手抄報模板
在學習、工作中，大家都聽說過或者使用過手抄報吧，每一份手抄報的后面都包含著編者的辛勤勞動和聰穎的智慧。那什么樣的手抄報才是大家都稱贊的呢？下面是小編整理的手抄報模板，歡迎閱讀與收藏。
手抄報模板1
我們班在學校中，做手抄報和寫作文都是數(shù)一數(shù)二的。所以我們班的同學做的手抄報都是各種各樣的。報名都很酷的，邊框的設(shè)計各式各樣的，要想在這里挑選一個好的手抄報，可不容易啊！
我經(jīng)過深思熟慮后終于我想出了我應(yīng)該選誰。你想知道是誰嗎？告訴你吧，我要選我自己的手抄報，但我選我自己的手抄報絕對不是驕傲、自大，而是因為我自己的手抄報有了很大的進步，還有增強了自信心。雖然比我好看的也有，但我還是覺得自己的手抄報好看。
當然就像李輝說的一樣，人沒有十全十美的，所以手抄報也會出現(xiàn)一些優(yōu)點和種種的缺點，我的手抄報也是。下面我就介紹一下我的手抄報的優(yōu)點。
我的手抄報名叫《英語報》，我的手抄報字跡工整。我先畫了一個像小天使似的小女孩，畫的十分好看，她長著粉紅色的頭發(fā)，戴著一定十分好看的白帽子，身穿著白藍相間的連衣裙，手里拿著一枝從紅樹上折下來的翠綠樹枝。歡快的跳著優(yōu)美的舞蹈。然后底下還寫著“HPPg”，是表示這個小天使似的女孩子十分高興。旁邊還有一頭可愛但又非常高興的小豬，小豬的后面有一個小房子，它十分自由，那幢房子是它自己蓋的，我也想象這頭小豬一樣，充滿了快樂，自由自在的，做自己想做的事，它的周圍還有幾句英語是寫著“CoLour pen”。你一定會感到奇怪吧。畫一只小豬就畫一只小豬唄，為什么還要寫“CoLour pen”？我告訴你吧！是因為這只小豬是水彩盒上的畫。所以我寫了“CoLour pen”。下面又寫了一個句子，這個句子很不同的。因為它的里面包含著英文的２６個字母。另外在手抄報的上面還寫著英語的記憶法，這是我花１００多元學到的，不容易呀！
說了半天優(yōu)點，該說說我的手抄報的缺點了。我的手抄報的缺點一共有三項，我把它們列了出來：
�。保业氖殖瓐蟮腵邊框不像別人的好看，只是采用普通的直線而且還忘了上顏色，所以，我以后要對邊框進行一些修改。
�。玻业氖殖瓐蟮膬�(nèi)容比較少了，空著的地方過于多了，所以，顯得十分單調(diào)，如果在把它的內(nèi)容加多一點，這樣我想會更好的。
�。常业氖殖瓐蟮念}目有點小了。顏色不夠鮮艷。
通過剛才的自我分析，知道了自己的優(yōu)點和缺點。我以后會更好的去完成自己的作品的。
手抄報模板2
我跟每年一樣，是去南京的隱龍山公墓給爺爺?shù)葤吣埂?/p>
我的爺爺是1995年去世的。那時候，我還沒有出生，所以，我從未見過我的爺爺。我站在爺爺?shù)哪贡�，照片上�?爺爺正慈祥地望著我，仿佛在對我說：“阿云（阿云也就是我的小名）您要好好學習�！蔽以谛闹心仄矶\：爺爺在天堂平安快樂！
“清明時節(jié)雨紛紛，路上行人欲斷魂�！泵康角迕鲿r節(jié)，我們就用這種方式寄托對親人的哀思。
手抄報模板3
一、作文
時間猶如離弦的箭，一轉(zhuǎn)眼，一個學期匆匆而過。新的一年，正在踏著腳步朝我們走來。愉快的寒假馬上就要開始了，那么，怎樣才能讓這個寒假過的充實而有意義呢？我苦苦的思索了一天，終于，想好了該如何來度過這個寒假。
看些書，做些讀書筆記；每天適當?shù)淖鲆恍┖僮鳂I(yè)；看看新聞，了解一下國家大事、社會新聞；每天運動一下，鍛煉自己的身體；去圖書館、科技館、新華書店等處，獲取一些學習的'機會，拓寬自己的視野；幫爸爸媽媽做一些力所能及的事……
看書。約小伙伴一起去圖書館看書，看見喜歡的書借下來回家看。我又跑到文具店里買了一本厚厚的、漂亮的筆記本，在寒假里，我一定要把它寫得滿滿的。
運動。運動是健康的來源，可以加強我們的心肺功能；可以幫助我們防止骨質(zhì)疏松；可以緩和并控制我們的情緒……每天運動三小時，鍛煉自己的身體。跳繩、踢毽、短跑、長跑……每天做一項運動，讓自己的身體變得更健康。
幫爸爸媽媽做一些力所能及的事。幫媽媽洗洗碗、掃掃地，在媽媽感到勞累時，給媽媽泡一杯茶，讓媽媽休息一會，代替媽媽做會兒。爸爸白天工作累了，回到家，給爸爸捶捶背、捶捶腿……
二、寒假作息表
7：00起床，然后在在半個小時內(nèi)穿好衣服洗好臉刷好牙。
7：30吃早餐，然后在家里做一些運動。
8：00-8：40做英語作業(yè)；
8：40-9：00休息；
9：00-9：40做語文作業(yè)；
10：00-10：40做完數(shù)學作業(yè)；
10：40-11：20看一本多課外書；
11：30-12：00吃午餐；
12：00-13：20休息；
13：20-15：30學跆拳道；
15：20-16：20做自己喜歡的事情（除了玩電腦看電視等相關(guān)的）；
16：20-18：20再看一本課外書；
18：20-19：00隨便玩什么（玩20分鐘電腦，剩余找別人玩）；
19：00-21：00看情況，作業(yè)多就再做作業(yè)或看電視
21：00洗漱（要每個星期洗一次澡）睡覺。
手抄報模板4
“哎，又要做手抄報了!這次的主題竟然是‘垃圾分類’!這個領(lǐng)域我可比較陌生啊，怎么辦呢?”我坐在桌前自言自語著。
本次綜合實踐活動的內(nèi)容是“垃圾分類”。雖然老師講了很多有關(guān)垃圾分類的知識，我也懂得了垃圾分類的好處，可當我在完成手抄報時，還是很茫然。標題該寫啥?也像同學們說的“垃圾分類我能行”嗎?這題目太普遍了，沒有吸引力。我左思右想，“關(guān)注垃圾分類 共創(chuàng)綠色生命”幾個醒目的字跳入我腦海。對，就是它!我在報紙醒目位置寫下了它們。
回頭一看，標題上的`幾個字居然偏左了。這可怎么辦呢?難道把它扔掉?不行!這樣太浪費紙張了。不能因為一點小錯誤就前功盡棄吧。我猶豫著，手指在報紙上比比劃劃�！�1、2、3、4……咦，正好�！蔽矣终J真地在右側(cè)的空白處比了一下，發(fā)現(xiàn)可以畫四個垃圾桶。太棒了，我不由得給自己鼓起掌來。
畫好垃圾桶后，我在上面工工整整地寫下了“可回收垃圾”“不可回收垃圾”“生活垃圾”“有害垃圾”。然后分版塊寫下了有關(guān)垃圾分類的相關(guān)知識。
手抄報完成后，我舉起了自己的杰作：圖文并茂，素材豐富，應(yīng)該宣傳到位了。
這次手抄報的體驗活動，讓我進一步明白了“世上無難事只怕有心人”的道理。我覺得只要認真去做一件事情，一定會有意想不到的收獲呢。
手抄報模板5
一、活動目的：
為了提高學生學習英語的興趣，為學生展示和交流英語學習成果搭建新的'平臺，同時也為提高學生的英語書寫水平，決定舉行英語手抄報比賽。
參賽對象：四至六年級全體學生
二、活動要求：
1)手抄報內(nèi)容要求：內(nèi)容要以英語為主，圖片為副，以中秋節(jié)為主題，選材要新穎、健康，設(shè)計美觀大方，報面整潔，書寫工整。
2)手抄報形式要求：
�、偈殖瓐蠼y(tǒng)一為素描紙。（單面）版面布局合理，知識性和和觀賞性有機統(tǒng)一。
②版面設(shè)計均采用手抄文字和手繪插圖，版面制作不允許任何剪貼。
�、凼殖瓐笪恼驴偲獢�(shù)不少于3篇稿，插圖要求2幅以上。
三、手抄報評委：英語老師
四、手抄報評比標準：
�。�1）內(nèi)容40分
�。�2）版面設(shè)計20分
�。�3）書寫工整30分
�。�4）無錯字漏字10分
五、手抄報評獎方法：
獎項設(shè)立：各年級按上交數(shù)量3:1的比例設(shè)置獎項，一、二、三等獎分別按1:2:3的比例設(shè)置。由學校發(fā)獎狀。
手抄報模板6
一、活動目的
五月是燦爛的季節(jié)，火紅的季節(jié)，為弘揚“五四”運動的光榮傳統(tǒng)，弘揚中華民族偉大精神，積極營造徐幼朝氣蓬勃、奮發(fā)向上的文化氛圍，校團委宣傳部開展“紅色五月”板報、手抄報活動。
二、活動主題
激揚青春活力，弘揚五四精神
三、活動對象：大學全體師生
四、活動截止時間：20xx年5月8日
五、活動流程
�。ㄒ唬�5月4日下發(fā)活動通知；
�。ǘ�5月4日-8日制作板報、手抄報；
�。ㄈ�5月9日各院系宣傳部對收集的作品進行篩選、評比；
（四）5月9日校團委宣傳部評比一、二、三等獎。
六、活動要求
�。ㄒ唬┯泄潭ń淌业陌嗉壋龊诎鍒�，沒有固定教室的.班級出手抄報；
（二）手抄報紙張為4開，完成后交給各班級宣傳委員，統(tǒng)一上交至所在院系宣傳部；
�。ㄈ┟總�班級至少一張手抄報；
�。ㄋ模┌鍒笤O(shè)計圍繞主題，積極向上，大膽創(chuàng)新，圖文并茂，字跡工整，支持原創(chuàng)。
七、活動負責人
總負責人 張向蕓
美術(shù)系 仇夢潔
學前高招 生肖
學前初招 張炫雪
外語系 周雨婷
人文社科系 穆月
音舞系 吳昊
八、活動意義
豐富我校大學生的課余生活，弘揚五四團結(jié)奮進、積極進取、開拓創(chuàng)新的精神，展現(xiàn)青少年蓬勃向上的精神風貌。
手抄報模板7
6月1日，一場別開生面的啟動儀式——“安全生產(chǎn)月”活動視頻動員部署會，拉開了20xx年北京市住房和城鄉(xiāng)建設(shè)系統(tǒng)安全生產(chǎn)月活動帷幕。與往年不同，今年的啟動儀式改為線上舉行，以視頻會議的'形式組織。各區(qū)住房和城鄉(xiāng)建設(shè)委員會、各建筑施工企業(yè)、部分房地產(chǎn)開發(fā)企業(yè)和工程監(jiān)理企業(yè)有關(guān)人員在各自分會場參加會議。
根據(jù)國務(wù)院安委會和住房和城鄉(xiāng)建設(shè)部關(guān)于開展20xx年“安全生產(chǎn)月”活動部署以及北京市“應(yīng)急宣傳進萬家”系列活動的有關(guān)要求，北京市住房和城鄉(xiāng)建設(shè)委員會在6月份組織開展包括安全生產(chǎn)知識競賽、安全生產(chǎn)宣傳咨詢?nèi)栈顒�、“專家講安全”網(wǎng)上課堂、先進典型評選活動、施工現(xiàn)場應(yīng)急救援演練等活動，并啟動安全生產(chǎn)專項整治三年行動。
行動期間，重點加強對基坑工程、腳手架工程、模板支撐工程、起重機械安裝拆卸等危大工程的專項治理�！鞍踩a(chǎn)月”期間，對發(fā)生生產(chǎn)安全事故造成人員死亡、發(fā)生火災(zāi)火情或破壞地下管線等突發(fā)事件造成不良社會影響的，北京市住房和城鄉(xiāng)建設(shè)委員會將依法依規(guī)從嚴從重處理。
手抄報模板8
國慶節(jié)到了，為了迎接國慶節(jié)，我決定做一份手抄報。
第一步應(yīng)先準備好素材：一張八的紙、尺子、彩色鉛筆、橡皮等需要的工具。然后我上網(wǎng)找資料，上了網(wǎng)，哇，好多資料！頓時讓我看得眼花繚亂，那么多資料啊！我靜下心來想了想，要哪些素材呢？國慶節(jié)嘛，應(yīng)該有關(guān)于國慶節(jié)的由來和資料，作為中國人，總該知道國慶節(jié)的.由來吧！報紙的正面想好了內(nèi)容，那反面呢？我冥思苦想了好一會，終于想到了。就找一些關(guān)于國慶節(jié)的詩類，還想……我們不光要了解自己國家的由來，也應(yīng)該了解其他國家的來歷吧！
想好了寫哪些內(nèi)容，下一步就開始做了。
我先寫好了報紙的題目，再畫上報紙的邊框，這樣顯得美觀些。然后約摸著我能把這些能畫多少行，就畫上多少行。畫完后我就該開始抄了。
我用筆刷刷刷地寫著，心里也邊想著：這么多的文字，我用多長時間才能寫完啊？心里邊想著，我就趕緊寫，寫得手都算了，我甩甩手接著寫，眼睛累了，我就閉上眼睛休息幾分鐘再寫，畢竟眼睛是‘心靈的窗口’嘛！
抄寫的時候，爸爸有時也湊過來看了看，還叮囑了我?guī)拙洌骸耙⒁庑菹�！別在電腦前坐的時間太長了！”這時我總會很聽話的點點頭。
說實話，抄寫也不是一件很容易的事，最起碼字寫得要好，雖然我有時會很不小心地寫歪，但是我會努力把字寫得更好，爭取不會出錯。不知過了多長時間，總算把該寫得都寫完了。
寫完后的手抄報并不是漂亮的，我動手用彩色筆點綴了一下，在我的巧手中變得更完美了，我拿給爸爸媽媽看，他們都一齊豎起了大拇指，我自然就挺起了胸膛，心里高興得比吃了蜜還甜呢！
手抄報模板9
活動主題：節(jié)約身邊的能源
活動目的：“節(jié)約能源，保護資源”是我國新時期實現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展的偉大戰(zhàn)略的保障和手段，節(jié)約能源一直是我們國家所倡導的主題，作為學校我們更應(yīng)該節(jié)約身邊的能源，創(chuàng)建有自己特色的`節(jié)約型高校，希望通過此活動來提高大家的節(jié)能減排的意識，從身邊的小事做起。
評比時間：
活動對象：徐州工程學院全校的每一班級
評比規(guī)則：
�。�.內(nèi)容：（４０分）要求：主題明確，整個版面不能少于四篇文章。不符要求扣5～10分。
2. 版面布局：（２０分）
要求：長短文章有穿插變化，生動活潑，版面雜亂或死板扣1～5
�。�.文字抄寫：（２０分）
要求：文字工整清晰，字距、行距適當，篇與篇之間及黑板報四周要有空隙。過于緊密、凌亂或一篇文章中過多色彩化扣1～5分。
�。�.頭：（１０分）
要求：能適應(yīng)板報主題思想，須裝飾圖案，刊頭占版面位置不能超過版面的五分之一。不符要求的扣1～3分。
�。�.題花、尾花、花邊、標題（１０分）
要求：題花、尾花、花邊須裝飾性圖案，應(yīng)比刊頭圖案更簡煉，色彩豐富，與文章應(yīng)有空隙。標題應(yīng)醒目，色彩與文章色彩有區(qū)別。題花尾花不能過于繁雜，喧賓奪主，不能過于潦草、簡單。不符要求的扣1～3分。
黑板報評比表
________周 ________年_____月_____日
評比人員：
評比流程：
1通知各個學院，由各個學院的負責人將次活動下達到各個班級。
2.各個班級在規(guī)定時間內(nèi)積極準備。
3.確定評比時間，由規(guī)定人員進行打分評比。
4.統(tǒng)計評比結(jié)果，公布成績，頒發(fā)獎狀。
5.對這次活動的得與過進行總結(jié)，總結(jié)經(jīng)驗。 評審：每個班級去掉最高分和最低分，卻平均值。 獎項設(shè)置：一等獎若干名，二等獎，三等獎，優(yōu)秀獎 獎勵方案：給各班級頒發(fā)獎狀和獎品
———徐州工程學院 學生處 20xx-3-25
手抄報模板10
為了豐富六一活動內(nèi)容，營造濃厚的節(jié)日氣氛，盡情展示我臨沂朱隆小學學生的風采，培養(yǎng)學生動手、動腦能力，特舉行本次手抄報比賽。在政教處的組織安排下，本次活動已經(jīng)圓滿結(jié)束結(jié)束，現(xiàn)將該次活動在舉辦過程中的得失做以下總結(jié)。
一、本次活動的所得
1、本次活動的學生作品品質(zhì)比以前的都有所提高，尤其是書寫能力、用色方面和報面排版都有了突出的表現(xiàn)力，在競賽活動中學生都能根據(jù)獨自完成作品，顯得進步很多。
2、本次活動諸位班主任準備的都很充分，對學生的輔導很到位，使作品質(zhì)量提高。班主任老師挑選出書寫工整美觀的學生后，認真吃透方案的主要要求，對選手進行了手抄報的排版、文章的挑選細心輔導，不在乎多花時間陪伴學生進行練習。
3、所有班級都能夠根據(jù)實際情況，抓住時機對學生如何做好手抄報的比賽進行相應(yīng)的指導。
二、獲獎作品的特色
1、版面整潔，書寫工整美觀。
2、板塊設(shè)計大方合理，結(jié)構(gòu)優(yōu)美，板塊之間松緊有致。
3、主題明顯清晰，大字描繪活潑可愛，主題圖也貼切。
4、版面顏色活潑、有趣，符合兒童制作和觀賞的心理。
三、本次活動的不足
1、一些班級作品沒有及時送交，為后期的評比、展覽增加了一些不必要的.麻煩。
2、從學生作品的比較可以看出，各班級學生的水平差距比較大。這就需要教師在今后的工作中，在學生閱讀、寫字、繪畫等綜合素養(yǎng)能力方面進行一定的指導與培養(yǎng)。
3、對獲獎學生作品的收集和展出、維護需要加大力度。力求在以后類似的活動中為各位教師和學生提供學習參考的原生態(tài)資料。
通過這次手抄報比賽，促使學生在創(chuàng)作過程中學到了更多的知識，促進了學生的漢語文字應(yīng)用的提高，也是一次很好的愛國主義教育。
手抄報模板11
一、活動主題：
“我的中國夢”
二、活動目的：
通過介紹綠色兩型校園、梅溪湖和先導區(qū)，收集資源節(jié)約和環(huán)境友好的方法和實例，達到增強校園主人公意識，進一步深入學習綠色兩型理念，形成資源節(jié)約和環(huán)境友好的意識，并認同低碳生活的重要性，養(yǎng)成良好的生活節(jié)約習慣的目的'，構(gòu)建人與自然的和諧統(tǒng)一，深入理解和實踐“我的中國夢”。
三、活動對象：
全體學生
四、活動時間：
20xx年3月11日-3月20日
五、承辦單位：
校團支部
六、活動內(nèi)容：
1、介紹綠色兩型校園、梅溪湖、先導區(qū)�？山Y(jié)合“兩型綠色環(huán)保行”校外拓展活動，以圖片和自己的感想來進行介紹。
2、結(jié)合自身實際和學校實際情況談一談如何做到資源節(jié)約（例如：怎樣低碳生活等）和環(huán)境友好（例如：如何構(gòu)建人與自然的和諧）。
七、資料來源：
1、教材中的資料：教材第六章《愛護植被，綠化祖國》；生物圈相關(guān)知識；“科學技術(shù)社會”欄目等。
2、“兩型綠色環(huán)保行”校外拓展活動資源。
3、網(wǎng)絡(luò)資源、圖書資源。
八、要求：
1、紙張大�。篈4
2、手抄報的文字部分必須堅持“手抄”原則。所有文字必須使用規(guī)范字，要注意校對，杜絕錯別字。
3、手抄報可以由3名以下的同學合作完成，但不得由他人代辦。
手抄報模板12
一、調(diào)查背景
新學期開始，但是石家莊還是依舊的霧霾不斷，給市民的生活和出行造成了很大影響，同時也對人們的身體健康造成了極大傷害。那么，到底是什么原因造成的空氣污染呢?又怎樣去治理這種污染呢?群眾又有什么反應(yīng)呢?為此，我們學院在團委書記的帶領(lǐng)下對石家莊市區(qū)以及周邊的農(nóng)村進行了關(guān)于霧霾的問卷調(diào)查。
二、調(diào)查流程概括
在20xx年3月2日上午，我們一行13名調(diào)查員騎車來到石家莊北部柳辛莊村。調(diào)查人員兩人一組隨機對不同年齡階段的村民進行問卷調(diào)查(主要以談話的方式了解情況)，并筆記記錄。
當天下午，我們又分成兩組，分別乘公交車來到省博物館和社區(qū)再次進行問卷調(diào)查，并加以記錄。
三、調(diào)查結(jié)果
我們對記錄結(jié)果進行了整理，可以看出，大多數(shù)石家莊人還是比較了解和關(guān)心石家莊的霧霾天氣的，但是他們也就僅僅是停留在知道的層面，并未采取什么防護措施，原因是大部分人認為危害不大和帶口罩不方便。這充分說明他們并不真正了解霧霾給身體健康帶來的危害。(建議：應(yīng)該對他們進行一些霧霾危害的宣傳。)另外，對于霧霾的成因大家也有各自的看法，但是人們還是比較同意鞭炮、尾氣并不是造成霧霾的主要原因，主要還是制藥廠、發(fā)電廠等工廠造成的。在出行這方面呢，更多人還是愿意選擇戴口罩步行或坐公交車，一來是比較環(huán)保，二來也是比較省錢的。同時，在出現(xiàn)霧霾天氣時，大多數(shù)人在沒有特別重大的事情時還是選擇了在家休息，我個人覺得還是比較正確的選擇。
調(diào)查還顯示，農(nóng)村焚燒秸稈的`現(xiàn)象幾乎沒有了，都采用了秸稈還田的方法，省事還環(huán)保。并且我們還了解到農(nóng)村冬季有的農(nóng)家是才用電暖氣的方式供暖，這又減少了污染物的排放。在由博物館采訪的情況分析，大多數(shù)市民都認為汽車的排放、煙花爆竹等都不是造成霧霾的主要原因，他們認為主要還是工廠污染嚴重。與此同時大家還給了一些建議，認為政府應(yīng)該加大干預力度，例如限號，減少汽車尾氣排放的污染物，加強對企業(yè)的管理，減少污染物的排放等等。但是我們也必須認識到這些并不是任何一個人或者任何一個企業(yè)單獨就可以完成的，這需要我們?nèi)w公民的共同努力。提高環(huán)保意識，從點點滴滴做起!!!
四、霧霾天氣的成因
1. 大氣空氣氣壓低，空氣不流動是主要因素。由于空氣的不流動，使空氣中的微小顆粒聚集，漂浮在空氣中。
2. 地面灰塵大，空氣濕度低，地面的人和車流使灰塵攪動起來。
3. 汽車尾氣是主要的污染物，近年來城市的汽車越來越多，排放的汽車尾氣也是霧霾的一個因素。
4. 工廠制造出的二次污染。
5. 冬季取暖排放的污染物。
6. 焚燒秸稈。
7.燃放煙花爆竹等污染顆粒物排放增加。
五、霧霾天氣危害
1.對呼吸系統(tǒng)的影響：霾的組成成分非常復雜，包括數(shù)百種大氣化學顆粒物質(zhì)。其中有害健康的主要是直徑小于10微米的氣溶膠粒子，如礦物顆粒物、海鹽、硫酸鹽、硝酸鹽、有機氣溶膠粒子、燃料和汽車廢氣等，它能直接進入并粘附在人體呼吸道和肺泡中。尤其是亞微米粒子會分別沉積于上、下呼吸道和肺泡中，引起急性鼻炎和急性支氣管炎等病癥。對于支氣管哮喘、慢性支氣管炎、阻塞性肺氣腫和慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸系統(tǒng)疾病患者，霧霾天氣可使病情急性發(fā)作或急性加重。如果長期處于這種環(huán)境還會誘發(fā)肺癌。
2.對心血管系統(tǒng)的影響：霧霾天氣空氣中污染物多，氣壓低，容易誘發(fā)心血管疾病的急性發(fā)作。比如霧大的時候，水汽含量非常的高，如果人們在戶外活動和運動的話，人體的汗就不容易排出，造成人們胸悶、血壓升高。
3.霧霾天氣還可導致近地層紫外線的減弱，使空氣中的傳染性病菌的活性增強，傳染病增多。
4.由于霧天日照減少，兒童紫外線照射不足，體內(nèi)維生素D生成不足，對鈣的吸收大大減少，嚴重的會引起嬰兒佝僂病、兒童生長緩慢。
5.影響心理健康。陰沉的霧霾天氣由于光線較弱及導致的低氣壓，容易讓人產(chǎn)生精神懶散、情緒低落及悲觀情緒，遇到不順心的事情甚至容易失控。
6.影響交通安全。出現(xiàn)霧霾天氣時，視野能見度低，空氣質(zhì)量差，容易引起交通阻塞，發(fā)生交通事故。
六、防護措施及建議
1.盡量少出門：由于霧霾天氣中存在著大小顆粒物，嚴重危害身體健康，顆粒物進入身體后會粘附在呼吸道，造成支氣管炎，咽炎。尤其是抵抗力相對比較弱的老年人和患有呼吸道疾病的人群更應(yīng)該減少出行，或戶外運動時應(yīng)戴口罩防護身體。
2.晨練應(yīng)限制：有很多人比較習慣晨練，其實這對于人體來講，時間并不是很正確，由于早晨處于空氣交換環(huán)境，空氣質(zhì)量很差，尤其是霧霾天氣，呼吸道容易受到刺激，在鍛煉時容易誘發(fā)呼吸道和心腦血管疾病。
3.做好個人衛(wèi)生，出門后進入室內(nèi)要洗臉，漱口，換掉外出時穿的衣服，去掉污染的殘留
4.飲食方面有講究：
A多喝水，加快身體的新陳代謝
B飲食上我們應(yīng)該盡量避免辛辣刺激食物的攝入，對于冬季愛吃火鍋的人群應(yīng)盡量較少。
C多吃含有維生素和鈣類豐富的食物，如魚類，黑魚湯是不錯的選擇。
D飲食清淡，多吃新鮮蔬菜水果，銀耳，梨，柿子，百合，蘿卜，荸薺等潤肺食品。
七、總結(jié)
石家莊的霧霾天氣還會繼續(xù)，我們?nèi)匀灰谶@種環(huán)境下學習生活，但這并不表示我們應(yīng)該坐視不理，我們應(yīng)該承擔起大學生的責任，呼吁人們關(guān)注環(huán)境，保護環(huán)境，并從自身做起，點滴小事，體現(xiàn)環(huán)保。希望石家莊的天氣能恢復藍天白云!
手抄報模板13
為進一步推動我校WHO健康促進校創(chuàng)建工作,結(jié)合《灣龍區(qū)20xx年“6.26”國際禁毒日期間宣傳教育工作方案》(溫龍禁毒辦〔20xx〕13號)文件精神,根據(jù)(溫龍教學〔20xx〕32號)文件精神,加強禁毒宣傳工作,切實開展好禁毒宣傳教育,決定開展學生禁毒知識手抄報評比活動,現(xiàn)將有關(guān)事項通知如下:
一、活動目的
踐行禁毒教育從青少年抓起的指導思想,組織、帶動廣大在校學生廣泛深入學習《禁毒法》等法律法規(guī)和禁毒知識,進一步促成健康生活方式的養(yǎng)成,不斷提高識毒、拒毒、防毒的能力和主動參與禁毒工作的積極性,充分發(fā)揮在校學生在禁毒方面的積極作用。
二、參與對象:
五年級、六年級學生。
三、報送時間與要求
20xx年6月8日截止,每班報送不超過2份,應(yīng)在手抄報背面位置注明學校、班級和參與制作的學生和指導教師的名字。
四、評獎方法
本次競賽活動設(shè)個人一、二、三等獎若干名。
五、活動要求
1.以“青少年遠離毒藥”為主題,具體題目可以自擬。
2.編創(chuàng)要求。手抄報大小規(guī)格為4開,單面制作。排版應(yīng)符合報紙的基本要求,要有醒目的`報頭(具體刊名可自擬),要劃分版塊、欄目,主題文章要放在頭版頭條的位置,做到主次分明。版面安排要整潔、美觀、大方、標題突出、內(nèi)容豐富、圖文并茂,給人以賞心悅目的感覺。文章應(yīng)短小精悍,生動活潑,可自行采訪撰寫,亦可根據(jù)資料簡寫、縮寫;文字一律手抄,要注意整潔、美觀。插圖可多樣化,要根據(jù)內(nèi)容安排插圖,簡畫、彩畫、貼畫、剪畫均可。
灣龍區(qū)實驗小學大隊部
手抄報模板14
一、活動主題：保護環(huán)境，共創(chuàng)綠色校園
二、活動目的：在校園中滲透環(huán)保教育的理念，增進少先隊員的環(huán)保意識，進一步規(guī)范少先隊員的環(huán)保行為。同時為了鍛煉少先隊員的.動手能力，豐富他們的課余生活，使我校創(chuàng)建“共建綠色家園”的活動深入人心。
三、活動時間：
四、活動對象：本校四、五、六年級少先隊員
五、活動要求：
1、手抄報內(nèi)容圍繞環(huán)保主題進行構(gòu)思，要求主題鮮明，立意新穎，作品采用水彩、蠟筆、漫畫、文字等多種形式。
2、參賽作品統(tǒng)一使用4k紙，單面設(shè)計，不可使用電腦制作。
3、作品背面右下角注明主要創(chuàng)作人姓名、指導老師、所在學校及班級、年齡、性別、聯(lián)系電話。每份作品創(chuàng)作人不得超過3人。
4、獎項設(shè)置：比賽設(shè)立各年級一等獎3名，二等獎5名，三等獎8名，優(yōu)秀獎10名。
六、活動安排：
下發(fā)通知后，由各中隊長負責組織發(fā)動少先隊員參加，并收集他們的參賽作品，由學校組織專業(yè)人員評選，于前將作品交到教導處。四月中旬由學校進行評獎及表彰，并選擇獲獎作品舉辦展覽。
手抄報模板15
期末手抄報內(nèi)容：期末考試沖刺計劃：
一、思想重視
期末復習是期末考試取得好成績的有力保證。首先，我們應(yīng)在思想上重視它，不能馬虎麻痹。因為期末考試考查面涵蓋很廣。學了一學期，究竟學得怎么樣？我們自己想知道，老師、家長也想知道。而這個效果可以通過考試來檢驗�！皬土暋辈皇强捎锌蔁o，要下工夫搞好。
要有積極向上的心態(tài)。有一位教授曾做過這樣一項實驗。12年前，教授曾要求他的學生毫無順序地進入了一個寬敞的大禮堂，并獨自找個座位坐下。反復幾次后，教授發(fā)現(xiàn)有的學生總愛坐前排，有的學生則盲目隨意、四處都坐，還有一些學生似乎特別鐘情于后面的位置，教授分別記下他們的名字，10年后，教授對他們的調(diào)查結(jié)果顯示：愛坐前排的學生中成功的比例高出其他兩類學生很多。教授曾對他的學生說過：“不是說一定要站在最前、永遠第一，而是說這種積極向上的.心態(tài)十分重要。在漫長的人生中，你們一定要積極坐在前排�！�
學習要持之以恒。貝多芬之所以成為舉世聞名的音樂家，是因他有持之以恒，不畏勞苦的精神。所以只有把想和做結(jié)合起來腳踏實地，堅持不懈，才能獲得成功。然而我們有些同學有決心卻無恒心，他們認為天天學習太單調(diào)乏味，遇到挫折就垂頭喪氣。
不急不躁，一步一個腳印。因為教學中我們常會發(fā)現(xiàn)某些同學表現(xiàn)出消化不良癥，喜新厭舊，喜歡做老師新發(fā)的題目，不注重做過的練習中有何問題以及如何進行彌補，對教師批改后發(fā)回的練習不屑一顧，甩在一邊。這種不斷做題，不斷甩題的做法，其結(jié)果效率低下。
二、講究方法
俗話說：工欲善其事，必先利其器。意思是說無論做什么事，都要事先做好準備。期末考試也是一樣。要想取得好成績，除了平時努力學習，打好基礎(chǔ)，提高能力外，期末復習方法也很關(guān)鍵。復習方法多種多樣，我們應(yīng)該根據(jù)自己的實際情況，選取科學、高效的復習方法。把期末復習分成四個階段：（1）基礎(chǔ)復習；（2）強化能力；（3）查漏補缺；（4）答題注意事項。
復習原則：
要給自己一個正確定位，哪科是自己的強科，哪科是自己的弱科，哪部分是自己的弱項，還要分析自己的優(yōu)點是什么，缺點是什么，影響自己成績進步的因素有哪些。
基礎(chǔ)復習：
（1）及時復習
“人們對于剛學過的東西，總是一開始忘得快，過一段時間就逐漸減慢�！�
認真看課本上的每章小結(jié)（如科學本章提要、數(shù)學小結(jié)），復習小結(jié)可以對本章整體內(nèi)容了然于心。然后再復習。這樣就可以做到心中有數(shù)，知道該復習什么。
復習當天所學的內(nèi)容，復習之后再做作業(yè)。每天晚上睡覺前想一想：“我今天都學了什么！”然后在頭腦里把這些東西過一遍。
（2）分散復習與交叉復習相結(jié)合
分散復習要比長時間的集中復習效果好。這樣孩子就不會疲勞，復習的效果也會更好。即復習一段時間后，要中途休息一下；
當我們同時面臨幾門課程的復習任務(wù)時，最好采用交叉復習的方式，即這30分鐘復習語文，休息后換成數(shù)學，再之后又變成別的什么，這樣復習的好處是不會使孩子產(chǎn)生厭倦心理。
（3）多種方式復習
長時間用同一種方式復習效果不好。如學習英語時，有時是默讀，有時大聲朗讀，有時抄寫，不斷變換方式或者結(jié)合并用�？茖W記、互查、練習、錯題回顧相結(jié)合。語文背、默、聽、看、練相結(jié)合。數(shù)學與科學差不多，但更要對課后題目多練，重復練。
（4）節(jié)約式復習
如果發(fā)現(xiàn)某一部分的內(nèi)容已掌握住，您就可以跳過這一段，復習下面的內(nèi)容。如果已經(jīng)做了幾道這方面的題目仍然出錯，就需要加強對這一部分的復習力度。
強化能力：
復習時要牢抓基礎(chǔ)：從課本上的例題入手、習題入手、從最簡單的入手，每一道題都親自動手做一做，千萬別眼高手低，大事做不來，小事不愿做，大題不會做，小題不愿做。慢慢積累經(jīng)驗，從而強化自己的計算寫作答題能力。
查漏補缺：
分析自己平時得分的分布情況，也就是說選擇題、填充題、解答題前3題與解答題后幾題、實驗題、作文、聽力等得分進行分析，針對自己的情況做好得分的精力分配。比如：平時選擇題得分較高，解答題前3 題得分較高，那么，復習時重點應(yīng)放在填充與解答題后面的幾題上。這樣把精力放在硬骨頭上，不要精力平均使。
把一學期的試卷與講議整理、裝訂，在錯題做上顯眼的記號，有計劃的看或做錯題，這樣可以避免以前所犯的錯誤，如果看過一次就能掌握的，把這題劃去，看了兩次以上還沒有掌握的，要多請教與練習，直到錯題基本掌握。
答題注意事項：
答題時，字跡要清楚，不要潦草，不要一句話連著一句話直到結(jié)束，那樣老師看不清并會影響自己的得分。
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