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(必備)學(xué)游泳作文15篇
在學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家都跟作文打過交道吧,作文是一種言語活動,具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。那么,怎么去寫作文呢?以下是小編整理的學(xué)游泳作文,歡迎大家分享。
學(xué)游泳作文1
暑假的一個星期天早上,爸爸說要教我學(xué)游泳,我聽了高興得一蹦三尺高。
剛到體育館門口,我就蹦蹦跳跳地跑進了游泳館。爸爸說先教我水下憋氣:“你先憋住氣,然后鉆進水里,保持20秒!蔽蚁耄哼@不是小菜一碟。我“撲通”一聲跳進了水里。等到我把頭伸進水里時,不到一秒立刻又伸了出來,但為了學(xué)游泳,我堅持學(xué)習(xí),終于在爸爸的鼓勵下學(xué)會了水下憋氣。
接下來,爸爸教我動作了。我?guī)细“,按爸爸說的`“收腿、小腿向上翻、弧形蹬夾”做,但是動作就是做不好,無可奈何之下,爸爸只好扶著我做。過了一會兒,爸爸取下我的浮板說:“下去練習(xí)吧!”我聽了嚇得直往后跑,可爸爸一把抓住我,就像扔垃圾似的把我扔進了水里。我鼓足勇氣,想:不帶浮板,我也不怕!可能是我的動作太難看了,才讓爸爸笑得前仰后合。
天漸漸黑了,我和爸爸該走了,雖然我還不會游泳動作,但在未來的日子里我會更加努力,爭取早日學(xué)會游泳。
指導(dǎo):陽泉卓爾教育培訓(xùn)學(xué)校
學(xué)游泳作文2
江南是水鄉(xiāng),那里的人個個都會游泳,我也是住在江南的卻不會游泳。
爸爸決定教我游泳,在游泳之前爸爸說:“要注意以下幾點,首先,肚子太飽或太餓時不能下水游泳,其次,必須在有安全保障的地方游泳,不能獨自去野外的池塘或水庫游泳,也不宜在太涼的水中游泳!庇谑前职譀Q定去小區(qū)的游泳池里學(xué)游泳。
爸爸要我在水里蹲下去練憋氣,我試著慢慢浸入水中,但是一下去就吸了一鼻子的水,酸酸的',爸爸說這是酸梅湯!反復(fù)練習(xí)后我學(xué)會了憋氣。爸爸就先教我蛙泳的姿勢,我用了好久終于有點像了。爸爸又讓我用雙手扶著游泳池里的鐵梯練習(xí)雙腳打水,好酸好痛……
一個星期后,我能埋著頭在水里瞎撲騰幾下了,但是還得爸爸再邊上“救”我,因為撲騰幾下后我不知道怎么在水中站立,于是爸爸接著教我游泳時如何站立,站立我很快就學(xué)會了,每次撲騰完氣快憋不住的時候,就把腳縮回來往下一蹬,穩(wěn)穩(wěn)的站定了。哈哈……這樣一來,爸爸解放了,我也能獨自在游泳池里“橫沖直撞”了。
學(xué)換氣我費盡了千辛萬苦,第八天才學(xué)會了換氣,“我會換氣了!”我一蹦三尺高!但我忘記了我是在水里,所以嗆了幾口水。
每個夏天都要發(fā)生溺水事件,雖然我學(xué)會了“游泳”,但是還是不能放松警惕。因為我現(xiàn)在的換氣太垃圾了,我要多練習(xí),明年我一定會成為游泳高手的,因為我是江南人。
學(xué)游泳作文3
我的課余生活豐富多彩,很有趣。我有時做家務(wù),有時玩電腦,有時看電視,有時唱歌、跳舞……
有一天發(fā)生了一件有趣的事。那是暑假的一個早晨,我一起床,媽媽就對我說:“我們?nèi)ビ斡竞脝?”“太好了!”我歡呼著,我和媽媽興奮地到長城游泳場游泳。
來到游泳場。我和媽媽換好游泳衣,媽媽讓我先用水拍打一下身體,這樣就不容易感冒了?墒俏疫沒有學(xué)會游泳,有點害怕。我從臺階慢慢走下去,走到水深的地方,越來越害怕,我趕緊跑回臺階上。媽媽說:“不用害怕,我教你怎樣游泳,下水吧!”我扶著媽媽的`手,又走到水池中。媽媽說:“你先放松,再把手指并攏,然后用手掌撥水,腳也一起用力蹬水,像青蛙那樣游泳就可以了。你試試看!
我按照媽媽的方法去做,呵!我果然浮起來了。還游了一米遠。我非常高興,可是忘了撥水,我很快就沉下水了。媽媽猛地一下把游泳圈推了過來,我一下子接住了游泳圈,扶著游泳圈慢慢地游著,再也沉不下去了。我和媽媽游了兩個小時,覺得累了,可是很開心!可惜我還是不敢放開游泳圈,媽媽說:“不要緊的,下次游泳大膽一點,一定會學(xué)會游泳的!
這次游泳我知道了游泳真不容易,可是非常有趣。我以后一定要學(xué)會游泳!
學(xué)游泳作文4
今年暑假,天氣異常熱?吹皆S多小朋友和爸爸媽媽一齊去游泳,特羨慕他們,因為我還是“旱鴨子”,外公于是決定來教我學(xué)游泳。
外公先讓我學(xué)潛水。我戴好鼻夾、游泳鏡,抓著游泳池的邊沿,深吸一口氣,潛入水下。剛開始我只能潛短短的幾秒鐘,可是外公告訴我,至少要潛十秒,所以我就開始練潛水。三秒,七秒,十秒…漸漸地,我最終能夠潛十幾秒了,甚至能夠潛二十秒了。會潛水了,就要開始學(xué)游泳了。外公先讓我潛下去讓身子浮起來,哇!我一潛下去,身體放松,身子竟然一下子浮起來了。我想如果我一向閉著眼睛游的話,不是要撞到游泳池的邊沿嗎?哦!我不是戴著游泳鏡嗎?應(yīng)當(dāng)能夠睜開眼的`吧。我慢慢地睜開眼,“哇”,我能看清楚水下的情景耶!接下去外公又教我手和腳的動作:先把兩只腳縮起來,腿分開,之后把腿蹬出去。手的動作是:先把手臂往前并攏伸直,然后用力分開手掌往后劃水,整個動作就像青蛙在水里一樣(媽媽還提議去抓一只青蛙養(yǎng)在水缸里給我看看,但因為青蛙是益蟲,我沒同意)。我試著用外公說的樣貌做了一遍,我的身體真的在前進!我會游泳了!
雖然我此刻游得還很慢,但我最終嘗到了游泳的樂趣。我必須還要努力練習(xí),爭取游得又快又簡便!
學(xué)游泳作文5
星期六下午、天色入暮,爸爸帶著我去石漫灘水庫游泳,我拿著一個游泳圈,興高采烈地和爸爸坐上車就出發(fā)了。
太陽已落下山,山邊閃著一片橘紅色的晚霞,大地還留著一片金黃色的光芒!水面上波光粼粼,一兩艘快艇在水面上穿梭,我和爸爸媽媽下了車,來到岸邊。只見水中有許許多多的人們在那里歡快地游著、嬉戲著,水中到處都是花花綠綠的游泳圈……我迫不及待地戴上了游泳圈,跳入水中,自由自在地玩了起來,水面還有著淡淡溫暖,十分舒服,水是深藍色,遠處的二郎山清晰可見,四周風(fēng)景如畫、美不勝收,不由得讓我陶醉……以后我不能只帶著游泳圈游泳!所以在這個暑假期間,我準(zhǔn)備利用有空的時間讓爸爸教我學(xué)習(xí)游泳。
今天爸爸教我第一次游泳,爸爸說如果想要學(xué)會游泳,必須要先練會在水中憋氣的時間更長,這樣才會不喝到水,才能保證游的更快更好……我先找了個淺一些的地方,然后捂住耳朵和鼻子,小心翼翼地把身子沉下去,可是水剛沒過眼睛,我就憋不住氣了,趕緊把頭伸出來,大口大口地呼吸著空氣。爸爸笑著告訴我,在練習(xí)憋氣時心要平靜,不能慌張,開始先吸一口氣,潛下水后鼻子不能吸氣,嘴不能張開,于是我聽取了爸爸的.話,我先深吸一口氣,然后閉上眼睛,再次潛下水去,當(dāng)水都沒過頭頂時我又浮出了水面,爸爸說這次做的很好,于是我繼續(xù)練了起來,慢慢的我可以在水下憋氣5秒,我還是要繼續(xù)努力,爭取時間更長。
接下來爸爸開始教我怎樣在水中游,爸爸先讓我戴上游泳圈教我蛙泳的姿勢,我戴著游泳圈在水中游來游去,就這樣反復(fù)練習(xí)了幾次后,爸爸又找到了一個淺一點的地方,然后讓我去掉游泳圈練習(xí),可是我水性不好,怎么也不能浮在水中,于是我又讓爸爸托著我練習(xí),可是還不行……看來游泳并不只是一兩個小時就可以學(xué)習(xí)的很熟練的,我一定要努力,爭取在暑假里學(xué)會游泳!
時間飛快,天色漸漸暗了下來,我戀戀不舍的來到岸邊,一絲微風(fēng)吹過,真是涼爽極了!再見、水庫,以后我還會來學(xué)游泳。
學(xué)游泳作文6
我愛游泳,因為它讓我體會到有一種滋味叫苦盡甘來。記憶中滿是學(xué)會游泳后,泳池中歡快的笑聲。
剛開始學(xué),我連下水都不敢,生怕自己會沉下去,嗆到水。在教練叔叔的連哄帶騙下,我只好沿著欄桿小心翼翼地下泳池去。盡管天氣很熱,但此刻,我感覺到的水是冷冰冰的,我全身蜷縮在一塊兒,不敢動一下。教練看我膽戰(zhàn)心驚的樣子,輕輕地拉起我的手,讓我放心地用腳拍打水面,感受水的浮力。慢慢的我好像不再那么怕水了,我的手臂可以自由地來回劃水了,教練直夸我是個領(lǐng)悟能力極強的小朋友。
第二天,教練開始讓我練習(xí)憋氣和換氣。我把頭埋進水里,在心里默默地數(shù)著時間,1秒、2秒、3秒……哇,我一下憋了14秒?墒沁@時候我的耳朵里浸滿了水,突然什么聲音都聽不見了,我害怕極了。教練讓我把頭側(cè)過來,輕輕地甩一下,水好像真的倒出來了。哈哈,一點事情都沒有哦。數(shù)次之后,我開始學(xué)習(xí)換氣。教練說:“不會換氣是游不長時間的。”于是我下定決心要學(xué)會換氣。我深吸一口氣后,把頭埋進水里,手臂使勁地劃水,我可以在水面上憑借自己的`力前行了。聽到泳池里教練的表揚聲和其他小朋友的歡呼聲,我興奮極了。
學(xué)會了游泳,我終于可以像只歡快的小鴨子一樣,自由地玩水了。
學(xué)游泳作文7
暑假是一個游泳的好時節(jié),因為游泳可以消暑,使人不那么炎熱。所以我在7月22日苦苦哀求媽媽讓我去番頭小學(xué)游泳館學(xué)習(xí)游泳去,學(xué)會好在沙灘自己游,不再依靠游泳圈。媽媽終于答應(yīng)了,并說第二天就去報好,并在第二天開始學(xué)習(xí)。
第二天3點30分我就跟著媽媽去了游泳館,并換上了媽媽的泳衣。(哦,忘了告訴你們了,我的泳衣太小了,所以就只好穿媽媽的泳衣去了。)當(dāng)走進一個房間時,一個年輕的阿姨讓我拿出藍色的學(xué)員卡來。聽說要刷這個卡才能進去,才能學(xué)游泳呢!
我進去后,放好東西后就跟了一個男老師進去了,據(jù)說是我一個好朋友的同學(xué)的爸爸,也好像是新港小學(xué)的一個體育老師呢!他姓許,教我們來可溫柔了,一點也不兇。他先帶我們走一個圈,再走到一個地方做了熱身運動,之后又說了一大堆讓我們注意的話。然后才說今天要先學(xué)會在水下憋氣,還要會一些小游戲。我聽了,渾身就哆嗦,嚇得說:“老師,算了吧!第一節(jié)課就要學(xué)這個,也忒難了吧!”老師卻說不難,一下就學(xué)會了。
這下,我安心了一些,但總有些恐懼。第一個小游戲是“冬瓜漂”,就是會憋氣后,抱著雙腿,浮起來,浮到水面上,這就是“冬瓜漂”。我試了好幾次,但一次也沒有成功,我看老師那么容易就浮起來了,覺得是小case,沒想到這么難。∥铱旆艞墪r,就對自己說了一句,我能行的,一定行的。為什么別人可以,為什么我就不可以呢?我和那些人一樣,都那么平凡,我不能比別人差的,加油!我就懷著這個信念,再次試了起來,沒想到果真成功了,我高興極了,心里感到無比自豪。
第二個游戲就是“水下吹泡泡”。你們聽了一定知道了,這個就是在水下吹泡泡,沒有錯,正是這個游戲。不過你們一定覺得很簡單對不對?可我不這么說,我覺得很難,因為我們要做連續(xù)的.,頭還要全部投進水里,還要隨著老師的哨聲來抬頭低頭,吹泡泡。這個不被嗆水才怪呢!可我還是懷著那種心態(tài)去嘗試,結(jié)果被嗆了兩次,可難受了。我好不容易好了,不再難受了,再試一次時竟不是嗆水了,而是喝水了,還被劃了一下,害我洋相出大了,真是悲哀啊!我試了多次,終于跟上了大家的節(jié)奏,真是太棒了!
還有一些小游戲我就不具體說了,例如,“人體漂”等等。
學(xué)游泳時雖然苦,但感覺很好!我一定要加油,盡我自己最大的努力學(xué)會游泳的!
學(xué)游泳作文8
今天,姐姐帶著我來到小區(qū)里的露天游泳池里游泳。
我們換好游泳衣,來到外面一看,岸上有一些人們在教練的指導(dǎo)下進行準(zhǔn)備活動,我和姐姐帶好了全副“武裝”之后,進入了水中。
水暖暖的,很舒服,姐姐下水之后,就像一匹沱江的野馬一樣,在水里試游了幾圈,而我在旁邊羨慕地看著她,想學(xué)習(xí)游泳。
姐姐 仿佛看穿了我的心思,見我那么想學(xué)游泳,連忙游到我身邊,說要教我游泳,我非常開心。
首先,姐姐要我練習(xí)如何憋氣,我想,憋氣有什么難的,每個人都會憋!為什么還要練呢?這時,姐姐插進來一句話:“你可不要小看憋氣哦,游泳這樣的一項就是憋氣,而且,在空氣中憋氣和在水下憋氣方法雖然一樣,但是效果卻截然不同,在空氣中憋氣,嘴巴雖然悶住了,可是,鼻子卻還有可以呼吸的空間,所以,并不能達到一個憋氣的效果,跟沒有憋差不多;而在水下憋氣時,鼻子如果呼吸的話,水流就會因為鼻子呼吸時所產(chǎn)生的吸力而進入鼻子里面,導(dǎo)致鼻子會非常難受,所以,人們在水下憋氣會達到很好的效果。所以,加油練吧!”
我聽完姐姐的.話之后才意識到其實憋氣也不是像我想像之中那么簡単的, 便馬上開始練習(xí)起來。
不練不知道,一練嚇一路,我在水中憋氣居然只能憋氣5秒,沒辦法,只能繼續(xù)練習(xí),正所謂皇天不負(fù)有心人,練習(xí)了幾次之后,終于能夠勉強過關(guān)了。
第二個步驟,也是最重要的一部,“實戰(zhàn)訓(xùn)練”。
姐姐看我練習(xí)的差不多了,就帶著我開始“實戰(zhàn)訓(xùn)練”了。
姐姐給我講了講游泳的方法,然后,給我示范了幾遍,可我還是聽得一知半解,沒辦法,只能請姐姐多示范幾次,又仔細(xì)看了好幾次,終于看會了一點點。但是,我還是沒有勇于開始游,非常害怕,就怕會淹死,雖然,姐姐好說歹說,我才答應(yīng)試一試。
開始前,我先深吸了一囗氣,才跳入了水中,姐姐在前面引導(dǎo)著我,一直叫我讓我調(diào)整好心態(tài),整個身體放輕松。我也在心里默默地告訴自己要放輕松。
好不容易到中間的時候,姐姐忽然出其不意地一個動作——把我的頭摁了下去,我非常害怕,非常緊張,還是掙扎起來,沒想到反而到水里去了。
第二次,姐姐把我的頭摁下去,只是叫我放松,但我的身體一直浮不起來,所以失敗了。
后來,我又試了幾次,但都是徒勞無功,學(xué)游泳也只能告一段落了。
學(xué)游泳作文9
小鴨是小雞最好的朋友,可是小雞不會游泳,看小鴨每天在水里快活的樣子,小雞好羨慕,便暗自給自己定了一個目標(biāo),就是要學(xué)會游泳。小鴨教小雞學(xué)游泳
小雞忙去找小鴨,讓它教自己學(xué)游泳。小鴨一蹦就跳進了水里,浮在水上,拍打著翅膀,向前游去。
小雞天生膽子小,一看要跳水,嚇得瑟瑟發(fā)攔,直退往角落。無論小鴨怎么勸說,它也不肯下水。
小鴨說:“既然要學(xué)游戲,下水是必須的哦,你如果不肯下水,那怎么能學(xué)會游泳呢?你如果再這樣,游泳學(xué)不會可別怪我!闭f著轉(zhuǎn)身就想離開。這下,小雞急了,連忙叫住小鴨,鼓起勇氣,開始了第一次嘗試。
“撲通”一聲,水面濺起水花,小雞拼命撲打著翅膀,可是一點兒用都沒有,幸虧小鴨把它救了上來。
小雞又想試第二次,第三次?墒敲看吻闆r都和第一次沒什么兩樣。小雞想:“肯定是我的方法和我找的師傅不好。”于是小雞想去請教游泳大師——章魚。
章魚先給小雞做好示范,八只腳奮力在水上拍打,不一會兒便游出了好遠。
小雞現(xiàn)在已經(jīng)不再害怕了,于是信心滿滿地走到游泳池邊,一跳。然后學(xué)著章魚大師的樣子,在水中使勁拍打著,但還是無濟于事,還好章魚大師挽救及時,不然小雞就沒命了。
就這樣,又嘗試了好幾次,可是情況依然沒有比以往好些。哎!
雖然屢次失敗,但小雞還是憑著其樂觀的心態(tài),自己在心底安慰自己:“可能是章魚大師教徒弟的'技術(shù)沒有那么好吧。”于是,又去向?qū)I(yè)的魚老師請教。
魚老師不愧是榜上有名,姿勢美極了,教得也非常專業(yè)。她先教了一些游泳的動作要領(lǐng),然后跳下水去輕盈地扭動著身軀,在水中留下了一段優(yōu)美的足跡。小雞已經(jīng)迫不急待要地向這位魚老師學(xué)了,扭著身子,搖搖欲墜地向水里倒下去。這次,最終還是魚老師把它救了上來。
小雞還是不死心。這時,天色已經(jīng)暗了下來,太陽紅彤彤的臉頰已經(jīng)全部消失。雞媽媽見小雞還不回家,就出來找小雞了。沒過多久,小雞和媽媽在一塊大石頭處相遇了。
小雞垂頭喪氣地向媽媽講明了今天發(fā)生的一切。媽媽微笑著說:“傻孩子,我們雞族既沒有鴨族身上的腳掌,又沒有魚族身上的鰭,怎么可能能游泳呢?你看,我們有尖尖的嘴,小小的腳指,用來捉蟲不是正好嗎?明天開始,我們就開始學(xué)捉蟲吧,好嗎?”小雞點點頭。于是,母女倆小手牽大手,借著月光慢慢地回了家。
學(xué)游泳作文10
今年暑假,我和爸爸媽媽一起去到安徽黃山旅游。我們坐著火車來到了這個地方,并找了一個導(dǎo)游。
我們來到了黃山,導(dǎo)游就先做了自我介紹:“大家好,我是你們的導(dǎo)游,你們可以叫我謝導(dǎo),這次旅游就由我來帶你們領(lǐng)略黃山的奇松、怪石、云海等一些壯觀的景物。”下面就由我簡單地介紹一下黃山:“黃山是我國非物質(zhì)文化遺產(chǎn)之一,我國古代詩人曾經(jīng)用這樣一句話贊美過黃山!逶罋w來不看山,黃山歸來不看岳’使許多觀光游客慕名前來參觀黃山的雄、壯、美。我的介紹就到這里,讓我們一起去參觀黃山那雄壯、美麗的景色去吧!”
我們跟著導(dǎo)游來到一顆松樹前,導(dǎo)游對我們稅:“這是迎客松,其中的'一顆樹枝長達好幾米!蔽铱粗退傻臉渲,好像一位熱情的老人向我們伸出了長長的手臂,在歡迎著我們到到來。想到這,我不得不佩服大自然的鬼斧神工。導(dǎo)游說:“現(xiàn)在你們可以盡情地與迎客松拍照,注意不要走散。”大家都去跟迎客松拍照,我也不例外。我們休息了一會兒,又踏上了黃山之旅。
我們又看到了黃山奇石,有的像一個桃子,好像是蟠桃大會時王母娘娘掉下來的一個蟠桃;有的像一只公雞,在不停地鳴叫著;還有的像一只猴子,在四下觀望,好像在觀看云海……黃山奇石千姿百態(tài),形態(tài)各異,大自然真是太奇妙了。
最雄偉的就要算云海了,由于黃山氣候潮濕,形成了云海。
百聞不如一見,百見不如親身體驗,經(jīng)過這次難忘的旅游,我增長了黃山的知識,我觀賞到了黃山美麗的景色。
學(xué)游泳作文11
今天我和王俊雅,李佳穎一起去金橋賓館游泳。
我們有說有笑的換完衣服走進游泳池,因為我們?nèi)齻之中,只有我不會游泳,所以俊雅和佳穎決定教我游泳,俊雅對我說想要學(xué)會游泳,就要先練憋氣,你拿著瓶子潛下去,什么時候水滿了,什么時候上來!好的,我對俊雅說。
第一次潛下去的時候沒過一會兒,我便上來了,因為氣息不夠,我一看水才灌了小半瓶,但是我并沒有泄氣,繼續(xù)練習(xí),等到我第五次上來的`時候,水終于灌滿了整個瓶子。接下來我們練習(xí)在水上漂浮,首先要放輕松,把手搭在旁邊的臺階上,輕輕的向上一抬,浮力就會把你托起來,因為這個動作很簡單,沒過一會我就學(xué)學(xué)會了。
最后我們要練習(xí)的是腿上的……還沒等她的話說完,我就對她這樣說,俊雅,我看別人游泳的時候腿,都是這樣的,你看我做的對不對?說著便開始做蛙泳腿上的動作,俊雅很驚訝地說,坤坤沒錯,就是這樣,繼續(xù)練習(xí)我!
我試著把前幾個的動作連在一起做,我突然驚喜的發(fā)現(xiàn)自己會游泳了,我連忙對俊雅和佳瑩說了這個好消息,我們高興得手舞足蹈!
通過這次學(xué)習(xí)讓我明白了做事要有耐心,要有上進心,不能躺在原來的成績上睡大覺,要一步一個腳印,踏踏實實地做事!
學(xué)游泳作文12
夏天到了,我相信大家一定也去游泳了吧?
今天,媽媽帶著我去了游泳館。因為我第一次去游泳,所以我十分激動。想要迫不及待的學(xué)好游泳。
到了游泳館,我們換好衣服。拿上游泳圈,就準(zhǔn)備下水了。因為我身高只有一米五,所以我非常懼怕去深水區(qū),所以我一直在淺水區(qū)和中水區(qū)之間游動。剛下水,我顯得十分害怕,只能坐在游泳池臺上用手去波動水。我懼怕游泳池的水,因為他們像怪物一樣。好像隨時都能將我吞噬。媽媽先下水了,媽媽告訴我水里一點都不可怕,并向我展示了她的蛙泳。在媽媽的再三鼓勵下,我終于勇敢的嘗試下水。
我先是帶上游泳圈在淺水區(qū)玩,之后,我要求媽媽教我蛙泳。媽媽說剛學(xué)習(xí)下水,以要多多注意不要嗆著水了。剛開始我十分不熟練,所以顯得動作十分的笨拙。媽媽笑著說:“你這是在狗刨吧!”我也笑了。媽媽告訴我了個小訣竅,在游泳之前先吸口氣,再扎入水中。奇怪的`事情發(fā)生了,我的身體像氣球一樣,浮了起來,再用雙手撥動水你就可以輕松的游動了。不一會兒,在媽媽的耐心指導(dǎo)下。我終于學(xué)會了蛙泳,媽媽也夸我學(xué)的快,游的好。我終于可以像媽媽一樣輕松地在水中游泳了。
這次特別的游泳經(jīng)歷,使我更加成長。我終于不懼怕游泳了,這使得我有很大的成就感。
學(xué)游泳作文13
媽媽游泳只會“狗爬式”,仰著腦袋,兩只手像小狗一樣一爬一爬的,游不夠兩米遠就直喘氣,太累了,只能在淺處游。媽媽看著我游著標(biāo)準(zhǔn)的蛙泳在泳池來去自如,羨慕極了。有一天,她終于忍不住了,叫我教她游蛙泳,我答應(yīng)了。能當(dāng)媽媽的教練,心里挺自豪的。
“教練同志,開始工作了。”一大早,我就被媽媽逗醒了。下到泳池,太陽才剛剛爬上來!皬默F(xiàn)在開始,你可要全聽我的指揮。”媽媽瞪著近視眼,點點頭?粗鴭寢岒\的樣子,我心里可樂了。首先教媽媽學(xué)閉氣,方法是這樣的:先張大嘴巴吸一口氣,再把頭埋到水里,用鼻子噴氣,等到噴完了一口氣,就把頭抬起,用口吸氣,如此循環(huán)。媽媽可聰明了,一學(xué)就會。邁出了成功的一步,我有信心了。接著,教媽媽劃腿。我學(xué)著教練的樣子,抓著媽媽的腳趾,一推一拉,讓媽媽感覺動作要領(lǐng)。她反復(fù)地劃,有點笨拙。我細(xì)心地糾正她的動作,比真正的`教練還有耐心呢。緊接下來教媽媽劃手。我先做示范動作,媽媽跟著做。“一,二,三……一,二,三……”配合口令,我們有節(jié)奏地劃手,抬頭……媽媽學(xué)得可認(rèn)真了。
最后是全套動作了,關(guān)鍵在于手腳的協(xié)調(diào)了。這可把媽媽難住了。可能是受以前“狗爬式”的影響,她劃腿的時機總是掌握不好,而且一抬頭就是一臉的“瀑布”,嘴巴一張開,“瀑布”就往嘴里灌。頭一回遇到這種情況,怎么辦?當(dāng)教練的可一定要解決好這個問題。哦,肯定是媽媽過于緊張,抬頭太猛才會這樣的。于是,我跟媽媽分析這個問題,她也同意我的看法。她放慢動作,反復(fù)練習(xí),努力把動作做規(guī)范。
“行了!我終于會游泳了!”媽媽欣喜地叫了起來,瞇起近視眼朝我大笑,陽光照著她的臉,一閃一閃的。這時的媽媽,真像個孩子。
“記住動作,多練習(xí)才能鞏固。”我不忘吩咐媽媽!胺判陌桑业暮媒叹!”
看到媽媽在泳池輕松地游了一個來回,我心里樂開了花。你看,我這個教練還不錯吧!
學(xué)游泳作文14
炎熱的暑假到了,小孩子們都以天氣太熱這個借口,讓父母去報游泳班。嘿!正巧,我哥哥就是游泳教練哦!
我們剛學(xué)游泳,是初級班有六個人,只有我一個女孩,教練就讓我媽媽帶我一起去學(xué)。準(zhǔn)備好游泳工具就出去去奉化那家游泳館了。
一走進游泳館,就感到一陣清涼,只見泳池里玩水的人很多?粗麄冞@么開心的玩水,我們也迫不及待的想跳下水去,教練哥哥馬上阻止了我們,說:“游泳可不能隨便游,再說你們還不會。首先,在岸上要做一下熱身運動,然后再坐在邊上適應(yīng)一下水溫,再跳下水去,懂了嗎?”然后我們在哥哥的教導(dǎo)下做完一系列預(yù)備動作之后才跳下水去。剛開始哥哥教我們換氣,他先自己做了幾次示范,然后讓我們也學(xué)著做。我才做了一次就把水嗆進鼻子里了,我就不敢再做了。哥哥就讓我在邊上看著其他學(xué)員的動作,順便也可以適應(yīng)一下在水里的感覺。試著把頭低下去停留3秒鐘,等哥哥一個個教完其他幾個學(xué)員的動作之后,又對我說:“現(xiàn)在你可以練習(xí)換氣了。會了以后連續(xù)十次換氣,每次1秒鐘。我?guī)嫌剧R,雖然還是有些怕,但還是狀著膽試了兩次。頭往下一低,張開眼睛,只見周圍一片藍色,各種各樣的都在游動著,”咕嚕!氨亲雍投涿俺鰩讉小泡泡,抬起頭,”撲!“一聲把水吐了,感覺比之前好多了,我開心地笑起來,媽媽看我成功了,也豎起大拇指夸我,鼓勵我
經(jīng)過幾天的練習(xí)后,我的換氣有了很明顯的進步。之后又學(xué)了”打腿“”劃手“,最后學(xué)了完整的”蛙泳“。哥哥在前面接著我,我用蛙泳游過去,這時,我又有些害怕,生怕我又要被水淹沒了。思躇再三,我還是克服了恐懼,先低下頭,腳一蹬,雙手雙腳并攏,我張開眼睛,心里非常緊張,就立刻止住,哥哥說:”這么不游了呢?有什么好怕的,哥哥會接住你的'呀!“我又考慮了一會兒,自信地游過去,不一會兒就游到哥哥哪兒了,”我終于成功了!我學(xué)會蛙泳了!“我歡呼著。然后哥哥又叫我游到對岸邊去,我又順利的游到岸邊,媽媽和哥哥高心地為我鼓掌,學(xué)員們也說:”看你是怕水的,想不到也是第一個學(xué)會游泳的,真不爛!“在媽媽哥哥還有學(xué)員們的鼓勵聲中,我越來越自信了,所以我打算明年暑假還要繼續(xù)學(xué)其他的游泳姿勢。
這次的游泳讓我明白:克服恐懼,努力專心的做一件事情,不放棄,就一定能成功!
學(xué)游泳作文15
這個夏天我是“泳”者。
同學(xué)們,你們知道在夏天,那里的地方人最多嗎?哈哈,猜對了嗎,是的,就是游泳館,只見游泳館里,人山人海,一下水,如同下鍋的`餃子。今年暑假,媽媽給報一個游泳班,我也成那下鍋的餃子了。
我們的游泳教練姓梁,個子高高的,皮膚黝黑,脾氣很好,因為去年已經(jīng)跟梁教練學(xué)過了蛙泳,所以大家跟教練都很熟。游泳之前,我們先做下熱身運動,比如伸伸腰,壓壓腿,甩甩手,教練說這是防止我們突然下水,身體過于僵硬。做完運動,我們就下水了,首先我們先練習(xí)憋氣,因為我們四個人去年都有學(xué)過蛙泳,因此憋氣對我們來說已經(jīng)是小菜一碟了,只見我深深的吸了一口氣,把眼睛一閉,沉了下去,慢慢地水面上就開始出現(xiàn)一些小泡泡了!39,40,41,42,好,42秒!眿寢屧谟境嘏詭臀覕(shù)著數(shù),笑著說:“不錯,不錯!苯酉聛砭褪墙叹氶_始教自由泳了。學(xué)自由泳的時候,腳一定要用力打水,同時手臂要劃動,做到“入水,抱水,劃水,出水,換臂”這樣一系列動作等。教練講完要領(lǐng),就一個個帶我們?nèi)ゾ毩?xí)。只見我憋好氣,在臺階上用力一蹬,便沖了出去,我一邊用雙腳打水,手臂奮力地劃著,這樣游了幾次,好像都還不錯,但是有個問題,我不會換氣,我總是把憋的那口氣用完,就停下來了,媽媽在旁邊,笑著搖搖頭說:“怎么你還是那口氣沒換到,去年學(xué)蛙泳,也是那口氣學(xué)了很多久,今年還是這樣!卑Γ瑩Q氣估計是我的硬傷了,這是,教練游過來說:”來,教你一個小訣竅,要換氣的時候,頭要緊貼著手臂,這樣就比較好換氣!庇谑牵野凑战叹毜倪@個小訣竅,試了下,不錯,這次很順利,中途換氣也很好,于是,我便一股作氣,又練習(xí)了好幾個來回,效果都還不錯。
對了,在游泳中,還發(fā)生了小插曲,就是在游著游著的時候,常常是“險象環(huán)生”一抬頭,糟糕,怎么又碰上人了,你們知道為什么,對了嗎,人太多了,大家像餃子,經(jīng)常都撞來撞去的。哈哈,我們是餃子,還是“泳”者呢?
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