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玉米須的功效與作用
玉米須的功效與作用，皮膚干燥起皮也是我們沒(méi)有正確護(hù)膚的表現(xiàn)，選擇合適的護(hù)膚方案才能保證肌膚的吸收，面膜在我們平時(shí)的護(hù)膚中非常重要，護(hù)膚是由一道道工序組成的，以下是玉米須的功效與作用，趕緊學(xué)起來(lái)吧！
玉米須的功效與作用1
1、利水、消腫
在婦科方面，它可用于預(yù)防習(xí)慣性流產(chǎn)、妊娠腫脹、乳汁不通等癥。玉米須對(duì)人有利尿作用，可以增加氯化物排出量，其利尿作用是宵外性的，所以對(duì)各種原因引起的水腫都有一定的療效。
2、降三高
髙血脂、髙血壓、髙血糖的病人喝了，可以降血脂、血壓、血糖。其降壓機(jī)制主要是中樞性的，亦有認(rèn)為主要是擴(kuò)張末梢小血管的結(jié)果。玉米須能對(duì)抗腎上腺素的升壓效應(yīng)。玉米須含維生素K，對(duì)維生素K缺乏所致凝血功能障礙有治療作用。
3、利膽作用
玉米須有顯著增加膽汁分泌和促進(jìn)膽汁排泄的作用，能使膽汁內(nèi)有機(jī)物和渣質(zhì)減少，粘稠度、比重和膽紅素含量降低。所以可作為利膽藥用于沒(méi)有并發(fā)癥的慢性膽囊炎或膽汁排出障礙的膽管炎。
4、保護(hù)心臟的作用
玉米須中含有的類黃酮，可抑制有害的低密度脂蛋白產(chǎn)生，具有保護(hù)心臟的功效。鮮玉米中的纖維素含量為精米、精面的6~8倍，可以降低血中膽固醇的濃度，進(jìn)而可起到預(yù)防心腦血管疾病的作用。
5、治黃疸
和退黃的茵陳配合，還可以治療肝炎導(dǎo)致的`黃疸。
6、止血
因?yàn)橛衩醉毮芗铀傺耗踢^(guò)程，提髙血小板數(shù)目，能夠抗溶血，所以可以作為止血藥兼利尿藥，應(yīng)用于膀胱及尿路結(jié)石，還可以用于急性溶血性貧血。
7、抗過(guò)敏
因?yàn)樗锌惯^(guò)敏作用，所以也可以用于治療蕁麻疹和哮喘等。
8、開胃作用
玉米須有開胃作用，可用它煮水或熬米粥治療手術(shù)后、化療后和重病后食欲不振的病人，效果很好。炎熱的夏天，能喝杯玉米須茶有相當(dāng)不錯(cuò)的保健作用。
9、減肥作用
玉米是粗糧中的減肥食品之一，玉米的種類很多，但是由于玉米的纖維素含量非常高，因此有很強(qiáng)的飽腹感，可以助你減少食物的攝入量。同時(shí)玉米還有促進(jìn)身體排毒的作用。
10、催乳作用
《滇南本草》認(rèn)為其“寬腸下氣，治婦人乳結(jié)、乳汁不通、紅腫疼痛，怕冷發(fā)熱，頭痛體困”。常用量30—60克，水煎服�？纱呷椋膳c豬腳燉服1日2次。
11、止瀉作用
對(duì)消化不良引起的腹瀉，特別是水瀉，玉米須或玉米芯水煎服有止瀉作用。
玉米須煮水的功效與作用
玉米中的纖維素含量很高，可以保護(hù)腸胃，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，玉米須味甘性平。其中其他的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)能增強(qiáng)人體新陳代謝、調(diào)整神經(jīng)系統(tǒng)功能，能起到使皮膚細(xì)嫩光滑，抑制、延緩皺紋產(chǎn)生的作用。在中藥里，玉米須茶又叫龍須，味甘性平，有廣泛的預(yù)防和保健用途。由于玉米在生長(zhǎng)過(guò)程中被玉米皮包裹著，需要靠玉米須吸收養(yǎng)分，所以玉米須中有很多維生素等營(yíng)養(yǎng)成分，它不僅能涼血、瀉熱，還可祛除體內(nèi)濕熱之氣，能夠利尿、消腫，制成茶后，就是很好的減肥瘦身飲料。
在中藥里，玉米須有廣泛的預(yù)防保健用途。中醫(yī)認(rèn)為能利水消腫，泄熱，平肝利膽，還能抗過(guò)敏，治療腎炎水腫、肝炎、高血壓、膽囊炎、膽結(jié)石、糖尿病、鼻竇炎、乳腺炎等。開水沖泡代茶飲，可以消暑清熱。常飲有減肥作用，對(duì)防治動(dòng)脈粥樣硬化、高血壓病大有裨益。高血脂、高血壓、高血糖的病人喝了，可以降血脂、血壓、血糖。
玉米須的藥用價(jià)值
有利尿消腫；清肝利膽的功效。主治水腫，小便淋瀝，黃疸，膽囊炎，膽結(jié)石，高血壓，糖尿病，乳汁不通。
1、治高血壓、頭昏腦漲
玉米須50g，菊花10g，煎湯。此為1日劑量，分早、晚兩次口服。
2、治急性腎炎
玉米須60g，西瓜皮30g，螻蛄7個(gè)，生地黃15g，肉桂1.5g。水煎服，隔日1劑，連服4～5劑，癥狀消退后，服濟(jì)生腎氣丸，每日2次，每日6～9g。
3、治齒齦出血
玉米須50g，置保溫瓶中，以沸水適量沖泡，蓋悶10多分鐘，1日內(nèi)作數(shù)次飲完，每日1劑，7天為1個(gè)療程。
4、治眩暈
玉米須50g，煎湯代茶，每日1劑，分早、中、晚三次飲用。
5、治咳嗽
玉米須30g，陳皮9g，水煎服，每日1劑，分早、晚兩次口服。
6、治血吸蟲病、肝硬化，腹水
玉米須30～60g，冬瓜子15g，赤豆30g。水煎服，每日1劑，15劑為1療程。
7、治尿路感染
玉米須15g，金錢草45g，萆薢30g。水煎服。
8、治尿血
玉米須30g，薺菜花15g，白茅根18g。水煎去渣，1日2次分服。
9、治高血壓，伴鼻衄、吐血
玉米須、香蕉皮各30g，黃梔子9g。水煎冷卻后服。
10、治急慢性肝炎
玉米須、太子參各30g。水煎服，每日1劑，早晚分眼。有黃疸者加茵陳同煮服；慢性者加錦雞兒根（或虎杖根）30g同煎服。
玉米須如何降血糖
用玉米須降糖的方法在民間廣為流傳，這本身就說(shuō)明玉米須有一定的降糖效果，但目前對(duì)于玉米須降血糖的科學(xué)研究并不多。部分研究指出，可能是玉米須中的皂甙類物質(zhì)發(fā)揮了降糖作用。盡管如此，也絕不可用玉米須替代降糖藥物，如果在服用降糖藥物的同時(shí)，飲用玉米須水進(jìn)行輔助治療，可能會(huì)有不錯(cuò)的效果。
1、高血壓：玉米須、香蕉皮各40克，黃梔子15克，水煎，冷卻后服用。亦可用玉米須30克，決明子15克，甘菊花10克。用沸水沖泡，代茶頻飲。
2、糖尿�。河衩醉�60克，南瓜花30克，水煎代茶飲。
玉米須的食用方法
1、苡仁玉米須粥
薏苡仁50克，大米50克，鮮玉米須15克，白茅根15克。先煮白茅根、玉米須，20分鐘后去渣，加入薏苡仁、大米煮成粥食用。可清熱除濕，利尿退腫。用于濕熱壅聚型結(jié)節(jié)性紅斑患者。
2、玉米須薺菜湯
鮮玉米須30克，薺菜花15克，白茅根18克。上三味，水煎服�？梢责B(yǎng)陰清熱，涼血止血利水。尤適宜用于治療陰虛的尿血兼有水腫患者。
3、玉米須煮雞蛋
玉米須100克，雞蛋2個(gè)。將玉米須和雞蛋分別洗凈，加水同煮，蛋熟后去皮，復(fù)煮片刻，吃蛋喝湯。具有平肝清熱、利尿祛濕之功效，適用于肝郁氣滯型前列腺增生患者。
4、石斛玉米須茶
石斛10克，蘆根15克，玉米須20克。上藥水煎代茶飲，每日一劑。可養(yǎng)陰清熱利尿。適宜少尿無(wú)尿伴口干欲飲，皮膚干皺，目眶塌陷癥狀的癃閉患者。
玉米須的副作用
玉米須是沒(méi)有副作用的，也沒(méi)有毒的，我們能夠放心的吃。
玉米須醫(yī)書記載
1、《滇南本草》：寬腸下氣。治婦人乳結(jié)，乳汁不通，紅腫疼痛，怕冷發(fā)熱，頭痛體困。
2、《嶺南采藥錄》：和豬肉煎湯治糖尿病。又治小便淋瀝砂石，苦痛不可忍，煎湯頻服。
3、《民間常用草藥匯編》：能降低血壓，利尿消腫。治鼻血、紅崩。
4、《四川中藥志》：清血熱，利小便。治黃疸，風(fēng)熱，出疹，吐血及紅崩。
玉米須的功效與作用2
玉米須的功效與作用
甘甜解渴。雖然說(shuō)經(jīng)常喝玉米須水，很難達(dá)到降血壓的效果，但是玉米須水在沖泡后，會(huì)有淡淡的甜味，人們?cè)陲嬘糜衩醉毸�，很容易感覺(jué)到非常甘甜解渴。不少朋友在運(yùn)動(dòng)過(guò)后，身體大量出汗，體內(nèi)缺乏水分，喜歡買一些飲料來(lái)喝。
但其實(shí)市面上大多數(shù)的飲料里糖分含量比較高，人體在飲用后容易出現(xiàn)血糖升高、脂肪堆積的情況。這個(gè)時(shí)候適當(dāng)喝一些玉米須水，能夠很好的幫助身體補(bǔ)充水分，同時(shí)玉米須水里含有的熱量很低，不會(huì)加重身體的負(fù)擔(dān)。
清熱利尿，緩解便秘。玉米須里含有的氨基酸和多種礦物質(zhì)成分，能夠很好的促進(jìn)身體內(nèi)水分循環(huán)。幫助身體及時(shí)排出多余的水分，更好的維持人體內(nèi)的水分平衡。隨著生活節(jié)奏的加快，很多人在日常生活中，身體容易出現(xiàn)便秘的情況。
這個(gè)時(shí)候經(jīng)常飲用玉米須水，能夠很好的促進(jìn)人體的腸胃蠕動(dòng)，幫助身體腸壁內(nèi)多余的垃圾清除，對(duì)于緩解便秘有比較明顯的效果，大家在平時(shí)不妨試一試。
玉米須的食用禁忌有哪些
1、低血糖或者低血壓的`患者是不能夠食用玉米須的，因?yàn)橛衩醉氂薪笛�、降血壓的作用�?/p>
2、我們?cè)谥笥衩椎臅r(shí)候，為的是吃玉米，而不是吃玉米須，所以在煮玉米時(shí)，一定要把玉米須去除，通常玉米須被用來(lái)入藥，而不是直接吃的。
3、玉米須具有利尿的功效，所以在服用玉米須治病時(shí)，一定要注意及時(shí)的補(bǔ)充水分。
4、雖然玉米須具有降血糖，降血壓的作用，但糖尿病和高血壓的患者不可過(guò)量食用。
玉米須的功效與作用是非常多的，可以清熱消暑，利尿消腫，還能夠止血，養(yǎng)護(hù)肝臟等。玉米須確實(shí)是值得贊揚(yáng)的一種食材，但是它也存在一些禁忌，如果患有某些病癥的話，比如低血糖或低血壓，那么是需要慎服玉米須的，而且玉米須的服用方式一定要正確合理。
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