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大學(xué)生人際交往策略
都說大學(xué)是一個(gè)小社會(huì)，懂得怎樣愉快地與他人相處，你就成功了第一步！下面是小編精心整理的大學(xué)生人際交往策略，僅供參考，歡迎大家閱讀。
大學(xué)生人際交往策略
一、 大學(xué)生人際交往中存在問題的表現(xiàn)
總的來說，大部分大學(xué)生都能正確地處理人際關(guān)系，但是由于種種主觀和客觀的原因，有部分人不能很好地處理好和身邊的老師、同學(xué)的關(guān)系，影響了其學(xué)習(xí)和生活，甚至有嚴(yán)重者因此而結(jié)束了年輕的生命。
1、以自我為中心�，F(xiàn)在有很多大學(xué)生都是獨(dú)生子女，在其成長(zhǎng)過程中倍受親人的溺愛，要什么有什么，也沒有受過什么打擊或挫折，因此很容易形成以自我為中心的性格：在和別人交往時(shí)，一味強(qiáng)調(diào)自己的需要和利益，忽視了別人的感受。在集體生活中，不能站在大家的立場(chǎng)上去考慮問題。在大學(xué)生宿舍中，那些郁郁寡歡、亂發(fā)脾氣、對(duì)舍友不理不睬的人并不少見。
2、自卑膽怯。由于大學(xué)生們的家庭經(jīng)濟(jì)情況、學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀程度以及個(gè)人能力等各種原因，有些大學(xué)生很容易在心里形成一種思維定勢(shì)，認(rèn)為自己哪方面都比別人差。這些現(xiàn)象屢見不鮮：那些來自小城鎮(zhèn)或者偏遠(yuǎn)農(nóng)村地區(qū)的學(xué)生，感覺自己在那些家庭經(jīng)濟(jì)條件相對(duì)優(yōu)越的同學(xué)面前抬不起頭來；有些同學(xué)把自己的學(xué)習(xí)成績(jī)差歸咎于自己智商低下，總感覺自己低人一等；有些大學(xué)生還會(huì)因?yàn)樽陨淼耐饷不蛏砀叨罡凶员�。日積月累，這種自卑的感覺壓抑在心理得不到正確的發(fā)泄，就逐漸形成了一種自我封閉的狀態(tài)。他們喜歡一個(gè)人獨(dú)來獨(dú)往，不喜歡與他人接觸，做什么都一個(gè)人，很難融合到大集體中。
3、缺乏與人交往的技巧。不僅對(duì)于大學(xué)生，對(duì)那些已經(jīng)走進(jìn)社會(huì)的人們來說，掌握與人交往的技巧都不是一件容易的事情。部分大學(xué)生由于表達(dá)能力的原因，不能很正確地表達(dá)自己的想法，因此很容易被人誤解，甚至遭人排斥。在遇到這種情況的時(shí)候，又不懂得如何去彌補(bǔ)，由此造成的惡性循環(huán)也是大學(xué)生人際交往與溝通上的一大障礙。
二、 解決大學(xué)生人際交往中存在問題的對(duì)策
心理學(xué)研究結(jié)果表明，人際交往有三個(gè)要素：自己的情感需求，他人的情感需求和社會(huì)的行為準(zhǔn)則。如果能夠協(xié)調(diào)好這三者的關(guān)系，就能有效地消除人際交往中的障礙。針對(duì)上述大學(xué)生中存在的幾種人際關(guān)系問題，筆者認(rèn)為可以采取一下的對(duì)策來緩解或消除這些障礙，從而幫助大學(xué)生建立和諧的人際關(guān)系，使大學(xué)生活更加充實(shí)、完美！
（一）提高自身的人格魅力。
在人際交往中，一個(gè)懂得為別人著想、樂觀、真誠(chéng)的人總是受歡迎的。因此，要建立良好的人際關(guān)系，最重要的是要完善自身的人格，提高自身魅力。
首先，做一個(gè)善于傾聽的人。傾聽的目的一方面是給對(duì)方一個(gè)表達(dá)的機(jī)會(huì)，另一方面是讓自己更好地了解對(duì)方，以便進(jìn)一步與其交往和溝通。在交談中，不要冒然打斷對(duì)方的話題，影響對(duì)方的思路，而是要鼓勵(lì)對(duì)方講下去。另外，切忌心不在焉、東張西望、不時(shí)看表、目光游離等動(dòng)作，這些動(dòng)作既影響對(duì)方的講話心情，又是一種非常不禮貌的表現(xiàn)。
其次，做一個(gè)善于表達(dá)的人。古人言：與君一席話，勝讀十年書。與人交流不僅是互相交換信息和經(jīng)驗(yàn)的好方式，還有助于增進(jìn)友誼。善于表達(dá)，也就是說，能夠清楚明了地表達(dá)自己的意思，并且要注意表達(dá)方式，輕松幽默的表達(dá)方式往往可以讓聽眾感到愉快。
第三，做一個(gè)善于處理矛盾的人。和人交往中難免會(huì)出現(xiàn)摩擦和矛盾，如果能正確處理，即可打破僵局，大事化小，小事化了。如果處理不好，很可能會(huì)影響到以后的相處和交往。因此，掌握處理矛盾的技巧也是大學(xué)生應(yīng)該學(xué)會(huì)的一門藝術(shù)。
（二） 高校應(yīng)加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生培養(yǎng)良好人際關(guān)系的指導(dǎo)。
高校應(yīng)開設(shè)一些適合大學(xué)生需求的心理課程，如“如何正確處理人際關(guān)系”等等。學(xué)校老師應(yīng)學(xué)會(huì)把握大學(xué)生的思想觀念、情感態(tài)度、思維方式以及價(jià)值取向等，幫助學(xué)生正確地認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己。此外，高校應(yīng)設(shè)立心理輔導(dǎo)中心，并配備專門的心理咨詢老師。加強(qiáng)和學(xué)生的交流，及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生在人際交往過程中出現(xiàn)的困惑并給予相應(yīng)的幫助，使其盡早走出心中的陰影，在心靈上產(chǎn)生安全感和歸屬感。
【案例】2007年10月份，湛江師范學(xué)院外國(guó)語(yǔ)學(xué)院某學(xué)生因上學(xué)年學(xué)習(xí)成績(jī)不夠理想，感到十分自卑，一度產(chǎn)生休學(xué)的念頭。經(jīng)過學(xué)院老師和同班同學(xué)的規(guī)勸，該同學(xué)去了校心理咨詢中心進(jìn)行心理咨詢。由于同班同學(xué)事先已和咨詢中心的老師聯(lián)系過，老師大概了解了該學(xué)生的情況，并根據(jù)此對(duì)該學(xué)生進(jìn)行了心理輔導(dǎo)，給出了十分具建設(shè)性的建議。后來，該學(xué)生改變了念頭，變得很樂觀，后來在07-08學(xué)年度期末考試中取得了喜人的進(jìn)步。
（三） 高校應(yīng)提供良好的成長(zhǎng)環(huán)境
健康向上的校園文化不僅能夠豐富大學(xué)生的課余生活，陶冶情操，而且有助于大學(xué)生間正常的人際交往。在課余時(shí)間，舉辦一些聯(lián)誼活動(dòng)或集體出游活動(dòng)，這樣可以給大學(xué)生提供很多人際交往的機(jī)會(huì)，這樣就加強(qiáng)了和同學(xué)朋友們的交流，使他們既在實(shí)踐中鍛煉了自己，又可以在互相幫助、互相尊重的群體氣氛中協(xié)調(diào)、感受了良好的人際關(guān)系，為形成良好的人際關(guān)系創(chuàng)造了有利的條件。當(dāng)然，僅有學(xué)校的努力是不夠的，需要大學(xué)生們主動(dòng)積極地參與到活動(dòng)中去，并享受生活帶來的樂趣和利益。
大學(xué)生人際交往的重要意義
大學(xué)生正處于學(xué)習(xí)知識(shí)和技能、認(rèn)識(shí)社會(huì)、探索人生的重要發(fā)展階段，大學(xué)生的所有活動(dòng)都是在與人交往的過程中進(jìn)行的。良好的人際關(guān)系對(duì)大學(xué)生的健康成長(zhǎng)起著積極的作用。總之，人際交往不僅是大學(xué)生向社會(huì)化轉(zhuǎn)變的基本途徑，還是大學(xué)生身心發(fā)展和事業(yè)成功的重要保證，因此，大學(xué)生應(yīng)該注重良好人際交往能力的培養(yǎng)。
1、良好的人際交往關(guān)系促進(jìn)大學(xué)生身心健康：有人說大學(xué)校園是步入社會(huì)前的適應(yīng)訓(xùn)練，在大學(xué)校園生活中，我們會(huì)遇到不同性格的同學(xué)老師以及輔導(dǎo)員。掌握良好的人際交往技巧，有助于大學(xué)生身心健康，擁有一個(gè)和諧的校園氛圍。
2、良好的人際交往關(guān)系，有利于打造優(yōu)秀的學(xué)習(xí)氛圍：與同學(xué)老師擁有良好的人際交往關(guān)系可以促進(jìn)建立優(yōu)秀的交往圈子，打造良好的學(xué)習(xí)氛圍。人際交往可以消除大學(xué)生孤獨(dú)感，有了伙伴以后可以共同學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步，有利于學(xué)業(yè)的進(jìn)步。
3、掌握正確的人際交往方式是人生幸福的重要因素：大學(xué)生掌握正確的人際交往方式，有利于保持良好的心情和輕松的心態(tài)。人生幸福的密碼并不是擁有多少財(cái)富和多么尊貴的社會(huì)地位，幸福感是發(fā)自內(nèi)心的，如果能與周圍人保持愉悅的交往關(guān)系，那么就更容易獲得生活幸福感。
大學(xué)生如何處理人際關(guān)系
大學(xué)生處理人際關(guān)系的方法如下：
第一個(gè)，盡量避免爭(zhēng)論，避免產(chǎn)生矛盾。
意見相悖是難免的，但是爭(zhēng)論是很容易導(dǎo)致關(guān)系惡化的，一時(shí)的爭(zhēng)口氣破壞了友誼，不值得。在人際關(guān)系交往方面，與人為善非常重要，就像有人說的，家是講愛的地方，不是講理的地方。和人相處，意見相悖也沒必要非要和對(duì)方爭(zhēng)論到底，避免和對(duì)方產(chǎn)生矛盾，不單單是為了別人，也是為自己留后路和情面。
第二個(gè)，不要直接對(duì)別人進(jìn)行批評(píng)或是指責(zé)。
每個(gè)人難免犯錯(cuò)，看到錯(cuò)誤指出來不會(huì)讓對(duì)方感激，反而有時(shí)讓對(duì)方下不來臺(tái)，丟了面子。保住對(duì)方的面子，有時(shí)也是在保住雙方的友誼。如果事事斤斤計(jì)較，反而會(huì)給自己增加敵人。直接對(duì)別人進(jìn)行批評(píng)或是指責(zé)很容易，但是是讓對(duì)方感到難堪的，不如退后一步，給對(duì)方和自己都留幾分體面，給自己留一條后路。
第三個(gè)，勇于承認(rèn)自己的錯(cuò)誤。
犯錯(cuò)是難免的，勇于承認(rèn)錯(cuò)誤不僅僅證明你很有勇氣，也證明你有改過的想法。人際關(guān)系難免產(chǎn)生不愉快，勇于承認(rèn)自己的錯(cuò)誤會(huì)舒緩彼此之間的不愉快，是負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)，也是有擔(dān)當(dāng)?shù)谋憩F(xiàn)。犯錯(cuò)要改正，不要承認(rèn)了錯(cuò)誤就完了。知錯(cuò)就改才是真的負(fù)責(zé)任。
第四個(gè)，學(xué)會(huì)自我批評(píng)和自嘲。
如果在犯錯(cuò)之后學(xué)會(huì)用自嘲的方式來緩解雙方之間產(chǎn)生的不愉快，可謂是升級(jí)般的承認(rèn)錯(cuò)誤。不僅讓對(duì)方開心，也給對(duì)方留下自己的好印象。學(xué)會(huì)自我批評(píng)也是進(jìn)步的開始。
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