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我學(xué)會(huì)了游泳作文合集[15篇]
在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家都嘗試過(guò)寫(xiě)作文吧,借助作文可以宣泄心中的情感,調(diào)節(jié)自己的心情。相信很多朋友都對(duì)寫(xiě)作文感到非常苦惱吧,下面是小編精心整理的我學(xué)會(huì)了游泳作文,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。
我學(xué)會(huì)了游泳作文1
我是一個(gè)大家公認(rèn)的胖仔,媽媽為了讓我減肥,給我報(bào)了一個(gè)游泳班。讓我學(xué)游泳,運(yùn)動(dòng)減肥。
別看我又高又壯,卻膽小如鼠。走到游泳池邊時(shí),嚇得我兩條腿直發(fā)軟。游泳池里的水淡淡的、綠綠的,水面上仿佛無(wú)數(shù)條波紋在我的`眼前來(lái)回地晃動(dòng)。我緊張極了,已經(jīng)分不清是水在動(dòng)還是我頭發(fā)暈。“媽呀,嚇?biāo)牢伊耍铱刹幌雽W(xué)游泳了!”我扭頭就想去找媽媽。
這時(shí),劉教練叫住了我。她好像看出了我的心事,走過(guò)來(lái)和藹可親地對(duì)我說(shuō):“邵不凡,名字很大氣,膽子也應(yīng)該很大嗎!你長(zhǎng)得很帥,是一個(gè)、的小男孩兒。只是有點(diǎn)胖,游泳是最好的運(yùn)動(dòng)減肥方法!眲⒔叹氁贿呎f(shuō)一邊拉著我的手,向泳池邊走!昂⒆硬灰,我來(lái)教你。其實(shí)水很淺,橫下一條心,我相信你很,一定能學(xué)會(huì)的。”劉苦口婆心地給我講了那么多,我鼓了鼓勇氣,慢慢地、試摸著下了水。在教練的耐心輔導(dǎo)下,不一會(huì)兒,我已經(jīng)可以手拉池邊的桿閉氣、蹬腿了。
忽然,我一不小心手脫了桿,驚險(xiǎn)的一幕開(kāi)始了。我在水里亂刨一氣,喝了好幾口水。劉教練急忙來(lái)到我旁邊,大聲對(duì)我說(shuō):“孩子,別怕,我就在你身邊。手腳配合用力,用力!你已經(jīng)會(huì)游泳了!”我也顧不得那么多了,手和腳使勁地亂扒亂蹬了幾下。奇跡發(fā)生了,我感覺(jué)自己的身體漂浮了起來(lái)。“啊!我了!媽媽?zhuān)覍W(xué)會(huì)游泳了!”我對(duì)著岸上的媽媽大聲地喊著。
這就是我學(xué)游泳時(shí)驚險(xiǎn)的一幕。我在“艱難困苦”中,喝著“澡湯”成功地學(xué)會(huì)了游泳。
我學(xué)會(huì)了游泳作文2
昨天,媽媽帶我和何天宇去安慶的體育中心游泳館去游泳,我非常開(kāi)心!
我們準(zhǔn)備出發(fā)了,我們從近路開(kāi)車(chē)走,30分鐘就到了。到了那里,我們穿好泳衣,帶上泳鏡,就跳進(jìn)了水里,濺起好大的浪花,水冰涼冰涼的好舒服。我們?cè)谒镒邅?lái)走去,水太深,我還喝了兩口水,于是我和何天宇來(lái)練憋氣,我讓媽媽計(jì)時(shí),三、二、一,開(kāi)始,我們把頭埋在了水里,何天宇憋了五秒就起來(lái),我一直把頭埋在水里,感覺(jué)整個(gè)身體全部浮起來(lái)了,過(guò)了四十秒才起來(lái),可把我憋壞了。
接著,我們又去兒童區(qū)去玩。來(lái)到兒童區(qū),我們看到一個(gè)很小的寶寶可以不帶泳圈在水里游,我們都驚訝不已,都不敢相信自己的.眼睛。于是,媽媽也來(lái)教我了,媽媽說(shuō):“不要怕,你先憋著一口氣,把頭埋在水里,然后手臂往前劃,腳用勁的拍打。”于是我照著媽媽說(shuō)得去做,我憋了一口氣然后手左右劃動(dòng),腳拍打著水,像箭一樣飛出去。我從這邊游到那邊,如果憋得不行就站起來(lái)?yè)Q一口氣再游,游的好開(kāi)心!就這樣我自己學(xué)會(huì)了游泳。
我終于學(xué)會(huì)了游泳,我自己都不敢相信!下次我還要學(xué)習(xí)其它的游泳方式,比如蛙泳、自由泳、仰泳……
我學(xué)會(huì)了游泳作文3
五歲時(shí),我一直在想著學(xué)會(huì)游泳,想?yún)⒓佑斡敬筚,想著得金牌。可媽媽說(shuō)我還小,一直未讓我學(xué)。
去年暑假,我七歲半啦。媽媽終于帶著我去游泳池學(xué)游泳啦。剛開(kāi)始我不會(huì)游泳,就跑去小小池子里墊著腳探出頭來(lái)亂游一氣。教練來(lái)了,第一課,教練讓我?guī)嫌剧R,先試著怎么在水里憋氣。我一次一次嘗試著,但是我的最終成績(jī)才十秒。真是太笨啦。我想為什么嘴里不多吸點(diǎn)空氣呢?于是我在嘗試著嘴里吸了多一點(diǎn)空氣,果然有用,成績(jī)是18秒。我高興得從水里蹦出來(lái)對(duì)我媽媽說(shuō)“我的成績(jī)有18秒多啦!眿寢屌d奮地表?yè)P(yáng)我說(shuō):“不錯(cuò)嘛。”教練走過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō)不錯(cuò),你可以接著進(jìn)入第二課啦!我高興的不得了。
第二課,我和教練走進(jìn)大池里。我一邊扶著游泳邊,一邊慢慢的在水里游。教練說(shuō)我先給你示范一下怎么游泳。說(shuō)完,他一頭跳進(jìn)水里。我看著教練的`動(dòng)作,然后一遍遍在旁邊學(xué)著他的動(dòng)作。教練說(shuō)到我了,我就學(xué)著他的樣子游了幾次,又游了幾次,停下來(lái)的時(shí)候教練說(shuō)我已經(jīng)學(xué)會(huì)游泳了。我像上次那樣高高興興的從水里蹦出來(lái)。
又學(xué)了幾天,糾正了一些動(dòng)作,終于,我真的學(xué)會(huì)游泳啦!我想:我一定要拿到我夢(mèng)想中的那塊金牌。
我學(xué)會(huì)了游泳作文4
每當(dāng)看到游泳池里像魚(yú)兒一樣游得歡快的小朋友時(shí),我就很羨慕他們,很想自己也快點(diǎn)學(xué)會(huì)游泳。今年暑假,我終于也去體育中心那里報(bào)名學(xué)游泳了。
第一天學(xué)的時(shí)候,教練就教我們?cè)趬|子上練習(xí)蹬腿!笆、翻、蹬、伸直”我們一邊喊著一邊做動(dòng)作,一練就是一小時(shí)。然后才叫我們?nèi)ツ糜斡救。我心里想:這還是不是學(xué)游泳啊!一節(jié)課一個(gè)半小時(shí),下水時(shí)間才半個(gè)鐘。當(dāng)我們拿了游泳圈后,教練竟然讓我們趴在泳池旁邊的地上,只把腳伸進(jìn)水里又是練蹬腿。練得腿都累死了。簡(jiǎn)直就是魔鬼訓(xùn)練,我心里嘟囔著。后來(lái)教練還讓我們學(xué)了憋氣,一節(jié)課才算結(jié)束。
在接下來(lái)的幾天里,我們還在水里學(xué)了“漂”和蛙泳劃手。直到第四天時(shí)我才發(fā)現(xiàn)練這些動(dòng)作都是有用的.。因?yàn)椴灰粫?huì)我就可以戴上泳圈游了。過(guò)了幾天后,教練讓我們拿掉泳圈,嘿!我真的會(huì)游了!
又過(guò)了幾天,教練讓我們跳水游到教練那里。輪到我時(shí),我先深吸了一口氣,然后跳入水中一直游到教練那。教練叫我要換氣,可我一抬頭還是嗆水了。又過(guò)了很多天,教練要給我們測(cè)試考核了。讓我們?cè)?。5米深的水里獨(dú)立游25米。輪到我了,我跳入水中用著教練平時(shí)教我們的動(dòng)作一直游了25米。耶!通過(guò)了!
經(jīng)過(guò)我努力地學(xué)習(xí)和不斷地練習(xí),克服不怕嗆水的困難,終于學(xué)會(huì)了。學(xué)游泳,讓我品嘗了先苦后甜的滋味,也讓我體驗(yàn)到克服困難而獲得成功的喜悅。
我學(xué)會(huì)了游泳作文5
一次,我在看電視的時(shí)候,看見(jiàn)了游泳比賽的冠軍,看著他們站上高高的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái),我羨慕極了。于是,我就要媽媽給我報(bào)一個(gè)游泳班。媽媽同意了。
剛開(kāi)始學(xué)的時(shí)候,我又緊張又興奮。第一節(jié)課老師教我們打水?稍跍(zhǔn)備下水的時(shí)候我很害怕,經(jīng)過(guò)一番心理斗爭(zhēng),最終還是大膽的下了水?墒,在學(xué)習(xí)打水的'時(shí)候,我怎么打也游不動(dòng)。就在我準(zhǔn)備放棄的時(shí)候,突然想起了媽媽說(shuō)的話(huà),“做什么事情,都不能半途而廢”。于是,我就堅(jiān)持游了下去,結(jié)果還是游不動(dòng)。經(jīng)過(guò)摸索,我終于知道為什么游不動(dòng)了,因?yàn)槲业哪_打得太慢了。找出了原因,我就加快速度打了起來(lái),我的速度越來(lái)越快,我竟然動(dòng)了起來(lái)。真是太神奇了!
之后老師又教我們憋氣。首先,先吸一口氣,再把臉埋進(jìn)水里,可是我把臉剛埋進(jìn)水里鼻子就灌滿(mǎn)了水。我又吸了口氣把臉埋進(jìn)水里,可是鼻子又灌滿(mǎn)了水。我一次又一次地憋氣,經(jīng)過(guò)了一個(gè)小時(shí)的練習(xí),最終我學(xué)會(huì)了憋氣。我一直堅(jiān)持學(xué)習(xí)游泳,現(xiàn)在的我可以在水里游來(lái)游去,像魚(yú)兒一樣。
我不僅學(xué)會(huì)了游戲,還學(xué)會(huì)了一個(gè)道理,做什么事都不能半途而廢,要堅(jiān)持不懈。
我學(xué)會(huì)了游泳作文6
這個(gè)夏天,發(fā)生了一件令我自豪的事,就是:我學(xué)會(huì)游泳了。
第一天,我和媽媽一起去學(xué)游泳。我和媽媽穿上泳衣,戴上泳帽,還有能在水下看得清楚的游泳眼鏡。
我一進(jìn)水就覺(jué)得冷颼颼的,全身發(fā)抖,怎么也不敢游。媽媽看到王教練來(lái)了,說(shuō):“教練,教教我兒子吧!”教練答應(yīng)了。教練給了我泳板。正在這時(shí),又有幾個(gè)學(xué)游泳的小孩來(lái)了,教練對(duì)同學(xué)們說(shuō):“今天是自由活動(dòng)!蓖瑢W(xué)們異口同聲的說(shuō):“好。 蔽矣蔚臅r(shí)候,本來(lái)想往前游的,我腳一動(dòng),怎么往后了呢?我覺(jué)得我游得太慢,所以才不往前,我就一直游。過(guò)來(lái)一會(huì)兒,教練說(shuō):“下課了!闭梦乙灿蔚搅俗詈箢^。回到家,我把今天所發(fā)生的'事講給了媽媽?zhuān)瑡寢尡晃叶盒α,我決心一定要學(xué)會(huì)游泳。
第二天,我又去學(xué)游泳。教練正在對(duì)同學(xué)們講游泳的動(dòng)作時(shí),我已經(jīng)把教練的話(huà)全都記住了,第一步是:先把手伸直,然后把手伸到外面,接著把手收回來(lái);第二步,腳是先并攏往后蹬,然后往外伸,最后合攏收回。我按照教練教的動(dòng)作游了起來(lái),沒(méi)過(guò)多久我就學(xué)會(huì)了。這時(shí),我真的是個(gè)聰明的人啊,學(xué)的這么快!
學(xué)游泳好簡(jiǎn)單!
我學(xué)會(huì)了游泳作文7
暑假到了,太陽(yáng)公公像火球一樣烤著大地。人們紛紛想出各種辦法來(lái)降溫解暑,會(huì)游泳的人此時(shí)可以大顯身手了,小區(qū)的游泳池變成歡樂(lè)的海洋。我迫不及待地請(qǐng)求媽媽為我報(bào)游泳班,媽媽答應(yīng)了。
第一天,教練教我四個(gè)腿部動(dòng)作:收、翻、蹬、夾。我先在池邊練習(xí)。練完,教練就讓我下水了。一到水里,我嚇得六神無(wú)主,原來(lái)滾瓜爛熟的動(dòng)作全拋到九霄云外去了。我雙腿亂蹬,喝了幾口水。教練看見(jiàn)了,忙對(duì)我說(shuō):”別緊張,全身放松,雙腿跟著我的.口令做。“說(shuō)完就喊起口令。我認(rèn)真地跟著節(jié)奏做了起來(lái),果然成功了。
過(guò)了幾天,我開(kāi)始學(xué)手部動(dòng)作,動(dòng)作比較簡(jiǎn)單,不一會(huì)兒,我就掌握了?墒牵铍y的時(shí)刻也到來(lái)了。我拋開(kāi)浮板,練習(xí)手腳配合。一開(kāi)始,我手忙腳亂,總是忘這忘那,活像一只蜘蛛在水中張牙舞爪。沒(méi)過(guò)多久,我在水中就支撐不住了,我浮出水面深吸一口氣,回憶教練平時(shí)說(shuō)的動(dòng)作要領(lǐng),并且一絲不茍地照著做了起來(lái)。我的身體開(kāi)始慢慢向前游動(dòng)了。一米,兩米......我學(xué)會(huì)游泳了!
暑假結(jié)束了,我終于能像小魚(yú)一樣自由自在地游來(lái)游去了。我也明白了:世上無(wú)難事,只怕有心人!
我學(xué)會(huì)了游泳作文8
這個(gè)暑假作業(yè)其中一項(xiàng)內(nèi)容是學(xué)會(huì)一項(xiàng)本領(lǐng),我學(xué)會(huì)的本領(lǐng)是游泳。
早在上幼兒園的時(shí)候,我的爸爸媽媽就給我報(bào)了一個(gè)游泳學(xué)習(xí)班,但那時(shí),我年齡小,貪玩,只學(xué)會(huì)了幾個(gè)基礎(chǔ)動(dòng)作,比如:漂黃瓜、拿著浮板練蛙泳腿,但最多只能游五、六米,算不上真正學(xué)會(huì)游泳。之后只去過(guò)幾次海邊玩水,沒(méi)有真正的練習(xí)游泳。直到今年暑假,我去深圳看爺爺奶奶,爺爺奶奶住的'小區(qū)里邊有一個(gè)很大很漂亮的露天游泳池,又激起了我游泳的興趣。每天晚飯后我都和爸爸媽媽去游泳,我努力地回憶著當(dāng)時(shí)教練教給我的動(dòng)作,再反復(fù)地思考、練習(xí),改正錯(cuò)誤的動(dòng)作。慢慢地,我的動(dòng)作越來(lái)越熟練自如,游的也越來(lái)越遠(yuǎn)。兩周后,我們回到了西安,媽媽在家附近的一家健身館為我們辦理了家庭會(huì)員卡,每天我們吃完晚飯都去那家健身館的游泳池游泳,我的游泳水平越來(lái)越高,接下來(lái)我還學(xué)會(huì)了仰泳和自由泳,現(xiàn)在的我在水中就像一條靈活的海豚,游起來(lái)輕松又自如。
從這件事讓我懂得了一個(gè)道理:只要努力練習(xí)、認(rèn)真思考,那你想做的事,就一定會(huì)成功。
我學(xué)會(huì)了游泳作文9
游泳,這是我很喜歡的運(yùn)動(dòng),沒(méi)想到,這次學(xué)游泳的經(jīng)歷卻讓我嘗到了其中的酸甜。
酸
學(xué)游泳的`第一天,我剛來(lái)到游泳池邊,游泳老師便給了我一個(gè)浮板和兩個(gè)浮球,教我怎樣蹬蛙泳腿,之后他就叫我下水。但我望著眼前波光粼粼的池水,心中不由得害怕起來(lái),在池邊坐了半天也不敢下水,最后還是媽媽趁我不注意把我推下水。我拼命地在水中掙扎,媽媽看見(jiàn)了,連忙把我拉上岸來(lái)了,然后只好自己一個(gè)人在淺水練習(xí)區(qū)練習(xí)?粗鴦e人在游泳池里那歡快的樣子活像一只小青蛙,不由得一陣心酸。
甜
功夫不負(fù)有心人,經(jīng)過(guò)幾天練習(xí)后,我終于可以甩開(kāi)浮板用浮球游泳了。這一段時(shí)間是我最開(kāi)心的日子,我和弟弟一起在水中追逐打鬧,打水仗,在快樂(lè)中我逐漸地學(xué)會(huì)了蛙泳。我費(fèi)了九牛二虎之力,終于又可以甩開(kāi)浮球獨(dú)自游泳了?墒俏也恢涝鯓硬拍茏屪约旱纳眢w浮在水面上不沉下去,于是只好再次請(qǐng)教老師。
老師又來(lái)教我仰泳。老師說(shuō):仰泳要放松,否則很容易沉下去,還告訴我們要先學(xué)會(huì)憋氣,于是我們開(kāi)始練習(xí)憋氣?墒俏抑槐锪宋迕腌娋筒恍辛。但我不灰心,繼續(xù)練習(xí),一個(gè)小時(shí)后我可以憋30秒了。學(xué)會(huì)了如何在水中憋氣,怎樣才能浮在水面往前游呢?老師說(shuō),仰泳要在水中蹬蛙腿。經(jīng)過(guò)一個(gè)多月的練習(xí),我學(xué)會(huì)了仰泳。心里那個(gè)美呀,就別提了!
我克服了許多困難最終學(xué)會(huì)了游泳,同時(shí)也悟出了一個(gè)道理:世上無(wú)難事,只怕有心人。
我學(xué)會(huì)了游泳作文10
放假了,我們踏上了暑假之旅的快樂(lè)時(shí)光。
今年暑假去哪玩呢?哦對(duì)了,我要約我們小區(qū)里的一個(gè)朋友去游泳。我們到了游泳池,換好泳衣。她先下了水把我甩到后面,我到了游泳池,可卻遲遲不敢下水。她對(duì)我說(shuō):下來(lái)吧,沒(méi)事的,這水不太深。我鼓起勇氣下了水,可我的腳一滑,我被水給淹沒(méi)了,我喝了幾口水。她趕緊把我拉上臺(tái)階,我被嗆著了,我不敢再下水了?伤搅怂镞想讓我下水,我搖了搖頭。她對(duì)我說(shuō):你要想學(xué)會(huì)游泳,就必須克服對(duì)水的'恐懼,而且也要有一顆堅(jiān)持不懈的心。你下來(lái),我教你學(xué)游泳。聽(tīng)了她的話(huà)我沉默了,可還是跟著她下了水。
我下了水之后,雙手趕緊扶著臺(tái)階,她帶著我去了一個(gè)人少的地方。先教我學(xué)憋氣,讓我在水里憋著氣,她給我數(shù)數(shù)。我第一次堅(jiān)持了10秒,第二次堅(jiān)持了20秒,30秒,40秒我越往后堅(jiān)持的時(shí)間越長(zhǎng)。然后她又教我學(xué)習(xí)蛙泳,就是像青蛙一樣游泳。腿彎著,手向前一劃,腿向前一蹬,就可以了。我練習(xí)了這么久,只會(huì)向前游幾下就不行了。
雖然我只能游幾下,但是我很開(kāi)心,因?yàn)槲医K于學(xué)會(huì)了游泳。學(xué)游泳告訴了我一個(gè)道理:堅(jiān)持就是勝利!
我學(xué)會(huì)了游泳作文11
一天上午,媽媽帶我來(lái)到了游泳館的大廳里,介紹了一個(gè)教練給我,讓他教我游泳。美好的暑假特訓(xùn)開(kāi)始咯!
我和媽媽走進(jìn)游泳池,一開(kāi)始,我非常害怕,在媽媽的`鼓勵(lì)下,我勇敢地走到教練旁,跟教練一起下水了。
教練試著讓我在水下弊氣,我跟著教練一步一步做,我人站直,然后慢慢蹲下,直到水沒(méi)過(guò)我的頭頂。我在水里想萬(wàn)一我嗆到水了怎么辦!我害怕極了,怎么也不愿意再蹲一次了。教練對(duì)我說(shuō):“基礎(chǔ)扎實(shí)了,就能學(xué)習(xí)更多的技能了,你要堅(jiān)持下去!”我一次又一次地試了許多次,終于成功了。
過(guò)了幾天,教練高興地拉住我說(shuō):“你的基本功練得不錯(cuò)了,我們現(xiàn)在可以開(kāi)始學(xué)怎樣讓自己在水里浮起來(lái)了!”教練拿來(lái)了一塊板讓我雙手搭在板上,兩腳再慢慢離開(kāi)池底,然后讓我下巴往下貼近脖子。我試了又試,浮是浮起來(lái)了,可總是晃來(lái)晃去,教練說(shuō):“腳要并攏,手要伸直。頭要往下壓!蔽彝O略嚵嗽,果然不像之前晃來(lái)晃去。
經(jīng)過(guò)了一次次的考驗(yàn),教練開(kāi)始教我泳姿了,只見(jiàn)教練拿了一塊板讓我伏在上面,然后把我的腿和腳往外扒,這種疼痛真無(wú)法用語(yǔ)言來(lái)形容,就象骨頭斷了一樣。幾次痛苦之后,我緩緩地站了起來(lái),走下水,和教練一起游,我在水下做那幾個(gè)動(dòng)作十分順利,不一會(huì)兒就好了。教練豎起大拇指說(shuō):“不錯(cuò),你游得非常好!只要再多練練就更好了!”
又經(jīng)過(guò)一個(gè)月的努力,我終于成功了,我明白了一份耕耘,一份收獲,只要努力就會(huì)成功!
我學(xué)會(huì)了游泳作文12
我和同伴青文一起去游泳館上游泳課。
換好衣服,走到泳池邊,泳池里的水清得可愛(ài),可看見(jiàn)水底的格紋地板,許多人在水中游,有的小朋友在水中打鬧,正當(dāng)我想下水玩會(huì)時(shí),我們的教練來(lái)了,這就是我們大家口中的“老宋”。
“同志們,拿好你們各自的'毯子,再排成一隊(duì),開(kāi)始上課!崩纤蔚脑(huà)音剛落,這節(jié)課就正式開(kāi)始了。我們先趴在毯子上,練習(xí)游泳動(dòng)作,省得一會(huì)兒真正在水中游時(shí)成了隊(duì)伍中的“大落(la)”,老宋喊著:“收、翻、蹬、夾!”同學(xué)們跟著一起做,腿先收著不動(dòng),再把腳背翻開(kāi),然后用力地蹬出去,最后腿腳再回來(lái)。隨著老師語(yǔ)速的提升,我們的一系列動(dòng)作也逐漸提速,從慢到中速,再?gòu)闹兴俚娇,最后從快到了很快,有許多同學(xué)都跟不上了。我和青文還是堅(jiān)持到了最后的幾秒鐘,老宋說(shuō):“同志們呀!是不是很累?不過(guò)現(xiàn)在好了,你們可以下水了!
“真的啊?謝謝老師!”
“先別高興得太早,我說(shuō)的下水倒可以下水,但是,你們下水是要游泳的,哈哈!
我們異口同聲地“哼”了一聲,不情愿地站在岸邊,腳趾把住池邊,縱身一躍,跳進(jìn)了水中,游了一個(gè)來(lái)回,就氣喘吁吁。教練逼我又練了一個(gè)來(lái)回。從那以后,每節(jié)課都重復(fù)著這樣的形式。
就這樣,我學(xué)會(huì)了游泳。那句“收、翻、蹬、夾”一直回響在我的耳邊。
我學(xué)會(huì)了游泳作文13
這個(gè)星期天是一個(gè)非常特殊的日子,因?yàn)槟翘煳覍W(xué)會(huì)了游泳。
我懷著緊張的心情來(lái)到游泳池邊,教練笑著拍拍我的肩安慰我說(shuō):“別怕!有我在你會(huì)很安全的!甭(tīng)了教練的話(huà)我定了定神。帶好泳鏡、泳帽、耳塞、穿好泳衣,這是游泳必須要穿上身的裝備。
我學(xué)的是蛙泳。首先老師教我們憋氣,我猛的的往水里一躥,由于太猛了,水進(jìn)了我的鼻子,我難受的不得了。老師教我在水面上浮平,我拼盡全力地浮在水面上,我浮了很久才成功。這幾步學(xué)完之后,老師才開(kāi)始教我在水面上游泳。
第一步先將雙手在水面上劃,接著在水面上用雙腳蹬,然后雙手和雙腳組合,就成為蛙形了。老師示范給我們看,游一下,看氣夠不夠,如果夠,就不需要換氣,游第二次再換氣。如果不夠,游一次就要換一口氣,一定不可以在水里憋氣太長(zhǎng)時(shí)間,如果憋太長(zhǎng)時(shí)間,會(huì)把人憋死的。我把教練說(shuō)的每一句話(huà),都記在腦子里了。下到水里,我認(rèn)真動(dòng)按照教練說(shuō)的做,不一會(huì),我慢慢地能在水里游幾下了。教練夸我做得不錯(cuò),我聽(tīng)了可高興了。
這就是游泳的.基本步驟了,老師教我們每天都要練習(xí)。我每天都會(huì)練一到兩個(gè)小時(shí),按照步驟去練,雙手雙腳同時(shí)往前蹬,不能停,堅(jiān)持練習(xí)。經(jīng)過(guò)十天的學(xué)習(xí),我終于學(xué)會(huì)了蛙泳。當(dāng)我終于可以像小魚(yú)兒一樣在水里游動(dòng)的時(shí)候,我的心里真是樂(lè)開(kāi)了花。
我終于學(xué)會(huì)了游泳,我真為自己感到驕傲!
我學(xué)會(huì)了游泳作文14
暑假的時(shí)候,爸爸要我去學(xué)游泳,“爸爸媽媽都會(huì)游泳,發(fā)洪水時(shí)就不怕了!卑职终f(shuō)。學(xué)游泳一定是一件不容易的事,我心里怕極了。
看上去水好像很深,我都不敢下去?煽粗娴瞄_(kāi)心的同學(xué)們,我克服了心中的恐懼,勇敢的跳了下去,原來(lái)水一點(diǎn)也不深。我想:游泳也一定很容易?墒俏业谝淮螡撍蛦芰艘豢谒。唉,萬(wàn)事開(kāi)頭難。
應(yīng)該先打好了基礎(chǔ),不能心急,于是我照老師的方法去做:先潛水,再把兩只腳慢慢抬起來(lái)?墒蔷褪翘Р黄鹜龋夷靡粔K浮板,用力把浮板壓到水底,試一下浮力見(jiàn)它壓不進(jìn)去,我終于放心了。我慢慢地把腳抬起來(lái),呀!成功了。我高興得不知道怎么形容。然后要用腳蹬水,可不是亂蹬,是有規(guī)律地前后蹬水。時(shí)間慢慢地過(guò)去了,經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí),我終于會(huì)用浮板游泳了,我特別開(kāi)心!
可是我還不滿(mǎn)足,我要不用浮板游泳,但膽小的'我能否做到呢?
我不再用浮板了。慢慢地自己練。馮子純告訴我一個(gè)方法:潛到水里在水里動(dòng)作,說(shuō)不定能浮起來(lái)。我試了試,感覺(jué)會(huì)了一點(diǎn)點(diǎn)。時(shí)間過(guò)得飛快,一轉(zhuǎn)眼就是第八天了,。≈挥袃商,我要抓緊時(shí)間。我按照馮子純的方法慢慢地學(xué)會(huì)了游泳,而且是不借助任何工具地游。
功夫不負(fù)有心人,我已經(jīng)能在游泳池里自由自在地游來(lái)游去了,會(huì)游泳的感覺(jué)真好!
我學(xué)會(huì)了游泳作文15
為了克服我怕水的天性,暑假,媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班。
剛到那里,我望著滿(mǎn)池的水,心里很緊張,心想:水深不深啊?會(huì)不會(huì)嗆水呀?但是看著別人像小魚(yú)似的游來(lái)游去,心里又有幾分羨慕。這時(shí),教練走過(guò)來(lái)說(shuō),今天我們學(xué)憋氣和漂浮。我想,憋氣還不簡(jiǎn)單,就是吸一口氣,頭扎進(jìn)水里憋著唄。于是,我猛吸一口氣,一頭扎進(jìn)了水里。剛開(kāi)始,我只能憋幾秒,練習(xí)了幾遍,慢慢的,我可以漂起來(lái)了。
接著,教練教我們蹬腿。他說(shuō):“蹬腿有‘收、翻、蹬、夾’這四個(gè)動(dòng)作,只要這四個(gè)動(dòng)作到位,基本上就可以了。”我聽(tīng)了,按教練的`要求,試了幾下,真的可以了。
最難的,則是換氣。換氣不僅要一邊劃手,一邊抬頭吸氣呼氣,還要一邊蹬腿。我因?yàn)閯?dòng)作總是不協(xié)調(diào)而嗆了不少水。在淺水區(qū)練習(xí)時(shí),我總是手腳配合不好,腿要伸直,我卻彎了;腿要收回,我卻踩到池底了。在深水區(qū)時(shí),我經(jīng)常剛撲騰了幾下,因?yàn)閾Q不好氣,就嗆了水。為此我沒(méi)少挨教練批評(píng)。功夫不負(fù)有心人呀,經(jīng)過(guò)我堅(jiān)持不懈地練習(xí),終于學(xué)會(huì)了換氣,可以在泳池里自由地游來(lái)游去了。
學(xué)游泳雖然不容易,但學(xué)游泳的過(guò)程也讓我學(xué)會(huì)了不放棄。我以后無(wú)論干什么都要堅(jiān)持,只要堅(jiān)持,再大的困難也會(huì)迎刃而解的。
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