我前面的4個人為什么進不了球。原來,第一個同學沒投進是因為他只是把籃球往上拋,并沒有往前拋,因此,籃球只不過是先上飛一段距離,然后再掉下來。

  第二個和第一個恰恰相反。

  而第三個同學是因為力度過大而且又沒對準,所以籃球是單單的打到籃板上又彈了回來,第四個同學只是投偏了,沒中。

  思考完以后我才感覺到又到我投了,我用同樣的方法投了一遍,沒中!我們耗費了將近至少5~6分鐘的時間才把它投完……

  做了這個,還做了好多項練習:蜘蛛爬、鴨子走、籃球繞著脖子轉(zhuǎn)等等。這些練習我差不多都在暑假里做過,所以對我來說挺容易。

  做完所有練習就放學了,沒上一節(jié)課就等于鍛煉了1小時30分鐘。

  我會好好努力的!加油!爭取做一個優(yōu)秀的運動員!

打籃球15

  我雖然是一個胖胖的人但我仍然熱愛運動,我熱愛競技類的運動,例如:籃球、足球、羽毛球和乒乓球等競技球類運動。

  但在這么多競技球類運動中我偏愛籃球,我曾經(jīng)也愛過足球,但為什么后來又愛上了籃球?是因為籃球更刺激?是因為籃球更能讓人有神爽的感覺?還是因為籃球更讓我覺得痛快?我不知道,我甚至不知道我為什么會拋棄足球。

  我酷愛籃球有一個原因是因為每打完一場球都會有不同的收獲,不論是贏還是輸。贏,我能從中得到經(jīng)驗;輸,我能從中吸取教訓。當然打籃球也要動腦子,如何跑位、如何突破、如何防守等等……

  其實我覺得人生就像一場籃球賽;每個人就是一個選手,每個困難就是一個對手。只不過有的人突破過去把籃球送進了籃筐,他們就成功了,是一批我們耳熟能詳?shù)膫ト耍?)有的`人過去了,但籃球沒能進籃筐,他們就是那一批努力了但沒有成功的人,他們心里并不遺憾;還有的人沒有過去,他們失敗了,是一批沒有做過任何努力的人,他們心里倍感遺憾,“如果我當時努力一把多好啊,我就不會落到今天這步田地了,唉,真后悔!”我一定要做第一種人!

  打籃球,難免會有一些傷痛,我曾經(jīng)被籃球砸出過鼻血,當然這都是些傷痛的回憶了。我在籃球場上與在場下完全不一樣,場下的我雖然有精神也生龍活虎;但我在場上就有了一股頑強拼搏的精神。希望我在別處也有像場上的那股頑強拼搏的精神。

  我終于明白我為什么會愛上籃球了,那就是因為那股頑強、拼搏的精神在一直不斷的激勵我不停地向前進步。

  籃球,我的最愛。

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