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游泳作文

時(shí)間:2023-10-22 15:48:44 好文 我要投稿

關(guān)于游泳作文15篇【熱】

  無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì),大家都寫過(guò)作文,肯定對(duì)各類作文都很熟悉吧,作文是由文字組成,經(jīng)過(guò)人的思想考慮,通過(guò)語(yǔ)言組織來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的文體。一篇什么樣的作文才能稱之為優(yōu)秀作文呢?下面是小編為大家整理的關(guān)于游泳作文,僅供參考,歡迎大家閱讀。

關(guān)于游泳作文15篇【熱】

關(guān)于游泳作文1

  這個(gè)暑假媽媽給我報(bào)了游泳班,就在我們自己的小區(qū)里。游泳池很大,有淺水區(qū),也有深水區(qū)。水很清,看上去藍(lán)藍(lán)的,很涼快。蔣教練個(gè)子高高的,長(zhǎng)手長(zhǎng)腳,臉黑黑的,看上去很親切。

  起先他教我們憋氣。先在水上面用嘴巴吸一大口氣,然后把頭埋在水下。他交代我們不能用鼻子呼吸,憋不住了就起來(lái),起來(lái)以后就把鼻子里的水弄掉。憋氣對(duì)我來(lái)說(shuō)小菜一碟,我很快學(xué)會(huì)了。接著就學(xué)習(xí)漂。起步腳一蹬地,臉埋在水里,人就漂在水面上,手腳伸直不動(dòng),身體放輕松,人隨著慣性往前漂,憋不住氣了就收腿起來(lái)。我很快又學(xué)會(huì)了。然后學(xué)習(xí)蛙泳腿。這可不是一下就能搞定的。我坐在游泳池邊,教練一邊有節(jié)奏地喊著口令,一邊做著示范!笆铡拧獖A”,我做了沒(méi)幾個(gè),汗水就順著臉頰流下來(lái)了。接下去每一節(jié)課教練都會(huì)在下水之前連續(xù)訓(xùn)練我的蛙泳腿。我的蛙泳腿越來(lái)越標(biāo)準(zhǔn)了,再配上手的'動(dòng)作,我居然可以在水里游上幾米啦。怎樣才可以游得更遠(yuǎn)呢?教練教我換氣啦!這個(gè)可是最難的啦!剛開(kāi)始的時(shí)候我只要一抬頭換氣,身子就往水下沉,主要因?yàn)槲姨o張了,生怕被淹死,不得不站起來(lái)。教練告訴我身體放輕松就不會(huì)沉下去,我聽(tīng)了又去試了試,居然可以成功地?fù)Q一口氣。慢慢地,我接二連三成功地?fù)Q到氣。于是,我可以輕松地游15米,25米,一個(gè)來(lái)回,游泳池轉(zhuǎn)個(gè)大圈也不成問(wèn)題。

  游泳考試那天,我和提高班的哥哥姐姐一起考,絲毫不比他們差,60米輕松搞定,教練一直跟在我身邊,因?yàn)橹兴畢^(qū)對(duì)我來(lái)說(shuō)太深了,要沒(méi)頂?shù)。?dāng)我順利到達(dá)終點(diǎn),蔣教練也高興地笑了。

關(guān)于游泳作文2

  每當(dāng)我看見(jiàn)魚兒、鴨子在水里自由歡暢地游來(lái)游去時(shí),我便情不自禁的想起我第一次學(xué)游泳的情景。

  那是一個(gè)星期天的下午,爸爸說(shuō)要帶我去學(xué)游泳,我一聽(tīng),興奮得一蹦三尺高,我都已經(jīng)十二歲了,可對(duì)于游泳還是一竊不通。每當(dāng)看見(jiàn)別的小朋友在水里快活地暢游,像一條條小魚似的,心里癢癢的,真希望自己有一天也能和伙伴們一起一邊游泳,一邊戲水,終于,今天可以實(shí)現(xiàn)了,我怎能不高興呢?

  來(lái)到河邊,爸爸先用水拍拍我的胸脯,讓我適應(yīng)一下,接著把救生圈套在我身上,就把我抱到了河里。下水后,爸爸讓我把身體浮起來(lái),然后教我劃水和打腿?墒牵坏剿,我的身子一點(diǎn)也不聽(tīng)使喚,總有一種往下沉的感覺(jué)。想打腿,可總也抬不起來(lái),只好拼命地用手劃,可惜一點(diǎn)也使不上勁,只是在原地打轉(zhuǎn)。于是我就一個(gè)勁拍水,頓時(shí)水花四濺,模糊了我的眼睛,我只好向爸爸求救,可是一張嘴,“咕嚕咕!本瓦@樣我喝了好幾口溪水。經(jīng)過(guò)這次教訓(xùn),我再也不敢亂動(dòng)了。

  爸爸讓我先休息一會(huì)兒,又讓我把剛才的'動(dòng)作做一遍。接連幾次都是舊戲重演。哼!我就不相信我學(xué)不成。最后,我決定再試一次,我仔細(xì)想了想前幾次失敗的原因,最主要是心太急了。這次我告戒自己要慢慢來(lái),果然好多了,可剛想抬頭呼吸的,又嗆進(jìn)了好多水……

  哎,原來(lái)學(xué)游泳也這么難。從中我也體會(huì)到了:不管做任何事,要想成功,都要付出代價(jià)。

關(guān)于游泳作文3

  第一次穿游泳衣去游泳,我可是非常害羞的。這不僅僅是穿游泳衣而害羞,而且還是第一次穿游泳衣去城南小學(xué)總校的游泳池學(xué)游泳喲!

  以前,我是去體育場(chǎng)的游泳池學(xué)的,我去體育場(chǎng)的'游泳池學(xué)游泳都是媽媽開(kāi)車帶我去的,在開(kāi)車的路上,我把游泳包里的游泳衣拿出來(lái),在車上先換好游泳衣,到了體育場(chǎng)的游泳池再下車,然后去游泳池學(xué)游泳?蛇@一次不一樣了,這次我是在家里先換好游泳衣再去城南小學(xué)總校學(xué)游泳的喲!

  在家里,外婆快要帶弟弟下樓玩的時(shí)候,我叫住了外婆,叫她等一等,因?yàn)闀r(shí)間快要到了,鑰匙卻在外婆那,我沒(méi)了鑰匙,該怎么去學(xué)游泳呢?于是,我快馬加鞭,先把衣服脫掉,再穿上游泳衣,正在穿上衣服的時(shí)候,外婆叫住了我,說(shuō):“瑤瑤,你干嘛?”我聽(tīng)了,連忙對(duì)外婆說(shuō):“我先把游泳衣穿上,在穿衣服。”外婆一聽(tīng),急了,她連忙拉住我的手和游泳包去等電梯了,我一下子明白了,原來(lái)外婆是叫我不要穿衣服了,等會(huì)兒穿了衣服到樓下,不會(huì)曬死才怪!我只好穿著游泳衣到樓下,然后跑到南小學(xué)總校學(xué)游泳的地方。

  在路上,我奔跑著,連看都不敢看其他叔叔阿姨一眼,生怕他們會(huì)嘲笑我。

  到了那里,我在女更衣室戴上游泳帽、游泳鏡,然后再去城南小學(xué)總校的游泳池學(xué)游泳。

  等快到門口的時(shí)候,我看見(jiàn)也有人穿著游泳衣進(jìn)去,我心里的石頭終于落了下來(lái)。

  哎,大家千萬(wàn)不要像我那樣,讓膽小惹了你的禍,如果是這樣的話,那就是自作自受。

關(guān)于游泳作文4

  今年暑假,因?yàn)槲姨至,所以爸爸媽媽讓我去學(xué)游泳,一來(lái)是為了鍛煉身體,二來(lái)自己也能有一技之長(zhǎng)。

  游泳的場(chǎng)所在東山賓館。那天,我和媽媽來(lái)到了游泳場(chǎng),這里已經(jīng)有很多小朋友在換泳衣了。時(shí)間到了,張老師讓我們換好泳衣,在泳池旁做準(zhǔn)備活動(dòng),然后教我們蛙泳的姿勢(shì)。蛙泳有三個(gè)要點(diǎn),收腿、踢開(kāi)、并攏。我們動(dòng)作熟練了,張老師就讓我們下水練習(xí)。在練習(xí)中,因?yàn)槲业?技術(shù)不太熟練,所以我游了一小段,身子突然往下沉。雖然我能站到底,但是由于驚慌,我還是被水嗆到了。張老師看見(jiàn)了,就教了我一些技巧,并鼓勵(lì)我要勇敢一些,學(xué)游泳難免要被嗆到水。我慢慢地領(lǐng)悟要領(lǐng)后,經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí),終于不再嗆水了,但有時(shí)還是因不小心喝了幾口水。經(jīng)過(guò)幾天的刻苦練習(xí),我終于學(xué)會(huì)了游泳。

  漸漸地,其他的小朋友也都學(xué)會(huì)了。我們幾個(gè)學(xué)得快的人開(kāi)始來(lái)游泳比賽了。我們分成了兩組。我們各自站好位置。只聽(tīng)到一聲喊“跳”,我們個(gè)個(gè)就像猛虎下山,又如出海蛟龍,縱身跳入水中,攪得水花飛舞。我們就像泥鰍那樣一下子鉆入水中。一會(huì)兒又在不遠(yuǎn)處露出一個(gè)水淋淋的小腦袋。我們體力不支,速度漸漸地慢了下來(lái),因?yàn)槲姨至,所以我體力消耗最多,游得最慢。我想今后還是應(yīng)該多鍛煉。我們游了一次又一次,像魚兒一樣在水里鉆來(lái)鉆去,快活地戲水。我們的歡笑聲和嬉戲聲在空中久久回蕩著。

關(guān)于游泳作文5

  今天下午我媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳提高班。媽媽把我的游泳用具都買齊了之后,就讓我去了游泳館。

  一進(jìn)游泳池,我就看見(jiàn)一個(gè)大概有三十多歲的男教練在等著我們,提高班的人一共有七個(gè),其中有一個(gè)小女孩她只有五歲,老師剛說(shuō)讓她下水游泳,她就被嚇的大哭起來(lái),教練問(wèn)她:“你怎么啦?”小女孩聲音顫抖的回答說(shuō):“老師,水好涼!崩蠋熥屗〗淼揭慌孕菹⑷ァ

  接著,老師說(shuō):“你們六個(gè)人都去游一個(gè)來(lái)回的蛙泳!崩蠋熓掷锬弥桓L(zhǎng)長(zhǎng)的棒子,像趕鴨子似的把我們趕到水里,等我們游完了蛙泳,教練又讓我們每個(gè)人都去拿一個(gè)游泳板,老師問(wèn)我們說(shuō):“你們幾個(gè)人都會(huì)游自游泳嗎?”大家異口同聲地說(shuō):“都會(huì)!苯叹殕(wèn):“確定都會(huì)嗎?”大家又異口同聲的說(shuō):“確定!崩蠋熣f(shuō):“那好吧,你們每個(gè)人都去游自游泳五個(gè)來(lái)回。”于是,我們紛紛跳下水去,在游第一個(gè)來(lái)回的時(shí)候,我感覺(jué)非常吃力,可當(dāng)我游到對(duì)岸時(shí),才驚喜的發(fā)現(xiàn),自己已經(jīng)從最后一個(gè)游到了第二個(gè),我暗自高興,忙猛地蹬了一下墻,把身子一轉(zhuǎn),像離弦的箭一樣沖了出去,正游的.賣力的時(shí)候,突然,我覺(jué)的好像撞到了什么東西,慌忙抬起頭一看,原來(lái)是跟對(duì)面的小朋友相撞了,我忙向右邊挪了挪,又繼續(xù)往前游去。終于,游完了五個(gè)來(lái)回。我把游泳板往池邊一推,任憑身體慢慢地沉下水底,我使出了剩下的一點(diǎn)力,用腳猛地一蹬池底,身體立刻冒出了水面,急忙用手抓住了扶梯,終于爬了上去,這時(shí)的我已經(jīng)累的筋疲力盡了。可我心里還是美滋滋的。

  游泳真是一項(xiàng)既好玩又能鍛煉身體的好運(yùn)動(dòng)。

關(guān)于游泳作文6

  我暑期進(jìn)了游泳訓(xùn)練班,這班里有很多人,老師連一個(gè)自己游泳的時(shí)間都沒(méi)有。除了我們?cè)谟斡,還有另一些人來(lái)鍛煉的,我喜歡這種游泳環(huán)境,因?yàn)槲夷芙Y(jié)合老師教來(lái)的訣竅和其他高手的特點(diǎn),來(lái)發(fā)現(xiàn)我的不足,最終使我成為愛(ài)游泳的男孩。

  因?yàn)槲乙郧坝腥W(xué)過(guò),所以第一天來(lái)就拿著浮板游,一開(kāi)始我還有點(diǎn)怕,但過(guò)了一會(huì)兒,我就把這恐怖的力量給征服了。過(guò)了三天,我一直是拿著浮板游,到了第四天,我下水前想:“我今天不能拿浮板游我要打破我的常規(guī),丟掉浮板,去迎接我學(xué)會(huì)游泳的喜訊,使大人們大吃一驚,破除我不會(huì)游泳的笑話!

  我下了水,嘗試著丟掉浮板,但我沒(méi)做到,我撲通撲通的沉下去,我立馬從水中站起來(lái)(因?yàn)槲也粫?huì)喚氣),我試了幾次都不行,我失去了信心,只好拿著浮板繼續(xù)游。游了許久,我又想:“我要鼓起勇氣去游,因?yàn)橛斡疽欢ㄒ心懥,沒(méi)有膽量,不下水,不行!蔽野迅“宸旁谂赃,手配合腳,腳配合手,在水中跳起來(lái),快速的`擺了幾下手腳,忽然發(fā)現(xiàn)我不但沒(méi)沉反而前進(jìn),我再次鼓起勇氣,游到大人那邊去,看到我會(huì)游他們都瞠目結(jié)舌,過(guò)了會(huì)兒才對(duì)我說(shuō):“子凡,你會(huì)游啦?”我說(shuō):“事實(shí)都擺在眼前了,難道還有假?”大人們高興的喊:“子凡會(huì)游啦!子凡會(huì)游啦!”

  從此,我就踏上了會(huì)游泳的軌道,和會(huì)游泳的美言里,真是美滋滋的!

關(guān)于游泳作文7

  做什么事情都會(huì)有酸甜苦辣,但是只要成功了,心里就會(huì)像吃蜜一樣甜,比如——學(xué)游泳。

  以前我就是一個(gè)“旱鴨子”,可今年暑假媽媽卻讓我自學(xué)游泳。沒(méi)辦法,我只能在媽媽的指導(dǎo)下,從最開(kāi)始的憋氣開(kāi)始練習(xí)。我看著那些叔叔阿姨們?cè)谒凶杂勺栽诘赜沃,我想:我不?huì)比他們差。于是,我開(kāi)始學(xué)習(xí)蛙泳。我在家反復(fù)觀看學(xué)蛙泳的視頻,然后來(lái)到泳池練習(xí)。首先,我學(xué)會(huì)了憋氣,然后練習(xí)動(dòng)作,手向前劃小圓圈,腿向里收。然后,腳向外翻。接著,腿用力向下蹬。最后,兩腿合并。剛開(kāi)始,我的手腳總是協(xié)調(diào)不好,每次換氣時(shí)都會(huì)使身體下沉許多。經(jīng)過(guò)媽媽的.指導(dǎo),我一一克服了這些困難。

  雖然技術(shù)有所提升,但是難免會(huì)在游泳里嗆上幾口水。一次,媽媽的同事帶我去深水區(qū)游泳,最深的地方我的腳都達(dá)不到底。在大哥哥的陪同下,我勇敢地在深水區(qū)里練習(xí)蛙泳。游著游著,突然,我的氣不足了,嘴巴不由自主地嗆了一口水,鼻子冒泡,身體開(kāi)始慢慢下沉。這時(shí),一只大手迅速抓住了我,用力把我往水水面上提。我大口大口地呼吸著空氣,嘴巴吐著水,并抓住大哥哥的手,慢慢地向淺水區(qū)走去。

  就這樣,我學(xué)會(huì)了蛙泳。現(xiàn)在我能在水中自在地游著,這時(shí)我明白了:“萬(wàn)事開(kāi)頭難”。只要打好了基礎(chǔ),干起事來(lái)就不會(huì)難。

關(guān)于游泳作文8

  我游泳已經(jīng)游了很久了,去的每次都套個(gè)游泳圈在游。今天,我做出重大決定——學(xué)游泳。

  我慢慢拋開(kāi)游泳圈,扶著池壁站在池邊。還沒(méi)等我嘆氣,爸爸遍以迅雷不及掩耳盜鈴兒響當(dāng)當(dāng)之勢(shì),用強(qiáng)有力的雙手抓住我的肩膀把我狠狠的安進(jìn)水里。由于我沒(méi)來(lái)得及反應(yīng),導(dǎo)致鼻孔、嘴巴進(jìn)了N多的水。爸爸在一旁不僅沒(méi)安慰我,反倒以嚴(yán)厲的口氣說(shuō):“連游泳最基本的憋氣都不會(huì),談何學(xué)游泳!”我只得反復(fù)練習(xí)憋氣。

  經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí)之后,我已經(jīng)可以十分靈活地憋氣了。

  爸爸把我?guī)У缴钏畢^(qū),叫我在水中憋氣時(shí)同時(shí)有節(jié)奏的劃動(dòng)四肢?赡苡捎诤ε隆⒕o張的`緣故,我一等爸爸放手,就亂撲亂騰,氣也沒(méi)憋住,弄得自己喝飽了水。

  我沒(méi)有泄氣,自己主動(dòng)地離開(kāi)爸爸,自己在水中游?蓻](méi)過(guò)一會(huì)兒,就連忙抓住爸爸,爬上來(lái)。

  終于一次,我克服了重重心理,跳下了水。我馬上憋住了氣,同時(shí)像套了游泳圈一樣,一前一后的劃動(dòng)四肢。就這樣一游一游地游……在不知不覺(jué)中,游到了對(duì)面的池壁。

  我欣喜若狂,還沒(méi)來(lái)得及喘氣,就哈哈大笑。爸爸也游了過(guò)來(lái),對(duì)我笑瞇瞇地說(shuō):“very good!”

  哈!我終于會(huì)潛泳了!雖然我會(huì)潛游了,但還要努力。游泳不僅鍛煉了我的身體,還讓我明白了一個(gè)道理——堅(jiān)持就是勝利!

關(guān)于游泳作文9

  期待已久的暑假終于到來(lái),在這個(gè)暑假我準(zhǔn)備去學(xué)一樣本領(lǐng),那就是游泳。

  開(kāi)始上課了,我學(xué)著教練的樣子在臺(tái)階上做著準(zhǔn)備活動(dòng),先做了個(gè)活動(dòng)腳腕和手腕,以免抽筋,因?yàn)橐呀?jīng)學(xué)五天了,教練讓我們自練。

  “哇!”這個(gè)水太涼了吧!我被冷的哇哇大叫,因?yàn)槲疫沒(méi)試水,所以還不適應(yīng)這個(gè)水溫。我俯下身子,雙手捧起水往身上潑,潑了幾次,終于能下水了!皳渫ā币幌,我直接跳下了水。

  經(jīng)過(guò)前幾次的訓(xùn)練,我大概知道該怎么自學(xué)了,我因有經(jīng)驗(yàn),所以我直接憋了口氣戴上泳鏡潛下水,然后設(shè)法想浮起來(lái),但怎么也做不到,但我又不想放棄。

  我靈機(jī)一動(dòng),想出了一個(gè)辦法,我可以先扶著這個(gè)漂浮球,然后借著這個(gè)球的浮力起來(lái),再像教練那樣游一下,這樣一來(lái)不就能學(xué)會(huì)了嗎?我雙手緊緊抓住這個(gè)球,雙腳再一蹬,果然,真的浮了上來(lái),我心里很高興。我的.好伙伴看見(jiàn)了,也學(xué)著我的樣子浮了起來(lái),F(xiàn)在只差自己游起來(lái)了,我的手松開(kāi)了漂浮球,但是一松開(kāi),我的身體就會(huì)往下沉,所以我不得不站立起來(lái)。

  經(jīng)過(guò)多次練習(xí),我終于找到了原因,我浮不起來(lái)的原因,是因?yàn)樵谖宜墒值哪且豢虥](méi)有游起來(lái),后來(lái)我又松開(kāi)浮力球,趕緊手腳并用,學(xué)著蛙泳的動(dòng)作迅速游了起來(lái),哇!太好了!成功啦!

  經(jīng)過(guò)我無(wú)數(shù)次反復(fù)的練習(xí),我已熟練掌握了自由泳,蛙泳,仰泳這幾種游泳方式了。

  這個(gè)暑假學(xué)游泳,不僅清涼解暑,而且收獲滿滿。

關(guān)于游泳作文10

  在一年級(jí)的時(shí)候我學(xué)會(huì)了蛙泳和仰泳。在今年的暑假里,我不但練習(xí)了游泳,而且還交了一個(gè)新“朋友”潛泳。

  暑假,第一次去游泳,有點(diǎn)陌生,不過(guò)慢慢地我和游泳就變得親熱起來(lái)。我縱身一躍,聽(tīng)見(jiàn)“撲通”一聲,水花四濺,我一跳下水就開(kāi)始自由自在地游起蛙泳來(lái),漸漸的.我有點(diǎn)累了,不過(guò)我不想停下,我一定要超過(guò)過(guò)老爸。我在水中翻了一個(gè)跟頭,又變成了仰泳。發(fā)現(xiàn)老爸正在奮力向前游去,速度真快呀,有我的兩倍。我想,我一定要和它成好朋友——自由泳,讓老爸追不上我。我加快了速度,耳邊不時(shí)響起水寶寶們跳“芭蕾舞”的音樂(lè)。

  大約過(guò)了五分鐘,我們到了終點(diǎn),休息了一會(huì),爸爸樂(lè)呵呵地說(shuō):“我們回去的時(shí)候要玩一個(gè)游戲叫”疊羅漢“,玩了這個(gè)游戲,你就能學(xué)會(huì)潛泳了!我半信半疑,苦惱地想:在家里同小伙伴玩過(guò),可是在水上卻沒(méi)有玩過(guò),再說(shuō),我仰泳浮得起來(lái),爸爸100多斤的體重,壓在我身上,我不就沉下去了嗎?而且,一個(gè)小游戲就能學(xué)會(huì)潛泳嗎?爸爸看到我冥思苦想的樣子,猜出了我的心思,微笑著對(duì)我說(shuō):”你試一試不就知了!“我聽(tīng)了點(diǎn)了點(diǎn)頭。

  游戲開(kāi)始了,爸爸先給我講了方法:叫我放松地爬在他的背上,手抓著他的肩膀,要不害怕,并且叫我千萬(wàn)不要抱住他的勃子,因?yàn)槟菢訒?huì)影響老爸吸氣,并且那樣很危險(xiǎn),我們兩個(gè)還要同時(shí)中進(jìn)水里,速度要快,身體才能潛得更深,要直到手能碰到地了為止。

  就這樣我們按照老爸說(shuō)的方法開(kāi)始玩”疊羅漢“了,我們同時(shí)跳進(jìn)了水里,爸爸像一條大魚一樣帶領(lǐng)我前進(jìn)。我們一會(huì)兒在水面一會(huì)在水底,屏氣吸氣,玩得真的不亦樂(lè)乎!

  游泳給我?guī)?lái)了無(wú)窮的樂(lè)趣,我愛(ài)游泳!我也謝謝老爸,謝謝您教我這么多游泳知識(shí)!

關(guān)于游泳作文11

  一放暑假,媽媽就讓我去學(xué)游泳。

  我?guī)е闷娴男那樽哌M(jìn)了游泳池的大門。換好衣服,教練讓我們?cè)诓賵?chǎng)上集合,然后教我們做熱身操,做完熱身操以后,教練說(shuō):“第一天來(lái)得到我這兒來(lái)。”其實(shí)我這不是第一天來(lái),但我為了跟妹妹在一起我還是跟教練去了淺水區(qū)。

  教練先教我們悶水,我一下子就學(xué)會(huì)了;接著教練讓我們自學(xué)---在水里不動(dòng),讓身子在水里漂浮起來(lái)。我心領(lǐng)神會(huì),一嘗試我一下子就學(xué)會(huì)了;很快教練就把我從淺水區(qū)“提拔”到中水區(qū)。在中水區(qū),教練循循善誘手把手地教我們學(xué)習(xí)蛙泳,我聚精會(huì)神地聽(tīng)著,不怕辛苦地練習(xí)著。就這樣,三天過(guò)去了,我終于學(xué)會(huì)了蛙泳,可是我只能游四五米遠(yuǎn),因?yàn)槲也粫?huì)換氣。我要想學(xué)換氣,必須要被教練“提拔”到深水區(qū)才可以。

  經(jīng)過(guò)我的一番努力,我終于被教練“提拔”到深水區(qū)訓(xùn)練了。教練給我們?cè)敿?xì)講解和示范換氣的要領(lǐng),讓后讓我們下水試著游游,剛開(kāi)始我不會(huì)換氣喝了幾口水,也不得要領(lǐng);我周圍的.學(xué)員也和我一樣沒(méi)學(xué)會(huì)換氣;這時(shí)教練發(fā)現(xiàn)我們整體游得都不好,就把我們集合在岸上,再一次給我們講解換氣的要領(lǐng),講完以后讓我們?cè)诎渡献鲆蛔鰮Q氣的動(dòng)作,我們一邊做動(dòng)作教練邊逐一地進(jìn)行指導(dǎo)。訓(xùn)練一會(huì)兒,教練又讓我們下水試一試,經(jīng)過(guò)這次訓(xùn)練,不少學(xué)員學(xué)會(huì)了換氣,我也學(xué)會(huì)了。自從我學(xué)會(huì)了換氣我可以游40多米啦!

關(guān)于游泳作文12

  暑假的天氣格外炎熱,最好的避暑方法莫過(guò)于游泳了。但游泳也有一定的危險(xiǎn)性,每一年,因游泳溺水而導(dǎo)致死亡的人不計(jì)其數(shù)。溺水死亡已成為中小學(xué)生非正常死亡的頭號(hào)殺手,給家庭`學(xué)校和社會(huì)造成了不可挽回的損失,令人慘痛`教訓(xùn)深刻。

  為了防止溺水死亡事件再次發(fā)生,我要對(duì)同學(xué)們提一些建議以及手腳抽筋時(shí)的自救方法:

  1,小學(xué)生應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳,學(xué)會(huì)游泳;不要獨(dú)自在河邊`山塘邊玩耍;不去非游泳區(qū)游泳;不會(huì)游泳者不要游到深水區(qū),即使帶著救生圈也不安全。

  2,游泳前應(yīng)做全身運(yùn)動(dòng),充分活動(dòng)關(guān)節(jié),放松肌肉。

  3,游泳時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),20~30分鐘應(yīng)上岸休息一會(huì)兒,每次游泳時(shí)間不應(yīng)超過(guò)2小時(shí)。

  4,小學(xué)生不宜在太涼的水中游泳,如感覺(jué)水溫與體溫相差較大,應(yīng)慢慢入水,漸漸適應(yīng),并盡量減少次數(shù),減低冷水對(duì)身體的'刺激。

  5,上岸后要趕緊喝補(bǔ)糖水。

  6,對(duì)于手腳抽筋者,若是手指抽筋,則可將手握拳,然后用力張開(kāi),迅速反復(fù)多做幾次,直到抽筋消除為止;若是小腿或腳趾抽筋,先吸一口氣仰浮水上,用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾,并用力向身體方向拉,同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上,幫助抽筋腿伸直;要是大腿抽筋的話,可同樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的方法解決。

  說(shuō)了這么多,請(qǐng)大家在游泳時(shí)謹(jǐn)記,以防溺水。

關(guān)于游泳作文13

  今天,我的弟弟非常想去游泳,他的媽媽還給她買了游泳圈呢。當(dāng)然,有一個(gè)人想去游泳,就全家都可以去了,二姐又穿了游泳衣,大姐也穿了游泳衣,我和姐姐也可以去,但我們沒(méi)有游泳圈,只能在旁邊看著了,但是我可不同哦,看看下面的文章吧。

  我和大家差不多走了29公里,我們到了大江,我就把我的衣服脫光,在水里泡著,這樣就不會(huì)羞了,舅舅帶著他們?cè)谒斜M情地游著,弟弟看到我滿臉的不開(kāi)心就往下面游著走,我看見(jiàn)弟弟嗆了幾口水,我的心里著急的不得了,姨媽也非常擔(dān)心,幸好大姨把弟弟拉住,不然的'話,姨媽該有多么的傷心啊,舅舅還有所不知才發(fā)現(xiàn)弟弟不見(jiàn)了,看到已經(jīng)游到下面去了,現(xiàn)在和我玩呢,我游泳的經(jīng)歷可不止這一點(diǎn)呢,你們想知道我后來(lái)是這么擁有游泳圈的?我就個(gè)大家一起講玩吧,回到家后,就一直纏著媽媽給我買游泳圈,媽媽就說(shuō):好了,好了,我就叫你大姨幫你買一個(gè)吧,過(guò)了不久,我們又可以去游泳了,我和姐姐先下去了,姐姐比我游得遠(yuǎn),我一直不敢先去,我怕淹死了,我不小心一劃,落了下去,幸好我隨時(shí)都帶好了游泳圈,不然的話,我也在游泳了,而且我比姐姐有的還遙遠(yuǎn),等到了弟弟們來(lái)了,我才真真正正的游泳起來(lái),我們大概玩了一個(gè)小時(shí),回去的時(shí)候,姐姐不小心落在水里,舅舅和他爸爸來(lái)救他。

  姐姐差點(diǎn)變成了河伯的親人了,我們以后游泳一定要注意了。

關(guān)于游泳作文14

  20xx年8月23日 星期三 晴

  今天,最讓我激動(dòng)的是,媽媽要帶我去游泳。我從早上開(kāi)始就期盼著下午的到來(lái),吃完午飯我就迫不及待地讓媽媽帶我去游泳,可是媽媽說(shuō)吃完飯要休息半個(gè)小時(shí)以上才能去運(yùn)動(dòng),我只好坐在椅子上看著秒針滴答滴答地走著。等到時(shí)間差不多了,我和媽媽就出發(fā)了。

  我們來(lái)到雷迪森酒店,媽媽說(shuō)她不知道泳池在幾樓,于是我自告奮勇地跑去服務(wù)臺(tái)問(wèn):“叔叔,叔叔,請(qǐng)問(wèn)游泳館在幾樓?”服務(wù)臺(tái)的叔叔告訴我:“游泳館在四樓!蔽液蛬寢屪娞輥(lái)到四樓,看見(jiàn)門口坐著一位阿姨,我們把卡給了阿姨。阿姨說(shuō):“換好泳衣,一直往里走就是泳池!眮(lái)到泳池邊,我看見(jiàn)有兩個(gè)游泳池,池旁邊寫著淺水區(qū)高1.2米,深水區(qū)高1.5米。由于我不會(huì)游泳,我選擇在淺水區(qū)里游。我套上我的游泳圈從臺(tái)階上一步一步往下走,等到水過(guò)了膝蓋處,我就坐下去開(kāi)始游泳了。今天來(lái)游泳的人很多,有比我大的,還有比我小的`,他們有的和我一樣不會(huì)游,套著救生圈在淺水區(qū)里游,一些會(huì)游泳的人都跑去深水區(qū)里去游。看著他們像魚兒一樣在水里游我真羨慕極了。在泳池里玩了大概3個(gè)小時(shí)左右,媽媽來(lái)喊我回家了,我拉著媽媽的手說(shuō):“媽媽你能給我報(bào)個(gè)游泳班嗎?”

  “明年再報(bào)吧,今年的已經(jīng)結(jié)束了!薄昂玫,媽媽!”我暗暗下定決心,明年的暑假我一定要把游泳學(xué)好。

關(guān)于游泳作文15

  天啊,老媽又在舊話重提,讓我這個(gè)假期去學(xué)游泳。我躺在床上,耳邊還有老媽的嘮叨:以前你小,不學(xué)就算了,現(xiàn)在你都10歲了,再說(shuō),學(xué)會(huì)了又多了一樣本領(lǐng)。哎,看來(lái)這次是逃不過(guò)了,那好吧,既然逃不掉就學(xué)吧。

  7月12日,那個(gè)陽(yáng)光燦爛的上午,老媽把我交給了游泳教練,我一看見(jiàn)這清得像一面鏡子的“藍(lán)寶石”心里就打起了退堂鼓,心想:我的媽呀!怎么辦?沒(méi)辦法,我只有換上了游泳褲。第一天,教練先讓我們觀摩高級(jí)別同學(xué)的動(dòng)作,然后自己試著做一做動(dòng)作。最后教練讓我們下水,去感受水的可愛(ài)。我小心翼翼地踩著樓梯往下滑,啊,水冷極了,我立刻爬了上來(lái),不停地顫抖著身軀,嘴唇都在顫抖,可不久又被教練趕下了水,最要命的是教練使勁把我的肩膀也按在了水里?墒菦](méi)想到教練讓我們這樣親近水還挺管用的,第二天,比第一天好多了,可是還是怕水,一下去就鬧著要上岸,在老媽的鼓勵(lì)和威逼下,我終于拿著浮板向?qū)Π队稳,我歪歪斜斜從淺水區(qū)游到了深水區(qū),踩不到底,這下我可慌了神,一種忐忑由然升起,我加速原路返回,沒(méi)有節(jié)奏,只管往前行,在我的使勁掙扎下,終于上了岸。我恐慌而憤怒的說(shuō)道:“再也不游了”。可是在老媽的.強(qiáng)行逼迫下,我還得堅(jiān)持,心想:管它的,喝幾口水也不會(huì)死,更何況有教練呢。誰(shuí)知道這樣一想開(kāi),后來(lái)幾天,我居然很快克服了畏懼水的心理,在教練的教導(dǎo)下我不僅很快掌握了游泳技巧,可以在水中自由地暢游,而且我也愛(ài)上游泳。

  在艱苦而快樂(lè)的游泳訓(xùn)練中,我明白了,只要有信心,堅(jiān)定信念,一定會(huì)學(xué)成功的,而且學(xué)游泳不僅可以鍛煉膽量、身體,還可以為以后的學(xué)習(xí)扎下牢實(shí)的基礎(chǔ)!

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