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超越自我
超越自我1
小時(shí)候，爸爸告訴我，有一種努力叫超越。
媽媽告訴我，做到別人所做不到的叫超越。
姐姐告訴我，不斷進(jìn)取，處于別人到不了的位置叫超越。
字典告訴我，超過(guò)，越過(guò)叫做超越。
不斷前進(jìn)，永爭(zhēng)第一。這是我幼年時(shí)的超越，一個(gè)困難的突破口。我以往想方設(shè)法地去做它，因?yàn)閶寢尭嬖V我，得到了它，我就算是超越了她想要我去的地方，我以往也做到了，所以，父母為我的超越感到異常欣慰。
我不斷地追尋“超越”，那時(shí)，“超越”的字眼已經(jīng)在我的幼細(xì)心靈中播下了種子。
自念幼兒園到今日，我仍是努力地追尋，發(fā)掘著它，它是一塊吸引力很強(qiáng)的磁鐵，促使我不斷前進(jìn)，去摘下這顆魅力四射的啟明星。
在小學(xué)期間，我的思想仿佛不在那么幼稚，我逐漸明白，只要努力過(guò)，也會(huì)算是超越。
名列前茅成為我的又一個(gè)“人生目標(biāo)”，我以往“功成名就”過(guò)，說(shuō)明我也超過(guò)，我歡樂過(guò)。
到了初中，我的'思想又上升到另一個(gè)階段，我思考過(guò)，超越別人，首先要超越自我，僅有超越了自我，不斷恒進(jìn)。相信一種堅(jiān)持，一種力量，無(wú)限的動(dòng)力，就能超越無(wú)限。
有種大海也飛翔，有種苦難也幸福，有種崛起也和平，有種沉默也驚心。為什么會(huì)這樣呢？因?yàn)槿松杏袃蓚�(gè)讓人不斷恒進(jìn)的字眼——超越。
努力突破阻擋我們的障礙，不斷恒進(jìn)，爬上人生的山頂，終會(huì)看見有超越迎來(lái)的大海。
超越歷史，超越現(xiàn)實(shí)，超越明天。歷史是過(guò)去的，我們已經(jīng)超越；現(xiàn)實(shí)是今日的，我們正在超越；明天是一個(gè)撩人心魄的時(shí)間概念，在充滿竟?fàn)幍拿魈熘�，僅有不斷追尋超越，才能實(shí)現(xiàn)自我的夢(mèng)想。
超越自我2
800米跑，是初中女生必跑項(xiàng)目，隨著學(xué)期過(guò)半，我們迎來(lái)了第一次正式測(cè)驗(yàn)。之前雖然也跑過(guò)，但成績(jī)并不理想，這次我一定要跑進(jìn)3分50秒！我暗暗下定決心。
“預(yù)備——跑！”我健步如飛，沖了出去，緊緊跟在第一名的身后，心想：我一定要保持在第一梯隊(duì)，這次一定要超越自我，不能服輸。但是很快就感到體力不支，大口大口的喘粗氣，速度降了下來(lái)，眼看著被兩個(gè)人超了過(guò)去，我拼力提了一點(diǎn)速度，千萬(wàn)不要落得太遠(yuǎn)呀！沉重的呼吸聲中仿佛夾雜著為我加油的聲音，這聲音是在提醒我不能就此放棄，成敗就在這關(guān)鍵時(shí)刻。我深提一口氣，調(diào)穩(wěn)呼吸，堅(jiān)持！不能再讓別人超過(guò)我！
第三圈了，我的嗓子開始疼了，腿腳似乎也不太聽使喚了，我知道會(huì)有這種感覺，也知道只要再堅(jiān)持堅(jiān)持就要到達(dá)終點(diǎn)了。加油聲漸漸模糊，變成了“背景音樂”，這一刻，我只清晰的.聽到自己急促的呼吸聲，再也聽不進(jìn)別的聲音了，腿也像一塊兒沉沉的石頭往下墜，終于知道什么叫“拖后腿”了�？粗t紅的跑道，有點(diǎn)恍惚，怎么這么長(zhǎng)！怎么還沒完！后面同學(xué)和我的差距還很大，但是我不敢泄氣，這次不能再被超了。不禁想起以前就是在這一刻，我抵不住身體的疲憊，松懈了意志，最終也沒能取得滿意的成績(jī)，于是我告訴自己：不能重演，六七百米都跑過(guò)了，很快就要到達(dá)終點(diǎn)了！一定要跨越它，一定要如我所愿，一定要堅(jiān)持下來(lái)，我不能輸！
快到了，開始沖刺，我大步流星，奮力往前沖，加油聲再次回蕩在耳邊。看著終點(diǎn)線離我越來(lái)越近，我的斗志也就越來(lái)越強(qiáng)�！�3分44秒�！苯K于沖過(guò)終點(diǎn)線！那一瞬間，雙腿癱軟，嗓子干疼，但是一種成就感油然而生，我做到了，我戰(zhàn)勝了自我！
堅(jiān)持就是勝利，過(guò)后回想，其實(shí)在跑步的時(shí)候，沒有想象那么累，和“小馬過(guò)河”一樣，只有試了才知道。你不努一努力，怎么知道自己可以呢？
超越自我3
明天為什么要穿運(yùn)動(dòng)裝呢？老師葫蘆里賣的什么藥呀？等老師說(shuō)明下文，我才恍然大悟：原來(lái)明天要進(jìn)行體育測(cè)試�。÷犃死蠋煹脑�，一些調(diào)皮的同學(xué)早就興奮地跳了起來(lái)，而那些“文弱女生”，興奮勁明顯低沉多了。無(wú)論如何，明天我一定要全力拼搏！
第二節(jié)課，大家興致勃勃地來(lái)到操場(chǎng)上，開始接受“測(cè)試”。
第一項(xiàng)是跳遠(yuǎn)。只見胡文浩一馬當(dāng)先，本以為他那迅猛的'姿勢(shì)可以飛出去，可悲催的是他中看不中用，在跳的一瞬間，竟突然停下，雙腳一蹬，一下倒入了“沙的世界”中。余浩天緊隨其后，雖然也和沙坑來(lái)了個(gè)“親密擁抱”，不過(guò)比胡文浩要跳得遠(yuǎn)一點(diǎn)；前面的人越來(lái)越少，輪到我了。我鼓足勁，邁開雙腿，飛奔了出去，本以為能飛多遠(yuǎn)，可是只占了沙坑的二分之一還不到，挺不滿意……終于輪到我們班威武干練的班長(zhǎng)了，我目不轉(zhuǎn)睛地盯著她，只見王瑩一個(gè)重心不穩(wěn)，在沙中來(lái)了個(gè)“狗啃沙”，笑得大家前仰后合，東倒西歪。哎，真是有點(diǎn)失風(fēng)度��！
下一個(gè)項(xiàng)目便是我最愛的跑步環(huán)節(jié)了，男女每三人一組，我見對(duì)手是謝凱和高然，便樂不可支！心想這下我贏定了。在老師的教導(dǎo)下，我擺好姿勢(shì)，“預(yù)備——”，我稍直了一下腰，“開始”，在待了0。5秒后，我邁開雙腿，一個(gè)箭步飛奔出去，當(dāng)時(shí)我腦海中一片空白�？僧�(dāng)我努力沖過(guò)終點(diǎn)時(shí)才發(fā)現(xiàn)自己是第一！哈哈，真是太高興了！
第二輪，是高手之爭(zhēng)，對(duì)手是誰(shuí)？謝凱、吳甲昊，有點(diǎn)懸。
“三、二、一”，“跑”我一馬當(dāng)先，吳甲昊拼命追在后邊，謝凱幾乎于吳甲昊同步跑出�！捌础_！”我的大腦只有這兩個(gè)字，我加快腳步，飛奔過(guò)了終點(diǎn)。回頭看，哇，好險(xiǎn)，就與吳甲昊差了那么一點(diǎn)點(diǎn)。
體育“測(cè)試”結(jié)束了，我也幸運(yùn)地入選了縣運(yùn)動(dòng)會(huì)集訓(xùn)隊(duì)�，F(xiàn)在，我心中只有這幾個(gè)字：努力拼搏、超越自我！
超越自我4
超越自我“超越自我”，看上去是多么的容易，而真正付諸行動(dòng)卻是那么的不易。但凡超越了自我的人，在面對(duì)任何困難時(shí)就不那么懼怕了。
以前有一個(gè)小個(gè)子叫羅杰斯，因?yàn)樗眢w矮小，有許多人都喜歡戲弄他，欺負(fù)他，他很自卑。他想：我為什么個(gè)子這么矮��？我一定要改變我自己！于是他給自己定了計(jì)劃每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，每天跑步，吹氣球，做俯臥撐……過(guò)了一個(gè)月，誰(shuí)都不敢相信的是，他變得肌肉發(fā)達(dá)，個(gè)子也長(zhǎng)高了不少。從此以后再也沒有人敢欺負(fù)他了。從這個(gè)故事中我懂得了真正的強(qiáng)者不在于高大的外表，而是再于他的內(nèi)心是否把自己想成一名不可戰(zhàn)勝的強(qiáng)者，并為此付出艱苦卓絕的努力。我還看過(guò)這樣一個(gè)故事，有一個(gè)二十歲的小男孩在一次意外中斷了左臂。一直以來(lái)他的夢(mèng)想就是成為一個(gè)摔跤高手。于是他和他的.父親開始尋訪名師希望有人肯把他收下。可是，找了好長(zhǎng)時(shí)間，就是沒有找到。終于有一天，他們遇到一個(gè)老師傅收留了他，可是老師傅從頭到尾就只教給了他了一招，便告訴他說(shuō)：“你只要會(huì)這一招就夠了。”在一次摔跤比賽上，他順利地打贏了前面的選手，進(jìn)入了決賽。在決賽里，他又用老師傅教他的那一招取得了冠軍。事后，他問(wèn)老師傅，為什么我能取勝呢？他的師傅答道：“哈哈！我教會(huì)你的那一招只有對(duì)方抓住你的左手才能制服你，可是你沒有左手，你的劣勢(shì)反爾變成了你的優(yōu)勢(shì)�！�
現(xiàn)實(shí)社會(huì)中我們也許自卑過(guò)，也許膽怯過(guò)，可看到這么多平凡的人用意志，用行動(dòng)戰(zhàn)勝了別人，超越了自我，難道我們不應(yīng)該趕快加入到他們的隊(duì)伍中去嗎？超越自我，做生活的強(qiáng)者！
超越自我5
每個(gè)少年都有五彩斑斕的夢(mèng)，夢(mèng)里嘗到的滋味越多，收獲就越多，回味也就越多，不論甜酸苦辣，都是動(dòng)人心弦的。
由夢(mèng)，我想到了菊：它生在狹小的花盆里，卻不甘蜷縮，把根伸向大地深處，把生的氣息吐向宇宙的漩渦，昂著頭，微笑著，堅(jiān)信自己會(huì)開出最美的花。一個(gè)急風(fēng)暴雨的日子，我曾試圖把菊花搬進(jìn)屋中，然而卻失敗了，它的根已從花盆底部伸出，牢牢地抓住大地母親的胸膛。
它以堅(jiān)強(qiáng)的信念，沖破了人為的牢籠，以不屈的意志不斷地向大地母親汲取著養(yǎng)分。它是在宣誓：要回報(bào)給世界最美好的！風(fēng)雨中的清冷，黑夜里的寂寞，烈日的炙烤和百般的嘲諷它都?xì)v練過(guò)，當(dāng)一度迷戀過(guò)它的美麗的蝴蝶悄然飛離時(shí)，它也惆悵過(guò)，然而為了自己的誓言，為了向世人昭示自己的完美，它獨(dú)自堅(jiān)守著那份執(zhí)著。當(dāng)黃葉翻飛，萬(wàn)物蕭殺，詫紫千紅不再時(shí)，菊就把一年積蓄的能量都釋放出來(lái)。于是乎，在恬淡高遠(yuǎn)、透明純凈的空氣中充滿了菊的清香。它清秀俊朗的面容，猶如童話中的白雪公主，向世人展示著美倫美渙的身姿。
我震撼了，心靈接受著一次偉大的洗禮，多少風(fēng)雨，多少磨難之后，它終于實(shí)現(xiàn)了自己的諾言，體現(xiàn)了自己的價(jià)值，奉獻(xiàn)了自己的一切……漫漫人生路上，誰(shuí)沒有對(duì)自己或親人在心中暗立誓言？父親累彎的腰，母親漸白的頭發(fā)，剌痛了我的心，我為自己的弱小而惶惑、慚愧。然而，菊的姿容卻啟迪著我：少年郎，不必惶惑，更別羞愧，只要你堅(jiān)守自己的信念！我警醒了：為了自己的信念，大步朝前吧！在人生的旅途中，盡管有過(guò)坎坷，有過(guò)遺憾，卻沒有失去青春的美麗。相信自己，希望總是有的`。
魯迅先生說(shuō)過(guò)：“真正的強(qiáng)者，應(yīng)該用百倍的勇氣去迎接人生的巨大不幸。”錯(cuò)過(guò)了太陽(yáng)，我不哭。否則，我將錯(cuò)過(guò)月亮和星辰。盧梭有言：“信念是抱著堅(jiān)定不移的希望與信賴，奔赴大榮譽(yù)之路的熱烈感情。”是的，信念如一柄利劍，它會(huì)剌破你的怯懦：信念是力量的源泉，它能激勵(lì)你走過(guò)困境！朋友，讓菊的精神開啟你夢(mèng)的信念，揚(yáng)起生活的風(fēng)帆，逆流而上，不斷超越自我，勇往直前！
超越自我6
這是一次國(guó)際象棋比賽，第十一輪，第七臺(tái)……
本輪是本次比賽的最后一輪，對(duì)手是我的隊(duì)友，因下棋風(fēng)格兇悍，人送綽號(hào)“哼將”——阿飛，而我則被稱作“哈將”。能否獲得國(guó)家三級(jí)運(yùn)動(dòng)員稱號(hào)，就取決于能否“干掉”他了。14:15分，阿飛入場(chǎng)了，走到臺(tái)前，坐了下來(lái)，我看了看他，尷尬地笑了下，有點(diǎn)不寒而栗。因?yàn)樵谄綍r(shí)的交手中，我這個(gè)“哈將”經(jīng)常是“哼將”的手下敗將�？磥�(lái)只有背水一戰(zhàn)了。狹路相逢勇者勝！哼！拼了！最多再敗他一次。我一邊調(diào)整心理，一邊暗自決定了我的作戰(zhàn)方案：就是試試我的超級(jí)無(wú)敵，首次使用的“殺手锏”了。
14:30分，比賽開始了。我的“殺手锏”布局布置的`井井有條，滴水不漏。盡管如此，還是平先開局，我并沒有討到便宜。別著急，好戲在后頭呢。我冷靜應(yīng)對(duì)。第十步時(shí)，他使出了“雙車和后護(hù)F兵，H線挺兵造虎口”的計(jì)劃，把我的防守在邊線上的馬打得落荒而逃，壞了！王城空虛！氣急敗壞的我急中生智，象G3！建造了一個(gè)堅(jiān)固的堡壘�？墒菦]料到這個(gè)家伙竟然涉險(xiǎn)走了一步車G6！一下就把我的象軟禁起來(lái)了，“哼將”的臉上露出了一絲得意。我仔細(xì)地審視了一下局勢(shì)，穩(wěn)穩(wěn)神情，擺了擺棋子，從容不迫地走了后D3！這是一步一石二鳥的妙招：既可以制造戰(zhàn)術(shù)組合，又可以“活象”�？上�，“哼將”渾然不覺其中之妙，走出了一步無(wú)效的應(yīng)招之后，局勢(shì)大變，最終被我用后“悶死”了他的國(guó)王。此時(shí)，“哼將”呆若木雞，投子認(rèn)輸。
我成功了！“哈將”戰(zhàn)勝了強(qiáng)勁的“哼將”！我也超越了自我，獲得了國(guó)家三級(jí)運(yùn)動(dòng)員稱號(hào)。
超越自我7
“下面我宣布獲得景泰小學(xué)‘格林童話故事演講比賽’二等獎(jiǎng)的是六（1）班的陳夢(mèng)雨……”當(dāng)聽到我的獲獎(jiǎng)名字時(shí)，我是多么的高興和激動(dòng)。也許這個(gè)成績(jī)對(duì)別的同學(xué)來(lái)說(shuō)是很平常的，但當(dāng)我雙手接過(guò)校長(zhǎng)頒給我的獎(jiǎng)狀時(shí)，我感到這獎(jiǎng)狀對(duì)我來(lái)說(shuō)，份量卻是很重、很重，我知道在自己成長(zhǎng)的道路上，又一次艱難的跨過(guò)了障礙，我為自己的成功感到高興。
我一向是個(gè)膽小、愛害羞的小姑娘，平時(shí)在課堂上回答老師的提問(wèn)都很緊張，聲音像小貓叫的一樣，同學(xué)們都稱我為“小貓咪”，正因?yàn)槟懽有�，影響了自己的進(jìn)步，我為自己的這個(gè)毛病而煩惱。當(dāng)老師告訴我們，學(xué)校要舉辦童話故事演講比賽時(shí)，同學(xué)們都踴躍報(bào)名，而我卻沒有報(bào)名的勇氣。班主任何老師似是看透了我的心思，下課后，把我叫到一旁說(shuō)：“學(xué)校舉辦這個(gè)演講比賽，就是要鍛煉同學(xué)們敢于表現(xiàn)自我，達(dá)到全面發(fā)展的目的，我看你的.嗓音和其他條件都不錯(cuò)，只要你努力，肯定行，老師就替你報(bào)名了”，我知道，老師是為了鍛煉我的膽量才這么鼓勵(lì)我的。
于是，我暗下決心，勇敢面對(duì)自己的缺點(diǎn)，向困難挑戰(zhàn)。為了敢于大聲說(shuō)話，我就在無(wú)人的地方放開嗓子大聲唱歌、講故事；為了克服膽小的毛病，我就有意的在學(xué)校、家里以及公共場(chǎng)所等地方大膽地表現(xiàn)自己，不斷為自己鼓氣壯膽；為了講好故事，我就用心地去體會(huì)故事中的情節(jié)，逐字逐句的領(lǐng)會(huì)，從語(yǔ)調(diào)到表情再到動(dòng)作，一遍遍的反復(fù)練習(xí)和琢磨，直到自己滿意為止，同時(shí)還虛心請(qǐng)老師和同學(xué)們指出自己的缺點(diǎn)。就這樣，在老師和同學(xué)們的不斷鼓勵(lì)和幫助下，我一點(diǎn)一點(diǎn)的有了進(jìn)步，從班的選拔賽到年級(jí)的選拔賽，我一點(diǎn)一點(diǎn)的有了自信，最后，當(dāng)我走向演講臺(tái)，面對(duì)全校1千多名老師和同學(xué)時(shí)，我看到了老師為我加油鼓勁的手勢(shì)和同學(xué)們鼓勵(lì)的目光，我心中充滿了勇氣和信心……
“世上無(wú)難事，只要肯登攀”，從這次演講比賽，給我很大的啟發(fā)。往往最大的困難就是自己本身，只有超越自我，面對(duì)挑戰(zhàn)，才能邁向成功。
超越自我8
雄鷹在天際劃下一道弧線，在蒼穹中盡情揮灑它的鐵爪銀鉤，它時(shí)時(shí)告訴自己；我要超越你，所以，它才能不斷創(chuàng)造新的奇跡。
沒錯(cuò)，最大的對(duì)手不是別人，正是自我。第一個(gè)孩子雖然戰(zhàn)勝了對(duì)手，但他沒有戰(zhàn)勝自己，第二個(gè)孩子正是沒有僅僅局限于戰(zhàn)勝對(duì)手，才取得了成功。
我國(guó)的著名體操運(yùn)動(dòng)員李小雙，在亞特蘭大奧運(yùn)會(huì)時(shí)，由于剛開始時(shí)，身體沒有做到提條，在雙杠表演時(shí)手臂肌肉拉傷了，他沒有對(duì)教練說(shuō)，他想：成敗在此一舉，如果我幸運(yùn)則下一個(gè)動(dòng)作回作好，但如果沒有作好，即使因此殘廢了，我也不會(huì)后悔的。他毅然走上了賽場(chǎng)。來(lái)超越自己的夢(mèng)想，超越自己的能力，最終，他以完美的動(dòng)作贏得了體操全能金牌。他說(shuō)：‘我很慶幸，在那一刻我有勇氣超越自我�！俺阶晕�，前方便是光明。
日本有一位知名女士——H社長(zhǎng)夫人，她身材容貌很完美，但令人驚訝的是，她卻出生在1901年。有一次，她的一個(gè)親信問(wèn)她，為什么她能保持地如此美麗。她說(shuō)：”我保養(yǎng)的秘密很簡(jiǎn)單，就是我時(shí)時(shí)想著讓自己更美麗�！�
這些超越，為我們創(chuàng)造了神話，對(duì)自我的超越，是最難的也是最重要的'，這些超越還并不表現(xiàn)在名人身上，尋常人也有。
一個(gè)8歲的小孩準(zhǔn)確的投中籃球，一個(gè)膽小的女孩完成了蹦級(jí)，一個(gè)差生取得了前所未有的好成績(jī)……
正因?yàn)樗麄冇掠谔魬?zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我，才完成了難以想像的飛躍。在成功的路上，阻礙、你的不是別人而是你自己，超越自我，是睿智，是勇氣。
正因?yàn)橛辛顺讲庞忻珴蓶|“欲與天公試比高”的豪情壯志，有了陳毅“取義成仁今日事，人間遍重自由花”的革命理想。
超越自我，是一種積極的生命姿態(tài)，我們要時(shí)時(shí)告訴自己：我要超越你。
超越自我9
“叮零零！”“叮零零！”答卷的鈴聲沖破了考室的寂靜，看著這一張印滿密密麻麻的字體的試卷，我腦袋里一片空白，哎！東辰的試題怎么這么難？望著其他同學(xué)筆走如飛的樣子，我不禁一聲長(zhǎng)嘆，哎！為什么我的數(shù)學(xué)基礎(chǔ)這樣差？此時(shí)此刻，仿佛有一只兇神惡煞般的攔路虎正對(duì)我怒目而視，我該怎么辦？這些考題對(duì)于我來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直就是天文！時(shí)間一分一秒地流逝，“叮——”隨著零聲的響起，考試結(jié)束了。我萬(wàn)念俱灰地走出教室，淚水情不自禁地流淌下來(lái)，滾落在臉頰，我沒有被錄取地希望了。
果不其然，東辰的`消息杳無(wú)音訊，我一直沉浸在難過(guò)之中，這次考試讓我明白了“人外有人，山外有山”的道理，也讓我的自信心受到了小小的打擊，而此時(shí)，綿陽(yáng)外國(guó)語(yǔ)學(xué)校的考試又“從天而降”�！凹热豢疾簧蠔|辰，綿外會(huì)有被錄取的機(jī)會(huì)嗎”?我忍不住號(hào)啕大哭。這時(shí)，媽媽在我的耳邊溫柔地說(shuō)道：“乖乖，不哭！相信自己，超越自我，你是最棒的，你一定能行！”我霎那間止住了哭泣，抽抽噎噎地說(shuō)：“媽媽，我會(huì)的！”我調(diào)整好了心情，坐上出租車直奔綿外�！岸Ａ懔�！”“叮零零！”又是一陣答題的鈴聲，它是那樣熟悉與美妙！我不能讓媽媽失望，我一定要考好！我激勵(lì)著自己，鼓舞著自己。��！一張?jiān)嚲肀晃蚁麥缌�！原�?lái)，獨(dú)自攻破難題可以如此有成就，可以如此自豪！我仿佛看到了勝利的曙光。我興高采烈地走出考室，陽(yáng)光是那樣的燦爛，云朵是那樣的美麗！
咦！哪兒傳來(lái)如此美妙如此熟悉的古箏聲？哦！原來(lái)是媽媽的電話鈴聲。我猶如一匹脫韁的野馬直奔媽媽的手機(jī)。一串綿陽(yáng)區(qū)號(hào)的陌生號(hào)碼出現(xiàn)在手機(jī)屏幕，會(huì)是綿外的老師打的嗎？我的手激動(dòng)地顫抖起來(lái)，遞給媽媽靜靜聆聽著：“周婉祺的家長(zhǎng)您好，恭喜您的孩子被綿外錄取，并獲得8000元獎(jiǎng)學(xué)金……”我成功了！
相信自己，超越自我，你一定能行！
超越自我10
這個(gè)星期四上午，一年一度的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)在我們學(xué)校舉行了。
運(yùn)動(dòng)會(huì)上有很多項(xiàng)目：如跳繩、跳遠(yuǎn)、跑步等。作為班上預(yù)選的運(yùn)動(dòng)員，我也參加了其中好幾個(gè)項(xiàng)目，在比賽跳遠(yuǎn)和跳繩的.時(shí)候，由于發(fā)揮得不理想，所以成績(jī)并不如人意，不過(guò)，我并沒有灰心，在接下來(lái)的接力賽中，我和其他三位伙伴竭盡全力、團(tuán)結(jié)拼搏，最后取得了第三名的好成績(jī)。
到了該我跑800米長(zhǎng)跑的時(shí)候了，我內(nèi)心有些緊張，比賽要圍著操場(chǎng)跑四圈，因?yàn)槲覐膩?lái)沒有跑過(guò)這么長(zhǎng)的路程，不知道自己能不能堅(jiān)持到最后，害怕自己會(huì)給班級(jí)丟臉。比賽要開始了，我們10個(gè)人站成一排，當(dāng)聽到體育老師喊：“各就各位，預(yù)備跑!”的時(shí)候，我的心跳得更快了，聽到槍聲一響，我就像兔子一樣飛快地向前跑去，由于沒有經(jīng)驗(yàn)，起跑太猛，雖然剛開始我還排在第二名，可是后來(lái)我就體力不支，越跑越慢，到了第四圈的時(shí)候，我已經(jīng)累得不行了，同學(xué)們都在為我喊：“加油!加油!”我也想加快速度，可我的兩條腿就像灌滿了鉛似的抬不起來(lái)。比賽結(jié)束了，我只取得了第八名，同學(xué)們都來(lái)迎接我，安慰我，可我怎么也高興不起來(lái)。沒能給班級(jí)爭(zhēng)得榮譽(yù)，我覺得我是個(gè)失敗者。
事后，媽媽告訴我，人生有很多第一次，只要你能堅(jiān)持到底，沒有半途而廢，你就是一個(gè)成功者。是啊，本來(lái)?yè)?dān)心自己跑不下來(lái)的我最后能堅(jiān)持到底，雖然沒能取得名次，但遇到困難時(shí)，我能迎難而上，沒有退縮，這也是一種精神。而且，有了這一次的經(jīng)歷和經(jīng)驗(yàn)，我相信如果有下一次，我一定會(huì)超越第一次，表現(xiàn)得越來(lái)越好的!
超越自我11
超越自我
左丘失明，厥有《國(guó)語(yǔ)》；孫子臏腳，《兵法》修成；司馬遷受腐刑，卻著《史記》。他們都超越了自我，放出了自己人生的光芒……
司馬遷受腐刑后，并未引決自裁，而是隱忍茍活，為私心而活，為了完成《史記》，他超越了自我，更超越了世界，在一切流言中在一切打擊下，他并未放棄，而是頑強(qiáng)地活了下來(lái)，最終給后代留下了永垂不朽的著作。的確，人就該超越自我。
西方有一位哲人曾說(shuō)過(guò)：“人生下來(lái)就是一個(gè)齒輪”。的確，玉皆有瑕，人無(wú)完人，一只烏鴉，無(wú)“爪牙之利，筋骨之強(qiáng)”，更沒有雄鷹的勇猛強(qiáng)悍，一只烏鴉學(xué)雄鷹搏擊長(zhǎng)空，空哉！人亦如此。
人雖無(wú)翅，但是人們利用智慧和超越的精神就會(huì)最終飛起來(lái)，那位哲人的后半句是“我們卻要用一生的時(shí)光去打磨它”。是的，只要伴隨著時(shí)間的步履，加之不盡的努力，笨鳥也能先飛。
人生一世，草木一秋，在短暫的人生旅途中，我們只有學(xué)會(huì)如何面對(duì)殘缺，面對(duì)自我，才能真正實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。
丑陋的卡西莫多知道他身體的畸形，但通過(guò)自我超越，他以一顆善良的.心靈感化了所有的人。偉大的拿破侖知道自己身材的矮小，但他不灰心，不泄氣，以自己堅(jiān)強(qiáng)的意志攀上世界頂峰，發(fā)出“我比天高”的呼喊。
在自我超越的基礎(chǔ)上，我們首先要認(rèn)清自我，認(rèn)識(shí)自己，只有真正認(rèn)識(shí)自己的人，才能真正實(shí)現(xiàn)其超越，所謂“打蛇要打七寸”，“對(duì)癥下藥”，不是嗎？
正如“古者富貴而名磨滅，不可勝記，唯倜儻非常之人稱焉”所說(shuō)，只有勇于超越了自我的人，才能依舊站在歲月的浪尖上，不被歷史的塵埃所湮沒。只有這樣，才能永垂青史。
劉翔正是因?yàn)檎J(rèn)識(shí)到自己矮5cm的這一缺陷才會(huì)更加努力，把自己推上浪尖，正因?yàn)閼{借著自己的執(zhí)著與超越精神，才榮得了寶座。
人皆有瑕，讓我們認(rèn)清自己的優(yōu)點(diǎn)和劣勢(shì)，用一生的時(shí)光去打磨一個(gè)完美的自我吧。
超越自我12
時(shí)間像一塊魔方，轉(zhuǎn)呀轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)出我的斑斕少年;時(shí)間像一塊調(diào)色板，調(diào)呀調(diào)，跳出我的繽紛記憶。
前幾年暑假，炎炎烈日好像要把人給烤化可。我和媽媽合計(jì)著，要不找個(gè)就近的涼快的地方去玩玩吧。不如……八里溝?嗯，就這里吧!說(shuō)干就干，我們收拾東西，整裝待發(fā)，到了第二天，我和媽媽早早的地踏上了征程，并于上午十點(diǎn)多到達(dá)了八里溝。
山里就是好，有山有水，還涼快，一進(jìn)到山里，臉上的汗珠全都乖乖的收斂了，太陽(yáng)公公也躲了起來(lái)，甚至還有一些寒意。媽媽說(shuō)我們今天要爬上天梯，然后再?gòu)囊痪�天下來(lái)。就這樣，我們走走玩玩，玩玩走走，終于來(lái)到了天梯腳下。
我抬頭仰望，一節(jié)節(jié)藍(lán)色的階梯呈“之”字形盤繞在山上，又險(xiǎn)又陡，這不禁給我的自信心降低了幾分�？蓩寢屨f(shuō)這是對(duì)自己的挑戰(zhàn)，我必須要接受挑戰(zhàn)。我?guī)е鴰追知q豫踏上了臺(tái)階。剛開始我還是直立著向上走的`，但是到最后你可以看見我是爬著上去的，而且踩一階臺(tái)階都會(huì)有“咚咚”的聲音，好像樓梯隨時(shí)會(huì)塌陷下去，這更加增加了我的恐懼心。
好不容易爬上了天梯，要去一線天，還要好長(zhǎng)時(shí)間呢!可這時(shí)的我已經(jīng)身心疲憊，不禁有些鬧情緒。媽媽也能體諒我，盡量順著我，還時(shí)不時(shí)鼓勵(lì)我?guī)拙洌@時(shí)受了鼓舞的我，也打起了精神。
終于到了一線天，才發(fā)現(xiàn)電梯壞了，我們只能走原始路線，又是下直立的樓梯又是下長(zhǎng)滿青苔的石頭臺(tái)階，一路可謂是“坎坷荊棘”啊!不過(guò)總算要走最后一道程序——坐滑道。
呼，來(lái)的真準(zhǔn)時(shí)，人家正準(zhǔn)備打烊呢!“等等啊……別……別關(guān)門!”我們邊跑邊叫著，我也可以想象出我們當(dāng)時(shí)的狼狽樣了，到了滑道邊，物品們好說(shuō)好歹，磨破了嘴皮子，人家才肯通融，讓我們搭乘著順利之滑道，滑下了八里溝。
回到家里已經(jīng)是11點(diǎn)多了，我和媽媽都累得上氣不接下氣，直接癱倒在床上了，今兒雖很累，但今天很充實(shí)，很快樂，我不僅征服了八里溝，也超越了我自己。
超越自我13
狄更斯曾說(shuō)過(guò)：“頑強(qiáng)的毅力可以征服世界上任何一座高峰�！比酥灰矣诔阶晕遥湍茱w得更高，這一點(diǎn)，我可是有深切體會(huì)的。
記得以前在班上，我膽子很小，上課不懂的，也不敢去問(wèn)別的同學(xué)或老師，導(dǎo)致我原本不可以的成績(jī)一下子跌入谷底。直到有一天，老師把我叫到辦公室去，他對(duì)我說(shuō)：“自信往往決定人的命運(yùn)，你自己去想想吧。”走出辦公室，我想了想，是啊！我應(yīng)該自信一點(diǎn)，勇敢的大步向前走，上課鈴一響，老師開始講課，提問(wèn)，破天荒的一次出現(xiàn)了，我舉起了手，在他人眼里，我也許有些緊張，但我知道，這是我邁出的第一步啊！老師很給我面子，點(diǎn)我回答了問(wèn)題，我也答得很流暢，老師笑了，我也笑了。自此以后，我差不多都會(huì)舉手，我變得自信了起來(lái)，所以，原本不堪入目的成績(jī)也很快的提高了起來(lái)，我知道，老師的話定是給了我鼓勵(lì)，可絕大部分的因素一定在于自身，事后，我知道了，人有一種潛能，有時(shí)自己覺得做不了的事，只要大膽，細(xì)心的去做，往往能出乎意料。
記得，在一年暑假，我打算學(xué)騎單車，雖然想，但不敢，總怕摔跤，所以往往事倍功半，直到有一天，爸爸告訴我："你不能總想著自己會(huì)摔跤，你一定要注視前方，不能望著地下，否則，你一定學(xué)不會(huì)的，"聽了爸爸的話后，我懷著忐忑不安的'心上了單車，按照爸爸的囑咐，騎了起來(lái)，剛開始有些不穩(wěn)，可是比前好多了，好像不更容易了，騎了好一會(huì)兒后，我竟也沒摔倒，呵！我學(xué)會(huì)了。
其實(shí)每個(gè)人沒什么不同，只不過(guò)是自身的問(wèn)題罷了，是看自己敢不敢突破自己，超越自己，登上自己人生的頂峰。
困難，每個(gè)人都會(huì)有，只要你勇敢的正視它，它就不難了，由此，又讓我更深的懂得“世上無(wú)難事，只怕有心人”這句話的含義，在戰(zhàn)勝困難的同時(shí)，更需要毅力，正如狄更斯說(shuō)的那樣：“只要有頑強(qiáng)的毅力，再高的峰，也攀登得上去。”
超越自我14
這天，小記者班的老師通知我們：“中央電視臺(tái)少兒頻道的節(jié)目《動(dòng)感地帶》到我們這兒選拔，愿意參加的同學(xué)可以報(bào)名參加海選�！蔽抑翱催^(guò)這個(gè)節(jié)目，要坐過(guò)山車、瘋狂米老鼠等很多很刺激的項(xiàng)目，需要極大的勇氣。我心里矛盾極了，既想報(bào)名參加，又不敢去坐飛輪、跳蹦極……經(jīng)過(guò)一番激烈的思想斗爭(zhēng)，我想，如果我能有勇氣報(bào)名參加，就是超越自我的一次機(jī)會(huì)。于是我咬了咬牙，決定報(bào)名參加海選。
在海選室外面，其它來(lái)參加海選的小記者都是一副自信的表情，我卻緊張極了，身上直冒冷汗，進(jìn)了考室，我的腳直發(fā)軟，心里像揣了好幾只小兔子一樣——七上八下的，還好，老師先讓我做了一個(gè)自我介紹，我參加過(guò)很多活動(dòng)，作過(guò)很多次自我介紹，這對(duì)我來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直就是小菜一碟：“我叫何忻玥，……”簡(jiǎn)短的.介紹結(jié)束，主考老師說(shuō)我介紹的不錯(cuò)，于是，我漸漸放松下來(lái)，發(fā)現(xiàn)海選好像并不是很可怕嘛！
我接下來(lái)開始了才藝表演，唱了一首《哦，十分鐘》，還加上了一點(diǎn)自己編的動(dòng)作，唱完以后兩個(gè)老師竟然拍手說(shuō)我唱得好，真沒想到，這讓我有點(diǎn)兒受寵若驚。第三個(gè)環(huán)節(jié)有點(diǎn)兒難了，要我即興主持一個(gè)晚會(huì)或是班隊(duì)課等等，為了讓我找到那種感覺，還給我發(fā)了一個(gè)話筒，我可從來(lái)沒有即興主持過(guò)這種晚會(huì)啊，心里的小兔子又“咚咚”地跳了起來(lái)，我盡量使自己冷靜下來(lái)：恩，就主持了一個(gè)關(guān)于中秋月圓的班隊(duì)活動(dòng)課。我整理了一下自己的思緒，開始了主持，可是我因?yàn)橛悬c(diǎn)緊張說(shuō)錯(cuò)了一些詞語(yǔ)，比如：把節(jié)日說(shuō)成了季節(jié)。不過(guò)總的感覺還算好，老師也肯定了我的主持效果。
這還沒完呢，主考老師又開始給我出難題了，先是想象在十米以外叫媽媽，這都還算好，然后是在十七層樓下叫媽媽，老師總是說(shuō)我聲音不夠大，放不開，重復(fù)了好幾次，在我放開喉嚨大聲叫出“媽媽……”以后，終于讓我過(guò)關(guān)了。
走出考室，我想：這次海選讓我超越了自己，亮出了我的風(fēng)采，在和其他小朋友的對(duì)比中尋找到了進(jìn)步的空間，我一定會(huì)繼續(xù)努力，不斷地超越自我！
超越自我15
在一次偶然的機(jī)會(huì)中，我了解到了在自然界中誰(shuí)的力氣最大。當(dāng)然是大象，是藍(lán)鯨，但力氣最大的卻是自然界中微不足道的螞蟻。因?yàn)樗梢耘e起相當(dāng)于自身重量一百倍的物體。原因很簡(jiǎn)單，所有動(dòng)物在超越別人，而螞蟻所做到的，卻是超越自我。
超越自己，說(shuō)起來(lái)容易做起來(lái)難，需要的是自身的毅力、恒心和堅(jiān)韌不拔。
“逆水行舟，不進(jìn)則退”。在我讀一年級(jí)的時(shí)候，我的跳繩成績(jī)很不好。有一次，體育老師要求我們回家測(cè)試一下一分鐘能跳幾下，而且不能中斷，下節(jié)體育課要把成績(jī)報(bào)告給老師。我聽后，心撲通撲通地跳著，很擔(dān)心成績(jī)不合格會(huì)被老師批評(píng)。回家以后，我以最快的速度寫完作業(yè)，就開始練習(xí)跳繩。一開始我笨手笨腳，腳經(jīng)常被繩子絆到，跳的速度又很慢，手腳不聽使喚，總是腳跳兩下，繩子才甩一下，斷斷續(xù)續(xù)的。爸爸看見了，就對(duì)我說(shuō)：“腳跳一下，繩子要跟著甩一下，腳要跟著繩子的節(jié)奏跳，手腳并用，要用腳尖來(lái)跳，這樣跳起來(lái)的速度才會(huì)大大加快�！蔽野凑瞻职纸探o我的'方法試跳了幾下，果然快多了，而且跳的時(shí)間也持續(xù)得較久了，但還是堅(jiān)持不了一分鐘。我又試了幾次，沒想到一分鐘之內(nèi)沒有中斷，可以跳到五十幾下，甚至七十幾下。功夫不負(fù)有心人，在體育課上，老師表?yè)P(yáng)我進(jìn)步很大。我的心里美滋滋的。回到家后我興高采烈地告訴爸爸媽媽。他們知道后也對(duì)我表示了祝賀，并激勵(lì)我：“百尺竿頭，更進(jìn)一步，再接再厲。“于是我更加刻苦練習(xí)跳繩，我已經(jīng)是班上跳繩的高手了。我很開心，因?yàn)槲乙殉搅俗约骸?/p>
超越就是認(rèn)識(shí)自我，要敢于挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我，超越他人走向成功。只有超越自我，才能戰(zhàn)勝一切。過(guò)去已成歷史，讓我們把它裝進(jìn)行囊。告訴自己：“在崢嶸的歲月里，把懦弱丟給童年，成熟寫給花季，微笑著與往事干杯。而嶄新的一切，都將從一個(gè)輝煌的起點(diǎn)重新開始—超越自我�！�
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