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減肥記作文15篇（優(yōu)選）
在我們平凡的日常里，大家一定都接觸過作文吧，作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應用文、議論文。你寫作文時總是無從下筆？下面是小編精心整理的減肥記作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
減肥記作文1
今天，青島2號舉行了一年一度的運動會，參加的有小兔子、小烏龜、小猴……小豬也參加了，結果是倒數(shù)第一名。它呀！傷心不已，對著天說：我小粉豬從明天開始就要減肥行動，而且，必須是運動減肥。
第二天早上8點，小將來到了聰明狗的“健身房”。進去之后，小粉豬走到了跑步機旁說：”運動，運動得先從跑步開始�！闭f著，她就上了跑步機。小粉豬先開的是最低檔，跑了一會兒，覺得太無聊了，便把低檔調(diào)成了中檔。小粉豬跑了大約一刻鐘，又覺得中檔跑的不是很刺激，便又把中檔調(diào)成了最高檔。跑了沒一會，小粉豬便累得滿頭大汗。就在她快堅持不住的時候，竟然”撲通”一聲在跑步機上，摔了個“狗啃泥”，差一點兒她那滿口的小牙齒磕掉了，小粉豬捂著她的嘴巴，又去別檔地方去減肥了。
小粉豬又到跳跳虎開的`“舉重館”去健身。小粉豬來到了大中小三個啞鈴面前，舉起中號的啞鈴，一下就舉了起來。小粉豬做了100個覺得太輕了，便放下了中號的，費了九牛二虎之力，終子舉起了大號的啞鈴。就在這個時候，小粉豬手一抖，那個大號啞鈴便往后墜，小粉豬也往后仰，最后摔了個“倒栽蔥”，身上是青一塊紫一塊，磕的是慘目忍睹。
小粉豬又到龜小水開的“游泳館”去減肥。進了游泳館，小粉豬毫不猶豫地脫下了衣服，直接向一米九深的“專業(yè)人員游泳區(qū)”里跳了下去。剛下去沒一會兒，就淹到了水里。幸好，及時被龜小水看見救了上來，要不然她早被淹死了，不過她還喝了一肚子的水。
小粉豬最后到狐貍精那兒開的“體操館”去減肥。恰巧，狐貍精正帶一群小動物在那兒跳“肚皮舞”呢！小粉豬趕緊站到隊伍里，因為她太胖了，所以很多動作都做的很搞笑，動物們在那兒一個勁的議論小粉緒的肚皮舞，小粉豬一下子臉紅了，趕緊逃出里“體操館”。
到了晚上9點，小粉豬回到了家，一照鏡子，自己比以前還胖了兩圈，這讓小粉豬情不自禁地笑了起來。
減肥記作文2
豬八戒西天取經(jīng)歸來后，便馬上去高老莊減肥會所。這是為什么呢？原來，天庭將要在兩年后開展首界快樂男聲歌唱，比賽要求中有一條是體重不得超過125公斤，聽說評委還有嫦娥姐姐，可他有623公斤。沒辦法，他跟孫悟空商量后，決定去減肥。
會所管理員高老伯為他量身定制了一套減肥方案：每天吃50克飯，200克蔬菜和“碧生源”減肥茶3包。每周繞長安城跑20圈；每個月從高老莊跑到西天一次再回來；每年駕云到天庭20萬次。豬八戒傻了。
晚上，豬八戒看到只有一點點飯，就餓得連碗筷一起吃下去，有時這樣豬八戒還不知足，乘駕云去天庭的空當里，每天到天庭商店買80個蛋糕。
又一周過去了，豬八戒要到長安城里去了，他身穿超密度金屬材料制作的衣服和鞋子。每走一步，便會有6級地震，13級大風和泥石流。等豬八戒回來時，長安城的一面城墻已經(jīng)崩裂了。路上找人稱了體重：“520公斤�！卑私湔f：“其實也不難嘛！”
突然，八戒看見有一家陜西風味肉饃饃店，八戒口饞，一口氣買了一千個。回到會所里，在體重器上一稱，一個聲音冒出來：“請不要同時6個人站在體重器上！”高老伯見八戒瘦不下來，眼看時間快要到大賽的.日期，便用狠招：用太上老君牌瘦身丸，隨機瘦身100——600kg，價錢要5億億英鎊。八戒一看，要這么貴，又想到了嫦娥姐姐，只好付了錢。
沒想到，八戒一下子瘋減了600kg，只剩23公斤，看來八戒又要增肥了。因為根據(jù)大賽要求，體重也不能輕于50kg。八戒又面臨了新的難題……
減肥記作文3
暑假開始了，老媽井井有條、一絲不茍地給我制定了一個計劃：減肥。我一聽我就來火了：“這這這什么玩意，你自己說期末考好了絕不虧待我的胃的，現(xiàn)在怎么來這一套。俗話說，君子一言，駟馬難追……”。老媽挺不耐煩地打斷我：“得得得，閑話少說！上秤！”接著老媽不由分說，連拉帶拽把我推上體重秤，“你你你……”說話間瞟了一眼秤，我眼前一黑差點倒下了：什么！106斤！哇噻！我真是超級肥豬吔！
老媽及時拿出她醞釀已久的那份戰(zhàn)略方針，并許愿我一個誘人的愿望，她說減到100斤朝下就帶我上各種飯館。這……我猶豫了。心里兩個小人打著架，到底選哪個合算呢？那該死的天平搖搖晃晃，就是不告訴我哪個值些，我如一個棋手猶豫著下一步?jīng)Q定成敗的棋。老媽又對我講了幾個小時的減肥=美容啊，減肥=健康啊，什么的，最后搬上那句：“相信我，沒錯！”，這些振奮人心的話猶如一個大砝碼，一下子壓在天平的一端，“成敗”已定——，我就糊里糊涂地點頭了。棋糊里糊涂地下了……
老媽給我的計劃也很簡單：就是吃飯吃八成飽，不吃肉，拒絕零食，冰激凌，下午鍛煉一小時而已，噢，對了，還要多吃水果蔬菜呢。就是這樣，減肥開始了……（空氣中彌漫著恐怖的氣息）。
第一天：不吃肉嘛，很饞的，看了爸媽在肉類上的刀光劍影，自己只能化身小白兔來點青菜胡蘿卜，有時得到點雞蛋、魚蝦便是天大的美味，這可真不好受。想當年本人在飯桌上叱詫風云，所向披靡……。雖說大腦是人體最強大的“器官”，官居一品，他發(fā)出的不吃肉命令，被堅決地執(zhí)行著，但胃可不好受，他發(fā)出的.能量也是巨大的，他抗拒著這個命令，但終于，我挺過來了。中飯沒吃肉。9成飽。先慢慢來吧！
但是晚飯時，大腦似乎對胃的凌厲攻勢，有些頂不住了，我居然情不自禁地夾起一根百葉卷送入嘴里，頓時，那沁人心脾的肉香久久地縈繞在嘴里，啊，心里多么舒坦，一頓不吃肉，舌頭都麻木了，現(xiàn)在，味蕾爭先恐后地蘇醒了，貪婪地享受著這一美食，大腦的防御細胞全部無效，等我吃定了一根在回味這美味的味道時，才提醒：您吃了一根百葉卷，您吃了……全身“刺啦”一聲，如通了電一般地麻，我無法面對這一冷酷的現(xiàn)實，這……偷眼瞧了一下爸媽，啊哈，在說話呢，沒人注意到！我噓了一口氣，念起了“餓哉餓哉”來。
第二天：飲食和昨天一樣，無甚可說。主要是開展了“第一次減肥常委會重大會議”。會議由家務大臣兼內(nèi)務大臣兼事務大臣兼輔導督促大臣兼財政大臣兼內(nèi)閣高級丞相參議員的老媽，身為娛樂機構管理員、修理大臣、策劃大臣、制定目標大臣、家政新聞發(fā)布員、搞笑大臣的老爸，擔當常委會正、副主委兼雜務大臣、綜合大臣的外公外婆和皇子我出席了這次會議。會議主要討論了減肥的相關事項制定了減肥食譜，對我進行了減肥教育以及鼓勵。加油吧！吳迪洲！
第三天：今天我怎么特別饞？肚子向我上傳了一份剩余油水分量，我一看，少得可憐。我真不想堅持了。雞肉、牛肉在向我招手，我……幸好，家人對我進行了鼓勵，終于把我從前功盡棄的邊緣拉了回來。又熬了一天……
在經(jīng)歷了6天后，我成了104斤。面對家人的大拇指，我知道：減肥的路，還任重道遠呢！
減肥記作文4
“孫胖子，擦黑板了！”“肥肥，數(shù)學考試考了多少分？”“肉包子，打籃球嗎？”唉，聽到同學們叫我的“昵稱”，你就可以想象出我的外形了。為了遠離這身膘肉與“昵稱”，我便開始了減肥之旅。
有句話說得好“管好嘴邁開腿”。于是，這個暑假我便開始了“節(jié)食運動”和“魔鬼訓練”。以前，我的餐桌上擺滿了燉牛肉、骨肉相連、紅燒排骨……應有盡有�？墒牵瑸榱四軠p肥成功，便跟這些所謂的“美食”Bye—bye了，我的晚餐改成了水煮蔬菜、酸奶堅果、水果。也許你會覺得做到這一點十分容易，但是，一般人在高脂肪的食物面前是按捺不住的。
7月19日是我表哥的20歲生日，為了好好地慶祝一番，媽媽便買了一個超級大的巧克力蛋糕。只見這個蛋糕幾乎整個是咖啡色，在兩側，有著一條條乳白色的花紋，在上面，還擺放著五彩繽紛的水果，還有那奪人眼球的巧克力雕花。這時表哥拿起了小刀，將蛋糕分給表弟表妹們�？粗麄円粋�個的.“饞”樣，我不由得舔了舔嘴唇。表哥見了，笑了笑說：“這塊給你！”我剛想接過蛋糕，可又把手縮了回去。就在這時，我的小表弟看我猶豫了，便開始引誘我。只見，他用小勺子輕輕挖一點蛋糕，然后慢慢地送入嘴中，接著做出一副很享受的樣子，還不停地說：“好吃！真好吃！”我看了看，笑著說：“那你慢慢享用吧！”
只靠節(jié)食是沒用的，還要運動。暑假一開始，我請媽媽幫我報名參加了籃球訓練和乒乓球訓練，并且堅持每天晚上跳繩，直到自己渾身是汗，才去洗澡。
功夫不負有心人，我順利減掉了6斤膘肉。一開學，老師和同學們見到我，都說我瘦多了，但我絲毫不能放松。減肥尚未成功，胖子仍需努力！
減肥記作文5
小豬肥嘟由于整天好吃懶做，又喜歡睡懶覺，眼看就要長成了大肉球。他還依然我行我素，還使那些肥豬鄰居嘲笑。他的鄰居鐵牛哥看不下去了，對他說：“如果你還不減肥，過不了幾天，你就會像大胖一樣，被主人殺掉，做紅燒乳豬的！”肥嘟想起了大胖被主人殺死的夜晚，主人請來一個屠夫，用一把白花花的大刀，捅進了大胖的肉里。大胖痛得直嚎，可是沒過多久，大胖就死掉了。想起那一幕，肥嘟就渾身發(fā)抖，冒冷汗。
于是，他就為了自己的性命，制定了三個減肥計劃：A、絕食。B、吃減肥藥。C、加強體育鍛煉。
他首先實行A計劃，連續(xù)三天不吃不喝，就坐在那里不動，第二天晚上，他看著自己逐漸小下去的肚子，心里開心地道：“哈哈，再堅持一天，我就減肥成功了。”第三天晚，肥嘟終于堅持不住了，他倒在床上，一動不動，臉色蒼白，就像死豬一樣。主人連忙請獸醫(yī)來診斷，獸醫(yī)說：“這只豬的.狀況非常不好，可能是得了H7N9豬流感，要再觀察下去，如果他再這樣不吃不喝的話，那就是得了豬流感，那時候你就要馬上把他殺死，不然的話，將會讓病毒傳染給其他動物和人，到時如果控制不住病源，周圍的動物和人都會受到牽連�！狈枢铰犃�，他決定放棄A方案。
又過了三天，他的身體漸漸恢復了，他決定采取B方案，他托鐵牛哥在去耕地的時候順便去找鼴鼠叔叔買點碧生源減肥茶，給他減減肥。可是還沒半天，他就上了13次廁所，把腳都給拉軟了�？礃幼�，B方案還是行不通。
他想，不是實行C計劃吧。于是，天剛剛蒙蒙亮，肥嘟他起床了，他首先跟著鐵牛哥繞著村子跑了5圈，然后舉了200次啞鈴，做了100個俯臥撐，一天又一天，他始終沒有停止鍛煉，他身上那一圈圈游泳圈逐漸消失了，取代他的卻是健壯的肌肉，他那白嫩的粉紅色肌膚，變成了健康的古銅色，身子也靈活多了，令那些好吃懶做的肥豬好是羨慕，真是功夫不負有心人啊。
減肥記作文6
有一位叫小胖的人，因為身體胖而苦惱，心頭布滿了陰云。
為身寬體胖的事，小胖想了許多辦法，可都無濟于事，一天下班后，小胖無奈地走在大街上，因為今天老板說了，如果再不減肥，就炒他魷魚。
小胖一臉茫然，漫步在大街上，這時正好有一位減肥公司的人正在做廣告，看見了小胖，她就像蚊子見血一樣，于是快步上前，問道：“先生，您想減肥嗎？”小胖驚呆了，一抬頭，看見一位年輕的少女，打扮得像天仙似的.。小胖正沒辦法呢？就像遇到了救星，馬上答道：“是、是是�！�
那個女推銷員邊走邊介紹她們的產(chǎn)品，推銷員給小胖量了腰圍，啊，先生，您的腰圍已經(jīng)超過三尺三了，那個女的忍不住想笑，因為她把尺纏在了稱的后面。
小胖奇怪地說：“我在家里量是三尺一呀，怎么到這里變?nèi)呷耍俊蹦诩页粤嗽黾芋w重的食物，能不長嗎？我們這里有一種叫“萬能減肥丸”的產(chǎn)品，不如你試用一個療程。小胖有病亂投醫(yī)，一看有萬能的產(chǎn)品，眼前一亮，當即買了一個療程，樂顛顛地回家了。每天堅持吃，第二天，吃完飯，服了藥，去外邊又運動了一會，回來問他媽：媽，您看我的體重減了嗎？他媽說：沒減。就這樣，小胖天天吃，天天問，他媽最后煩了說，減了，減了。小胖一聽來了精神，發(fā)了狠心，堅持吃藥，并不時地問老媽，我瘦沒瘦哇？她媽一看兒子這樣執(zhí)著，不忍心再欺騙他說：“兒子，不但沒減，倒胖了�！�
小胖這下急了，馬上去找那個推銷的，一看門口早已人山人海了，一問才知道，都是前來興師問罪的。
真是應了那句話，減肥減肥，越減越肥，小胖欲哭無淚……
減肥記作文7
自從前幾個星期八戒師徒們?nèi)⊥杲?jīng)回來以后，有許許多多的人來給八戒送好吃的，所以八戒每天就好吃懶做，什么都不用干了。
有一天，如來佛祖對八戒嚴肅的說：“八戒，你看你這幾天都吃成了一個大西瓜了，你再不減肥，還怎么跟著你師傅去取經(jīng)呢？我還給你介紹了一個女朋友，人家要求體重要在500斤以下，你看你現(xiàn)在都900多斤了，怎么去約會呢？”八戒羞愧的地下了頭，對如來佛祖說：“我的.好佛祖，我先謝謝您了，您得幫我先留著，我減完肥再來找您，再見！”說我，一溜煙跑了。
回到家后，八戒把自己的零食都放到了自己看不到的地方，過了一會兒，八戒拿起手機給猴哥打了一個電話說：“喂！猴哥，我決定了，我要減肥，你快帶我去減肥吧！”猴哥高興的說：‘“太好了，我終于有事干了！你現(xiàn)在就來我家吧！”
八戒坐了個出租車，平時坐車的時候，出租車司機不讓他上自己的車，而今天，不知是怎么了，司機就讓他上了車，原來是猴哥花了高價租來專門接他的。到了猴哥家，八戒對著猴哥開心地說著：“猴哥，你真是對我太好了，你就是我的好哥們，是我的好伙伴，也是我的好同事，我太愛你了�！�
猴哥先帶八戒去游泳，然后帶八戒去爬山，最后帶八戒去跑步……幾個月后，八戒終于減到500斤以下了，八戒告別了猴哥，在回家的路上，路過的花草都給他招手、微笑。
八戒的身材苗條了許多，跑去求如來佛祖給他介紹女朋友，如來佛祖耐不過他的軟磨硬泡，終于將二人約到了唐僧的“和順飯店聚會去了。”
減肥記作文8
唐僧師徒取經(jīng)后，三人成佛，但豬八戒因私心未成佛。天堂里的許多人都在為一年一度的盛大儀式做準備。但是豬八戒太胖了，不能參加，他懊悔不已。終于，他下定決心要減肥了！
他一來到這個世界，就四處尋找減肥的方法。街上很多人看到他都指著他：這個人太胖了！豬八戒只當這些人不存在，瘋狂尋找解決辦法。最后，他在一家減肥屋前停了下來。他看了看纖體的.價格，毫不猶豫的付了錢，坐在手術臺上。許多人被他肥胖的身材嚇壞了。只有一個老人平靜地整理著自己的衣服。手術臺上的豬八戒正焦急地等待著給自己做手術的人。他還時不時尖叫，嚇得別人站在一邊不敢靠近。很快就有人來到手術臺進行手術。
手術后，豬八戒在鏡子里看到自己真的很瘦。豬八戒高興極了，不管身邊有沒有人，都飛回了天堂。但是，不幸的是，他的肚子已經(jīng)餓得咕咕叫了。我知道，豬八戒，想都沒想，直接沖進屋子，拿起好吃的開始吃。不只是瘦了，然后把肉吃回去，比減肥前胖了，豬八戒絕望了。為什么我減肥這么難？絕望之后，我只好下去想辦法減肥。他在地球上漫無目的地走著，一個老人攔住他說：“哥哥，你想減肥嗎？豬八戒聽了這話，頓時來了精神，連連點頭。老人笑著說，只要你每天多運動少吃。豬八戒半信半疑的聽著，卻只能把死馬當活馬醫(yī)。他回到了天堂，開始了他的日常鍛煉。一天，十天，十五天過去了，豬八戒已經(jīng)成功地瘦了下來，控制住了自己的食欲。他非常感激老人，想把他帶到天堂。16日，豬八戒終于有資格參加儀式。他很開心。
后來豬八戒娶了個漂亮的老婆，因為減肥成功，和她過上了幸福的生活。
減肥記作文9
星期六清晨，我還在睡夢中就被一陣有節(jié)奏的“啪啪”聲驚醒。
這是什么聲音呀？聽起來像踏步聲，于是我跳下床循著聲響來到陽臺。原來是老媽！只見老媽穿著一身黑色的運動服，腳蹬一雙新買的白色休閑鞋，目不斜視地盯著電腦屏幕上的視頻，雙腳有規(guī)律地踏著節(jié)奏，雙臂在空中掄著圈子，看來媽媽又在實施她的減肥計劃了。
說起媽媽的減肥史，可是“說來話長”��！那就先從那天吃晚飯的時候說起吧，那天晚上，我們一家人圍在桌前香噴噴地吃著飯，突然，媽媽用手按了按她的大肚子，擔憂地自言自語道：“不行，不行，我必須減肥了，肚子老那么大總是不行的�！蔽摇皳溥辍币宦曅α顺鰜恚看慰吹綃寢屧阽R子前摸肚子的模樣就很搞笑，媽媽有些生氣地說：“你還笑我，就是因為生了你才變得那么胖，以前沒做媽媽的時候，可是又苗條又漂亮的！今天我跟單位的同事學了一種減肥方法，她試了一個星期，體重降了好幾斤，我今天也試試。”看著媽媽一臉興奮的`表情，把我的好奇心調(diào)的老高。吃罷晚飯，我便看見媽媽像一只壁虎般一動不動地緊貼著墻壁，我納悶地問：“老媽，您干啥呢？這就是您的減肥方法？”媽媽興奮地說：“對呀，這叫“面壁功”。只見老媽赤腳站立，小腿、腰、手臂、肩膀和后腦勺都緊貼住墻面，雙手握拳，挺胸收腹，一動不動地站了十五分鐘，但是，好景不長，沒練幾天就放棄了，說這樣太累，害得她每天腰酸背痛的，又過了幾天，媽媽又做起了“佳木斯”操，于是每天清晨“佳木斯”操的音樂伴著“啪啪”的踏步聲準時鉆入我的耳朵。
哎！為了早上能多睡會兒，真希望媽媽這次不要再半途而廢了，能早日減肥成功！
減肥記作文10
這兩年，我媽媽因為貪吃，長胖了不少，為了能有年輕時苗條的身材，
咬牙決定減肥。 眾所周知，想減肥的話無非是吃減肥茶（減肥藥）和多運動或減少飲食，我媽媽吃減肥茶（減肥藥）怕吃壞肚子，多運動又怕累，剩下來的只有控制飲食了。
減肥的前一天，媽媽豪言壯語地宣布減肥計劃：早上吃半碗粥，中午只吃半碗飯，晚上只吃一些水果。不達減肥目標決不罷休。媽媽說得決心大大的，可不知道做起來怎么樣呢？要知道，媽媽以前也減過肥，可是全都失敗了。她老是經(jīng)不起食物的誘惑，總是要吃的很飽。為了媽媽這次減肥不再失敗，我主動提出當媽媽的魔鬼教練。嘻嘻！，有我當媽媽的減肥教練，我想這次一定能減肥成功。
減肥第一天，媽媽一大早就來請求我說：“女兒，可不可以早上跟晚上換一下，早上吃一些水果，晚上吃半碗飯，行不行？”看著媽媽那“可憐”的'眼神，我大手一揮，裝模作樣地說：“好吧，看在你那么可憐的份上，我同意了�！眿寢屄犃耍筛吲d壞了。她確實很守約，早飯只吃了兩根青瓜。我看在眼里，喜在心里，想：這次媽媽應該能減肥成功了吧！中午，由于她單位里的伙食很差，所以她肯定不會多吃的。晚上，我看見媽媽盛了一大碗飯，正要開吃。這時，我一下子從房間里“蹦”了出來，“盛氣凌人”地一把將媽媽的碗往旁邊一挪，生氣地對媽媽“喝斥道：媽媽，不是說晚飯只吃半碗嗎？你怎么給自己盛了一大碗呢？這比我不減肥的人吃的還多呢！”媽媽見我生氣了，連忙把“笑臉”迎了上來，說：“你知道的，我們食堂伙食差，晚上讓我多吃一點兒嘛！就這一次，好不好嘛？”暈！老媽這家伙居然把食堂伙食差都搬出來了�！昂冒珊冒�！”，我無奈地回答道。哎，減肥第一天失敗，只能看第二天嘍！
第二天早上，媽媽又來跟我說了早上再跟晚上換一下。暈！老媽真是的！哎，我真無奈，不過這次我堅決不答應老媽的請求。媽媽很無奈，早上只得守約吃了半碗粥，中午吃了半碗飯，晚上呢，媽媽可讓我大吃一驚，晚飯她只吃了一小塊西瓜，這可是讓我無比驚訝呢！我想：今天，媽媽減肥一定能成功的！可誰知到了晚上9點多，我的老媽實在太餓了，也不管我有沒有睡著，起床像一頭野獸一樣沖向客廳，盛了滿滿一大碗飯，狼吞虎咽地吃了起來。那時我還沒有睡著，跟著媽媽一起爬了起來。我看了一下時間，媽媽解決一大碗飯和一碗菜才用了4分鐘！天哪！這也太厲害了！緊接著，老媽又以迅雷不及眼耳之勢的速度解決了一碗冬瓜，整個過程不到2分鐘。我站在一旁，看得目瞪口呆。老媽吃飽后，發(fā)出由衷的感嘆“啊，真好吃呀！”我呢，站在一旁徹底“石化”了。不用說，第二天的減肥計劃又失敗了。哎！
我這個老媽呀，也太沒有毅力了，控制不了自己，結果呢，她的體重不但沒有減下來，反而有增加的趨勢。哎！我這個老媽，真讓我頭痛！
減肥記作文11
有一次，豬八戒發(fā)現(xiàn)身旁的人--孫悟空、沙和尚、還有金蟬子唐三藏都開始諷刺它，嘲笑他太胖了，所以豬八戒也開始她的減肥計劃了！
有一天，唐三藏接到了一道圣旨，上面說“各位神仙們注意了，請所有胖的神仙都減肥，因為朕的朋友要來我們這里參觀參觀，不過，他不喜歡胖的神仙，所以胖的神仙減減肥，特別是天蓬元帥。只要天蓬元帥瘦下來了，就賜它們師徒四人蟠桃每人一個”
后來，孫悟空對八戒說“八戒，你快去減肥吧�！薄翱墒俏以趺礈p��？我每天至少吃10桶飯，20碗粥，30碗湯······”八戒郁悶地說�！肮�，哈哈哈哈。俺老孫有一計，就是八戒，你每天到人間的山底去爬山，每天爬20圈，繞著南天門跑50圈。用不了幾天就可以收下來了。師傅、沙師弟，你們覺得怎么樣？”悟空說道。唐三藏和沙和尚異口同聲的說道“嗯，這個辦法好。八戒，你覺得怎么樣？”“竟然你們都這樣說了，我又不能違抗師父之命，所以只能試試嘍？”八戒無可奈何的說。
第一天，八戒很沒有耐性，走3步，就休息2分鐘，甚至有時候，走幾步，還睡了幾個時辰，真夠懶惰的`。他回到天庭，就說“我瘦不下”悟空道“你聽過人類有句話叫‘吃得苦中苦，方為人少人’這句話嗎？”“沒有”“就是只有你努力，才能有收獲”“我想我知道怎么做了”第2天，其余的師徒3人去為八戒加油打氣，終于，一天一天的過去了，八戒終于瘦了，也得到了玉帝的獎勵。它們吃的可甜了。而且，八戒很大方，把自己的經(jīng)過寫出了，打印，發(fā)給他胖的神仙，最終，天庭胖的神仙，都瘦下來了！
減肥記作文12
半夜，我和爸爸在夢中被一陣輕微的腳步聲驚醒了。緊接著，餐廳的燈“啪”一聲亮起來，隨后竟然傳來了翻箱倒柜的聲音。壞了，難道家里進了小偷?爸爸在前，我則在后，分別手持身邊的“武器”，小心翼翼地向餐廳走去……
在極度的恐懼下，我和爸爸故作勇敢，猛地從隔斷墻后跳出，大喊一聲：“千嗎的?”結果，餐廳里的景象卻讓我們目瞪口呆，瞬間又笑得前仰后合——老媽身穿睡衣，正狼狽地站在我們面前，一只正在往嘴里塞餅干的手僵在那里……
這事兒，還要從上個星期六晚餐時說起，老媽嚴肅地告訴我和爸爸說：“快要到夏天了，穿不上漂亮的裙子怎么行，從今天起，我要減肥了，你們一定要監(jiān)督我，這是任務，知道嗎?”
不等我們反應過來，老媽便轉身躲進房間，打開電腦，上網(wǎng)買了減肥食譜、減肥器具、減肥瑜伽課……我和老爸看老媽熱情高漲，也只能讓自己“變”得興奮，盡力支持。
第一天，老媽動力十足給自己制定減肥目標和減肥口號——“吃得多，胖的多”“美食不等于美麗”“用心去減肥，別受誘惑”著“口號”的小紙貼粘得滿餐廳都是。不僅如此，每天守時做瑜伽，而且飲食上也嚴格控制，一會兒說水果熱量高，愛長胖，一會兒又說大米飯含糖多，只吃一點小米粥。
第二天、第三天、第四天、第五天的時候，老媽漸漸變得有些松懈了。晚餐時，開始偷瞄我和爸爸，一個不注意，竟然也去找肉丁，換來的，則是老爸的.用力干咳。餐后的瑜伽也開始做得松松垮垮，總是要手忙腳亂對著身旁那盤水果沙拉“用力”。我和爸爸相視而笑，卻又不敢有任何動作。
今晚，偷吃餅干竟然被我們抓到了現(xiàn)形，更是嚇了我們一大跳。在這極度的尷尬中，老媽故作鎮(zhèn)定，將手中的半塊餅干塞進嘴里，咽下，然后說：“好吧我這次減肥……嗯……失敗了不過，我知道了堅持的重要性。當然，最重要的一點是……”老媽停頓了一下，然后很肯定地說：“無論胖瘦，我永遠都是最美麗的!”
笑聲，在這夜半時分回響在我們家中……
減肥記作文13
“嗚嗚——你們都來欺負我，嘲笑我胖�！毙∧泻⒖蘅尢涮涞卣f。聽到這樣的哭聲，總會讓我情不自禁的想起以前的我。 以前， 每天我都不愿意很早地起來上學校，每次來同學們就會說“胖小子、肥豬……你來了？”我只會羞著臉，哭著跑進教室。我是一個貪吃的小男孩，所以很胖。
也正因為因為貪吃還鬧出了許多笑話。那次，我正吃著爆米花，我們班的同學一把抓走了一多半，那可是我的.最愛。我頓時火冒三丈，他在前面跑，我就在后面窮追不舍，我拼勁體力，他體力耗盡，只好把爆米花丟出來，天空中飄滿了爆米花，我用力一蹬腳，躥到了空中，雙手使勁兒地揮舞著往嘴里送……這件事一傳出，同學們又有了我取笑的借口了。我一咬牙，一跺腳，暗地里下定決心，我這個“胖小子”要減肥了！讓同學們刮目相看。我首先讓自己有個充足的睡眠，早睡早起，每天早上至少跑半小時，再步行上學，減少食量，認真做操……剛開始，別提跑步了，連走路都不愿意，爸爸為了能讓我堅持住，每天和我一樣。這一天，我故意裝生病，想逃過一劫，可爸爸卻對我說：“生病了，就更應該做運動，我死纏爛打趴在床上，可爸爸不費吹灰之力給我拉了起來，我勉強地和爸爸出去了。之后那度日如年的日子，每天吃的食物都不夠塞牙縫的，看別人吃的雞腿的時候，我可真是”口水直流三千尺“呀！目光緊緊地鎖在那香噴噴、紅滋滋的雞腿上，不住的嘖嘖地咂巴著嘴。一天、十天、一個月……三個月，我可終于瘦了。唉，現(xiàn)在想起那時候，實在是太難受了。這一次，同學們都向我投來了羨慕的目光，他們也找不到取笑我的話題了。我宣布：我這個”胖小子“減肥成功了！
減肥記作文14
學習負擔太重，小主人最累，因此“書包大人”開了一個大會議。“書包大人”語重心長地說：“因為學習負擔太重，我們的小主人可累壞了，所以我決定實施給書包減肥的計劃，這樣，小主人就不會那么累了，你們好好商議一下，決定誰離開我們這個家族，決定好了，就立刻報告我�！边@下，書包家族吵得炸開了鍋，每個人都七嘴八舌地議論著，因為誰都不愿意離開。
教科書小隊說：“讓作業(yè)本一家離開書包家族吧，反正我們是不能走的，因為我們是小主人全面發(fā)展的重點人物。”
可作業(yè)本們也毫不示弱：“你們這些教科書一個個都這么不可一世的樣子，你們知不知道我是老師的好助手，掌握小主人學習水平的'好工具，要我說，應該讓文具盒一家離開書包家族�！�
“為什么要我們一家離開呢?”文具盒一家氣勢洶洶地說：“我們可是小主人學習輔助的好幫手，不可或缺!如果少了我們，小主人怎么完成老師布置的作業(yè)呢?”大家議論紛紛著……
過了好長時間，書包家族的成員們終于商定出一個令它們滿意，又不傷和氣的好結論，那就是讓“書包大人”離開，它們跑去找“書包大人”，書本們和學習用品們扯高氣昂，異口同聲地說：“書包大人，我們商議好了，決定讓你離開這兒，這是唯一的辦法了�！薄笆裁�?我沒聽錯吧，你們居然讓我離開，如果我離開了，你們就沒有地方住去了!”“書包大人”扯著嗓子說道。
作業(yè)本急不可耐地說：“你們快決定呀，馬上就要天亮了。”“算了，要不誰都不要離開，好嗎?”文具盒一家不慌不忙地說�！翱墒恰薄皶笕恕弊笏加蚁�，也確實每樣學習用品都是小主人必不可缺的，于是不知如何是好，只能無奈地說：“也只有先這樣了�！�
就這樣，書包減肥這個計劃，就被否定了，小主人依舊背負著學習的負擔。
減肥記作文15
蟠桃會后，豬八戒總想再次見到嫦娥姐姐，嫦娥姐姐托七仙女傳話，如果豬八戒肯減肥，并且能減到150斤，嫦娥姐姐就可以和他相見。
豬八戒興高采烈地來到孫悟空的減肥中心，孫悟空看到豬八戒，笑著說：“二師兄，幾年不見，你又發(fā)福不少啊！”豬八戒干笑了幾聲后說明了來意，孫悟空說：“導致你肥胖的原因有兩個：一是貪吃，二是懶惰。要想減肥，我有兩種方法：一是日常減肥法，主要是控制飲食，需要半年才能成功；二是魔鬼減肥法，控制飲食與體育鍛煉相結合，二十天就能減到150斤�！边�沒等悟空說完，豬八戒就連聲說：“第二種，第二種，我做夢都想早日見到嫦娥啊！”
孫悟空把豬八戒帶到一座宮殿前，讓他每天繞宮殿跑50圈，否則就不給吃飯。豬八戒信心滿滿地拔腿就跑，跑得身上的'贅肉一抖一抖地，可是由于太胖，才跑了不到十圈，就累得上氣不接下氣。他正想停下來休息，不知從什么地方傳來了孫悟空的聲音：“你不想見嫦娥姐姐了嗎？”豬八戒一聽，連忙說：“我跑！我跑！”
該吃飯了，滿滿一碗飯被餓得頭昏眼花的豬八戒兩三口就扒光了。他正想添飯時，又傳來了悟空的聲音：“每頓只能吃一碗飯！”豬八戒再也忍不住了，“啪”的一聲把碗摔得粉碎。要知道，他以前可都是用大盆吃飯，沒個三五盆是不能填飽他的大肚子的。忽然，一幅畫飄到他的面前，豬八戒定睛一看，畫上美麗的嫦娥正微笑著看著他呢。豬八戒一看，頃刻間忘記了饑餓和疲勞，立即閉上了大嘴，自覺地投入了鍛煉之中……
世上無難事，只怕有心人。二十天后，豬八戒終于減肥成功。許多人都不相信體重800斤的豬八戒竟然能減到150斤，紛紛從四面八方趕來看個究竟，可是他們怎么也找不到豬八戒，原來豬八戒早就迫不及待地趕去見嫦娥姐姐了。
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