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心理壓力大導(dǎo)致女性難生娃

時(shí)間:2024-10-30 00:50:28 好文 我要投稿
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心理壓力大導(dǎo)致女性難生娃

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心理壓力大導(dǎo)致女性難生娃

  心理壓力過(guò)大的女性不孕患者,多數(shù)在生活中有自卑、失落、愧疚、精神緊張、焦躁多慮、社交減少、對(duì)生活缺乏興趣等表現(xiàn),她們忌諱和他人交談生育方面的問(wèn)題,這種現(xiàn)象在文化水平偏低的不孕癥患者中表現(xiàn)得更為突出。其中,高神經(jīng)質(zhì)、高精神質(zhì)、性格內(nèi)向的患者所表現(xiàn)的心理壓力尤其明顯,病程也較長(zhǎng)。許多女性隨著婚齡的延長(zhǎng)、年齡的增大,心理上的壓力就會(huì)更加沉重,在失去治愈信心的同時(shí),“造人”的希望也越來(lái)越渺茫。來(lái)自父母的壓力、來(lái)自工作的壓力以及初期不孕治療失敗的壓力是最嚴(yán)重的三種壓力。

  結(jié)婚多年遲遲懷不上寶寶,懷疑老公有外遇,身體暴瘦……張女士昨天向記者哭訴,生育壓力幾乎壓垮了她,最近時(shí)不時(shí)不想活了。記者了解到,隨著社會(huì)壓力加大,不孕不育患者占比日益增高,由改革開(kāi)放初期不到2%~3%,猛增到目前的10%,廣州等大城市更是達(dá)到了15%~20%。業(yè)內(nèi)指出,“越想懷孕越難懷孕”,超95%的不孕女性存在心理壓力問(wèn)題,六成的不孕不育與心理壓力密切相關(guān),更有一成不孕不育是完全由心理疾病引起的。通過(guò)“身心同治”可有效提高受孕率。

  “遲遲懷不上 有時(shí)不想活了”

  瘦骨嶙峋、臉色憔悴的小張看上去不像只有29歲,結(jié)婚5年一直都沒(méi)有懷上孕,偌大的壓力幾乎壓垮了她!捌牌庞袝r(shí)當(dāng)著我的面跟別人說(shuō):‘連個(gè)仔都沒(méi)得生’。我吃不下、睡不著,通宵失眠,最近老是覺(jué)得活著沒(méi)意思,老想‘不如就這么走了算了’!毙堃婚_(kāi)口,眼淚就落了下來(lái)。“老是突然就悲從中來(lái),覺(jué)得世界很灰暗,半夜醒了也會(huì)大哭一場(chǎng)!

  張女士夫家是汕頭的,雖然兩口子已經(jīng)扎根廣州多年,但傳統(tǒng)的“不孝有三、無(wú)后為大”觀念依然深深影響著她。最近一年,急切想抱孫子的公公婆婆對(duì)她的態(tài)度大變,對(duì)她不冷不熱的,并且和鄰居在背后說(shuō)三道四,讓小張覺(jué)得“丑事出家門(mén)”。

  不孕婦女焦慮發(fā)生率為67%

  “壓力山大”好多人將這句口頭禪掛在嘴邊。據(jù)悉,隨著社會(huì)壓力加大,不孕不育患者占比日益增高,改革開(kāi)放初期不到2%~3%,猛增到目前的10%。廣東優(yōu)生優(yōu)育協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)馮鎏祥告訴記者,廣州等大城市更是達(dá)到了15%~20%,已經(jīng)變成了一個(gè)社會(huì)公共衛(wèi)生問(wèn)題。

  世界衛(wèi)生組織調(diào)查顯示,在我國(guó)育齡女性中,約有10%的人患有不孕癥。來(lái)自個(gè)人、家庭和社會(huì)的多重壓力往往讓不孕癥女性患者陷入心理危機(jī),其中96.6%的不孕女性感到有心理壓力。而又有報(bào)道顯示,不孕婦女的焦慮發(fā)生率為67%,抑郁發(fā)生率為24.9%。

  “像小張這樣奔忙于盲目治療的女性,處于焦慮、憂(yōu)郁高壓狀態(tài)的占了大半部分!睆V州某醫(yī)院婦科副主任醫(yī)師王玉琴表示,六成的不孕不育與心理壓力密切相關(guān),更有一成不孕不育是完全由心理疾病引起的。對(duì)于這部分女性,當(dāng)務(wù)之急就是要進(jìn)行心理干預(yù)。如果在治療不孕不育的同時(shí),再配合上心理咨詢(xún)及治療,將起到很好的輔助治療作用。

  據(jù)了解,長(zhǎng)期處于高強(qiáng)度的壓力之下,大腦皮層會(huì)抑制下丘腦以及垂體的功能,甚至抑制卵巢的功能,形成了“越想懷孕越難懷孕”的狀況。王玉琴認(rèn)為,如果男女雙方生殖功能都很正常,甚至生殖能力旺盛,精神壓力大、緊張等不良精神心理刺激可能并不影響受孕。但如果本身生殖功能不強(qiáng),心理壓力就成了懷孕的殺手。

  三大壓力或致精神崩潰

  我國(guó)有超過(guò)8%的女性因?yàn)椴辉邪Y而遭到家庭和社會(huì)的雙重歧視,再加上來(lái)自生活和工作各方面的壓力,導(dǎo)致內(nèi)分泌失常、排卵混亂,使得部分原本能夠自行生育的女性失去了做母親的機(jī)會(huì)。

  廣州紅樹(shù)林心理咨詢(xún)中心首席心理專(zhuān)家尤紅介紹說(shuō),在眾多壓力中,來(lái)自于父母的壓力是最大的。老年人年歲已高,抱孫心切,往往都會(huì)不斷地催促子女生育。

  其次是來(lái)自工作的壓力,不少職業(yè)女性精神壓力很大,生活節(jié)奏太緊張,容易產(chǎn)生抑郁、失眠多夢(mèng)等狀況。

  第三是初期不孕治療失敗,壓力升級(jí)。初期治療的不成功、社會(huì)的歧視和親朋好友的不理解,往往使得這部分女性的悲痛、壓抑、震驚、否認(rèn)、孤獨(dú)等不良情緒進(jìn)一步加重,甚至在這種沉重打擊下精神完全崩潰。

  建議:“身心同治” 可提高受孕率

  現(xiàn)實(shí)生活中,對(duì)于“不能生育”這樣一個(gè)話題,患者大多選擇秘而不宣,鮮少主動(dòng)尋求心理醫(yī)生的幫助。其實(shí),專(zhuān)業(yè)的心理醫(yī)生可以通過(guò)語(yǔ)言、應(yīng)用心理學(xué)等方法,來(lái)解除患者的心理壓力,以達(dá)到輔助治療的目的,“身心同治”能提高懷孕率。

  一些患者通過(guò)緩解心理壓力突然自然懷孕。有一對(duì)夫婦在多年治療不孕不育未果后,領(lǐng)養(yǎng)了一個(gè)孩子,卸去了生育的壓力,結(jié)果領(lǐng)養(yǎng)后沒(méi)多久就自然懷孕了。

  尤紅表示,由于心理緊張而造成的不孕是可以通過(guò)心理治療而改善的,只要用分散注意力等辦法,幫助患者減輕精神壓力,例如多參加自己愛(ài)好的文體活動(dòng),可以幫助她們放松精神。在治療不孕不育的同時(shí),配合專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)及治療,將有助于不孕者盡快懷孕。

  據(jù)廣州某醫(yī)院院長(zhǎng)李君琳介紹,心理咨詢(xún)一般會(huì)先讓患者做一份心理測(cè)試,然后直接轉(zhuǎn)借給心理醫(yī)生,醫(yī)生通過(guò)測(cè)試結(jié)果給予適當(dāng)?shù)男睦碇委煛M瑫r(shí)他呼吁:社會(huì)和家人要多關(guān)心不孕不育患者,給他們多點(diǎn)關(guān)愛(ài)和理解,這樣更有助于他們走出不孕不育的陰霾,盡快實(shí)現(xiàn)生兒育女的美好夢(mèng)想。

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